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Libros de sexualidad para niños
En Abacus tenemos los mejores libros de educación sexual para niños. Una selección de lecturas que responderán a todas sus dudas sobre el cuerpo, las emociones y el sexo.
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Explica-m'ho tot
Un llibre per continuar trencant tabús i educar al nostre jovent Després de la publicació d'Explica-m'ho, seria molt fàcil pensar que les preguntes sobre el cos, la pubertat, l'amor i la sexualitat que es fan tots els nens i nenes ja tenen la seva resposta. Però no és així: els alumnes de primària que participen en els tallers de la pedagoga sexual i autora d'aquest aclamat llibre encara tenen moltes preguntes. Quina diferència hi ha entre estar pillat i estar enamorat? El penis es pot trencar? Com ho fa la gent que va amb cadira de rodes? Moltes de les qüestions que plantegen deixen clar que internet és la seva principal font d'informació quan tenen algun dubte, i que la informació que hi troben sovint no és la més adient. Explica-m'ho tot és, doncs, un llibre tan necessari com ho va ser el seu antecessor. En aquest segon volum -fet també a partir de les preguntes que els i les joves deixen de manera anònima a la bústia de la pedagoga- trobaran més respostes escrites amb claredat i honestedat. Les magnífiques il·lustracions d'Anke Kuhl són, novament, el complement perfecte a les ànsies de saber dels infants.¿A quién va dirigido el libro Explica-m'ho tot?Explica-m'ho tot está dirigido a niños y niñas de entre 10 y 12 años, aproximadamente, que se encuentran en la etapa de la preadolescencia y la pubertad. El libro aborda temas relacionados con el cuerpo, la sexualidad, el amor y las relaciones de una manera clara y honesta, respondiendo a las preguntas que surgen en esta etapa del desarrollo. Se presenta como una herramienta útil para padres, educadores y cualquier persona que desee proporcionar información precisa y adecuada a los niños sobre estos temas. La claridad del lenguaje y las ilustraciones atractivas lo hacen accesible y comprensible para los jóvenes lectores.Temas que trata el libro Explica-m'ho totEl libro Explica-m'ho tot responde a preguntas planteadas por niños y niñas sobre diversos aspectos de la sexualidad, el cuerpo y las relaciones humanas. Estas preguntas, recogidas de forma anónima, reflejan las inquietudes de los jóvenes en esta etapa de su vida. Se abordan temas como:El cuerpo humano: Se explican las características físicas del cuerpo, incluyendo las diferencias entre sexos y los cambios que ocurren durante la pubertad. Se responde a preguntas concretas sobre el funcionamiento del cuerpo, de forma sencilla y comprensible.La pubertad: Se describe el proceso de la pubertad de manera natural, explicando los cambios físicos y emocionales que se experimentan en esta etapa. Se busca desmitificar la pubertad y normalizar las experiencias que viven los niños y niñas.El amor y las relaciones: Se exploran diferentes tipos de relaciones, como el enamoramiento, la amistad y el afecto, diferenciando entre ellos. Se aborda la temática del amor de una manera apropiada para la edad de los lectores.La sexualidad: Se proporciona información básica sobre la sexualidad, respondiendo a preguntas sobre el sexo, las relaciones sexuales y la reproducción de una forma sencilla y adaptada a la comprensión de los niños. Se busca promover una actitud responsable y respetuosa hacia la sexualidad.Diversidad funcional: El libro también incluye preguntas y respuestas sobre la vida de personas con discapacidades, promoviendo la inclusión y la comprensión de la diversidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Explica-m'ho totAún no hay opiniones o críticas sobre Explica-m'ho tot.
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En este cuento conocerás a Cora, una niña feliz e inocente, características propias de la infancia. Ella te cuenta, a través de sus recuerdos, un gran y necesario hallazgo para liberarse de la mochila que tanto le pesa. Un relato en el que se tratan los abusos sexuales infantiles desde las vivencias de la protagonista contados en primera persona, con mucho tacto, delicadeza y sensibilidad, con el fin de poder ayudar a niños, niñas y a sus familias en la prevención y/o actuación ante este tipo de situaciones desde el sentimiento de empatía y simpatía hacia la protagonista. Recordemos que lo que no se habla no existe, por lo que tratar una realidad como es la de los abusos sexuales en la infancia es de vital importancia, precisamente para evitarlos. La información desde el autocuidado y la confianza es la mayor herramienta para ello.
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La psicóloga Paula Delgado presenta la guía más completa sobre cómo construir relaciones fuera de la norma y nos proporciona recursos para conocernos mejor y crear relaciones sanas. El amor puede con todo. Seguro que alguna vez has escuchado esta frase, pero casi nunca acierta, ¿no? Quizá se debe a que la idea de amor romántico que nos han inculcado no va acorde contigo. Pero no te preocupes, el problema no está en ti. El amor está en todas partes y no se limita a una pareja cishetero. Las relaciones afectivas también pueden encontrarse en la familia, en los amigos, en una relación poliamorosa... Y aunque mucho de lo que nos hayan enseñado sobre el amor esté mal, todavía podemos aprender a construir un espacio seguro para querer y ser queridas. Pero ¿cómo? Este libro será tu guía y te proporcionará recursos para conocerte mejor, crear relaciones sanas y entender que el amor es un abanico amplio de diversas posibilidades.
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La psicóloga Elena López presenta la guía definitiva para construir relaciones sanas desde dentro. ¿Cómo puedo construir relaciones sanas? ¿Qué puedo hacer para mejorar la relación que tengo? Es probable que te lo hayas planteado alguna vez y no hayas obtenido respuestas satisfactorias. Posiblemente, porque tendemos a mirar hacia fuera cuando primero deberíamos conocernos a nosotras mismas. Así que vamos a hablar de cómo nos quisieron en la infancia, de nuestras heridas emocionales, del entorno escolar y de otros aspectos de nuestro pasado que nos ayudarán a entender por qué nos relacionamos en el presente de la manera en que lo hacemos. Este proceso te puede remover, pero también te ayudará a prestar atención a todas aquellas cosas que hoy no están funcionando como deberían, y descubrirás que hay aspectos que se pueden trabajar para que tus relaciones te hagan sentir bien, libre, cómoda y, sobre todo, tú misma.¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Ejercicios para entender qué heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.
