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No Ficción
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Europa se encuentra en una encrucijada. Las certezas que durante décadas sostuvieron su estabilidad se resquebrajan, mientras nuevas amenazas, viejos conflictos y equilibrios cambiantes dibujan un futuro incierto. ¿Está preparada para defenderse? ¿Puede decidir su propio destino en un mundo cada vez más convulso? En este libro, el teniente general Eduardo Zamarripa ofrece un análisis claro, riguroso y sin concesiones sobre los grandes desafíos de la seguridad europea. Con la autoridad de toda una vida dedicada a la defensa y al pensamiento estratégico, guía al lector a través de la historia, la geopolítica y los conflictos actuales para comprender el presente y anticipar los escenarios del mañana. Desde la OTAN y la Unión Europea hasta el papel de Estados Unidos, Rusia y la guerra en Ucrania, sin olvidar el riesgo nuclear, todas las piezas clave del tablero internacional se examinan con precisión y profundidad. Pero este no es solo un diagnóstico. Es también una llamada a la acción: una invitación a repensar el papel de Europa como actor global, más fuerte, más autónomo y capaz de garantizar su propia seguridad. Un ensayo necesario para entender qué está en juego..., y qué debemos hacer para no perderlo. Todo está en juego. Y el momento de actuar es ahora.
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Pingolín es un bebé pangolín que vive emocionantes momentos junto a su papá en plena jungla de Birmania. Desde el desayuno hasta la hora de dormir, descubrimos su rutina llena de juegos, naturaleza y mucho amor. A través de escenas cotidianas, el lector acompaña a este tierno personaje en un día tan divertido como entrañable, rodeado de mariposas, escondites y carcajadas.
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¿Y si la conciencia existiera antes del nacimiento? ¿Y si nuestra historia comenzara mucho antes del primer latido? En «Antes de Nacer», Raquel Machín explora estas preguntas a través de una investigación que nace de experiencias personales profundas: sueños premonitorios, intuiciones durante el embarazo y vivencias que desafían los límites de lo racional. Motivada por estas vivencias, la autora emprende un recorrido que combina testimonios, entrevistas a expertos, estudios contemporáneos y perspectivas de diversas tradiciones filosóficas y espirituales. Con honestidad y sensibilidad, este libro invita al lector a adentrarse en el misterio del «Portal de Entrada» a la vida física, un territorio donde se entrelazan ciencia, espiritualidad y experiencia humana. Este libro no ofrece verdades absolutas, sino una reflexión valiente que abre nuevas preguntas sobre el origen y el propósito de nuestra existencia.
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Amb un humor que fa petar de riure però que sovint glaça el somriure, Òscar Andreu posa el termòmetre a la situació actual del català i s’enfronta a les principals qüestions que n‘amenacen la supervivència. Com desapareix una llengua? Quins en són els símptomes? Per què ens comportem com ens comportem els parlants de català? Com es pot redreçar… si és que es pot redreçar la situació d’amenaça?El Manual de defensa del català de Òscar Andreu es una lectura que sacude y moviliza desde la primera página. Con un estilo directo, cargado de una ironía afilada y un humor que a menudo se torna agridulce, el autor transforma la preocupación por el futuro de la lengua en una experiencia reveladora. No es un ensayo académico denso, sino una conversación inteligente y provocadora que interpela directamente al lector, haciéndole partícipe de un diagnóstico tan lúcido como urgente.La obra se siente como una llamada a la acción sin caer en el pesimismo. Andreu combina la reflexión profunda con anécdotas cotidianas, logrando que el lector se identifique, sonría y, sobre todo, piense en su propio papel en la vitalidad del catalán, dejando un poso de empoderamiento y una renovada conciencia sobre la importancia de los pequeños gestos diarios.¿A quién va dirigido 'Manual de defensa del català'?Este manual está pensado para cualquier hablante de catalán, desde el más militante hasta el que siente una vaga inquietud por el futuro de su lengua. Es ideal para quienes buscan argumentos sólidos y respuestas ingeniosas para las situaciones lingüísticas incómodas del día a día. También atraerá a lectores interesados en la sociolingüística y la supervivencia de las lenguas minoritarias que prefieren un enfoque accesible y ameno, siendo una obra para quienes desean pasar de la preocupación a la acción.Temas que trataEl libro aborda la situación del catalán desde una perspectiva crítica y constructiva. Uno de los temas centrales es la autocrítica y el análisis de los comportamientos de los propios catalanohablantes, explorando las razones que llevan a la sumisión lingüística. Además, utiliza el humor como una poderosa herramienta de concienciación para denunciar situaciones absurdas y desmontar prejuicios. Finalmente, más allá del diagnóstico, la obra ofrece estrategias prácticas y un argumentario para la defensa activa del idioma en el espacio público y privado.
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Del lienzo al plato: la historia del arte contada a través de la gastronomía. Una naranja en un bodegón puede contar un conflicto geopolítico y la imagen de una copa de vino tiene la capacidad de convertirse en la puerta de entrada a un mundo de significados simbólicos antiguos. La representación de una sopa puede explicar un mundo, una cosmogonía, una forma de vida. La gastronomía ha impregnado toda la historia del arte. Lo que comemos y cómo lo hacemos habla de nosotros, al igual que los platos, los ingredientes y los utensilios que encontramos en las pinturas o el hecho de que el cocinero lleve una chaquetilla blanca, un delantal de rayas o una camiseta negra. Ahí están nuestra historia y nuestra cultura, como lo ha estado en otros tiempos y otros lugares en los que la comida, la bebida y la forma de relacionarse alrededor de la mesa estuvieron siempre presentes, cargados de la capacidad de contar historias.
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Del autor superventas de 'Vida después de la vida' y Vida después de la muerte', e investigador pionero y autoridad líder en experiencias cercanas a la muerte, llega Paranormal, una mirada íntima a una vida dedicada a lidiar sin miedo con la pregunta más importante y desconcertante de la humanidad: ¿Qué sucede cuando morimos?'Paranorma'l comienza con un relato desgarrador del intento de suicidio del Dr. Raymond Moody —debido a una enfermedad no diagnosticada que lo llevó a la depresión— y continúa explorando su fascinación de toda la vida por la vida más allá de nuestros cuerpos. Moody rastrea los orígenes de su obsesión con el momento de la muerte y cómo creó el campo médico completamente nuevo de los estudios sobre experiencias cercanas a la muerte. Continuó explorando el mundo de las vidas pasadas y la posible reencarnación, antes de adentrarse en el fascinante mundo de las visiones facilitadas. Tras más de cuatro décadas, Moody sigue viendo un futuro prometedor en los límites de las ciencias psicológicas, donde continúa buscando respuestas a lo que sucede con nuestras almas tras la muerte.
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Cuando el lenguaje ya no es el signo de un concepto, sino un cuerpo que se puede ver, oír, tocar. Un cuerpo como el de los gigantes, obscenos y vulgares.Los gigantes aparecen en la literatura europea entre finales del siglo xv y mediados del xvi. La inmensidad de sus cuerpos se corresponde con la de su lenguaje. El de Pantagruel es tan inmenso como su cuerpo, e igualmente exorbitante es el macarrónico del poema de Teófilo Folengo.Para ambos, el lenguaje ya no es el signo de un concepto de la mente: es un cuerpo que se puede ver, oír y tocar: un cuerpo fuera de cualquier identidad gramatical o léxico definido.Para ambos, el lenguaje ya no es, según una doctrina rancia pero todavía dominante, el signo de un concepto del espíritu: es ante todo un cuerpo, que se puede ver, oír, tocar, un cuerpo como el de los gigantes, con su fisiología obscena y su anatomía aún más vulgar.
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Para ser hoy un pensador influyente, ¿qué temas deben abordarse? ¿Cómo conviene dar forma a la propia obra? ¿Resulta oportuno criticar a los demás? ¿Cómo hay que interpretar los textos? Estos interrogantes nos conducen inevitablemente a otros aún más generales: ¿qué tipos de pensamiento se han vuelto hoy dominantes? ¿Existen todavía los intelectuales? ¿Cómo influyen las redes sociales en la búsqueda de la verdad?Con fina ironía y no exento de humor, Micali hunde sin concesiones su bisturí crítico en la obra de los pensadores en boga. Su mirada analítica y su sólida formación intelectual desvelan las tácticas ocultas detrás del éxito filosófico contemporáneo: desde los profetas de la distopía hasta los campeones de la injusticia social y los virtuosos del pensamiento dromo-espectacular.
