Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
Tot criança
Explora la millor selecció de llibres de criança a Abacus. Descobreix la nostra àmplia col·lecció i tot el que et pot oferir: orientació, suport, inspiració i eines pràctiques perquè el teu viatge com a mare o pare sigui enriquidor, conscient i ple d'aprenentatge. La nostra col·lecció està dissenyada per enfortir els llaços familiars i enriquir la teva experiència com a progenitor.
Avui -5% en llibres
Una guia completa, accessible i imprescindible, ideal per resoldre els dubtes més freqüents sobre el pas de la lactància a l'alimentació complementària regulada i dirigida pel propi bebè (coneguda també com Baby Led Weaning o BLW) i que brinda els recursos necessaris per acompanyar-lo en les diferents etapes de la seva alimentació, des de la primera mossegada fins al primer aniversari. En aquest llibre únic, Juan Llorca, xef responsable de l'alimentació de l'escola Valencia Montessori School, i Melisa Gómez, dietista-nutricionista especialitzada en pediatria, ofereixen receptes fàcils i consells pràctics per ajudar les famílies que volen donar una alimentació saludable als seus petits des dels primers mesos.¿A qui va dirigit el llibre Sense dents i a mossegades?Aquest llibre s'adreça a pares i mares que desitgen introduir l'alimentació complementària als seus nadons a partir dels sis mesos d'edat, utilitzant el mètode Baby-Led Weaning (BLW). Es presenta com una guia completa i accessible per resoldre dubtes freqüents sobre aquest procés, oferint recursos per acompanyar el nadó en les diferents etapes de la seva alimentació, des de la primera mossegada fins al seu primer aniversari. L'obra es centra a empoderar els progenitors perquè guien els seus fills en el descobriment dels aliments de forma segura i natural. És especialment útil per a aquells que busquen una alternativa a l'alimentació tradicional de purés i papilles.Temes que tracta el llibre Sense dents i a mossegadesEl llibre aborda diversos temes relacionats amb l'alimentació complementària en nadons, centrant-se en el mètode BLW:Introducció al Baby-Led Weaning (BLW): Explica detalladament què és el BLW, els seus beneficis i com implementar-lo de forma segura i efectiva. Es proporciona informació sobre el moment adequat per iniciar l'alimentació complementària i com adaptar els aliments a les necessitats del nadó.Aliments adequats per al BLW: S'ofereix una guia sobre quins aliments són apropiats per a cada etapa del desenvolupament del nadó, considerant la textura, la seguretat i els nutrients necessaris. S'inclouen consells sobre com preparar els aliments de forma adequada per al BLW.Desenvolupament psicomotor i alimentació: S'explora la relació entre el desenvolupament psicomotor del nadó i la introducció d'aliments sòlids, destacant com el BLW pot contribuir al desenvolupament d'habilitats motores fines i l'autonomia del nen.Nutrició i alimentació saludable: Es proporcionen pautes per a una alimentació saludable i equilibrada en la primera infància, considerant les necessitats nutricionals del nadó en cada etapa del seu creixement. S'ofereixen consells per fomentar hàbits alimentaris saludables a llarg termini.Receptes: El llibre inclou un ampli receptari amb més de seixanta receptes senzilles i delicioses, adaptades a les necessitats dels nadons i pensades perquè tota la família pugui gaudir-ne. Les receptes es presenten de forma clara i concisa, facilitant la seva preparació.Gestió de possibles problemes: S'aborden possibles dificultats que poden sorgir durant la implementació del BLW, oferint solucions i consells pràctics per superar-les. Es tracta d'una guia completa que cobreix diversos aspectes de l'alimentació complementària.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Sense dents i a mossegadesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sense dents i a mossegades.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Durant els sis primers anys de vida el cervell infantil té un potencial que no tornarà a tenir mai més. Això no vol dir, però, que haguem d’intentar convertir els nens en petits genis, perquè, a banda de resultar impossible, un cervell que es desenvolupa sota pressió pot perdre pel camí part de la seva essència.Aquest llibre és un manual pràctic que sintetitza els coneixements que la neurociència ofereix als pares i educadors, amb l’objectiu que puguin ajudar els nens a assolir un desenvolupament intel·lectual i emocional ple.A qui va dirigit el llibre El cervell del nen explicat als pares?El cervell del nen explicat als pares s'adreça a pares i educadors que busquen comprendre millor el desenvolupament cerebral dels nens i com poden ajudar-los en el seu creixement intel·lectual i emocional. El llibre proporciona eines pràctiques basades en la neurociència per ajudar els pares a guiar els seus fills de manera efectiva. També resulta útil per a professionals que treballen amb nens, oferint un suport per a la seva tasca d'assessorament parental.Temes que tracta el llibre El cervell del nen explicat als paresEl llibre explora el desenvolupament del cervell infantil durant els sis primers anys de vida, un període crucial per al seu desenvolupament. Es centra en la importància d'aquest període sense caure en la pressió de convertir els nens en petits genis. Es destaca que un desenvolupament sota pressió pot ser perjudicial. El text sintetitza els coneixements de la neurociència per oferir als pares i educadors eines pràctiques que els permetin ajudar els nens a assolir un desenvolupament intel·lectual i emocional ple. S'aborden aspectes clau del desenvolupament cerebral infantil, oferint una comprensió profunda i accessible de com funciona el cervell del nen i com influeixen diversos factors en el seu desenvolupament. Es proporciona informació sobre com fomentar un desenvolupament cerebral equilibrat, oferint estratègies per donar suport a l'aprenentatge, la regulació emocional i el benestar general del nen. El llibre es presenta com un manual pràctic, oferint consells i estratègies aplicables a la vida diària.