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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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El arte de pensar para niños
Si queremos preparar a nuestros hijos frente a la superficialidad, la frivolidad, la distracción, la ligereza… que parecen haberse apoderado del plano social, la alternativa pasa por ofrecerles una educación basada en el Pensamiento Crítico. De lo contrario nuestros hijos vivirán sometidos a los nuevos modelos de esclavitud que el Sistema ha desarrollado. Estamos viviendo momentos delicados para educar, lo virtual se está apoderando del panorama real y si no entrenamos a nuestros hijos para que lo sepan distinguir estarán condenados a vivir dentro de una era de ficción. Asistimos a un bombardeo constante de novedades educativas (coaching, mindfulness, gamificación…) que prometen la panacea y las consultas de psicopedagogía están repletas de niños con infinidad de problemas, a la par que nos invade una sensación de desconcierto a la hora de orientar su educación. A lo largo de este libro analizaremos qué elementos componen el pensamiento crítico y cuáles son las principales dificultades con las que nos encontraremos a la hora de trabajarlo. La metodología que aquí se recoge y que está contrastada por una diversidad de especialistas (maestros de Educación Infantil, Primaria, Pedagogía Terapéutica, Música, Educación Física, Filosofía…) es una metodología realista y sencilla que no requiere ningún grado de conocimiento previo. Se necesitan personas preparadas para preguntar y para contestar cuestiones que no sean googleables, así lo defendía el diario The Guardian al cuestionar el modelo educativo que prescinde del pensamiento crítico. En esto debemos poner nuestro empeño a la hora de preparar a nuestros hijos de cara a desarrollar una personalidad equilibrada para un futuro incierto. Tenemos en nuestras manos la posibilidad de educar a una generación que cambie el mundo para mejor. De lo contrario será el mundo el que los cambie a ellos, moldeándolos a su imagen y semejanza. «Se puede aprender a pensar bien, pero no a pensar». JOHN DEWEY
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Muñecos, metaforas y soluciones
María Colodrón demuestra al lector, de una forma didáctica y ordenada, las bases del trabajo con los muñecos como una valiosa herramienta de l terapeuta en el encuentro con su cliente. Admiro su claridad, hilo c onductor tanto de la presentación teórica como de los ejemplos práctic os. También incluye el trabajo con niños y adolescentes, que pocas vec es se tiene en cuenta en la literatura terapéutica. Leer este práctico libro me ha enriquecido y felicito a María por su innovadora contribu ción. Será de gran ayuda tanto para psicólogos y psicoterapeutas como para los profesionales que aplican las Constelaciones Familiares y Org anizacionales.Peter Bourquin - Autor de Las Constelaciones Familiares, director de ECOSEs éste uno de esos pocos libros que es difícil dejar de leer una vez empezado. Y esto porque descubrir claridad, innovació n, profundidad, sentido común y pedagogía para aplicar en la vida coti diana tan bien hilvanadas en un mismo texto, es como hallar el cofre d el verdadero tesoro cuando sólo estábamos jugando a seguir las pistas de un plano por el simple hecho de divertirnos.Alfonso Colodrón - Psic oterapeuta transpersonalMaría Colodrón, Psicóloga. CAP. Master en Dire cción y Gestión de Servicios Sociales. Postgrado en Salud Mental en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York y en la Facultad de Psicología de la Habana. Trabaja como psicoterapeuta desde 1996, ha ciéndolo actualmente en el marco de Hexagrama trece. Colabora con la U NED como tutora de postgrado. Docente de ECOS (Escuela de Constelacion es Sistémicas dirigida por Peter Bourquin), imparte formación y taller es en distintas ciudades.
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CEPE EE26 Deficit atencion hip
Isabel Orjales Villar El trastorno por déficit de atención con hiperactividad no tratado a tiempo puede tener efectos no deseados en la vida de niños y niñas. Aquí se define este trastorno, se sugieren las claves para detectarlo y se proponen ideas para ayudar alniño a progresar sin dificultades.
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Inteligencia artificial y educación: construyendo puentes
Una mirada fresca y actualizada sobre cómo la IA puede transformar la forma en que enseñamos y aprendemos. Propone una amplia temática: desde la percepción del alumnado sobre la IA hasta la integración de herramientas basadas en IA, pasando por la redefinición de la creatividad en tiempos de IA. Todos los temas están planteados a modo de preguntas, porque sabemos que tenemos más preguntas que respuestas. A través de reflexiones y análisis detallados, se abordan cuestiones clave como la mirada crítica docente en el mundo digital y la dimensión ética.
