Si lo crees, lo creas
Recull-ho a la botiga en 2 hores
Tria una botiga
Compra segura
Entrega en 1-2 dies laborables
Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles
Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra
Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener
Descripció
Dejar ir los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para vivir una vida exitosa y satisfactoria, pero también el más difícil.
En esta práctica guía, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan su programa Psicología del logro para ayudarte a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida.
Tracy y Stein te ayudan a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones, y te muestran cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo y aprender a aceptar cambios de vida inesperados.
¿A qui va dirigit el llibre Si lo crees, lo creas?
Si lo crees, lo creas s'adreça a un públic ampli que busca millorar la seva vida personal i professional a través del canvi de mentalitat. Es centra en persones que se senten limitades per pensaments negatius, inseguretats o experiències passades que els impedeixen assolir el seu màxim potencial. El llibre és útil tant per a aquells que busquen superar traumes o situacions difícils, com per a qui desitja assolir metes específiques i millorar el seu benestar general. Independentment del nivell d'experiència o coneixement previ en autoajuda, l'obra ofereix eines pràctiques i accessibles per a tothom. Es presenta com una guia útil per a qualsevol persona que desitgi prendre el control dels seus pensaments i emocions per aconseguir una vida més plena i satisfactòria.
Temes que tracta el llibre Si lo crees, lo creas
El llibre explora la poderosa connexió entre els pensaments, les creences i els resultats a la vida. Es centra en la identificació i transformació de patrons de pensament negatius, ensenyant tècniques per:
Identificar i superar patrons de pensament negatius: S'analitzen les formes en què els pensaments negatius, conscients i inconscients, afecten la personalitat, la perspectiva i les decisions. El llibre proporciona estratègies per reconèixer i desafiar aquests patrons.
Recuperar el control dels pensaments, sentiments i accions: S'ofereixen eines per gestionar les emocions i prendre el control de la pròpia vida, en lloc de ser controlat per pensaments negatius.
Convertir el negatiu en positiu: S'ensenyen tècniques per transformar pensaments i experiències negatives en oportunitats de creixement i aprenentatge.
Acceptar els canvis de vida inesperats: El llibre ajuda a desenvolupar la resiliència i la capacitat d'adaptar-se a situacions imprevistes sense caure en patrons negatius.
Establir metes clares: S'inclouen estratègies per definir objectius realistes i desenvolupar plans d'acció per assolir-los.
Eliminar l'autosabotaje: S'aborden les causes de l'autosabotaje i es proporcionen tècniques per superar-lo.
Reprogramar la ment per a l'èxit: El llibre ofereix un programa pràctic per canviar la forma de pensar i crear una mentalitat d'èxit.
Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Si lo crees, lo creas
Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Si lo crees, lo creas disponibles per a la seva inclusió en aquest resum.
Fitxa tècnica - Si lo crees, lo creas
Productes relacionats Tracy, Brian
Comprovar disponibilitat de Click&Collect
Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera

