Cuaderno para recuperar tu salud mental

Ponte, Katherine

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Descripció

Una guía imprescindible para cualquiera que viva con una enfermedad y quiera aprender a aprovechar al máximo la vida.  

Vivir con una enfermedad mental no es una tarea fácil y las personas pueden sentirse muchas veces limitadas o abrumadas por su condición. Es por esto que Katherine Ponte, coach certificada en rehabilitación de pacientes psiquiátricos, ha creado este cuaderno que te ayudará a no sentirte limitado y aprender a vivir de la manera más plena posible con cualquier diagnóstico de enfermedad metal.   

Cada uno de los ejercicios de este cuaderno te proporcionarán consejos prácticos y sencillos para aprender a manejar tu condición y que este no te maneje a ti. Aquí encontrarás todas las herramientas necesarias para superar el estigma y no posponer más el comienzo de un viaje hacia la recuperación. 

Fitxa tècnica - Cuaderno para recuperar tu salud mental

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2025
Col·lecció: Crecimiento personal
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788418714740
Referència Abacus: 1529732.14
Editorial: Urano
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