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Cuando lo perfecto no es suficiente estrategias para hacer frente al perfeccionismo
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Descripción
Si la posibilidad de cometer un error le produce temor y siente que nada de lo que hace es suficientemente bueno, este libro le ofrece la esperanza y la ayuda para superar la necesidad de ser prefecto y reclamar su derecho a ser feliz. Antony y Swinson han creado un manual minucioso y sistemático para ayudar al perfeccionista a salir de la miseria de la depresión, la ira, la preocupación y la ansiedad social, para guiarle hacia la tierra prometida de la autoevaluación realista, la autoestima y las relaciones interpersonales positivas.
Ficha técnica - Cuando lo perfecto no es suficiente estrategias para hacer frente al perfeccionismo
Nombre de modelo:
9788433018854
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
352
Año de edición:
2004
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788433018854
Referencia Abacus:
584273.29
Editorial:
Desclée de Brouwer
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