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El cervell del nen explicat als paresEncara no hi ha opinions o crítiques sobre EL CERVELL DEL NEN EXPLICAT ALS PARES.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un libro práctico para entender cuál es la mejor forma de destetar a tu bebé. A lo largo de estos últimos años he podido especializarme en el acompañamiento de todo tipo de destete: nocturno, dirigido por la madre, de urgencia, desde los primeros días hasta en niños mayores. Todos los bebés y todas las madres van a pasar por un destete. A pesar de ello, nadie le presta suficiente atención a esta etapa. El destete es el patito feo de la lactancia. En la lactancia se pueden ofrecer recomendaciones generales que sirven para todas las mujeres, ¿y en el destete? Aquí las recomendaciones deben ser casi individualizadas. Lo que se ha escrito hasta ahora es totalmente insuficiente, por eso este libro tiene en cuenta esa necesidad de individualización y ofrece consejos específicos que son de utilidad para todas las madres.¿A qui va dirigit el llibre Destete. Final de una etapa?Aquest llibre està dirigit a mares que es troben en l'etapa del deslletament dels seus nadons. Es presenta com una guia pràctica per comprendre i gestionar aquest procés, oferint consells específics i adaptats a les necessitats individuals de cada mare i fill. L'autora reconeix la manca d'informació específica sobre el deslletament i la necessitat d'un enfocament personalitzat, a diferència de les recomanacions generals que se solen trobar en la informació sobre lactància materna. El llibre se centra a donar suport i orientació a les mares durant aquesta transició, independentment del tipus de deslletament que estiguin experimentant (nocturn, dirigit per la mare, d'urgència, etc.) i de l'edat del nen.Temes que tracta el llibre Destete. Final de una etapaEl llibre DESTETE. FINAL DE UNA ETAPA aborda diversos aspectes relacionats amb el deslletament infantil, oferint una guia pràctica i personalitzada. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Tipus de deslletament: El llibre analitza diferents mètodes de deslletament, com el deslletament nocturn, el deslletament dirigit per la mare i el deslletament d'urgència, oferint consells específics per a cada situació. Es considera la diversitat de circumstàncies i necessitats individuals.Necessitats individuals: Un aspecte central del llibre és l'atenció a la individualitat de cada mare i nadó. Es reconeix que no existeix un mètode únic de deslletament i que les recomanacions han de ser personalitzades segons les circumstàncies particulars de cada família.Consells pràctics: L'obra proporciona consells pràctics i específics per ajudar les mares a gestionar el procés de deslletament de forma eficaç i respectuosa, tant per a la mare com per al nadó.Acompanyament en la transició: El llibre busca acompanyar les mares durant la transició del deslletament, oferint suport i orientació per afrontar els possibles desafiaments emocionals i físics que puguin sorgir.Informació completa: Es busca omplir un buit informatiu, ja que l'autora considera que la informació disponible sobre deslletament és insuficient i no s'adapta a les necessitats individuals.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Destete. Final de una etapaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Destete. Final de una etapa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Hi ha nens i nenes entre 0 i 3 anys que passen de mitjana 2 hores i mitja diàries davant de pantalles! Just quan el seu cervell s'està desenvolupant com mai. Hi ha moltes evidències científiques que demostren que això perjudica la seva salut física, mental i relacional. Els infants necessiten aprendre bons hàbits d'alimentació, han de saber com agafar el son, han de poder moure's i jugar, han de notar l'afecte dels adults del seu entorn, han de percebre que són tinguts en compte. Anna Ramis, pedagoga i mare, ens dona pautes per educar els fills prioritzant les seves necessitats i respectant els seus drets. No mirem tant les pantalles i estiguem més pels nostres fills!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Entrega aquest diari a la teva mare perquè te'l torni ple de records.Un regal per a la teva mare, un tresor per a tu.L'únic regal que t'agradarà que et tornin.Amb aquest llibre li fas un regal molt especial a la teva mare. Està ple de preguntes curioses, divertides i inesperades sobre tu, sobre ella, sobre tot el que heu viscut... La teva mare podrà escriure i enganxar fotografies (o el que se li acudeixi) a les seves pàgines i el llibre es convertirà en un recopilatori únic que ella et tornarà perquè atresoris els seus records per sempre.Mama, de petita tenies algun peluix preferit?Què volies ser de gran?Què és el millor que has aconseguit a la vida?Perquè els nostres records són el regal més valuós del món.Recorda. Escriu. Comparteix.L'opinió dels lectors:«Li vaig regalar aquest llibre a la meva mare i m'agradaria que algun dia me'l retornés. Reconeix que gràcies a ell ha recordat moltíssims moments de la seva vida. Ara parlem sovint del passat i acabem evocant un munt de records. Un regal magnífic!»«Preciós! Un llibre que tots els fills haurien de regalar a la seva mare.Un testament per a tota la vida. El llegat més bell que una mare pot deixara la seva filla o al seu fill.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Quién no desearía un manual de instrucciones que te indique qué puedes hacer en cada momento? La lactancia es un proceso que despierta muchas preguntas, y en ocasiones no sabemos muy bien cómo resolver esos pequeños inconvenientes que pueden ir apareciendo en el camino. Además, en la lactancia pueden surgir dudas en cualquier momento: antes de dar a luz, los primeros días de lactancia, en el transcurso de la misma, a la vuelta al trabajo, en tu día a día...Tienes ese manual soñado entre tus manos, aquí podrás encontrar soluciones paso a paso, recursos, información clave, ideas para poder hacer algo muy importante: disponer de los autocuidados necesarios para resolver todas las situaciones que pueden darse durante la lactancia. Con un tono ameno y estructurado, Alba Padró, IBCLC (Consultora Internacional de lactancia, con más de 22 años de experiencia en el mundo de la atención a las madres lactantes), te ofrece las claves para que puedas superar las pequeñas o grandes dificultades de la lactancia, desde el inicio hasta el final.¿A qui va dirigit el llibre Mucha teta. El manual de lactancia materna?Aquest llibre està dirigit a totes les mares que estan embarassades, planegen donar el pit o ja estan donant el pit als seus fills. Es presenta com una guia útil per a totes les etapes de la lactància, des del període prenatal fins al deslletament, independentment de si és la primera vegada que la mare alleta o no. L'autora reconeix que cada experiència de lactància és única i que poden sorgir dubtes o dificultats en qualsevol moment. El manual es concep com una eina per resoldre problemes i proporcionar suport en totes les situacions que es puguin presentar durant el procés.Temes que tracta el llibre Mucha teta. El manual de lactancia maternaEl llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la lactància materna, oferint solucions pas a pas, recursos i informació clau. Es estructura de forma amena i organitzada per facilitar la comprensió i l'aplicació pràctica dels coneixements. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Preparació per a la lactància: El llibre proporciona informació i consells per preparar-se per a la lactància materna abans del part.Els primers dies de lactància: S'aborden els dubtes i els reptes que poden sorgir en els primers dies després del naixement del nadó.Diferents etapes de la lactància: S'ofereix informació i orientació per a cada etapa de la lactància, des de l'inici fins al deslletament.Solució de problemes comuns: El llibre proporciona solucions a problemes comuns de la lactància, com la baixa producció de llet, els mugrons esquerdats o les dificultats per enganxar el nadó al pit.Lactància i tornada a la feina: S'ofereixen estratègies i consells per continuar amb la lactància materna després de la incorporació a la feina.Lactància i salut: S'aborda la lactància en situacions especials, com la prematuritat, la malaltia de la mare o del nadó.Aspectes emocionals de la lactància: Es reconeix la importància del component emocional en l'experiència de la lactància materna.Autocura per a la mare: S'emfatitza la importància de l'autocura per a la mare durant la lactància.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mucha teta. El manual de lactancia maternaLes opinions dels lectors descriuen el llibre com un manual complet i útil sobre lactància materna. Es destaca la seva capacitat per resoldre dubtes, desmentir mites i oferir informació actualitzada i contrastada. Els lectors el consideren una font d'informació valuosa i imprescindible per a les mares que alleten. S'elogia el seu to amen i la seva estructura clara i organitzada.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - ¿Cómo me preparo para la lactancia? - ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - ¿Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - ¿Qué cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo inmunizarse ante las críticas del entorno o cómo superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padró es clara en este punto: lo más importante es que la mamá y el bebé se sientan bien.Reseñas:«En algo más de 200 páginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la información, actualizada y en base a la evidencia científica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos (''101, pero estoy segura de que circula alguno más'') y se adelanta a través de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad.»Diana Oliver en El País «Somos la leche está escrito desde la perspectiva de una persona que, además de saber muchísimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.»Mama contra corriente«Es un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices.»Vanesa Piñeiro en Una madre como tú «Somos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por qué no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas específicas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.»Planeando ser padres¿A qui va dirigit el llibre Somos la leche?Aquest llibre està dirigit principalment a mares primerenques que desitgen donar el pit als seus nadons, proporcionant-los una guia completa i accessible sobre la lactància materna. També resulta útil per a mares que ja tenen experiència amb la lactància, però busquen resoldre dubtes o afrontar situacions específiques. L'obra es presenta com un recurs valuós per a qualsevol dona que desitgi informar-se sobre aquest procés, aclarint pors i incerteses. El llenguatge col·loquial i l'enfocament proper de l'autora faciliten la comprensió i la connexió amb la informació.Temes que tracta el llibre Somos la lecheEl llibre SOMOS LA LECHE aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la lactància materna, oferint informació pràctica i basada en evidència científica. Alguns dels temes que es tracten són:Preparació per a la lactància: El llibre guia a les futures mares en la preparació física i emocional per a la lactància, proporcionant consells i recomanacions per a un inici reeixit.Posició i subjecció del nadó: S'expliquen les diferents posicions per donar el pit i s'ofereixen consells per assegurar una subjecció correcta del nadó al pit, evitant problemes com les esquerdes als mugrons o la dificultat per a la succió.Augment de pes i desenvolupament del nadó: S'aborden les preocupacions sobre l'augment de pes del nadó i es proporcionen pautes per monitoritzar el seu desenvolupament i detectar possibles problemes.Compatibilització amb la tornada a la feina: El llibre ofereix estratègies i consells per a les mares que desitgen continuar donant el pit després de la reincorporació a la feina, incloent l'extracció de llet i l'emmagatzematge.Deslletament: Es dedica un espai important al deslletament, un procés que sovint genera dubtes i incerteses. El llibre ofereix informació sobre les diferents formes de deslletament, considerant les necessitats individuals de cada mare i fill.Lactància artificial: Es tracta el tema de la lactància artificial amb sensibilitat i comprensió, oferint suport a les mares que per diverses raons opten per aquesta alternativa, ajudant-les a superar la culpa o els sentiments negatius que puguin experimentar.Mites i creences falses: Es desmunten mites i creences falses comunes sobre la lactància, proporcionant informació precisa i contrastada.Suport emocional: El llibre reconeix la importància del suport emocional durant la lactància i ofereix estratègies per afrontar les crítiques de l'entorn, la pressió social i les emocions pròpies de la maternitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Somos la lecheEs destaca la claredat i l'accessibilitat del llenguatge utilitzat per l'autora, així com l'exhaustivitat de la informació proporcionada. Es valora positivament l'enfocament pràctic i la inclusió d'experiències reals d'altres mares, la qual cosa contribueix a crear una sensació de proximitat i comprensió. El llibre és descrit com una guia completa i actualitzada, basada en evidència científica, que respon a les preguntes més freqüents de les mares sobre la lactància. S'elogia la capacitat de l'autora per desmitificar la lactància i oferir suport emocional a les mares. Es considera un recurs valuós per a totes les etapes de la lactància, des de la preparació fins al deslletament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Com preparar-se per a la lactància?Què passa si el nadó no s'agafa bé o no guanya pes?Com compatibilitzar la lactància materna i la tornada a la feina?Fins quan cal donar a mamar? En un to molt col·loquial i dirigit a la mare, Alba Padró, des de la seva experiència com a mare i consultora de lactància, respon a les preguntes més freqüents que es pot fer la mare. També dedica un capítol valuós a les mares que recorren a la llet artificial i la culpa que moltes senten per no poder alletar els seus fills. L'Alba és clara en aquest sentit: l'important és que la mare i el bebè se sentin bé. ALBA PADRÓ és consultora internacional de lactància (IBCLC).Respon a qualsevol consulta a través del servei 24h d'Alba Lactancia, a les seves xarxes socials i a la seva app LactApp, i imparteix formacions a centres sanitaris.¿A qui va dirigit el llibre Som la llet?El llibre Som la llet s'adreça a mares que desitgen donar el pit als seus nadons, especialment a mares primerenques. Proporciona informació i suport per ajudar-les a prendre decisions informades sobre cada aspecte de la lactància materna. També resulta útil per a aquelles mares que s'enfronten a dubtes o dificultats durant el procés, oferint solucions a problemes comuns i desfent mites. Encara que es centra en l'experiència materna, el llibre també pot ser d'interès per a parelles, familiars i professionals de la salut que busquen comprendre millor la lactància materna.Temes que tracta el llibre Som la lletEl llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la lactància materna, oferint informació pràctica i basada en evidència científica. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Preparació per a la lactància: El llibre guia a les mares en la preparació física i emocional per a la lactància, desfent mites sobre la necessitat de preparacions especials o productes específics. S'explica la importància de la informació i el suport per a una lactància exitosa.Donar el pit al nadó: Es proporcionen consells sobre la correcta subjecció del nadó al pit, la freqüència de les preses i la detecció de possibles problemes com la mala succió o la falta de guany de pes. S'ofereixen solucions per a les dificultats que puguin sorgir.Durada de la lactància i deslletament: El llibre tracta la durada de la lactància materna, oferint informació sobre quan es recomana el deslletament i com gestionar-lo de forma respectuosa i saludable tant per a la mare com per al nadó. S'aborda el dol i la culpabilitat que poden sorgir en aquest procés.Compatibilitzar la lactància amb la feina: S'ofereixen estratègies per compatibilitzar la lactància materna amb la tornada a la feina, incloent consells sobre l'extracció de llet i l'emmagatzematge.Donació de llet materna: S'inclou informació sobre la donació de llet materna, els seus beneficis i el procés per fer-ho.Suport social i emocional: El llibre reconeix la importància del suport social i emocional per a les mares durant la lactància, oferint consells per gestionar les crítiques de l'entorn i superar els dubtes o inseguretats. S'emfatitza la importància del benestar tant de la mare com del nadó.Lactàncies diferents: S'aborden les particularitats de la lactància en situacions especials, com en el cas de nadons prematurs o bessons.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Som la lletLes ressenyes del llibre destaquen el seu caràcter informatiu i complet, la seva lectura senzilla i amena, i la seva capacitat per resoldre dubtes i desfer mites sobre la lactància materna. Es valora la perspectiva de l'autora, basada en la seva experiència com a mare i consultora internacional de lactància, i el seu enfocament pràctic i proper a la realitat de les mares. Es descriu com un llibre que empodera a les dones davant de les dificultats de la lactància i que les acompanya en totes les etapes del procés, des de l'embaràs fins al deslletament. El llibre és lloat per la seva organització i claredat, facilitant la comprensió d'informació complexa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer. Amor zero -más de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudará a identificar precozmente a un psicópata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vías para que ninguno entre nunca más en tu vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.A qui va dirigit el llibre Cómo mandar a la mierda de forma educada?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que experimenten dificultats per establir límits en les seves relacions personals i professionals. Es dirigeix a individus que desitgen millorar les seves habilitats de comunicació assertiva i empàtica, aprenent a dir "no" de manera efectiva i respectuosa, sense generar conflictes innecessaris. És útil per a qui busca construir relacions més sanes i honestes, basades en el respecte mutu i la comprensió. En definitiva, es tracta d'una guia pràctica per a qualsevol persona que desitgi millorar el seu benestar emocional i les seves relacions interpersonals.Temes que tracta el llibre Cómo mandar a la mierda de forma educadaEl llibre explora la problemàtica de la dificultat per establir límits en les relacions, analitzant les causes subjacents com la por a perdre la feina, les expectatives de l'amor romàntic idealitzat o la por a l'exclusió social. Es centra en la importància de l'assertivitat i l'empatia com a eines clau per comunicar límits de forma efectiva. S'ensenyen tècniques pràctiques per expressar desacords i necessitats personals sense recórrer a l'agressivitat o la passivitat. El llibre proporciona exemples concrets i estratègies per aplicar aquestes tècniques en diferents contextos, incloent les relacions familiars, de parella, laborals i socials. S'aborda la gestió de les emocions associades a la imposició de límits, com la culpa o l'ansietat, oferint eines per superar-les. Finalment, l'objectiu és aconseguir relacions més plenes i honestes, on la persona se senti més respectada, estimada i lliure de ser qui realment és.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cómo mandar a la mierda de forma educadaLes opinions sobre el llibre són variades. Algunes persones el consideren una guia pràctica i útil per aprendre a establir límits de forma assertiva i empàtica, destacant la seva claredat i l'aplicabilitat dels seus consells en la vida diària. Altres lectors el troben massa bàsic o superficial, esperant un major desenvolupament de les estratègies proposades. No obstant això, la majoria de les opinions coincideixen que el llibre aborda un tema important i rellevant, oferint una perspectiva útil per millorar les relacions interpersonals. Es destaca l'accessibilitat del llenguatge i la facilitat per comprendre els conceptes exposats. En general, es percep com una lectura entretinguda i que pot contribuir a un major autoconeixement i desenvolupament personal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Hay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesar de todo el arte de la medicina, no muestran reacciones positivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomas crónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio. En sus muchos años de actividad como naturópata, Stephan Hausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionales y las conexiones en las dinámicas familiares pueden ser obstáculos en el camino hacia la salud. Las constelaciones familiares pueden servir de apoyo a un tratamiento médico, en especial en los casos en que este no ha tenido éxito. La mirada al trasfondo familiar, abarcando varias generaciones, puede constituir una contribución importante en un plan de tratamiento integral. Esta perspectiva abre nuevos caminos al médico o al terapeuta y puede activar recursos para la autocuración. Este libro brinda una mirada al potencial sanador de las constelaciones sistémicas. Tras una breve introducción a sus fundamentos y la forma de proceder en los tratamientos con enfermos, Hausner permite que los pacientes tomen la palabra. Mediante numerosos ejemplos de su trabajo con grupos de constelaciones muestra las posibles conexiones entre la enfermedad y los temas familiares, así como también las posibilidades para lograr una solución.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Mediante la técnica de Reparentalización con Muñecos podemos conseguir que el paciente materialice su niño interior en un objeto (normalmente un muñeco), al que por medio del proceso terapéutico va invistiendo y haciendo suyo a través de diferentes procesos psicológicos explicados en los distintos casos que se relatan. Este libro nos muestra cómo los pacientes, gracias a esta materialización, contactan y potencian su parte resiliente y nutricia, lo que les permite darse cuidado, amor y protección. Al mismo tiempo, gracias al muñeco se conectan con sus partes dañadas y olvidadas para poner palabras a emociones y situaciones que permanecían ocultas, y que de esta manera pueden ser reprocesadas, aliviando así el dolor y facilitando la integración de la persona. Los diferentes casos prácticos que aparecen en el libro están sustentados por distintas teorías psicológicas que permiten un mayor entendimiento y comprensión acerca del empleo de la técnica. Es un trabajo amable, nada agresivo ni invasivo, que permite profundizar en la persona respetando su ritmo y potenciando la compasión hacia sí misma. El terapeuta será una parte activa del proceso de modelado de esta técnica, que ofrece la oportunidad de relacionarse de una manera diferente con uno mismo. Alicia Gadea, Psicóloga-Psicoterapeuta Humanista Integrativa y Educadora Social por la UNED. Es Psicomotricista y experta en Psicomotricidad Terapéutica por la UCM. Ha recibido formación psicoanalítica en Psicopatología y Psicoterapia de Grupos. Además, su interés por el trabajo con niños la ha llevado a tener distintas especializaciones: Psicoterapia Psiconalítica con Niños y Adolescentes, Técnicas Aplicadas a la Terapia Infantil Gestáltica, Psicodiagnóstico Infantil a través del juego y los muñecos, y Terapia Familiar Sistémica con Niños y Adolescentes. Su experiencia en consulta le ha permitido formarse en Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma, así como en Brainspotting y en Técnicas de Integración Cerebral.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Lev Tolstoi mai no va amagar les crisis que durant tota la vida el van turmentar, però que alhora van esperonar la seva creativitat. A Confessió, un text escrit quan ja era un autor consagrat, censurat per l’Església el 1882 i editat de forma clandestina el 1884, descriu la lluita que manté amb una pulsió negativa que l’abocava a la destrucció. «Jo mateix no sabia què volia: em feia por la vida i pugnava per abandonar-la, però alhora n’esperava alguna cosa.»Aquesta confessió radical —que beu de la tradició cristiana, però inspirarà pensadors com Mahatma Gandhi— comença assenyalant que en la seva vida ha emprès sovint camins equivocats. La fama, els diners i la comoditat que li han reportat l’escriptura l’han fet abraçar una moral desencantada i cínica: «La meva vida és una broma pesada i estúpida que m’ha fet algú.» Però Tolstoi no s’abandona a la desolació i s’enfronta a les preguntes més simples i alhora més transcendents, les que tots ens fem: «Per què haig de viure, per què haig de desitjar res, per què haig de fer res?». Les respostes transformaran per sempre la seva vida i el seu pensament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Este libro, que ha alcanzado un notable éxito, supone una verdadera ayuda para los padres. Parte de una premisa clara: «El sueño es un proceso evolutivo y todo niño sano va a dormir correctamente algún día». De poco sirven, pues, algunos de los métodos de adiestramiento que se emplean para lograr que los niños duerman cuando sus padres así lo deciden, que además dejan nocivas secuelas.Para su autora, no se trata de aplicar unas normas disciplinarias, sino de abordar las diferentes situaciones con afecto y comprensión.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas¿A qui va dirigit el llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES?Aquest llibre està dirigit principalment a pares i educadors que busquen comprendre millor el funcionament del cervell infantil. Proporciona una eina pràctica per ajudar els nens a aconseguir un desenvolupament intel·lectual i emocional ple. La informació es presenta de forma accessible, fins i tot per a aquells sense formació en neurociència, facilitant l'aplicació dels coneixements en la vida diària. També pot resultar útil per a professionals que treballen amb nens, com psicòlegs, pedagogs i mestres, oferint una base científica sòlida per a la seva tasca d'assessorament parental.Temes que tracta el llibre El cerebro del niño explicado a los padresEl llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES explora diversos aspectes del desenvolupament cerebral infantil, oferint una visió pràctica basada en la neurociència. S'aborden temes com:El desenvolupament cerebral en els primers anys de vida: S'explica la importància dels primers sis anys per al desenvolupament del cervell i com les experiències en aquest període influeixen en el futur. S'emfatitza la necessitat d'un ambient estimulant, però sense pressions excessives.El funcionament del cervell infantil: Es descriu la manera en què el cervell del nen processa la informació, gestiona les emocions i pren decisions, destacant les diferències amb el cervell adult. S'explica la importància de la plasticitat cerebral i la seva capacitat d'adaptació.Les bases de la disciplina positiva: Es presenten estratègies per a l'educació basades en el respecte, l'empatia i la comprensió del desenvolupament infantil. S'ofereixen eines pràctiques per establir límits i fomentar l'autonomia dels nens.El món emocional i racional: S'analitza la interacció entre les emocions i la raó en el desenvolupament infantil, oferint claus per comprendre i gestionar les emocions dels nens.El llenguatge i la comunicació: S'explora la importància del llenguatge en el desenvolupament cognitiu i emocional, proporcionant consells per fomentar la comunicació efectiva amb els nens.La creativitat infantil: Es destaca la importància de la creativitat en el desenvolupament del nen i s'ofereixen estratègies per estimular-la.El son i l'alimentació: S'analitza la influència del son i l'alimentació en el desenvolupament cerebral.El llibre es caracteritza pel seu llenguatge clar i senzill, evitant tecnicismes innecessaris, i per la inclusió d'exemples pràctics que faciliten la comprensió i l'aplicació dels coneixements.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRESLes opinions sobre el llibre són majoritàriament positives. Molts lectors destaquen la claredat i senzillesa del llenguatge utilitzat per l'autor, la qual cosa facilita la comprensió de conceptes complexos de neurociència. Es valora l'aplicació pràctica dels coneixements, amb exemples quotidians que ajuden els pares a comprendre el comportament dels seus fills i a millorar la seva relació amb ells. Alguns lectors el consideren una eina indispensable per a una criança respectuosa i basada en l'empatia. No obstant això, existeixen algunes opinions que expressen que esperaven més detall o informació en certs aspectes. També hi ha una opinió que expressa certes dubtes sobre algunes de les teories emprades per l'autor. En general, la valoració del llibre és molt positiva, sent recomanat per molts pares i professionals de l'educació.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
RESILIENCIA, MOTIVACIÓN Y AUTODETERMINACIÓN DESCUBRE CÓMO ACOMPAÑAR A LOS NIÑOS EN LA CULTURA DEL ESFUERZO PARA QUE PUEDAN ASUMIR RESPONSABILIDADES, TOMAR DECISIONES, AFRONTAR FRACASOS Y RESOLVER CONFLICTOS CON AUTONOMÍA Y ÉXITO. El término esfuerzo posee muchos matices y ofrece perspectivas diferentes, mientras algunos lo perciben como el logro de resultados satisfactorios, otros lo asocian con el desgaste y el cansancio. En una sociedad moderna, que funciona a un ritmo acelerado y espera resultados inmediatos, es fundamental inculcar valores como la constancia durante los primeros años de vida. Si queremos que nuestros hijos entiendan el verdadero significado del esfuerzo, debemos enfatizar el proceso y no solo los resultados finales. La satisfacción y el orgullo que se sienten al realizar una tarea bien hecha son determinantes para comprender lo que significa esforzarse y ser perseverante. Este libro es una guía valiosa para padres y madres que desean ayudar a sus hijos a alcanzar su máximo potencial y a convertirse en adultos responsables y felices. Ofrece consejos prácticos y ejemplos concretos sobre cómo fomentar la resiliencia, la motivación y la autodeterminación desde temprana edad, así como sobre cómo establecer metas rea-listas, manejar el fracaso y enseñar a los hijos a ser responsables de sus acciones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
'Per fi un àlbum per a nadons que no és gens carrincló! Ja era hora!''. Julià, l'oncle del Xavi. ''Un regal (bonic) per a tota la vida''. Remei, l'àvia del Toni. ''S'emplena de seguida, és una meravella''. Josep, el pare de l'Olivia (de 6 mesos), que gairebé no té temps lliure. ''Si no existís, l'haurien d'inventar''. Anna, mare primerenca.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
2A EDICIÓ FA 7 ANYS QUE SOC PARE! I NO PENSO DIR ALLÒ QUE M'HAN PASSAT VOLANT, PERQUÈ NO. EN EL MEU CAS HAN ESTAT ANYS PLENS DE MOMENTS DE TOTS COLORS. Joan Turu fa un repàs personal i intens de la seva paternitat. Una introspecció sincera, real, punyent i farcida d'humor sobre les seves vivències. Aprenent de pare neix de la necessitat d'explicar i compartir el procés de transformació personal que li ha suposat el fet de ser pare... perquè compartir sempre allibera i ajuda a créixer. T'hi apuntes?¿A qui va dirigit el llibre Aprenent de pare?Aquest llibre s'adreça principalment a pares i mares, especialment a aquells que es troben en les primeres etapes de la paternitat o que busquen reflexionar sobre la seva experiència com a progenitors. No obstant això, el seu contingut també resulta atractiu per a qualsevol persona interessada en la introspecció personal, el creixement individual a través de l'experiència familiar i l'exploració de les complexitats de les relacions familiars. L'obra ofereix una perspectiva honesta i propera, que pot connectar amb un públic ampli que busca comprendre millor els desafiaments i recompenses de la criança.Temes que tracta el llibre Aprenent de pareAprenent de pare explora l'experiència personal de la paternitat de l'autor, Joan Turu, al llarg de set anys. A través d'una narrativa sincera i plena d'humor, el llibre aborda diversos temes relacionats amb la criança i el creixement personal. Aquests temes inclouen:La transformació personal: El llibre analitza el profund canvi que implica la paternitat, mostrant com aquesta experiència modifica la perspectiva de l'autor i el porta a un procés d'autodescobriment i creixement. S'explora l'evolució personal de l'autor a través de l'experiència de ser pare.Les vivències quotidianes: Es descriuen les experiències diàries de la paternitat, incloent moments alegres, desafiadors i emotius, amb un enfocament en la realitat i la complexitat de la criança. Es mostren els diferents aspectes de la vida familiar amb honestedat.L'humor i la sinceritat: L'autor utilitza l'humor com a eina per abordar temes sensibles i difícils, creant una narrativa que és a la vegada divertida i reflexiva. La sinceritat és un element clau en l'obra, permetent al lector connectar amb les experiències de l'autor.El compartir com a eina de creixement: El llibre emfatitza la importància de compartir experiències i emocions per superar els desafiaments de la paternitat i promoure el creixement personal. Es presenta el compartir com un procés alliberador i enriquidor.La reflexió sobre la paternitat: L'obra convida a la reflexió sobre el rol del pare en la societat i en la vida dels fills, qüestionant les expectatives i els estereotips associats a la paternitat. Es promou una mirada crítica i personal sobre la criança.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Aprenent de pareEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Aprenent de pare.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Tu hijo de dos años tiene una rabieta en una tienda. Tu hijo de cuatro se niega a vestirse. Tu hijo de quinto curso está de suplente en el banquillo, enfurruñado, en lugar de jugar en el campo. ¿Acaso los niños conspiran para que la vida de sus padres sea un desafío continuo? No, lo que pasa es que su cerebro en desarrollo lleva la voz cantante. En este libro innovador y práctico, el neuropsiquiatra Daniel J. Siegel y la experta en educación infantil Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro infantil y cómo se desarrolla. Aplicando estos descubrimientos al día a día, es posible convertir conflictos, discusiones o miedos en una oportunidad para integrar el cerebro del niño y ayudarlo a ser una persona responsable, afectuosa y feliz. En El cerebro del niño padres y educadores tendrán a su alcance pautas claras para entender y manejar los distintos conflictos propios de los niños en función de cada edad, así como herramientas para resolverlos y ayudar a la familia a progresar.¿A qui va dirigit el llibre El cerebro del niño?Aquest llibre està dirigit principalment a pares i educadors que busquen comprendre millor el desenvolupament del cervell infantil i com aplicar aquest coneixement per afrontar els reptes quotidians de la criança. Es presenta com una eina pràctica per ajudar els nens a desenvolupar una vida equilibrada, significativa i connectada. La informació presentada és accessible i útil per a qualsevol persona interessada en l'educació i el benestar infantil, independentment de la seva formació prèvia en psicologia o neurociència.Temes que tracta el llibre El cerebro del niñoEl llibre explora el desenvolupament del cervell infantil des d'una perspectiva científica, oferint explicacions clares i accessibles sobre el seu funcionament. Es centra en la manera en què el cervell immadur processa les emocions i les experiències, i com això influeix en el comportament dels nens. S'aborden temes com:El desenvolupament del cervell: S'explica com es desenvolupa el cervell del nen al llarg de les diferents etapes de la infància, destacant les àrees cerebrals implicades en les emocions, el comportament i l'aprenentatge. Es proporciona informació sobre la plasticitat cerebral i la importància