Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Rojas Estapé, Marian

Espasa

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Sinopsis de Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Sinopsis de Cómo hacer que te pasen cosas buenas

¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufriransiedad o depresión, las enfermedades más frecuentesdel siglo XXI?

Para la doctora MarianRojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superadolas heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienende la incapacidad para gestionar nuestro presente. Lafelicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importanciade aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Ficha técnica

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Tipo de producto: Libro
Encuadernación: Cartoné
EAN: 9788467057669
Referencia Abacus: 1314227.18
Envío gratis a partir de 19€ en todos los libros
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PVP 21,90€
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Para la doctora MarianRojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superadolas heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienende la incapacidad para gestionar nuestro presente. Lafelicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

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