Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Editorials
Avui -5% en Llibres
Vet aquí el segon volum de contes de Jesús Moncada, on tot allò que ja prometien les ''Històries de la mà esquerra'' es consolida i obre les ales. Amb un nou postfaci de Jordi Puntí, l’autor de ''Confeti'', i les cartes que Pere Calders escrivia a Jesús Moncada quan escrivia aquests contes.''El Cafè de la Granota'' és l’epicentre de les històries i la memòria de Mequinensa. Les va recollint un cronista, i hi desfila el bo i millor del poble: ara un llaüter, ara un minaire, un pagès o un botiguer, tant si l’anècdota va passar en un camp de futbol a la ribera com en un funeral. Sempre amb un polsim de fantasia, i sobretot amb l’humor i la forta ironia que caracteritzen els contes moncadians.“Si continues així, el teu recull farà història”, va escriure Pere Calders en una carta al seu amic quan aquest treballava en ''El Cafè de la Granota''. I la va encertar de ple.¿A qui va dirigit el llibre '_EL CAFÉ DE LA GRANOTA_'?Es tracta d'una obra literària que pot resultar atractiva per a un públic ampli, interessat en la narrativa curta i la literatura catalana. El seu estil accessible i la temàtica centrada en la vida quotidiana d'un poble la fan comprensible per a lectors amb diferents nivells d'experiència literària. L'obra, per la seva contingut i estil, també pot ser d'interès per a estudiants de literatura catalana, investigadors interessats en l'obra de Jesús Moncada o en la història de Mequinensa, i per a aquells que aprecien la narrativa amb un fort component de realisme i crítica social.Temes que tracta el llibre El Cafè de la GranotaEL CAFÉ DE LA GRANOTA és un conjunt de catorze relats curts que giren entorn de la vida a la vila de Mequinensa, Aragó, durant la dècada de 1950. Els temes que s'aborden al llibre inclouen:La vida quotidiana en un poble: Es descriu amb detall la vida dels habitants de Mequinensa, les seves costums, les seves feines i les seves relacions socials. Es retraten personatges senzills com a miners, pagesos i tendalers, mostrant les seves vivències diàries amb realisme i humor.La memòria col·lectiva: El cafè es converteix en un espai on es recullen i es transmeten les històries i anècdotes del poble, conformant una memòria col·lectiva que es va teixint a través de les converses i els records dels seus habitants.L'humor i la ironia: L'autor utilitza l'humor i la ironia com a eines narratives per descriure situacions i personatges, creant un to a la vegada crític i divertit. Fins i tot escenes com un funeral són tractades amb un toc irònic.La crítica social: A través de les històries i els personatges, es realitza una crítica social subtil però efectiva, mostrant les desigualtats i les dificultats de la vida en un poble rural en una època determinada. La perspectiva del narrador omniscient permet una mirada crítica a la realitat social més humil.El pas del temps i la transformació social: Les històries reflecteixen el canvi social que s'estava produint en l'època, contrastant la vida tradicional del poble amb els nous temps.La importància de l'oralitat: La narració es basa en gran mesura en la transmissió oral d'històries i anècdotes, reflectint la importància de la paraula i la comunicació en la construcció de la identitat d'una comunitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_EL CAFÉ DE LA GRANOTA_'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'EL CAFÉ DE LA GRANOTA' disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the CEFR.Not all the answers are known. Join the world's detectives and discover the love, death, hate, money, and mystery held in the stories of these great crimes.
10,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Una història divertida, basada en el mètode Montessori, per aprendre a deixar el xumet i descobrir a cada solapa... que tots podem deixar el xumet! El petit Enzo cada vegada fa servir menys el xumet i el desa a la seva capsa especial, però de vegades el segueix necessitant... Xumet, on ets? Aconseguirà deixar-lo a la seva capseta fins que ja no el necessiti més?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Retrum
Christian es un joven que se siente apartado del mundo. Por casualidad conocerá a un grupo de tres jóvenes góticos, Retrum, que se dedican a dormir sobre tumbas de grandes personajes esperando que les den respuestas a sus preguntas. Durante un viaje del grupo por los cementerios más famosos de Europa, la muerte les tocará de forma mucho más directa: una de las jóvenes del grupo es asesinada, y poco a poco se irán desvelando grandes secretos sobre el propio Retrum.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En un temps i un lloc llunyans, va existir un regne poblat per dracs. Eren criatures pacífiques, però tot va canviar amb l’arribada d’uns estranys invasors que tenien moltes armes i gens de ganes de compartir. Intimidats per aquests éssers anomenats humans, hauran de recuperar els dracs els costums violents dels seus avantpassats? Si no ho evita ningú, la guerra serà imminent...
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El viaje de Samila
DESCUBRE EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO A TRAVÉS DE UNA MARAVILLOSA HISTORIA DE APRENDIZAJE, AMOR Y AMISTAD. ''El viaje de Samila'' es un recorrido por los fundamentos de la psicología positiva y su poder transformador. Además de revelar algunos de los secretos del pensamiento positivo, también recoge varios años de reflexión y de estudio sobre los hábitos y herramientas que utilizan las personas más felices, siempre tamizados y enriquecidos con la propia experiencia vital del autor. Todo ello narrado a través de una historia de amor y amistad repleta de importantes aprendizajes vitales. Con su estilo único y personal, Juanma Quelle vuelve a seducir al lector con una historia que esconde los mecanismos para disfrutar de una vida más feliz y plena.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Fer la feina que t’agrada és el primer par per a l’explotació, per acceptar alegrement una tirania del treball que s’apodera de la nostres vides.Segur que a tu també t’han dit que si fas el que t’agrada serà com si no treballessis cap dia de la teva vida. Sota aquest pretext no hem qüestionat el que és inacceptable: treballem gratuïtament a canvi d'experiència, suportem un mal tracte per arribar a una determinada posició o fem hores extres per lluitar per una bona causa. Poc a poc, ens hem anat veient empesos a sacrificar la vida i el temps personal pel privilegi de treballar en allò que ens satisfà.La feina no t'estimarà és una crida a trencar el mite de l’amor a la feina i una invitació a prendre distància per entendre el parany. Ser conscients d’aquesta trampa ens permetrà treballar menys, lluitar per posar més en valor la nostra feina i, finalment, viure millor.¿A qui va dirigit el llibre La feina no t'estimarà?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la reflexió crítica sobre el món laboral actual. Es centra especialment en aquells que senten una desconnexió entre la seva feina i el seu benestar personal, o que experimenten una pressió social per estimar la seva feina incondicionalment. És útil per a treballadors de tots els sectors i nivells, així com per a estudiants que es plantegen el seu futur professional i desitgen una perspectiva més realista i menys idealitzada del mercat laboral. També resulta d'interès per a qualsevol persona preocupada per les dinàmiques de poder en el capitalisme i el seu impacte en la vida de les persones.Temes que tracta el llibre La feina no t'estimaràEl llibre LA FEINA NO T'ESTIMARÀ explora diversos temes relacionats amb la cultura laboral contemporània i el seu impacte en la vida de les persones. S'analitzen les pressions socials i econòmiques que porten les persones a sacrificar el seu benestar personal per la feina, qüestionant la idea que estimar la feina és la clau per a la felicitat. S'aborda la història de les lluites pels drets laborals, mostrant com el capitalisme ha manipulat els sentiments per obtenir major benefici de les relacions laborals. S'inclouen testimonis de persones de diversos sectors que denuncien la seva situació actual. El llibre convida a la reflexió sobre la relació entre la feina, la identitat personal i el benestar, proposant una mirada crítica sobre l'explotació laboral i la necessitat d'un equilibri entre la vida professional i personal. S'examina com el capitalisme i el liberalisme han contribuït a la creació d'una cultura laboral que prioritza la productivitat per sobre del benestar dels treballadors. Es qüestiona la idea que treballar en el que t'agrada equival a no treballar, desmuntant el mite de l'amor a la feina com a condició per a la satisfacció personal i professional. Finalment, s'ofereix una invitació a prendre distància per entendre les trampes del sistema i a treballar per un canvi que permeti una millor conciliació entre vida personal i laboral.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La feina no t'estimaràEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La feina no t'estimarà disponibles públicament a les fonts consultades.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El Asombroso Spiderman: Vuelta a casa
El arranque de la aclamada etapa del Hombre Araña escrita por Joe Michael Straczynski (creador de la teleserie Babylon 5), y dibujada por John Romita Jr. (ilustrador de Kick-Ass y La Patrulla-X). Un clásico moderno en el que las aventuras del mejor héroe jamás creado alcanzan las mayores cotas de excelencia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Torna la colla més divertida i desastrosa amb una nova aventura al passat. Aquesta vegada viatgen a l'antic Egipte on viuran una història trepidant amb l'esfinx, les piràmides, els jeroglífics i les mòmies com a protagonistes.