de les experiències primerenques.Gestió de conflictes i crisis: El llibre ofereix estratègies pràctiques per gestionar les rabietes, els plors i altres conflictes comuns en la infància. S'ensenyen tècniques per ajudar els nens a regular les seves emocions i a resoldre problemes de forma constructiva. Aquestes estratègies s'adapten a les diferents edats i etapes del desenvolupament.Intel·ligència emocional: S'emfatitza la importància del desenvolupament de la intel·ligència emocional en els nens. S'expliquen les habilitats emocionals clau i s'ofereixen eines per ajudar els nens a identificar, comprendre i gestionar les seves pròpies emocions, així com les dels altres.Relació pares-fills: S'analitza la importància de la relació entre pares i fills per al desenvolupament cerebral i emocional del nen. S'ofereixen consells per fomentar una comunicació efectiva i una connexió emocional sòlida.Desenvolupament emocional i intel·lectual: El llibre integra el desenvolupament emocional i intel·lectual del nen, mostrant com ambdós estan interconnectats i com influeixen mútuament. Es busca promoure un desenvolupament integral i harmoniós.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El cerebro del niñoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El cerebro del niño disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos? ¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a los pequeños a sentir miedo, inseguridad o a buscar validación a toda costa? Con la generosidad que la caracteriza, Míriam Tirado comparte sus propias dudas, aprendizajes, desafíos y logros en el camino hacia los límites amorosos y responsables. Una obra profundamente personal, que nos acompaña con empatía y humor en la exploración de nuestra propia relación con los límites para queseamos capaces, con ayuda de distintos ejercicios y herramientas, de aportar a los niños y a las niñas una contención coherente.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
LAS PANTALLAS HAN VENIDO PARA QUEDARSE. HAY QUE ENSEÑAR A NUESTROS HIJOS A CRECER Y CONVIVIR CON ELLAS DE MANERA EQUILIBRADA Y SALUDABLE. Si eres padre, madre, educador o una persona que trabaja con menores o adolescentes puede que en muchas ocasiones te hayas sentido abrumada y desbordada a la hora de gestionar el tiempo y el acceso a las pantallas. TIKTOK, TWITCH, CHATGPT, FORTNITE, BEREAL, ONLYFANS..., la lista de aplicaciones y juegos es casi infinita, y encima cada día aparecen otras nuevas, por lo que resulta casi imposible estar al día para saber si debemos permitir o no el acceso a nuestro hijo. La digitalización nos desborda y ante esta nueva realidad aparecen mil dudas sobre cómo debemos educar a nuestros hijos en este nuevo entorno. ''Crecer con pantallas'' viene a poner orden y criterio en este proceso. Para ello, la autora comparte algunas pautas, herramientas y recursos esenciales que os servirán de gran ayuda en el proceso de acompañamiento y educación digital de vuestros hijos. La obra recorre todo el proceso de la educación digital de los menores, desde entender qué es la mediación parental que deben hacer las familias como acompañamiento y supervisión, hasta los contenidos, canales y dispositivos que tenemos que conocer para cada edad, pasando por sus riesgos y cómo prevenirlos, además de importantes recursos y consejos para saber qué hacer en cada caso. Y todo ello desde una VISIÓN POSITIVA, CONSTRUCTIVA Y NORMALIZADA DEL USO DE LA TECNOLOGÍA. Sin demonizar su uso y dando pautas para conseguir EL GRAN OBJETIVO: el uso seguro, responsable y saludable de la tecnología por parte de los menores.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
La lectura de estas páginas permite adquirir un conocimiento sólido sobre las pedagogías Montessori, Freinet, Decroly, Steiner-Waldorf, las escuelas democráticas Sudbury, la educación en el hogar, las escuelas bosque y las ecociudadanas, tanto del contexto de sus fundadores como de la situación actual de las mismas, para que cada familia pueda tomar la mejor decisión sobre la educación de sus hijos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Qué son las funciones ejecutivas y por qué son importantes? ¿Cómo se pueden desarrollar de un modo efectivo en los más pequeños y en los adultos? Multitud de niños, adolescentes y adultos presentan dificultades y trastornos que derivan de un mal funcionamiento ejecutivo, como el TDAH, la dislexia o los problemas de conducta. La concentración, la memoria operativa, la planificación y el control de impulsos son funciones ejecutivas del cerebro que han de ser entrenadas y puestas en práctica para tener un buen rendimiento y desenvolverse de manera gratificante en diferentes contextos (educativo/laboral, emocional y social). Este libro reúne los conceptos necesarios para comprender el funcionamiento básico del cerebro, así como la relación entre las diferentes partes que lo componen. -Describe las principales funciones ejecutivas, como la concentración, el control deimpulsos, la autorregulación emocional y la velocidad de procesamiento, entre otras. -Contiene 100 ejercicios para estimular el cerebro de un modo sencillo y lúdico. Asimismo, en la parte inferior de la primera página del libro encontrará el código de acceso que le permitirá descargar de forma gratuita los contenidos adicionales en www.editorialsentir.info. Potenciar las funciones ejecutivas está a su alcance. Aproveche la oportunidad que le brinda este libro: consiga una adaptación satisfactoria a su entorno y la de aquellos que le rodean.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Per què no aturar un moment el ritme infernal de les nostres vides i escoltar el que els ocells ens diuen i ens ensenyen?Pel seu estil de vida, per la seva forma de ser al món, aquests petits «mestres pensadors» ens mostren una manera de viure més respectuosa amb els nostres propis ritmes, i més profunda.Aquestes 22 lliçons, curtes i senzilles, ens conviden a trobar l’ésser natural que dorm dins nostre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
