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Llibres de medicina
Estàs estudiant ciències de la salut o farmàcia? T'interessa el món del cos humà? Vols portar un estil de vida més saludable? Si la teva resposta a alguna d'aquestes preguntes és sí, no et pots perdre la nostra selecció de llibres de medicina. Compra llibres de medicina online. A la secció de llibres de medicina trobaràs una àmplia i variada selecció de lectures en català i castellà sobre una gran quantitat de temàtiques d'interès: actuació durant una urgència mèdica, alimentació saludable, plantes medicinals, càncer de mama, remeis naturals, anatomia i fisiologia del cos humà, olis essencials, ioga i pilates, reiki o menopausa, entre molts altres temes.
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Cáncer: la sorprendente verdad
Una nueva y esperanzadora forma de abordar el tratamiento de todos los tipos de cáncer. El experto en biología molecular Travis Christofferson aporta en esta obra una excelente combinación de historia médica y ciencia vanguardista que arroja luz y esperanza sobre una de las enfermedades más extendidas del mundo. Cáncer: la sorprendente verdad describe la lucha de la humanidad por comprender los procesos celulares que seconfabulan para causar este trastorno, y muestra quelas terapias contra el cáncer no obtienen los resultados esperados porque se basan, erróneamente, en la idea de que se enfrentan a una enfermedad genética. Elautor explora entonces novedosas y prometedoras terapias no tóxicas nacidas de la emergente teoría metabólica del cáncer, cuyo objetivo es recuperar la salud de las células afectadas concibiendo el tratamiento como la rehabilitación suave e integral de un metabolismo celular disfuncional, en lugar de abordarlo como una guerra sin cuartel.
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Terapia de polaridad
¿En qué consiste la terapia de la polaridad? ¿Por qué tiene cada vez más adeptos? ¿Es posible equilibrar la energía vitaldel organismo? ¿Cómo puede bloquearse la energíavital? El médico suizo Randolph Stone creó, a mediados del sigloxx, esta terap
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Juegos yoga
Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas: Respira: conecta contigo mismo y concéntrate. Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad. Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo. De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra. Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona. Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía. Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones. En pareja: disfruta trabajando con un compañero. Tiempo para ti: relájate, descansa y revitalízate.
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Los fundamentos de la medicina china
Los Fundamentos de la Medicina China es un texto fundamental de referencia. Escrito por una de las máximas autoridades occidentales, constituye uno de los libros de consulta de medicina china de más éxito jamás publicado. La presente edición, muy ampliada y totalmente revisada, no solo cubre la teoría de la medicina china y la ciencia de la acupuntura, sino que también aborda con detalle las funciones de los puntos de acupuntura y sus correspondientes principios terapéuticos. Rigurosamente basada en los textos chinos clásicos y modernos, esta obra describe la aplicación de la teoría médica china en el contexto de la práctica clínica occidental. La organización lógica de su contenido permite al lector encontrar rápidamente la información que necesita.
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Sanación con símbolos
Los símbolos son el lenguaje de nuestro inconscientey de nuestra alma. Tienen efecto, sobre todo, en el ámbito espiritual y de sanación. Aunque la razón por sí sola no pueda explicarlos, los símbolos transmitenun mensaje a nuestra conciencia superior y nos guíanhacia el camino de la salud y la armonía. Petra Neumayer y Roswita Stark describen 64 símbolos sanadores fundamentales: el sistema de códigos de barra de ErichKörbler, símbolos destacados de la Geometría Sagrada, así como reconocidos símbolos sanadores de todo elmundo. Las autoras nos muestran el mensaje y el signifi cado profundo de signos poderosos de manera sensible, en los textos encontramos la inspiración para unacomprensión intuitiva. Este conocimiento posibilitay mejora la aplicación de los símbolos sanadores paranuestra salud y bienestar. En este libro se describen los siguientes símbolos: • 18 códigos de barras dela Nueva Homeopatía • 18 símbolos de la Geometría Sagrada • 28 símbolos sanadores de todo el mundo disponibles como set de cartas “Medicina para ser dibujada”
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Mamayoga
Vive un embarazo saludable y feliz a travΘs dela prßctica del yoga. Una guφa completa, ·til y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepci≤n al posparto. Ellibro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditaci≤n y de respiraci≤n id≤neos para cada trimestre. TambiΘn ofrece un acompa±amiento emocional para ayudar ala mujer embarazada a escucharse, a conectar consigomisma y con su bebΘ, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revoluci≤n vital.
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Visión perfecta sin gafas
Tenemos el gusto de presentarles, sin ningún tipo de censura o corte, todo lo recogido por el oftalmólogo norteamericano el Dr. Bates en su primer libro titulado en inglés: «La cura de la vista imperfecta por tratamiento sin gafas», cuya segunda impresión fue renombrada como: «Visión perfecta sin gafas». Este libro, la única versión completa en castellano de la obra, esboza su método y su fundamento, en base a la multitud de experimentos que realizó y que están acompañados de las fotos, textos y capítulos que se suprimieron en otra versión posterior más reducida, que pasó de tener 32 capítulos a tener solo 24 y que se hizo una vez fallecido el Dr. Bates, aunque con buena intención, por el miedo a los ataques y represalias de sectores interesados en sostener lo contrario de lo aquí afirmado. El libro constituye el testimonio completo de la experiencia de un médico oftalmólogo, Profesor en la Universidad y Cirujano, con más de 60 años de experiencia y que practicó con éxito sus métodos y el ejercicio de la medicina, llegándose a enfrentar a las bases tradicionales de la oftalmología, sin que nadie se atreviese a contrariarlo mientras estuvo con vida. Durante los años posteriores a su muerte y hasta la actualidad, se han creado falsas historias sobre su vida, para tratar de desacreditarlo y de ridiculizarlo, pero quienes lo atacan para defender sus propios intereses, parecen olvidar que todo lo sostenido por él, fue aceptado y reconocido por la ciencia y por los científicos mientras vivió e incluso hasta muchos años después de su muerte. Les animamos a todas las personas a que lean esta obra, donde nos presenta todos sus nuevos y atrevidos conceptos y sus fabulosas teorías, con sus demostraciones y explicaciones, para que se informen de su contenido y que luego decidan con más conocimiento de causa. Y recuerden que: «Quien busca la verdad, no debe tener miedo de enfrentarse a ella».
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Samkhya y yoga
Esta obra invita a pensar las filosofías clásicas delSakhya y el Yoga, adaptándolas a una perspectiva contemporánea en la que se conjugan la investigación filosófica y la contemplación práctica. Los planteamientos de ambas filosofías son de vital importancia paralos practicantes de Yoga dado que representan un estudio pormenorizado de la mente humana.
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Menopausia: los mejores años de tu vida
La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional. ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este tabú de la mano y la voz de la cantante Nina, quien sufrió menopausia precoz sintiendo el miedo y el silencio en su propia piel y descubrió que el estigma que la acompaña es una imposición patriarcal, cuando en realidad la menopausia nos ofrece la gran oportunidad de empezar a vivir con plena conciencia de nuestro ser. En este testimonio revelador, Nina nos cuenta cómo ha conseguido cuidarse de verdad y estar mejor que nunca, tanto física como emocionalmente y nos da las herramientas para gestionar esta transición con alegría y las pautas adecuadas con el fin de vivir bien una etapa que es, si así lo queremos, de absoluta plenitud.A qui va dirigit el llibre Menopausia: los mejores años de tu vida?Aquest llibre està dirigit a dones que es troben en l'etapa de la menopausa o que s'hi apropen. Serveix com a guia per comprendre els canvis físics, emocionals i psicològics que aquesta etapa comporta, oferint informació pràctica i suport per transitar-la de manera positiva. No només se centra en els aspectes negatius, sinó que busca empoderar les dones perquè vegin la menopausa com una nova fase de la vida plena d'oportunitats. És útil tant per a dones que busquen informació objectiva i científica, com per a aquelles que desitgen un enfocament més holístic i emocional.Temes que tracta el llibreMenopausia: los mejores años de tu vida aborda la menopausa des d'una perspectiva integral, cobrint una àmplia gamma de temes relacionats amb aquesta etapa de la vida femenina. Alguns dels temes clau són:Canvis físics: El llibre explica detalladament els canvis físics associats a la menopausa, com els fogots, els canvis en el son, la sequedat vaginal, els canvis en el pes i la pell. S'ofereix informació sobre com gestionar aquests símptomes de forma natural i amb ajuda mèdica si és necessari.Salut hormonal: Es profunditza en el funcionament del sistema hormonal femení durant la menopausa i com els canvis hormonals influeixen en la salut general. S'exploren les opcions de teràpia hormonal substitutiva (THS) i els seus possibles beneficis i riscos, presentant la informació de forma objectiva perquè la dona pugui prendre decisions informades juntament amb el seu metge.Salut mental i emocional: L'obra reconeix la importància del benestar emocional durant la menopausa. S'aborden temes com l'ansietat, la depressió, els canvis en l'estat d'ànim i l'autoestima, oferint estratègies per gestionar aquestes emocions i mantenir una salut mental positiva.Sexualitat: Es tracta la sexualitat femenina durant la menopausa amb naturalitat i franquesa, desmitificant creences errònies i oferint consells per mantenir una vida sexual plena i satisfactòria.Nutrició i estil de vida: Es proporcionen recomanacions sobre l'alimentació i l'estil de vida que poden ajudar a millorar la salut i el benestar durant la menopausa. S'emfatitza la importància de l'exercici físic, el descans adequat i una dieta equilibrada.Envelliment saludable: El llibre promou un enfocament positiu cap a l'envelliment, animant les dones a veure la menopausa com una oportunitat per al creixement personal i l'autocura.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Un llibre molt complet i ben escrit que aborda la menopausa d'una manera informativa i comprensiva. M'ha ajudat a entendre millor els canvis que estava experimentant i a trobar estratègies per gestionar-los.""Recomano aquest llibre a totes les dones que s'acosten a la menopausa. És una lectura fàcil i accessible que proporciona informació valuosa i suport emocional.""M'ha agradat molt la perspectiva positiva del llibre. No se centra només en els problemes, sinó que també destaca les oportunitats que ofereix aquesta nova etapa de la vida.""Un llibre pràctic i útil que m'ha ajudat a afrontar la menopausa amb més serenitat i confiança.""La informació està molt bé organitzada i és fàcil d'entendre, fins i tot per a aquelles que no tenen coneixements mèdics previs."
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Maldito azúcar
El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su método es tan exitoso. RAFAEL SANTANDREU, autor del best seller No hagas montañas de granos de arena Hace unas décadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentación saludable. Hoy en día ese sambenito recae sobre los carbohidratos y, en especial, en el azúcar, a los que se considera responsables últimos de la epidemia actual de obesidad y diabetes tipo 2. Pero el azúcar no es el único culpable, y la realidad es que la mayoría de la gente no tiene ni idea de cómo llevar una alimentación saludable. No saben si el azúcar es tan bueno o malo como se dice, ni conocen el engaño que hay detrás de los productos bio, eco, light, zero, integrales o sin azúcar. Si llevas toda la vida siguiendo las recomendaciones de supuestos gurús y saltando de dieta en dieta, estás de suerte: Maldito azúcar explica la metodología que funciona para perder peso y controlar los niveles de glucosa sin tener que seguir una dieta que excluya un montón de alimentos prohibidos. El sistema de trabajo del doctor Bravo, basado en la generación de hábitos saludables de ejercicio y nutrición, es un camino seguro que mucha gente antes que tú ha recorrido con éxito.
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Cómo llegar joven a viejo
Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los últimos años el ser humano ha ganado en esperanza de vida, no lo ha hecho en esperanza de salud. Rafael Guzmán se centra precisamente en esta búsqueda de calidad de vida prolongada y, para ello, te ofrece en este libro las herramientas necesarias para ganar bienestar. Cómo llegar joven a viejo te invita a sumergirte en las múltiples dimensiones de esta etapa desde un enfoque práctico: proponiéndote hábitos saludables que están en tu mano para conseguir ralentizar y mover hacia atrás las manillas del reloj biológico.
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El cáncer no es una enfermedad (N.E.)
Descubre el propósito oculto del cáncer, sana sus causas raíces ¡y estarás más saludable que nunca! El cáncer no es una enfermedad, de Andreas Moritz, puede hacer tambalearse o incluso desmantelar los cimientos mismos de tus creencias sobre el cuerpo, la salud y la curación. Ofrece al lector de mente abierta y preocupado por el cáncer una comprensión radicalmente diferente de lo que realmente es el cáncer. Según Andreas Moritz, el cáncer es un intento desesperado y final del cuerpo por mantenerse con vida mientras las circunstancias lo permitan, circunstancias que, de hecho, están bajo su control. Los métodos convencionales actuales de matar, cortar o quemar las células cancerosas ofrecen un mero 7 % de «éxito» en la remisión del cáncer, y la mayoría de los pocos supervivientes se «curan» sólo durante un período de cinco años o menos. En esta edición ampliada del libro, descubrirás qué causa realmente el cáncer y por qué es tan importante curar a la persona en su totalidad, no sólo los síntomas del cáncer. A menos que cambiemos nuestra percepción de lo que es realmente el cáncer, seguirá amenazando la vida de 1 de cada 2 personas. Este libro abre una puerta a quienes desean volver a estar completos: cuerpo, mente y espíritu.
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Temario Específico De Enfermería Vol.2
Después de casi dos años estudiando las oposicionesde enfermería, mereció la pena el esfuerzo y dedicación. Decidí editar el contenido de mis apuntes tomadosa mano y transcritos, actualizados y mejorados en esta edición, con el conocimiento de saber el trabajo que lleva recopilar la información, hacer esquemas, resúmenes, etc. Me gustaría que sirvieran para que máscompañeros logren su sueño y saquen una plaza tan merecida. Yo personalmente, me sentía muy angustiada porno poder dedicar el tiempo que me gustaría al estudio. Así que ahora, quiero compartirlo y que mi esfuerzo sirva a más enfermeras que se encuentren en ésta situación.
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El poder curativo de los aceites esenciales
Estamos en una crisis de salud absoluta. No hay otraforma de decirlo. El volumen de toxinas que ingerimosa través de medicamentos recetados, productos de limpieza, aire contaminado, nuestro suministro de alimentos... ¡nos está matando! El número de personas afectadas por enfermedades crónicas sigue aumentando sin control y, por primera vez en la era moderna, se espera que los padres sobrevivan a sus hijos. Habiendo fracasado el modelo médico actual, un número asombroso de personas está 'volviendo a la naturaleza', investigando soluciones naturales a sus problemas de salud…,y los aceites esenciales vuelven a resurgir. ¿Por qué? ¡Porque funcionan! Los aceites esenciales son excepcionalmente terapéuticos, y en este libro se les da voz y también esperanza a los enfermos. Usar los aceites esenciales de la manera correcta puede realmente cambiar el curso de tu vida, y El poder curativo de los aceites esenciales te guía paso a paso para aprender a utilizarlos de la mejor manera posible. Lo que aprenderás de los aceites esenciales es que son la solución natural para todo, desde la ansiedad y la depresión hasta la inflamación profunda. Aquí encontrarás más de 150 recetas para distintas necesidades de salud, y una sección especial sobre la salud de la mujer que incluye docenas de formulaciones para el síndromepremenstrual (SPM), la fertilidad, el embarazo, la cándida y la menopausia. Incluso aquellos que conocen los aceites esenciales se beneficiarán de este enfoquetan exhaustivo.
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Pilates para la rehabilitación
Recuperar lesiones y optimizar la estabilidad, la movilidad y la funcionalidad Tus clientes y deportistasdemandan y se merecen soluciones personalizadas y adaptables cuando sus movimientos y rendimiento se ven afectados por una lesión o dolor crónico. El pilates,conocido por su enfoque de acondicionamiento físico,es la manera perfecta de ayudarlos a recuperarse, a rehabilitarse y a alcanzar sus objetivos. Con este libro aprenderás a aplicar métodos demostrados del pilates para tratar disfunciones y ayudar a tus clientes alograr un rendimiento óptimo. Respaldada por estudios y protocolos probados, la autora proporciona asesoramiento experto y ejercicios detallados para rehabilitar y curar lesiones, mejorar la fuerza funcional, fomentar movimientos eficientes y gestionar el dolor. Junto con las instrucciones detalladas de los movimientos con las máquinas de pilates y los ejercicios de suelo, aprenderás las indicaciones y contraindicaciones de cada ejercicio, y los principales músculos implicados, para que sepas determinar cuándo el ejercicioes apropiado para un usuario en concreto. Las variantes y progresiones te permiten adaptar los ejerciciosen función de la fase de rehabilitación o la gravedadde la lesión o problema a tratar.
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Mi revoluci?n antic?ncer
Un libro emotivo, lleno de positivismo y buenos consejos para afrontar el cáncer.Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiración que todos necesitamos en nuestras vidas.Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científico detrás:• Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar.• Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura…• Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora.• Mente anticáncer: cultiva tu paz interior para conseguir ser un poquito más feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.
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La terapia del secador
¿Creías que la acupuntura solo podía practicarse con agujas especiales? ¿Pensabas que era preciso conocer los 365 puntos anatómicos para beneficiarse de esta sabiduría? Este libro te revelará que no es así. Nunca antes esta sabiduría milenaria estuvo al alcance de tu mano. El reconocido director de la clínica MEDIZEN ofrece un ingenioso método para tratar, sin salir de casa, pequeñas dolencias y enfermedades. Una forma práctica de combatir los dolores musculares, las alergias, el resfriado común, el insomnio, el estrés, la obesidad o la bajada de defensas. Si tienes un secador de pelo en casa, dispones de una cómoda y poderosa herramienta terapéutica. Sigue las indicaciones de la Medicina China y los puntos de Acupuntura. Estimulando ciertas zonas del cuerpo con el secador, eliminarás algunas de esas molestias de la vida cotidiana. Esta obra, eminentemente práctica, combina explicaciones e ilustraciones para facilitar su comprensión. Además, incluye otros remedios curativos caseros como infusiones, saquitos térmicos de semillas y baños calientes. La editorial y el autor no se hacen responsables de posibles daños producidos por el mal uso de esta terapia.
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El cuerpo humano
Este manual de identificación del cuerpo humano revela la intrincada belleza de nuestro organismo explora la estructura y la función de todas las partes que constituyenal ser humano: los huesos, los músculos y la piel, así como los sistemas circulatorio, respiratorio, digestivo y nervioso, y el fascinante trabajo de los órganos internos y el cerebro.
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Diccionario de las enfermedades emociona
Más que un diccionario es un libro de consulta, dondepodrá hacer consciente el origen emocional de sus padecimientos. Siguiendo las recomendaciones de estos profesionales en salud emocional podrá sanarse desde una simple gripe hasta enfermedades terminales. Cuandotoma conciencia del origen emocional de su padecimiento, solo queda enfrentarse a uno mismo y cambiar actitudes de vida si realmente quiere sanarse. El sanarse ya depende de uno mismo y lo mejor es que se sana para siempre. No permita que sigan lucrando con su salud, con tratamientos que nunca le sanan.
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ANATOMÍA FUNCIONAL DEL YOGA
Esta obra permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estructura y la función anatómicas del cuerpo dentro de la práctica del yoga. Basada en el concepto de la «integración», esta obra nos enseñ
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Dejar de fumar puede ser divertido
Dejar de fumar puede ser una aventura. Como toda conducta de riesgo, también puede ser entendida con un poco de humor, y ello no le quita valor. Tomar la decisión de mejorar la calidad de vida e invertir en el futuro requiere de todas las estrategias posibles. El humor es una, efectiva, fácil de tomar y que no presenta ningún efecto adverso ni perjudicial para la salud. Este libro pretende acercarnos a la reflexión personal y a la adquisición de herramientas para afrontar la sabia decisión de abandonar el tabaco.
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Cura natural de la psoriasis
Existe un modo alternativo, seguro, saludable y de probada eficacia para superar y sanar la psoriasis. EnCura natural de la psoriasis descubrirás la manera de aliviar, controlar e incluso curar por completo este penoso trastorno de la piel sin emplear medicamentos ni tratamientos agresivos o peligrosos. A través de su extensa investigación en medicina convencional yholística, el doctor Pagano explica en términos sencillos y directos la importancia de abordar la curación de la psoriasis desde el interior del organismo, desvelando la crucial importancia de la alimentación, la desintoxicación y la actitud mental para controlarla enfermedad. Además, expone con toda claridad y detalle el régimen terapéutico que ha ayudado a muchaspersonas en todo el mundo a ganar la batalla a la psoriasis. Cura natural de la psoriasis incluye: • Casos clínicos concretos ilustrados con fotos de «antes»y «después» del tratamiento. • Principios básicos dedieta y nutrición para la depuración de la piel. • Una extensa colección de recetas terapéuticas para practicar la «terapia interior» de la psoriasis. • Técnicas auxiliares para la curación y una base documentalde estudios y recursos complementarios.
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Medicina con símbolos
Los símbolos, las rayas y los signos se han utilizado desde la antigüedad como portadores de poder y fuerza en numerosas culturas como método auto curativo. Por ejemplo, los pueblos indígenas han utilizado símbolos y signos para revitalizar su ánimo y sus energías. Asimismo, sobre el famoso hombre de hielo, Ötzi se han encontrado líneas tatuadas sobre zonas del cuerpo dañadas, y el escáner del supermercado reconoce los artículos por el código de barras… El ingeniero ErichKörbler creó el sistema curativo holístico denominado Nueva Homeopatía, que es la curación con símbolos, por el que el organismo de las personas, los animales y las plantas, de forma similar a la homeopatía, pueden ser influidos de forma saludable mediante las formas geométricas y los signos a nivel corporal, mental y espiritual. Los símbolos actúan como antenas sobre la piel y, pintados sobre la piel con distintas combinaciones entre sus trazos pueden transformar el sistema energético del organismo, se pintan sobre zonas doloridas o sobre los puntos de acupuntura (pero sin utilizar agujas como en la medicina tradicional china)para que actúen y ejerzan el proceso de curación. Ellector, conocerá, entre otros temas: • Combinación del poder del agua y los símbolos para transferir información. • Terapia de los chakras y el aura para curar alergias, hongos e intolerancias. • Efectos energéticos de los colores en viviendas o lugares de trabajo. • Las rayas de energía: meridianos, para neutralizar enfermedades o trastornos mentales.
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Terapia breve asistida por animales
Teri Pichot, entrándose en su experiencia con perros de terapia en programas de rehabilitación de pacientes con adicciones, nos explica cuál es la base de la terapia, cómo es el programa que ella propone y qué es lo que todo profesional de la salud debería saber sobre los perros antes de empezar a trabajar con ellos. Y, sobre todo, cuáles son las dificultades con las que estos programas suele toparse y cómo afrontarlas.
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Cura autoinmune
Sana el trauma y otros desencadenantes que han vuelto el cuerpo en contra de tiLa Dra. Sara Szal Gottfried, autora de un libro superventas según la lista del The New York Times, revela cómo los traumas pueden reconfigurar el organismo y desencadenar enfermedades autoinmunitarias, y ofrece un plan integral para restablecer el sistema inmunitario y lograr la sanación de manera definitiva.Con Cura autoinmunitaria, hay esperanza en el horizonte para las decenas de millones de personas que pade-cen enfermedades autoinmunitarias. La Dra. Gottfried ha desarrollado un poderoso programa diseñado para romper el círculo vicioso de la enfermedad autoinmunitaria, restablecer tu sistema inmunitario y restaurar tu salud, con consejos sobre: dieta, sueño, suplementos, trabajo respiratorio, restauración del microbioma, tera-pia somática, tratamiento asistido con ketamina, microdosificación de psilocibina, terapia asistida con MDMA.Cura autoinmune ofrece una hoja de ruta para el alivio duradero de la enfermedad autoinmunitaria, abordan-do la raíz del problema y sanando el cuerpo, la mente y el espíritu.
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La guía de la salud femenina
En esta guía dedicada a la salud de todas las mujeres, Julie Cantournet, fisioterapeuta, y Alexia Cornu, entrenadora personal, combinan sus conocimientos sobre la fisiología femenina y ofrecen recomendaciones específicas y ejercicios asequibles para mantenerse en plena forma.Objetivos de las autoras:- Ayudar a las lectoras a adoptar buenos hábitos: cómo mantener sano el suelo pélvico y los músculos abdominales, tener buenas prácticas de aseo, (re)iniciar la actividad física, mantenerse bien hidratada y comer bien, entre otros.- Tratar los problemas más frecuentes: estreñimiento, incontinencia urinaria, dolor pélvico, descenso de órganos, etc.- Responder a las necesidades específicas de los periodos clave: ciclo menstrual, embarazo, posparto y menopausia.Gracias a soluciones sencillas y eficaces, podrás mejorar tu bienestar y tu energía para disfrutar plenamente de la vida.
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Belleza natural
Un libro repleto de consejos para realizar tu propia cosmética con ingredientes naturales. La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy importante saber leer las señales que nos envía, no solo para entender sus propias necesidades, sino también todo lo que necesita nuestro cuerpo y nuestra mente. En este libro, Victoria Moradell, profesora de cosmética natural, te mostrará las propiedades de las plantas más comunes y cómo estas pueden ayudarte a potenciar tu belleza. Te enseñará cómo recolectarlas, conservarlas y utilizarlas para que, interpretando las señales que recibes a través de la piel, puedas nutrirla de forma totalmente natural con aquello que verdaderamente necesita. Además, te dará sencillas recetas paso a paso para que aprendas a realizar cosméticos con tus propias manos.
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Los hábitos del sueño
¿Sientes que te falta ese empujón para empezar a dormir mejor? Este libro es para ti. Por la autora del best seller Por fin duermo Dormir bien depende de muchos factores. No es suficiente tumbarse en la cama, cerrar los ojos y empezar a contar ovejas. Un descanso óptimo, de hecho, depende en buena medida de lo que hacemos (y dejamos de hacer) a lo largo del día, a menudo, no somos conscientes del poder que tenemos para regular nuestro sueño. La doctora Nuria Roure, referente en la divulgación de la medicina del sueño y autora best seller, nos presenta en este libro las claves para desarrollar los hábitos necesarios que nos permiten dormir bien y descansar, ayudándonos a implementarlos desde que nos levantamos hasta que volvemos a acostarnos. De este modo, motivamos nuestro cuerpo y nuestra mente para acostumbrarlos a disfrutar de un buen sueño. Y aprendemos que el buen dormir empieza con un buen despertar.
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Mi primer libro de Reiki
Un libro práctico y sencillo, dirigido a un público joven que se introduce por primera vez en la práctica del reiki. Una guía completa y fácil para iniciarse en la práctica del reiki, con ilustraciones sencillas para aprender el método paso a paso. El reiki, un método de sanación y autodesarrollo espiritual que gana adeptos día a día, permite canalizar la energía cósmica para transmitirla a través de las manos, los ojos y la intención. El nuevo manual de Philip Jones ofrece una introducción sencilla a los principios y los métodos de esta poderosa práctica, con fotografías y claras explicaciones de casi todas las enseñanzas del primer nivel, así como una introducción al segundo y al tercero. Guiado por un maestro reiki con veinte años de experiencia, el lector aprenderá las posiciones básicas de las manos para transmitir energía sanadora a uno mismo o a los demás. Conocerá los tratamientos preparatorios y cómo enviar energía y sanación a distancia. Podrá practicar ejercicios respiratorios y meditaciones para potenciar la claridad interior, la paz y el bienestar. Un manual claro y manejable para que cualquier persona, sean cuales sean sus creencias o conocimientos previos, pueda empezar a disfrutar de la paz, amor y verdad espiritual que fluye de manera natural de la conciencia del reiki.
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Enseñar yoga más allá de las asanas
Las expertas instructoras de yoga Sage Rountree y Alexandra DeSiato proporcionan a los profesores herramientas para encontrar su propia voz y acceder a su sabiduría. Las autoras ofrecen temas detallados para usar en clase, así como plantillas flexibles que permiten desarrollar series temáticas. Enseñar yoga más allá de las asanas aporta orientación a los profesores, tanto principiantes como veteranos, tratando aspectos como la propia voz, la autenticidad, la imitación, la expresión, la práctica, la repetición y la inspiración. También presenta cincuenta y cuatro temas completos para trabajar en clase, así como plantillas destinadas a que los monitores creen sus propios temas y anoten sus observaciones personales. Con un enfoque único y práctico, este libro de ejercicios resultará de interés no solo para los profesores de yoga, sino también para aquellos practicantes que deseen subir un peldaño más.
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Fitoterapia cuántica
De tanto mirar el interior del cuerpo, la sangre, lostejidos y órganos, sus células y líquidos, hemos dejado de mirar al exterior, los elementos con los cuales interrelacionan las personas. Pero aquello que hayfuera de nosotros, a nuestro alrededor, nos condiciona, nos empuja y nos transforma, con mayor contundencia de lo que ocurre dentro. En la Medicina Cuántica lainteracción entre observador -médico o terapeuta- yobservado -paciente- es clave para la resolución de las enfermedades, lo mismo que la afinidad o similitudque existe entre el enfermo y aquello que va a recibir para curarse. Sería como dos personalidades que sefunden, se ayudan y se comprenden -hay una afinidad-, estableciéndose de inmediato el principio de Concordancia (ponerse de acuerdo), algo que solamente puededarse en organismos similares. No hay nada así en unmedicamento, un elemento químico inerte y sin alma,sin intención, sin información, ni cadenas de ADN. Todos los organismos vivos de la naturaleza están compuestos de los mismos elementos y se rigen por los mismos principios de supervivencia: adaptación, cambio ycolaboración, las plantas medicinales siguen el mismoesquema.