¿A qui va dirigit el llibre '_LA PITJOR COLLA DE LA HISTÒRIA. CAP A L''?Aquest llibre està dirigit a nens i nenes d'entre 4 i 8 anys. Es tracta d'una novel·la infantil amb il·lustracions, ideal per fomentar la lectura en edats primerenques i despertar l'interès per la història i cultures antigues d'una manera divertida i accessible. La narrativa senzilla i les il·lustracions atractives el converteixen en una lectura amena i atractiva per als més petits.Temes que tracta el llibre La pitjor colla de la història. Cap a l'antic EgipteEl llibre LA PITJOR COLLA DE LA HISTÒRIA. CAP A L' presenta una aventura a l'antic Egipte. A través d'aquesta història, s'aborden els següents temes:Viatges en el temps: La trama se centra en un viatge al passat, concretament a l'antic Egipte, la qual cosa permet als lectors joves explorar un període històric de forma imaginativa.Cultura egípcia: Es presenten elements de la cultura egípcia com les piràmides, l'esfinx, els jeroglífics i les mòmies, introduint els nens a aspectes històrics i culturals d'aquesta civilització.Amistat i treball en equip: La història se centra en un grup d'amics que viuen aventures junts, mostrant la importància de l'amistat, la cooperació i el suport mutu per superar obstacles.Humor i aventures: El llibre està escrit amb un to humorístic i presenta situacions divertides i emocionants que mantenen l'atenció del lector infantil.Valors: Encara que no es especifica explícitament, la història probablement promou valors com l'amistat, la valentia, la resolució de problemes i la importància d'aprendre dels errors.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_LA PITJOR COLLA DE LA HISTÒRIA. CAP A L''Encara no hi ha opinions o crítiques sobre '_LA PITJOR COLLA DE LA HISTÒRIA. CAP A L''.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Hirayasumi 1
Hiroto Ikuta, 29 años, sin empleo fijo. Simplemente por su carácter bonachón, se hace amigo de una anciana del vecindario que le deja en herencia su casa unifamiliar. Así, empieza a vivir en ella junto a su prima Natsumi, de 18 años, que acaba de mudarse a la gran metrópolis tokiota. Es el inicio de una vida en una casita que, sin duda, ayudará a reparar las ansiedades, dudas y dificultades del día a día.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El debut de Pere Rovira en la poesia infantil catalana. Per això, aquí us deixaréuna selva de paperi, contents de ser-hi tots, animals pintats amb mots. I el record d'un bon besavi,no saberut, sinó savi, que em va ensenyar uns quants secretsdels animals i els indrets.Un cant a la natura i els animals que l'habiten.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En contra del que es pensaven, la Daia i l?Inge, i el centenar de noies que les acompanyen, no són les úniques supervivents de la gran pandèmia. El miratge de les Cinc Comunitats ha caigut i el món està dividit en diferents bàndols. Tots tenen un únic objectiu: caminar cap al nord fins a les ciutats lliures de la zona prohibida. La Daia i l?Inge, però, han patit els estralls de la guerra i ja no són les mateixes, i en Viggo tampoc...
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
1793. El lobo y el vigilante
El fenómeno de ventas que ha revolucionado el thriller histórico. Premiado en Suecia como Mejor Libro del Año y considerado mejor debut por la Academia Sueca de Novela Negra en 2017, 1793 es un apasionante thriller histórico que se ha convertido en un fenómeno de ventas en toda Europa. Un año después de la muerte del rey Gustavo III, los vientos de la Revolución francesa llegan incluso a Suecia, donde la tensión es palpable en todo el país, convertido en un nido de conspiraciones, suspicacias y recelos. En esta atmósfera irrespirable, Mickel Cardell, un veterano de la guerra contra Rusia, descubre un cuerpo atrozmente mutilado en un lago de Estocolmo. Un abogado tuberculoso, el sagaz e incorruptible Cecil Winge, se hace cargo de las pesquisas, pero el tiempo apremia: su salud es precaria, la monarquía hace aguas y las revueltas están a la orden del día. Winge y Cardell se verán inmersos en un mundo de truhanes y ladrones, ricos y pobres, piadosos y pecadores, mercenarios y meretrices. Juntos se enfrentarán al mal y a la corrupción que anidan en la sociedad sueca para esclarecer la misteriosa verdad escondida tras ese terrible crimen. Intenso, descarnado y febril, 1793 insufla vida a las calles abarrotadas, los suntuosos palacios y los rincones más sombríos de la capital sueca a finales del siglo XVIII, y nos ofrece una sorprendente visión de los delitos que cometemos en nombre de la justicia y los sacrificios que hacemos para sobrevivir.La crítica ha dicho...«Maravillosamente escrita y bien construida, esta novela nos arrastra, con las descripciones de lugares y personajes, a un viaje que no termina hasta que se ha leído la última escena».De Standaard «Apasionante, perturbadora, inteligente y hermosa».Fredrik Backman«Una novela dura, violenta, compleja, fascinante. [...] El mejor thriller histórico que he leído en los últimos veinte años».A. J. Finn «En su debut novelístico, Natt och Dag examina los efectos de un brutal asesinato y a sus investigadores, y explora las causas psicológicas del crimen. Escalofriante y profunda, implacable, muy bien escrita, es casi imposible dejarla».Kirkus Reviews «Una primera novela magistral».Publishers Weekly «Este apasionante thrillerhistórico anuncia la llegada de un nuevo talento europeo. Una novela vívida y absorbente».The Observer «Absolutamente impresionante».Dagens Nyheter «Un tour de forceliterario, un libro inteligente e intrigante que el lector recordará mucho después de haberlo leído».Verdens Gang
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Conte de la col·lecció Cavallet de Mar, tendra i divertida col·lecció de 8 contes, aptes per a primers lectors, basats en diferents situacions quotidianes protagonitzades pels més petits. Tots ells presenten aspectes positius sobre la família, la natura... Escrits per Enric Lluch, els textos són breus (una frase per pàgina, en lletra majúsucla) i estan acompanyats d'il·lustracions a tot color fetes per diferents il·lustradors. La col·lecció inclou un element «màgic» en les seves pàgines que captiva l'atenció dels més menuts: es mou quan les pàgines es passen ràpidament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¡Yotsuba! 5
¡DEL AUTOR DE AZUMANGA DAIOH! Esperado tomo de una de las series más divertidas del manga actual, creado por el autor del aclamado AZUMANGA DAIOH. La pequeña Yotsuba sabe hacer de las cosas más cotidianas toda una aventura. Todo cobra nueva vida si lo ves desde los ojos de la niña del pelo verde, que ya se ha metido al bolsillo a miles de otakus.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Yona 36 Princesa del amanecer
ENTRA EN ESCENA KAI DEL SUR! Después de escapar de prisión, Mei-nyan encuentra a Hak y lo intenta convencer para huir juntos. Sin embargo, ante su rechazo, Mei-nyan tendrá que apañárselas sola, ¿cuáles serán sus intenciones? Por otra parte, el emperador Cha-geol sigue esperando a su amante favorita en Kai del sur, y la tensión parece escalar por momentos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Maximum Berserk 4
Edición de lujo de una de las más aclamadas series manga de todos los tiempos. Un viaje épico y salvaje a un reino de fantasía. Guts es un guerrero vestido de negro de los pies a la cabeza que porta una gigantesca espada más larga que su propia estatura y un robusto brazo ortopédico de hierro... Berserk es una historia de batallas épicas, de venganzas, de muerte y de luchas por conseguir el poder, por conseguir un nombre en una sociedad noble y despreciativa con las clases “inferiores”. A esto se le une la línea evolutiva que siguen los personajes implicados en la trama y el conocimiento que poco a poco van teniendo los protagonistas sobre ellos mismos y sus motivaciones. A Todo esto, sumado a los elementos fantásticos más comunes de las novelas del género convierten a Berserk en una obra de arte dentro del género.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Edició de luxe d'una de les més aclamades sèries manga de tots els temps. Un viatge èpic i salvatge a un regne de fantasia. En Guts és un guerrer vestit de negre de cap a peus que va equipat amb una espasa més alta que ell mateix i un contundent braç ortopèdic de ferro. Al seu pas es formen rius de sang i els cadàvers s’amunteguen. L’elf Puck rep l’ajuda de l’enigmàtic espadatxí quan es troba en un destret i, arran d’això, decideix començar a seguir-lo. En Puck, impressionat per l’increïble poder d’en Guts, s’esborrona en veure el món de malson en què habita el guerrer. Eixams d’espectres miren de barrar-li el pas cap al seu objectiu... I què és l’estigma que té al clatell!? Deu ser això el que l’empeny a buscar venjança!?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Yona 34 Princesa del amanecer
EL MEJOR MODO DE ENTENDER EL PRESENTE ES CONOCER EL PASADOYona continúa leyendo las notas de Yong-hi, la madre de Soo-won. En ellas descubre que su marido Yoo-hon ejecutó a todos los sacerdotes cuando estos descubrieron que ella era pariente de sangre del rey Hiryû. Ya han pasado casi nueve años desde su represión. Es entonces cuando Yong-hi conoce a una mujer tras dar a luz a Soo-won. ¡Se trata nada más y nada menos que de Kashi, una sacerdotisa que sobrevivió a aquella barbarie!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un lugar desconocido
Durante un viaje de negocios en Kobe, Tsuneo Asai recibe la noticia de que su esposa Eiko ha fallecido de un infarto. Dado que sufría una enfermedad coronaria, la causa de la muerte no resulta tan extraña como el lugar donde ocurrió: un apartado barrio residencial de Tokio del que ella nunca le había hablado y en el que abundan los hoteles de citas. Intrigado, Asai tratará de averiguar las verdaderas circunstancias de su muerte a través de una investigación obsesiva que lo llevará a recomponer la inesperada vida secreta de su mujer. Mientras acompañamos a un improvisado detective en este periplo lleno de giros inesperados, Seicho Matsumoto desliza su sutil crítica a la sociedad japonesa de mediados del siglo XX y a las rígidas convenciones y falsedades que la enturbian. Un intrigante rompecabezas hábilmente armado a través de algunos de sus temas predilectos: la mentira, la venganza y el miedo al escándalo. Publicado en 1975, Un lugar desconocido es un clásico de la novela negra escrito por el maestro japonés del género y autor de obras tan populares como El expreso de Tokio. «Un referente de la literatura de misterio japonesa que es un lujo que podamos leer en castellano.» Marta Marne (El Periódico) «El libro de un maestro capaz de crear una tela de araña que complica sobremanera antes de comenzar a derribarla y sin dejar un cabo suelto.» Ángeles López (La Razón)«Lo denominaron el Simenon japonés, pero leído hoy, bien podría decirse que Simenon es el Matsumoto belga. No solo traza un argumento de espeluznante precisión, sino que incorpora elementos propios de la crítica política y social.» Fernando R. Lafuente (ABC) «Uno de los responsables de que el género popular de los crímenes o las intrigas resueltas por investigadores competentes no solo fuera aceptado masivamente por el público, sino que adquiriera respetabilidad literaria en Japón.» Carlos Martínez Shaw (El Periódico) «Matsumoto maneja los mecanismos del género negro con talento, dosifica hábilmente el tempo narrativo, utiliza un lenguaje sencillo y preciso, y conoce muy bien el corazón humano (...) Una maravilla.» Héctor J. Porto (La Voz de Galicia)
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En esta edición se han incorporado las nuevas tendencias del mercado global, para que el alumnado domine la venta personal y la venta online. Además, cada vez hay más empresas que venden sus productos tanto en tiendas físicas como en tiendas virtuales. Este libro desarrolla los contenidos del módulo profesional Técnicas de Venta y Negociación, del Ciclo Formativo de grado superior en Gestión de Ventas y Espacios Comerciales, perteneciente a la familia profesional de Comercio y Marketing. Asimismo, el módulo profesional de Técnicas de Venta y negociación (Cód. 0929) está asociado a las Unidades de Competencia Realizar la venta de productos y/o servicios a través de los diferentes canales de comercialización (Cód. UC0239_2) y Obtener y procesar la información necesaria para la definición de estrategias y actuaciones comerciales (Cód. UC1000_3). Esta nueva edición de Técnicas de venta y negociación se acerca a las últimas tendencias de consumo y compra, pues cada vez están más equilibradas la venta personal y la venta virtual por internet. Actualmente, empresas y consumidores pueden comprar desde cualquier lugar a golpe de clic en plataformas como Wallapop, Amazon o directamente en la web del fabricante o distribuidor, y recibir la entrega en poco tiempo, aunque el vendedor esté ubicado en la otra parte del mundo. Los contenidos teóricos se exponen con un lenguaje claro y sencillo, acompañados de ejemplos reales y de casos prácticos resueltos, así como de actividades propuestas para aplicar los conocimientos adquiridos. Se incluyen también recuadros con vocabulario, información adicional o importante y recordatorios. Al final de cada unidad se presenta un resumen de conceptos para favorecer el repaso y la fijación de conocimientos, además de actividades finales de comprobación y de aplicación, tanto para trabajo individual como en equipo, con el fin de que el alumnado pueda verificar si ha asimilado la materia de manera correcta, así como para sus formadores y los profesionales en activo que necesitan actualizarse. Desde la ficha web del libro en www.paraninfo.es, mediante un sencillo registro, el usuario se podrá descargar modelos de cartas para reclamaciones y quejas, modelos de contratos y otros documentos de trabajo. La autora, M.ª José Escudero Serrano, perito mercantil y licenciada en Ciencias Empresariales por la Universidad de Valencia, cuenta con más de 35 años de experiencia docente. Es autora de otros títulos de formación publicados por esta editorial.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tendeix a provocar un declivi en la salut física i cognitiva en general. La bona notícia és que gran part d'aquesta pèrdua de massa muscular pot desaccelerar-se i fins i tot revertir-se en adults joves i de mitjana edat si s'apliquen canvis en els hàbits de vida. La musculació és una de les eines més efectives per guanyar massa muscular i revertir la pèrdua. Els seus beneficis inclouen: més força física, millora de la salut òssia i articular, dels nivells de la glucosa en sang, de la salut cardiovascular, de la salut mental i de l'autoestima, acceleració del metabolisme, prevenció i alleujament de dolors posturals, enfortiment del sistema immunològic i augment de la longevitat. La filosofia que presenta Carla Zaplana en aquest llibre no fomenta l'obsessió per l'estètica, sinó la cura i el manteniment d'una bona salut. I gran part de la clau és desenvolupar i mantenir una bona musculatura. Treballar la musculació no consisteix només en carregar pesos o realitzar exercicis de repetició, sinó també en desafiar-nos a ser més resilients, a ser més forts en tots els sentits. La disciplina que apliquem al gimnàs es filtra, així, en les nostres vides, i les fa més resistents davant les tempestes emocionals i els desafiaments quotidians. «FER EXERCICI DE FORÇA TRACTA SOBRE NODRIR LA NOSTRA ESSÈNCIA, EMPODERAR-NOS DES DE DINS I CULTIVAR UNA RESILIÈNCIA QUE ENS FACI INDESTRUCTIBLES DAVANT ELS DESAFIAMENTS DE LA VIDA.»