Cuando lo perfecto no es suficiente estrategias para hacer frente al perfeccionismo

Anthony, Martin M.

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Descripció

Si la posibilidad de cometer un error le produce temor y siente que nada de lo que hace es suficientemente bueno, este libro le ofrece la esperanza y la ayuda para superar la necesidad de ser prefecto y reclamar su derecho a ser feliz. Antony y Swinson han creado un manual minucioso y sistemático para ayudar al perfeccionista a salir de la miseria de la depresión, la ira, la preocupación y la ansiedad social, para guiarle hacia la tierra prometida de la autoevaluación realista, la autoestima y las relaciones interpersonales positivas.

Fitxa tècnica - Cuando lo perfecto no es suficiente estrategias para hacer frente al perfeccionismo

Nom del model: 9788433018854
Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 352
Any d'edició: 2004
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788433018854
Referència Abacus: 584273.29
Editorial: Desclée de Brouwer
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