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Perfectos imperfectos
La familia hace que nos sintamos únicos, al mismo tiempo que nos muestra que no somos el centro del mundo, la familia nos ayuda a encontrar nuestro propio valor, sin sobrevalorarnos, a adaptarnos, a hacer las paces, a superar los conflictos y asimetrías y a advertir que hay otros puntos de vista. La conocida neurosiquiatra radiografía a los padres actuales, su salud, fortalezas y debilidades. Trata cómo hacer bien el amor, ''gestionar'' a un nuevo hijo -o a un nuevo nieto-, educar sin domesticar, o afrontar el cansancio por el exceso de tareas. Porque las relaciones se dañan, y necesitan ser reparadas: siempre lo hacemos con aquello que deseamos conservar.
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Cuando el mundo gira enamorado
Viktor Frankl (Viena, 1905-1997), psiquiatra de fama mundial, creó una psicología abierta a la trascendencia que hoy cuenta con numerosos seguidores en los cinco continentes. Su método de curación, llamado logoterapia, ha dado sentido a muchas vidas, y cada día crece el interés por las aplicaciones prácticas de sus ideas.Su libro más famoso es El hombre en busca de sentido, que relata su experiencia en los campos de concentración nazis, donde estuvo internado por su condición de judío.Esta semblanza de Frankl ofrece una perspectiva de su vida y de sus planteamientos, que siguen siendo actuales. Va dirigida a un público amplio, y está escrita a modo de un guión cinematográfico, que cautiva la atención del lector. Predominan la acción, los diálogos y los hechos sencillos que concretan las ideas.Crítica: «Con una escritura fluida y amena, Rafael de los Ríos nos presenta esta semblanza de Viktor Frankl, el célebre psiquiatra judío fundador de la logoterapia, quien sufrió la persecución nazi en los campos de concentración.» Pablo Edo, Aceprensa«''Nos sentimos frustrados o vacíos cuando no encontramos nuestro sitio, una tarea que realizar, alguien a quien amar, incluso alguien por quien sufrir. Este libro te enseña el camino para buscar el sentido de la vida. Y, llegado el momento, claro está, del sentido de la muerte''.» Rosa Rosado, La Noche de Cope «Es una novela que relata todas aquellas vivencias que los judíos de Austria atravesaron al haberles arrebatado todas sus pertenencias y haberlos enviados a campos de concentración. Cuenta la historia de Viktor Emil Frankl y como su vida cambió de un momento a otro por la invasión nazi. » Clubensayos «En este pequeño libro Rafael de los Ríos trata de trasmitirnos las bases de la tercera escuela de Viena, la logoterapia, creada por Víctor Frank. Para ello aprovecha las vivencias del Dr. Frankl durante su ignominioso cautiverio en los campos de concentración nazis.» La Ratita de Carmen «El mensaje, si pensamos en Cuando el mundo gira enamorado: semblanza de Viktor Frankl, es que giremos enamorados de la vida porque cada amanecer trae nuevas vivencias por descubrir.» Revista Máquina Combinatoria
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Hábitos para que sean felices
Cuando se pregunta a las familias qué querrían para sus hijos, la respuesta suele ser «que sean felices». Alba Castellvi nos propone una serie de hábitos que les ayudarán a ser personas seguras, despiertas y autónomas. Hábitos que les darán la capacidad de relacionarse de manera feliz consigo mismos y con todo lo que les rodea. Mediante 30 propuestas concretas y realizables, Castellvi nos da herramientas para que nuestra vida cotidiana en familia sea educativa de una forma sencilla, cordial y agradecida. Al construir con los niños y adolescentes nuevos hábitos de disciplina, seguridad, comunicación y relación con los demás, conseguiremos que sean personas asertivas, felices y capaces de encontrar soluciones creativas ante las dificultades. Porque unos buenos hábitos son el pilar de una buena educación y de una buena convivencia familiar. De la autora de Educar sin gritar. Con ilustraciones de Raquel Gu.¿A qui s'adreça el llibre Hábitos para que sean felices?Aquest llibre s'adreça a pares i mares, educadors i a totes aquelles persones que es preocupen pel desenvolupament i benestar de nens i adolescents, especialment aquells amb edats compreses entre els 3 i els 14 anys. Es presenta com una eina útil per construir una convivència familiar més harmoniosa i efectiva, basada en l'adquisició d'hàbits positius. L'obra busca empoderar els adults que interactuen amb menors, proporcionant-los estratègies pràctiques per guiar els nens cap a l'autonomia, la seguretat en ells mateixos i la felicitat. Es centra en l'educació dels nens, oferint un enfocament pràctic i aplicable a la vida diària.Temes que tracta el llibre Hábitos para que sean felicesEl llibre Hábitos para que sean felices se centra en l'adquisició d'hàbits que promouen el desenvolupament integral de nens i adolescents. A través de 30 propostes concretes i realitzables, l'autora explora diversos temes clau per a la criança:Hàbits de disciplina: S'aborda la disciplina no com a obediència cega, sinó com la capacitat de constància i rigor per assolir metes. S'ofereixen eines per fomentar l'autodisciplina en els nens.Hàbits de seguretat: El llibre proporciona estratègies per ajudar els nens a desenvolupar una autoestima sana i una confiança en ells mateixos, la qual cosa els permetrà afrontar els reptes de la vida amb major seguretat.Hàbits de comunicació: S'ensenyen tècniques de comunicació efectiva per millorar la relació entre pares i fills, fomentant l'empatia, el respecte i la comprensió mútua.Hàbits de relació amb els altres: S'exploren les habilitats socials necessàries per construir relacions positives i saludables amb els altres, incloent-hi el respecte, la cooperació i la resolució de conflictes.Hàbits per al gaudi personal: S'inclouen suggeriments per fomentar activitats que permetin als nens gaudir de les seves habilitats, interessos i temps lliure, com la lectura, la pràctica d'aficions i el desenvolupament de l'agraïment.L'autora proposa un enfocament educatiu senzill, cordial i agraït, buscant construir una vida familiar més plena i feliç. S'emfatitza la importància de la constància i el control dels impulsos com a pilars fonamentals per al desenvolupament de l'autonomia i l'autoestima.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Hábitos para que sean felicesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Hábitos para que sean felices.
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El arte de ser humanos
Un viaje por las artes, la neurociencia y la educación que redefine nuestra percepción del mundo. Por el autor de El cerebro del adolescente y Neurociencia para educadores.El arte de ser humanos es un fascinante viaje a través de las artes, la neurociencia y la educación que redefine el modo que tenemos de percibir el mundo y a nosotros mismos. David Bueno explora magistralmente cómo las artes —desde la música y la poesía hasta la ciencia y la filosofía— son una expresión única de la humanidad y un motor esencial para el crecimiento cognitivo, emocional y social.Con ejemplos reales y una sólida base científica, nos demuestra que el cerebro procesa, interpreta y se enriquece a través del arte, y nos enseña cómo aprovechar estas conexiones para transformar la educación y nuestra manera de vivir. El arte de ser humanos es una obra imprescindible que conecta la ciencia con el humanismo, invitándonos a descubrir el Homo artisticus que todos llevamos dentro y a utilizar la creatividad y el pensamiento crítico para construir una sociedad más rica, plena y libre.
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Cómo hacer de tu cerebro tu mejor amigo
Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos. Tiene una capacidad de recuperación asombrosa, aunque no siempre lo consigue.Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta que la neurociencia le dio la primera chispa de confianza en sí misma de su vida adulta. Y le demostró que, gracias al potencial casi infinito del cerebro para los cambios neuroplásticos, nunca es demasiado tarde para crear conexiones neuronales y desarrollar nuevos hábitos, habilidades y maneras de pensar.Tanto si quieres sumergirte en los acrónimos neurocientíficos, comprender de una vez por todas lo que sucede en tu cabeza o refugiarte en un libro que reconforte tu mente, esta obra es una guía completa y accesible para cuidar mejor de tu cerebro.
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Una clase de autoestima
El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo.Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, autonomía y seguridad. A menudo, la confundimos con arrogancia u orgullo, pero no es así y en un mundo saturado de información, es imprescindible tener una autoestima fuerte para vivir con confianza. La autoestima no es algo fijo: puede debilitarse, recuperarse y fortalecerse. Este sentimiento fluctúa cada día, por lo que es fundamental aprender a protegerlo. Como en una sencilla clase, a través de ejercicios prácticos y explicaciones adaptadas a cada situación, el Dr. Yoon nos enseña cómo regular nuestras emociones y nos ofrece herramientas para mejorar la relación con nosotros mismos , lograr la autoaceptación y aprender a querernos cada día un poco más que ayer.
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Educación infantil de 0 a 3 años
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La vida en una escuela no directiva
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Libera tu magia
Elizabeth Gilbert, autora superventas de Come, reza, ama, nos trae un relato inspiracional como ruta de acceso a la vida vibrante y plena con la que siempre has soñado. Vence al miedo y descubre el milagro de una vida creativa. La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o personales. Gilbert defiende la necesidad de explorar la faceta creativa para alcanzar una existencia plena, superando el miedo (a la vergüenza, a hacer el ridículo, a perder el tiempo, a no ser tomado en serio) y abrazando la parte mística e intangible de la inspiración. La autora explica cómo tener una relación positiva con la creatividad propia, cómo ser disciplinado pero no tomárselo demasiado en serio, cómo no albergar grandes expectativas pero no dejarse desanimar y cómo cada pequeño acto cotidiano, sea un dibujo, decorar la casa o hacer patinaje artístico, alimenta esa parte creativa de los humanos y no solo puede, sino que debe formar parte orgánica de nuestras vidas. Al mismo tiempo desmitifica totalmente la figura del artista atormentado, defendiendo una actitud abierta, receptiva y positiva en busca de la inspiración como resultado de una curiosidad sana, una disciplina y una determinación que mantengan el ego a raya y permitan sobrellevar decepciones y fracasos. «La creatividad es sagrada y al mismo tiempo no lo es.Lo que hacemos importa muchísimo y al mismo tiempo no importa nada.Trabajamos en soledad, y nos acompañan espíritus.Estamos aterrorizados y somos valientes.El arte es una tarea abrumadora y un privilegio maravilloso.El trabajo quiere ser hecho, y quiere ser hecho por ti».Elizabeth Gilbert Reseña:«Su avalancha de optimismo, aderezada con la dosis de humor de quien habla por experiencia, servirá de mantra a más de un lector.»El País
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Vull mostrar-te com pots ser un campió en gairebé qualsevol cosa que et plantegis. Marcus Rashford és famós arreu del món per les seves habilitats tant dins com fora del joc, però abans de ser futbolista del Manchester United i de la selecció anglesa, i molt abans de començar la seva inspiradora campanya per acabar amb la pobresa alimentària infantil, era un nen normal i corrent de Wythenshawe, al sud de Manchester. Ara, el futbolista preferit d'Anglaterra et vol mostrar com aconseguir els teus somnis, en aquesta guia positiva i inspiradora per a la vida. Escrit juntament amb el periodista Carl Anka, Tu ets un campió està ple d'històries de la vida de Marcus, consells brillants i recomanacions de la psicòloga Katie Warriner. Et mostrarà com ser el MILLOR que pots ser. Aquest llibre mostra als nens i nenes com: -Sentir-se a gust amb ells mateixos. -Somiar en gran. -Entrenar com un campió. -Sortir de la seva zona de confort i aprendre dels errors. -Explorar l'adversitat de manera positiva. -Utilitzar la seva veu en defensa dels altres. -No deixar mai d'aprendre. Amb un epíleg de Tim S. Grover, entrenador i mentor de Kobe Bryant i Michael Jordan.
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Malestamos
Un sentimiento recorre nuestras vidas. No es ansiedad, no es depresión, no es euforia ni inquietud. Es, simplemente, que estamos mal. Vivimos en sociedades que hablan de salud mental pero que, en realidad, están hablando de un conjunto de conceptos entremezclados: desesperanza, cansancio, falta de expectativas, estrés, preocupación y dificultad para saber cuándo se acabará ese sentimiento. El malestar del que hablamos tiene mucho que ver con la incapacidad de imaginar un futuro que sea realizable, con la falta de certezas sobre lo que ocurrirá mañana o sobre el reflejo que nos sale al pensar que lo que venga será siempre peor que lo que ya pasó. Ante esto, la primera pulsión de la sociedad parece ser la patologización de ese malestar, ya sea por la vía de la terapia o del psicofármaco. Una opción alternativa, pero igualmente frecuente en ciertos ámbitos, es la negación de la singularidad del sufrimiento y la llamada a la politización como respuesta única posible.En este libro tratamos de abordar los falsos dilemas ante los que nos enfrentamos al hablar de «lo que nos pasa», mirando a las raíces del sufrimiento psíquico y planteando soluciones que no eludan la complejidad del problema. La salida de esta situación generalizada de desesperanza no puede recaer sobre la atención individualizada, sino que alude de forma directa a intervenciones en el ámbito del trabajo, de los derechos de subsistencia y la ampliación a derechos vinculados a los valores posmateriales autonomía, libertad de expresión, desarrollo de la democracia, etc. y que son los que hacen que nos podamos permitir pensar en la conquista del futuro.