¿A qui va dirigit el llibre Cultiva la teva força?Cultiva la teva força s'adreça a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través de l'entrenament de força. Està especialment indicat per a persones que desitgen augmentar la seva massa muscular de forma conscient i saludable, independentment del seu nivell d'experiència prèvia en l'exercici físic. El llibre es presenta com una guia accessible fins i tot per a aquells que es consideren poc hàbils en l'esport o que mai han realitzat entrenament de força. L'autora s'identifica amb aquest perfil, la qual cosa reforça la idea que el llibre és inclusiu i adaptable a diferents nivells de condició física. Es presenta com una opció per a qui busca un canvi físic que reflecteixi un treball interior previ.Temes que tracta el llibre Cultiva la teva forçaCultiva la teva força aborda els següents temes:Entrenament de força: El llibre proporciona una guia per iniciar-se en l'entrenament de força, destacant la seva importància per a la longevitat i la salut mental. S'ofereix un programa d'exercicis adaptat a diferents nivells d'experiència.Alimentació per guanyar múscul: S'inclou un pla d'alimentació dissenyat per donar suport a l'augment de massa muscular de forma saludable i conscient. S'emfatitza la importància d'una alimentació equilibrada i adequada per complementar l'entrenament.Beneficis de l'entrenament de força: S'expliquen els beneficis de l'entrenament de força més enllà de l'estètica, incloent el seu impacte positiu en la salut física i mental. Es destaca la importància de la força muscular per a la prevenció de malalties i l'envelliment saludable.Superació personal: El llibre connecta l'entrenament físic amb un procés de creixement personal, presentant l'augment de la massa muscular com un reflex d'un treball interior. S'anima als lectors a superar les seves limitacions i a aconseguir els seus objectius de forma gradual i sostenible.Pèrdua de massa muscular: S'analitza el fenomen de la pèrdua de massa muscular relacionada amb l'envelliment i altres factors, com lesions, malalties o estrès. Es presenta l'entrenament de força com una eina per combatre aquest procés i millorar la qualitat de vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cultiva la teva forçaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cultiva la teva força.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La mediación artística
Las artes son una herramienta valiosa y útil para trabajar en contextos sociales y comunitarios. En los centros donde se atiende a personas con problemas sociales diversos, se desarrollan talleres y proyectos de teatro, danza, fotografía, vídeo, música, artes plásticas y visuales y de escritura creativa, en los que los sujetos se implican en procesos de creación. Esta obra pone la atención en los procesos personales, grupales y comunitarios que las artes desarrollan y en cómo acompañar esos procesos desde una perspectiva socioeducativa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i l'estrès i alenteixen el procés d'envelliment biològic. Llavors, per què ens costa tant fer-ne? Prou excuses! Aquest llibre ens ajudarà a trobar l'esport adequat per a cadascú ?tant se val la condició o l'edat?, ens ensenyarà a alimentar-nos correctament, preparar-nos per fer exercici i prevenir les lesions. Fins i tot descobrirem com mantenir-nos en forma sense sortir de casa. Tenir una vida activa no és difícil, ni car, ni demana gaire temps: només cal una mica d'esforç i compromís i integrar l'exercici en el dia a dia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Aquest és el senyor Ruraru. I això és...Així comencen totes les aventures del senyor Ruraru, un homenet solitari i mostatxut. Viu en una casa petita amb un jardí cobert de gespa, que cuida cada dia del món. Sempre vesteix igual. És probable que sempre dormi al mateix cantó del llit i que sempre es renti les dents començant per la mateixa. En fi, el senyor Ruraru té tantes manies i rutines que un rellotge n’estaria gelós si no fos que una colla d’animalons el ve a veure tot sovint: faran miques la seva closca i les seves pors de vell acompanyant-lo durant les seves aventures quotidianes. A ''El jardí del senyor Ruraru'', els animals s’han instal·lat al jardí i li trepitgen la gespa que cuida cada dia del món...