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Tratado contemporáneo acerca del amor y las relaciones sexuales, Ética para Julia se aleja del adoctrinamiento de los manuales al uso y se basa solo en la sinceridad. Ayudándose de referencias de la filosofía yla cultura popular, el autor combina la narrativa confesional y el humor gráfico para, desde la perspectiva de sus veinticinco años, ilustrar a su hermana de catorce sobre los riesgos y las alegrías del amor físico y espiritual, normalizando así la comunicación sexual entre adultos y menores en la era de Tinder, Grindr y Parchís Online.
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El amor verdadero no cae del cielo ni aparece por arte de magia o con la ayuda de Cupido. El amor se construye juntos, día a día. Descubre herramientas psicológicas prácticas y sencillas para disfrutar de una relación de pareja sana, plena y feliz. Hoy en día alrededor del 70% de las parejas están insatisfechas con su relación. La falta de comunicación o las mochilas emocionales son algunos de los problemas a los que nos enfrentamos y que, a menudo, no sabemos o no nos atrevemos a resolver. Muchas veces, cuando esto ocurre creemos que es mejor buscar algo diferente. Pasar a lo siguiente. Pero no todo es blanco o negro. Y es que, en cualquier relación, también en una sana, habrá conflictos. Conversaciones incómodas. Momentos altos y bajos. Y muchas otras cuestiones que, por el hecho de ser desagradables e incómodas se evitan, lo cual impide que exista esa pareja funcional con un vínculo seguro a la que casi todo el mundo aspira. Lo importante es saber gestionar esa incomodidad juntos y entender que el amor requiere dedicación y esfuerzo (ojo, no sufrimiento).En este libro, Rosangel Rodríguez y Víctor Zaragoza (@rosiyvictor_psicologos), pareja y psicólogos especializados en terapia de pareja y gestión emocional, ofrecen una gran variedad de conceptos clave de psicología y ejercicios prácticos y sencillos que realizar tanto a solas como en compañía para construir una relación sana, fuerte y feliz y aprender a navegar todo el camino, con sus luces y sus sombras, disfrutando del proceso.Con explicaciones claras para comprender mejor las dinámicas de una relación y cómo afrontar los conflictos, este libro os ayudará a: -Ver la pareja como un equipo. -Crear momentos y espacios comunes para exploraros desde la empatía y el respeto mutuo. -Mejorar vuestra comunicación y establecer límites y valores para uniros más que nunca.-Crecer en todas aquellas partes de las que os sentís, u os gustaría sentiros, orgullosos. Y mucho más.
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Un diario para conocerte mejor por medio de tus vínculos y tu historia. Descubre este libro repleto de activiades para conocerte mejor y hacer brillar tus relaciones con los que te rodean. Como seres sociales, creamos relaciones con las personas de nuestro alrededor desde que nacemos. Nuestra familia, nuestros amigos y nuestros amores forman parte de nosotros, son vínculos que moldean nuestra personalidad. Comprender estas conexiones y saber dejarlas ir cuando acaban es esencial para nuestro desarrollo personal. Con este diario lleno de actividades y reflexiones para completar con tiempo y cariño aprenderás a explorar todos tus vínculos, reflexionarsobre antiguos amores o la familia que escogiste y te atreverás a dar el paso para conocer nuevas personas que aporten una nueva conexión en tu vida. ¿Qué encontrarás en este cuaderno? *Reflexiones para concientizar tu historia y tus vínculos y cómo estos han construido tu identidad*Analiza a profundidad tus vínculos familiares, de amistad, románticos e incluso aquellos que ya no forman parte de tu vida. *Actividades para conocerte mejor y tu relación con quienes te rodean *Interiores atractivos y dinámicos para acompañar tu camino de crecimiento y autoconocimiento
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La colección Menstruita llega con un nuevo imprescindible: un libro para hablar del despertar sexual de los chicos para romper tabús y aprender una nueva manera de relacionarse con su cuerpo y su sexualidad. HABLAR SOBRE SEXUALIDAD MOLA Los chicos son los grandes olvidados de la educación sexual. La gran mayoría aprende cómo funciona su cuerpo y su sexualidad por su cuenta a través del porno y de las bromas con los amigos. Los dejamos absolutamente solos en este tema. Se han criado con una gran crítica social a la masculinidad hegemónica y al machismo, pero no tienen referentes ni recursos que les ayuden a ser diferentes a eso que se critica. Por otro lado, las familias y educadores quieren criar a hombres nuevos pero no saben cómo hacerlo. Este libro quiere dar respuesta a este vacío y a estas demandas, proponiendo una mirada positiva y respetuosa sobre la sexualidad masculina, la primera eyaculación y el semen. ¡MÁS DE 120.000 EJEMPLARES VENDIDOS!¿A quién va dirigido el libro El semen mola?Este libro está dirigido principalmente a chicos que se encuentran en la etapa de la pubertad y el despertar sexual, así como a sus familias y educadores. Se presenta como una herramienta para abordar la sexualidad masculina de forma abierta, honesta y respetuosa, ofreciendo información y apoyo en un tema a menudo silenciado. La obra busca romper tabús y proporcionar una alternativa a la información errónea o incompleta que los jóvenes pueden encontrar en otras fuentes. También se dirige a aquellos adultos que buscan comprender mejor la experiencia de los adolescentes en esta etapa de sus vidas y desean brindarles una educación sexual integral y positiva.Temas que trata el libro El semen molaEl libro trata el tema del despertar sexual masculino, centrándose en la primera eyaculación y el semen. Lo hace de una manera que busca:Desmitificar el semen: Se proporciona información clara y precisa sobre qué es el semen, cómo se produce y su función biológica, desmontando posibles mitos o creencias erróneas.Normalizar la experiencia: El libro aborda la primera eyaculación como un proceso natural y normal en el desarrollo de los chicos, reduciendo la ansiedad y el posible sentimiento de vergüenza o incomodidad asociados a este evento.Promover una sexualidad saludable: Se fomenta una relación positiva y respetuosa con el propio cuerpo y la sexualidad, alejándose de estereotipos y prejuicios.Educar sobre la salud sexual: Se ofrece información relevante sobre la salud sexual masculina, incluyendo la importancia de la higiene y la prevención de enfermedades de transmisión sexual.Fomentar la comunicación: Se anima a los jóvenes a hablar abiertamente sobre su sexualidad con personas de confianza, como padres, madres, educadores o profesionales de la salud.Ofrecer una perspectiva crítica: El libro analiza la influencia de la cultura y los medios de comunicación en la percepción de la masculinidad y la sexualidad, promoviendo una visión más crítica y saludable.Proporcionar recursos: Se ofrecen herramientas y estrategias para que los chicos puedan gestionar sus emociones y experiencias relacionadas con su sexualidad de manera sana y responsable.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El semen molaSe han encontrado diversas reseñas que destacan la importancia de este libro para abordar un tema crucial en la educación sexual de los chicos, a menudo ignorado. Se valora su enfoque positivo y respetuoso, que busca romper tabús y proporcionar información precisa y accesible. La obra es considerada una herramienta útil para padres, educadores y profesionales de la salud que trabajan con jóvenes. Algunos comentarios señalan la necesidad de este tipo de recursos para ayudar a los chicos a comprender su cuerpo y su sexualidad de forma saludable, alejándose de fuentes de información poco fiables o sesgadas. Se destaca la importancia de la obra para promover una educación sexual integral e inclusiva.
