El castillo de la felicidad

Rojas, Enrique

22,90€ 21,75€
Avui -5% en llibres
22,90€ 21,75€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i rep el dia del llançament dimecres 28 octubre


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables. A temps per la tornada a l'escola!

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït a partir de 19€ en llibres i de 39€ en llibres de text, joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Enrique Rojas nos enseña cómo construir una felicidad sólida y defenderla día a día.La felicidad no se alcanza con atajos, hay que trabajarla. En esta vida hay cinco virtudes de largo alcance que son las que construyen el puente hasta el castillo de la felicidad: la capacidad de autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos cotidianos, la existencia de un propósito de vida y, la más importante, la voluntad, que es la base de la educación, más que la inteligencia. Frente a tantos manuales que nos prometen alcanzar la felicidad en cinco minutos, el doctor Rojas defiende que la felicidad absoluta es una quimera. Lo que está a nuestro alcance es la felicidad relativa, una forma de plenitud que consiste en vivir en paz con uno mismo y con los demás.



En un món que sovint promet solucions ràpides i satisfacció instantània, l'obra d'Enrique Rojas es presenta com un far de serenitat i sentit comú. Aquest llibre no ofereix fórmules màgiques, sinó que proposa una reflexió profunda i accessible sobre la construcció d'una vida plena, allunyada de les quimeres de la felicitat absoluta. La seva lectura transmet una sensació de calma i claredat, com una conversa honesta amb un expert que entén les complexitats de l'ànima humana.

Amb un estil directe i proper, l'autor desmitifica la felicitat i la converteix en un objectiu tangible, basat en el treball personal i la constància. El castillo de la felicidad és una guia pràctica que ens recorda que el benestar no és una destinació, sinó un camí que es construeix dia a dia amb eines concretes i una actitud conscient. És una obra que acompanya sense imposar, oferint saviesa psiquiàtrica aplicada a la vida quotidiana.

A qui va dirigit 'El castillo de la felicidad'?


Aquesta obra està especialment indicada per a aquelles persones que busquen una guia sòlida i realista per millorar el seu benestar emocional, més enllà de les tendències superficials d'autoajuda. És ideal per a lectors que senten que la vida moderna els desborda i desitgen eines pràctiques per gestionar l'estrès, l'ansietat i la incertesa. També connectarà profundament amb qui valora la disciplina, l'autoconeixement i entén que la felicitat requereix un esforç conscient i sostingut, en lloc de solucions passatgeres.

Temes que tracta


El llibre s'articula al voltant de pilars fonamentals per a una vida equilibrada, defugint conceptes abstractes per centrar-se en virtuts aplicables. Un dels eixos principals és la importància de la voluntat com a motor del canvi, per sobre fins i tot de la intel·ligència. També explora a fons la necessitat de l'autocontrol i l'estabilitat emocional per navegar les dificultats quotidianes. Finalment, destaca el valor de tenir un propòsit de vida clar i uns hàbits saludables, elements que donen sentit i estructura a l'existència per construir una felicitat relativa però autèntica.

Biografia de Enrique Rojas

Metge i catedràtic de psiquiatria, Enrique Rojas (1949) ha centrat el seu camp de recerca en l'anàlisi de trastorns com la depressió o l'ansietat. Prolífic autor d'assajos i articles en diversos mitjans científics i de comunicació, ha tractat en els seus escrits tot tipus de qüestions relacionades amb l'afectivitat i la personalitat de l'individu: des de la sexualitat a la voluntat, sense oblidar temes com el relativisme o el desamor.

La seva anàlisi està presidida per la cerca incansable de la felicitat. Actualment, dirigeix l'Institut Espanyol de Recerques Psiquiàtriques de Madrid i és president de la Fundació Rojas-Estapé per a gent jove amb trastorns de personalitat i sense recursos materials.

Entre les seves obres destaquen Todo lo que tienes que saber sobre la vida, 5 consejos para potenciar la inteligencia, Cómo superar la depresión, Vive tu vida, No te rindas o Adiós, depresión.

Fitxa tècnica - El castillo de la felicidad

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 192
Any d'edició: 2026
Col·lecció: Crecimiento personal
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788467081480
Referència Abacus: 1607851.62
Editorial: Espasa

Productes relacionats Rojas, Enrique

El castillo de la felicidad

El castillo de la felicidad

Rojas, Enrique

22,90€ 21,75€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona