La plenitud del movimiento

Angulo, R. Fabio

24,90€ 23,65€
Avui -5% en Llibres
24,90€ 23,65€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Compra ara i rep-ho demà divendres 12 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.

Fitxa tècnica - La plenitud del movimiento

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 260
Any d'edició: 2025
Col·lecció: Salud
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788419824097
Referència Abacus: 1569646.74
Editorial: Paidotribo
La plenitud del movimiento

La plenitud del movimiento

Angulo, R. Fabio

24,90€ 23,65€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera