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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Si sientes que vives demasiado rápido y el estrés se ha convertido en tu rutina, este libro es para ti. En Manifiesto para la calma, Miguel Navarro desmonta todos los mitos de la productividad moderna y te muestra cómo alcanzar objetivos desde un estado de claridad y calma inquebrantable. Aquí no se trata de hacer más, sino de hacer menos y hacerlo mejor.Aprenderás a redefinir el éxito, a tomar decisiones sabias sin miedo, a construir hábitos que potencien tu energía y creatividad, a desconectar del ruido externo para encontrar tu paz interior y, sobre todo, a diseñar una vida que realmente te pertenezca.Este libro te ayudará a superar las grandes crisis vitales que puedas encontrar en tu camino. Es un manual para leer y releer, pero, sobre todo, para transformarte y pasar a la acción. ¿Estás listo para recuperar tu calma?
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¿Sabes que hay emociones inservibles que arrastramos desde la prehistoria? El psicólogo Pedro Jara nos descubre cuáles son y cómo podemos trabajar para extinguirlas y vivir más en paz. ¿Piensas que sirve de algo indignarte cuando alguien te engaña o te desprecia? ¿Crees que tiene sentido sentirte culpable por cómo otros puedan tomarse tus actos? ¿Y si te digo que el 99% de los enfados que experimentamos a lo largo de nuestra vida, con otros o con nosotros mismos, son inútiles? Algunas emociones como la ira o la culpa son totalmente innecesarias para el ser humano moderno y solo nos aportan sufrimiento, desequilibrio y malestar. Por ello, este libro no pretende lograr que controlemos o gestionemos mejor nuestros enfados, sino, directamente, acabar con ellos de raíz para lograr así una vida mucho más serena, equilibrada y feliz. No por ello nos convertiremos en seres débiles, egoístas o poco empáticos, se trata más bien de hacernos conscientes y responsables de nuestros actos de una manera más objetiva y constructiva. Con un enfoque atrevido y desafiante hacia algunos planteamientos imperantes en psicología, este libro pretende combatir el extendido mito de que todas las emociones son adaptativas y sirven a un fin. El psicólogo Pedro Jara expone en sus páginas una argumentación brillante y novedosa que se podría calificar como un auténtico método de educación para la paz.
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En la actualidad, comemos, dormimos, jugamos y manejamos las emociones de forma muy distinta a la que nos correspondería evolutivamente, y esas pautas aprendidas las transmitimos a nuestros hijos tanto consciente como inconscientemente. Ese desequilibrio
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La pandemia del covid-19 ha provocado una alteración en múltiples órdenes de nuestras vidas. En el caso de los padres con hijos a su cargo, el confinamiento ha supuesto una reformulación completa de los hábitos familiares. Los padres han descubierto facetas de sus hijos hasta ahora desconocidas... y al contrario: los más jóvenes de la casa han visto a sus padres con otros ojos.Rafa Esteve es el autor de Guía urgente del padre primerizo, uno de los primeros libros en abordar el paso de vivir sin «cargas» familiares a tener que hacer un curso exprés en paternidad responsable, sin perder por ello el sentido del humor. Este año, Rafa, con hijos ya «pre» o directamente adolescentes, se ha visto, como todos, en la necesidad de hacer un repentino ''reset'' en las relaciones familiares, para manejar lo mejor posible la nueva situación. Y lo ha hecho con la misma fórmula empleada en su día al convertirse en padre primerizo: sentido común, paciencia y buenas dosis de humor.
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El mundo apresurado en el que vivimos nos empuja a correr sin descanso, siempre pensando que mañana llegará lo que anhelamos. Y en esa carrera alocada abandonamos lo verdaderamente importante. Descubrimos que en algunos momentos nos comportamos como mu
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La ira desempeña un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia. Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demás. Sin embargo, es la emoción con más poder para hacernos pasar a la acción y pro¬porcionarnos la energía necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales. Roberta Milanese nos invita a dar un paso atrás en el tema de la ira para aprender a distinguir su función fundamental para nuestra supervivencia, a reconocer los mecanismos que la desencadenan y a contemplarla como un poderoso medio de transformación.
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Esta es una obra en la que podemos comprender mejor cuál es nuestra verdadera esencia espiritual y la importancia trascendental que esta tiene en nuestra vida y en el ámbito de nuestras relaciones. Se trata de un libro estructurado en tres partes. En la primera de ellas, se nos muestra cómo la felicidad está ligada a lo eterno en nosotros y la manera de acceder a ello. En la segunda, vemos cómo Occidente ha ido en la dirección contraria a ese planteamiento. Y en la tercera, se nos muestra como es en el campo de las relaciones donde se refleja realmente nuestro nivel de evolución espiritual.
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En un mundo atravesado por desigualdades estructurales, crisis ecológicas, tensiones culturales, conflictos armados, transformaciones tecnológicas y sistemas educativos que muchas veces reproducen estructuras de exclusión, formar docentes implica también formar sujetos críticos, comprometidos y capaces de transformar la realidad desde la educación. En este contexto, la pedagogía crítica e inclusiva ofrece un marco teórico y práctico indispensable para repensar la formación docente y la práctica educativa como un proceso profundamente político y ético. Este libro es, en esencia, una provocación a educadores, estudiantes, activistas y soñadores, para que nos atrevamos a mirar más allá de los límites impuestos, a leer críticamente su realidad, y a construir juntos, una pedagogía que no solo enseñe sobre el mundo, sino que contribuya a transformarlo. Esta obra nace del deseo de expandir los horizontes de la pedagogía crítica, no solo como una teoría de la educación, sino como una práctica transformadora que se reinventa en diálogo con las realidades contemporáneas. Desde la aportación individual de cada uno de los autores y autoras que la conforman (por orden de aparación) Ana María Araujo Freire, Jaume Martínez Bonafé, Henry A. Giroux, Luis Torrego Egido, Suyapa Martínez Scott, Francisco Imbernon, Miguel López Melero, José Serrano Barrientos, Julio Rogero Anaya, Juan Bautista Martínez Rodríguez, Enrique Javier Díez Gutiérrez, Miguel Ángel Santos Guerra, Peter McLaren, Antonio Bautista García-Vera, la obra quiere construir espacios horizontales de diálogo para la construcción de saberes colectivos.
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Desde hace unos pocos años venimos asistiendo a un crecimiento de la telepsicología, es decir, la prestación de servicios de psicología a través de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs). La presencia de sistemas de mensajería en el móvil, la generalización de aplicaciones de videoconferencia y la ingente oferta de apps de contenido sanitario han ido entrando en las consultas de manera, casi se diría, subrepticia en los últimos diez años. Muchas veces, los profesionales hemos ido a remolque de pacientes y situaciones sobrevenidas -como la pandemia por COVID-19- en su implementación, en su estudio y en la generación de pautas y directrices. Sin embargo, es muy probable que la telepsicología vaya a ser una parte ya inseparable de la nueva normalidad.Por ello surge este breve Manual de telepsicología, orientado tanto a profesionales en ejercicio como estudiantes, que aborda los aspectos éticos y técnicos, la alianza terapéutica a través de las TICs y las diferentes alternativas tecnológicas de una manera sencilla pero sólida, ofreciendo directrices concretas y trasladando competencias específicas basadas en las guías, investigaciones y resúmenes de buenas prácticas que empezamos a encontrar disponibles.
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Puesto que el objetivo del tratamiento vocal es conseguir que el paciente sea capaz de producir la voz utilizando al máximo sus cualidades y con el mínimo esfuerzo, es importante concienciarle de la necesidad de poner en práctica lo ejercitado en las sesiones, de cara a una generalización, integración y automatización de las adquisiciones. Así pues, se recomiendan estos mismos ejercicios como material adecuado para que el paciente pueda trabajar en su casa de forma paralela al tratamiento y favorecer la consecución de un buen hábito vocal. La experiencia nos ha demostrado que si el paciente es capaz de captar cómo se produce el sonido y qué órganos intervienen en él, se implica más en la realización de los ejercicios y avanza más rápidamente. De ahí que recomendemos que el terapeuta explique con palabras sencillas el proceso de producción de voz: cómo son las cuerdas vocales, por dónde ha de pasar el sonido, por qué el beneficiosa la respiración costo-abdominal, etc. Para ello, puede recurrir a dibujos, textos y todo aquel material del que pueda valerse para dicho fin. En el caso de las disfonías derivadas de hipertonía vocal, además de la relajación segmentada que proponemos en este manual también recomendamos el uso de la relajación generalizada. El orden de ejecución de los ejercicios no es aleatorio, sino que obedece a una serie de fases elaboradas sucesivamente en dificultad creciente, si bien su secuencia de aplicación puede variar a criterio del terapeuta, en función de las necesidades del paciente.
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Los debates sobre educación en España suelen quedar oscurecidos por las diatribas políticas o por la jerga impenetrable de los presuntos especialistas, que son sobre todo inventores de términos sonoros y vacíos. El mérito de Ramón Espejo en este libro es que da voz a quienes menos oportunidad tienen de hacerse escuchar, que son en su mayor parte las personas que viven el día a día de la enseñanza en las aulas, o las ya jubiladas que pueden aportar una experiencia tan valiosa como desdeñada, o los disidentes del dogma pedagógico oficial. Sin una enseñanza pública de mucha calidad, que favorezcan el pensamiento racional, el conocimiento riguroso, la libertad de espíritu, el desarrollo de las capacidades creativas, la democracia queda tan dañada como la justicia social. Por fortuna, como atestigua Espejo Romero, sigue habiendo educadores valerosos que no se rinden al desaliento ni al cinismo.