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Cuida los dientes de tu hijo
Durante la primera infancia, uno de los errores más preocupantes dentro de la salud bucodental es que la mayoría de padres no atienden el cuidado de los dientes de sus hij@s hasta que estos cumplen los 6 o 7 años. ¡Craso error! Del mismo modo que nadie dejaría queuna bronquitis se convirtiera en neumonía para empezar a tratarla, Eider Unamuno nos detalla con mucha claridad qué síntomas debemos observar durante esta primera infancia en la boca de nuestr@s hij@s para prevenir males peores. Una mala oclusión, comer solo por un lado de la boca o la ausencia de espacios entre losdientes de leche son solo algunos de ellos. Graciasa esta práctica y detallada guía, escrita con un estilo muy ameno, aprenderás en qué fijarte y cómo podersolucionarlo. Sigue sus consejos para niñ@s de 0 a 6años y, además de tener un hijo o una hija con una salud dental envidiable, ahorrarás un dineral en ortodoncias y tratamientos posteriores.
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Manual de gestión de cuidados de enfermeria
El enfoque teórico de enfermería constituye un instrumento útil que ayuda al desarrollo del razonamiento,el pensamiento crítico, y es importante porque permite que las enfermeras puedan emplear y manejar toda lainformación acerca de su paciente y gestionen la práctica del cuidado de forma ordenada y eficaz. El usode modelos conceptuales en atención de enfermería, permite que todas los enfermeros compartan un lenguajecomún y concepciones similares respecto a los paradigmas enfermeros, persona, salud, entorno y cuidados que caracterizan el rol profesional. Aquí se plantea una reflexión acerca de lo que todavía, y aun siendo untema de gran importancia, mantiene la dicotomía entre la práctica asistencial y la teoría enfermera.
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Testosterona
Una historia sobre la hormona que nos domina, nos divide y nos impulsa.El origen biológico de la masculinidad ha inspirado fascinación y controversia desde la antigüedad. Desde los eunucos de la antigua China, hasta el mercado de los «elixires» de juventud en la Europa del siglo XIX, el ser humano ha estado obsesionado con identificar y manipular lo que hoy conocemos como testosterona. Gracias al interés que sigue generando y a los métodos de la ciencia moderna, hoy disponemos de un rico corpus de investigación sobre sus efectos tanto en hombres como en mujeres. La ciencia es clara: la testosterona desempeña un papel clave en las relaciones, el sexo, la infancia, los roles parentales, el trabajo, el deporte, las transiciones de género, la violencia…A través de fascinantes historias personales y con un profundo conocimiento de los más recientes avances científicos en este terreno, Carole Hooven, bióloga evolutiva en la Universidad de Harvard, analiza con ingenio y rigor la poderosa influencia de esta hormona en las diferencias de sexo y el comportamiento humano, y nos invita a reflexionar sobre sus consecuencias.
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El libro de la medicina
¿Cómo se diagnostican las enfermedades? ¿Qué es el cáncer? ¿Por qué algunas pandemias son tan mortíferas?Este libro reponde estas y otras muchas preguntas, explorando y explicando los logros y hallazgos que han configurado nuestra visión moderna de la medicina y nos ayudan a proteger y a promover nuestra salud.Repleto de explicaciones concisas, diagramas paso a paso e ilustraciones brillantes, El libro dela medicina ofrece una descripción clara de las principales enfermedades como el cáncer, de los mayores avances médicos en FIV, inmunoterapia, robótica o manipulación genética, así como la respuesta de la ciencia médica a los desafíos globales, como el COVID-19.
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Adiós al Parkinson, vuelta a la Vida
El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta adecenas de millones de personas en el mundo. Tras décadas deexperiencia, Alex Kerten nos comparte sus conocimientos sobre la enfermedad y el método desarrollado por él mismo para paliar o incluso eliminar sus síntomas. Presentado en un estilo informal, el libro incluye una serie de sencillos ejercicios, acompañados por fotografías demostrativas, graciasa los cuales se puede volver a vivir una vida plena y fructífera.
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