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Dieta Para El Cerebro
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Descripción
Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música…, Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.
El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, enDieta para el cerebro, todo lo necesario para el buenfuncionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.
Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentosmás beneficiosos para nuestro día a día.
Todaslas claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.
Ficha técnica - Dieta Para El Cerebro
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
248
Año de edición:
2020
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788467058048
Referencia Abacus:
1322999.87
Editorial:
Espasa
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