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Guía práctica para estudiar en el extranjero
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¿En qué momento el móvil empezó a ocupar un lugar central en la vida de los jóvenes? ¿Desde cuándo los más pequeños viven con prisas y estrés? ¿Por qué a menudo tenemos la sensación de que los niños se encuentran desorientados? ¿Qué se nos perdió en el camino? La respuesta está en lo que hemos dejado de mirar: el interior. Este libro es un manual completo para desarrollar conductas y actividades que permitan a los más pequeños trabajar su interioridad y que los inviten a refl exionar y a tomar conciencia de sí mismos. Porque educar su interioridad supone múltiples benefi cios, además de los puramente académicos, les enseña a escoger, a tolerar la frustración, a conocer sus necesidades, sus límites y sus motivaciones… En defi nitiva, la educación de la interioridad nos ayuda a ser nosotros mismos y más felices. En este viaje hacia el interior, Luis López nos invita a alejarnos del ruido ensordecedor de la sociedad y a escucharnos desde la razón, el arte o el propio cuerpo. Para ello, incluye ejercicios prácticos para realizar con los niños (visualización, meditación, focusing, etcétera), así como pautas sencillas y cotidianas para que los adultos ayudemos a los niños a mejorar sus recursos emocionales y aumentar su bienestar psicológico. No hay nada más responsable en nosotros, los adultos, que preocuparnos por el desarrollo personal e interior de nuestros pequeños.
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Todos los padres quieren que sus hijos sean felices, pero ¿cómo se consigue?En este libro inteligente y divertido, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos dice qué es qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, es decir, lo que sí y lo que no debemos hacer como padres. En lugar de trazar un plan «perfecto», Perry nos ofrece una visión general de la crianza y nos da las pautas para establecer una buena relación con nuestros hijos. Así, este libro ayudará a los padres a: • Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza.• Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto.• Romper ciclos y patrones negativos.• Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestros hijos.• Entender lo que comunican los diferentes comportamientos. Lleno de consejos sabios y sensatos, este es el libro que todos los padres querrán leer y todos los niños desearán que sus padres hayan leído.
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El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles.«Oliver Burkeman tiene una manera de darte los consejos de productividad más inesperados justo cuando más los necesitas.» Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda«Un camino práctico hacia la transformación personal. Imprescindible.» Cal Newport, autor de Céntrate
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La sociedad y la escuela son cambiantes, y los maestros vivimos, a lo largo de nuestra carrera, momentos de incertidumbre que nos invitan a evolucionar. La educación ha experimentado, recientemente, un cambio de paradigma, y los cambios son oportunidades. En este libro, he reunido todos los frutos que he recogido durante una de las etapas de mayor transformación profesional que he vivido. Una etapa repleta de aprendizajes y llena de riqueza, pero también con un montón de incógnitas por resolver. Un trayecto que se inició con una pregunta que, quizás, tú también te hayas formulado en más de una ocasión: ¿Por dónde empiezo? Tienes en tus manos una guía práctica para hacer entrar en el aula el mundo que nos rodea a través de situaciones de aprendizaje globalizadas, ilustrada con vivencias reales y acompañada de recursos para transformar tu práctica docente. Un diálogo de tú a tú, entre maestros, una conversación en la que deseo que puedas encontrar las respuestas que buscas y que estas te den impulso para seguir al pie del cañón dando lo mejor de ti
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La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará cómo buscarlas, cómo dejar que te encuentren, cómo afrontar su pérdida...,además de todas las ventajas de vivir en el mundo amarillo. Porque LA VIDA ES AMARILLA: AMAR Y YA.A qui va dirigit el llibre El universo amarillo?El universo amarillo, d'Albert Espinosa, és una novel·la que atrau a un públic ampli. Si bé la temàtica de la malaltia i la superació personal podria suggerir una audiència específica, la prosa accessible i la narrativa captivadora d'Espinosa la fan agradable per a lectors de diferents edats i experiències. Aquells que busquen una lectura emotiva i reflexiva sobre la vida, la mort i la importància de les relacions humanes trobaran en aquesta obra una experiència commovedora. Els lectors que aprecien històries amb un toc d'humor, malgrat la serietat dels temes tractats, també se sentiran atrets per l'estil característic de l'autor. En definitiva, és un llibre per a qui busca una història commovedora i esperançadora, que convida a la reflexió sobre la fragilitat i la bellesa de la vida.Temes que tracta el llibreEl universo amarillo explora una sèrie