Respira

Cam, Yvan

Només en queda(n) 5 en estoc
18,00€ 17,10€
Avui -5% en Llibres
18,00€ 17,10€
Avui -5% en Llibres
Només en queda(n) 5 en estoc
Lliurament a domicili

Compra ara i rep-ho demà divendres 12 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció


He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuestros actuales conocimientos científicos. Yvan Cam ha llevado a cabo este trabajo, desarrollando su propio método de ejercicios de respiración que ha arrojado resultados sorprendentes para deportistas de alto nivel.

Adéntrate en esta explicación única de los procesos respiratorios y pon en práctica ejercicios simples que tienen el potencial de transformar tu vida, otorgándote un mayor control sobre el estrés.

Fitxa tècnica - Respira

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 184
Any d'edició: 2024
Col·lecció: En órbita
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Dura
EAN: 9788411212441
Referència Abacus: 1502795.65
Editorial: Kairós
Respira

Respira

Cam, Yvan

18,00€ 17,10€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera