Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
Rosa dels Vents
Avui -5% en llibres
Aprèn TOT el que el teu professor d'anglès mai es va atrevir a ensenyar-te. Diuen que la millor manera d'aprendre un idioma és lligant amb un nadiu. Però què fas si ets al llit i no saps què dir-li? Amb Anglès per a pervertits pots aprendre totes les paraules i expressions que sempre has desitjat saber, des de les més elementals fins a les del sexe més salvatge. El llibre consta de vuit capítols centrats en les parts del cos, el llit, LGTB, les compres sexis, el costat fosc, el porno, el xat i la salut sexual. Cada capítol conté vocabulari, gramàtica i exercicis originals que no trobaràs a cap altre llibre. Aprèn tot el que el teu English teacher no s'atreviria mai a ensenyar-te. I... si et canses d'estudiar, el llibre conté un munt de fotos de Venus O'Hara per distreure't.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Quan una llengua s'empobreix no només perd paraules, sinó també matisos i precisió.Un recull que reivindica la riquesa del català. Un afer'', un ''dilema'', un ''enigma'', un ''impediment'', un ''entrebanc'', un ''contratemps'', un ''escull''... De tot això en podem dir ''problema i no cometrem cap incorrecció, pero serem molt més precisos, filarem més prim, si assignem a cada matís el mot que hi escaigui. Passa el mateix amb mots com ''trencar'', que es fa servir per a tot, però que, segons el context, podem emprar paraules més precises com ara esbocinar'', ''estellar'', ''escantellar'', o també diem que algú és ''boig'' i podríem qualificar-lo de ''foll'', ''sonat'' o ''guillat El llibre inclou cinquanta entrades, i cadascuna recull mots que tenen un significat semblant. L'objectiu d'aquest llibre és ben clar: mostrar i difondre la riquesa del català amb la voluntat de mantenir viu aquest llegat i traspassar-lo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
A l'estiu és l'única època de l'any que ens permetem ser qui no som en realitat. Canviem. Tots. Una família de l'Hospitalet de Llobregat de vacances amb sogra i gos inclosos.Un xef francès que fuig d'una intoxicació per bolets al seu conegut restaurant parisenc.El director d'un museu berlinès i un famós presentador de la televisió alemanya que viatgen per casar-se.Un capellà italià disposat a resistir temptacions de tota mena.Un grup de madurets seguidors del Liverpool que es passen les vacances passejant les cendres d'un amic.Un jove còmic salmantí que coneix la rica hereva d'una cadena hotelera americana.I una pop star cansat de ser-ho... People from Ibiza és una novelúla coral en la qual homes i dones de nacionalitats, classes socials i edats diverses, aparentment molt diferents els uns dels altres, viatgen a l'illa blanca per a passar uns dies de vacances amb un objectiu comú: fugir de les seves vides per poder ser qui els agradaria ser o, almenys, deixar de ser ells mateixos per un temps. Les seves ilúlusions, ambicions, desitjos, somnis i desenganys són els vertaders protagonistes d'aquesta novelúla, històries que no coincideixen però que s'encreuen en algun moment, i evolucionen paralúlelament submergides en una trama trepidant. Una novelúla profundament humana i actual, en la qual la suposada bogeria de l'illa sembla que volgut arrossegar els personatges, però ells aconsegueixen mantenir el realisme i la tendresa. Una comèdia amb diàlegs brillants, un collage fresc, variat, divertit i sorprenent.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Hi ha històries que et canvien per sempre i aquí les tens totes. Des de 2018, els relats d'Albert Espinosa han emocionat centenars de milers de lectors. Ara, per primera vegada, un únic volum reuneix tots aquells contes, meravellosament il·lustrats, inclosos a Finals que mereixen una història, Si ens ensenyessin a perdre, guanyaríem sempre i Quin bé que em fas quan em fas bé, a més d'un relat inèdit. Albert Espinosa (Barcelona, 1973). Actor, director, guionista i enginyer industrial, va crear les pel·lícules Planta 4a, Deu ser que ningú és perfecte, La teva vida en 65', No em demanis que et faci un petó perquè te'l faré i Live is Life. També és el creador i el guionista de les sèries de televisió Polseres vermelles, basada en el seu llibre El món groc i la seva lluita contra el càncer, i de Los espabilados, basada en el seu llibre El que et diré quan et torni a veure. A més, ha publicat els èxits Si tu em dius vine ho deixo tot... però digue'm vine, Tot el que podríem haver estat tu i jo si no fóssim tu i jo, Estava preparat per a tot menys per a tu, La nit que ens vam escoltar, Quin bé que em fas quan em fas bé, Torna a estimar el teu caos i les esgarrinxades de la vida i, recentment, L'univers groc.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El segon volum de la gran trilogia de la fantasia èpica catalana de Jaume Fuster Després del triomf a l'Illa de les Tres Taronges, el soldat de fortuna Roger d'Adià torna, per requeriment del batlle Tafall, del reialme de Montcarrà a la Terra Ferma. Aquest cop la Companyia del Portador -formada pel poeta Guiamon, pel criat Poncet i pel monjo Guiós- haurà d'enfrontar-se a l'ambició dels ponentins, que volen sotmetre i destruir el Món Conegut. Però abans d'arribar a terra, Roger d'Adià i la princesa Garidaina cauen en mans de les hosts enemigues de Ponent en un abordatge a la Mar Gran. El seu empresonament no fa presagiar res de bo. Per defensar-se dels invasors, un grup de guerrers s'erigirà per damunt de la resta per capitanejar la resistència contra l'enemic, amb l'anell de ferro com a símbol de la seva germanor. El poeta Guiamon, gràcies a la màgia de les Dites Antigues del Llibre Verd del Monestir de la Vall-llòbrega i a la protecció de Nàroa, la Dama d'Aigua, serà l'únic que sabrà com fer front a l'Exèrcit de Ponent, tot i els encanteris de la reina de Nyega, que no l'hi posaran gens fàcil . Podran la Companyia del Portador i els Cavallers de l'Anell de Ferro guanyar l'exèrcit de la reina de Ponent i vèncer els ponentins? Aconseguirà el poeta alliberar la princesa Garidaina i tornar el seny a Roger d'Adià? Aquesta nova aventura mítica perllonga la trilogia de Jaume Fuster, que arrenca amb L'Illa de les Tres Taronges i que tanca amb El Jardí de les Palmeres.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Viurem més de 100 anys? Un algoritme ens podria prendre la feina? Hi ha cotxes que es condueixen sols? Podem produir carn sense que cap animal prengui mal? Ens podem enamorar d'un robot? És possible imprimir una casa sencera en menys de 24 hores? «Abans d'embarcar-me en l'aventura d'aquest programa de TV3 hauria jurat que moltes coses no podien ser. Però la realitat m'ha obert els ulls», afirma Jordi Basté. Podem xatejar amb amics que ja són morts o casar-nos amb un holograma. Podem moure objectes amb la ment. Podem treballar braç a braç amb els robots o afegir-nos peces i assemblar-nos-hi. Vivim en un món on les imatges virtuals són tan reals com la vida mateixa. Però la pregunta és: aquest és el món que volem? És més, tenim resposta per a tots els conflictes que se'n poden derivar? Acompanyats per Jordi Basté, No pot ser! permet conèixer els grans avenços que estan canviant el món, de la robòtica a l'alimentació, del transport a la salut, de les relacions personals a través de les noves tecnologies als grans reptes que suposen l'alerta climàtica o el Big Data. Un viatge apassionant al futur per entendre el present.