de temes complexos de forma sensible i esperançadora.La malaltia i la superació: La novel·la aborda l'experiència d'enfrontar-se a una malaltia greu, no només des del punt de vista físic, sinó també emocional i psicològic. Espinosa, a través de la seva pròpia experiència, mostra la lluita interna, les pors i les esperances que sorgeixen en aquest procés, oferint una perspectiva honesta i commovedora.L'amistat i l'amor: Les relacions interpersonals són un pilar fonamental de la narrativa. L'obra explora la importància de l'amistat i l'amor incondicional com a forces que ajuden a superar les adversitats. Es mostra com aquestes connexions humanes són vitals per trobar sentit i força en moments difícils.La recerca de la felicitat: Malgrat la temàtica seriosa, El universo amarillo transmet un missatge d'esperança i optimisme. La novel·la explora la recerca de la felicitat, no com un objectiu inabastable, sinó com un procés continu d'aprenentatge i creixement personal. Es planteja la idea de trobar la felicitat en els petits detalls de la vida, en les relacions amb els altres i en l'acceptació de la pròpia vulnerabilitat.La importància de viure el present: L'obra convida a reflexionar sobre la importància de valorar cada moment, de viure el present amb intensitat i de no deixar que les pors o les preocupacions del futur ens impedeixin gaudir de l'ara. És una crida a l'acció per apreciar la bellesa i la fragilitat de la vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una història commovedora i esperançadora que et fa reflexionar sobre la vida i la mort.""Una lectura que et deixarà empremta, plena d'emocions i reflexions profundes.""Albert Espinosa escriu amb una sensibilitat única, capaç de tocar el cor del lector.""Una novel·la que et farà riure i plorar alhora, una experiència literària inoblidable.""Recomanat per a aquells que busquen una història commovedora i plena d'esperança."
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El best-seller clásico del desarrollo personal Si quieres resultados reales en tus relaciones -en el trabajo, con clientes o en casa- este libro te da un método inmediato y humano. Aprenderás a evitar discusiones estériles, ganar cooperación con aprecio sincero y liderar corrigiendo sin herir el orgullo. Te llevarás reglas claras, ejemplos memorables y ejercicios para poner en práctica hoy mismo. Lo que vas a poner en marcha: - Técnicas simples para caer bien y conversar mejor. - Estrategias para persuadir sin imponer ni discutir. - Claves de liderazgo que corrigen sin ofender. Tú cambias tu enfoque, los resultados cambian contigo: más simpatía, más influencia, más ventas y un entorno más amable. Un clásico que sigue funcionando porque se centra en lo que todos desean: ser escuchados, valorados y comprendidos.
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Aquest llibre tracta de la dinamització de grups, tant des del punt de vista educatiu com clínic. Per aquest motiu, pot ser útil per a mestres i professors, en l'àmbit de l'educació, i per a psicòlegs, psicopedagogs, logopedes, etc., en l'àmbit clínic. L'enfocament que presenten les dinàmiques i les explicacions teòriques que les acompanyen afavoreixen aquest doble aprofitament del material presentat.Al text s'expliquen trastorns concrets, les seves característiques i l'ús de les dinàmiques de grup com a tècnica d'intervenció per millorar certs aspectes de la personalitat que poden presentar persones amb aquests trastorns.Els diferents professionals a què s'adreça el llibre podran triar, a partir de la teoria dels diferents trastorns, quina dinàmica és la més adequada per treballar segons les edats. Les dinàmiques es presenten agrupades per franges d'edat: de 6 a 8 anys, de 8 a 10 anys, de 10 a 12 anys, de 12 a 14 anys, de 14 a 16 anys i de 16 a 18 anys.Les dinàmiques es presenten en forma de fitxes per facilitar-ne la utilització a l'aula o al consultori dels clínics.
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Este es el libro fundamental de Anna Freud. Se ocupa de los recursos protectores típicos que utilizan el niño, el adolescente y el adulto en su búsqueda de placer y evitación del miedo y la angustia, que en ocasiones conducen a la enfermedad. Trata de los denominados mecanismos de defensa: represión, formación reactiva, racionalización, inhibición, restricción del yo, intelectualización, conversión en lo contrario, vuelta contra sí mismo, desplazamiento, sublimación, regresión... Incluye un examen psicoanalítico de la adolescencia.
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En este estuche vas a descubrir 42 cartas magnífi camente ilustradas, acompañadas de una guía para orientarte en el descubrimiento de tu misión de vida. Con la práctica, tendrás acceso a valiosas informaciones sobre tus proyectos profesionales pero también podrás identificar tus necesidades y tus aspiraciones profundas para disfrutar de verdad y realizar te plenamente. Comprenderás tu linaje kármicos, el sentido de tu misión del alma, y se te guiar por las diferentes etapas de tu realización personal reconectándote a quien eres realmente. Gracias a este oráculo, seres el duelo de tu destino en verdadera conexión con tus guías.
