Aún no tienes productos en tu cesta
Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
Hoy -5% en libros
¿Qué es lo que realmente desea en la vida? Muchas personas pasan su existencia sin detenerse a reflexionar sobre esta pregunta crucial. Incluso quienes lo hacen, a menudo encuentran dificultades para responder con claridad. Esto nos priva de una oportunidad única: darle un propósito auténtico a nuestra vida. Este libro le invita a emprender un viaje interior para descubrir y comprender mejor lo que ocurre en su mundo emocional: sus deseos, necesidades y metas más profundas. Al conectar con nuestro interior, llegamos a las emociones, desentrañamos tanto los desafíos como los tesoros que estas guardan. En ellas residen el miedo, la ansiedad, la tristeza o la ira, pero también la empatía, la alegría, el amor, la serenidad y la felicidad. Muchos confunden conceptos clave como placer, alegría, bienestar y felicidad, lo que puede llevar a decisiones que, en el largo plazo, se oponen al verdadero bienestar (como, por ejemplo, el consumo de drogas, que a la larga puede llegar a ser incompatible con la felicidad). Mientras que el placer o ciertas alegrías pueden ser pasajeras y, en algunos casos, dañinas, la felicidad es algo más profundo y duradero. Diferenciar entre estas emociones es fundamental para construir una vida más plena. A través de este libro, aprenderá a enriquecer su vocabulario emocional, superar el analfabetismo emocional y desarrollar competencias esenciales para la vida. Estas habilidades no solo mejoran la convivencia y el rendimiento personal, sino que también potencian el bienestar, tanto individual como social. Descubra cómo sus emociones pueden ser la clave para alcanzar una vida más plena y significativa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
A través de actividades creativas, en esta obra se implementa un proceso de enseñanza-aprendizaje que sea participativo, motivante y aplicado tanto para el profesorado como para el alumnado universitario de la materia de Psicología del Desarrollo. Cada sección del libro se centra en una etapa del ciclo vital, desde la etapa prenatal a la muerte tras la vejez, pasando por la infancia, la adolescencia, la juventud y la madurez, ofreciendo un modo de aprendizaje complementario a los conocimientos teóricos que recibe el alumnado, y en cada capítulo se hace una introducción breve a la temática y una propuesta de actividades individuales o grupales, incluyendo sus correspondientes claves de corrección, lo que ayudará al profesorado a enfocar su docencia de un modo innovador e ilusionante. El libro es el sueño de diferentes profesores, profesionales y científicos que imaginan un proceso de enseñanza-aprendizaje junto a su alumnado, de un modo innovador, creativo e ilusionante, a la vez que un trabajo conjunto por un mundo mejor, más justo y solidario. Los autores participantes en esta obra han cedido sus beneficios para programas de cooperación al desarrollo (en esta edición irán destinados a la Asociación Mensajeros de la Paz, presidida por el Padre Ángel García Rodríguez, autor de su prólogo). Igualmente, la editorial colaborará solidariamente en los programas. De este modo, el conocimiento en Psicología del Desarrollo redundará en un desarrollo real en diferentes facetas del ser humano a través de proyectos sociales y solidarios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Transtorno por déficit de atención e hiperactividad
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Conversar es el primer acto mágico entre personas. La magia transformadora de la conversación no es un libro más sobre comunicación: es una llamada urgente, íntima y poderosa a reconectar con lo que nos hace humanos. Con lucidez, humor y una cercanía arrolladora, Leo Farache nos recuerda algo esencial que hemos olvidado: nuestra felicidad, nuestras relaciones y nuestro bienestar dependen, en gran medida, de cómo conversamos. Este libro te hará reflexionar, reír, emocionarte y —sobre todo— actuar. Aprenderás a identificar lo que estropea nuestras conversaciones, a descubrir el poder de una buena pregunta, el arte de escuchar de verdad, el valor de la metaconversación y la importancia de dialogar también contigo mismo. Llena de historias reales y situaciones cotidianas, esta obra ofrece herramientas prácticas y una conciencia profunda para mejorar tu vida personal, familiar y profesional. Conversar no es perder el tiempo: es ganarlo todo. ¿Vas a seguir dejando pasar la oportunidad de tener las conversaciones que podrían transformar tu vida? Más que un libro, La magia transformadora de la conversación es una invitación a redescubrir el placer y el poder de comunicarnos con autenticidad.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a: Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen. Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo. Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás. Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano. Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El verdadero éxito empresarial se puede lograr cuando orden, vínculos y propósito se alinean, transformando los conflictos en crecimiento Bert Hellinger reúne relatos reales que muestran cómo las constelaciones organizacionales iluminan dinámicas ocultas en empresas y equipos. A través de casos concretos, muestra cómo los desórdenes en los sistemas —exclusiones, jerarquías alteradas o lealtades inconscientes— pueden bloquear su desarrollo, y cómo su reordenamiento abre nuevas posibilidades de eficacia y cooperación. El lector accede, así, a una comprensión profunda de los conflictos, liderazgos y decisiones estratégicas, descubriendo cómo los Órdenes del Éxito pueden restablecer el equilibrio allí donde parecía perdido. Este libro invita a una mirada más amplia sobre el trabajo, donde el rendimiento y el bienestar dejan de ser opuestos y pasan a formar parte de un mismo movimiento al servicio de la vida. Más allá de la teoría, cada caso se convierte en una experiencia de aprendizaje trasladable a la propia realidad profesional y personal de cada lector, abriendo una mirada renovada sobre el trabajo, la responsabilidad y el lugar que cada uno ocupa en los sistemas a los que pertenece.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Imagina que estás intentando hablar con alguien mientras le están cambiando toda la instalación eléctrica. ¡Normal que a veces falle la conexión! Bienvenido a la vida de un adolescente. Nunca imaginaste que la persona a la que más querías pudiera hablarte peor que a nadie, ser tan distante contigo o gritarte. Quizá has probado de todo: castigos, normas, consejos, ceder, insistir, o callarte para evitar otra pelea, pero no has conseguido ningún resultado. Y lo más doloroso es sentir que, poco a poco, os estáis perdiendo el uno al otro. Este libro habla de madres que aman con locura a sus hijos, pero que a veces ya no saben cómo acercarse a ellos sin acabar heridas, y que se preguntan en silencio cómo han podido llegar hasta este punto. A través de la neurociencia, la inteligencia emocional y con un tono cercano, Carlos Rodríguez comparte herramientas prácticas, reflexiones y situaciones del día a día que ayudarán a entender qué hay realmente detrás de muchos conflictos, por qué reaccionamos como lo hacemos y cómo podemos volver a acercarnos a nuestros hijos sin tener que gritar más, endurecernos o perderte a ti misma por el camino. Porque, muchas veces, detrás de una mala contestación no hay un hijo que no te quiera..., sino dos personas que llevan demasiado tiempo sin conseguir entenderse. Ningún hijo necesita una madre perfecta, pero todos necesitan una madre presente. «Expertos como Carlos arrojan luz a lo que sucede realmente en las cabezas de los adolescentes.» - La Vanguardia «¿Pero por qué no me cuenta nada? ¿Por qué explota con su madre y no con los demás? Carlos Rodríguez, terapeuta y experto en relaciones entre padres y adolescentes da respuestas.» - La voz de Galicia
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Los padres se obsesionan con que sus hijos queden con otros niños, con la guardería, el plan de estudios, cada golpe y moratón. Pero los juguetes, las aulas, los patios de recreo y los barrios en los que pasan la mayor parte de su tiempo son igual de importantes. Objetos y espacios que codifican décadas, incluso siglos, de ideas cambiantes sobre lo que es bueno para la crianza y lo que no lo es. ¿Juguetes de madera, de plástico o digitales? ¿Qué pasa cuando los balancines se consideran demasiado peligrosos? ¿Cómo puede el entorno ayudar a los niños a cultivar la autosuficiencia? Esta sorprendente y fascinante investigación muestra cómo el universo aparentemente inocuo de los objetos afecta al comportamiento, los valores y la salud de los niños, a menudo de forma sutil. Y revela cómo años de decisiones tomadas por fabricantes de juguetes, arquitectos y urbanistas han facilitado -y obstaculizadoel camino de los jóvenes hacia la independencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En ''Ser altamente sensible'', Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guía práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional y en estudios científicos, el autor ofrece herramientas sencillas para transformar la sensibilidad de procesamiento sensorial en un medio que permita desarrollar plenamente las capacidades únicas y personales de cada PAS. Este libro es imprescindible tanto para quienes se identifican como personas altamente sensibles y desean eliminar sus dudas e integrar el rasgo, como para familiares, amigos y profesionales que quieren comprenderlas mejor.Con una visión lógica y racional, Juan Carlos Carrasco desmonta los mitos, aclara conceptos y muestra el camino para convertir la alta sensibilidad en un motor de crecimiento personal, que permitirá a las personas altamente sensibles encontrar su esencia dejándose ser.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Cómo contárselo a los niños: respuestas adecuadas cuando alguien fallece.Es la guía imprescindible para cualquier persona que trabaje o viva con niños: padres, cuidadores, psicólogos, o profesores, con el objeto de enfrentarse a las inevitables preguntas sobre la pérdida y el cambio, la vida y la muerte. En ella el lector encontrará: cómo explicar la muerte a los niños, estrategias para ayudarles a superar el dolor y los traumas, cómo enfrentarse al miedo, la confusión y la tristeza, cómo tratar estos temas con disminuidos psíquicos y qué piensan los niños de la muerte.