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una guia per a les persones i les famílies que passen per un procés de ruptura i que ho volen fer de la millor manera possible: amb eines, idees i una mirada diferents. Un divorci hauria de ser un exercici d'amor. Totes les ruptures provoquen inseguretat i por, però també són un procés de canvi, de gestació d'un nou cicle vital, de noves oportunitats. Per afrontar el dol que suposa un divorci, aquest llibre ofereix eines i propostes per encarar de manera conscient aquest procés, per gestionar bé el conflicte, sobretot en els casos en què la ruptura afecta fills i filles. Com s'ha d'encarar un divorci? Què cal tenir en compte a l'hora de separar-se? Per què és millor arribar a un acord que anar a judici? Quins tipus de guarda i custòdia hi ha? «El divorci es pot convertir en una preciosa metamorfosi personal que ajudi a evolucionar cap a una nova vida millor.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocional, ni eines o recursos per saber què fer amb el que sentim. Tot i així, ens toca acompanyar les emocions dels nostres infants, familiars o amics. Com ho podem aconseguir si ni tan sols sabem què fer amb les nostres?Míriam Tirado, consultora de criança conscient i periodista especialitzada en maternitat, paternitat i criança, ens proposa fer un viatge a través del sentir per comprendre per què ens costa tant acollir i canalitzar d'una manera assertiva el que sentim, sobretot aquelles emocions que han quedat bloquejades dins nostre i que necessiten ser alliberades. Quan aprenguem què fer amb les nostres emociones, ens serà molt més fàcil acompanyar les dels altres, ja siguin les dels nostres infants, alumnes, parella, etc. Quan aprenguem a sentir sense por, ens adonarem que no hi havia res a témer i podrem viure una vida més plena, feliç i conscient. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.¿A qui va dirigit el llibre Sentir?Sentir s'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament de la intel·ligència emocional i la gestió de les emocions pròpies i alienes. És especialment útil per a pares, educadors, professionals que treballen amb nens i adolescents, parelles i, en general, per a qualsevol persona que desitgi comprendre millor les seves emocions i millorar les seves relacions interpersonals. El llibre ofereix eines pràctiques i accessibles per a tots els nivells de coneixement en la matèria. Es presenta com una guia per a l'autoconeixement emocional i la millora del benestar personal.Temes que tracta el llibre SentirSentir explora la importància de l'educació emocional i proporciona eines per gestionar les emocions. Es centra en:Identificació de les emocions: El llibre guia el lector en el procés de reconèixer i nomenar les seves pròpies emocions, incloent-hi aquelles que han estat reprimides o bloquejades. Es busca facilitar la comprensió de la complexitat emocional i l'acceptació de la gamma completa de sentiments humans.Impacte de les experiències passades: S'analitza com les experiències viscudes en el passat influeixen en la manera en què es processen i expressen les emocions en el present. Es proporciona un marc per comprendre i curar les ferides emocionals del passat.Intel·ligència emocional en les relacions: S'explora la importància de la intel·ligència emocional en el context de les relacions personals, incloent-hi les relacions familiars, de parella i amistoses. S'ofereixen estratègies per millorar la comunicació i l'empatia en les interaccions amb els altres.Eines pràctiques per a la gestió emocional: El llibre proporciona una sèrie d'eines i tècniques pràctiques per gestionar les emocions de manera assertiva i saludable. Aquestes eines poden ajudar a reduir l'estrès, l'ansietat i el conflicte emocional.Acompanyament emocional d'altres: S'ofereix una guia per acompanyar les emocions dels altres, especialment nens, familiars i amics. S'emfatitza la importància de l'empatia i la capacitat d'oferir suport emocional a qui ho necessiti.Desenvolupament personal i benestar: El llibre promou el desenvolupament personal i el benestar a través de la comprensió i acceptació de les emocions. Es planteja que la gestió emocional és fonamental per a una vida més plena, feliç i conscient.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre SentirEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sentir.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Fem un repàs per aquelles begudes que han marcat un temps i una tradició, i que moltes d'elles ja són memòria viva, amb una autora que ha crescut darrere la barra d'un bar, veient com els clients i els seus gustos evolucionaven, ara ho explica convertida en una influencer de les xarxes socials. Un llibre tant de receptes com de les històries associades, la tradició i cultura que hi ha al darrere: la pomada (Menorca), la barreja (La Petum) o la mamadeta (Santa Tecla), cada gran festa té la seva pròpia beguda, i altres beures que ja formen part de la cultura i tradició d'un país.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
L'Àlex Segú ens explica quin són els trucs imprescindibles per organitzar una calçotada d'èxit. Quin és el tipus de llenya més adient per coure els calçots? Sabeu com es netegen i tallen abans de posar-los al foc? O quin és el millor moment per preparar-ne la salsa? Aquestes i altres qüestions queden resoltes en aquest manual de cuina senzill però imprescindible. A més de trucs i consells, s'inclouen les receptes d'altres plats per acompanyar els calçots, com la carn a la brasa, l'escalivada o els cargols a la llauna. I per si us en sobren, també trobareu receptes amb aquesta «ceba d'or», com els bunyols amb calçots i gambes o el pollastre rostit amb salsa de calçots.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Viure la música en directe és una experiència brutal. Sortir de casa, travessar la ciutat, arribar al local i saludar els amics. Barrejar-se entre la gent, els llums que s'apaguen, esperar la primera nota, compartir l'excitació. Aquell moment indescriptible en què toquen la teva cançó. Ricky Gil ha viscut molts concerts en primera persona, a dalt de l'escenari amb les seves bandes o com a espectador d'algunes de les figures més monumentals del rock, del blues, del soul, del punk i d'altres gèneres. I a Qui toca aquesta nit? ens convida a reviure'ls amb un gran talent narratiu. Sisa i Melodrama, Ramones, Bob Dylan, Bruce Springsteen, Curtis Mayfield, Gato Pérez, Elvis Costello, PJ Harvey, Toots and the Maytals, Sex Pistols, Els Surfing Sirles, Neil Young o The Pretenders són alguns dels grans noms que protagonitzen aquestes pàgines. Seixanta-quatre concerts des del 1977 fins avui, a sales mítiques barcelonines (del Zeleste a l'Apolo, de la Monumental al Palau d'Esports, del Bikini a l'Studio 54) i també a Londres o a Nova York.«La música que vam estimar s'esvaneix a cada moment, escriu Ricky Gil, però queden per sempre a la memòria aquells instants en què ''després de sortir de casa i just abans d'arrancar la Lambretta, tornàvem a preguntar: Qui toca aquesta nit?».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Descobreix la història, les receptes i els establiments de l'àpat més antic i suculent de la cuina catalana! L'esmorzar de forquilla és una de les tradicions catalanes més arrelades, un àpat antic i suculent que es veneren amb religiositat ciclistes, excursionistes, caçadors, mercaders i altres matiners amants del ben menjar. Cuinats a foc lent i amb ingredients humils i de temporada, els plats que componen un bon esmorzar de forquilla són el màxim exponent de la cuina popular catalana. Són plats contundents que es consumien durant els antics esmorzars dels pagesos i dels marxants el dia de mercat, i que els carregaven de força per afrontar una jornada llarga amb guisats, capipota, peus de porc, bacallà a la llauna, mandonguilles amb sípia i carn a la brasa, entre altres delícies gastronòmiques. Aquest llibre ens convida a redescobrir-los en un recull d'històries d'ara i d'abans, receptes domèstiques i de restaurants especialitzats en un recorregut pels millors establiments d'esmorzars del territori, de pelegrinatge obligatori.Reseñas:«No es pot pas negar que començar el dia encarant-se amb aquets aliments és una manera de començar fonamental, vull dir, amb uns bons fonaments».Josep Pla «A l'hora d'esmorzar hi ha dues Catalunyes: la del suposadament elegant brunch, d'inspiració nord-americana , propi dels esnobs i, sobretot, de Barcelona, i l'esmorzar de forquilla, propi de la Catalunya de les comarques».Jaume Fàbrega«L'esmorzar de forquilla és el gran àpat matiner, és la sublimació del desdejuni. Un esmorzar de forquilla és gairebé com un dinar. Com un dinar dels d'abans, és clar».Josep Arasa¿A qui va dirigit el llibre Esmorzars de forquilla?Esmorzars de forquilla s'adreça a un públic ampli interessat en la gastronomia catalana, la història culinària i les tradicions locals. És especialment atractiu per a aquells que aprecien la cultura i la història de Catalunya, així com per als amants de la cuina tradicional i els plats contundents. El llibre resultarà d'interès per a cuiners aficionats i professionals, historiadors gastronòmics, i qualsevol persona curiosa per descobrir les arrels d'un esmorzar típicament català. També pot ser una excel·lent opció per a aquells que busquen receptes autèntiques i saboroses per preparar a casa.Temes que tracta el llibre Esmorzars de forquillaEl llibre Esmorzars de forquilla explora la rica tradició de l'esmorzar contundent a Catalunya, conegut com a "esmorzar de forquilla". Es centra en:Història i evolució de l'esmorzar de forquilla: S'analitza la història d'aquest esmorzar, el seu origen i com ha evolucionat al llarg del temps, incloent la seva importància en diferents contextos socials i geogràfics de Catalunya. Es descriu el seu paper en la cultura catalana i el seu significat per a diferents grups socials.Receptes tradicionals: Es presenten diverses receptes tradicionals d'esmorzars de forquilla, oferint una varietat de plats representatius d'aquesta tradició culinària. S'inclouen detalls sobre els ingredients, la preparació i la presentació de cada plat.Ingredients i productes locals: Es destaca la importància dels ingredients locals i de temporada en la preparació d'aquests esmorzars, promovent l'ús de productes frescos i de qualitat. S'expliquen les característiques dels ingredients clau i la seva procedència.Variacions regionals: S'exploren les variacions regionals de l'esmorzar de forquilla, mostrant la diversitat culinària dins de Catalunya i com els costums i els ingredients canvien segons la zona geogràfica.Context cultural i social: Es contextualitza l'esmorzar de forquilla dins del marc cultural i social de Catalunya, mostrant la seva importància com un element identitari i una tradició arrelada.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Esmorzars de forquillaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Esmorzars de forquilla.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un relat màgic i d'una imaginació captivadora que, com El petit príncep, ens convida a reflexionar sobre la vida i les emocions. Aquesta és la història de la Mary, una nena nascuda en una ciutat plena de cançons i d'estels de colors que ballen al cel. Tot comença una tarda quan troba al seu jardí una petita serp, i es fan molt amigues... La serp, però, emprèn sovint un dels seus viatges en busca d'altres humans -tal com ha de venir a buscar-nos a tots- i cada vegada que torna al costat de la nena es troba la ciutat canviada. Sota les bombes de la guerra, la Mary i la seva família han hagut de marxar de casa. La nena s'ha fet gran i s'ha enamorat. I la petita serp sap que arribarà el dia que el destí la separarà inevitablement de la Mary, i es pregunta si val la pena viure l'amistat quan saps que la perdràs. Ressenyes: «A. L. Kennedy és una escriptora sorprenent i encisadora. Un cop entres al seu món, costa trobar la manera de sortir-ne si no és a través de les últimes pàgines. A La petita serp, les sacsejades emocionals dringuen, una després de l'altra, frase rere frase, com una intricada concatenació de fitxes de dòmino dels colors de l'arc de Sant Martí. [...] La prosa de Kennedy com les meditacions infinites dels seus personatges més interessants és alhora lògica i il·lògica, trista i divertida, senzilla i profundiadopta permutacions interminables, com una serp petita i elegant que lluita contra les constriccions de la seva pròpia pell brillant i amenaçadora.»Scott Bradfield, The New York Times «Un conte de fades meravellós... Una faula del nostre temps... Amb humor i un estil fresc, Kennedy ens recorda amb urgència les coses grans i petites que donen sentit a la vida.»Financial Times «Una història deliciosa, per a lectors de totes les edats.»The Spectator
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un thriller addictiu, ple de girs inesperats i tocs d'humor, que narra la particular venjança de dues dones contra la violència masclista, que les acabarà transformant en fugitives de la justícia. La Sara arrossega traumes i inseguretats, porta una existència grisa, el seu cap abusa d'ella i la seva mare no para de recordar-li que ha fracassat. Un matí, de camí a la feina, sent un noi que treu pit d'haver posat les banyes a la seva nòvia Sarah, una nord-americana rica i sofisticada. En un afany de fer el bé, la Sara escriu un tuit dirigit a aquesta desconeguda per revelar-li la infidelitat, el qual acabarà provocant un autèntic terratrèmol de conseqüències inimaginables a les seves vides. Malgrat que a priori la Sara i la Sarah semblin dues dones totalment diferents, descobriran que comparteixen ferides emocionals, però sobretot la determinació per sobreviure a qualsevol preu i ser felices. Forjaran una aliança indestructible i emprendran una fugida cap a la salvació que les convertirà en criminals o heroïnes. O en totes dues coses al mateix temps.¿A qui va dirigit el llibre Sarah, mereixes saber-ho?Es dirigeix a lectors interessats en thrillers addictius amb girs inesperats i tocs d'humor. La novel·la explora temes de violència masclista i la superació personal, per la qual cosa pot resultar especialment atractiva per a aquells que busquen una lectura que combini entreteniment amb una reflexió sobre temes socials rellevants. També pot atreure lectors que gaudeixen d'històries amb personatges femenins forts i complexos. Finalment, donat que està escrit en català, el públic objectiu se centra en lectors que dominen aquest idioma.Temes que tracta el llibre Sarah, mereixes saber-hoEl llibre Sarah, mereixes saber-ho explora diversos temes de forma entrellaçada:Violència masclista: La novel·la presenta la violència masclista com un element central de la trama, mostrant les seves conseqüències en la vida de les protagonistes i el seu impacte en les seves decisions. Es mostra com aquesta violència afecta les dones de diferents maneres i com es manifesta en diferents contextos.Venjança: La recerca de justícia i la venjança són motors importants de l'acció. S'explora la complexitat de la venjança, les seves conseqüències i les motivacions que la impulsen.Amistat femenina: La relació entre Sara i Sarah, malgrat les seves diferències, és un pilar fonamental de la història. Es mostra com l'amistat entre dones pot ser una font de força i suport en moments difícils.Superació personal: Ambdues protagonistes lluiten contra els seus propis traumes i busquen la superació personal. La novel·la mostra el seu procés de creixement i transformació al llarg de la trama.Justícia: La novel·la qüestiona la justícia i la manera en què el sistema judicial pot fallar a les víctimes de violència masclista. Es planteja la idea que la justícia pot prendre diferents formes i que la venjança pot ser una resposta a la falta de justícia institucional.Fuga i supervivència: La fuga de les protagonistes és un element clau de la trama, que posa de manifest la seva lluita per la supervivència i la seva determinació per escapar de situacions opressives.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Sarah, mereixes saber-hoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sarah, mereixes saber-ho.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