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Un libro que retrata la compleja relación entre los mundos de una madre y de su hija adolescente cuando esta empieza a ser independiente, con sus dudas, errores y anhelos. Un álbum poético sobre el mundo adolescente.
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Adolescent
Un llibre que retrata la complexa relació entre els mons d'una mare i de la seva filla adolescent quan aquesta comença a ser independent, amb els seus dubtes, errors i anhels. Un àlbum poètic sobre el món adolescent.
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Quin bon rotllo fer-se gran!
Tercer llibre de la sèrie Noia Genial per els nois de 10 a 14 anys.Que li passa a la meva veu? I al meu cos? M'he de afeitar ja? Et sorgeixen un munt de preguntes i inseguretats, estàs una mica perdut, i, a vegades, et poses com una moto... Veritat?Totes les respostes a aquestes preguntes i algunes claus, les trobaràs en aquest llibre, que t'ajudarà a conèixer millor el teu cos i tots els teus canvis físics, així com a identificar i a gestionar les teves emocions i a descobrir al que t'expliquen de tu mateix.Quin bon rotllo fer-se gran!, és magnífic tutorial que explica tot el procés de desenvolupament corporal, la seva cura i higiene, i ensenya a reconèixer i gestionar les emocions i els sentiments, així com a enfrontar la presa de decisions, el descobriment de la identitat i la forma de relacionar-se amb els altres.Quin bon rotllo fer-se gran!, és un llibre rigorós, pràctic, valent, i amè. Un tutorial perfecte per sortir victoriós d'aquesta etapa amb una bona dosi d'humor.
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¿Siempre te preguntas por dónde empezar cuando tu peque quiere hablar sobre cómo se conciben los bebés? ¿Te resulta complicado encontrar las palabras apropiadas para conversar sobre el sexo, el nacimiento, el crecimiento o los cambios que experimenta el
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La Naturaleza habita en nuestros cuerpos, y si nos abrimos a escucharla, nos regala su gran poder: el poder de ir a favor de nosotras mismas, el poder de conocer nuestras necesidades cambiantes y atenderlas. El mayor tesoro de la naturaleza femenina es la capacidadque te da para apreciar y valorar que todo cambia (dentro y fuera de ti), y que eso es perfecto. El LibroRojo de las Niñas nació para acompañar y empoderar alas niñas en su camino hacia la madurez, pero también es un libro para las madres, y para todas las mujeres, porque nos ayuda a sanar heridas de nuestra propia niñez. Un libro ilustrado cuyas palabras e imágenesparecen susurrarle a nuestra psique (emociones-mente-espíritu) que es bueno obedecernos, escucharnos y amarnos. AUTOR CRISTINA ROMERO Maestra de educación especial, logopeda, psicomotricista. Ha sido coordinadora de la Escola Liberi, escuela no directiva para niños de 6 a 12 años abierta también a sus familias. Actualmente dirige la revista Tu Bebé. Autora de los libros Pintarás los soles de su camino y Una revolución en la escuela.
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Lucía Serrano en Tu cuerpo es tuyo, con ayuda y asesoramiento de especialistas, habla de sexualidad y de prevención de abusos a los niños y niñas con un lenguaje sencillo y directo. Un libro imprescindible. ¿A quién va dirigido el libro Tu cuerpo es tuyo?Este libro se dirige principalmente a niños y niñas pequeños, con una edad sugerida entre 3 y 6 años. Está diseñado para que los más pequeños puedan comprender conceptos importantes sobre su cuerpo, sus límites y la prevención de abusos. Sin embargo, también resulta una herramienta valiosa para padres, educadores y profesionales que trabajan con niños, proporcionándoles un recurso para iniciar conversaciones sobre temas de sexualidad y protección infantil de una manera accesible y apropiada para la edad. La sencillez del lenguaje y las ilustraciones facilitan la comprensión y el diálogo entre niños y adultos.Temas que trata el libro Tu cuerpo es tuyoTu cuerpo es tuyo aborda de forma sensible y educativa diversos temas relacionados con la sexualidad infantil y la prevención de abusos. Se centra en empoderar a los niños para que tomen decisiones sobre su propio cuerpo y sepan comunicar sus límites. Algunos de los temas tratados incluyen:Autoconocimiento corporal: El libro ayuda a los niños a familiarizarse con las diferentes partes de su cuerpo, incluyendo las partes privadas, utilizando un lenguaje claro y apropiado para su edad. Promueve la aceptación y el respeto por su propio cuerpo.Límites personales: Se enseña a los niños a identificar situaciones en las que se sienten incómodos o inseguros, y a expresar con claridad su disconformidad. Se enfatiza la importancia del consentimiento y el derecho a decir "no" ante cualquier contacto físico no deseado.Prevención de abusos: De manera sutil y sin generar miedo, el libro proporciona herramientas para que los niños puedan identificar situaciones de riesgo y buscar ayuda si es necesario. Se les enseña a diferenciar entre "secretos buenos" y "secretos malos", fomentando la comunicación abierta con adultos de confianza.Respeto al cuerpo: El libro fomenta el respeto por el cuerpo propio y el de los demás, promoviendo la idea de que cada persona tiene derecho a decidir qué se hace con su cuerpo y quién puede tocarlo.Educación afectivo-sexual: De forma gradual y adaptada a la edad, el libro introduce conceptos básicos de educación afectivo-sexual, proporcionando información necesaria para que los niños puedan comprender mejor su cuerpo y sus emociones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Tu cuerpo es tuyoLas opiniones sobre Tu cuerpo es tuyo son mayoritariamente positivas. Los lectores destacan la importancia del libro como herramienta educativa para abordar temas cruciales de sexualidad infantil y prevención de abusos. Se elogia la sencillez del lenguaje, las ilustraciones atractivas y la manera en que se abordan temas delicados con respeto y delicadeza. Algunos padres mencionan la utilidad del libro para iniciar conversaciones con sus hijos sobre estos temas, mientras que otros lo consideran una herramienta complementaria a las conversaciones ya existentes en el hogar. Se destaca la importancia de la obra para empoderar a los niños a tomar decisiones sobre su propio cuerpo y a comunicar sus límites. Algunos comentarios hacen referencia a la inclusión de ilustraciones de niños sin ropa, lo cual se considera un elemento importante para la educación sexual, aunque también se recomienda tenerlo en cuenta antes de la compra, dependiendo del tipo de educación que se quiera proporcionar al niño. En general, el libro es considerado una herramienta indispensable para la educación de los más pequeños en temas de autocuidado y protección.
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Cuarto libro de la serie Chic@Genial para los chicos y chicas a partir de 12 años. La aventura de crecer con la familia, los amigos y en el amor.Los seres humanos tenemos una inteligencia social única, que nos caracteriza como especie, capaz de identificar las necesidades de los demás y también de reconocer que esas necesidades pueden no ser las mismas que las nuestras.Y de eso va este libro, de nuestra capacidad para relacionarnos con los demás, de cómo desarrollar esa capacidad y de todo lo que eso conlleva… Un magnífico tutorial que explica a los preadolescentes cómo vivir y, en ocasiones, sobrevivir a la convivenvia familiar, que es el primer grupo social al que pertenecemos. También cómo elegir, mantener e incluso perder amigos, porque la amistad no tiene que ser perfecta pero sí saludable. Y cómo afrontar el amor de pareja y las relaciones afectivo-sexuales, con responsabilidad y sin temor.Iguales pero diferentes es un libro riguroso, ameno y con buenas dosis de humor para afrontar uno de los grandes retos de esta etapa: abrirse al mundo y a una mayor variedad de relaciones.
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Después de Cuéntamelo todo se podría pensar que todolo que los chicos y chicas necesitan saber sobre el cuerpo y la pubertad,sobre el amor y la sexualidad, yatiene respuesta. Pero no es así: las alumnas y alumnos de primaria con los que Katharina von der Gathen realiza sus talleres siguen planteándose un montón depreguntas. Muchas de las cuestiones dejan entrever que internet es el primer sitio al que los jóvenes acuden cuando tienen dudas y también, que la informaciónque ahí encuentran no siempre es la más adecuada. Eneste segundo volumen —con nuevas preguntas que los chicos y chicas dejan en el buzón de la autora de formaanónima— encontrarán más información escrita con laclaridad que necesitan.
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¡Volverás a sentir las mariposas con Alina Not! ¿El amor está escrito en nuestro destino? ¿Crees que bastan treinta segundos para proyectar lo vivido y desvelar lo que está por venir? Beth vio algo cuando se debatía entre la vida y la muerte y ahora está segura de que logrará su sueño, de que llegará a ser una anciana feliz y satisfecha, y de que hay alguien con un aspecto muy concreto con quien compartirá el resto de sus días. Sin embargo, el comienzo de la universidad trae nuevas oportunidades, desvíos que tomar y la presencia de Chris, que le hace sentir tantas cosas como nunca creyó posible... solo que no es el chico que marca el destino. Chris cree en el amor, pero no en los «para siempre». Hasta que Beth se cruza en su camino y lo que empieza como un desafío para intentar demostrar que el futuro se escribe día a día se convierte en algo más. Está seguro de algo: no tiene la cara adecuada, pero es el chico adecuado. ¿Está escrito el destino? ¿O puede el amor jugar bajo sus propias reglas? UNA HISTORIA DE AMOR EN LA QUE EL AZAR Y EL DESTINO JUEGAN UN PAPEL ESENCIAL
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Iguals però diferents
Quart llibre de la sèrie NoiaGenial per als nois i noies a partir de 12 anys. L' aventura de creixer amb la familia, els amics i a l'amor.Els éssers humans tenim una inintel·ligència social única, que ens caracteritza com a espècie, capaç d’identificar les necessitats dels altres i també de reconèixer que aquestes necessitats poden no ser les mateixes que les nostres.I d’això va aquest llibre, de la nostra capacitat per relacionar-nos amb l’altra gent, de com desenvolupar aquesta capacitat i de tot el que això comporta... Un magnífic tutorial que explica als preadolescents com viure i, de vegades, sobreviure a la convivència familiar, que és el primer grup social a què pertanyem. També com triar, mantenir i fins i tot perdre amics, perquè l’amistat no ha de ser perfecta però sí saludable. I com afrontar l’amor de parella i les relacions afectivosexuals, amb responsabilitat i sense por.Iguals però diferents és un llibre rigorós, amè i amb bones dosis d’humor per fer front a un dels grans reptes d’aquesta etapa: obrir-se al món i a una varietat de relacions molt gran.
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Llega la guía más completa para explicar qué ocurre a medida que vamos creciendo.En esta guía se dan respuestas a todas las dudas que surgen a medida que se acerca la pubertad, desde la primera regla hasta los diferentes cambios en el cuerpo, pasando por todos los temas de gran importancia a esa edad: ¿Qué es el sexo? ¿Por qué tengo muchísimo vello?Un libro especializado para adolescentes con claves y consejos que dan la confianza necesaria para poder gestionar todos esos cambios de forma adecuada y entendiendo qué está pasando. Un gran aprendizaje para cuidarse a uno mismo.Un libro optimista y tranquilizador para adolescentes ávidos de información que necesitan respuestas para todo aquello que les inquieta a medida que crecen.
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La Mia es fa gran
La Mia té nou anys i ens explica aquí l'extraordinària aventura de fer-se gran. Descobreix quins canvis experimenta el cos d'una nena durant la pubertat: Pits? Tops? Sostenidors? Dormir més? Pèls? Depilar-se? Regla? Compreses? Tampons? La seva pediatra respondrà a totes les preguntes... Fer-se gran és una gran aventura i com més en sàpigues, millor! Un llibre per parlar dels canvis de la pubertat escrit per una pediatra-endocrinòloga posant l'accent en els hàbits saludables i en el procés normal de les adolescents. En aquesta nova edició, revisada i ampliada, s'han inclòs noves alternatives per a la menstruació, com les copes i calces menstruals, a banda de consells alimentaris que contemplen una dieta vegetariana i vegana. Al final, incorpora un calendari menstrual. En aquest llibre les nenes adolescents i els seus pares trobaran resposta a totes les preguntes que els puguin sorgir. La Mia es fa gran, va guanyar diferents premis el 2016 i 2017, com ara el Crítica Serra d'Or 2017 i el premi Jaume Aiguader i Miró (divulgació i educació sanitària) 2017.
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Un cuento ilustrado para acompañar en la sexualidad infantil desde la primera infancia, de la mano de Júlia Sánchez. Un cuento para sumergirse en el acompañamiento de la sexualidad desde la primera infancia. Escrito por Júlia Sánchez, madre, socióloga y maestra especializada en educación afectiva y sexual, creadora de La Ciranda, un programa de acompañamiento de la sexualidad desde la primera infancia a la pubertad. A Marina le fascina el agua: bañarse, jugar y dejarse envolver por las olas. Y le encanta aprender cosas nuevas, sobre todo sobre su cuerpo, ¡es tan divertido! Con la llegada de su hermanito Noa, aprenderá que sus cuerpos son diferentes y también parecidos, y que cada uno descubre el mundo a su manera. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un álbum ilustrado con unas preciosas ilustraciones de Glòria Fort. - Una historia que, a través de metáforas, imágenes y conceptos fáciles de comprender y claros, acompaña tanto a padres como a niños en el descubrimiento de su propio cuerpo. - Una manera sencilla de transmitir conceptos como el consentimiento, las diferencias físicas entre niños y niñas o la reproducción, para tratar con naturalidad la sexualidad desde una etapa temprana. Porque no siempre resulta fácil tratar con los más pequeños el tema de la sexualidad, este libro nos ayuda a que no se convierta en un tabú y crezcan sanos y felices dentro de sus propios cuerpos.
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Estima el teu cos
El meu cos es meu… i és meravellós!3A EDICIÓ. La llibertat és estimar el teu cos amb totes les seves ''imperfeccions'' i ser una perfecta imperfecta! _Estima el teu cos_ t'encoratja a admirar i celebrar el teu cos per totes les coses increïbles que pot fer, i t'ajuda a veure que ets molt més que el teu cos!
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Esta sencilla novela gráfi ca, útil para que niños y papás lean y aprendan juntos (o cada quien por su cuenta), enseña temas cruciales para el desarrollo de niños autónomos y les da herramientas para evitar los abusos sexuales y las violaciones de fronteras corporales y emocionales que sufren muchos pequeños a manos de adultos, pares y niños mayores. Y lo hace con encanto, mediante páginas muy ilustradas e imágenes y metáforas claras y contundentes que buscan alejarse de la lógica de la culpa y la vergüenza y hacerse responsable por uno mismo. Es una excelente manera de sentarse a discutir y a pensar sobre cuáles son los límites y las fronteras de su propio cuerpo y cómo establecerlas, cómo respetarse a sí mismos y a los demás, qué hacer si alguien los hace sentir incómodos o inseguros, y cómo observar y regular sus propias interacciones con los demás. Un libro crucial en el desarrollo emocional de cualquier niño (y muchos no tan niños).
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La regla mola
Tenir la regla mola... Però cal saber com funciona. PARLAR SOBRE SEXUALITAT MOLA La primera regla canviarà totalment la teva vida: començaràs a menstruar, et convertiràs en una noia cíclica i tindràs la capacitat de tenir fills. Aquest llibre t'explica tot el que necessites saber per viure aquests canvis amb confiança i benestar. Perquè tenir la regla mola, però cal saber com funciona.Un llibre imprescindible per totes les noies que estan començant a fer el canvi, que acaben de tenir la seva primera regla o que porten alguns anys menstruant. MÉS DE 120.000 EXEMPLARS VENUTS!¿A quién va dirigido el libro La regla mola?El libro La regla mola está dirigido principalmente a niñas y adolescentes que están a punto de experimentar su primera menstruación o que ya la han experimentado y desean comprender mejor su ciclo menstrual. Sin embargo, su contenido también resulta valioso para padres, madres, educadores y cualquier persona interesada en aprender más sobre la menstruación y la salud femenina. Se presenta como una herramienta útil para toda la familia, incluyendo a los hombres, para fomentar una conversación abierta y natural sobre este tema a menudo tabú. La autora lo considera adecuado para niñas a partir de 9 años.Temas que trata el libro La regla molaEl libro aborda la menstruación de forma integral, más allá de la simple explicación biológica. Se centra en:El ciclo menstrual: Explica de manera clara y accesible las diferentes fases del ciclo menstrual, incluyendo los cambios físicos y emocionales que se producen en cada una de ellas. Se busca que las lectoras comprendan su propio cuerpo y sus procesos naturales.La primera menstruación: Se trata la llegada de la primera regla como un proceso natural y esperado, desmitificando creencias erróneas y ofreciendo información práctica y útil para afrontar este momento con confianza. Se incluyen señales previas que pueden ayudar a identificar la proximidad de la primera menstruación.Manejo de la menstruación: Se explican diferentes métodos para gestionar la menstruación, como tampones, compresas y copas menstruales, analizando sus ventajas e inconvenientes. Se busca empoderar a las lectoras para que elijan la opción que mejor se adapte a sus necesidades.Aspectos emocionales: Se reconoce la importancia de las emociones asociadas a la menstruación, ofreciendo herramientas para gestionarlas de forma saludable y positiva. Se busca normalizar las experiencias individuales y promover la aceptación del propio cuerpo.Fecundidad y fertilidad: Se introduce el concepto de fertilidad de una manera apropiada para la edad del público objetivo, explicando la capacidad de tener hijos como parte del ciclo menstrual.Educación sexual integral: El libro contribuye a una educación sexual integral, proporcionando información precisa y desmitificando tabúes en torno a la menstruación y el cuerpo femenino. Se busca promover una actitud positiva y respetuosa hacia la propia sexualidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La regla molaAún no hay opiniones o críticas sobre La regla mola disponibles públicamente. Sin embargo, se destaca la importancia del libro como una herramienta educativa para abordar la menstruación de forma integral y positiva, desmitificando creencias erróneas y promoviendo una actitud de aceptación y respeto hacia el cuerpo femenino. Se resalta su enfoque didáctico y la calidad de sus ilustraciones, que contribuyen a una comprensión más fácil y amena del tema. El libro ha tenido un gran éxito de ventas, con más de 150.000 ejemplares vendidos.
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Hermoso libro para acompañar a las chicas en el descubrimiento del ciclo menstrual y de los cambios de su cuerpo. Este libro te va a acompañar en un viaje de cuento de hadas a través de tu cuerpo, con 24 imágenes, te va a explicar qué es lo que te transforma y te convierte en un ser mágico durante el periodo de la pubertad.
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El semen mola
Ells també necessiten una educación sexual. PARLAR SOBRE SEXUALITAT MOLA El semen és un fluid corporal al·lucinant que apareixerà entre els onze i els catorze anys i t'acompanyarà durant la resta de la vida, atorgan-te el superpoder de tenir fills i filles. En aquest llibre t'expliquem tot el que has de saber per viure la teva primera ejaculació i la teva sexualitat amb confiança, benestar i responsabilitat. Perquè tenir semen mola, però s'ha de saber com funciona. Després de l'éxit de La regla mola i El teu cos mola continua la col·lecció Menstruita de la mà de la Cristina Torrón i l'Anna Salvia. MÉS DE 120.000 EXEMPLARS VENUTS!¿A quién va dirigido el libro ?El semen mola (pero necessites saber com) está dirigido a niños a partir de 9 años, es decir, a jóvenes que se encuentran en su primera adolescencia. Se presenta como una herramienta útil para que estos jóvenes descubran su sexualidad y se conozcan a sí mismos, adaptando la información a su nivel de comprensión. El libro también sirve como guía para familias y educadores que buscan una forma de abordar la educación sexual masculina de manera moderna y abierta.Temas que trata el libro El libro aborda la sexualidad masculina desde una perspectiva informativa y positiva, desmitificando algunos aspectos relacionados con el semen y la pubertad. Se centra en proporcionar información clara y accesible sobre:El semen: Se explica qué es el semen, cómo se produce, su función y su importancia en la reproducción. Se trata de una manera que busca normalizar este aspecto de la biología humana.La primera eyaculación: El libro prepara a los jóvenes para su primera eyaculación, proporcionando información sobre lo que pueden esperar y cómo manejarlo de forma saludable.Erección y eyaculaciones nocturnas: Se explican las erecciones y las eyaculaciones nocturnas, desmitificando estos procesos naturales y ayudando a los jóvenes a entenderlos sin tabúes.Líquido preseminal: Se aclara la diferencia entre el líquido preseminal y el semen, disipando posibles dudas o malentendidos.Sexualidad y responsabilidad: El libro fomenta una actitud responsable hacia la sexualidad, promoviendo el conocimiento y el respeto hacia el propio cuerpo y el de los demás.Educación sexual: El libro se presenta como una herramienta para una educación sexual integral, que busca empoderar a los jóvenes con información precisa y accesible.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre El semen mola (pero necessites saber com).
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Ser mujer en esta sociedad implica enfrentarse regularmente a comportamientos machistas. ¿Cómo identificar y afrontar esas conductas? En este cómic las adolescentes (y más...) encontrarán un conjunto de técnicas para sentirse más preparadas, libres y seguras: posturas corporales, defensa verbal, el giro de ciento ochenta grados, la intervención paradójica, la defensa física...En definitiva, diferentes herramientas para ayudarles a sentirse más libres y seguras, tanto en los espacios públicos como en la esfera privada.
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PROU! Guia d'autodefensa feminista per a adolescents (i més...)
Ser dona en aquesta societat implica enfrontar-se regularment a comportaments masclistes. Com identificar i afrontar aquestes conductes? En aquest còmic les adolescents trobaran un conjunt de tècniques per a sentir-se més preparades: postures corporals, defensa verbal, gir de cent vuitanta graus, intervenció paradoxal, defensa física...En resum, diferents eines per ajudarles a sentir-se més lliures i més segures, tant als espais públics com a l'esfera privada.
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Pubertat positiva per a noies - Cap a l'adolescència
«Pubertat positiva per a noies és una ajuda d'or per als pares per abordar aquest difícil tema amb la seva filla. La idea de l'acceptació del cos, que les dones adultes maduren amb el temps, ha de començar abans. Són els pares els que aquí tenen un paper important. M'agradaria que el meu fill i els seus amics també llegissin aquesta guia. Més coneixement significa menys vergonya i conjectures. Més comprensió i empatia. Independentment del seu sexe.» -Krystian Hanke, periodista de Radio 357, autor del projecte Tatuar. Pubertat positiva per a noies és un llibre per a noies sobre la pubertat. Ple de sensibilitat i empatia, està recomanat per a noies entre 8 i 12 anys.
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«Pubertad positiva para chicos es una guía perfecta sobre lo que sucede en el cuerpo, los sentimientos y la autoestima de un chico en pleno desarrollo. Es un libro extremadamente importante y necesario para tu hijo o nieto.» -Andrzej Gryżewski. Sexólogo, psicoterapeuta y autor superventas.Pubertad positiva para chicos es un libro lleno de empatía y conocimiento sobre la pubertad y las emociones recomendado para chicos entre 8 y 12 años. ¡Con historias reales!Es positivo para el cuerpo porque:- Proporciona información de confianza y accesible que ayuda a entender los cambios relacionados con la pubertad.- Enfatiza la conexión entre el cuerpo y las emociones.- Ayuda a construir un lenguaje positivo hacia uno mismo y su cuerpo.«Este es el primer libro de este tipo para chicos - un libro revolucionario. Escrito de manera inteligente, accesible e interesante, basado en el conocimiento más reciente sobre el proceso de maduración de los chicos y prestando atención a todos sus aspectos. Ilustrado con objetividad y con clase. Desmitifica muchos estereotipos, enseña el respeto por el cuerpo, profundiza la comprensión de la propia psique. ¡Puede ser un gran apoyo para adolescentes más jóvenes (de 8 a 15 años) y sus padres!» -Dr. Alicja Długołęcka. Pedagoga y educadora sexual.«Estoy seguro de que la lectura de este libro será una experiencia increíble para todos nosotros, tanto para los nacidos antes como después. No solo adquirirán conocimientos necesarios y abrirán los ojos, sino que también ganarán conciencia sobre lo importante que es aceptarnos a nosotros mismos tal y como somos.» -Przemysław Staroń. Psicólogo, autor de Escuela de heroínas y héroes, Profesor del Año 2018.«Los chicos casi no hablan sobre la maduración. Y si lo hacen, es en comentarios cortos o bromas. Lo peor es que de esta manera no solo perpetúan estereotipos, sino que a menudo refuerzan tonterías completas sobre el cuerpo y los cambios que ocurren en él. Esta información se ''desenreda'' años después. La positividad corporal permite un comienzo en la vida adulta desde un nivel más alto. Me gustaría que mi hijo se aceptara y comprendiera sus emociones mucho antes cuando lea este libro.» -Krystian Hanke. Periodista de Radio 357, autor del proyecto ''Tatuar''.«La mayoría de mis pacientes tenían miedo y vergüenza de los cambios que surgían durante la maduración. Dejados a sí mismos, creían en creencias que tuvieron un impacto negativo en su vida adulta. ''Pubertad positiva para chicos'' es una guía perfecta sobre lo que sucede en el cuerpo, los sentimientos y la autoestima de un chico en pleno desarrollo. Es un libro extremadamente importante y necesario para tu hijo o nieto.» -Andrzej Gryżewski. Sexólogo, psicoterapeuta y autor superventas.
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La regla mola (si saps com funciona) (edició especial amb contingut exclusiu)
El llibre que ha ajudat milers de noies a viure la seva primera regla amb il·lusió, confiança i benestar. Més de 150.000 exemplars venuts! EDICIÓ ESPECIAL AMB CONTINGUT EXCLUSIU Què és la menstruació? Com et transforma el cicle menstrual? La regla fa mal? Quines opcions tens per no tacar-te? La primera regla arriba per sorpresa? Què vol dir ser fèrtil?La primera regla canviarà la teva vida: començaràs a menstruar, et convertiràs en una noia cíclica i tindràs la capacitat de tenir fills. Com afectarà tot això el teu dia a dia? En aquest llibre trobaràs tot allò que necessites saber per tenir una bona relació amb la teva regla, explicat de forma clara i divertida.Perquè tenir la regla mola, però cal saber com funciona. Descobreix aquesta edició especial amb contingut exclusiu: Textos inèdits Diaris del cicle perquè puguis entendre millor el teu cosPreguntes per reflexionar després de cada cicle PARLAR SOBRE SEXUALITAT MOLA¿A quién va dirigido el libro LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED)?Este libro está dirigido a preadolescentes y adolescentes, tanto chicas como chicos. Se presenta como una herramienta útil para comprender la menstruación de forma amena y didáctica, pero su alcance se extiende a toda la familia, incluyendo padres, madres y hermanos. Las autoras consideran fundamental la participación de los varones en la comprensión de este proceso natural, promoviendo un ambiente de apoyo y comprensión mutua. El libro también puede resultar beneficioso para cualquier persona interesada en aprender más sobre el ciclo menstrual y su impacto en la vida de las mujeres.Temas que trata el libro La regla mola (si saps com funciona) (edició especial amb contingut exclusiu)El libro aborda diversos aspectos relacionados con la menstruación, presentándolos de manera accesible y atractiva para un público joven. Entre los temas tratados se encuentran:El ciclo menstrual: Se explica el funcionamiento del ciclo menstrual de forma detallada, incluyendo la ovulación, la menstruación y las diferentes fases del ciclo. Se busca desmitificar el proceso y presentarlo como algo natural y normal.Los órganos sexuales femeninos: Se proporciona información sobre la anatomía femenina relacionada con la menstruación, utilizando un lenguaje claro y preciso, adecuado para la edad del público objetivo.El sangrado menstrual: Se describe el sangrado menstrual en términos de duración, cantidad, color, olor y textura, ayudando a las jóvenes a identificar lo que es normal y a diferenciar la menstruación de otros tipos de sangrado.Manejo de la menstruación: Se ofrecen consejos prácticos sobre cómo gestionar la menstruación de forma cómoda y segura, incluyendo información sobre diferentes métodos de higiene y protección.Cambios físicos y emocionales: Se aborda la influencia del ciclo menstrual en el estado físico y emocional de las mujeres, normalizando las fluctuaciones hormonales y sus efectos.Aspectos sociales y culturales: Se discute la importancia de romper con los tabúes y estereotipos asociados a la menstruación, promoviendo una actitud positiva y abierta hacia este proceso natural.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED)Aún no hay opiniones o críticas sobre LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED).
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La guía que necesitas para aprender a gestionar el amor, las relaciones y otras movidas. Dependencia emocional, apego ansioso, casi algos, relaciones tóxicas, responsabilidad afectiva... ¿Y si nos olvidamos de conceptos vacíos y empezamos a hablar de las conductas y su función? Entender por qué actuamos como actuamos nos da pistas de qué podemos cambiar para ahorrarnos dramas en el amor. Prepárate para desmontar mitos, relativizar las situaciones absurdas que a veces trae el sexo, aprender a diferenciar el amor del enamoramiento, entender qué se esconde detrás de la idealización, lidiar con los celos y transitar el duelo por una ruptura. Prepárate, también, para trabajar en ti y reírte de ti misma. Nadie nos contó cómo funciona el amor (bueno, sí: las pelis), pero comprender bien lo que sientes y qué haces con ello puede cambiarlo todo.Una radiografía única de las relaciones que tenemos... Y una guía imprescindible para llevar mejor las que tendremos. Cosas que me habría venido genial saber para ahorrarme varios dramas:- OMG, ¿eso que asoma son mis celos? ¿De repente soy tóxica? ¿Yo? - Esta paz = ¿Ya no estoy enamorada? - Perdonar una infidelidad: ¿sí o no? - ¿Pueden gustarme dos a la vez o es que no me gusta ninguno? - ¿Por qué demonios lo puse en un pedestal? - OK, ya le gusto, ¿y ahora qué?- ¿Es buena idea volver con ella? - ¿De qué está hecho el amor? - SOS corazón roto, ¿qué hago?¿A quién va dirigido el libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer beso?Este libro se dirige a un público joven interesado en comprender y gestionar las relaciones amorosas, así como en adquirir herramientas para navegar por las complejidades emocionales que estas implican. Se presenta como una guía práctica para jóvenes que se enfrentan a las primeras experiencias amorosas y a las diversas situaciones que estas conllevan. La obra busca empoderar a los lectores proporcionándoles un marco de referencia para comprender temas como la dependencia emocional, el apego ansioso y las relaciones tóxicas, ayudándoles a desarrollar una mayor responsabilidad afectiva en sus interacciones.Temas que trata el libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer besoEl libro aborda una serie de temas relevantes para la comprensión y el manejo de las relaciones amorosas en la juventud. Entre ellos se encuentran:Dependencia emocional: Se explora el concepto de dependencia emocional, sus causas y consecuencias, ofreciendo estrategias para identificar patrones de comportamiento dependientes y desarrollar relaciones más sanas e independientes.Apego ansioso: Se analiza el apego ansioso como un estilo de apego que puede afectar negativamente las relaciones, proporcionando herramientas para comprender y gestionar este tipo de apego.Relaciones tóxicas: Se identifican las características de las relaciones tóxicas, ofreciendo estrategias para reconocerlas y establecer límites saludables.Responsabilidad afectiva: Se enfatiza la importancia de la responsabilidad afectiva en las relaciones, promoviendo la comunicación abierta, el respeto mutuo y la consideración de las necesidades emocionales de la pareja.Conceptos relacionados con el amor y las relaciones: Se revisan y clarifican conceptos relacionados con el amor, las relaciones y la dinámica emocional en las parejas jóvenes, desmitificando ideas preconcebidas y ofreciendo una perspectiva más realista y práctica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer besoAún no hay opiniones o críticas sobre Todo lo que me hubiera gustado saber antes de mi primer beso.
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Para las personas adultas que lean este libro en un momento dado, los niños y las niñas sienten curiosidad sobre las criaturas. Esto por lo general ocurre cuando una nueva criatura llega a la familia (o está a punto de llegar y todas las personas adultas están hablando sobre ella). Pero también puede ocurrir en otros momentos. Los niños y las niñas quieren saber de dónde vienen las criaturas, de manera general. También quieren saber, de forma específica, de dónde vienen ellos y ellas. Estas preguntas no son iguales, y no tienen la misma respuesta. Una respuesta explica la historia única de su concepción y nacimiento, mientras que la otra expone los aspectos básicos de cómo nacen todos los seres humanos. Ambas historias son valiosas. La primera conecta a la criatura con su historia personal, así como con la de su contexto familiar, cultural y étnico. La segunda conecta a todas las criaturas entre sí, recordándonos que, aunque las diferencias son importantes, y no deberían ser eliminadas, la humanidad que compartimos también es algo que mola un montón.
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Menstruita Mini la nueva colección de educación sexual para los más pequeños de las autoras de La regla mola. Los niños y las niñas tienen muchas preguntas sobre cómo se hace un bebé: ¿Cómo entra y sale de la barriga de mamá? ¿Qué come el bebé antes y después de nacer? ¿Una jirafa puede tomar leche de elefanta? ¿Todos los animales hacen los bebés de la misma manera? ¿Quién cuida de mamá mientras mamá cuida del bebé?Descubre todas las respuestas en este libro imprescindible para que los más pequeños conozcan el increíble y maravilloso proceso de cómo se hacen los seres humanos. La colección infantil Menstruita Mini, creada por la psicóloga especializada en educación sexual Anna Salvia y por la ilustradora y realizadora multimediaCristina Torrón, llega tras el fenómeno editorial La regla mola (si sabes cómo funciona) para ayudarte a hablar de sexualidad de forma directa, sencilla y divertida. ¡Incluye una guía para familia y educadores!
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Amorpropio, relaciones, porno, consentimiento y sobre todo...¡placer!Una guía de educación sexual inclusiva y en positivo que resuelve sin tabúes todas las dudas de los adolescentes.Amor propio, relaciones, porno, empoderamiento, consentimiento y, sobre todo..., ¡placer!Muy bien, ya sabemos cómo poner un condón en un pene y cómo prevenir infecciones de transmisión genital. Pero ¿en serio no nos vais a contar nada más?.¿Cómo puedo aprender a querer mi cuerpo? ¿Es normal tener fantasías sexuales? ¿Es malo masturbarse mucho? ¿Es malo no masturbarse nunca?¿Cómo puedo saber si me gustan los chicos, las chicas o todxs? ¿Cómo puedo tener relaciones que me hagan sentir bien? ¿Quédebosaber sobre el sexo entre chicas? ¿Es el porno un reflejo de la realidad? Y, sobre todo, ¿por qué nadie nos habla del placer?Por fin una guía de educación sexual inclusiva y en positivo que nos explica todo lo que debemos saber (y que nadie se atreve a contarnos) para disfrutar de nuestra vida sexual.Si vas a tener sexo..., hazlo con información.Hazlo con permiso.Hazlo con placer.
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Puppet
Què hauria de fer un titellaire quan és vell i està sol i tots els seus titelles se n'han anat? En Silvester decideix fer un darrer titella. És una coseta estranya, que no s'assembla a res que hagi fet abans. Quan en Silvester li parla, en Ninot li contesta. Quan en Silvester l'aixeca, comença a caminar... I un matí, en Silvester agafa en Ninot de la mà i s'atreveix a treure'l a veure món. Què hi trobaran, a fora? Moltes sorpreses, molts perills, moltes meravelles. I una noia que es diu Fleur, que també estima en Ninot i que comença a fer els seus propis titelles. Al capdavall, potser no és el final, sinó l'inici d'alguna cosa nova. Una història plena de màgia sobre la creació i el cicle de la vida de la mà de dos autors guardonats.
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