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Escepticismo
El escepticismo no es una filosofía: es una práctica de vida que puede ayudarnos a encontrar la calma en un mundo sobresaturado de opiniones y desinformación.La complejidad del mundo contemporáneo es abrumadora. Se nos exige una opinión sobre las vacunas, el cambio climático, la inteligencia artificial o los conflictos internacionales, a menudo sin contar con información suficiente para emitir un juicio. Y, al mismo tiempo, nos cruzamos con personas cuyos valores contradicen frontalmente los nuestros. ¿Cómo evitar tanto la parálisis de la duda como el refugio en certezas dogmáticas?El escepticismo filosófico, lejos de ser una postura negativa o destructiva, nos ofrece un camino sorprendentemente útil para navegar estas aguas turbulentas. Maria Lorenza Chiesara recupera la sabiduría de Sexto Empírico, el médico-filósofo del siglo II d. C., para mostrarnos cómo la suspensión del juicio sobre aquello que no podemos conocer con certeza nos conduce, paradójicamente, hacia una vida más serena, tolerante y equilibrada.A través de siete lecciones accesibles y profundas, este libro nos enseña a distinguir entre las cosas ''aparentes'' y las ''oscuras'', a manejar la ansiedad producida por la incertidumbre, y a apreciar el valor de un pensamiento que permanece abierto y en constante indagación. Una invitación a ejercitar la duda como método para pensar con claridad y actuar con sensatez en tiempos donde la sobrecarga informativa y el extremismo son una amenaza constante a nuestra paz mental y social.
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Manual para convivir con el dolor crónico
La psicóloga Sara Cabello presenta una guía integral y cercana para quienes conviven con dolor crónico, esa «epidemia silenciosa» que afecta a millones de personas. Con un enfoque bio-psico-social, la autora desmitifica el dolor desde sus bases científicas hasta su impacto emocional, ofreciendo herramientas prácticas para transformar el sufrimiento. El libro explora cómo el dolor trasciende lo físico, afectando autoestima, relaciones y bienestar mental. Cabello Plan guía al lector a través de conceptos clave como el sufrimiento primario versus secundario, el ciclo miedo-evitación, y el poder de las emociones en la percepción del dolor. Mediante test, ejercicios y técnicas concretas, la obra enseña estrategias de afrontamiento: desde mindfulness y respiración consciente hasta comunicación asertiva y establecimiento de límites. Los capítulos abordan la autocompasión, el manejo de pensamientos automáticos, distorsiones cognitivas y la importancia del entorno en la experiencia del dolor. Con un tono divulgativo y empático, este manual no solo busca aliviar el sufrimiento, sino empoderar al lector para que recupere su identidad más allá del dolor, construya hábitos saludables y encuentre paz en su propio cuerpo. Una herramienta esencial para quien busca no solo sobrevivir, sino florecer con dolor crónico.
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Procesos evolutivos y diversidad
Este manual pretende que el futuro maestro de educación primaria tenga los conocimientos suficientes en el ámbito de la diversidad en el aula y los procesos evolutivos y madurativos ligados a esta diversidad.
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Niños invisibles
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Cartilla escolar antifascista
Dicha cartilla pretendía enseñar a leer con un método sencilla para que cualquiera, con sólo saber leer, puede ponerlo en prácticay enseñar a otros. La primera frase es REPOBLICA DEMOCRATICA.El prólogo del libro: LA EMOCION DE LAS COSAS, de Antonio Muñ
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Neurociencia para vencer la depresión
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Psicología infantil
Horsori Monogràfics està pensada com una eina de suport per a professionals - mestres, logopedes, ps
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Vivir con serenidad. 365 consejos
Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión.
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Ver, oír y actuar en Psicoterapia. La empatía en las intervenciones clínicas
Ver, oír y actuar en Psicoterapia es un manual exhaustivo sobre la comunicación en general, y sobre la comunicación y la creación de la relación psicoterapéutica en particular. Porque todo terapeuta sabe que si no aprende a leer entre líneas, va a entender poco de lo que sucede en la comedia o el drama que los consultantes representan en la consulta. El ojo avisado captará gestos, actitudes, posturas que sin cesar matizan o modifican las palabras. El oído atento descubrirá tonalidades, volúmenes, comentarios que desmentirán lo que se ha afirmado con vehemencia. En definitiva, todo lo relativo con la comunicación verbal y no verbal. Los autores son docentes de la Escuela Sistémica Argentina, y eso es una marca de contexto importante, Marcelo R. Ceberio y Sonia Rodriguez, expertos en comunicación verbal y no verbal, destacan en este texto el concepto de la empatía definiéndola como ''la capacidad de colocarnos en el lugar del interlocutor al ingresar en su universo semántico y afectivo, es entender cómo piensa, actúa y siente. Es entrar en sintonía con el otro, mimetizarse sin perder la identidad personal''. El desarrollo de la empatía bien entrenada y dirigida hacia la parte cognitiva, es lo que nos va a permitir entender lo que realmente el o los pacientes nos intentan comunicar, sus narrativas, su visión del mundo, su manera de relacionarse y los feedbacks que generan y, a partir de esta comprensión, el terapeuta entrenado desarrollará estrategias y aplicará técnicas que permiten dar una alternativa más sana a los problemas presentados. Y gracias a esto, y a libros como el que ha comenzado a leer, avezado lector, la psicoterapia puede continuar avanzando y mejorando en su objetivo de que la gente sea más feliz o, al menos, que disminuyan sus pesares. Del prólogo de Roberto Pereira Escuela Vasco Navarra de terapia familiar
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Vivir aquí y ahora: Manual de Gestalt
UNA INVITACIÓN A CULTIVAR UNA VIDA CONSCIENTE La Gestalt es una filosofía de vida que nos invita a llevar una existencia más consciente y a centrarnos en la experiencia del presente, para asumir así la responsabilidad plena de nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. Todo esto supone el cultivo de una determinada actitud existencial: la actitud gestáltica. Este libro desarrolla, con un lenguaje claro y comprensible, las bases teóricas fundamentales de la Gestalt, la ubicación de la misma en el marco de las principales corrientes psicológicas contemporáneas, y los recursos y técnicas más habituales de la práctica gestáltica. Como aportación singular, fruto de la formación filosófica del autor, se exponen en el libro los fundamentos filosóficos en los que descansa la Gestalt, y se abordan asimismo los principales asuntos existenciales a los que nos enfrentamos como seres humanos: los de la muerte, la libertad, la soledad y el sentido. También supone una contribución novedosa de esta obra la inclusión de un anexo con una exposición de los principales mapas descriptivos de los diferentes caracteres humanos, que termina de completar la información proporcionada por la misma. Este manual va dirigido tanto al lector profano que busca responder a la pregunta «¿qué es la Gestalt?» como a quien ha decidido profundizar en su propio proceso de autoconocimiento, sin olvidar, por supuesto, a todo aquel que desee formarse como gestaltista.
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El extraño orden de las cosas
Antonio Damasio, el neurocientífico más prestigioso, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida.«Este es un libro fundacional. Damasio desvela los códigos y los protocolos que hacen que los humanos sean humanos. Esto es el principio de una nueva revolución científica.» MANUEL CASTELLS De uno de los neurocientíficos más importantes del mundo nos llega el que sin duda es una de las obras de referencia sobre el origen de la vida, la mente y la cultura, y que ofrece una nueva forma de entender la vida, la cultura y los sentimientos. En este libro, el autor nos aporta las claves para comprender qué son los sentimientos y qué relación tienen con nuestro cuerpo. Una vez más, nos demuestra que cuerpo y mente están íntimamente relacionados y que los sentimientos son los cimientos de nuestra mente. Damasio nos presenta una investigación única y pionera sobre la relación que se establece entre el hecho de sentir y la regulación de la vida, conocida con el nombre científico de homeostasis. Deja claro que descendemos tanto biológicamente como psicológicamente e incluso socialmente de un largo linaje que comienza con tan solo unas pocas células vivas: que nuestras mentes y culturas están ligadas por un hilo invisible a la antigua vida unicelular, y que hay una poderosísima fuerza de autoconservación que lo gobierna todo y que es inherente a la propia química de la vida. El extraño orden de las cosas nos ofrece una nueva forma de entender el mundo y también el lugar que ocupamos en él. «Este libro trata sobre un interés y una idea. Me siento intrigado desde hace mucho tiempo por el afecto humano (el mundo de las emociones y de los sentimientos) y he pasado muchos años investigándolo: por qué y cómo nos emocionamos, sentimos y utilizamos los sentimientos para construir nuestro yo, cómo los sentimientos ayudan a nuestras mejores intenciones o las socavan, por qué y cómo el cerebro interactúa con el cuerpo para sostener esas funciones. Tengo nuevos hechos e interpretaciones para compartir acerca de todas estas cuestiones.» ANTONIO DAMASIO
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El valor de la intuición
Aprende a potenciar tu inteligencia intuitiva con fundamentos científicos y mejora tus elecciones en todos los ámbitos de tu vida. ¿Y si tus grandes decisiones no las tomaste pensándolas, sino sintiéndolas? El Dr. Mikel Alonso revela un potencial oculto al alcance de todos: la intuición. No es magia ni una simple corazonada, sino una capacidad mental real, precisa y cultivable. Con solidez científica y tono accesible, muestra cómo actúa, por qué influye más de lo que creemos y cómo perfeccionarla para acertar en la vida, el trabajo, el amor o el deporte. Desarrollarla no solo mejora tus elecciones…, puede cambiar tu vida.