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the CEFR.It is beautiful to look at, hard to reach, and terribly difficult to climb. Winds of 200 kilometres per hour or more scream across it day and night, while the temperature falls to -20°C or lower. Every year, some who try to climb the highest mountain in the world do not return.
10,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Acompanya a la Berta a l'escola! LaBerta ha fet tres anys. Per fi podrà anar a l'escola!Però ara que s'acosta el gran dia, la nena es començaa neguitejar: «I si la mestra no és simpàtica? I siels altres nens no volen jugar amb mi? Què faré si tincgana o set?». Però la Berta pot estar tranquil·la: el seu primer dia a l'escola serà força entretingut... ''El món de la Berta'', és una col·leccióde contes divertits i entranyables sobre l'extraordinària vida quotidiana dels més petits.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Teresa Duran (Barcelona, 1949) és professora del Departament de Didàctica de l'Educació Visual i Plàstica de la UB. També és autora de més d'un centenar de llibres per a infants i joves, pels quals ha rebut nombrosos premis. A «La Formiga» ha publicat Imma i Emma.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
PRESENTACIÓ DE SERGI PÀMIES IL·LUSTRACIONS DE SANTI SALLÉS Quan Paul Auster rep l'encàrrec d'escriure un conte de Nadal per publicar al New York Times, s'adona que s'ha ficat en un embolic. Com escriure un conte de Nadal sense caure en arguments ridículs, amb sentiments ensucradíssims i personatges embafadors? És l'Auggie Wren, que regenta un estanc a Brooklyn, qui li donarà la solució: «Si em convides a dinar, amic meu, t'explicaré el millor conte de Nadal que hagis sentit mai. I t'asseguro que fins a l'última paraula és veritat.» Una història gens convencional -un lladregot, una cartera perduda, una àvia cega, un dinar familiar-, gens sentimental però plenament emotiva, que capgira els suposats valors nadalencs i que va ser el germen de la pel·lícula Smoke. Un clàssic contemporani. «MENTRE HI HAGI UNA PERSONA QUE SE LA CREGUI, NO HI HA CAP HISTÒRIA QUE NO PUGUI SER VERITAT.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La Tortuga està enrabiada. Volia escalar una pedra, però ha caigut i s'ha quedat de panxa enlaire. I ara què? Sembla que tothom sap què hauria de fer, però ella no està d'humor per a consells, ni per a abraçades. El seu amic Eriçó té molta paciència, però aconseguirà que per fi torni a riure?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
«Tot esforç té la seva recompensa». Així de simple. Així de clar. I així de fals, com a mínim per a la majoria de nosaltres. Si aquestes idees no han estat mai certes, les velles promeses de la meritocràcia liberal ja fa temps que es van esfumar. Avui dia, estudiar de valent ja no és garantia de tenir una feina estable i ben remunerada en un futur. Lluny de portar-nos a l’estabilitat i la realització personal, el treball ens ofereix precarietat, ansietat i alienació. El nostre dia a dia gira al voltant de la feina, de la nostra jornada laboral. Ens organitza la vida i ens condiciona l’existència. Per què destinem tan poc temps a pensar quin paper volem que tingui el treball a les nostres vides? Com és que sembla que no hi hagi una altra manera de viure que donant la majoria del temps, energia i salut a la feina? I sobretot, com aconsegueix el capitalisme que ho visquem amb total normalitat, com si fos l'ordre natural de les coses? Amelia Horgan ens ajuda a obrir escletxes d'esperança per capgirar aquest escenari. Des d’estratègies quotidianes de resistència als abusos de la patronal fins a propostes d’organització col·lectiva, Atrapats a la feina és un assaig fresc i àgil que ens farà veure el treball des d'una nova perspectiva, ens ajudarà a descarregar el pes de la responsabilitat, empoderar-nos per deixar de fer hores extra o deixar de suportar les collonades de l'idiota del nostre cap. En definitiva, ens ajuda a imaginar un món on treballar no sigui un calvari quotidià i dibuixa les alternatives per les quals val la pena lluitar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Marvel 1602
¿Qué hubiera ocurrido si las grandes criaturas que pueblan el Universo Marvel, desde Los Cuatro Fantásticos a La Patrulla-X, desde el Doctor Extraño a Hulk, desde Spiderman a Nick Furia, hubieran irrumpido en el siglo XVII, en lugar de hacerlo en el siglo XX? Neil Gaiman, el genial creador de The Sandman, tiene la respuesta, en un imprescindible cómic dibujado por el equipo artístico de Lobezno: Origen, Andy Kubert y Richard Isanove.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
A punt de finalitzar una dilatada carrera plena dÆèxits i reconeixement, Henry Marsh ùun dels neurocirurgians més eminents de la Gran Bretanyaù ha volgut exposar als ulls del món lÆessència dÆuna de les especialitats mèdiques més difícils, delicades i fascinants que hi ha. El resultat és aquest volum, que ha captivat i commogut tant els crítics més exigents com tota mena de lectors, i que poc temps després de publicar-se es va enfilar al capdamunt de les llistes de llibres més venuts del Sunday Times i el New York Times. Escollit «Millor Llibre de lÆAny» pel Financial Times i The Economist, va obtenir els premis PEN Ackerley i South Bank Sky Arts i va ser finalista del Costa Book Award, el Guardian First Book Award i el Samuel Johnson de no-ficció. Al comandament dÆun microscopi ultrapotent i dÆun catèter dÆalta precisió, el doctor Marsh sÆobre camí per entremig del cervell. De la seva perícia i el seu pols sovint depèn que un pacient recuperi la visió o acabi en una cadira de rodes. Alguns dies salva vides, però també hi ha jornades nefastes en què un petit error o una cadena dÆinfortunis fan que se senti lÆésser més desgraciat de la Terra. Molt més proper a una confessió personal que a una autobiografia complaent amb lÆautor, aquest llibre ùel títol del qual sÆinspira en el jurament hipocràticù representa una autèntica mostra de valentia i honestedat intel·lectual, un relat vibrant i lluminós que arriba a remoure els nostres sentiments més profunds i eixampla el nostre llindar de saviesa i compassió.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Blame Master Edition 5
Libro de historietas de estilo manga y de género seinen (orientado al público adulto) encuadernado en rústica de 352 páginas interiores en blanco y negro más cubiertas con sobrecubierta y sentido de lectura oriental.Las aventuras de Killy en el cyber-laberinto, un mundo hipertecnificado dominado por las máquinas en el que los pocos humanos que quedan buscan su identidad perdida. Una impactante mezcla entre la estética Matrix y los mundos de H. R. Giger en uno de los mejores manga del género cyberpunk. Nihei crea un mundo fantástico en el que las palabras dejan lugar a la acción más trepidante.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Read and discover all about camouflage. Where do lions hide? What animals hide in trees?These motivating non-fiction readers are rich in content and beautifully illustrated. Fascinating information in carefully graded language appeals to a broad range of students and supports English across the curriculum, making the series perfect for CLIL (Content and Language Integrated Learning).Stunning colour photos, maps, diagrams and charts support understanding, while activities and projects develop language and critical thinking skills.
8,53€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Déjame odiarte
Una comedia romántica gay completamente dulce, divertida y muy, muy adictiva.Collins empieza su primer año de universidad estudiando la carrera de sus sueños. Sin embargo, hay algo que se le da mucho peor que estudiar: socializar. Por eso, cuando le ofrecen formar parte del grupo de teatro, no duda en apuntarse.¿El problema? No tienen ni un duro.¿La solución? Marco Ferrer, un guaperas amante de los coches al que tendrá que aprender a tolerar si quiere que la obra de ese curso salga adelante.Pero la animadversión inicial pronto se convertirá en miradas cómplices y sentimientos que no podrán frenar.Un #FromEnemiesToFriendsToLovers que no podrás dejar de leer.
Has afegit la quantitat màxima disponible.