L'entrenadora personal

Ayuso, Neus

Només en queda(n) 1 en estoc
15,00€ 14,25€
Avui -5% en Llibres
15,00€ 14,25€
Avui -5% en Llibres
Només en queda(n) 1 en estoc
Lliurament a domicili

Compra ara i rep-ho demà dimarts 2 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

L’entrenadora personal és el llibre que necessites per començar a posar-te en forma a qualsevol edat i siguis on siguis. Si et passes el dia assegut darrere el volant i les cames se t’entumeixen, l’entrenadora personal t’aconsellarà i et dirà quins són els millors exercicis per fer. Si estàs tot el dia davant de l’ordinador i les cervicals et cruixen, et dirà què pots fer per alliberar les tensions. Si et fa mal l’esquena quan passes l’aspiradora o planxes, et donarà la solució per evitar-ho. I un cop hagis començat a entrenar, t’explicarà com eliminar els greixos de la panxa, t’ajudarà a triar el millor calçat per practicar l’esport que més t’agrada, et dirà com prevenir i alleujar els cruiximents, et donarà consells per deixar de fumar i prevenir l’osteoporosi... Perquè qualsevol moment i edat són bons per posar-se en forma si estàs en bones mans.

Fitxa tècnica - L'entrenadora personal

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 160
Any d'edició: 2007
Idioma: Català
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788496201996
Referència Abacus: 753658.63
Editorial: Ara Llibres
L'entrenadora personal

L'entrenadora personal

Ayuso, Neus

15,00€ 14,25€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera