Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

Miralles, Francesc

12,95€ 12,30€
Avui -5% en llibres
12,95€ 12,30€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i rep el dia del llançament dimecres 10 juny


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït a partir de 19€ en llibres i a partir de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles “siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él”.

El propósito de este activity book es ayudar al lector a pasar de la teoría a la vivencia, por lo que han recopilado y preparado casi 50 ejercicios inspirados en el estilo de vida y la filosofía japoneses. Como reza su título, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro día a día, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexión importante.

El libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y espíritu, Artes japonesas, Minimalismo práctico, e Ikigai.

Con una disposición y diseño extraordinariamente bellos y armónicos, el propio libro es, en sí mismo, un reflejo de la filosofía que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una pequeña joya que puede transformar tu vida.

Biografia de Francesc Miralles

Nascut a Barcelona en 1968, fill d'una modista i d'un auxiliar administratiu, la vida acadèmica de Francesc Miralles va anar de fracàs en fracàs fins que una professora universitària li va contagiar la passió per l'alemany. Després de llicenciar-se en Filologia Alemanya i fer un Postgrau d'Edició a la Universitat de Barcelona, va treballar de traductor i posteriorment d'editor en un segell d'autoajuda. Els anys de confinament a l'oficina el van convèncer que aquella no era vida per a ell, així que va presentar la seva dimissió per a viatjar pel món, treballant com a freelance.

En un llarg viatge per l'Índia va escriure la seva primera novel·la. Al principi de la seva carrera literària es va centrar en la narrativa juvenil. Dins d'aquest gènere destaca la seva bilogía Retrum, publicada en 8 idiomes, i Pulsaciones, en coautoria amb Javier Ruescas, novel·la pionera en estar escrita exclusivament amb missatges de telèfon, amb desenes d'edicions a Hispanoamèrica.

La seva primera novel·la per a adults, Amor en minúscula, va ser traduïda a 27 idiomes. A aquesta va seguir Ojalá estuvieras aquí i Wabi-Sabi, entre altres. La seva novel·la personal més recent és La biblioteca de la luna.

Ha escrit nombroses obres en coautoria, moltes d'elles amb Álex Rovira, amb qui ha compartit èxits internacionals com La última respuesta, Un corazón lleno de estrellas o, més recentment,

Fitxa tècnica - Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 184
Any d'edició: 2026
Col·lecció: Cuaderno de actividades
Idioma: Castellà
EAN: 9788419434081
Referència Abacus: 1589813.57
Editorial: Planeta Gifts

Productes relacionats Miralles, Francesc

Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

Miralles, Francesc

12,95€ 12,30€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona