Batidos que sanan

Gómez, Nayra

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Descripció

El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud.

En este libro, Nayra Gómez comparte en qué se diferencian los batidos terapéuticos de los batidos convencionales y explica cómo pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo.

En él vas a encontrar recetas para abordar las 10 patologías más comunes en su consulta como enfermera. Por citar algunas:
- mejorar la digestión y aliviar problemas gastrointestinales,
- fortalecer el sistema inmunitario,
- reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares,
- manejar el peso de forma saludable,
- alcanzar el equilibrio hormonal y el bienestar emocional
- y el cuidado de la piel desde dentro.

Batidos que sanan cuenta además, con un apartado importantísimo de pulgación sobre qué son las vitaminas, el impacto de los tóxicos y cómo revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho más.

Fitxa tècnica - Batidos que sanan

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2025
Col·lecció: Cocina saludable
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788425368943
Referència Abacus: 1534451.20
Editorial: Grijalbo
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