Llibres de No ficció en català

Embotits
Avui -5% en llibres

Sanglas, David

Tots els secrets per preparar, triar i fer lluir un bon embotit. Aquest receptari és un viatge per la història dels embotits de la nostra terra, els oblidats i els de sempre, i un recorregut que ens farà descobrir la infinitat d'usos que podem donar-los a la cuina, més enllà de gaudir-los amb una bona llesca de pa amb tomàquet. A través de receptes pràctiques, aprendrem com preparar a casa i des de zero els nostres embotits preferits, com conservar-los millor i com integrar-los a plats on llueixin de manera original: des d'uns bunyols de botifarra negra i eriçó de mar, una carbonara amb llonganissa de Vic, o els ''Musclos amb pèsols i crema de pernil ibèric'' de l'aclamat restaurant Disfrutar.
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Com deixar de ser el teu pitjor enemic
Avui -5% en llibres

Cardalda, Alba

ESTIMAR-SE ÉS FÀCIL, SI SAPS COM DE L'AUTORA DEL BEST-SELLER COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA Hi ha una persona amb qui dialogues, debats, discuteixes, t'enfades i et reconcilies diverses vegades al dia. I no és la teva parella, ni el teu cap, ni el teu pare, ni la teva mare. Ets tu. Tu ets la persona amb qui més parles i, irremeiablement, a qui més escoltes. Però no sempre et parles bé, ni tan sols amb el respecte que demanaries als altres. I això repercuteix en la relació que tens amb tu mateix i afecta directament la teva autoestima i la teva salut mental. Aquesta és la raó per la qual sovint et boicoteges i t'acabes convertint, sense saber-ho, en el teu pitjor enemic. En aquest llibre, la neuropsicòloga Alba Cardalda ens mostra com operen els nostres diàlegs interns i ens ensenya la importància de cuidar-los. I, per descomptat, ens dona les eines per començar a tractar-nos amb l'afecte i l'amor que ens mereixem.La crítica n'ha dit...«Mostra la importància de cuidar el diàleg intern perquè no ens amarguin la vida».El Mundo «Un llibre sobre com repercuteix la manera com ens parlem en el nostre benestar».VogueCom deixar de ser el teu pitjor enemic: una guia per reconciliar-te amb tu mateixAlguna vegada t'has parat a pensar en la conversa que mantens amb tu mateix cada dia? Aquesta veu interna, que t'acompanya sense descans, no sempre és amable. De fet, sovint es converteix en el teu crític més sever. La neuropsicòloga Alba Cardalda aborda aquesta qüestió a Com deixar de ser el teu pitjor enemic, un llibre revelador que t'ensenya a transformar aquest diàleg per millorar la teva salut mental i la teva autoestima.Imagina per un moment poder parlar-te amb el mateix afecte i respecte que demanes als altres. Aquesta obra no només exposa com ens autoboicotegem sense adonar-nos-en, sinó que també ofereix les claus per cultivar una relació més sana i compassiva amb la persona més important de la teva vida: tu. Amb un llenguatge proper i accessible, Cardalda ens submergeix en el funcionament de la nostra ment i ens proporciona eines pràctiques per començar a tractar-nos amb l'amor que mereixem.A qui va dirigit el llibre Com deixar de ser el teu pitjor enemic?Aquest llibre és una lectura imprescindible per a qualsevol persona que senti que la seva pròpia veu interna li impedeix avançar. Si ets dels que es jutja amb duresa, si l'autocrítica et paralitza o si sents que ets el teu principal obstacle per assolir els teus objectius, aquí hi trobaràs un mapa per canviar aquesta dinàmica. És una obra pensada per a aquells que desitgen alliberar-se de l'autosabotatge, enfortir la seva autoestima i aprendre a ser el seu millor aliat, en lloc del seu pitjor enemic.Temes que tracta el llibreCom deixar de ser el teu pitjor enemic aprofundeix en diversos conceptes clau per al benestar emocional:Diàleg intern: El llibre analitza la conversa constant que tenim amb nosaltres mateixos, mostrant com aquestes paraules internes modelen la nostra realitat, la nostra autoestima i les nostres accions diàries.Autosabotatge: Explora els mecanismes inconscients que ens porten a boicotejar les nostres pròpies metes i felicitat, convertint-nos en el nostre principal adversari.Autoestima i salut mental: Cardalda connecta directament la qualitat del nostre diàleg intern amb la nostra salut mental, explicant com una comunicació interna negativa pot afectar el nostre benestar general.Eines pràctiques: Més enllà de la teoria, l'obra ofereix estratègies i exercicis basats en la neuropsicologia per aprendre a tractar-nos amb més afecte, comprensió i respecte.Tot i que el llibre és relativament nou, la trajectòria de l'autora i l'interès que genera el tema el posicionen com una guia essencial per a la transformació personal.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
De vidre
Avui -5% en llibres

Barberà, Marina

La dona, al món rural, ha fet una gran feina, una feina sovint oblidada i invisibilitzada. Moltes d'aquestes dones, connectades amb l'entorn, van fer i fan encara, d'herbolàries, de trementinaires o de remeieres. Marina Barberà ha parlat amb algunes d'aquestes dones que encara preserven uns coneixements transmesos de generació en generació i els ha volgut mantenir vius escrivint-los a De vidre. Històries i receptes de les remeieres dels Pirineus. +En aquest llibre il·lustrat hi ha remeis i receptes tradicionals que s'han fet servir des de temps antics i hi ha també la manera com podeu trobar i preparar moltes plantes remeieres que ens ofereix la natura. Perquè perpetuar aquesta relació ancestral amb les plantes i amb l'entorn és també un petit homenatge a aquestes dones que ens han precedit.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Messi. El rei Leo
Avui -5% en llibres

Torchut, Florent

La història de Lionel Messi és excepcional i, probablement, irrepetible. És una seqüència de pel·lícula interminable, com si la càmera tingués una bateria eterna per seguir registrant les seves meravelloses jugades, més de 800 gols i els moments de gloria que superen tots els registres que coneixem fins al moment. El Rei Leo és una petita biografia realitzada pel periodista esportiu francés Florent Torchut (del diari L'Équipe i la revista France Football) sobre l'astre argentí, a qui va entrevistar diverses vegades. Actualitzada amb la consagració de l'astre argentí a Qatar, l'autor ens explica totes les etapes de creixement de Messi: els seus inicis a Grandoli i Newell's, el seu viatge a Espanya, el debut i el recorregut magistral amb el FC Barcelona i la seva trajectòria en la selecció nacional fins a guanyar la Copa Amèrica i el Mundial. En aquestes entrevistes exclusives podem conèixer en profunditat l'evolució de Leo que van dur-lo a convertir-se en el millor jugador de futbol d'aquest segle.
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Menopausa
Avui -5% en llibres

NINA

La menopausa explicada amb veu pròpia«Mama, tu com vas viure la menopausa?». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d'aquesta etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d'encarar. I ho fa partint d'una conversa amb les seves dones de referència, que van passar per aquest procés en un moment en què no hi havia ni tanta informació ni tant de temps per reflexionar-hi, i que ho van viure amb una normalitat aclaparadora. La Nina va patir una intervenció quirúrgica que la va fer entrar en la menopausa de manera precoç i de cop, sense transició. No tenia ni idea del que li passaria, ja que en realitat la majoria de dones no ens en preocupem fins que hi som, i per tant quan s'hi va trobar va haver de navegar pel desconegut i redescobrir-se. Al llarg dels anys i de l'experiència ha anat aprenent com afrontar i solucionar molts dels aspectes que ens preocupen en aquesta etapa fins a arribar a sentir que la menopausa, més que un final, és un principi. L'inici d'una etapa vital més reflexiva, de més calma, en què es fa essencial observar-se i cuidar-se però que, a través de l'alimentació i l'exercici, es pot viure amb alegria i que fa que treguis el millor de tu mateixa.A qui va dirigit el llibre Menopausa?Menopausa, de NINA, s'adreça a dones que s'acosten a la menopausa, que l'estan experimentant o que ja l'han passat. També pot ser d'interès per a parelles, familiars i amics que busquen comprendre millor aquest procés i com donar suport a les dones que el viuen. El llibre no es limita a un públic específic per edat o nivell socioeconòmic, sinó que es centra en l'experiència universal de la menopausa, oferint informació i suport a totes les dones que la travessen. El seu enfocament pràctic i accessible el fa adequat per a un ampli espectre de lectores.Temes que tracta el llibreMenopausa aborda la menopausa de forma integral, oferint una visió holística que va més enllà dels símptomes físics.Símptomes físics: El llibre descriu amb detall els símptomes més comuns de la menopausa, com ara onades de calor, canvis en el son, sequedat vaginal, canvis d'humor, etc. S'explica la fisiologia del procés i s'ofereixen estratègies per gestionar aquests símptomes de forma natural i amb ajuda mèdica si és necessari.Salut mental i emocional: Un aspecte fonamental del llibre és l'impacte de la menopausa en la salut mental i emocional de la dona. S'exploren temes com l'ansietat, la depressió, els canvis en l'autoestima i la identitat, oferint eines per gestionar aquestes emocions i mantenir el benestar psicològic.Canvis en l'estil de vida: Menopausa proporciona consells pràctics sobre com adaptar l'estil de vida a les necessitats del cos durant la menopausa. S'inclouen recomanacions sobre alimentació, exercici físic, descans i gestió de l'estrès.Relacions personals: El llibre també analitza com la menopausa pot afectar les relacions personals, tant de parella com amb amics i familiars. S'ofereixen estratègies per comunicar les necessitats i mantenir la connexió emocional durant aquest procés.Recursos i suport: Finalment, Menopausa proporciona informació sobre els recursos disponibles per a les dones que travessen la menopausa, incloent professionals de la salut, grups de suport i altres fonts d'informació fiable.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Un llibre molt útil i necessari. Explica amb claredat i senzillesa un procés que a moltes dones ens genera incertesa i fins i tot por. El recomano àmpliament.""M'ha encantat la forma en què l'autora aborda la menopausa, no només des del punt de vista físic, sinó també emocional i psicològic. És un llibre que t'empodera i et fa sentir acompanyada.""Un llibre pràctic i esperançador. M'ha ajudat a entendre millor el meu cos i a afrontar els canvis de la menopausa amb més serenitat. El recomano a totes les dones que s'acosten a aquesta etapa de la vida.""Excel·lent guia per navegar per la menopausa. La informació és precisa i accessible, i l'autora escriu amb un to proper i comprensiu.""Un llibre que hauria de llegir tota dona. És informatiu, útil i, sobretot, et fa sentir que no estàs sola en aquest procés."
21,00€ 19,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Històries del Japó
Avui -5% en llibres

Moret, Xavier

Nova edició ampliada. Xavier Moret ens convida a descobrir el país dels samurais, del sushi i de la tecnologia punta.Al parc de Ueno, a Tòquio, hi ha una estàtua de Saigo Takamori, considerat l'últim samurai i el símbol de la defensa màxima de la tradició. El 1877 es va fer l'harakiri a l'illa de Kyushu, després de perdre una batalla contra les tropes d'un govern que feia bandera de la modernitat. El Japó és una terra de contrastos entre la persistència gairebé sagrada del passat i la mirada curiosa al futur. La tecnologia punta i els gratacels conviuen amb la mentalitat samurai i els santuaris antics, on la naturalesa és venerada com un déu i la gastronomia s'esforça per assolir la perfecció. L'escriptor Xavier Moret descriu el país del sol naixent d'avui a partir dels seus viatges per les tres grans illes (Honshu, Kyushu i Shikoku) i les seves estades a les ciutats principals (Tòquio, Kyoto i Osaka). Aquesta edició ampliada inclou nous capítols dedicats al pelegrinatge del Kumano Kodo i a les illes tropicals d'Okinawa. Històries del Japó ofereix les claus per comprendre la cultura i la complexitat d'un país que cada dia fascina més Occident.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Astrologia
Avui -5% en llibres

Astro Kat

Astrologia per a principiants, presentada com una eina d'autoconeixement, creixement i consciència profunda. L'astrologia és una de les disciplines més antigues de la humanitat, una eina que ha captivat les ments, els cors i les vides de moltes persones des de temps immemorials. Però, què és exactament? Més enllà dels horòscops que llegim als diaris o a les xarxes socials, és una eina que fa servir el llenguatge simbòlic i espiritual per comprendre la relació entre els moviments planetaris i la vida a la Terra. Amb aquest llibre podràs descobrir un fet fascinant: en el moment del teu naixement es va configurar una carta astral que amaga el secret de les teves energies i et revela el camí de vida que et farà vibrar i desplegar tot el teu potencial.''L'astrologia ens reconnecta amb nosaltres mateixos i amb la història de la nostra vida. Ens permet tenir consciència i memòria, i ens dona eines per treballar per a un futur que ens acosti i ens acompanyi en la nostra missió i propòsit vital.'' Del pròleg del llibre.
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un dia, dues setmanes, tres mesos
Avui -5% en llibres

Torrent, Dani

Un dia, dues setmanes, tres mesos, quatre anys... és una col·lecció d’imatges, dibuixos i pintures d’en Dani Torrent que ret homenatge als moments més preuats i fugissers de la nostra vida més íntima.Aquesta acurada selecció d’obres que ha realitzat els darrers quatre anys és un testimoni de les excepcionals aptituds que mostra per a captar moments serens i sovint ignorats de l’afecte i l’intercanvi queer. La seva obra estableix una nova prioritat en la representació d’aquestes parelles a les quals se’ls reconeix una relació més complexa i subtil que la que se’ls ha atorgat fins ara, en respectar i fer visible la capacitat que tenen per a la tendresa, la dolça afinitat i l’empatia.
35,00€ 33,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Ànima de república
Avui -5% en llibres

Sarri, Aleix

La història política a l'arrel de la identitat catalana El 31 de maig de 1410 Martí l'Humà mor sense un hereu clar i provoca una pèrdua crucial. Martí va ser l'últim sobirà català: la corona catalanoaragonesa passava a mans d'un rei foraster, i el projecte castellanitzador posava la directa. Des d'aleshores, la relació de Catalunya amb Castella (després, Espanya) ha estat una espiral sense fi de confrontació i repressió. Empresonaments, exili, espoli, persecució lingüística i xoc rere xoc entre dues cultures polítiques antagòniques. La derrota de 1714 va ser l'estocada final en uns segles de lluita i conflicte constants en què el poble català va deixar prou mostres del seu anhel de llibertat, la seva ànima de república i la seva capacitat de recuperar-se de les pitjors atzagaiades. Aquest llibre repassa amb estil narratiu grans episodis i els protagonistes (des dels més cèlebres als més anònims) de la crònica política catalana d'aquests tres segles, que sovint són un mirall inquietant de la relació actual entre Catalunya i Espanya.
24,00€ 22,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tres dies d'agost
Avui -5% en llibres

Casulleras Nualart, Josep

La crònica més acurada i exacta dels fets del 8 d’agost de 2024 i de com és va planificar i fer l’operació d’entrada i sortida del president Puigdemont.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Barcelona de cine
Avui -5% en llibres

Aavv

Entre els inicis dels cinema i l’actualitat s’han produït a Barcelona infinitat de pel·lícules que han generat moltes curiositats i anècdotes. Per exemple, sabíeu que Elena Jordi va ser la primera directora de cinema catalana i espanyola? O que un barceloní –Jaime Salvador– va dirigir Buster Keaton? Que el primer català guanyador d’un Òscar va ser Néstor Almendros el 1980? És cert que els títols de les primeres pel·lícules de Rovira Beleta començaven per números com a resposta irònica al tòpic dels catalans que miren sempre l’economia? Que a la coneguda escena de Juanjo Puigcorbé anant en una vespino despullat pel centre de Barcelona a “l’Orgia” de Francesc Bellmunt es van contractar figurants perquè fessin cares de sorpresa? O que l’actual torre del baró que es pot veure a la pel·lícula El 47 no és la torre del baró original? Un llibre en el que podeu descobrir a través de les pel·lícules filmades a Barcelona aspectes desconeguts de la ciutat. • El Barça i la ciutat: “Fata Morgana”, “Dante no es únicamente severo”, “Tu vida en 65’”, “Centenari”... • La Barcelona quinqui: “Los golfos”, “Perros callejeros”, “Los violadores del amanecer”, “Las que empiezan a los quince años”, “Navajeros”, “Colegas”... • La Model i el cinema: “El presidio”, “Modelo 77”, “Barcelona Connection”... • El metro al cinema: “A tiro limpio”, “Estación Rocafort”, “Any de gràcia”, “Lo bueno de llorar”, “La cripta”, “Darkness”... • El Molino i el cinema: “Las alegres chicas de El Molino”, “La vida es magnífica”, “Fanny Pelopaja”, “La Nena”... «Una obra tan documentada com, de vegades sorprenent, que m’ha obert la gana de retrobar-me amb moltes pel·lícules i amb molts indrets de la meva ciutat.» Joaquim Oristrell ''Aquest llibre convida a un viatge fascinant per la memòria cinematogràfica de Barcelona, oferint una perspectiva única que transcendeix la simple guia de pel·lícules. La lectura esdevé una experiència immersiva, gairebé com passejar pels carrers de la ciutat mentre es descobreixen capes ocultes de la seva història a través de la gran pantalla. És una obra que respira passió pel setè art i per la capital catalana, teixint anècdotes i curiositats que sorprenen i delecten a cada pàgina.La sensació és la d'estar en una conversa amena amb un expert que comparteix secrets ben guardats, revelant com el cinema ha capturat i transformat la identitat barcelonina al llarg de les dècades. No és només un recull de dades, sinó una invitació a redescobrir la ciutat amb uns ulls nous, aquells que han vist la seva essència immortalitzada en cel·luloide. La prosa és àgil i evocadora, fent que cada descobriment se senti com un petit tresor.A qui va dirigit 'Barcelona de cine'?Aquesta obra està pensada per a qualsevol amant del cinema que senti una connexió especial amb Barcelona, o per a aquells que desitgin explorar la ciutat des d'una òptica diferent. És ideal per a cinèfils curiosos que gaudeixen desenterrant anècdotes i fets poc coneguts sobre les produccions cinematogràfiques. També captivarà els residents de Barcelona que vulguin aprofundir en la relació entre la seva ciutat i el món del cel·luloide, descobrint com espais quotidians s'han convertit en escenaris icònics.Temes que tractaEl llibre Barcelona de cine explora la profunda interconnexió entre la ciutat de Barcelona i la indústria cinematogràfica, des dels seus inicis fins a l'actualitat. Un tema central és la revelació de curiositats i anècdotes inèdites sobre pel·lícules filmades a la ciutat, destacant figures pioneres i moments clau. També aborda la transformació de Barcelona com a escenari, mostrant com diferents barris i edificis han estat immortalitzats en la gran pantalla, des de la Model fins al Molino. A més, el llibre subratlla la influència del cinema en la percepció de la ciutat i viceversa, oferint una mirada cultural i social a través de les obres audiovisuals.L'obra ha estat rebuda amb entusiasme, destacant-ne la seva capacitat per despertar la curiositat i el desig de revisitar tant pel·lícules com indrets de la ciutat.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La cuina catalana de fa 700 anys
Avui -5% en llibres

Lladonosa i Giró, Josep

Josep Lladonosa és un mestre a l'hora de recuperar la cuina catalana antiga, i de donar una nova vida a plats que han perdurat a través dels segles. Gràcies a l'estudi pacient del Llibre de Sent Soví i el Libre del coch, dos receptaris dels segles XIV i XVI, respectivament, sense els quals no s'entendria la cuina catalana actual, ens acosta a la nostra cuina primigènia. A partir d'aquells manuscrits, quasi sense mesures ni pesos i amb tècniques culinàries poc depurades, Lladonosa reelabora les receptes medievals perquè puguem assaborir-les avui a la nostra taula.
23,00€ 21,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cims essencials de Catalunya
Avui -5% en llibres

Brosel i Jordà, Alfons

Aquesta guia és un recull d’itineraris a les muntanyes més representatives de Catalunya. S’hi ressenyen els principals cims, repartits per la majoria de comarques catalanes, encara que per raons òbvies hi predominen els cims situats als sectors més propers al Pirineu i Prepirineu català, perquè és on són més nombrosos. D’aquesta manera, en un sol llibre, tenim a l’abast els cims més essencials de Catalunya, en una tria que comença al castell del Montgrí i acaba a la Pica d’Estats.- 50 ascensions a cims representatius d’arreu de Catalunya- 3 nivells de dificultat- Mapes detallats- Acurada selecció de fotografies- Perfils de cada ascensió
25,00€ 23,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La nevera mig plena
Avui -5% en llibres

Roca, Jordi

Idees genials, senzilles, ràpides i econòmiques per a cuinar amb el poc que tinguem en la nevera, que per buida que sembli, segur que està mig plena...Alguna vegada has cuinat un pollastre sencer i t'ha sobrat la meitat? Has organitzat una festa a casa i t'han sobrat patates fregides? O tal vegada t'han deixat plantat i on anaven a sopar dos, ara sopa un només? A vegades és difícil calcular les mesures exactes i acabem malgastant menjar que podria haver estat perfectament aprofitada. De fet, de mitjana un terç dels aliments que es cuinen cada dia en el món acaba en les escombraries. I és que de la nevera, com el got, mig plena, sempre es poden aprofitar les sobres o allò que aparentment no té massa recorregut com a possible plat. Ja no. Jordi Roca, al costat dels seus nebots Marc i Martí Roca són els autors i els protagonistes d'aquesta obra de genials, fàcils i divertides receptes d'aprofitament. Plats extraordinàriament creatius i senzills amb ingredients sorprenents com la truita de ganchitos cuinada amb ou i aquest festiu snack, o els bikinis amb sobres de pollastre en un deliciós sandvitx, o l'hummus amb cigrons d'un tupper interminable, en el qual aquests llegums es converteixen en una increïble crema per a untar, o la pizza Mex, elaborada amb els natxos sobrants d'una festa de pijames... Amb La cuina mig plena descobriràs amb Jordi, Marc i Martí una nova manera de cuinar, però, sobretot, d'aprofitar i gaudir... T'uneixes a la festa?A qui va dirigit el llibre La nevera mig plena?La nevera mig plena, de Jordi Roca, s'adreça a un públic ampli interessat en la gastronomia, la cuina creativa i la història familiar. No es limita a un públic expert en pastisseria, sinó que també atrau lectors que aprecien les memòries personals i les reflexions sobre la vida, la família i la superació d'adversitats. L'obra és accessible per a qualsevol persona que gaudeixi d'una lectura evocadora i plena de sabor, fins i tot aquells que no siguin grans aficionats a la cuina. La combinació d'anècdotes personals, receptes i reflexions sobre la vida fa que sigui un llibre atractiu per a un públic divers.Temes que tracta el llibreLa nevera mig plena explora una sèrie de temes interconnectats que s'entrellacen al llarg de la narració.La família i la tradició: El llibre se centra en la història familiar de Jordi Roca, la seva infància i la influència dels seus pares i germans en la seva formació com a pastisser. Es descriu la importància de la tradició familiar a la cuina i com aquesta ha modelat la seva visió culinària. Les vivències familiars es narren amb afecte i honestedat, mostrant la complexitat de les relacions familiars.El procés creatiu a la cuina: Es profunditza en el procés creatiu de Jordi Roca, des de la inspiració fins a l'execució dels seus postres. Es descriu la seva recerca constant de la innovació i la perfecció, així com la seva capacitat per transformar ingredients senzills en creacions extraordinàries. El lector pot entreveure la dedicació i la feina que hi ha darrere de cada plat.La superació de les adversitats: El llibre aborda l'experiència personal de Jordi Roca amb l'afàsia, un trastorn del llenguatge, i com va superar aquest repte. Aquesta part de l'obra és commovedora i mostra la resiliència i la força de voluntat de l'autor. Es tracta d'una reflexió sobre la importància de la perseverança i l'acceptació de les limitacions.La gastronomia com a vehicle d'expressió: L'obra mostra com la gastronomia pot ser un mitjà d'expressió artística i emocional. Els postres de Jordi Roca no són només plats, sinó que transmeten emocions, records i experiències personals. El llibre convida el lector a reflexionar sobre el poder del menjar per connectar amb les persones i amb un mateix.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una obra deliciosa que combina la passió per la cuina amb l'honestedat d'una autobiografia. Jordi Roca ens obre les portes del seu món, ple de sabor, emocions i superació.""Un llibre que et commourà i t'inspirarà. La història personal de Jordi Roca és tan fascinant com les seves creacions culinàries. Una lectura imprescindible per a qualsevol amant de la bona cuina i de les històries humanes.""Més que un llibre de receptes, La nevera mig plena és un viatge emocional a través de la vida d'un gran xef. La prosa és senzilla i evocadora, i les anècdotes familiars són commovedores.""Una lectura captivadora que et deixarà amb ganes de més. La combinació de receptes, records i reflexions sobre la vida fa d'aquest llibre una experiència única i inoblidable.""Jordi Roca ens regala un llibre honest i emotiu, que ens mostra la importància de la família, la perseverança i la passió pel que fem. Una obra que recomano sense dubtar-ho."
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Flora i fauna del Parc Natural Serra de Collserola
Avui -5% en llibres

Llimona, Francesc

IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET 805 ESPÈCIES IL·LUSTRADES Aquesta guia us convida a descobrir la rica biodiversitat del Parc Natural de la Serra de Collserola de forma visual i amena. Hi trobareu una tria acurada de les espècies d'animals, plantes i fongs més comunes, representatives i singulars de la serra. Els més de 1.000 dibuixos de Toni Llobet il·lustren un total de 805 espècies de flora i fauna. Han estat seleccionades pel biòleg Francesc Llimona, expert coneixedor de l'espai natural i l'autor també dels textos. La guia inclou una introducció al Parc Natural i als seus ambients, seguida de més de 100 làmines que abasten des de molses i líquens fins a senglars i teixons, representats fidelment, a escala i amb un munt d'informació detallada sobre el seu hàbitat, abundància i presència al llarg de l'any. El de Collserola és el primer títol d'una sèrie de guies renovada, ampliada i actualitzada, amb vocació d'abastar el conjunt d'espais naturals protegits del país. Una eina que sempre va bé tenir a mà, per conèixer i posar nom al munt de criatures vives amb qui compartim el nostre entorn. Perquè tothom en pugui gaudir.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Viu la teva creativitat
Avui -5% en llibres

Montoliu, Vilma

Un llibre que et farà sentir artista de la teva vida i et despertarà el talent que tens dins Sents que ets una persona creativa? De vegades ens sembla que per ser creatius cal ser un gran artista, però la creativitat és una capacitat innata que tenim tots els humans. Totes les situacions de la vida quotidiana es poden dur a terme amb molt d'art, i és aquí on resideix la nostra capacitat de ser artistes en el nostre dia a dia. Observar el món amb ulls curiosos, gaudir dels colors, de les textures, dels sons i de les formes ens pot portar a veure la realitat d'una altra forma més inspiradora. Perquè, al final, la creativitat és això: una manera de ser-hi i de connectar amb el que ens envolta. I és quan aprenem a veure la bellesa en els detalls quotidians que la nostra capacitat de crear es multiplica. Vilma Montoliu ens proposa un itinerari per totes les mirades artístiques amb l'objectiu de reconèixer la creativitat que tots tenim.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
RCD Espanyol Crònica fotogràfica 1904-19
Avui -5% en llibres

Andreu, Sergi

A les portes del 125è aniversari del RCDE, aquest llibre vol ser un homenatge a una de les entitats esportives més longeves i emblemàtiques de Catalunya. Es tracta d’un recorregut fotogràfic pels primers cent anys d’història d’aquest club singular i resilient, que ens permet recordar les seves grans fites, però també descobrir-hi moments o personatges menys populars. És, per tant, un reconeixement a la gent que n’ha format part, als jugadors que l’han fet gran, als espais que l’han vist créixer i als seguidors, sempre fidels, que l’han mantingut viu al llarg de tantes dècades.
23,00€ 21,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hem trepitjat merda
Avui -5% en llibres

Giménez, Santi

La història del Barça com mai te l'han comptat... Els protagonistes d'aquesta història viuen en una realitat ficcionada els pitjors moments de la història del FC Barcelona que demostren que, tot i que de vegades sembli que el món s'acaba, el Barça sempre torna. I que tot és més digerible amb sentit de l'humor i ironia. Els pitjors moments de la història del Barça encadenats un darrere l'altre relaten les vicissituds viscudes per aquest club i mostren el miracle que és que encara segueixi viu. Un clar exemple de que no tot a la vida és fàcil i que no sempre es pot guanyar però que, amb un més que necessari sentit de l'humor, perseverança i tenacitat, podem superar els obstacles i ressorgir de les profunditats. I fins i tot, de vegades, al final (i només de vegades...) guanyar. Un llibre per a auto-flagel·lar-nos amb sentit de l'humor i un exemple educatiu per a les noves generacions que s'han acostumat a guanyar i que ara observen, perplexos, com n'és de dur ser del Barça...
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuina! O barbàrie. Ed 2025
Avui -5% en llibres

Nicolau, Maria

«Ens fa tanta mandra fer el sopar que amb la quantitat suficient de sucre seríem capaços de menjar-nos una caca de gos, trobar-la bona, i defensar-ho davant de qui fos. No sou bèsties, cuineu!»Cuinar no és obeir unes instruccions, ni sotmetre’ns a una llista d’ingredients, ni planificar minuciosament la compra del supermercat. Ben al contrari, cuinar és tot allò que passa als marges d’una recepta: és improvisar, arriscar, decidir. Cuinar és, en definitiva, atrevir-nos a ser lliures. Contra l’extinció d’aquest atreviment, contra el síndrome del no-tinc-temps i la barbàrie d’una societat que menja però no cuina, aquest llibre ens urgeix a recuperar el sentit de l’acte més primigeni de la vida: alimentar-nos.Entusiasta, inconformista i hilarant, Maria Nicolau ens obre les portes a una cuina rica, sostenible, apassionada i, sobretot, coherent. Una cuina explicada a través de la història i la ciència, la natura i la tecnologia, els episodis col·lectius i la vivència íntima. Per què l’olla és l’invent primordial de la civilització? Què ho fa que els pastissos s’inflin al forn? Com és que només comprem salmó i lluç, tenint el Mediterrani ple d’altres varietats de peix? En aquest llibre, molt més que receptes, trobareu una cuina que respon a la necessitat de subsistir, però també al goig de compartir, i que ens recorda que nosaltres som els últims responsables de la manera com vivim.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tens la força de les coses
Avui -5% en llibres

Vives, Marta

Quatre històries reals de dones fortes que posen l’amistat i la sororitat al centre.Dones d’edats diverses i que es troben en diferents moments de la vida. Algunes l’estan començant i d’altres l’estan a punt d’acabar, però totes viuen intensament. Una nova amistat que sorgeix al final de la vida, un grup de dones que decideixen viure en comunitat, tres amigues que se sostenen i s’ajuden a omplir els buits i les absències i una mare al costat d’una filla que ha d’afrontar un fet impensable. L’amor, l’amistat, la mort i totes les contradiccions humanes s’entrellacen en aquests quatre relats inoblidables.A Tens la força de les coses, la periodista i escriptora Marta Vives ens submergeix en un oceà d'emocions a través de quatre relats independents però connectats per un fil invisible: la força dels vincles femenins. Inspirada en fets reals, l'autora ens presenta dones de carn i ossos, amb les seves llums i ombres, que ens recorden la importància de tenir algú a prop en els moments decisius de la vida. Són històries que bateguen amb una autenticitat corprenedora, explorant la complexitat de les relacions humanes sense artificis.L'obra és un cant a l'amistat en totes les seves formes, especialment aquella que sorgeix de manera inesperada, la que no es busca ni es tria, però que esdevé un pilar fonamental. Vives teixeix amb una sensibilitat extraordinària el retrat de dones de diverses edats i en moments vitals molt diferents. Des d'una amistat que neix a les acaballes de la vida fins a un grup de dones que decideixen crear la seva pròpia comunitat, passant per amigues que esdevenen el suport per omplir buits i absències, o una mare i una filla enfrontant-se a un cop impensable. Cada relat és un univers en si mateix, però junts componen un mosaic poderós sobre la resiliència, l'amor i la sororitat.A qui va dirigit el llibre Tens la força de les coses?Aquest llibre interpel·la a qualsevol persona que valori les connexions humanes autèntiques. És una lectura ideal per a qui busca històries reals, plenes de veritat i emoció, que fugin dels grans girs argumentals per centrar-se en la profunditat dels sentiments. Si gaudeixes de les narratives que exploren la psicologia dels personatges i que et fan reflexionar sobre temes universals com la vida, la mort o el dol, trobaràs en aquestes pàgines un refugi. És, en essència, un homenatge a l'amistat femenina, perfecte per a lectores i lectors que busquen sentir-se identificats i acompanyats.Temes que tracta el llibreTens la força de les coses aborda una sèrie de temes profunds i universals, sempre des d'una perspectiva íntima i humana:L'amistat i la sororitat: És el nucli central de l'obra. S'explora l'amistat "trobada", aquella que apareix per circumstàncies de la vida i es converteix en essencial, mostrant com els llaços entre dones poden ser una font inesgotable de suport i comprensió.La vida i la mort: El llibre tracta el cicle de la vida amb una gran delicadesa. S'hi aborda l'acompanyament en els últims moments, el dol i la pèrdua, però també la celebració de la vida i la intensitat de cada instant.L'amor i les contradiccions humanes: Més enllà de l'amor romàntic, es parla de l'amor en un sentit ampli: l'amor entre amigues, entre mares i filles. També s'endinsa en les contradiccions que ens fan profundament humans: les nostres fortaleses i febleses.La resiliència i la comunitat: Les protagonistes demostren una capacitat admirable per sobreposar-se a les adversitats. Es posa en valor la idea de viure en comunitat i de com el grup pot ajudar a sanar ferides i a construir nous records.En general, les opinions dels lectors destaquen la sensibilitat i la profunditat emocional del llibre, valorant-lo com una obra commovedora i necessària que celebra la força dels vincles humans.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Filosofia de la moda
Avui -5% en llibres