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La psicología del lenguaje es la disciplina que estudia los procesos psicológicos y neurológicos encargados de la adquisición, el uso, la producción y la comprensión del lenguaje. Aunque esta rama de la psicología, históricamente, había basado sus investigaciones en la lengua inglesa, cada vez son más comunes los estudios translingüísticos, que revelan las semejanzas y las diferencias que existen en los procesos entre los diferentes idiomas.La segunda edición de esta obra actualiza y mejora la versión anterior, e introduce dos nuevos capítulos dedicados a la escritura y al bilingüismo.
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Psicoconstelaciones familiares: el camino para sanar el alma y transformar tu vida.Ideas y respuestas que te conducirán a un mayor autoconocimiento, al hogar interno, al alma de cada uno, y por ende, a una realidad más vital y placentera. En el alma radica nuestra fuente de poder, ella conforma una memoria colectiva que nos explica lo que ocurrió en nuestra historia y que está incidiendo en el presente.Con la introspección y el trabajo sobre nuestras ideas y sentimientos, saldrán a la luz detalles olvidados, verdades que han permanecido ocultas durante mucho tiempo y que, al quedar expuestas, les concederán la oportunidad de hacer un cambio en la realidad en la que viven, les ofrecerán la posibilidad de participar activamente en la planificación de una vida más tranquila y plena.El objetivo de este libro es que tomen en sus manos estas páginas, las estudien, las lean detenidamente para comprender las verdaderas dimensiones del alma, de la mente y de los lazos invisibles que nos unen con todos los seres humanos que han vivido y que viven con nosotros.En Sanar el alma. Psicoconstelaciones familiares, hallarás algunas respuestas e ideas orientadoras que te conducirán a un mayor autoconocimiento, al hogar interno, a la esencial del ser, al alma de cada uno, y por ende, a una realidad más vital y placentera.“Para sanar es necesario abrirse a la realidad del alma: la de la unión, la de los acuerdos, la del respeto, la del lazo espiritual e invisible que todo lo conecta. Las constelaciones son el camino, porque habilitan a cambiar la mirada, a mirar la vida con los ojos del alma.”
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Extractos de Vivir con plenitud las crisis Descubra la innovadora meditación mindfulness con cien versos cortos seleccionados del best-seller Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn. En su obra Vivir con plenitud las crisis, Jon Kabat-Zinn compartió con todos nosotros su famoso método para reducir el estrés y alcanzar la atención plena (mindfulness). Gracias al poder de la atención millones de personas pueden disfrutar una vida más sana y enriquecedora. Ahora, este ameno compendio de cien versos -tomados con cuidadoso discernimiento del programa de reducción de estrés de Jon Kabat-Zinn- nos lleva aún más lejos en el camino de la concienciación, la salud y la dicha. Ya sea que usted quiera controlar el estrés, afrontar el dolor, cultivar la paciencia, mejorar sus relaciones o, simplemente, desprenderse de pensamientos y comportamientos destructivos, estas meditaciones le ayudarán a conseguir el equilibrio y la visión clara y práctica que es el genuino mindfulness.
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El aprendizaje a través de Internet está revolucionando la forma de concebir los modelos de formación en las instituciones, y la irrupción del fenómeno de los MOOC (cursos masivos abiertos y en línea) es la punta del iceberg de este proceso de cambio. Este libro recoge las experiencias llevadas a cabo en el marco del proyecto de innovación docente Desarrollo de la Plataforma de Formación abierta y metodologías docentes para el diseño de Cursos Abiertos Online Masivos de la Universidad de Granada, con la idea que sea útil como reflexión a la hora de abordar estrategias de aprendizaje en la red y su incorporación en el contexto universitario.
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Soñar es una de las mercedes de la especie humana. El presente libroexplico como mediante el enlace de áreas y procesos sensoriales,afectivos, semánticos y volitivos del sistema mente-cerebro, el ensueñoes el resultante consciente de mecanismos neurológicos que dan origen ala experiencia onírica.La conciencia onírica abarca cinco formas de actividad mental: 1) laexperiencia de soñar al dormir, 2) su recuperación mediante el recuerdo,3) su narración oral o escrita, 4) la consideración o interpretación desu sentido y 5) su representación en la literatura, las artes plásticasy el cine (estilo onírico, sueños filmados). El ensueño y sus secuelaspueden organizar formas de comprensión adicionales y complementarias ala vigilia, en especial los absurdos quiméricos, que contribuyen alconocimiento y la sabiduría personal, a la creación estética y a lacultura. El estudio de los sueños debe incluir a las ciencias, a lasartes que representan ensoñaciones o atmósferas oníricas y a lashumanidades. El reto transdisciplinario de la onirología es construirrutas de integración teórica y metodológica para el mejor atisbo,registro y entendimiento de los sueños. Y de esto va Registro de sueños
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Más allá de las interpretaciones personales de los sueños, e incluso de las lecturas arquetípicas, los soñadores avezados de todas las culturas han experimentado en sus viajes oníricos el contacto con una presencia mayor: la conciencia pura. Los sueños lúcidos son para Melinda Powell, cofundadora del Dream Research Institute de Londres, una vía de acceso a esa dimensión espiritual, siguiendo el método psicológico de transformación alquímica propuesto por Carl Gustav Jung. Gracias a sus propias experiencias oníricas recopiladas a lo largo de décadas, la autora ha identificado y desarrollado la disposición imprescindible para recoger los frutos de esta dimensión transpersonal: la entrega lúcida. Mediante esta práctica logra captar la importancia de algunos elementos recurrentes en los sueños (el agujero, el espejo, la Luz Negra), cuyas señas, además, rastrea en tradiciones como el sufismo o la mística de san Juan de la Cruz y santa Teresa de Ávila. En este libro fascinante e innovador, Melinda nos inicia en la atención lúcida profunda e invoca el clima necesario en el corazón para volver del mundo del sueño con preciados aprendizajes para el mundo de la vigilia.
