Hábitos atómicos + Estuche

Clear, James

17,95€ 17,05€
Avui -5% en Llibres
17,95€ 17,05€
Avui -5% en Llibres

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Devolució gratuïta

Descripció

Más de 4 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día.

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.

Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami.

En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

Biografia de James Clear

James Clear (Hamilton, Ohio, 1986) és escriptor, consultor i conferenciant especialitzat en hàbits, presa de decisions i millora contínua. Va estudiar biomecànica i després de llicenciar-se, va decidir dedicar-se a escriure per facilitar als seus lectors la consecució d’una vida més plena. Els seus textos es basen en estudis de biologia, neurociència, psicologia i filosofia i amb aquest bagatge teòric explora com crear hàbits saludables i com prendre decisions per millorar la qualitat de vida. És autor del best-seller número 1 del New York Times sobre superació personal: Hàbits atòmics del qual se n’han venut més de 25 milions d’exemplars a tot el món i s’ha traduït a més de 60 idiomes. El seu treball ha aparegut en llocs com la revista Time, el New York Times, el Wall Street Journal.

Fitxa tècnica - Hábitos atómicos + Estuche

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 336
Any d'edició: 2023
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Altres
EAN: 8432715156055
Referència Abacus: 1452196.51
Editorial: Diana

Productes relacionats Clear, James

Hábitos atómicos + Estuche

Hábitos atómicos + Estuche

Clear, James

17,95€ 17,05€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera