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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Mantén la cabeza en alto incluso en los días malos con 70 estrategias conscientes de autocuidado para encontrar la felicidad.En una época en la que las redes sociales nos animan constantemente a mostrar lo bien que nos va y lo #Bendecida que es nuestra vida, parece que hay poco espacio para una verdad inevitable: en toda vida hay días que NO son buenos. Y es que décadas en el mundo de la autoayuda le han enseñado a Eveline Helmink -jefa de redacción de la revista Happinez y autodenominada animadora del fracaso y la incomodidad- que el verdadero crecimiento emocional surge al comprender que, a menudo, es en nuestros peores días cuando más aprendemos sobre lo que nos empodera, fortalece y revitaliza... y, sí, nos trae felicidad.En Manual para los días malos, Helmink te enseña cómo aprovecharlos en tanto que momentos de autodescubrimiento y comprensión emocional. Su enfoque compasivo y sin rodeos te anima a desintoxicarte del mundo de las redes sociales y a replantear tus estrategias de afrontamiento, explorando temas como:* Los beneficios de una buena llorada.* Por qué, a veces, está bien rendirse.* Por qué una chaqueta rosa peluda y algo de Céline Dion son tan buenos como un mantra en sánscrito.Manual para los días malos es la guía definitiva si aspiras a estar presente, no perfecta: este libro es una invitación a enfrentarnos a nuestros peores días con valentía e intencionalidad.
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Ver, oír y actuar en Psicoterapia es un manual exhaustivo sobre la comunicación en general, y sobre la comunicación y la creación de la relación psicoterapéutica en particular. Porque todo terapeuta sabe que si no aprende a leer entre líneas, va a entender poco de lo que sucede en la comedia o el drama que los consultantes representan en la consulta. El ojo avisado captará gestos, actitudes, posturas que sin cesar matizan o modifican las palabras. El oído atento descubrirá tonalidades, volúmenes, comentarios que desmentirán lo que se ha afirmado con vehemencia. En definitiva, todo lo relativo con la comunicación verbal y no verbal. Los autores son docentes de la Escuela Sistémica Argentina, y eso es una marca de contexto importante, Marcelo R. Ceberio y Sonia Rodriguez, expertos en comunicación verbal y no verbal, destacan en este texto el concepto de la empatía definiéndola como ''la capacidad de colocarnos en el lugar del interlocutor al ingresar en su universo semántico y afectivo, es entender cómo piensa, actúa y siente. Es entrar en sintonía con el otro, mimetizarse sin perder la identidad personal''. El desarrollo de la empatía bien entrenada y dirigida hacia la parte cognitiva, es lo que nos va a permitir entender lo que realmente el o los pacientes nos intentan comunicar, sus narrativas, su visión del mundo, su manera de relacionarse y los feedbacks que generan y, a partir de esta comprensión, el terapeuta entrenado desarrollará estrategias y aplicará técnicas que permiten dar una alternativa más sana a los problemas presentados. Y gracias a esto, y a libros como el que ha comenzado a leer, avezado lector, la psicoterapia puede continuar avanzando y mejorando en su objetivo de que la gente sea más feliz o, al menos, que disminuyan sus pesares. Del prólogo de Roberto Pereira Escuela Vasco Navarra de terapia familiar
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LA EMOCIONANTE HISTORIA DE AMOR PROPIO DE LA PRIMERA CREADORA DE CONTENIDO QUE SE HA ATREVIDO A ROMPER LOS TABÚES EN TORNO AL DIVORCIO Y LA ''COPARENTALIDAD''. ¿Qué pasa cuando el padre de tus hijos deja de ser el amor de tu vida? Un día te das cuenta de que has dejado de reconocerte y no entiendes cómo llegaste hasta aquí. Deberías ser feliz: tienes unos hijos maravillosos y la familia que siempre habías soñado. Pero algo dentro de ti se ha apagado. La distancia con tu pareja ya ni siquiera es una preocupación, porque se ha convertido en rutina. Ya no sois un ''nosotros'', sino dos personas que simplemente viven bajo el mismo techo. ¿Existe la familia después del divorcio? Con valentía y sin filtros, Angie L. Luna nos abre su corazón para hablar de un tema que hoy en día es todavía tabú: el divorcio. Este libro no es solo un testimonio, es una guía sincera para todas las mujeres que, por anteponer el bienestar de sus hijos, se sienten atrapadas en un matrimonio que dejó de hacerlas felices hace mucho tiempo. El amor más grande representa una apuesta por el amor propio, una invitación al empoderamiento y una guía práctica para gestionar el fin del amor romántico y el inicio de la coparentalidad, y conseguir dar el salto hacia un futuro repleto de nuevos desafíos y oportunidades, donde sí es posible construir un nuevo tipo de familia. Nunca es demasiado tarde para empezar a vivir la vida que deseas
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Un clásico best-seller que aborda, desde un punto de vista accesible y práctico, la búsqueda de la felicidad. ¿Por qué a menudo fracasamos al buscar la felicidad y nuestro cerebro se equivoca una y otra vez al decidir qué nos hará sentir bien? Los errores que cometemos siguen un patrón que desvela las facultades y limitaciones de nuestra capacidad de anticipar el futuro. Daniel Gilbert nos presenta una «receta», cuyos efectos podemos experimentar si nos comprometemos de verdad con ella.
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Alguien lo tenía que decir, y quién mejor que una de las pedagogas más reconocidas de nuestro país. Eva Bach alza la voz para advertirnos del caos que impera en el ámbito de las emociones, donde actualmente influencers y gurús, a menudo sin titulación o experiencia, propagan todo tipo de consignas y recetas muchas veces carentes de fundamento, que distorsionan la visión de las emociones, nos impiden entenderlas y atenderlas sanamente, y hacen que continuemos siendo sociedades emocionalmente enfermas o inmaduras. Para prevenirnos, Eva identifica distintas «educaciones emocionales» que ni educan ni son sanas, y deshace treinta malentendidos y disparates que circulan temerariamente y a todo gas por las redes sociales. Eva les da la vuelta, uno por uno, y nos ofrece una brújula brillante, delicada y muy necesaria, con las claves para una transmisión y un crecimiento emocional sanos, «para que tus emociones te inspiren, y no te engañen ni te manipulen».
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Quan arriben els fills, l'amor de parella es posa a prova de forma inesperada. De sobte, allà on abans hi havia calma, sorgeix el cansament. On hi havia temps, hi ha llistes infinites de coses a fer. I on n'hi havia dos, ara hi ha un petit exèrcit de demandes, mocs, bolquers i horaris impossibles. Poc a poc, sense adonar-nos-en, la relació es converteix en un panell de logística més que en un espai de trobada. Ens diem 'Ja en parlarem', 'Quan els nens es facin grans', 'Ara no puc', i el vincle es va diluint. I, malgrat tot, l'amor encara hi és. El que passa és que necessita noves formes, noves rutines, noves perspectives. Perquè mantenir viva la parella durant la criança no és tornar a ser els d'abans, sinó aprendre a estimar-se d'una altra manera, més madura, més conscient i més real. Aquest llibre t'ajudarà a retrobar-te amb la teva parella, a recuperar la complicitat i a construir junts un amor que creix amb els fills. A més, aquí aprendràs a: - Cuidar la relació de parella sense sentir cap culpa, integrant la criança i l'amor com a part del mateix projecte. - Entendre les diferències entre la parella, des de l'empatia i la neurociència, per tal que deixin de ser font de conflictes. - Repartir la càrrega mental i emocional, creant un equip en què tots dos us sentiu vistos, valorats i acompanyats. - Recuperar la connexió emocional i física, fins i tot enmig del cansament i del caos diari. - Transformar les discussions en oportunitats de creixement, aprenent a comunicar-vos amb respecte i calma. Diana Jiménez és psicòloga, psicoterapeuta i neuropsicòloga educativa. Experta en criança respectuosa i relacions de parella, dona suport a famílies i professionals des d'una perspectiva adleriana i mitjançant la disciplina positiva. Es va formar a la Universitat Complutense de Madrid i forma part de la primera promoció d'Adlerian Counselors d'Espanya.
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«En la empresa, como en la vida, hay momentos en los que nadie te observa de forma explícita, pero todo queda registrado. Se registra cómo entras en una sala. Cómo saludas. Cómo escuchas. Cómo corriges. Cómo discrepas. Cómo te vas. Y, sobre todo, cómo haces sentir a los demás cuando compartes espacio, tiempo y responsabilidad».Lograr el éxito en el entorno laboral requiere capacidad y eficacia, pero también transmitir una imagen profesional impecable. María José Gómez y Verdú, experta en protocolo y etiqueta social y empresarial, con más de un millón de seguidores en redes, te ofrece en estas páginas una guía detallada para que sepas cómo comportarte, hablar y vestir en cualquier situación: antes de una reunión importante, de un evento profesional, de una entrevista, un viaje de trabajo o ante cualquier conflicto en la oficina.«La educación nunca te resta fuerza, la elegancia nunca te quita verdad y el respeto, bien entendido, siempre suma».
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100 preguntas, 100 respuestas y 120 expertos para ser padres y madres cariñosos pero firmesEste libro nos acompaña en una de las etapas más desconcertantes de la crianza: de los 9 a los 12 años. Los hijos ya no son niños, pero tampoco adolescentes, y empiezan a cambiar su forma de comunicarse, relacionarse y mirarse a sí mismos.Este libro nace de la necesidad de acompañar sin dramatizar, de entender antes de reaccionar y de poner palabras donde muchas veces solo hay intuición o miedo. No hay recetas mágicas ni fórmulas cerradas ni crianza perfecta. Lo que sí ayuda es, en primer lugar, mirar lo que les pasa a nuestros hijos con más conocimiento, más calma y más perspectiva, y aceptar que nosotros también tenemos que cambiar con ellos. Y, en segundo lugar, ser conscientes de que solo conseguiremos darles lo mejor si al amor y al cariño sumamos la serenidad para establecer límites. Toca ser cariñosos pero firmes. Solo así podrán llegar a ser autónomos, desarrollarse con criterio y tomar mejores decisiones. Aunque nos cueste mucho, debemos saber decirles que no. Porque los queremos. Porque el objetivo lo tenemos claro: que transiten hacia la adolescencia (y después hacia la adultez), de manera sana y responsable.A través de preguntas reales, la autora, fundadora de «Sapos y Princesas» pone palabras a muchas de las inquietudes sobre el cuerpo, las emociones, la autoestima, el uso del móvil, los amigos, el colegio, la intimidad o la presión del grupo. Cuenta con la colaboración de expertos (pediatras, psicólogos, pedagogos y educadores) para desenmascarar todo tipo de bulos y noticias falsas que corren por las redes sociales.La lectura necesaria para familias que quieren comprender mejor esta etapa y acompañarla con calma y confianza.
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Solemos centrar nuestra manera de educar en las debilidades e ignoramos u olvidamos la importancia de desarrollar las fortalezas y puntos fuertes de nuestros hijos e hijas. Este libro, escrito por una de las mayores especialistas en psicología positiva del mundo, la doctora Lea Waters, está repleto de ideas concretasy de ejemplos, así como de ejercicios, que pueden ayudarnos a cambiar esta orientación a partir del Enfoque Basado en las Fortalezas (EBF). Esta obra da esperanza y herramientas a educadores, progenitores y profesores, y se centra en la creatividad y la fuerza delos niños, presentando los últimos avances en psicología positiva en relación con la educación y la crianza e inspirando a padres y madres para desarrollar unmodelo educativo basado en las potencialidades de losmás pequeños.
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¿Y si todo lo que creemos sobre la imaginación infantil fuera un mito? Andrew Shtulman desafía la noción romántica de que la creatividad florece en la infancia para luego marchitarse en la adultez. En esta reveladora exploración, Shtulman presenta evidencia contundente de que la verdadera imaginación no es un don innato que se deteriora, sino una facultad que se fortalece con la experiencia y el aprendizaje. La investigación en desarrollo cognitivo revela una sorprendente verdad: los niños pequeños están fundamentalmente orientados a la imitación, no a la innovación. Sus juegos «imaginativos» suelen reproducir escenarios cotidianos más que crear mundos verdaderamente originales. Esta limitación no representa un fracaso, sino una etapa necesaria. Es precisamente el conocimiento acumulado sobre la realidad lo que constituye el fundamento para imaginar alternativas. Aprender a imaginar nos invita a reconsiderar nuestra relación con la creatividad a cualquier edad. A través de ejemplos de mentes brillantes en diversos campos, Shtulman demuestra que el antídoto para la imaginación estancada no es desaprender, sino seguir descubriendo.
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La neuroética es uno de los campos más fructíferos pero también más controversiales de las ciencias contemporáneas. Las neurociencias informan sobre las capacidades de nuestro cerebro entorno a cuestiones hasta hace poco restringidos a la filosofía (la autoconsciencia, el libre albedrío, la identidad, la intersubjetividad, la moralidad, la vida emocional y la cognición del mundo). Sin embargo, es necesario cuestionar los valores, las normas y las prácticas en el uso de las tecnologías para manipular la función de nuestro cerebro. Por ejemplo: ¿es ético utilizar la información sobre el cerebro de una persona para influir en sus decisiones futuras?, ¿hasta qué punto el conocimiento neurocientífico nos llevaría al Mundo Feliz de Aldous Huxley?, ¿quién debería tomar esas decisiones?
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¿Qué hace a los humanos diferentes de otros animales? Nuestra naturaleza se basa en la pasión por lo simbólico, que modula nuestras emociones y han estado irremediablemente unida a la aparición de trastornos mentales como la locura. Los humanos somos diferentes de los otros animales. Pero ¿qué es lo que determina esta diferencia? No tiene que ver con que seamos más inteligentes o más racionales, sino con que nos emocionamos con cosas que dejan impasibles al resto de los seres vivos. La esencia de nuestra naturaleza se despliega en el lenguaje y la pasión por lo simbólico, que modulan nuestras emociones y han estado desde siempre irremediablemente unidos a la aparición de trastornos mentales específicamente humanos, como la locura. En este libro, Julio Sanjuan explora desde el surgimiento de la especie los tres aspectos diferenciales que explican nuestro enorme éxito evolutivo: creatividad individual, instinto de cooperación y pasión por los símbolos. A partir del concepto de «sincronía», plantea un modelo transversal que arroja luz sobre los orígenes de nuestras emociones y sus trastornos, y propone un lenguaje común entre los aspectos biológicos, psicológicos y sociales de sus causas y mecanismos. Si cada cerebro es único, solo desde una concepción integradora, antidogmática y flexible se puede encontrar la mejor manera de enfrentar nuestros conflictos emocionales.
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Si estás en la fase de quitar los pañales a tu hija/hijo, y no sabes qué método es el más adecuado para él/ella y para tu familia, este libro puede ser la solución a lo que estás buscando. Esta guía práctica está concebida para que puedas elegir entre los principales sistemas y filosofías actuales de control de los esfínteres y saber cuál es el que más te conviene: El Precoz: para las familias que quieren acabar con los pañales antes de que el bebé cumpla un año. El Intensivo: para aquellas que quieren un método rápido y eficaz en un corto plazo de tiempo. El Puntual: para las familias que siguen rutinas fijas, y que disponen de más tiempo. El Sosegado: para las que se adecuan al ritmo de su hijo/hija, y quieren esperar a que esté preparado. Operación «fuera pañales». La guía definitiva no pretende imponer puntos de vista, solo intenta resaltar los pros y los contras de cada método, de modo objetivo, acompañándolos de comentarios de expertos y de padres. Una guía que te dará más seguridad a la hora de emprender esta etapa, con consejos útiles para las familias, y teniendo en cuenta el sexo de tu hija/hijo.
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Nunca antes hemos recibido tanta información y de forma tan rápida y continua como en la última década. ¿Es capaz nuestro cerebro de adaptarse a esta realidad vertiginosa? Con frecuencia nos encontramos absortos ante el móvil, haciendo scroll más tiempo del que somos conscientes, u observamos a otros en la misma situación, incluso a niños de corta edad. A nuestro alrededor ha surgido un enemigo que hace pocos años no podíamos ni imaginar: las pantallas. ¿Son los móviles perjudiciales? ¿Cuánto? ¿Para quién? Vivimos un momento de absoluta incertidumbre y estamos alarmados con los posibles efectos nocivos de la tecnología en niños, jóvenes y mayores. Sin embargo, la mayoría de opiniones se queda en la superficie y parece exhibir más contundencia gratuita que base científica. El neuropsicólogo Aarón Fernández del Olmo analiza nuestra forma de relacionarnos con los smartphones para explicar cómo los móviles modifican el cerebro. Nuestra mente ha sufrido alteraciones durante toda nuestra historia como especie, pero nunca se había visto obligada a incorporarlas a la velocidad que ahora le estamos imponiendo. El cerebro hackeado nos permite plantearnos qué estamos dispuestos a aceptar en nuestra relación con las pantallas y cómo podemos conseguir un uso de la tecnología más saludable.
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Una guía clara y rigurosa para padres que quieren comunicarse mejor con sus hijos, firmada por el psicólogo y criminólogo de referencia Vicente Garrido.La Inteligencia Educativa aborda la compleja tarea de educar a los hijos en un mundo cada vez más cambiante. A partir de la experiencia profesional de su autor, el libro reúne las habilidades clave que definen a los padres eficaces y muestra cómo hacer aflorar lo mejor de cada hijo, adaptando la relación y el estilo educativo a sus necesidades, temperamento y momento vital.Una “regla de oro” preside la Inteligencia Educativa: incluso en las situaciones más difíciles, siempre existe una decisión educativa más inteligente que tomar. Aunque los padres no pueden vivir por sus hijos, sí pueden acompañarlos, guiarlos y ofrecerles las herramientas necesarias para que se conviertan en adultos responsables, emocionalmente seguros y capaces de vivir con plenitud y alegría.
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Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adicciones en Estados Unidos, este libro se dirige tanto a familias como a profesionales que acompañan este tipo de procesos. Frente a las intervenciones forzadas, la confrontación o el llamado ''amor duro'', los autores muestran cómo el refuerzo positivo y las estrategias motivacionales son capaces de favorecer cambios reales y sostenidos en el tiempo. A partir de más de cuarenta años de investigación y experiencia clínica acumulada, este libro ofrece herramientas concretas para el día a día: cómo comunicarse evitando el conflicto, cómo reducir conductas problemáticas sin recurrir a la necesidad de control o la obsesión y, lo más importante, cómo acompañar sin perderse uno mismo en el camino. Todo ello apoyado con ejemplos reales y ejercicios prácticos. Esperanza radical no te va a ofrecer una solución rápida, porque lo que te propone es algo más ambicioso y, a largo plazo, más eficaz. Con este libro vas a aprender a generar un cambio en la relación con la persona a la que quieres. Es decir, vas a dejar de intentar modificar su conducta para empezar a crear las condiciones que hagan posible que quiera hacerlo por sí misma.
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Los libros presentan la metodología general de trabajo, después los ejercicios correspondientes a cada nivel y finalmente, las indicaciones de los ejercicios, así como actividades complementarias. Esta última parte resulta especialmente valiosa para docentes y terapeutas ya que brinda diferentes opciones para aprovechar el material. Los ejercicios además de estimular la percepción visual, favorecen el desarrollo integral del niño al estimular otras habilidades, como son: aritmética, formación de conceptos, lenguaje, atención, memoria, seguimiento de instrucciones y motricidad gruesa. Se incluye una hoja de registro en la cual es posible llevar el seguimiento de la ejecución del niño en cada actividad. Esto permite ubicar con facilidad las habilidades que se han desarrollado adecuadamente y las que requieren algún refuerzo adicional. La obra es un clásico tanto en el ámbito de la educación escolar, como en el tratamiento de problemas de aprendizaje, particularmente aquellos relacionados con la adquisición de la lecto-escritura. El programa se divide de acuerdo con el grado de dificultad de los ejercicios en tres libros: nivel elemental, nivel intermedio y nivel avanzado. Su objetivo central es entrenar las cinco habilidades correspondientes a la percepción visual: coordinación viso-motora, figura-fondo, constancia perceptual, posición en el espacio y relaciones espaciales. Dada la importancia que estas habilidades tienen en el desarrollo infantil, originalmente el programa fue diseñado para ser utilizado como un complemento curricular dentro del aula. Posteriormente, resultó clara la utilidad de los ejercicios para apoyar a los niños que presentan un desfase en la maduración de dichas habilidades, lo cual suele repercutir en el aprovechamiento escolar.
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¿Podemos creer que los niños, o nuestros hijos, pueden estar tristes y llegar a deprimirse? La mayor parte de la gente no lo cree yese es el problema.Lo más importante para resolver una dificultad es reconocer su existencia. Pero esto ocurre difícilmen
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La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo. La psicóloga Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar.''Un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar''. ELLE ''Silvia Congost, la Elena Francis del siglo XXI (...) En esta última entrega editorial ha puesto mucho de sí misma, utilizando su propia vivencia''. El Mundo''Un manual con el que aprender y superar el duelo de una separación sentimental''. Glamour
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«Si se siente usted preocupado o inquieto por su hijo adolescente, queremos compartir con usted, a través de este libro, una forma de aliviar su carga. Nuestra intención es animarles a ver los problemas actuales de sus hijos no como una evidencia de que su hijo es malo o está equivocado, sino como una presión que éste ejerce sobre ustedes para poder abrirse camino en la vida y evolucionar, y como una oportunidad única para hacerlo.»Con un estilo desenfadado y divertido, ¡Socorro!, tengo un hijo adolescente está pensado para padres que, ante las reacciones de sus hijos, ataques de furia, engaños, falta de interés por los estudios, malas contestaciones, etc. se desconciertan y se sienten solos en la dura tarea de educarlos. Los autores de esta práctica guía son educadores, pero también son padres que ayudarán, con su experiencia, a que los adolescentes sean entendidos así como aconsejar a los padres cuáles son las pautas de comportamiento que deben seguir para una buena relación y comunicación con sus hijos.
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De la mano de un destacado experto en adicciones, esta es una historia provocadora y singular sobre cómo las grandes multinacionales se han orientado hacia el centro de recompensa de nuestro cerebro, llevándonos a adicciones que van desde los analgésicos hasta los Big Macs, pasando por Assassin's Creed, Snapchat o la pornografía. David T. Courtwright afirma que el origen del problema radica en lo que llama «capitalismo límbico», un sistema empresarial avanzado en lo tecnológico pero regresivo en lo social donde las industrias globales, a menudo con la ayuda de gobiernos cómplices y organizaciones criminales, fomentan el consumo abusivo y la adicción. Vivimos en la era de la adicción, pero ¿qué podemos hacer para resistir las tentaciones que, de forma insidiosa y deliberada, reconfiguran nuestro cerebro? Nada, a menos que vayamos más allá de la neurociencia, de los trastornos neuronales y los problemas genéticos, para comprender la historia de los nuevos placeres, los vicios comerciales, la adicción masiva y la capacidad irrefrenable del capitalismo límbico para moldear nuestros hábitos y deseos.
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Este libro se enmarca en el ámbito de la perspectiva interpersonal en psicoanálisis, que defiende que no existen mentes aisladas sino sólo subjetividades en diálogo e interacciones entre ellas. De este modo, los fenómenos psicológicos pueden entenderse (y las perturbaciones curarse) sólo si se tienen presentes los ''contextos intersubjetivos'', las relaciones entre las personas. Desde esta óptica, una de las más actuales y más seguidas del pensamiento psicoanalítico contemporáneo, los autores reconsideran los argumentos fundamentales del psicoanálisis clásico, como los procesos inconscientes, el origen traumático de la psicopatología o el rol de la fantasía o los sueños diurnos.En la segunda parte del libro se incluyen varios casos clínicos con detallados comentarios que ilustran el enfoque del trabajo psicoterapéutico.
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Este libro reúne una amplia y rigurosa compilación realizada por Ian Parker y David Pavón Cuéllar sobre los recursos y las posibilidades que se abren en diversos contextos donde académicos y activistas han articulado la transformación personal con la comprensión de las mutaciones históricas. A lo largo de 39 capítulos se presentan y analizan las obras de autores fundamentales que han intentado, de formas múltiples y en ocasiones profundamente contrapuestas, integrar el cambio psicológico en el horizonte de la lucha de clases.Estos esfuerzos reactivan interrogantes decisivas y las sitúan en un terreno donde la teoría se enlaza directamente con la práctica. ¿Cómo han incursionado las distintas corrientes del marxismo en los campos del funcionamiento psíquico y de las fuerzas inconscientes? ¿De qué modo debe pensarse y abordarse la subjetividad humana para hacer posible el advenimiento del «nuevo ser humano»? ¿Requiere la construcción del socialismo una concepción específica del psiquismo? ¿En qué experiencias históricas la psicología ha logrado comprometerse efectivamente con la actividad revolucionaria? ¿Qué puede extraer la política anticapitalista de las múltiples tradiciones del psicoanálisis?El volumen muestra cómo ciertas elaboraciones teóricas de la psicología y el psicoanálisis se han orientado hacia proyectos prácticos de transformación histórico-social inspirados en el marxismo. Al mismo tiempo, reconstruye las principales contribuciones del pensamiento marxista para una reconceptualización radical de la subjetividad, evidenciando cómo estas ponen en cuestión algunos de los supuestos centrales de la psicología dominante, en particular la idea de una individualidad autosuficiente y centrada en sí misma.Como cierre, se incluye un epígrafe de David Pavón-Cuéllar dedicado a los paradigmas de la psicología marxista, en el que se examinan tanto sus límites e imposibilidades intrínsecas como sus realizaciones concretas y efectivas.
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¿Qué es la conciencia? ¿Es un rasgo humano o aparece en otros seres vivos? ¿Cuál es su relación con el sistema nervioso? ¿Podrán existir máquinas conscientes? La conciencia es protagonista de acalorados debates que trascienden lo académico, y dan lugar a cuestiones de gran calado para el público general. Además, es una cuestión interdisciplinar de primer orden, que nunca podrá ser explicada por campos del saber individuales. Este Libro presenta los principales modelos neurocientíficos actuales sobre la conciencia, cada uno de ellos en diálogo con la filosofía, la psicología, la biología, la física y las matemáticas de nuestro tiempo. Para explicarlos convenientemente, la primera parte del libro muestra el contexto histórico y filosófico de la conciencia, y su lugar en un marco antropológico amplio. Más aún, se plantea sin ambages la cuestión de si la conciencia, o al menos parte de ella, puede ser explicada por la ciencia experimental. En la segunda parte, se discute el modelo del espacio de trabajo global de Baars y Dehaene, la teoría de la información integrada de Tononi, la teoría temporoespacial de Northoff, y el modelo del cerebro predictivo y el espacio de trabajo límbico de Chanes. Sin dejar de lado la precisión científica, se emplea un lenguaje accesible para un público no especializado.
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Consciencia, mente y física se entrelazan en esta audaz exploración de uno de los físicos más destacados de nuestro tiempo Roger Penrose, profesor de la Universidad de Oxford y autor de obras como La nueva mente del emperador o El camino de la realidad, se enfrenta en Las sombras de la mente a la ambiciosa tarea de llegar a una comprensión científica de la mente humana, que, en su opinión, no puede reducirse a los esquemas simplistas de quienes sostienen que la mentalidad consciente procede como un ordenador y puede explicarse en términos de modelos computacionales. Comienza por ello demostrando que la «comprensión» es algo que va mucho más allá de la mera computación, y trata de averiguar de qué modo la consciencia aparece «a partir de la materia, el espacio y el tiempo». Penrose sostiene que mientras las señales neuronales pueden comportarse como sucesos explicables en términos de la física clásica, las conexiones entre las neuronas están controladas a un nivel más profundo, donde debe existir una actividad en la frontera cuántico/clásico. El nivel neuronal que nos describen las representaciones habituales del cerebro es una mera sombra de una actividad más profunda donde debe buscarse la base física de la mente: el campo mecano-cuántico que los humanos experimentamos como consciencia y libre albedrío. Su propuesta, tan atrevida, le obliga a profundizar en aspectos complejos e innovadores de la ciencia, pero deja abierto un camino para que, a través de una selección de las partes más accesibles del libro, cualquier lector pueda seguir con facilidad el argumento que expone. Como ha dicho Christopher Lehmann-Haupt, Penrose nos revela en este libro mundos insospechados, difíciles de ver, pero que, conducidos por él, «resulta emocionante imaginar».
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Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la evolución, ha demostrado que no son los más fuertes ni los más inteligentes los que sobreviven en un entorno hostil. La amabilidad es una estrategia mucho más eficaz y poderosa que cualquier otra. De la mano del neurocientífico Jonathan Benito, aprenderemos cómo podemos mejorar nuestra inteligencia social para transformarnos en personas más exitosas, magnéticas, sanas y felices. En estas páginas descubrirás cómo desarrollar o potenciar diversas habilidades asertivas para gestionar los conflictos, trabajar la tolerancia, practicar la gratitud, la escucha activa y el autocontrol.
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Inquietantes conversaciones con una Inteligencia ArtificialEn este momento, los ciudadanos, las familias y los docentes nos enfrentamos a desafíos que hace apenas una década hubieran parecido ciencia ficción. El surgimiento de herramientas basadas en inteligencia artificial generativa -IAG- ha transformado no solo la forma en que accedemos al conocimiento, sino también cómo lo transmitimos, lo integramos y lo protegemos. Ante esta revolución tecnológica, probablemente la mayor que se ha producido en la historia de la humanidad, nos planteamos preguntas que inquietan profundamente: ¿Cómo podemos garantizar que los beneficios generados por estas herramientas superen a los perjuicios? ¿Cómo debemos relacionarnos con herramientas que pueden llegar a superarnos en muchos aspectos? ¿Quién va a supervisar a quienes están desarrollando los algoritmos que condicionan todo lo que llega hasta nosotros? ¿Qué papel deben asumir los adultos para guiar a los más jóvenes en este nuevo entorno? Este libro plantea muchas preguntas que deberíamos hacernos, y también sus posibles respuestas según los datos de los que disponemos.
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La palabra «resiliencia» se ha popularizado en todos los ámbitos de la vida cotidiana, más allá de las ciencias humanas. Como consecuencia, en este afán de recuperación el concepto ha sido víctima de interpretaciones equivocadas. Tanto es así que a veces se utiliza para designar lo contrario de su significado original, como «resiliencia de mercado». El objetivo de este libro es arrojar luz sobre la genealogía del término, analizar las interpretaciones erróneas y argumentar contra las apropiaciones indebidas de la palabra, con el fin de redefinir la resiliencia como un proceso que permite superar un trauma mediante todo un complejo ecosistema, tanto individual como social. Para ello, Boris Cyrulnik ha contado con la ayuda de experimentados psiquiatras, psicólogos clínicos, terapeutas familiares y lingüistas que a lo largo de estas páginas aclaran y detallan lo que es y puede ser la resiliencia, pero, sobre todo, lo que no es.
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A mi hijo le encanta garabatear, ¿Debo animarle a hacerlo? ¿Por qué colorea en azul lo que debería ser de color rojo? ¿Es normal que sus personajes no tengan barriga y sí tengan zanahorias en lugar de dedos?
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La comunicació és un eix que trobem a qualsevol temàtica al voltant de les relacions. Què fem doncs, ens escoltem? Les relacions i parelles que acompanyem a Ranura sovint ens expressen que la comunicació és el camp on més dificultats es troben. La comunicació és un eix que trobem a qualsevol temàtica al voltant de les relacions: en la intimitat i sexualitat, en la convivència, en la creació d'un projecte comú, en la cura, en la criança... totes aquestes qüestions depenen en gran mesura de la comunicació. Aquesta guia pretén abordar, de forma amena i pràctica, les temàtiques que ens travessen al voltant de la comunicació quan estem en una relació sexoafectiva. Esperem que et sigui útil.
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Según Jesper Juul, la educación es un proceso de toda la vida y que compete a toda la familia. Un libro accesible que aporta nuevas ideas y claves prácticas para abordar los temas educativos que más preocupan a los padres. Síntesis ¿Cómo traducir los sentimientos afectuosos en conductas afectuosas? ¿Cómo contribuir a que nuestros hijos se conviertan en personas con un alto nivel de independencia, capacidad y autoestima? La familia competente contiene la quintaesencia de los planteamientos educativos de Jesper Juul y de la larga experiencia del autor como terapeuta familiar, especialmente en el proyecto internacional Family-lab. La idea esencial es que los niños necesitan padres dispuestos a desarrollarse, que sean como faros que emiten señales claras y constantes, y expresen con claridad lo que quieren. Niños competentes necesitan padres competentes. En un formato de capítulos breves e independientes, el autor arroja luz sobre los temas educativos que más preocupan a los padres: los límites, la responsabilidad, la cooperación, la alimentación, la agresividad, etc. www.jesperjuul.com www.family-lab.com Autor Jesper Juul (1948), terapeuta familiar danés, es autor de varios libros para padres y profesionales, traducidos a diferentes idiomas. Desarrolla sus actividades como conferenciante, terapeuta y educador en más de una quincena de países y, desde 2007, dirige el Family-lab International, organización que ofrece asesoramiento tanto a familias como a empresas públicas y privadas.
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Durante mucho tiempo ha parecido evidente que las mujeres se ocupan de los bebés y los hombres de otras cosas. ¿No ha sido siempre así? Cuando apareció la ciencia evolutiva, se confirmó esta venerable división del trabajo: los machos de los mamíferos evolucionaron para competir por el estatus y la pareja, mientras que las hembras estaban diseñadas para gestar, amamantar y alimentar a las crías de los vencedores. Pero en el siglo XXI, cada vez más hombres se ocupan de los bebés, a veces desde su nacimiento.
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Desde sus inicios, la psicología ha estado influida por ideas políticas explícitas. La adopción de postulados eugenistas por los pioneros de la psicometría, el uso de test mentales con fines militares en EE UU o la alineación con el materialismo marxista de la reflexología y la psicología histórico-cultural en la Unión Soviética son buen ejemplo de ello. Este libro tiene por objeto recoger casos menos conocidos, pero de interés historiográfico nada desdeñable, del ámbito latinoamericano y español, donde el campo científico y el político quedan ligados de forma inseparable en el intento de guiar, purificar, controlar o liberar la actividad humana.
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Sabies que el teu cervell té la increïble capacitat de canviar i adaptar-se al llarg de tota la vida? Potencia el teu cervell, millora la teva vida et convida a un recorregut apassionant per la neurociència, la psicologia i les ciències del comportament, i revela de quina manera et pots reprogramar la ment per assolir més benestar, èxit i felicitat. Aquest llibre no promet màgia, sinó estratègies pràctiques i comprovades científicament que pots aplicar en el teu dia a dia. Aprèn a: - Enfortir la memòria i la concentració. - Reduir l’estrès amb hàbits senzills. - Optimitzar el rendiment cerebral. - Millorar la salut mental i el benestar emocional. Amb un enfocament clar, accessible i basat en l’evidència, Potencia el teu cervell, millora la teva vida és una guia essencial si vols alliberar el potencial del teu cervell i construir la vida que sempre has somiat. Sergio Colado García és doctor en Filosofia i Psicologia Cognitiva, especialitzat en ciències del comportament humà i tecnologies exponencials. Ha participat en projectes innovadors que combinen psicologia, intel·ligència artificial i neurocomputació, abordant àrees com la criminologia i les ciutats intel·ligents. Com a consultor, ha explorat l'impacte de les tecnologies emergents en el desenvolupament humà i la cognició, liderant projectes en sectors com l’educació, la sostenibilitat i la indústria 4.0. És una figura destacada en l’estudi del comportament humà en un món tecnològicament transformat.
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Tu mejor consejero para guiar a los chicos en la pubertad y ayudar a que se conviertan en hombres emocionalmente seguros.¿Qué hace mi hijo siempre encerrado en su cuarto? ¿A qué se deben sus respuestas cortantes, su impulsividad, su obsesión por los videojuegos? Contrario a como ocurre con las chicas, que al entrar a la pubertad se vuelven más verbales, los chicos tienden a volverse callados y reservados, y los padres, equivocadamente, también adoptamos el silencio por respeto a su privacidad. Eso es lo que este libro pretende señalar y corregir: necesitamos abrir con nuestros hijos las puertas de la conversación.«Descifrando a los chicos es la guía definitiva para ayudarte a comprender y educar a tus hijos con aceptación y perspectiva. Leerlo es como tener un amigo empático y muy inteligente que entiende perfectamente por lo que estás pasando y te ayuda en todo momento». Mallika Chopra, autora de Living with Intent.
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«Todo eso está muy bien, pero: ¿cómo lo hago en mi día a día, en la vida real?» Entender el diagnóstico, aprender a convivir y respetar que existen distintas maneras de ser que deben combinarse con soluciones realistas para afrontar las situaciones del día a día. Lejos de prometer varitas mágicas o recetas rápidas, la autora se centra en ordenar los recursos que mejor funcionan desde la experiencia de décadas acompañando a familias en la vida real, donde se producen las situaciones de verdad. Una guía práctica para familias y profesionales que buscan respuestas para pasar de preocuparse a ocuparse.
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