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Aprovecha tu nervio vago para controlar el estrés, prevenir la desregulación inmunitaria y evitar enfermedades crónicas Toma las riendas de tu sistema inmunitario con el poder del nervio vago. Esta exhaustiva guía profundiza en la intrincada relación entre el nervio vago y la regulación inmunitaria, proporcionando valiosos conocimientos y estrategias prácticas para comprender enfermedades crónicas como la migraña, la ansiedad, el trastorno límite de personalidad, la disfunción cognitiva, el ictus, la hipertensión, el síndrome del intestino irritable y muchas más. El ingeniero, inventor y experto en el nervio vago, J. P. Errico, recopila las últimas investigaciones científicas y avances tecnológicos para reforzar nuestro sistema inmunitario frente a patógenos y enfermedades. Con el libro La conexión entre el nervio vago y el sistema inmunitario podrás: - Entender cómo el nervio vago influye en el sistema inmunitario. - Conocer técnicas prácticas para sobrellevar de manera efectiva el estrés. - Mejorar la resiliencia inmunitaria y la prevención de enfermedades. - Optimizar el metabolismo para mejorar la función cognitiva.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Descubre la guía definitiva de la sorprendente ciencia de las dinámicas de grupo y el mejor recurso para construir equipos, comunidades y organizaciones de alto rendimiento de la mano de Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en la materia.¿Por qué los grupos son tan complicados? Las dinámicas de grupo, desde reuniones de trabajo aburridas hasta familias disfuncionales o incluso naciones en guerra, moldean todos los aspectos de nuestras vidas. ¿Cómo podemos evitar los errores habituales de la convivencia y el trabajo en equipo y sacar el máximo partido a nuestros grupos? La solución no es cambiar a las personas, sino comprender el mundo desde una perspectiva colectiva. En La unión hace la fuerza, Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en dinámicas de grupos, destila décadas de investigación en prácticas estrategias para ayudar a sacarle el máximo rendimiento a los grupos. A través de ejemplos reales que protagonizan empresas multimillonarias, estudios de diseño boutique y grandes equipos deportivos, Fisher revela cómo competir sin conflictos disfuncionales, por qué la presión del conformismo puede ser positiva a veces y por qué el liderazgo eficaz de un grupo a menudo se reduce a la estructura y la organización y no a discursos motivacionales. Tanto para los líderes de equipo, como para sus miembros o simplemente para quienes quieren explorar una nueva forma de pensar, La unión hace la fuerza provee una sabiduría esencial que cambiará para siempre tu forma de vivir y trabajar.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
LLEVAMOS MUCHAS DÉCADAS TRATANDO DE ENTENDER POR QUÉ OLVIDAMOS. LA PREGUNTA QUE DEBERÍAMOS HACERNOS ES POR QUÉ RECORDAMOS. Uno de los neurocientíficos de referencia en el campo de la memoria reformula en este libro muchas de las ideas preconcebidas sobre los recuerdos y nos presenta las posibilidades inauditas que ofrece entender bien cómo funciona nuestro cerebro. Entendemos la memoria como un registro del pasado, pero resulta que el ser humano está programado para no recordarlo todo. En otras palabras, estamos diseñados para olvidar. Durante veinticinco años, Charan Ranganath, uno de los científicos punteros en su campo, ha estudiado la naturaleza imperfecta, incompleta y voluntariamente inexacta de la memoria para descubrir que más que registrar el pasado, el cerebro prioriza aquella información que nos será útil en el futuro. A través de fascinantes estudios de casos y relatos personales, Por qué recordamos revela los mecanismos y motivos que hacen que olvidemos, y señala la imperceptible pero decisiva influencia de la memoria en nuestra forma de aprender, curarnos y tomar decisiones. Al examinar el papel de la atención, la intención, la imaginación y la emoción en el almacenamiento de los recuerdos, este libro ofrece una guía esencial para lograr recordar lo que más nos importa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Esta obra ofrece una exploración rigurosa y práctica de las estrategias y principios de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) aplicables por todos los integrantes del equipo multidisciplinar que atiende a personas con trastornos de la conducta alimentaria (TCA) como diagnóstico principal, incluidos dietistas-nutricionistas y personal de enfermería psiquiátrica. A través de ejemplos clínicos, diálogos uni y transdisciplinares, y explicaciones claras de los fundamentos teóricos y técnicos de la DBT, el libro se presenta como un recurso accesible y cuidadosamente diseñado para apoyar a una amplia diversidad de profesionales. Al mostrar cómo integrar de forma coordinada las herramientas DBT, la obra proporciona un lenguaje común y un marco compartido que fortalecen la formulación de casos, la planificación terapéutica y las intervenciones clínicas, superando la fragmentación habitual entre disciplinas. Los ejercicios prácticos facilitan la aplicación directa a la práctica diaria e incluyen registros conductuales, análisis en cadena, técnicas de exposición y estrategias de reestructuración cognitiva. Además, se destaca cómo adaptar los principios y métodos DBT a distintos contextos asistenciales, especialmente en tratamiento hospitalario completo, residencial y hospital de día. ''Principios y estrategias DBT para el tratamiento multidisciplinar de los trastornos de la alimentación'' es, en definitiva, una guía clara y aplicada para profesionales de todas las disciplinas que trabajan en equipo y desean integrar de manera coherente y efectiva la DBT en el abordaje de los TCA. Alyssa Kalata -PhD, es psicóloga licenciada y doctorada en psicología clínica, con una amplia experiencia como profesional clínica, supervisora, gerente especializada y conferenciante en el ámbito de la atención sanitaria conductual. Elysse Thebner Miller, Nutricionista, Dietista, Máster en salud pública y Supervisora oficial especialista en trastornos de la conducta alimentaria, es dietista profesional con 15 años de experiencia clínica y de supervisión en el ámbito del tratamiento de los trastornos alimentarios a lo largo de todo el ciclo vital de pacientes atendidos en régimen interno y ambulatorio.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Orlandito, de nueve años, se encapricha con unos zapatos deportivos de la marca Adidas, difíciles de conseguir en la Colombia de los años 70. Su familia emprende una búsqueda incansable para complacerlo, pero el resultado final será tan inesperado como catastrófico.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
'Padres que duelen'' es un viaje hacia las profundas cicatrices que deja el maltrato infantil y su impacto en la salud mental en la edad adulta. Este libro traza la conexión entre las heridas emocionales tempranas y el desarrollo de patologías como la ansiedad, la depresión, los trastornos relacionales y de identidad, ofreciendo una visión integral tanto para quienes buscan entender su propio camino de sanación como para los profesionales de la salud mental. Combina historias reales y reflexiones profundas con herramientas prácticas y orientación para el trabajo terapéutico. Diseñado como una guía tanto para lectores en busca de autoconocimiento como para terapeutas que desean enriquecer su práctica, este libro ilumina los pasos hacia la sanación y el fortalecimiento personal. ''Padres que duelen'' no es un libro de autoayuda, sino una obra de autocomprensión y transformación, pensada para abrir caminos y tender puentes entre el pasado y el futuro. Porque el dolor no tiene por qué definirnos: sanar es posible. Beatriz Ortega es psicóloga sanitaria, especializada en trabajo con trauma y con una amplia experiencia en el tratamiento de las consecuencias del maltrato infantil, el trauma y las dinámicas familiares disfuncionales. Su enfoque integrador combina técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual, el reprocesamiento del trauma y el fortalecimiento del apego seguro. A lo largo de su carrera ha trabajado tanto con pacientes como con profesionales, mediante el empleo de herramientas prácticas y metodologías que facilitan la sanación y el autoconocimiento. Además de su práctica clínica, se dedica a la divulgación y a la formación, colaborando con distintas instituciones y participando en conferencias relacionadas con el impacto del trauma en la salud mental. Con ''Padres que duelen'' Beatriz da un paso más en su intención de profundizar en las raíces emocionales del sufrimiento adulto y ofrece a lectores y profesionales una guía que combina profundidad teórica con orientación práctica para la sanación y el trabajo terapéutico.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Cuántas veces las emociones te han jugado una mala pasada? Tienes que tomar decisiones y la intensidad del momento hace que respondas sin casi tomarte unos minutos de respiro para buscar la mejor alternativa. ¿Crees que te falta foco? ¿Pasas mucho tiempo en piloto automático? ¿Te gustaría reducir el estrés, manejar mejor las emociones, tener más claridad mental, comunicarte mejor, en definitiva, vivir más plenamente y liderando con tus propias decisiones? El mindfulness, también conocido como atención plena, plena conciencia o atención consciente, fortalece a nivel personal y contribuye a tomar decisiones más coherentes con nuestros valores, desarrollando la autoconfianza y permitiendo trabajar con más satisfacción. Larraitz Urrestilla, experimentada coach e instructora de mindfulness, ha escrito El líder mindful, un libro estructurado en un proceso de diez pasos, en el que se entrenan las cualidades mentales que se requieren para liderar desde una perspectiva humana, con atención plena, generosidad y compasión. Con ello podrás impulsar una cultura centrada en las personas, facilitando una motivación intrínseca y activando resultados extraordinarios. El libro se divide en dos fases, la primera se centra en desarrollar el autoliderazgo, mientras que la segunda se enfoca en liderar a las personas de la organización y a esta en sí misma. El libro incluye unas meditaciones guiadas que se pueden escuchar a partir de una aplicación alojada en la web www.somosgain.com
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
En 1932, Freud se propone dar continuidad a la serie de Conferencias de introducción al psicoanálisis de 1915-17, que habían gozadode una repercusión considerable. En quince años, el psicoanálisis ha conocido elaboraciones decisivas, que son presentadas
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
En este libro, el doctor Ramon Andreu Anglada, con más de cincuenta años de experiencia clínica, se enfrenta sin rodeos a una de las cuestiones más difíciles de la vida humana: el perdón. No como gesto moral ni como consigna, sino como una necesidad profunda cuando el sufrimiento se instala y no encuentra salida.Lejos de tópicos como la resignación o el olvido, el autor muestra que perdonar no es justificar ni renunciar a la justicia, sino un proceso de transformación interior: una forma de dejar de albergar el rencor, la rabia o el deseo de venganza que nos atan al dolor.A partir de una reflexión clara y accesible, el libro explora por qué el perdón resulta especialmente decisivo en el ámbito más determinante de todos: la familia de origen. Es ahí donde se gestan muchas de nuestras heridas más persistentes y donde se juega, en gran medida, la posibilidad de una paz duradera.La segunda parte reúne historias inspiradas en casos reales: experiencias de conflicto, sufrimiento y búsqueda que iluminan distintas formas de perdón posibles. Relatos en los que el lector puede reconocerse y encontrar orientación para su propio camino.Pero… ¿se puede perdonar? No es un libro de consuelo fácil. Es una guía lúcida y honesta para comprender que, cuando el perdón es necesario, no hay verdadera paz sin él.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Chispita es una chihuahua diminuta con ego gigante. Está convencida de que el mundo gira a su alrededor, pero todo cambia cuando, en un paseo, termina en un lugar que jamás quiso visitar: las cloacas. Ahora, lejos de una vida de comodidades, Chispita deberá enfrentarse a cocodrilos, basura, ratas y laberintos oscuros mientras busca desesperadamente una salida. ¿Podrá Chispita superar todos estos desafíos y, de paso, aprender el valor de humildad y la importancia de escuchar a los demás? Valores implícitos La importancia de la perseverancia y la belleza de formar lazos de amistad que llevan a Chispita a vivir una vida más humilde, pero más alegre.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La reconocida analista junguiana Jean Shinoda Bolen relata en esta obra su viaje por Europa en busca de lo sagrado femenino. De su mano conoceremos la catedral de Chartres en Francia, recorreremos Glastonbury en Inglaterra, descubriremos la isla de Iona, situada frente a la costa de Escocia, o encontraremos al Dalai Lama en Holanda. No se trata de un simple diario de viaje, sino de las experiencias más íntimas de la autora en relación con la Tierra, la teología feminista, la arqueología, la espiritualidad de las mujeres, la consciencia planetaria y sobre todo la «consciencia de la Diosa». Viaje a Avalon es el libro más personal de Jean Shinoda Bolen, en el que también comparte las vivencias que fueron moldeando su vida: la maternidad, la enfermedad, el parendizaje. Al compartir su peregrinaje hacia el encuentro del Grial y la Diosa, Shinoda Bolen revela el significado mitológico de la búsqueda de sentido a mitad de la vida, a la vez que anima a las lectoras y lectores a iniciar su propio camino hacia el despertar espiritual.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El libro más personal de la presentadora de televisión Luján Argüelles: su historia de crianza y maternidad. Convertirse en madre o padre es, dicen, un antes y un después. Pero ¿qué pasa cuando la vida decide sorprenderte y ese cambio llega sin avisar? Este libro es el reflejo de ese viaje inesperado, de un sendero sin señalización en el que un ser diminuto me enseñó la grandiosidad y la belleza de vivir. Miranda llegó a mi vida y se convirtió en mi mejor maestra y en el punto de partida de una transformación radical. A su lado, cada día es una lección de humildad y valentía, cada paso que damos me obliga a despojarme de viejas capas para redescubrirme y vivir con autenticidad. La maternidad es el gran aprendizaje, la mayor responsabilidad a la que me he enfrentado y el gran desafío que me ha planteado la vida. También el gran regalo que me ha hecho. Este libro no es una guía, ni vas a encontrar la fórmula perfecta, pero a través de mi historia descubrirás los aliados más fieles que he encontrado para educar a mí hija: la paciencia, la capacidad de escucha e intentar aplicar la cordura -dícese sentido común- en los diferentes capítulos que vamos escribiendo juntas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El método terapéutico para identificar y romper patrones de comportamiento ancestrales, transmitidos de generación en generación, promoviendo la sanación emocional en tu vida y la de tus seres queridos. A través de las dificultades y fracasos, de conductas, de síntomas de enfermedades inespecíficas, de comportamientos complejos y de conflictos, a veces se muestran asuntos familiares no resueltos cuya procedencia desconocemos, pero que han calado en nuestro ser y nos afectan psíquica y emocionalmente. Hablamos de traumas generados a partir de actos o frases pronunciadas por personas significativas para nosotros, familiares principalmente, que dejan una impronta en nuestro inconsciente que se manifiesta con el tiempo en nuestra forma de pensar o actuar. Y es que, en muchas ocasiones, los problemas individuales pueden estar conectados con la historia de nuestros antepasados. Estos daños invisibles, de los que no somos conscientes de dónde los hemos recibido y el perjuicio que causan a nuestra psique, pueden impedirnos desarrollar ciertas áreas de nuestra vida familiar, de pareja, laboral y social, y llevarnos a situaciones de confrontación que no sabemos resolver. Hoy, gracias a la terapia de las constelaciones familiares, podemos ahondar en los patrones inconscientes dentro de nuestro sistema familiar para solucionar conflictos y mejorar nuestra salud emocional. Reconocer por qué nos sentimos carentes, insuficientes, infelices, cuando aparentemente lo tenemos «todo», implica un camino de introspección, descubrimiento y encuentro con nuevas herramientas que, pese a ser complejo, nos conducirá a la paz interior y a un estado de gratitud hacia la vida. Adéntrate en las profundidades de tu ser para descubrir y sanar las raíces de tus relaciones y emociones.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La psicóloga Sara Cabello presenta una guía integral y cercana para quienes conviven con dolor crónico, esa «epidemia silenciosa» que afecta a millones de personas. Con un enfoque bio-psico-social, la autora desmitifica el dolor desde sus bases científicas hasta su impacto emocional, ofreciendo herramientas prácticas para transformar el sufrimiento. El libro explora cómo el dolor trasciende lo físico, afectando autoestima, relaciones y bienestar mental. Cabello Plan guía al lector a través de conceptos clave como el sufrimiento primario versus secundario, el ciclo miedo-evitación, y el poder de las emociones en la percepción del dolor. Mediante test, ejercicios y técnicas concretas, la obra enseña estrategias de afrontamiento: desde mindfulness y respiración consciente hasta comunicación asertiva y establecimiento de límites. Los capítulos abordan la autocompasión, el manejo de pensamientos automáticos, distorsiones cognitivas y la importancia del entorno en la experiencia del dolor. Con un tono divulgativo y empático, este manual no solo busca aliviar el sufrimiento, sino empoderar al lector para que recupere su identidad más allá del dolor, construya hábitos saludables y encuentre paz en su propio cuerpo. Una herramienta esencial para quien busca no solo sobrevivir, sino florecer con dolor crónico.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Este libro es un alegato y una apuesta por la inclusión, más allá de la utopía, desde y para la práctica, dando a conocer lo que supone e implica su puesta en marcha, pero sin obviar las dificultades y barreras que conlleva su aplicación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El necesario libro para detectar y tratar la desesperanza juvenil y posibles impulsos suicidas, la mayor causa de muerte en estas edades tan tempranas, unas cifras que no cesan en crecer. Yo lo que quiero es morirme, ¿no lo entiendes? Sí, lo entiendo, y comprendo que ese sea tu plan A, pero yo vengo a hablarte de un plan B... El suicidio y la desesperanza vital son una realidad cada vez más presente en nuestra sociedad, y nuestros jóvenes unos de los principales afectados, y no podemos cerrar los ojos ante esta preocupante realidad. Es por tanto esencial tener herramientas para poder ayudar a que desarrollen sus habilidades, se ilusionen de nuevo por la vida, y formar parte de una red de seguridad desde la que acompañarlos hacia un escenario esperanzador. Hablar de suicido da miedo, aterra, y más cuando se trata de personas jóvenes, ya seas familiar, docente, profesional de la salud, de lo social, o un amigo. Pero cuando surge la posibilidad de hacerlo aparece también la oportunidad de tender un puente, de ganar un tiempo valioso e iniciar el diseño de una hoja de ruta hacia otro lugar, uno más amable donde poder ser feliz. Es el plan B, el que propone este libro, para que acabe siendo el plan A. Porque la esperanza es revolucionaria y el apoyo tremendamente salvador.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El neurocientífico Daniel J. Levitin nos revela cómo se pueden aprovechar las profundas conexiones entre la música y el cerebro humano con fines terapéuticos.La música es uno de los remedios más antiguos de la humanidad. Desde el Lejano Oriente hasta el Imperio Otomano pasando por Europa, África y las Américas precoloniales, muchas culturas han desarrollado sus propias y enriquecedoras tradiciones en el uso del sonido y el ritmo para aliviar el sufrimiento, favorecer la curación y calmar la mente. En El acorde secreto, el neurocientífico Daniel J. Levitin reúne, por primera vez, los resultados de numerosos estudios sobre la música y el cerebro, demostrando cómo la música puede contribuir al tratamiento de una gran variedad de dolencias, desde enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer, hasta el trastorno de estrés postraumático, la depresión, el dolor y las lesiones cognitivas. A través de animadas entrevistas con algunos de los músicos más célebres de la actualidad, desde Sting hasta Kent Nagano y Mari Kodama, Levitin profundiza en estudios de casos científicos, teoría musical e historia de la música para ofrecernos una obra impar que no solo nos descubre el papel fundamental que ha desempeñado la música en la biología humana, sino que también arroja luz sobre la neurociencia de la música y sus profundos beneficios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
«[
] tenemos que establecer el principio fundamental: que el pensamiento del corazón es el pensamiento de las imágenes, [
] que la imaginación es la auténtica voz del corazón, de modo que, si hablamos con el corazón, tenemos que hablar imaginativamente.»
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La felicidad y el bienestar están en nuestra química cerebral: endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina..., conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental. Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos -el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones o el intestino- también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones. Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonía con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.Reseñas:«Si unimos la personalidad arrolladora de Ana con su brillante pulgación científica, tenemos esto: un libro que no pueden dejar pasar».Patri Psicóloga «La energía de Ana se contagia: te recuerda con su sonrisa eterna que el primer paso para una vida en positivo es la actitud con la que nos enfrentamos a lo que nos pasa».Laura Baena (Fundadora del Club de Malasmadres)«Un enfoque integral que combina neurociencia, mindfulness y felicidad. Ana Asensio es una inspiración por su dedicación a ayudar a los demás y su actitud positiva hacia la vida».Álex Rovira «Ana nos demuestra que con pasión y apoyo todo lo podemos cambiar».Catalina Hoffmann«La obra de una gran psicóloga y profesional, comprometida con ayudar a las personas, cercana y empática. Ana sabe escuchar con todos los sentidos».Laura Rojas-Marcos «Una sencilla receta para afrontar el día a día y encontrar la felicidad donde antes sólo había autocompasión y negatividad.»Telva«Imprescindible. Libro ligero, cercano, que te engancha y te abre los ojos. Solo tengo buenas palabras para la autora que, sin duda, ha cambiado mi forma de ver la vida! De obligatoria lectura.»Lector de Amazon
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Este libro es resultado de muchos años de experiencia del autor. En este tiempo no solo hemos elevado notablemente la inteligencia de los niños, sino que esta labor se ha hecho con la colaboración de los padres, actores principalísimos en este proceso educativo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Las Problemáticas recopilan los cursos que dictó Laplanche en la Escuela Normal y en la Sorbona (Univ. París VII) y avanzan sobre los ejes fundamentales del psicoanálisis.¿Existe una relación interhumana específicamente analítica? ¿Qué pertenece al análisis? ¿Qué cae fuera del análisis? Para precisar este límite entre un fuera y un dentro del análisis, elabora Laplanche el modelo de la cubeta. Una vez más, son los modelos freudianos los que inspiran este paso. Derivación, entonces, que Laplanche produce, entre una teorética y una práctica, de las nociones de situación analítica, de transferencia, de seducción originaria, de significante enigmático, de sujeto supuesto saber. Henos instalados ante un verdadero programa de trabajo, una base de partida sólida para nuevos desarrollos en la práctica de la cura.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El acoso escolar no es un juego de niños. Es una herida silenciosa que sangra por dentro mucho antes de ser vista desde fuera. José Antonio Luengo, como experto que ha trabajado y profundizado en este problema durante toda vida profesional, sabe que el acoso escolar marca para siempre a niños y adolescentes dejándolos hechos jirones, robándoles la confianza, la alegría y, en los casos más extremos, las ganas de vivir. Este libro nace como un grito, pero también como un puente. Un grito para decir basta, para luchar contra el silencio, romper la indiferencia y señalar que cada broma cruel, cada apodo hiriente, cada amenaza, cada mensaje o cada exclusión tienen un coste emocional y psicológico. Y un puente porque ahonda en la necesidad de tender vías de acción conjunta entre víctimas, familias, educadores, estudiantes y entorno social para construir entornos seguros donde crecer sea sinónimo de vivir y madurar y no de sobrevivir. El algoritmo del miedo ofrece ideas y estrategias para la mejora y, sobre todo, esperanza. Su objetivo es analizar en qué han fallado los planes y medidas implementados hasta ahora contra el acoso escolar con el propósito de esbozar una guía para quienes quieren y necesitan actuar. Es un libro valiente, directo, claro, constructivo y, sobre todo honesto. Nace del convencimiento de que las cosas pueden, siempre, mejorar. Y de que, entre todos, podemos conseguirlo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
LIBRO DESCATALOGADO. NO DISPONIBLE
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Psicología en la era digital. IA y otras tecnologías aplicadas explora la convergencia entre la psicología y las tecnologías emergentes, como la inteligencia artificial, la realidad aumentada, el Internet de las Cosas (IoT) y más. Con un enfoque innovador, analiza cómo estas herramientas están transformando la comprensión del comportamiento humano, la salud mental y la educación, ofreciendo un estudio profundo sobre su impacto en la adaptación humana al mundo contemporáneo.Organizado en 12 capítulos temáticos, el libro examina el papel de la inteligencia artificial, la realidad virtual y el IoT en la evolución de la psicología, con aplicaciones en salud, educación y organizaciones. Esta edición amplía los estudios de caso y profundiza en los desafíos éticos y prácticos que plantean estas tecnologías emergentes.Dirigido a estudiantes de psicología, ciencias sociales, educación y tecnología, así como a profesionales en salud mental, recursos humanos, educación e innovación digital, este libro es ideal para quienes buscan comprender la interacción entre la psicología y las nuevas tecnologías en un mundo en constante transformación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Cómo transformar la complejidad de los conflictos relacionales en una estrategia clínica clara, estructurada y de alta eficacia? En la práctica clínica actual, los terapeutas no solo atienden crisis de pareja genéricas, sino dinámicas profundamente complejas influenciadas por contextos socioeconómicos, culturales y psicopatológicos individuales. Firmado por el Dr. Norman B. Epstein, pionero fundamental de la terapia cognitivo-conductual de pareja (TCCP), y la Dra. Mariana K. Falconier, referente experta en dinámicas relacionales y diversidad contextual, este manual tiende un puente definitivo entre el rigor científico basado en la evidencia y la realidad inmediata de la consulta. A diferencia de los tratados teóricos tradicionales, esta obra ofrece un marco integrador único que articula de manera simultánea los tres dominios críticos del funcionamiento humano: la cognición, la emoción y la conducta. Los autores guían al clínico paso a paso a través del diseño de planes de tratamiento individualizados, adaptados a los desafíos más urgentes y habituales de las parejas contemporáneas: Infidelidad: Estrategias por estadios para abordar el impacto del trauma relacional, reconstruir el sentido y guiar la toma de decisiones. Agresión psicológica y física: Protocolos rigurosos de detección, evaluación de idoneidad del tratamiento conjunto y manejo de la autorregulación. Psicopatología individual: Intervenciones transdiagnósticas de base diádica para tratar la depresión, la ansiedad o las adicciones en el marco de la relación. Conflictos del siglo XXI: Abordajes específicos para la crianza compartida, el estrés por problemas económicos y la sintonía cultural en parejas interculturales. Más allá de su profundidad conceptual, este texto es una herramienta de trabajo interactiva. Incluye una extensa lista de materiales reproducibles y folletos de trabajo prácticos (disponibles en línea) diseñados para ser aplicados directamente en las sesiones con los pacientes.. Norman B. Epstein, PhD, es licenciado en psicología clínica y profesor emérito del Department of Family Science de la School of Public Health de la University of Maryland en College Park. También es miembro de la American Psychological Association, de la Association for Behavioral and Cognitive Therapies, de la American Association for Marriage and Family Therapy, miembro fundador de la Academy of Cognitive Therapy y diplomado del American Board of Assessment. El doctor Epstein es pionero en el desarrollo de la terapia cognitivo-conductual de pareja y de familia. Su trabajo en la investigación, la enseñanza y la formación de clínicos se ha centrado en los procesos cognitivos, emocionales y conductuales implicados en el ajuste y la disfunción relacional, el modo en que parejas y familias se enfrentan al estrés, en el tratamiento de las parejas y las familias estresadas y las adaptaciones culturalmente sensibles de los modelos terapéuticos derivados de Occidente. El doctor Epstein es autor o editor de cinco libros, ha publicado más de 150 artículos en revistas y capítulos de libros y ha dirigido numerosos trabajos de investigación y talleres de formación a nivel nacional e internacional. También ha formado parte del consejo editorial de destacadas revistas y ha mantenido una consulta clínica a lo largo de toda su carrera. Mariana K. Falconier, PhD, es profesora y directora del Couple and Family Therapy Master Program de la University of Maryland en College Park. También ha sido profesora asociada, directora del Center of Family Services y del Master’s Program in Marriage and Family Therapy de la Virginia Polytechnic and State University. La doctora Falconier es terapeuta de pareja y de familia, psicóloga licenciada en Maryland y Virginia, psicóloga licenciada en Argentina y supervisora y docente de la American Association for Marriage and Family Therapy. Su investigación se ha centrado en el modo en que las parejas de bajos ingresos hacen frente a los problemas asociados al estrés económico y al estrés derivado de la inmigración en las parejas latinas. Ha desarrollado TOGETHER, un programa de grupo interdisciplinario basado en la evidencia y destinado a ayudar a las parejas a mejorar sus habilidades de comunicación, afrontamiento y gestión del dinero, también ha adaptado el programa para ayudar a las parejas latinas y a las parejas LGTBQ y ha recibido subvención federal para ofrecer TOGETHER a distintas comunidades marginadas por las que recibió un premio a la excelencia en la práctica profesional y clínica del National Council of Family Relations. La doctora Falconier ha publicado y presentado numerosos trabajos a nivel nacional e internacional, ha formado parte del consejo editorial de destacadas revistas profesionales, ha dirigido clínicas de salud mental y ha mantenido una consulta clínica.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La edición de lujo, maravillosamente ilustrada, de la obra más popular del Nobel inglés. Un clarividente ensayo sobre las causas de la infelicidad en la vida moderna. ¿La felicidad es un estado o una búsqueda? La obra más popular de Bertrand Russell defiende que el ser humano se debe mostrar activo en la conquista de la felicidad. Separado en dos apartados que desgranan con lucidez las causas tanto de la insatisfacción (las pasiones egocéntricas) como de la dicha (las que nos impulsan hacia fuera de nosotros mismos), el libro se compone de elementos que actúan por contraste —de la fatiga al entusiasmo, de la competencia al cariño—, a la manera de un espejo. «Cuantas más cosas interesen a alguien, más oportunidades de felicidad tendrá», afirmó el filósofo y matemático británico, para concluir que feliz es el que se siente parte del mundo y «goza libremente del espectáculo que le ofrece y de las alegrías que le brinda». Su texto sigue iluminando como pocos nuestra naturaleza insatisfecha y las opciones que tenemos para sobrepasarla.La crítica ha dicho: «Nunca ha estado del todo claro si el secreto de la felicidad consiste en no ser completamente imbécil o en serlo. Bertrand Russell opta decididamente por la primera alternativa». Fernando Savater «La claridad, seguridad e imparcialidad que [Russell] ha aplicado a los problemas lógicos, filosóficos y humanos no tienen rival».Albert Einstein «Entre los pocos en quienes la idea se ha manifestado en la propia carne y a quienes la situación histórica de la humanidad ha transformado en profetas está Bertrand Russell».Erich Fromm
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.