Aavv

¿Què ens diu la moda de nosaltres mateixos i de la societat? Aquest llibre reuneix quatre textos clàssics de la filosofia i la literatura europea -Giacomo Leopardi, Théophile Gautier, Oscar Wilde i Georg Simmel- per explorar la moda com a mirall de les tensions entre individu i col·lectivitat, bellesa i funcionalitat, vida i caducitat. Des de l'elegància irònica de Wilde fins al diàleg lúgubre i lúcid de Leopardi entre la Moda i la Mort, passant per la visió sociològica de Simmel i la defensa esteticista de Gautier, cada autor ofereix una mirada única sobre aquest fenomen tan efímer com persistent. L'estudi introductori de Rita Rakosnik, curadora d'aquesta edició, articula aquestes veus en una reflexió actual i crítica sobre el paper que juga la moda en la nostra manera d'expressar-nos i d'entendre el món. Una antologia essencial per als qui volen pensar la moda més enllà del que es veu.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Retrats en jazz
Avui -5% en llibres

Murakami, Haruki

Un atles sentimental del jazz de Haruki Murakami.Un atles sentimental del jazz. De la seva col·lecció de discs (rigorosament en vinil), Murakami ha triat els músics inoblidables, les cançons més precioses, les actuacions històriques, i ens els explica com un amic amb qui comparteix una copa en un club de jazz. Retrats en jazz regala al lector un Murakami inèdit però reconeixible. Reconeixible perquè la música jazz és un ingredient fonamental de les seves novel·les. Inèdit perquè mai com en aquest llibre es té la impressió d'escoltar la seva veu més autèntica. Cinquanta-cinc textos, acompanyats cadascun per un retrat de Makoto Wada, que componen una història afectiva i personal del jazz. Cada text esdevé a les mans de Murakami un petit relat, un fragment de memòria, un moment íntim que ens restitueix tota la força de la seva escriptura.A qui va dirigit el llibre Retrats en jazz?Retrats en jazz, de Haruki Murakami, no és una novel·la al ús, sinó una col·lecció d'assaigs i reflexions personals de l'autor. Per tant, es dirigeix a un públic lector que aprecia la prosa reflexiva i l'exploració de temes existencials a través d'una lent personal i, sovint, subtil. Aquells que gaudeixen de l'obra literària de Murakami, amb el seu estil característic, trobaran en aquest llibre un complement fascinant a les seves novel·les. També és ideal per a lectors interessats en la cultura japonesa, el jazz, i l'exploració de la memòria i la identitat. No és una lectura lleugera, requereix d'una certa predisposició a la introspecció i a l'apreciació d'un estil d'escriptura que es caracteritza pel seu lirisme i la seva capacitat per evocar imatges i emocions.Temes que tracta el llibreRetrats en jazz explora una varietat de temes interconnectats a través de l'experiència personal de Murakami. Aquests temes s'entrellacen i s'enriqueixen mútuament, creant una obra complexa i rica en matisos.El Jazz com a metàfora de la vida: Murakami utilitza el jazz, la seva passió declarada, com una metàfora de la vida mateixa. La improvisació, la complexitat harmònica i la capacitat d'expressar emocions profundes a través de la música es converteixen en analogies per a l'experiència humana. No es tracta d'una simple descripció del gènere musical, sinó d'una exploració de les seves ressonàncies en la vida de l'autor i en la condició humana.La memòria i la nostàlgia: La memòria juga un paper fonamental en els assaigs. Murakami reflexiona sobre records personals, evocant imatges i sensacions del passat que influeixen en el seu present. Aquesta exploració de la memòria no és lineal ni cronològica, sinó que s'assembla a la improvisació del jazz, saltant entre diferents moments i perspectives.La identitat i la recerca del significat: A través de les seves reflexions, Murakami explora la construcció de la identitat personal i la recerca de significat en la vida. No ofereix respostes fàcils, sinó que presenta preguntes i reflexions que conviden el lector a participar en la seva pròpia recerca de sentit.La cultura japonesa i la influència occidental: L'obra reflecteix l'experiència de Murakami com a escriptor japonès influenciat per la cultura occidental, particularment la música i la literatura nord-americanes. Aquesta tensió entre dues cultures diferents es manifesta en les seves reflexions i en el seu estil d'escriptura.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una col·lecció d'assaigs fascinant que revela la ment d'un dels escriptors més importants del nostre temps.""Murakami escriu amb una honestedat i una sensibilitat que et commouen profundament. Les seves reflexions sobre el jazz són tan profundes com les seves reflexions sobre la vida.""Un llibre que t'invita a la reflexió i a la introspecció. No és una lectura fàcil, però sí una lectura profundament gratificant.""Una obra que demostra la versatilitat de Murakami com a escriptor, capaç d'explorar temes profunds amb una prosa elegant i accessible.""Si ets fan de Murakami, aquest llibre és una lectura obligada. Si no ho ets, aquest llibre podria ser el que et converteixi en un."
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La teva salut comença aquí
Avui -5% en llibres

Verdaguer, Xevi

REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
12 partits de futbol i 1 història del món
Avui -5% en llibres

Bizzotto, Stefano

És possible esbossar la història del món a través de la lent d'una sèrie de partits de futbol? Stefano Bizzotto, analitza dotze partits llegendaris entre els anys 1914 i 2012, i explora els vincles entre l'esport i la geopolítica, la història cultural i la caiguda dels imperis: des de la treva de Nadal de 1914 fins a la final del cavall blanc de 1923 al nou estadi de Wembley, des de la ''Guerra del Futbol'' -nom que va donar Ryszard Kapuściński al conflicte de 1969 entre El Salvador i Hondures- fins al partit amistós de 2015 entre França i Alemanya, jugat mentre es produïen una sèrie d'atacs terroristes islamistes coordinats a diferents punts de la ciutat. El futbol pot ser només un joc, però també reflecteix el món més enllà de l'estadi.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A foc lent
Avui -5% en llibres

Paris Masip, Arnau

Un relat inspirador de superació, aventura i gastronomia, escrit pel conegut guanyador de MasterChef i col·laborador del Cuines.El relat sincer i intens de com un venedor d'aixetes, descontent amb la seva vida, decideix trencar amb tot i seguir la seva passió per la cuina i la televisió. Amb tocs d'humor i moments de reflexió profunda, l'Arnau ens porta pels universos on la vida l'ha conduït: des de la seva experiència amb les guerrilles colombianes de les FARC, fins al moment en què va guanyar MasterChef, passant per la seva reinvenció com a comunicador gastronòmic. És un viatge ple d'aventures, errors i triomfs, on l'autor ens ensenya a trobar el nostre camí sense tenir por d'equivocar-nos.A qui va dirigit el llibre A foc lent?A foc lent, d'Arnau Paris Masip, està dirigit a un públic ampli interessat en la literatura catalana contemporània que busca una narrativa potent i emotiva. L'obra se centra en l'experiència personal de l'autor, la qual cosa la fa especialment atractiva per a lectors que aprecien l'honestedat i la vulnerabilitat en l'escriptura. El seu estil accessible i la temàtica universal de la recerca de la identitat i la superació personal la fan apta tant per a lectors joves com per a aquells amb més experiència. Aquells interessats en temes com la malaltia, la família i la resiliència trobaran a A foc lent una lectura commovedora i reflexiva.Temes que tracta el llibreA foc lent explora una sèrie de temes interconnectats que s'entrellacen al llarg de la narrativa.La malaltia i la fragilitat: L'obra aborda de manera directa i sense embuts l'experiència de la malaltia, tant física com emocional, mostrant la vulnerabilitat de l'ésser humà i l'impacte que aquesta té en la vida personal i familiar. Es descriu amb detall el procés d'acceptació i adaptació a una situació límit.Les relacions familiars: La novel·la aprofundeix en les complexes dinàmiques familiars, explorant els vincles entre pares i fills, germans i la importància del suport mutu en moments difícils. Es mostra l'evolució d'aquestes relacions al llarg del temps i com la malaltia les pot afectar.La identitat i la recerca personal: A través de l'experiència de l'autor, l'obra reflexiona sobre la construcció de la identitat i la recerca del propi lloc al món. Es planteja la necessitat d'acceptar la pròpia vulnerabilitat i la importància de la resiliència per superar les adversitats.La superació personal: A foc lent és, en essència, una història de superació. L'autor comparteix el seu procés de lluita contra la malaltia i la seva recerca de la sanació, tant física com emocional, oferint un missatge esperançador sobre la capacitat humana per afrontar l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una lectura commovedora i honesta que et toca el cor. La vulnerabilitat de l'autor és admirable i la seva capacitat per transmetre emocions és excepcional. Una història de superació que et deixa pensant.""Un llibre que t'atrapa des de la primera pàgina. La narrativa és fluida i la història et manté enganxat fins al final. Una obra que t'invita a la reflexió sobre la vida, la malaltia i la família.""Arnau Paris Masip ha escrit una obra valenta i necessària. La seva honestedat al compartir la seva experiència personal és admirable i la seva prosa és senzilla però efectiva. Una lectura recomanable per a qualsevol que busqui una història commovedora i plena d'esperança.""Una novel·la que et farà reflexionar sobre la importància de la família i l'amistat en moments difícils. La prosa és senzilla però efectiva, i la història et manté enganxat fins al final. Una lectura molt recomanable."
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Catalunya - Excursions de refugis de muntanya
Avui -5% en llibres

Llusa Roca, Josep

Nova Guia Alpina que té com a eix central la xarxa de refugis guardats que la FEEC gestiona a Catalunya. La guia s'estructura per refugis, a partir dels quals es fan una o dues propostes d'excursions o ascensions, explicades detalladament i que s'acompanyen amb mapes específics per cada itinerari. A més, cada refugi compta amb una fitxa tècnica i una ressenya històrica i de situació. Es tracta per tant, d'una bona eina per descobrir els refugis d'arreu del nostre país, començant pel massís dels Ports, seguint per Montserrat, el Prepirineu i el Pirineu, on per suposat, s'hi troba la major concentració d'establiments
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pagesos contra Franco, 1974-1979
Avui -5% en llibres

Puig Vallverd, Guillem

Catálogo de la exposición que se puede ver desde el 3 de noviembre de 2024 hasta el 23 de febrero de 2025, en el Museu Terra de l'Espluga de Francolí. Desde el Memorial Democràtic se quiere recordar el momento fundacional de un nuevo sindicalismo agrario democrático y, paralelamente, contribuir a la divulgación del conocimiento histórico de este movimiento social que vinculó el orgullo de una Catalunya payesa a la consecución de más cuotas de calidad democrática.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Passatemps irreverents per a catalanoaddictes 2
Avui -5% en llibres

Vals, Luca

Prepareu-vos, catalanoaddictes gamberros irreverents, perquè ja som aquí amb un nou volum dels passatemps més desitjats!  Noves propostes d'activitats intel·ligents i esbojarrades, pensades específicament per al públic català, que faran suar la cansalada a catalanoaddictes sèniors i novells, amb constants picades d'ullet a la gastronomia, la televisió, els esports, la política, el sexe, o la cultura catalanes. Torna el quadern d'estiu més catalanoaddictiu.  *** - Nous formats d'activitat, com un ''busca i troba'' de Puigdemont, més esports i noves personalitat catalanes que captaran l'atenció dels joves catalanoaddictes i posaran a prova els catalanoaddictes sèniors.  - Activitats molt enginyoses i divertides dirigides específicament al públic català i les seves dèries, amb un humor irreverent i una punta de mala llet.  - Encreuats, autodefinits, diferències, acoloreix, laberints, sopes, jeroglífics, buscamots, penjats, relaciona, i molt més.  - Totalment il·lustrat (Cristina Bueno) i amb tres nivells de dificultat. 
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Daniel Cardona
Avui -5% en llibres

J. Porta, Frederic

La Fundació Reeixida ha impulsat, arran del vuitantè aniversari de la mort de Cardona, una tasca de recopilació documental, de divulgació del seu pensament i de reconeixement de la seva trajectòria que ara dona un nou fruit: el recull de l'obra escrita completa, possible gràcies a l'abnegat treball de Frederic J. Porta, que ha coordinat un equip de treball per recopilar i transcriure els escrits de Vibrant. Refractari a tot protagonisme, Daniel Cardona va escriure molta de la seva obra sense signatura o amb el pseudònim esmentat, fet que complica la tasca d'identificació de l'autoria dels textos. A despit d'això, com descobrirà el lector, Cardona mai no va ser un teòric, sinó un home abocat a l'acció. Els seus escrits no ofereixen un sistema d'idees ni elucubracions abstractes, la seva vocació i el seu estil són revolucionaris, i la seva escriptura és de combat. La lectura, ara, dels escrits de Cardona esdevé, avui, imprescindible.
40,00€ 38,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
101 refugis de la muntanya de Catalunya
Avui -5% en llibres

Masó, Laura

Quina millor manera per conèixer un territori que passar-hi la nit després d’un intens dia de ruta? Dormir en un refugi de muntanya ens permet acabar el dia entre els cims, escoltar el silenci de l’entorn, contemplar cels de milions d’estrelles, aprofitar la ubicació privilegiada per arribar abans que ningú al cim i, sobretot, tenir un sostre on descansar i recuperar-nos. El llibre que teniu a les mans és un recull d’una bona part dels refugis de muntanya que hi ha a Catalunya: dels més concorreguts als més inaccessibles, dels que ofereixen més co- moditats als més austers, d’aquells que trobem enmig d’una travessa als que ens permeten fer un cim o ens donen aixopluc en una situació d’emergència. Cada un és únic. Però, més enllà d’una simple guia, el llibre inclou un grapat d’idees en les quals els refugis són el punt central per planificar una bona ruta, una manera d’apropar-nos amb respecte i humilitat a aquells entorns naturals més espec- taculars del territori català on cadascú trobarà l’opció més adequada per a les seves necessitats i per a cada moment. I és que tant els refugis guardats, amb les persones que se n’encarreguen i les que hi treballen, com els refugis no guardats, cuidats per entitats excursionistes o persones voluntàries que vetllen per la seva conservació, tenen una cosa en comú: ens ofereixen un tresor des del qual endinsar-nos en territoris diversos, més aïllats, més feréstecs, fer-hi nit i tenir l’oportu- nitat de descobrir-los plenament.
27,00€ 25,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
4 estacions i 1 ramat
Avui -5% en llibres

Juanola, Jordi

4 estacions i 1 ramat. 1 any en la vida d'un pastor és el primer llibre de Jordi 'Toti' Juanola. És un relat ple de realitat, amb les seves dificultats i belleses, del dia a dia en la vida d'un pastor d'ovelles.En Toti, que viu atrafegat entre la feina de les ovelles i les pastures i la burocràcia cada vegada més exigent, narra la seva vida al llarg de quatre estacions, un any. Viu de records i tradicions, amb les ovelles i les collies (les gosses que guarden el ramat), i aposta per una vida de qualitat al seu entorn, tot i saber que aquesta forma de vida s'està perdent lentament des de ja fa anys. Es pregunta sovint si la natura deshumanitzada, que és la que s'està promovent, és la natura que volem i la natura que ens convé. És crític i divertit, alhora que profund i introspectiu.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hort Urbà
Avui -5% en llibres

Casanovas, Ester

Aquesta guia et serà de gran ajuda per crear el teu propi hort urbà. Treu el màxim profit del teu balcó, pati o terrassa, cultivant hortalisses d'una manera ecològica, en testos, jardineres o taules de cultiu.*Quines hortalisses podré plantar? Quin material i quines eines necessitaré? * Consells per regar en temps de sequera * La salut de l'hort. Com evitar plagues * Compostatge. Com fer el teu propi adob a partir de les deixalles orgàniques.- Com treure el màxim profit al teu espai-Consells pràctics per regar tot estalviant aigua-Com evitar errors de novell-Idees per fer un hort comunitari amb els teus veïns.Inclou un calendari de sembra i recol·lecció, i 25 fitxes didàctiques d'hortalisses.
18,25€ 17,34€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El camí del lideratge
Avui -5% en llibres

Garcia, Xavier

Aquest llibre et convida a explorar el lideratge des d'una perspectiva profunda i transformadora. Combina la lògica i el pragmatisme necessaris per guiar equips amb la dimensió més espiritual del lideratge: l'escolta, la connexió i la rendició a un propòsit superior.Amb un enfocament pràctic i inspirador, ofereix eines per comprendre millor les dinàmiques internes dels equips i del propi líder, no amb solucions rígides, sinó amb reflexions i recursos que t'ajudaran a qüestionar el teu estil i a impulsar canvis conscients. L'objectiu? Millorar la satisfacció, la qualitat de les relacions i l'eficiència dels resultats.En un món en constant canvi, aquest llibre posa les persones al centre del creixement de les organitzacions, promovent una visió innovadora i necessària. També et desafia a redefinir la teva relació amb l'aprenentatge, tant personal com col·lectiu, per afrontar amb èxit els reptes d'un entorn ple de noves prioritats i valors.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Catalunya: 50 excursions pel litoral
Avui -5% en llibres

Longás, Jordi

UN SORPRENENT PROGRAMA D'EXCURSIONS PER EXPLORAR DE NORD A SUD EL LITORAL DEL PAÍS I DESCOBRIR LA BELLESA NATURAL MÉS PROPERA. La diversitat de la costa catalana, amb els recuperats camins de ronda, i les serralades Litoral i Prelitoral ofereixen un seguit d'excursions genuïnament mediterrànies. A la vora del mar o amb el seu blau profund omplint l'horitzó, caminem entre ginestes, marfulls, pins i alzines. Si des de les civilitzacions del neolític i els ibers els pobladors d'aquestes terres van trobar en aquestes muntanyes recer i recursos per sobreviure, ara nosaltres gaudim de l'oci trescant per les seves carenes i petites valls, gaudint d'uns paisatges que l'excursionisme tenia oblidats. * Llibre de gran format i tapa dura, amb espectaculars fotografies a tot color. ''Amb el suport de la Diputació de Tarragona''
25,90€ 24,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tor. Tretze cases (edició definitiva)
Avui -5% en llibres

Porta, Carles

Carles Porta narra la història més apassionant del true crime català: tot va començar a Tor. «Me van robar, me van intentar matar, i encara soc jo lo cabrón. Només em queda una solució: morir matant!». Tretze veïns, amos d'una muntanya. Al poble de Tor, tocant a Andorra. Poderosos que s'enfronten. Interessos, contraban, l'orgull de la força. Assassinats estranys i sentències que fan créixer la crispació. Carles Porta ha investigat la història de Tor, la muntanya maleïda. Hi va anar, la primera vegada, per fer un 30 Minuts per a TV3. I en va quedar atrapat. Durant vuit anys hi va tornar molts cops per parlar llargament amb uns personatges impenetrables, alguns plens d'odi, altres, de por i de secrets. Les escenes més tenses i també les més grotesques, i els retrats humans d'uns personatges que impressionen per la seva ràbia encesa. Tor: Tretze cases i tres morts es devora amb la passió i l'avidesa que desperten les grans històries. Aquesta nova edició, amb imatges i amb els noms reals dels personatges, sumarà nous lectors a les desenes de milers de persones que han convertit el llibre en un referent del millor periodisme i Tor en un dels mites de la crònica negra catalana.
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
No hi ha res dolent en tu
Avui -5% en llibres

Segrelles, Marta

Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema resideix dins teu. Creure que tot allò dolent que et passa és culpa teva és com caminar amb una llosa que t'enfonsa i, alhora, sentir que només depèn de tu millorar. Sense les eines necessàries, fer les paus amb una mateixa pot ser molt difícil. Marta Segrelles, la psicòloga que està sanant tota una generació, ens acompanya, des de la teràpia IFS i la pràctica compassiva, per la relació més important de totes: la que tenim amb nosaltres mateixes. Aquest llibre és una invitació a mirar-te amb honestedat i tendresa per entendre què necessites i que aprendre a voler-te no és convertir-te en la teva millor versió, sinó retrobar-te amb qui eres abans de pensar que havies de canviar. Què trobaràs en aquest llibre? -Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions i un discurs amable i proper per facilitar la comprensió dels conceptes. -Exercicis pràctics i senzills per a reflexionar sobre totes les parts que formen la teva jo (fins i tot aquelles que menys t'agraden), reconnectar-hi i abraçar-te com mereixes.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.