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Cambia tu vida con Jane Austen
En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la historia de la literatura. Y no solo por ser la autora de clásicos tan vigentes comoOrgullo y prejuicio o Sentido y sensibilidad, sino porque su propia vida fue tan única que es una inspiración para el mundo de hoy, en el que tratamos de encontrar nuestro propio camino en medio del caos. De la mano de Carla Gracia, doctora en escritura creativa por la Universidad de Bath, ciudad donde residió Jane Austen, este delicioso y apasionante texto desgrana diecisiete temas fijándose en su andadura y su obra, para extraer valores y enseñanzas que te harán reflexionar sobre tu día a día. Entre otras cosas, aprenderás cómo... * Ser tú y liberarte de las expectativas de los demás * Atreverte a vivir tu propia vida * Hallar la serenidad en medio del ruido cotidiano * Pilotar los cambios de fortuna a tu favor * Sostener tu propio corazón * Amar la vida sin rendirte «Nadie quiere permanecer en aguas tranquilas durante toda su vida».JANE AUSTEN
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«ÉS ESSENCIAL QUE TINGUEM EN COMPTE QUE FORMEM PART D'UNA ÀMPLIA XARXA SOCIAL I FAMILIAR, I QUE MOLTS FILS DEL PASSAT ESTAN ENTRELLAÇATS AMB ELS FILS DEL PRESENT.» La família ens configura. Des de les circumstàncies 97 particulars de la nostra concepció, o en quina mena de llar naixem, fins a les expectatives que es dipositen en nosaltres i l'amor que rebem, estem conformats per la nostra xarxa primer familiar i després social. Per tant, per esbrinar els nostres automatismes i les nostres febleses, per explicar les nostres ansietats, per revelar les nostres pautes de relació reiterades, sovint hem de mirar més enllà de la nostra persona i descobrir els secrets, les pèrdues no assumides i les creences restrictives dels nostres pares, avis i avantpassats. Amb Destí heretat, la psicòloga Noémi Orvos-Tóth convida el lector a un viatge d'autoconeixement que implica diverses generacions. Il·lustrat amb casos reals i preguntes dirigides al lector, ofereix un marc fascinant per explorar la història dels avantpassats i aclarir els motius de les seves decisions. Només així esbrinarem la manera de fer canvis positius en el nostre present, trencant amb les creences heretades que ens limiten i deixant que es reveli la saviesa emmagatzemada al nostre cos. TRADUCCIÓ DE JOSEP ALEMANY
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Contextualización del tiempo libre infantil y juvenil en el entorno social
Dotar de contenido a la tarea educativa y social que desarrolla el ocio y el tiempo libre infantil y juvenil es uno de los objetivos principales que se abordan en este manual. El autor analiza de forma completa, clara, sencilla y muy práctica todos los conceptos e implicaciones relacionados con esta esencial función formativa de amplio calado social. Aplica diferentes estrategias y técnicas educativas enfocadas a un mejor diseño del tiempo libre, siguiendo todos los pasos necesarios e imprescindibles para presentar un completo proyecto que responda a necesidades reales. La obra se estructura en tres grandes bloques de contenido. El primero atiende a la aplicación del concepto de tiempo libre en distintos entornos infantiles y juveniles, el segundo se ocupa de la aplicación de estrategias educativas en el tiempo libre y, finalmente, el último se centra en el diseño de proyectos de tiempo libre para niños y jóvenes. Fotografías, cuadros y esquemas, junto a una cuidada propuesta de actividades y tests de autoevaluación cuyas soluciones están disponibles en www.paraninfo.es contribuyen a facilitar la adquisición y fijación de los conocimientos expuestos. Además, el manual responde fielmente al contenido curricular previsto para la Unidad Formativa UF 1947 Contextualización del tiempo libre infantil y juvenil en el entorno social, incardinada en el Módulo Formativo MF 1869_3 Planificación, organización gestión y evaluación de proyectos educativos de tiempo libre infantil y juvenil, e integrada a su vez en el certificado de profesionalidad SSCB0211 Dirección y coordinación de actividades de tiempo libre infantil y juvenil, regulado por RD 1967/2011, de 18 de noviembre. Javier Santos Barrigón es docente de Formación Profesional especializado en Servicios Socioculturales y a la Comunidad, así como coordinador de tiempo libre y profesor de formación en el tiempo libre.
