Amor sin azúcares añadidos

Elcacho, Neus

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Descripció

La escritora, conferenciante, colaboradora en medios, dietista y mentora de salud y bienestar Neus Elcacho nos propone un reto práctico: 21 días sin comer azúcar y reflexionando sobre cómo este en nuestra alimentación habla del tipo de amor que tenemos en nuestra vida: hacia ti, hacia los demás, hacia la vida, el amor que has aprendido, el que atraes y recibes...Porque no necesitamos más cajas de bombones ni premiarnos con un cruasán. Necesitamos NO depender del azúcar, aprender a querernos y cuidarnos como nos merecemos, y que nos quieran sin artificios ni añadidos. Todo un reto de superación y autoestima a través de menús, recetas sin azúcar, preguntas para reflexionar y apuntar, ejemplos, datos curiosos y estudios para ayudar a tomar consciencia y mejorar tu calidad de vida. ¿Aceptas el reto?

Fitxa tècnica - Amor sin azúcares añadidos

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2020
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Dura
EAN: 9788417432973
Referència Abacus: 1327587.66
Editorial: Efadós

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