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Quince relatos de académicos universitarios que tratan de retratar distintas formas de ser profesor universitario. Quince historias extraídas de la vida misma en las que se produce un incidente crítico, un conflicto que marcará un antes y un después en la identidad profesional de esos docentes. El libro está escrito por profesores experimentados que analizan esas historias desde tres miradas distintas y complementarias: desde la investigación sobre la docencia universitaria (C.Monereo), desde la literatura y el arte en educación (M.Monte), y desde la psicología y la psicoterapia (P.Andreucci). Tres miradas que diseccionan la complejidad de una profesión en crisis y que aportan un modelo de análisis, una pauta para analizar incidentes críticos (PANIC), útil para repensar la propia identidad profesional. Una obra recomendada para profesores que empiezan, para académicos veteranos que aún piensan en mejorar, y para aquellos profesionales interesados en la formación, orientación y asesoramiento del profesorado universitario.
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Cuando los problemas emocionales o conductuales de un hijo se intensifican, la intervención clínica suele tropezar con un punto ciego: el sufrimiento (y la vergüenza, el miedo o la impotencia) de quienes más pueden influir en el cambio: los padres. ''Entrenamiento en gestión de las emociones dirigido a padres'' es una guía práctica para psicoterapeutas que desean integrar la Terapia Focalizada en las Emociones en su trabajo clínico y convertir la relación familiar en el principal motor terapéutico. Con un enfoque centrado en la emoción, este manual traslada la eficacia demostrada de esta terapia a la experiencia clínica, para que resulte aplicable desde la primera sesión, a través de procedimientos claros y entrenables. Proporciona un modelo que ayuda a los padres a reconocer y validar las emociones del hijo, desactivar motivaciones contradictorias que bloquean el cambio y reparar heridas relacionales mediante habilidades concretas como la disculpa y el establecimiento de límites sanos. Pensado para la consulta real, incluye descripciones paso a paso, indicaciones clínicas, prácticas guiadas y ejemplos para distintos formatos de intervención, como la terapia individual con padres, talleres y grupos y contextos complejos (p. ej., equipos de protección a la infancia y de acogida). En definitiva, se trata de una herramienta imprescindible para ofrecer a los cuidadores algo más que pautas: una vía de cambio emocional profundo y sostenible. La Terapia Focalizada en las Emociones proporciona a los padres y cuidadores un papel terapéutico activo: entrenarlos en habilidades emocionales transforma la relación y abre la puerta al cambio.
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''Más vale malo conocido que bueno por conocer''. Éste es uno de nuestros dichos más populares. ¿Padecemos una resistencia natural al cambio? ¿Por qué nos oponemos a cualquier modificación de nuestra rutina diaria, de nuestros hábitos y costumbres? Lo cierto es que, a pesar de que a lo largo de nuestra vida aceptamos cambios cruciales, tales como el matrimonio, los hijos, la incorporación a las nuevas tecnologías o los desafíos de nuevos empleos, algunos hábitos nos resultan innegociables y, por más que queramos, no conseguimos erradicarlos. En resumen, hay cambios fáciles y cambios extremadamente difíciles: ¿en qué se diferencian? Los psicólogos han demostrado que existen dos mecanismos distintos de toma de decisiones en nuestro cerebro: el racional y el emocional. El primero es lógico, estratégico, reflexivo, y el segundo es intuitivo e impulsivo. Uno quiere un cuerpo escultural y aprovechar el tiempo para aprender idiomas, y el otro quiere comerse una tarta y ver un rato la televisión. El racional se opone con firmeza a cualquier cambio en la rutina, el emocional ansía tener siempre nuevos retos. Chip Heath y su hermano Dan, dos reconocidos especialistas en comportamiento organizacional, nos explican cómo alinear estos dos mecanismos cerebrales, ambos igual de importantes para que, tras nuestros infructuosos intentos, los cambios nos sean más placenteros y obtengamos mejores resultados de ellos. Con un estilo ameno y agradable y con una sólida exposición argumental, los autores nos resumen décadas de investigación en psicología, sociología y otras disciplinas científicas para explicarnos cómo podemos efectuar un cambio transformador en nuestras vidas. Si llevas tiempo intentando cambiar de hábitos sin conseguirlo, éste libro se convertirá en tu mejor aliado y compañero de ruta.
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El trastorno bipolar continúa siendo uno de los grandes retos de la psiquiatría en la actualidad. Hasta un 5% de la población presenta alguna forma de Trastorno Bipolar a lo largo de su vida. No obstante, fruto del esfuerzo investigador realizado, el trastorno bipolar es un problema de salud serio, pero ni mucho menos incapacitante, al menos muchos casos.El presente libro tiene como objetivo ayudar a las personas con trastorno bipolar y a sus familiares a profundizar en el conocimiento del trastorno y, por lo tanto, a mejorar el cuidado que se prestan. También será de utilidad para los profesionales de la salud, en cuanto a la información que hay que proporcionar a las personas con trastorno bipolar y/o a sus familiares. Todos los datos que contiene el libro han sido escrupulosamente revisados en aras de su exactitud y rigurosidad.- Recibirá una serie de recomendaciones útiles y prácticas a través de un lenguaje sencillo y libre de expresiones del argot sanitario o psiquiátrico- Dispondrá de las estrategias terapéuticas más actuales y eficaces para los problemas de salud de esta fase de la vida.- Conocerá el caso de Carla y su evolución con todo detalle. Un ejemplo de la vida real tomado directamente de la experiencia clínica del autor- Obtendrá una visión completa del trastorno bipolar ofrecida por un reconocido psiquiatra con más de 25 años de experiencia y atención a los afectados en distintos niveles asistenciales (consulta ambulatoria, hospital de día, unidades de hospitalización y centros de rehabilitación).
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Si estás en la fase de quitar los pañales a tu hija/hijo, y no sabes qué método es el más adecuado para él/ella y para tu familia, este libro puede ser la solución a lo que estás buscando. Esta guía práctica está concebida para que puedas elegir entre los principales sistemas y filosofías actuales de control de los esfínteres y saber cuál es el que más te conviene: El Precoz: para las familias que quieren acabar con los pañales antes de que el bebé cumpla un año. El Intensivo: para aquellas que quieren un método rápido y eficaz en un corto plazo de tiempo. El Puntual: para las familias que siguen rutinas fijas, y que disponen de más tiempo. El Sosegado: para las que se adecuan al ritmo de su hijo/hija, y quieren esperar a que esté preparado. Operación «fuera pañales». La guía definitiva no pretende imponer puntos de vista, solo intenta resaltar los pros y los contras de cada método, de modo objetivo, acompañándolos de comentarios de expertos y de padres. Una guía que te dará más seguridad a la hora de emprender esta etapa, con consejos útiles para las familias, y teniendo en cuenta el sexo de tu hija/hijo.
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A finals de juliol del 1936, just al principi de la Guerra Civil, va desaparèixer el mestre català Antoni Benaiges. Dos anys abans havia arribat al poble burgalès de Bañuelos de Bureba disposat a aplicar, a la seva petita escola rural, la tècnica Freinet, una innovadora metodologia pedagògica basada en la participació dels alumnes i l'ús de la impremta. Durant més de 75 anys, la feina i la personalitat del mestre van romandre en la intimitat del record dels seus antics alumnes i dels seus companys de professió, mentre la família conservava el desig de conèixer la veritat sobre el seu parador. L'agost de 2010, amb motiu de l'exhumació d'una fossa comuna al paratge de La Pedraja (Burgos), la memòria del mestre va emergir i es va iniciar una investigació que ha descobert una història única, emotiva i poètica. Una història, gairebé al límit de l'oblit, que s'ha pogut recuperar gràcies als testimonis dels qui el van conèixer o van sentir a parlar d'ell, però també a partir dels textos del mestre i de les redaccions del seus alumnes que es van editar a l'escola. á Aquesta obra és fruit d'una investigació en profunditat i hi han col·laborat el periodista Francesc Escribano, amb el relat de la biografia del mestre, el fotògraf Sergi Bernal, amb la documentació gràfica i la recollida de testimonis, l?antropòleg Francisco Ferrándiz, amb la narració de la seva experiència a peu de fossa, i la historiadora Queralt Solé, amb la contextualització del moment històric i amb la direcció de l?obra. á Contingut á Presentació 13 Desenterrant el silenci (Queralt Solé) 16 Antoni Benaiges, el mestre que va prometre el mar (Francesc Escribano) 28 Antoni Benaiges a peu de fossa (Francisco Ferrándiz) 86 Fosses comunes del segle xxi a Espanya (Francisco Ferrándiz) 124 Bibliografia 133 Text en anglès 137 á Autors á Francesc Escribano és escriptor, periodista i