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Literatura infantil y educación
Los conceptos de educación y, por supuesto, de educación lectora han de pensarse de forma más global, ampliando y diversificando los contextos educativos, sociales y culturales en los distintos lugares donde se producen. El papel potenciador y las limitaciones de la escuela en relación con los procesos de educación lectora y de la creación de hábitos lectores, han de complementarse con el trabajo realizado por otras entidades e instituciones, como la familia, las bibliotecas, las asociaciones culturales y otras organizaciones cívicas y sociales, cuyos objetivos se centran en promocionar la lectura y formar lectores con estrategias enfocadas a motivar el placer de leer. Sabemos que es muy difícil llegar a adquirir el hábito lector, o conseguir el gusto por la lectura, si esta se utiliza exclusiva y frecuentemente para realizar tareas y trabajos curriculares. Sin embargo, sabemos también que la lectura es ya en sí misma un medio para tener acceso al saber, capaz de modificar y de mejorar nuestro destino escolar, profesional y social. Sin duda, este libro apoya el concepto positivo de aprender leyendo. Si leemos de manera comprensiva, por el simple hecho de leer, aprendemos, y lo hacemos sin un proceso consciente y reglado de enseñanza-aprendizaje. Cuando se lee por placer también estamos inmersos en un proceso de aprendizaje, porque la lectura es una espléndida posibilidad de hacernos preguntas sobre nuestras percepciones, para darnos la opción de reflexionar y de cambiar nuestras actitudes y, posiblemente, nuestras conductas, lo cual no es otra cosa que educarnos.
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La gran guía del lenguaje no verbal
Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales. En La gran guía del lenguaje no verbal, Teresa Baró, consultora en comunicación, recoge su experiencia y los conocimientos de los especialistas más importantes de la materia en una visión totalmente actual de las relaciones personales y profesionales. Una para dominar la parte más inconsciente de la comunicación, manejar la propia y comprender mejor a los demás. Desde su primera publicación en 2013, miles de personas han descubierto cómo mejorar su vida personal y laboral, controlar la imagen que proyectan y diseñar su marca personal. Pero en estos últimos años, nuestro cerebro ha tenido que adaptarse a una nueva forma de percibir el lenguaje no verbal y hemos aprendido otras formas de influir en los demás. En esta nueva edición, Baró incorpora contenidos indispensables para que nos podamos adaptar a los cambios sociales, liderar las relaciones digitales y controlar nuestra reputación en las redes. Con imágenes, ejemplos y consejos muy prácticos, esta obra es un completo plan de entrenamiento personalizado para desarrollar tus habilidades de comunicación en todos los ámbitos.
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Un minuto para potenciar tu memoria
A medida que envejecemos, podemos lucir y sentirnos más jóvenes que la generación de nuestros padres (después de todo, los 60 son los nuevos 40), pero el declive mental puede comenzar tan temprano como en los 30 años, y nos influirá a todos en algún momento. La buena noticia es la siguiente: igual que la dieta y el ejercicio pueden mantener más sanos los cuerpos que envejecen, el régimen mental adecuado puede ralentizar, e incluso revertir, el deterioro de nuestra capacidad mental.En este libro práctico y lleno de esperanza, el Dr. Frank Minirth ofrece ejercicios mentales rápidos y demostrados que ayudan a preservar el enfoque, la memoria y la capacidad mental en cualquier edad.
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Tiempo de morir
Nicolas Diat aborda en este libro la cuestión del final de la vida. De una manera sensible y delicada, gracias a su admirable pluma, abriendo las abadías, nos descubre cómo afrontar la muerte en un lugar tan especial. ¿Cómo morir? ¿Cómo responder a nuestros miedos? Detrás de los muros de los monasterios, los hombres de Dios pasan sus vidas preparándose para el gran paso. ¿Pueden ayudarnos a comprender el sufrimiento, la enfermedad, el dolor y la soledad de los últimos momentos? De la abadía de Císter a Lagrasse, de la Grande Chartreuse a Solesmes, Nicolas Diat recogió las confidencias de los monjes al final de sus vidas. A través de entrevistas excepcionales en ocho monasterios con los «hijos del silencio», entendemos que sus muertes son simples, felices, hermosas y agonías brillantes, aunque en ocasiones sean lentas o dolorosas. Aunque indudablemente cada una de sus experiencias es única, a la vez, los dolores de los monjes, nos resultan familiares. Son los de todos los hombres. PREMIO CARDENAL LUSTIGER, GRAN PREMIO DE LA ACADEMIA FRANCESA, 2018.
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La edad del pavo
Es común que padres e hijos adolescentes sientan que hablan lenguas distintas y que pertenecen a mundosirreconciliables. El comprender los cambios que sufre el joven y conocer el modo en que procesa lo que lepasa resulta indispensable para distinguir entre loque es normal y lo que no lo es tanto. Una obra erudita y divertida que ayuda a que ambas generaciones salgan ilesas del encuentro.
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Adultos con discapacidad intelectual: ev
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