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Libros de no ficción
Descubre un mundo de conocimiento con nuestra colección de libros de no-ficción. Desde temas de historia y ciencia hasta filosofía y biografías inspiradoras, nuestros títulos te llevarán en un viaje fascinante de descubrimiento y aprendizaje. Con autores destacados y perspectivas diversas, encontrarás lecturas que te abrirán las puertas a nuevas ideas y reflexiones profundas. Amplía tus horizontes y explora los secretos del mundo que te rodea con nuestros libros de no-ficción.
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Les claus de l’èxit a l’era de la distracció.El 'treball profund' és la capacitat de concentrar-se en una tasca cognitivament exigent sense distraccions. Desenvolupar i cultivar la pràctica de treballar profundament és una de les millors decisions que pots prendre per ser feliç i tenir èxit en un món cada vegada més distret. I, tanmateix, molta gent ha perdut la capacitat d’aprofundir, passant els seus dies en una agitació frenètica de correus electrònics i xarxes socials. Amb una barreja de crítica cultural i consells pràctics, Focalitza't porta el lector a un viatge a través d’històries memorables. També inclou suggeriments sorprenents, com ara les afirmacions de molts professionals, que ens diuen que hauríem de deixar les xarxes socials o que cal practicar l'avorriment.¿A quién va dirigido el libro Focalitza't ?Focalitza't se dirige a un público amplio interesado en mejorar su capacidad de concentración y productividad en un mundo cada vez más distractor. Se presenta como una guía práctica para individuos que se sienten abrumados por la cantidad de información y tareas diarias, y que buscan estrategias para gestionar su tiempo y energía de manera más eficiente. El libro está especialmente indicado para estudiantes, profesionales, emprendedores y, en general, para cualquier persona que desee optimizar su rendimiento cognitivo y alcanzar sus objetivos con mayor eficacia. No se limita a un grupo demográfico específico, sino que ofrece herramientas y técnicas aplicables a diversas situaciones y contextos de vida. La obra se centra en la aplicación práctica de los conceptos expuestos, por lo que se adapta a personas que buscan soluciones concretas y accionables para mejorar su enfoque y atención.Temas que trata el libro Focalitza't Focalitza't explora diversos aspectos relacionados con la concentración y la productividad, ofreciendo un enfoque práctico y basado en la evidencia. Entre los temas que aborda se encuentran:La importancia de la atención plena (mindfulness): El libro explora cómo la práctica de la atención plena puede contribuir a mejorar la capacidad de concentración y reducir la distracción. Se presentan ejercicios y técnicas para cultivar la atención consciente en el día a día.La gestión del tiempo y la priorización de tareas: Se enseñan métodos y estrategias para organizar el tiempo de manera eficiente, priorizar las tareas más importantes y evitar la procrastinación. Se ofrecen herramientas prácticas para la planificación y la gestión del tiempo.La eliminación de distracciones: El libro analiza las principales fuentes de distracción en el entorno digital y físico, y proporciona estrategias para minimizar su impacto en la concentración. Se abordan técnicas para gestionar las interrupciones y crear un entorno de trabajo más propicio para el enfoque.El desarrollo de hábitos de trabajo efectivos: Se proponen hábitos y rutinas que favorecen la concentración y la productividad a largo plazo. Se enfatiza la importancia de la constancia y la disciplina para lograr resultados sostenibles.La importancia del descanso y la recuperación: El libro destaca la necesidad de incorporar periodos de descanso y recuperación en la rutina diaria para evitar el agotamiento y mantener un nivel óptimo de concentración. Se ofrecen consejos para optimizar el sueño y la gestión del estrés.La aplicación práctica de las técnicas: A lo largo del libro se presentan ejemplos y ejercicios prácticos que permiten al lector aplicar inmediatamente las técnicas y estrategias aprendidas. El enfoque es eminentemente práctico y orientado a la acción.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Focalitza't Aún no hay opiniones o críticas sobre Focalitza't .
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Patrick Radden Keefe investiga un món secret dirigit per una criminal sorprenent: una carismàtica àvia de mitjana edat, que des d'un petit basar del Chinatown de Nova York controlava un negoci multimilionari de contraban de persones. Caps de serp revela el funcionament intern del complex imperi de Cheng Chui Ping, coneguda com a Germana Ping, i relata la investigació de l'FBI, que va durar una dècada fins que finalment la va fer caure. El llibre ens presenta un servei d'immigració sovint incompetent i de vegades corrupte que persegueix persones desesperades que ho arrisquen tot per arribar als Estats Units, i pel camí fa un retrat impressionant d'una generació d'immigrants indocumentats i la complexa economia submergida que els sosté i explota.¿A quién va dirigido el libro Caps de serp?Se dirige a un público amplio interesado en la no ficción, el crimen organizado, la inmigración y la cultura estadounidense. El libro atrae a lectores que aprecian el periodismo de investigación de alta calidad, con una narrativa cautivadora y un estilo accesible. También resultará interesante para aquellos que deseen comprender las complejidades de la inmigración ilegal, la economía sumergida y el funcionamiento de las redes de contrabando. Finalmente, la historia de Cheng Chui Ping, la "Germana Ping", y su imperio criminal, resulta fascinante para quienes disfrutan de relatos de personajes complejos y poderosos.Temas que trata el libro Caps de serpEl libro Caps de serp explora diversos temas interconectados:El contrabando de personas: Se centra en el negocio multimillonario del contrabando de personas desde China a los Estados Unidos, detallando sus intrincados mecanismos y las consecuencias para los inmigrantes. Se describe la operación de Cheng Chui Ping y su red criminal.La figura de Cheng Chui Ping ("Germana Ping"): El libro presenta un perfil detallado de Cheng Chui Ping, una figura carismática y poderosa que lideró una red de contrabando durante años. Se analiza su personalidad, sus métodos y su impacto en la comunidad china de Nueva York.La inmigración ilegal: Se explora la experiencia de los inmigrantes indocumentados, sus motivaciones, los riesgos que asumen y las dificultades que enfrentan al llegar a Estados Unidos. Se muestra la vulnerabilidad de estas personas ante la explotación y la corrupción.La incompetencia y corrupción: El libro critica la ineficacia y, en ocasiones, la corrupción del sistema de inmigración estadounidense en su lucha contra el contrabando de personas. Se destaca la dificultad de perseguir a los criminales y proteger a las víctimas.La economía sumergida: Se analiza la compleja red económica que sustenta y explota a los inmigrantes indocumentados, mostrando las conexiones entre el contrabando de personas y otras actividades ilegales.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Caps de serpAún no hay opiniones o críticas sobre Caps de serp.
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Soluciones de la Roma antigua para el mundo de hoy. El legado romano En más de un aspecto de nuestras vidas, seguimos siendo ciudadanos de Roma. El Imperio romano ha sido, sin lugar a dudas, el más duradero e influyente de la Historia, hasta tal punto que, de hecho, es responsable de lo que hoy llamamos «cultura occidental». A lo largo de la historia, son muchos los reinos, imperios o naciones que han desaparecido dejando como único recuerdo fechas, batallas y monumentos. Por el contrario, Roma nos legó una civilización, en el completo sentido de la palabra. Con este libro curioso, los Manfredi nos iluminan en la huella y herecia de la antigua Roma en nuestros días, aún tan evidente, pues, en realidad, sobre sus cimientos hemos construido los pilares de nuestro mundo contemporáneo. Y lo cierto es que debemos sentirnos orgullosos de ser sus herederos. Roma nos enseñó el mundo como lo entendemos hoy: el código civil, las leyes y el Estado del bienestar, la política y la democracia, e incluso cuestiones tan actuales como las pandemias, el racismo, la corrupción o los cambios tecnológicos…, Todavía hoy vivimos conforme a sus leyes, nos aprovechamos de sus sistemas de comunicaciones, de sus poderosas e ingeniosas técnicas de construcción y hablamos (casi) su idioma. Somos sus ciudadanos, y suya es nuestra civilización. Sin duda, si se sabe leer su historia, la epopeya de Roma puede ahuyentar las tinieblas que muchas veces nos envuelven, iluminar el presente y ayudarnos a construir el futuro. Aprovechemos la herencia de Roma, pues, y digamos con orgullo: Civis romanus sum. Una obra amena, sencilla y plagada de anécdotas, ejemplos y comparaciones con la actualidad que nos harán sacar una sonrisa, para finalmente descubrir cuánto le debemos a Roma.
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XXXIV Premio Comillas 2022. A los cien años de su nacimiento, la vida fascinante y trágica de un escritor y cineasta lúcido y provocador.Pier Paolo Pasolini (Bolonia, 1922-Roma, 1975) fue poeta, narrador, ensayista, crítico literario y, como cineasta, autor de películas fundamentales como Teorema (1968), El Decamerón (1971) o la controvertida Salò o los 120 días de Sodoma (1975). Tras una difícil niñez y adolescencia, enfrentado a un padre tiránico y a los fantasmas de una homosexualidad incompatible con los cánones de la época, Pasolini ejerció como maestro rural en su Friuli natal, en los años cincuenta inició en Roma una valiosa aunque poco conocida trayectoria literaria en la que se refleja su temprano compromiso social y político con los más desfavorecidos y vulnerables, y que pronto fue respaldada por Natalia Ginzburg. Su filmografía, lírica y polémica a partes iguales, obtuvo muy pronto el respaldo de los grandes maestros del cine italiano.Con un pulso narrativo sostenido de principio a fin, Miguel Dalmau narra los claroscuros y contradicciones de este gran intelectual europeo a los cien años de su nacimiento, y nos brinda las claves para entender una vida traspasada por una pulsión trágica—que terminó en su brutal asesinato en las playas de Ostia—y una obra literaria y fílmica que mantiene su plena vigencia en nuestros días.
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Feixisme persistent és un treball periodístic exigent, fruit d’anys d’investigació sobre el terreny, que ofereix totes les eines per entendre l’ascens de l’extrema dreta a Itàlia, situant-la dins del marc europeui en paral·lel amb l’auge a l’estat espanyol. El llibre combina relats en primera persona —com les peripècies del viatge amb el fotoperiodista Jordi Borràs alpoble natal de Mussolini, Predappio— amb anàlisis icròniques que retraten amb precisió la Itàlia que hapermès que emergís amb força la figura de Matteo Salvini: des del blanqueig del feixisme de l’era de Berlusconi fins a la responsabilitat del centreesquerra, la col·laboració del Moviment 5 Estrelles, el fenomenCasaPound, el terrorisme nazifeixista i el paper delsmitjans de comunicació.
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La Bodie Kane té un pòdcast d'èxit sobre actrius mítiques del cinema. Quan la conviden a fer classes a l'internat Granby, on va passar l'adolescència, es veu abocada a recordar l'episodi més terrible de la seva vida: l'assassinat de la seva companya d'habitació. Vint anys després passeja pels escenaris d'aquest crim que no ha sigut capaç de deixar enrere i del qual mai ha acabat d'aclarir la veritat. Quin paper hi van tenir, ella i la resta dels seus companys? El veritable assassí és l'home a qui finalment van declarar culpable? Rebecca Makkai revisita el gènere del true crime i n'ensenya les costures en aquesta novel·la de prosa brillant i propulsiva. L'autora explora l'ambivalència de la culpa, la complexitat de la veritat, i qüestiona la morbositat i el perill de l'adopció de certs discursos.
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Bill Gates explica la seva història per primera vegada: un autoretrat íntim, savi i revelador.Codi font no tracta dels èxits de Microsoft o de la creació de la seva fundació. Aquest llibre és un relat humà i personal per entendre com Bill Gates ha esdevingut la persona que és avui. Una història que se centra en la seva infantesa, les seves passions i inquietuds. Gates escriu sobre la centralitat de la família en la seva vida: la seva àvia encoratjadora i els seus pares ambiciosos, les lluites per encaixar, la seva rebel·lia i l'impacte que li va causar la mort del seu amic més proper. Veiem la seva ment extraordinària desenvolupant-se durant l’adolescència, la seva emoció per la tecnologia emergent de la informàtica o els primers signes del seu fenomenal sentit dels negocis.¿A quién va dirigido el libro Codi font. Els meus inicis?Codi font. Els meus inicis se dirige a un público amplio interesado en la historia de la informática, la programación y el emprendimiento. Es especialmente atractivo para aquellos que admiran la trayectoria de Bill Gates y desean conocer los inicios de Microsoft, pero también para jóvenes que se inician en el mundo de la tecnología y la programación, ya que ofrece una perspectiva inspiradora sobre la perseverancia y la innovación. No requiere conocimientos previos profundos en informática, siendo accesible tanto para lectores con experiencia como para aquellos que se acercan a este mundo por primera vez. En definitiva, es una lectura recomendable para cualquier persona curiosa por saber cómo se gestó una de las empresas más influyentes del siglo XX.Temas que trata el libroCodi font. Els meus inicis narra la fascinante historia de los primeros años de Bill Gates en el mundo de la informática. Se centra en sus inicios como programador, su pasión por la tecnología y la creación de Microsoft junto a Paul Allen.Los inicios de la programación: El libro describe la experiencia de Gates aprendiendo programación en su juventud, su acceso a los primeros ordenadores y la evolución de sus habilidades. Se detalla la atmósfera de la época y la dificultad de acceder a la tecnología.La creación de Microsoft: Se explora el proceso de creación de Microsoft, los desafíos iniciales, la búsqueda de oportunidades en un mercado emergente y las decisiones clave que llevaron a la empresa al éxito. Se muestra la visión de Gates y su capacidad para identificar las tendencias del mercado.La cultura empresarial en los inicios de Microsoft: Se describe el ambiente de trabajo en los primeros años de Microsoft, la dinámica entre los fundadores y los primeros empleados, y la cultura de innovación y trabajo en equipo que se fue forjando.El impacto de la tecnología en la sociedad: Aunque no es el tema central, el libro refleja el impacto que la tecnología, y en particular la informática, estaba teniendo en la sociedad en aquellos años, anticipando el cambio tecnológico que estaba por venir.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una lectura fascinante que muestra la pasión y la visión de Bill Gates desde sus inicios. Recomendado para cualquier persona interesada en la historia de la tecnología.""Un libro inspirador que demuestra cómo la perseverancia y la dedicación pueden llevar al éxito. Una mirada a los inicios de una de las empresas más importantes del mundo.""Una lectura amena y accesible, incluso para aquellos sin conocimientos previos en informática. Se recomienda para jóvenes que se inician en el mundo de la programación.""Una perspectiva única sobre la historia de la informática y el desarrollo de Microsoft. Un libro que te hará reflexionar sobre la innovación y el emprendimiento.""Excelente libro que narra la historia de Bill Gates de una manera sencilla y atractiva. Una lectura obligada para los amantes de la tecnología."
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Petits parts és una barreja de vida personal, reflexions intel·ligents, anècdotes hilarants i assajos breus sobre maternitat i teoria de l’art que explica la revolució que implica convertir-se en mare. A la Rivka Galchen li canvia la vida quan un puma es muda al seu pis. L’arribada del seu nadó té un aire sobrenatural: de sobte, el món li sembla absurdament, sospitosament, adverbialment amarat de sentit. I troba respostes a preguntes que mai s’havia plantejat o que sembla que no en tinguin. Com es relacionen els nadons amb la creació artística i literària? Com se li pot fer una foto de carnet a un ésser que encara no és capaç de sostenir el seu cap? Quina relació guarden els nadons amb l’obra publicada de les escriptores? Són comparables a Frankenstein o a Godzilla?
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La sociedad de la nieve es el libro definitivo sobre la historia más increíble jamás contada. Si fuera ficción, resultaría inverosímil. Pero fue y es verdad, y todos los sobrevivientes hablan por primera vez desde aquel accidente de avión que los encontró con alrededor de veinte años en los Andes, a cuatro mil metros de altura, con treinta grados bajo cero, sin abrigo ni comida.Pablo Vierci acompañó a un grupo de sobrevivientes con sus hijos a la montaña. Cada uno de los dieciséis recuerda en primera persona cómo fueron los setenta y dos días en la cordillera, cómo superaron esa situación extrema, cómo entendieron la muerte, qué significó el accidente y cómo influyó en su vida posterior. Vierci fue compañero de colegio de los sobrevivientes, comenzó a escribir este libro en 1973. Quizás por eso es tan precisa y lograda la recreación de los momentos previos al accidente, la supervivencia en la montaña, el alud que mató a ocho amigos, la decisión de alimentarse de los cuerpos de los compañeros, la expedición en busca de ayuda, los días posteriores al rescate y la vida que siguió. Pero, por encima de todo, tal vez sea por eso que consiga aproximarnos a lo que está más allá de la anécdota, donde el estallido del accidente se recompone en un mosaico grandioso, donde se proyectan dieciséis cordilleras.Este libro es el inmejorable resultado de dejar madurar una historia, para poder aprender que detrás de la tragedia y la adversidad, en un escenario desmesurado y solitario, se logra crear una sociedad diferente a todas las conocidas, pautada por la misericordia y la alternativa de ir más allá de lo posible. El accidente de los Andes partió la vida de aquellos jóvenes, y su relato puede transformarse en una bisagra en la experiencia del lector. La sociedad de la nieve reunió a los dieciséis, con la perspectiva del tiempo transcurrido, para que dejen sus testimonios en la historia.¿A quién va dirigido el libro La sociedad de la nieve?La Sociedad de la Nieve se dirige a un público amplio interesado en relatos de supervivencia, tragedias históricas y la condición humana ante la adversidad. El libro atrae a lectores que aprecian las narrativas basadas en hechos reales, con un enfoque en la psicología y las relaciones humanas bajo presión extrema. También resultará de interés para aquellos que buscan comprender el impacto psicológico a largo plazo de un trauma de tal magnitud y cómo la resiliencia y la solidaridad pueden surgir en circunstancias impensables. La obra no se limita a un público específico por edad o formación, sino que su atractivo reside en la universalidad de los temas que aborda.Temas que trata el libro La sociedad de la nieveEl libro La Sociedad de la Nieve explora una multitud de temas complejos entrelazados con la experiencia de los supervivientes del accidente aéreo en los Andes. Se pueden destacar los siguientes:Supervivencia extrema: El libro describe en detalle las condiciones físicas y psicológicas extremas que enfrentaron los supervivientes, incluyendo la escasez de recursos, el frío extremo, el hambre y la constante amenaza de la muerte. Se analiza cómo se adaptaron a este entorno hostil y las estrategias que emplearon para sobrevivir.Toma de decisiones morales: La decisión de recurrir al canibalismo para sobrevivir es un tema central, explorando las complejidades morales y éticas de esta elección en un contexto de desesperación absoluta. El libro no solo relata el hecho, sino que analiza las implicaciones psicológicas y sociales de esta decisión en los supervivientes.Resiliencia y superación: La obra destaca la capacidad de resiliencia humana, mostrando cómo los supervivientes lograron superar el trauma físico y psicológico del accidente y la posterior lucha por la supervivencia. Se analiza cómo la solidaridad y el apoyo mutuo fueron cruciales para su supervivencia y posterior recuperación.Relaciones humanas bajo presión: El libro explora la evolución de las relaciones entre los supervivientes en un entorno de extrema presión. Se observa cómo se fortalecen algunos vínculos y cómo otros se rompen, mostrando la complejidad de las interacciones humanas en situaciones límite.El impacto psicológico del trauma: La Sociedad de la Nieve analiza las consecuencias psicológicas a largo plazo del accidente, mostrando cómo el trauma afectó la vida de los supervivientes, tanto individual como colectivamente. Se explora la importancia del apoyo psicológico y la necesidad de procesar el trauma para lograr la recuperación.La construcción de una sociedad: En medio de la tragedia, los supervivientes construyeron una sociedad improvisada basada en la cooperación y la solidaridad. El libro analiza cómo se establecieron normas y roles, y cómo se gestionaron las tensiones y conflictos dentro de este grupo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La sociedad de la nieveAún no hay opiniones o críticas sobre La Sociedad de la Nieve disponibles públicamente en fuentes accesibles.
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Cansados, fracasados, ansiosos, empresarios de símismos, narcisistas, precarios? ¿Cómo se define una generación gestada a la sombra de un capitalismo voraz? El filósofo Eudald Espluga crea en No seas tú mismo un mapa de retales de una generación hastiada y sobreexpuesta a los discursos de autosuperación personal, que ha vivido cómo el capitalismo digital se le metía bajo la piel. A través de referenciaspopulares y cotidianas, descubriremos que esa fatigapuede subvertirse y transformarse en una forma de resistencia al neoliberalismo. Escritos en primera persona, estos apuntes son una invitación a cuestionar el individualismo hiperproductivo y emprendedor.
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Hace unos 950.000 años, una familia de cinco personas caminó por una playa y dejó las huellas familiares más antiguas jamás descubiertas. Para Simon Sebag Montefiore estos fósiles sirven como inspiración para una nueva historia mundial, una que es genuinamente global a la vez que íntima, que abarca siglos, continentes y culturas y se centra en los lazos familiares que nos conectan a cada uno de nosotros. Traza una crónica de las grandes dinastías que han dado forma a nuestro mundo a lo largo de la historia de la humanidad a través de intrigas palaciegas, asuntos amorosos y vidas familiares, vinculando los grandes temas -la guerra, la migración, la peste, la religión o la tecnología- con las personas que están en el corazón de la historia. Un rico elenco de complejos personajes forman el corazón palpitante de la historia. Veremos desfilar los Médici y a los Incas, los otomanos y los mogoles, los Bonapartes, los Habsburgo y los Zulúes, los Rothschild, los Rockefeller y los Krupp, los Churchill, los Kennedy, los Castro, los Nehrus, los Pahlavis y los Kenyattas, los Saudíes, los Kim y los Assad. Algunos son líderes conocidos -desde Alejandro Magno, Atila, Iván el Terrible y Gengis Kan hasta Hitler, Thatcher, Obama o Putin-, otros fueron genios creativos, desde Sócrates, Miguel Ángel y Shakespeare hasta Newton, Mozart, Balzac, Freud, Bowie y Tim Berners-Lee. Pero a esta nómina se suman personajes menos conocidos, como Hongwu, que empezó como mendigo y fundó la dinastía Ming, Kamehameha, conquistador de Hawai, Zenobia, emperatriz árabe que desafió a Roma, o Sayyida al-Hurra, reina pirata marroquí. Aquí no solo hay conquistadores y reinas, sino también profetas, charlatanes, actores, gángsters, artistas, científicos, médicos, magnates, amantes, esposas, maridos e hijos. Las poderosas dinastías que desfilan por este libro representan la escala de la ambición humana, fusionando sangrientas guerras de sucesión, complots traicioneros y a veces asombrosa megalomanía con una floreciente cultura o romances apasionados. Tan fascinante como la ficción, El Mundo captura toda la historia de la humanidad con toda su alegría, dolor, romance, ingenio y crueldad en una innovadora y magistral narración que cambiará para siempre los límites de lo que la historia puede lograr.
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Un recorrido por el Museo del Prado ?por sus imprescindibles y sus olvidados? de la mano de una Estrella de Diego. áá Paseos por el Museo del Prado. Por sus clásicos y sus olvidados. Por su historia, sus historias y sus recovecos. Siguiendo la estela del clásico Tres horas en el Museo del Prado de Eugenio d'Ors, Estrella de Diego nos propone un nuevo recorrido con una mirada del siglo XXI.Y así asoman por estas páginas imprescindibles como Las meninas de Velázquez leídas a la luz del Pierre Menard de Borges, o las obras de Goya, también cuadros históricos que hoy vemos con otros ojos e interpretamos con otra perspectiva, como Las hijas del Cid de Teófilo de la Puebla o Juana la Loca de Pradilla, o la escultura del Hermafrodito, y lienzos olvidados como los de Clara Peeters o el espléndido retrato de un león africano titulado El Cid de Rosa Bonheur, que durante demasiado tiempo estuvo guardado en los sótanos, acaso porque su autora era mujer y lesbiana, y si hoy hay que reivindicarla es sobre todo como una gran pintora a secas.El Prado inadvertido se mueve entre el ensayo y la memoria personal y es un homenaje a un museo que ha acompañado a la autora a lo largo de toda su vida. Un museo cargado de pasado y de futuro, un espacio vivo, que se va transformando a través de las miradas de las sucesivas épocas. Porque, como dice Estrella de Diego: «Los museos, como las palabras y las historias y las imágenes, van cambiando a cada paso, llenándose de narrativas diferentes y nuevas, las que exigen los cambios en el gusto, las que persiguen las transformaciones en el concepto de calidad, las que se construyen, aun sin saberlo, desde las leyes del extranjero: traer y llevar las preguntas. Es cuestión de sacar lo olvidado a la luz ?aunque lo olvidado sea diferente en cada momento histórico? y rescatar lo excluido teniendo clara una cosa: por mucho que tratemos de recuperar lo excluido, siempre quedará algo fuera, alguien fuera.»
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Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota -el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino- y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función de cómo cuidas de las bacterias que viven en tu intestino podrías estar ayudando a tu cuerpo a prevenir enfermedades como la depresión? Y es que el intestino está estrechamente relacionado con el cerebro en una permanente comunicación que condiciona nuestra forma de estar en el mundo. La doctora Amanda Rodríguez Urrutia, psiquiatra e investigadora referente en este ámbito, nos desvela en este libro los misterios de uno de los órganos más desconocidos del cuerpo humano. Lejos de fórmulas mágicas y basada en los últimos descubrimientos científicos, con la propuesta de la doctora distinguirás los alimentos más adecuados para potenciar tu salud, la importancia del ejercicio físico y de un descanso adecuado, así como muchas otras ideas que te ayudarán a tomar conciencia de que la salud de tu mente empieza en el sistema digestivo.
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Al fin se hace audible un coro de mujeres que habitualmente se pierde en el estruendo de la maquinaria estatal y la cultura oficial. Un retrato -feminista, poético, afectivo y lleno de rabia y humor- de la Rusia de Putin de la mano de un brillante nuevo talento de la literatura rusa, que durante años fue una de las «chicas» de este libro, hasta que tuvo que exiliarse por su activismo. Son cientos, miles, pero resultan casi invisibles. Apenas las miramos, nunca las escuchamos. Trabajan en organismos culturales del Estado ruso: un mundo particular, casi tenebroso, que impone sus turbias leyes a quienes forman parte de él. Por las páginas de esta incisiva y bella obra de Daria Serenko, desfilan las «chicas» que se encuentran en los eslabones más bajos de la jerarquía cultural. Son las mujeres que preparan las exposiciones, intentan cuadrar los presupuestos, falsifican las estadísticas de asistencia y pagan el pato cuando las cosas se tuercen. Sufren acoso sexual y laboral, normalizan sus míseros sueldos y se plantean qué será de su futuro si algún día deciden ser madres. «Chicas» que ven mermada su libertad política y de expresión, que esperan un apagón para confesarse que han sido llamadas a declarar por haber participado en una manifestación o por querer afiliarse a un sindicato o simplemente que se han divorciado, porque sospechan que un gran hermano con conexión directa con el Kremlin las vigila en sus puestos de trabajo, incluso las hay que exhalan su último aliento en una silla de vigilante de museo. «Un libro que rebosa vida, belleza y lucidez». Tatiana Shórojova, 'Kimkibabaduk' «Es sorprendente que de un material en apariencia insípido -el clima oficial de las instituciones estatales, su burocracia, la inercia maquinal de sus normas y disposiciones, su indiferencia hacia lo individual y su sexismo sistémico- Serenko consiga extraer poesía e incluso magia». Anna Glázova, 'Polka Academy'
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Aquest és un testimoni lúcid i vital sobre l'Alzheimer viscut per una de les grans actrius del nostre país. Una mirada emotiva i descarnada sobre la trajectòria i la vida d'una actriu brillant, la memòria de la qual, tan entrenada com ha estat al llarg de la seva trajectòria, camina inevitablement cap a l'oblit.«Escriure un llibre de memòries mentre la meva s'esvaeix és arriscat. Malgrat això, sento la temptació de fer-ho. Estimo la paraula escrita. Sempre m'ha agradat i l'he assaborit com a intèrpret. Soc actriu de professió i, encara més important, de vocació. I, no obstant, tot el que explico aquí és veritat. Són regals de la meva fugissera memòria i dels diaris que he escrit al llarg de molts anys. Tot això que narro com un conte, és a dir, amb una certa lleugeresa, ho faig per no ofegar-me en les meves llàgrimes, perquè sempre volen ser elles les protagonistes. Sí. Tinc Alzheimer. Però encara soc plenament conscient del que faig i de com ho faig. I començo a agafar-li el gust a tot plegat. Demano disculpes si em repeteixo, encara que espero que algú ho corregeixi». Carme Elias Un testimoni vitalista sobre l'Alzheimer narrat en primera persona per una de les actrius més reconegudes del nostre país. Un relat que barreja la duresa de la malaltia amb el sentit de l'humor i l'emoció.
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Una brillante colección de ensayos que abarca desde la deuda pública hasta la naturaleza de la ciencia ficción y la crisis climática. La galardonada y exitosa autora de El cuento de la criada y Los testamentos ofrece su divertida, erudita, curiosa y asombrosamente clarividente visión del mundo, desde la deuda y la tecnología hasta la crisis climática y la libertad, y busca respuestas a cuestiones candentes como... ¿Por qué la gente cuenta historias, sea cual sea su cultura? ¿Cuánto puedes dar de ti sin evaporarte? ¿Cómo podemos vivir en nuestro planeta? ¿Qué relación hay entre los zombis y el autoritarismo? Una colección de ensayos de actualidad con el marchamo indiscutible de la que quizá sea la novelista viva más famosa y, sin duda, la más venerable de nuestro tiempo.Reseñas:«Ésta no es una mera colección de ensayos para los entusiastas de Atwood. Más bien es un intento de dar sentido al mundo, que aborda con un brío característico cualquier cosa, desde Ana la de Tejas Verdes a Donald Trump, desde los zombis a la censura [...]. Mientras que el tono se mueve entre el ingenio surrealista fuera de serie y la gravedad desapasionada, Atwood siempre consigue que la idea de las grandes preguntassea un poco más digerible. [...] La colección es polifónica, entusiasta, esclarecedora.»Sophie Macintosh, i News «Es fascinante leer las reflexiones de Atwood sobre sus propias novelas [...], pero también es llamativo ver cuántas piezas incluye en este libro que celebran de manera generosa a otros escritores.»Stephanie Merritt, The Observer«Si hay una persona en el mundo cuya opinión sobre las cuestiones más apremiantes te gustaría conocer, seguramente sería Margaret Atwood. [...] Da respuesta a preguntas candentes sobre el cambio climático, el ascenso de Trump y sobre la deuda técnica.»Joanna Taylor, Evening Standard«Una colección de ensayos para devanarse los sesos de Margaret Atwood, la autora ganadora del premio Booker. Percepciones maravillosamente escritas que van desde los zombis a la crisis climática.»Stylist «Me bebí el libro el fin de semana pasado, de dos cálidos tragos.»Jennifer Senior, The Atlantic
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* Desde comienzos de la década de 1970, Bruce Springsteen canta a Estados Unidos, a su clase trabajadora, a los trotamundos y a los corazones rotos. * Canta a las alegrías y frustraciones de su infancia en Nueva Jersey, al amor, a las mujeres hermosas y a los coches, a la velocidad, a los grandes espacios, a la libertad... Son los protagonistas de ''Born to Run'', ''Thunder Road'', ''Born In The USA'', ''The River'' o ''Streets Of Philadelphia''. * Con cien millones de discos vendidos en todo el mundo, Springsteen ha entrado en el círculo de los mejores cantantes de todos los tiempos. Y nadie mejor que él merece ser considerado ''el Boss'' del rock. Bruce Springsteen: La historia detrás de sus 344 canciones invita a sumergirse en la obra del músico, mediante el análisis en profundidad de todos sus temas publicados, desde ''Blinded By The Light'', del álbum Greetings From Asbury Park, N.J. de 1973, hasta ''I'll See You In My Dreams'', del Letter To You de 2020. Génesis de las composiciones, interpretación de las letras, detalles de las grabaciones, anécdotas sorprendentes...: esta biografía desgrana íntegramente la discografía oficial de Springsteen. Los autores aportan su exploración personal de la obra del Boss y un gran número de entrevistas concedidas por el propio artista y por quienes lo han acompañado a lo largo de 50 años de intensa carrera: sus compañeros en la E Street Band, los músicos de estudio y sus productores e ingenieros de sonido.¿A quién va dirigido el libro Bruce Springsteen. La historia detrás de sus 344 canciones?Este libro está dirigido a los aficionados a la música de Bruce Springsteen, a los interesados en la historia del rock y a cualquier lector que desee profundizar en la obra de uno de los artistas más influyentes de la música contemporánea. Se trata de una obra que combina el análisis musical con la biografía, ofreciendo una perspectiva completa de la trayectoria del artista. Su exhaustividad lo hace ideal tanto para lectores con un conocimiento previo de la obra de Springsteen como para aquellos que se acercan a ella por primera vez. La profundidad del análisis y la cantidad de información incluida lo convierten en una obra de referencia para estudiosos y apasionados por igual.Temas que trata el libro Bruce Springsteen. La historia detrás de sus 344 cancionesEl libro Bruce Springsteen. La historia detrás de sus 344 canciones explora la discografía completa de Bruce Springsteen, analizando cada una de sus canciones de forma individual. Para cada tema, se ofrece información detallada sobre:Génesis de las composiciones: Se explora el proceso creativo de Springsteen, incluyendo las inspiraciones, las experiencias personales y los contextos históricos que dieron origen a cada canción. Se desentrañan las historias detrás de las letras, revelando las intenciones y los significados ocultos.Interpretación de las letras: Se realiza un análisis profundo de las letras, desentrañando sus simbolismos, metáforas y referencias culturales. Se busca comprender el mensaje que Springsteen quería transmitir con cada canción.Detalles de las grabaciones: Se describe el proceso de grabación de cada tema, incluyendo los instrumentos utilizados, los músicos que participaron y las técnicas de producción empleadas. Se revelan anécdotas y detalles técnicos que enriquecen la comprensión de la obra.Anécdotas sorprendentes: Se incluyen anécdotas e historias curiosas relacionadas con la creación y la interpretación de cada canción, ofreciendo una visión más humana y cercana del artista. Se exploran las vivencias personales y profesionales que marcaron la trayectoria de Springsteen.Contexto histórico y cultural: Se sitúa cada canción dentro de su contexto histórico y cultural, analizando su relación con los acontecimientos sociales y políticos de la época. Se explora la influencia de la cultura americana en la obra de Springsteen.Influencias musicales: Se analizan las influencias musicales que han marcado la obra de Springsteen, desde el rock and roll clásico hasta la música folk y el soul. Se identifica la evolución estilística del artista a lo largo de su carrera.Colaboraciones: Se describe la participación de otros músicos y colaboradores en la obra de Springsteen, incluyendo a los miembros de la E Street Band y a otros artistas con los que ha trabajado. Se destaca la importancia de las relaciones personales y profesionales en la carrera del artista.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Bruce Springsteen. La historia detrás de sus 344 cancionesAún no hay opiniones o críticas sobre Bruce Springsteen. La historia detrás de sus 344 canciones.
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Una vida fora de norma: la història real de Pepita Bernat, una dona de 105 anys que segueix ballant per la seva llibertat.La llum de l’escenari travessa la gent i ens mostra un cos amb signes del pas del temps, però àgil i alegre que no para quiet. Movent l'esquelet, trobem la Pepita Bernat, qui amb 105 anys encara balla cada diumenge a La Paloma, però aquest fet no és res més que un epíleg del que ha estat la seva vida: inusual, enèrgica, lluminosa i a contracorrent.Des de jove, ha desafiat les normes socials, escapant d’un matrimoni opressiu i fugint a Ginebra, on va viure dos anys. Treballarà i veurà món, eixamplarà perspectives i, quan torni haurà renascut. Lluitarà per la seva independència econòmica, Ignorarà tots els “no” i obrirà diversos negocis, fent camí en un món d'homes. Treballarà i treballarà, i durant aquells anys gairebé no ballarà. Ho tornarà a fer després de la mort del seu marit, i un dia, a La Paloma, coneixerà l’amor de la seva vida. Malgrat les ombres, la Pepita ha afrontat la vida amb una llum inesgotable, convertint-se en un exemple de força, valentia i llibertat.¿A quién va dirigido el libro "Qui dia balla, any empeny"?Qui dia balla, any empeny, de Eugènia Güell i Pepita, es un libro de no ficción que atrae a un público amplio, pero especialmente resonará con lectores interesados en historias de superación personal, familiares y con un trasfondo social. El libro explora temas complejos con sensibilidad, por lo que puede ser disfrutada por lectores adultos que aprecian una narrativa bien construida y personajes complejos. La madurez de los temas tratados la hacen menos adecuada para lectores jóvenes. Aquellos que disfrutan de las historias que exploran las relaciones familiares, el impacto del pasado en el presente y la búsqueda de la identidad encontrarán en esta obra una lectura cautivadora.Temas que trata el libroQui dia balla, any empeny aborda una serie de temas interconectados que enriquecen la narrativa y la dotan de profundidad:Las relaciones familiares complejas: El libro profundiza en las dinámicas familiares, explorando las tensiones, los secretos y el amor incondicional que pueden coexistir dentro de una misma familia. Se muestra la complejidad de las relaciones entre padres e hijos, hermanos y la influencia del pasado en las interacciones presentes.La superación personal: La protagonista se enfrenta a desafíos personales significativos, obligándola a confrontar sus miedos y a crecer como persona. El proceso de superación se presenta de forma realista, mostrando tanto los altibajos como los pequeños triunfos a lo largo del camino.El impacto del pasado en el presente: El pasado de los personajes juega un papel crucial en la trama, influyendo en sus decisiones y acciones presentes. El libro explora cómo los eventos del pasado pueden seguir afectando la vida de las personas años después.La búsqueda de la identidad: La protagonista se embarca en un viaje de autodescubrimiento, cuestionando su identidad y buscando su lugar en el mundo. Este proceso de búsqueda personal se presenta con honestidad y sensibilidad.
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Una anàlisi clarivident del paper central de les emocions en el nostre present, per una de les pensadores més importants actuals.Discursos de la por, espirals de decepció, gent enrabiada. A Modernitat explosiva, la reconeguda sociòloga Eva Illouz, una de les pensadores més importants actuals, examina el nostre present des de la perspectiva de les emocions i els sentiments que el forgen. La por, la decepció, l'enveja, la gelosia i la ràbia, però també la vergonya i l'amor, estan profundament incrustades en la modernitat occidental i són cultivades intensament per l'economia, la política i la cultura. Són psicològicament rellevants, moralment significatives, políticament efectives, i del tot ambivalents. Per això el present en què vivim és tan volàtil, fins i tot explosiu. Les crisis latents de la societat contemporània no es poden deslligar de la textura de les seves emocions. En nou capítols magistrals Illouz explica aquests fenòmens i les seves implicacions.¿A quién va dirigido el libro Modernitat explosiva?Modernitat explosiva, de Eva Illouz, está dirigido a un público amplio interesado en la sociología, la psicología social y la cultura contemporánea. Es especialmente relevante para lectores que quieran comprender las transformaciones sociales y emocionales del mundo actual, particularmente en relación con el amor, el capitalismo y las nuevas tecnologías. Si te interesa analizar cómo las estructuras sociales moldean nuestras experiencias personales y emocionales, este libro te resultará fascinante. También es una lectura recomendable para estudiantes de ciencias sociales y humanidades, así como para cualquier persona curiosa por entender el impacto de la modernidad en nuestras vidas.Temas que trata el libroModernitat explosiva explora las complejas interrelaciones entre la modernidad, el capitalismo y la vida emocional. Illouz analiza cómo las estructuras económicas y sociales impactan en nuestras relaciones personales, especialmente en el amor y el deseo.El amor en la era del capitalismo: La autora examina cómo el capitalismo ha transformado la experiencia del amor romántico, influyendo en nuestras expectativas, deseos y frustraciones. Se analiza la mercantilización del amor y la presión social por alcanzar un ideal romántico a menudo inalcanzable.Las nuevas tecnologías y las relaciones: Illouz explora el impacto de internet y las redes sociales en la formación de relaciones, analizando cómo estas tecnologías influyen en la comunicación, la intimidad y la construcción de la identidad. Se examinan tanto las oportunidades como los desafíos que presentan estas nuevas formas de interacción.La individualización y la soledad: El libro profundiza en el proceso de individualización propio de la modernidad y sus consecuencias en la experiencia emocional. Se analiza cómo la búsqueda de la realización personal puede llevar a la soledad y la fragmentación social.El consumo y la identidad: Illouz estudia la relación entre el consumo y la construcción de la identidad en la sociedad contemporánea. Se examina cómo los bienes de consumo se convierten en símbolos de estatus y cómo influyen en nuestras relaciones sociales y emocionales.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un análisis agudo y perspicaz de la compleja interacción entre el amor, el capitalismo y la tecnología en la sociedad contemporánea. Illouz ofrece una lectura fascinante y provocadora que nos invita a reflexionar sobre nuestras propias experiencias emocionales.""Un libro imprescindible para entender las transformaciones sociales y emocionales de nuestro tiempo. La autora maneja con maestría conceptos sociológicos complejos, haciéndolos accesibles a un público amplio.""Una obra brillante que desafía las ideas convencionales sobre el amor y las relaciones en la era digital. Illouz nos ofrece una perspectiva crítica y enriquecedora sobre la condición humana en la modernidad.""Un análisis profundo y bien documentado de las tensiones y contradicciones de la vida moderna. La autora nos proporciona herramientas para comprender mejor las fuerzas que moldean nuestras experiencias personales y sociales."
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