professor associat de Comunicació Audiovisual a la Universitat Autònoma de Barcelona. Ha desenvolupat el seu treball com a periodista en ràdio, premsa i, fonamentalment, a la televisió. En la seva faceta d'escriptor ha elaborat dos llibres, un sobre el bisbe Pere Casaldàliga i un altre sobre l'últim pres polític executat per la dictadura franquista, Salvador Puig Antich. á Sergi Bernal és fotògraf documental i de viatges, va ser guardonat amb el primer premi al Festival de Fotoreportatge Visa Off de Perpinyà el 2009, amb un projecte de fotografies sobre la Xina més rural. Ha realitzat exposicions a Barcelona, ??Madrid, Perpinyà, Mataró i Dakhla. El reportatge Desenterrant el silenci, projecte que dignifica les persones desaparegudes i assassinades pel feixisme, va ser guanyador d'una beca al Fòrum Fotogràfic de Can Basté (2010). á Francisco Ferrándiz, antropòleg per la Universitat de Califòrnia a Berkeley, és Científic Titular de l'Institut de Llengua, Literatura i Antropologia (ILLA) del Centre de Ciències Humanes i Socials (CCHS) del Consell Superior d'Investigacions Científiques (CSIC). Els seus camps d'interès inclouen els estudis culturals, la religiositat popular, l'antropologia visual, l'antropologia mèdica, l'antropologia del cos i l'antropologia de la violència, amb especial èmfasi en investigacions relacionades amb la memòria i el trauma social. Ha estat professor i / o investigador de les Universitats de Berkeley, Virginia, Central de Veneçuela, Utrecht, Autònoma del Estado de Morelos, Deusto i Extremadura. Ha impartit també docència de postgrau en les Universitats Central de Barcelona, ??Complutense, Rovira i Virgili i del País Basc. A la Universitat de Deusto (1999-2006), va ser director de la Càtedra UNESCO per a la Formació de Recursos Humans per a Amèrica Llatina (2001-2002), i director del Doctorat Migracions i conflictes en la societat global (2002-2006). Actualment és Coordinador de la xarxa europea EDEN (European Doctorate Enhancement on Peace and Conflict Research), finançada pel programa Erasmus de la Comissió Europea. Ha publicat nombrosos articles en revistes nacionals i internacionals, i és autor de diversos llibres. á Queralt Solé és doctora en Història Contemporània i professora lectora a la Universitat de Barcelona. És autora de nombrosos articles i llibres sobre la Guerra Civil espanyola (violència, repressió, exili) així com sobre la dictadura franquista i la seva repressió, institucionalització i memòria.
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Un misteriós viatger arriba a Torí per participaren un congrés atípic que pertorba la pau de la ciutattot despertant una munió de dimonis. Rere aquesta enigmàtica i hipnòtica premissa, es desplega un volum bellíssim que és un viatge a la llum i a les tenebres,al desig i al secret, una exquisida odissea de personatges i escenes memorables. Amb aquest llibre diabòlicament deliciós, Josep M. Argemí torna a demostrar que és un dels mestres de la prosa iuna de les ments més imaginatives de les nostres lletres, un autor que té el do d'aconseguir que la meravella reverberi a cada pàgina.
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El color piel de león es el color de las turbias aguas del río Paraná a su paso por las tierras coloradas de Misiones (Argentina) y metáfora del color y textura de la sangre de Lucas, el asesino protagonista del relato. El relato aborda el tema del feminicidio en la actualidad y reflexiona sobre el valor educativo de la vergüenza. Los protagonistas de esta tragedia son dos jóvenes universitarios españoles (Mónica y su exnovio Lucas). Ambos pertenecen a familias de clase media donde, en apariencia, no hay ningún problema ni conflicto. Nadie en su entorno imagina que pueda llegar a suceder lo que está por venir. El texto está dividido en dos partes claramente diferenciadas espacial y temporalmente y por su tratamiento narrativo. La primera parte da voz a la víctima, ofrece los distintos puntos de vista de las amigas y los amigos que configuran el entorno de ambos protagonistas, y entra en la piel del agresor para mostrar su impulsividad, su ansiedad y su baja tolerancia a la frustración. En la segunda parte, Teresa, amiga de la víctima, fabula la vida de Lucas veinte años después, una vez cumpla condena, como una manera de exorcizar el miedo a encontrárselo algún día por la calle. Color piel de león reivindica el valor de la Literatura como referente a la hora de explorar y educar nuestras emociones, incluso y sobre todo las más oscuras. Color piel de león es una herramienta literaria concebida para debatir en las aulas sobre violencia machista.
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