Cuando el cuerpo pide calma

Bora (@fisiosomatica), Diana

19,95€ 18,95€
Avui -5% en llibres
19,95€ 18,95€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i rep el dia del llançament dijous 17 setembre


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït en llibres i a partir de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Reconecta con tu cuerpo. Encuentra la calma. Recupera tu bienestar. Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar la calma que lleva tiempo pidiéndote. A través de la respiración y el movimiento consciente, la activación del nervio vago, la escucha de tus ritmos y el regreso a tu naturaleza cíclica, aprenderás a vivir con más calma, confianza y autenticidad. Aquí no encontrarás pautas rígidas ni soluciones mágicas: este libro es una invitación a dejar de exigirte tanto y empezar a escuchar la sabiduría que tu cuerpo siempre ha guardado para ti.

Fitxa tècnica - Cuando el cuerpo pide calma

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 256
Any d'edició: 2026
Col·lecció: Tendencias
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788402431097
Referència Abacus: 1599551.22
Editorial: Bruguera
Cuando el cuerpo pide calma

Cuando el cuerpo pide calma

Bora (@fisiosomatica), Diana

19,95€ 18,95€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona