Aprende a descansar

Fernández, Jana

17,00€ 16,15€
Avui -5% en Llibres
17,00€ 16,15€
Avui -5% en Llibres

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respectoa nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpoyvivir de un modo más pleno.

Fitxa tècnica - Aprende a descansar

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 184
Any d'edició: 2021
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788418285646
Referència Abacus: 1374970.70
Editorial: Plataforma
Aprende a descansar

Aprende a descansar

Fernández, Jana

17,00€ 16,15€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera