Detalles del producto

Sinopsis de Time mindfulness

Sinopsis de Time mindfulness

Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés.

Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo.

Todos sabemos que la mala gestión deltiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nosimpide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgenciaen urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.

Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena ycreativa.

Ficha técnica

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Tipo de producto: Libro
EAN: 9788417752576
Referencia Abacus: 1320196.68
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Todos sabemos que la mala gestión deltiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nosimpide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgenciaen urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.

Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena ycreativa.

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