Dieta Para El Cerebro

Escribano, Antonio

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Descripció

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música…, Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.
El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, enDieta para el cerebro, todo lo necesario para el buenfuncionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.
Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentosmás beneficiosos para nuestro día a día.
Todaslas claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Fitxa tècnica - Dieta Para El Cerebro

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 248
Any d'edició: 2020
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788467058048
Referència Abacus: 1322999.87
Editorial: Espasa

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