La periodista i divulgadora de temes de salut més reconeguda del nostre país ens explica tot allò que sap sobre nutrició i vida sana. Uneix-te als milers de seguidors de la revolució saludable amb els consells de Núria Coll. Menjar saludable no és difícil, però de vegades ens perdem entre tantes dades i dietes de moda. No cal aprendre cada nou estudi nutricional, probablement ens serviria més aturar-nos i pensar una mica. En aquest llibre de reflexions i consells la periodista especialitzada en alimentació saludable, Núria Coll, amb idees i pensaments basats en el sentit comú, ens proposa un objectiu clar: despertar al lector l'ambició de tenir un criteri propi perquè no depengui del que és que els gurus diuen que cal menjar. Aquest llibre t'empoderarà per trobar el teu propi camí en la teva alimentació. «Quan al 2014 vaig començar en la divulgació de l'alimentació saludable, no tenia gaire coneixements, però en poc temps em vaig adonar que, de manera urgent, havíem d'evitar molts dels pots i paquets que omplen els nostres rebosts. En qüestió de setmanes vaig canviar els meus hàbits alimentaris de forma radical, vaig començar a menjar saludable i vaig aprendre una cosa crucial: l'important no era només què menjar, sinó com.»A qui va dirigit el llibre Ets el que menges?El llibre Ets el que menges s'adreça a un públic ampli interessat a millorar la seva alimentació i la seva salut. Es presenta com una guia accessible per a persones que busquen comprendre els principis bàsics d'una alimentació saludable, sense necessitat de ser experts en nutrició. L'obra s'adreça a aquells que desitgen prendre el control dels seus hàbits alimentaris i desenvolupar un criteri propi, allunyant-se de les modes i tendències passatgeres en l'àmbit de la nutrició. És especialment útil per a qui busca una aproximació pràctica i basada en el sentit comú, més enllà de complexes teories nutricionals.Temes que tracta el llibre Ets el que mengesEl llibre Ets el que menges aborda diversos temes relacionats amb l'alimentació saludable i el benestar. Es centra a proporcionar al lector les eines necessàries per desenvolupar un criteri propi en matèria de nutrició, evitant la dependència de les tendències i consells de "gurús" del sector. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Conceptes bàsics de nutrició: El llibre proporciona una base sòlida de coneixements sobre nutrició, explicant de forma senzilla i accessible els principis fonamentals per a una alimentació equilibrada. S'evita la complexitat tècnica, prioritzant la comprensió i aplicació pràctica dels conceptes.Crítica a les dietes de moda: Es qüestionen les dietes de moda i les tendències passatgeres en l'àmbit de la nutrició, animant al lector a desenvolupar un pensament crític i a buscar informació fiable. Es promou un enfocament holístic i personalitzat, en lloc de seguir dietes restrictives i poc sostenibles.Importància del sentit comú: S'emfatitza la importància del sentit comú en la presa de decisions relacionades amb l'alimentació. S'anima al lector a reflexionar sobre els seus propis hàbits i necessitats, en lloc de seguir cegament les recomanacions de tercers.Consells pràctics per a una alimentació saludable: El llibre ofereix consells pràctics i aplicables a la vida diària per millorar l'alimentació, sense necessitat de realitzar canvis dràstics o impossibles de mantenir a llarg termini. Es busca un equilibri entre la teoria i la pràctica, facilitant la transició cap a una alimentació més saludable.Empoderament del lector: L'objectiu principal és empoderar al lector perquè prengui decisions informades sobre la seva alimentació, basant-se en el seu propi criteri i necessitats. Es busca fomentar l'autonomia i la confiança en la capacitat de cada persona per gestionar la seva pròpia salut.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Ets el que mengesEs disposa d'almenys una valoració positiva del llibre, destacant la claredat dels missatges, l'accessibilitat de la informació i la importància de la salut per a un món millor. La valoració menciona que la informació es basa en estudis científics, evitant la influència de la indústria farmacèutica. Es menciona també la facilitat per comprendre els missatges del llibre. Es disposa d'informació addicional sobre altres llibres de la mateixa autora.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una dona sola i vulnerable, reclusa a casa seva, veu des de la finestra una cosa que no hauria d'haver vist. Però ningú no la creu. Una història poderosa i recargolada. Una protagonista intensa i molt real. Un sofisticat thriller psicològic per al nou mil·leni, amb l'atmosfera tensa i l'elegància fosca dels millors clàssics del cinema negre. Més d'un milió d'exemplars venuts en tot el món. No sap si ho ha vist o s'ho ha imaginat. L'Anna Fox viu sola, reclusa a la seva casa de Nova York, sense atrevir-se a sortir-ne. Passa els dies fent xats amb desconeguts, bevent vi (potser més del que caldria), mirant pel·lícules antigues, recordant temps més feliços... i espiant els veïns. Llavors arriben al barri els Russell: una parella i el seu fill adolescent. Semblen la família perfecta. Fins que una nit, l'Anna veu des de la finestra alguna cosa que no hauria d'haver vist. El seu món es trenca en mil bocins i els seus propis secrets surten a la llum. Què ha vist? I què s'ha imaginat? Qui està en perill? I qui ho està manipulant tot? En aquest thriller absolutament fascinant, res ni ningú és el que sembla. Tortuosa, estremidora, original i emocionant, La dona a la fi nestra és una sofisticada novel·la de suspens que ja va cridar l'atenció abans de publicar-se. Els seus drets de traducció es van vendre a 39 idiomes i la cadena Fox va començar a treballar en la seva adaptació a la gran pantalla. Va debutar al número 1 dels llibres més venuts de The New York Times només una setmana després de sortir a la venda -cosa que no passava amb una primera novel·la d'un autor desconegut des de feia dotze anys- i va romandre-hi diverses setmanes. Ha rebut nombrosos elogis de la crítica, d'altres escriptors i dels lectors nord-americans, una acollida entusiasta i ben merescuda, que es repeteix en el moment en què la novel·la es publica en altres països. Crítiques:«El primer llibre de misteri del 2018 que s'enlaira directament a l'estratosfera.»The New York Times «Una història d'amor, de pèrdua i de bogeria magníficament escrita. Entreteniment de primera. Un thriller captivador.»The Washington Post «El debut d'A.J. Finn, que ja ha estat comparat amb els grans èxits i considerat el gran llançament del 2018, compleix totes les expectatives.»Libr ary Journal «Hi ha alguna cosa irresistible en aquesta novel·la.»USA Today «Intel·ligent, feta amb amor, centrada en un personatge femení que em va semblar molt real.»The Globe and Mail «Una tensió que espurneja, el cruixit del paper en passar pàgina, mentre un gir de la trama rere un altre esborra per complet totes les hipòtesis que ens hàgim pogut plantejar.»Kirkus Reviews «Amb la seva ingeniosa trama, La dona a la finestra garanteix al lector (...) diverses hores d'inquietud ben distreta de la millor diversió.»El Periódico de Catalunya «Amb la història de l'Anna Fox, A.J. Finn dona un gir molt original a un tema clàssic i reinventa el thriller tradicional.»Dagbladet «Sorprenent. Extraordinària. Suspens per al nou mil·leni, amb personatges magnètics, girs increïbles i una bella escriptura.»Gillian Flynn «Un d'aquests llibres, tan escassos, que t'és impossible deixar de llegir. A vegades, excepcional.»Stephen King «Suspens com el de Hitchcock amb un punt de segle XXI.»Val McDermid «Un nou talent amb el toc d'un mestre.»Tess Gerritsen «Un thiller meravellosament negre, elegant, que recorda Hitchcock i el cinema negre clàssic. Un llibre que es llegeix d'una tirada.»C.J. Tudor
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
En la segona entrega dels seus Diaris, l'Emma M. Lion s'enfronta al seu debut a la societat dea Londres, i continua desplegant el seu humor, enginy i encant irresistibles. Maig i juny del 1883. La temporada social ha començat, i l'Emma M. Lion ha estat reclutada per la seva tia, lady Eugènia, amb una missió: col·laborar estratègicament amb ella per assegurar el matrimoni més avantatjós possible per a la seva cosina Arabella. L'Emma haurà d'assistir a sopars exclusius, tes curosament orquestrats i balls on cada gest està calculat. El seu paper consistirà a ser present quan convingui i a fer-se invisible quan destorbi, i l'Emma intentarà complir-lo sense perdre la seva identitat. Mentre navega per la maquinària social londinenca, l'Emma continua amb la seva vida a Lapis Lazuli House, on comparteix paret, gat i notes clandestines amb el l'enigmàtic llogater. Entre profecies de fantasmes, sopars desastrosos i aliances inesperades, un incipient raig de llum s'albira enmig de la seva penúria econòmica.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Benvingut al món de la Infermera Saturada. Un món on el deliri es barreja amb l'humor, de vegades negre i sempre molt fi, però on el dia a dia de l'hospital sempre supera la ficció. Un fenomen editorial més addictiu que el Lorazepam. Si no tens clar si una infermera que punxa en el torn de nit, és una DJ. Si estàs convençut que que l'inventor de la mida de les pastilles no és bona persona. Si creus fermament que dir-ne pijama, a la roba de feina, no és seriós. Si no suportes a les senyores que et diuen en quina vena has de punxar o alguna vegada t'has quedat mirant fixament les venes d'algú al metro, aquest és el teu llibre. La Infermera Saturada pertany a una generació de dones que ha après abans a cosir ferides que botons, és possible que per això sigui capaç de reposar-se més fàcilment d'un amor complicat que d'una cremallera trencada en aquests texans de temporada d'Amancio que tant li ha costat trobar. Es defineix com una infermera que busca el seu lloc a la sanitat. Els torns els comença a planta, baixa a l'UCI, puja a prematurs i acaba a urgències. Aquesta infermera es mou a la perfecció per les xarxes socials des d'on, cada dia, desenes de milers de persones veuen com repassa, amb bon humor i desvergonyiment, l'actualitat del seu hospital, de qualsevol hospital d'Espanya.El decàleg de l'Infermera Saturada:1. La vena bona sempre és a l'altre braç.2. T'adonaràs que et falta el tap quan ja tinguis la via canalitzada.3. Un timbre de nit no sona mai sol: si en sona un, se n'hi sumarà un altre.4. El pacient que més protesta és el que està millor.5. L'apòsit de la mida adequada no existeix.6. Hi ha dues menes d'esparadrap: el que no s'enganxa i el que no es pot desenganxar.7. Si nomésportes un tub d'analítica, serà el que ha perdut el buit.8. No et creguis mai el que el pacient diu que li ha dit el metge.9. El pastiller amb la medicació del pacient de l'última habitació sempre està malament.10. Ningú que truqui al timbre no ho fa per res urgent. Troba a la Infermera Saturada a:Facebook: EnfermeraSaturadaTwitter: @EnfrmraSaturadaInstagram: Enfermera_SaturadaWeb: enfermerasaturada.esRessenyes:«La infermera escriptora que vacuna contra l'avorriment.»El Mundo «Després de triomfar a les xarxes socials, una enginyosa infermera es converteix en escriptora supervendes.»Amazon.es
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Ken Follett torna al thriller amb una emocionant novel·la que imagina el que no es pot ni imaginar: la imminent amenaça de la Tercera Guerra Mundial. Des de l'abrusador desert del Sàhara fins a l'ala Oest de la Casa Blanca i els passadissos del poder de les grans capitals del món, el mestre de la narrativa d'acció i suspens imagina un escenari de crisi global sense precedents en què un petit grup de personatges compromesos i tenaços lluita en una carrera contra rellotge. Mai és un thriller extraordinari, ple d'heroïnes i de mala gent, de falsos profetes, d'agents d'elit, de polítics desencantats i de cínics revolucionaris. Ens envia un missatge d'advertiment per al nostre temps i presenta una història intensa i trepidant que transporta els lectors fins al caire del que es pot imaginar. «Quan em vaig estar documentant per escriure La caiguda dels gegants em va sobtar veure que la Primera Guerra Mundial era una guerra que ningú no volia. Cap dels líders europeus de cap dels dos bàndols tenia voluntat que s'esdevingués. Però, d'un en un, els emperadors i els primers ministres, sense pretendre la guerra, van prendre un seguit de decisions -decisions lògiques i moderades- que ens van acostar un pas més a un dels conflictes més terribles que ha conegut el món. I aleshores em vaig preguntar: ''Podria tornar a a passar?''» KEN FOLLETT
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Torna el millor Follett amb l'emocionant cinquena entrega de la saga Els pilars de la Terra. El xoc de progrés i tradició i una guerra que amenaça d'engolir tota Europa a la més ambiciosa i èpica novel·la del mestre de la ficció històrica. La revolució és a l'aire 1792. Un govern tirànic està decidit a convertir Anglaterra en un poderós imperi comercial. Mentrestant, Napoleó Bonaparte comença el seu ambiciós ascens al poder i, enmig d'un gran descontent social, els veïns de França es mantenen en màxima alerta. Kingsbridge treu el cap a l'abisme Les innovacions industrials s'imposen de manera implacable, sacsejant les vides dels treballadors de les pròsperes fàbriques tèxtils de Kingsbridge. S'obre un món de noves i alliberadores oportunitats però, lligat a la crueltat més despietada. La ràpida modernització amb les seves flamants però perilloses maquinàries està deixant obsolets molts treballs i esquinçant les famílies. Una nova tirania sorgeix a l'horitzó I a mesura que l'esclat d'un conflicte internacional sembla cada cop més a prop, la història d'un petit grup de persones de Kingsbridge -incloent-hi la filera Sal Clitheroe, el teixidor David Shoveller i Kit, l'enginyós i decidit fill de Sal- es convertirà en el símbol de la lluita de tota una generació que vol progressar i lluita per un futur sense opressió...Sobre la saga «Els pilars de la Terra» han dit:«Segueixo envejant com el primer dia la capacitat de Follett per entretenir. Les trames funcionen sempre i et manté enganxat a cada pàgina».Juan Gómez Jurado, ABC «Fantàstic des de tots els punts de vista».El Món «Follett és un mestre».The Washington Post«Una obra que destaca com un triomf de l'esforç i la professionalitat».The Guardian¿A qui va dirigit el llibre L'armadura de la llum?S'adreça a un públic ampli, amant de la novel·la històrica i de les sagues extenses. L'obra, tot i formar part d'una saga, es pot llegir de manera independent, la qual cosa la fa accessible a nous lectors. Aquells que gaudeixen de trames complexes, amb múltiples personatges i un context històric ric i ben documentat, trobaran a L'armadura de la llum una lectura atractiva. La novel·la també pot resultar interessant per a lectors interessats en la Revolució Industrial i les seves conseqüències socials, així com en les guerres napoleòniques i la política de l'època. Finalment, els lectors que ja coneixen la saga "Els Pilars de la Terra" trobaran en aquesta entrega una continuació emocionant i satisfactòria.Temes que tracta el llibre L'armadura de la llumL'armadura de la llum explora una varietat de temes interconnectats, presentant-los de forma narrativa:La Revolució Industrial: La novel·la descriu l'impacte de la mecanització de la indústria tèxtil en la societat de Kingsbridge, mostrant tant les oportunitats com les dificultats que va comportar. S'observa la transformació d'un sistema artesanal a un d'industrial, amb les seves conseqüències en l'ocupació, les condicions laborals i l'estructura social.El progrés i la tradició: L'obra contraposa l'avanç tecnològic amb les tradicions i costums arrelats, mostrant el conflicte entre la modernització i la resistència al canvi. S'explora com la innovació industrial afecta les vides dels personatges i les seves comunitats.La lluita de classes: La novel·la reflecteix les tensions socials derivades de les desigualtats econòmiques generades per la Revolució Industrial. Es mostra la lluita dels treballadors per millorar les seves condicions de vida i per un futur més just.La guerra i la política: El context històric de les guerres napoleòniques i la política anglesa de l'època serveix com a teló de fons per a la trama, mostrant com els conflictes internacionals influeixen en la vida dels personatges i en el desenvolupament de la història.La família i les relacions personals: Les relacions familiars i personals dels protagonistes són un element central de la trama, mostrant com els canvis socials i econòmics afecten les seves vides i els seus vincles. S'exploren temes com l'amor, l'amistat, la lleialtat i la traïció.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre L'armadura de la llumEncara no hi ha opinions o crítiques sobre L'armadura de la llum.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El món ha de saber el que es perd si no coneix l'univers sonor que ofereixen els compositors a través de les seves obres. I és per això que pren sentit aquest llibre: per mirar d'explicar sense pretensions la història de la música a través de les vivències dels artistes que l'han protagonitzat. El xarlatà que va operar Bach i Händel i els va deixar cecs, el carnisser de Leipzig on comprava Mendelssohn, el triomf del valencià Martín i Soler a la cort de Caterina II de Rússia, l'anhel de llibertat de Beethoven, Rossini i els tenors, la vida amorosa de Wagner, els camins divergents de Ravel i Viñes o el fatídic viatge de Granados a bord del Sussex són algunes de les històries que se succeeixen en aquest viatge apassionant de Moscou a París, de la cort de Viena al teatre allà Scala de Milà, a través dels secrets i les anècdotes que han conformat quatre segles de música clàssica. Unes històries fascinants, divertides i que permeten descobrir -acompanyades de les reveladores audicions de Mozart, Beethoven, Rossini, Verdi, Liszt i Stravinski que proposen els autors- l'univers de la música clàssica. Pedro Pardo, músic de formació, i Albert Galceran, divulgador musical i periodista, tenen dues maneres de veure la música: mentre el Pedro té la capacitat d'analitzar-la des del seu interior, l'Albert la descobreix des de la perspectiva de l'oient i la posa en el seu context històric. Així doncs, dues maneres d'entendre un món, però una mateixa manera de viure'l: des de la passió. Ressenya:«Aquest llibre és una demostració més del que poden fer dos quan comparteixen una manera de veure la puresa de la vida. No us quedeu amb la música, quedeu-vos amb el que en el fons us expliquen.»Ricard Ustrell
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Reviu la passió de Cinquanta ombres més fosques a través dels ulls d'en Christian Grey. E.L. James ens torna a submergir, amb una mirada més profunda i fosca, en l'univers de «Cinquanta ombres», la història d'amor que ha seduït milions de lectors d'arreu del món. Tot i que l'ardent i sensual relació va acabar marcada pel sofriment i els retrets, en Christian Grey no aconsegueix treure's l'Anastasia del cap ni del cor. Decidit a reconquistar-la i a estimar-la acceptant les seves condicions, intenta reprimir els desitjos més obscurs i la necessitat de tenir-ho tot controlat. Tanmateix, els malsons de la infantesa no deixen d'assetjar-lo i, a més, l'insidiós cap de l'Ana, en Jack Hyde, clarament la vol per a ell. Podrà, el doctor Flynn, psicòleg i confident d'en Christian, ajudar-lo a enfrontar-se als seus propis fantasmes, o acabaran, la possessiva i seductora mestra Elena i la trastornada Leila, la seva devota i anterior submisa, arrossegant-lo al passat? I si finalment aconsegueix reconquistar l'Ana, serà capaç, un home tan fosc i malmès com ell, de retenir-la al seu costat? 50ombres tornaengrey mésfosc cincuentasombras.comFacebook - Cincuenta sombrasTwitter - @50sombras
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
«L'objectiu d'aquest llibre (...) és ajudar-te a entendre que la relació entre els germans és una de les relacions més importants que tindran els teus fills a la vida.» Germans explora un dels vincles més màgics i complexos de la vida, i ofereix les eines fonamentals per educar la relació entre els teus fills sense crits ni baralles, donant a cadascú el que necessita. Gràcies a Tania García, una de les especialistes en educació basada en el respecte més reconegudes del món i la creadora d'Educación Real®, descobrirem l'origen de la relació entre germans i aprendrem com comunicar-nos millor amb cada fill, com gestionar la gelosia i la ràbia entre ells, com establir uns bons límits, com intervenir en els seus conflictes i quan fer-ho, com actuar quan hi ha violència o com portar les famílies reconstituïdes. El resultat és un llibre útil i complet, concebut des del màxim respecte als drets fonamentals dels infants i les seves etapes de creixement. S'hi exemplifiquen, amb casos pràctics reals, les dificultats que pot generar aquest vincle tan únic i extraordinari.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una saga familiar inoblidable que recorre les turbulentes primeres dècades del segle XX mitjançant uns personatges magistrals que s'enfronten a la guerra, l'amor, la gelosia i la traïció. Les primeres albors del segle XX a Europa porten aires d'esperança i d'innovació. En aquest ambient vibrant i encoratjador, enmig del París bohemi i del Madrid castís neixen dues belles històries d'amor. Deambulant pel barri de Montmartre, en Gerhard, un jove alemany que somia pintar com els mestres francesos, s'enamora perdudament de la Lucie, l'agosarada filla de la seva mestressa. Per la seva banda, als carrers senyorials de la capital d'Espanya, l'aristòcrata José Cervera cau rendit als peus de l'exòtica Nachita, la filla d'un indià que està de pas a la ciutat. Tots semblen a punt d'assolir la felicitat, però el destí, a vegades cruel, els ofereix autèntiques sorpreses. Aquesta grandiosa saga ens explica la seva vida i la dels seus fills, afectades pels conflictes bèl·lics que assolen la vella Europa i enfronten Espanya i el Marroc en la cruenta guerra del Rif. Atzar, traïció, passió i heroisme teixeixen aquest tapís narratiu veraç i fascinador, escrit amb el pols dramàtic d'un dels mestres indiscutibles de la novel·la històrica. La crítica especialitzada ha dit:D'Et donaré la terra:«Un gran espectacle d'amor i deslleialtat, de traïció i aventures, de joc polític en temps obscurs.»La Vanguardia «Mai no s'havia escrit una novel·la tan completa sobre la Barcelona del segle XI, un segle tan crucial com decisiu per a l'emergència de la Barcelona mercantil i mestissa.»José Enrique Ruiz-Domènec, catedràtic d'Història Medieval de la UAB De Mar de foc:«[Chufo Lloréns] continua triomfant en el gènere històric amb Mar de foc. El lector se submergeix de ple en les intrigues palatines de l'època, a més d'endinsar-se en les entranyes de la Barcelona medieval.»Qué leer «Una història esplèndida i colossal que retrata amb encert i subtilesa la Barcelona del segle XI.»La gaceta de los negocios De La llei dels justos:«Descripcions minucioses, diàlegs precisos, una documentació que es dissol en la intriga i uns personatges en tres dimensions fan d'aquesta lectura una addicció.»La Razón
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un recull de les frases més mítiques de les sèries catalanes que han marcat generacions La granja, Nissaga de poder, Estació d'enllaç, Plats bruts, Oh! Europa... són sèries que formen part de la nostra història i que apel·len a la nostàlgia dels teleespectadors. En aquest llibre en trobareu moltes que us agradarà recordar: sèries d'aventures com Oliana Molls, d'època com Temps de silenci, la primera telenovel·la en català: Poble Nou, una de musical com I ara què, Xènia?, comèdies de situació que van marcar una època, com Teresina S. A., La memòria dels Cargols, Jet lag... En llegireu les trames, els personatges, les frases mítiques que van dir els uns o els altres. En descobrireu anècdotes, dades, seqüències i moments culminants.Salut i peles!, deia el Brillant a La granja. Rosa, ens ha tocat la Lotto!, exclamava l'Antònio a Poble Nou. Els problemes són com les males herbes. S'han d'arrencar de soca-rel, sentenciava l'Eulàlia Montsolís a Nissaga de poder. I així fins a arribar a quaranta com a homenatge als quaranta anys de Televisió de Catalunya i a la seva aposta per les sèries de producció pròpia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Viu el sexe de forma lliure i sanaA Tot el que necessites saber sobre sexualitat trobaràs resposta a les preguntes que els i les joves (i no tan joves) acostumen a fer sobre sexe, plaer, emocions, pràctiques sexuals, identitats i com tenir cura de nosaltres i de les persones amb qui compartim sexualitat. Tot el que necessites saber sobre sexualitat neix amb la intenció de donar eines perquè cadascú trobi la seva sexualitat, decideixi com afrontar-la i la gaudeixi de manera sana i segura. Parlant sempre des d'un enfocament feminista i de drets, en aquest pràctic llibre es fa èmfasi en la diversitat sexual i de gènere i en una sexualitat de consens i lliure de violències, perquè totes les persones pugem viure la sexualitat sense discriminacions ni opressions. Descobreix tots aquests assumptes sobre els quals ens costa parlar, però que tenim moltes ganes de conèixer. Perquè dir les coses pel seu nom és la millor manera de parlar de sexualitat. Perquè el més important és que t'hi apropis i la visquis de forma lliure i sana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Prepara't per perdre quilos i guanyar vitalitat. T'hi apuntes? No te'n penediràs! N'estàs tip, de dietes miracle que l'únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de matar-te de gana? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins i tot, encara en guanyis més ? Sabies que perdre pes pot ser un procés agradable? En aquest llibre veuràs com sí! I, a més de comprovar-ne els resultats en poc temps, tindràs menús per a cada època de l'any, receptes i idees simples perquè els teus plats siguin ben apetitosos. No passaràs gana i, molt important, entendràs quin ha de ser el veritable canvi d'hàbits per perdre pes. Aquest programa és sensat i fàcil de seguir, planificat amb aliments de proximitat i de temporada, i basat en el curs de la revista digital Etselquemenges, un curs que ha aconseguit que milers de persones s'aprimin i se sentin molt millor. Pilar Rodrigáñez, dietista amb orientació naturista. Ha tingut la sort de formar-se amb referents del món de l'alimentació com Olga Cuevas, Lucía Redondo o Marc Vergés, entre d'altres. Actualment combina la consulta nutricional amb tasques d'investigació i redacció a la revista digital Etselquemenges, i també imparteix tallers d'alimentació saludable per a futures mares i nens.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
ESTÀS PREPARAT PER ARRISCAR EL TEU COR? Torna Javier Castillo MAGNÈTICA - SALVATGE - MONUMENTAL - TREPIDANT El retorn més esperat MÉS DE 1.700.000 EXEMPLARS VENUTS Un trasplantament d'urgència Un donant ple de secrets Què amaguen els batecs del teu cor?Nova York, 2017. La Cora Merlo, metgessa resident de primer any, pateix un infart fulminant que l'obliga a ser sotmesa a un trasplantament de cor. Quan encara està convalescent de l'operació, la noia rep la visita d''una dona misteriosa amb que li fa una enigmàtica oferta enigmàtica: passar uns quants dies a Steelville, un petit poblet d''interior, per conèixer la vida del seu fill Charles, el donant del seu cor.¿A qui va dirigit el llibre El cucut de vidre?Es dirigeix als amants del thriller i el suspens, especialment a aquells que ja coneixen i aprecien l'obra de Javier Castillo. La novel·la reprèn un personatge icònic de les seves obres anteriors, la qual cosa la converteix en una lectura atractiva per als lectors habituals de l'autor. El seu estil narratiu, caracteritzat per girs inesperats i una trama complexa, la fa ideal per a lectors que gaudeixen d'històries enigmàtiques i amb un ritme àgil que manté la tensió fins al final. La novel·la també pot atraure nous lectors interessats en el gènere del thriller psicològic, gràcies a la seva capacitat per generar intriga i mantenir el lector enganxat.Temes que tracta el llibre El cucut de vidreEL CUCUT DE VIDRE explora diversos temes rellevants en el gènere del thriller psicològic. Entre ells es troben:El misteri i la intriga: La novel·la es construeix al voltant d'un assassinat, presentant una trama complexa amb múltiples sospitosos i girs inesperats que mantenen el lector en suspens. La recerca de la veritat es converteix en un laberint d'indicis i enganys.La manipulació i l'engany: Les relacions entre els personatges es caracteritzen per la desconfiança i la manipulació, creant un ambient de tensió i suspens. La veritat s'amaga darrere de capes de mentides i secrets.El passat i la seva influència en el present: La història es desenvolupa entre el present i el passat, mostrant com els esdeveniments del passat impacten en les accions i decisions dels personatges en el present. Les conseqüències de les accions passades es fan presents en la trama.La justícia i la recerca de la veritat: La novel·la planteja interrogants sobre la justícia i la dificultat de trobar la veritat en situacions complexes. La recerca de la veritat es converteix en una lluita contra la manipulació i el silenci.La identitat i la memòria: La novel·la explora la fragilitat de la memòria i la possibilitat que la identitat d'una persona pugui ser manipulada o distorsionada. La identitat dels personatges es posa en qüestió al llarg de la trama.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El cucut de vidreLes opinions dels lectors sobre El cucut de vidre són majoritàriament positives. Molts destaquen la capacitat de Javier Castillo per mantenir la tensió i l'interès al llarg de la novel·la, gràcies als seus girs argumentals inesperats i a la complexitat de la trama. S'elogia la facilitat de lectura i l'addicció que genera la història, fent que sigui una lectura ràpida i absorbent. Alguns lectors senyalen que, si bé la novel·la és entretinguda, no es tracta de la millor obra de l'autor. Altres comparen l'obra amb les anteriors del mateix autor, destacant que algunes de les seves obres prèvies els van agradar més. En general, es considera una novel·la de lectura amena i recomanable per als amants del gènere.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Quan creus que coneixes totes les respostes, arriba l'Univers i et canvia totes les preguntes... «Dedicat a tots aquells que continuen volentser diferents i que lluiten contra aquells que desitgen que siguem iguals.»Albert EspinosaEn Dani es dedica a buscar nens desapareguts. Al mateix instant que la seva parella fa les maletes perabandonar-lo, rep una trucada de telèfon d'un pare que, desesperat, li demana ajuda. El cas el conduirà a Capri, illa on afloren records de la seva infantesa i de dos personatges que el van marcar per sempre: el Sr. Martín i en George. Retrobar-se amb el passat portarà en Dani a reflexionar sobre la seva vida,sobre la història d'amor amb la seva parella i sobreles coses que són de veritat importants.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
«Vull per als meus fills un món que aposti per la convivència, la diversitat, la pluralitat i el diàleg, sense que ningú hagi de donar explicacions pels seus cognoms o les seves creences.»Mír iam Hatibi a La Vanguardia Què li passa al món? Què ens passa a nosaltres? A partir de la seva pròpia experiència, Míriam Hatibi relata, en primera persona, el descobriment de «ser diferent» i la construcció d'una identitat plural. En un to proper, amb enorme intel·ligència i agudesa, desmunta tòpics i estereotips sobre la diversitat, i reflexiona sobre els conceptes d'integració, assimilació, tolerància i convivència. En un moment en què les identitats han estat sacsejades per una profunda crisi, la crida de l'autora a obrir els ulls i a descobrir a l'altre -i alhora a nosaltres mateixos- és més necessària que mai. Perquè és urgent començar el diàleg que permetrà que tots ens entenguem. Davant el discurs del racisme i de l'odi, Míriam Hatibi deconstrueix el prejudici que pot arribar a fracturar innecessàriament la societat i alça barreres que són únicament mentals. I Mira'm als ulls constitueix, sobretot, la ferma defensa d'una societat oberta, presidida per l'intercanvi cultural i el respecte, que aposti per la convivència. «Tan sols quan saps qui ets i com et defineixes pots començar a construir cap a on vas, a diferenciar el que està bé i el que està malament, el que acceptes i el que rebutges. »Es diu que som el mirall en què ens mirem . Si em miro en el meu mirall, soc Míriam Hatibi, soc de Barcelona, ilerdenca, espanyola, catalana, marroquina i musulmana. Si em miro en el mirall de molta altra gent, soc Míriam, immigrant de segona generació, com si la condició d'immigrant es pogués heretar. »Els nostres pares van venir a guanyar-se la vida, sense fer soroll. En canvi, els fills d'immigrants som actius i reivindicatius. Sempre he dit que si fos un home blanc tindria molt més temps lliure, perquè no hauria d'estar sempre justificant-me. Però també sé que, si no parlo, parlaran per mi, i ja he vist el que passa quan es parla per mi. Per això he decidit prendre la paraula.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una gran novel·la d'amor i d'exili Pau Casals, admirat arreu del món pel seu humanisme i el seu compromís polític, va prometre que no tornaria a posar els peus a Catalunya mentre Franco fos viu. I tanmateix, l'hivern del 1955, per primera i única vegada des de l'inici del seu exili, va tornar a Catalunya. Per què ho va fer? Quin motiu poderós el va empènyer a incomplir la seva promesa? Estimat Pablo vol respondre aquest interrogant. Maria Jaén recupera en aquesta novel·la la figura de Francesca Vidal, sovint ignorada o menystinguda en les biografies del músic. Amb una escriptura carregada d'emoció, l'autora retorna a Vidal la veu silenciada i reivindica el seu paper fonamental al costat de Pau Casals. «T'escric, Pablo estimat, perquè hi ha coses que és millor dir-les en silenci i a raig, sense que l'altre escolti ni interrompi. Escriure't em resulta més fàcil que dir-te el que et vull dir de viva veu. Vull que quedi escrit que, a les portes de la mort, sí, a les portes de la mort, perquè malgrat el que digui el metge sé que aviadet me n'aniré al calaix, a les portes de la mort, doncs, i en aquest penós exili, decideixo rebel·lar-me.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una nova visió sobre la maternitat explicada des de la perspectiva del feminisme i de la diversitat. «En el dia a dia trobem que maternar i paternar viuen en desequilibri, sobretot si tenim en compte que ens han educat en un model masclista on es dona per fet que tothom és cisheterosexual». Quan la maternitat és a prop i es desperta l'espurna del feminisme, és el moment per conèixer les moltes maneres de gestar, de parir i de criar que hi ha al món, i també de fer molt més divers i ric el nostre imaginari col·lectiu sobre com són les famílies. Amb Sortir de mare Elena Crespi i Asensio, mare, psicòloga i màster en Teràpia sexual i de parella, aborda el tema de la maternitat i de la paternitat des de la perspectiva feminista, i ens explica tots els processos que s'hi inclouen des d'un enfocament inclusiu i divers. Un tema universal i de sempre explicat amb molt de respecte i d'una manera oberta, diferent i trencadora.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
«Estàs a punt de llegir un llibre que et farà feliç.»Jaume Funes Aquest llibre s'adreça a qualsevol persona que tingui adolescents a prop i que vulgui viure més agradablement aquesta etapa de la vida, tan meravellosa com desconcertant. Mitjançant 50 idees, les autores ens mostren com obrir-nos a noves maneres d'entendre la vida, les relacions, els estudis, l'amor, la sexualitat, l'amistat, la felicitat, les emocions, els valors, les prioritats, el futur i tot un seguit de temes que ens descol·loquen perquè capgiren els nostres plantejaments. Partint de la seva experiència com a mares i educadores, així com de les aportacions de professionals de diversos àmbits, i després d'escoltar a més de 1.500 joves, l'Eva Bach i la Montse Jiménez ens ajuden a actualitzar-nos i ens ofereixen orientació i recursos per arribar als cor dels adolescents i de les adolescents, i convertir-nos així en la seva millor influència.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El periodista Jordi Basté, conjuntament amb l'escriptor Marc Artigau, ens presenten el cas del detectiu privat Albert Martínez, un investigador barcelonès molt especial, gastrònom i seductor, que ha d'esclarir les causes de la desaparició d'un home al Port Olímpic i s'endinsa en la fosca historia d'una família de l'alta burgesia. Una nit de primavera, mentre el detectiu privat Albert Martínez sopa a tocar de la Barceloneta amb un antic amic de la universitat, és testimoni d'una escena inquietant: comença a fosquejar quan veu que dos homes s'apropen a l'espigó, a la zona més perillosa, mentre parlen i gesticulen com si discutissin. Al cap d'una estona només en torna un. Així comença l'apassionant recerca que el conduirà a descobrir els secrets més foscos d'una família adinerada i influent. Amb una trama cent per cent efectiva i un detectiu amb una personalitat ben singular, ens endinsem en una història tan original com ho és la Barcelona gastronòmica, nocturna i oculta en la qual es desenvolupa. Una novel·la intel·ligent que atrapa al lector amb una pregunta des de la primera pàgina: Què va passar aquella nit al Port Olímpic? Ressenyes:«Ambos autores homenajean a Pepe Carvalho y a esta ciudad que recorren y observan con atención. Son degustadores de buenos vinos y a la vez solventes creadores de enigmas. Eso es un buen maridaje.»Lilian Neuman, Cultura/s de La Vanguardia «Un home cau es un thriller eficientísimo en el que descubrimos el buen quehacer narrativo de Marc Artigau y la ampliación de la esfera de influencia y la voracidad creativa de Jordi Basté.»El Mundo (Tendències)
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Divulgació Rosa dels Vents
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un llibre creat especialment per als fans de Merlí. Un documentimpagable on queda recollit tot el que ha significat la sèrie per alsactors i per a l#equip que li van donar vida.Què els preguntaries, als Peripatètics, si tinguessis l'oportunitat deparlar-hi?T'agradaria saber com eren els assajos o com van aconseguir fer que elspersonatges semblessin amics de tota la vida?Vols veure les fotos que es feien els protagonistes?Héctor Lozano, el creador, guionista i productor executiu de Merlí, jas'imaginava que tot això t'interessaria per aquest motiu es vaentrevistar amb els actors que donen vida als Peripatètics, va aplegarfotos personals i inèdites dels assajos i dels rodatges i, fins i tot,va recuperar curiositats dignes de col·leccionista per als més fans.Si Merlí t'ha fet trempar, aquest és el teu llibre!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