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Del autor de «Canción del ocaso». Desde los viajes gélidos de Leif Erikson hacia las costas de Vinlandia hasta la obsesión de Fernando de Magallanes por hallar un paso entre océanos, Lewis Grassic Gibbon reconstruye la épica de la exploración humana, no como una sucesión de fechas, sino como un pulso contra el destino. Con una prosa vibrante y febril, el autor nos pone en la piel de nueve hombres —entre ellos Marco Polo, Colón o Mungo Park— que, impulsados por la ambición, la fe o la desesperación, desafiaron los límites de los mapas de su tiempo. Este es el relato de sus conquistas, pero sobre todo de sus soledades, una crónica que captura el instante en el que el asombro se convierte en historia y el hombre, en mito. Publicada en 1934, «Nueve exploradores frente a lo desconocido» retrata con un estilo evocador, rítmico y profundamente humano, las luces y sombras de grandes exploradores de la historia. La búsqueda de lo absoluto, el sacrificio y la ambición se combinan en este emocionante testimonio de la insaciable curiosidad humana. Una lectura que recupera el sentido de la maravilla y que confirma que la mayor aventura no es el viaje en sí, sino la voluntad de quienes se atrevieron a dar el primer paso hacia lo desconocido.
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Las nuevas miradas que se proyectan sobre los bienes culturales en la contemporaneidad encuentran sus ecos en los análisis de los discursos generados por la historia del arte. Son, por tanto, además de tales metodologías, las renovadas narrativas basadas en la interdisciplinariedad las que complementan con su aplicación resultados novedosos que dotan a espacios y objetos históricos de lecturas abiertas. En ese sentido, focalizado en la provincia de Cádiz y su entorno, el Grupo de Investigación Ciudad, Imagen y Patrimonio de la Universidad de Cádiz ha marcado esos tres conceptos tan imbricados que lo titulan, como referencias y objetivos de los diferentes capítulos que articulan el presente texto. Esta cuestión ha permitido al Grupo en la última década actualizar la imprescindible construcción documental del relato histórico aportando datos y valoraciones inéditas, así como resignificaciones de los objetos de estudio. Como resultado, se reflexiona sobre el espacio urbano y sus hitos arquitectónicos, sobre la producción de la imagen artística y sus protagonistas, y sobre los discursos que se generan en torno al patrimonio cultural y las problemáticas surgidas en este complejo territorio.
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«L'expansió de la consciència» és un llibre agosarat que s'erigeix en la clau per transformar radicalment la nostra vida, aprendre a regenerar el nostre cos i assolir una veritable harmonia interior i exterior. Ens han ensenyat a acceptar l'envelliment, el patiment i la malaltia com a processos inevitables, però, i si la nostra consciència tingués el poder de revertir-los i sanar-nos? En aquesta obra reveladora, fruit de trenta anys d'estudi i d'experiència vital, Assumpció Salat ens convida a qüestionar les nostres creences més limitadores i a fer un salt cap a un nou paradigma en què nosaltres som els autèntics creadors de la nostra realitat. A través d'un viatge apassionant i molt fàcil de llegir, l'autora ens apropa als ensenyaments de grans referents del desenvolupament humà, com el psiquiatre David Hawkins, el filòsof Gerardo Schmedling i, molt especialment, el científic i matemàtic rus Grigori Grabovoi. Lluny de ser un text purament teòric, aquest llibre et proporciona les eines pràctiques necessàries per aconseguir resultats sorprenents i verificables en el teu dia a dia. Descobriràs les revolucionàries «tecnologies de la consciència»: mètodes clars de concentració basats en l'ús de sèries numèriques vibracionals, la visualització de lletres i colors, i l'efectiva tècnica de l'esfera de gestió. Aquestes pràctiques et permetran alinear-te amb el teu patró perfecte original, harmonitzar el teu cos cèl·lula a cèl·lula, rejovenir i influir positivament tant en el teu benestar com en el de tot el teu entorn. Acompanyat de testimonis impactants de regeneració d'òrgans i de les pròpies vivències de sanació de l'autora, «L'expansió de la consciència» ens demostra que allò que sovint considerem «miracles» només és el resultat lògic d'una consciència veritable i desperta. És l'hora de deixar enrere la ignorància i connectar amb el poder il·limitat de la teva ànima a través de l'amor. Atreveix-te a despertar i comença avui mateix el teu camí pràctic cap al rejoveniment, l'harmonia i la salut plena!
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Raquel Bollo rompe su silencio y comparte su verdad. Durante años, Raquel Bollo vivió rodeada de miradas, juicios y titulares. Todo el mundo inventaba sobre su vida, mientras a ella se le negaba toda opción de contar su verdad. La verdad. Entre el ruido, el dolor y el silencio, aprendió a sostenerse, a recomponer lo roto y a seguir caminando. Este libro no busca ajustar cuentas ni reabrir heridas. Es un relato de vida: de las sombras que dolieron y de la luz que llegó después. Raquel comparte -por primera vez y sin cortapisas- la incomprensión que sufrió, las heridas que le hicieron tantas mentiras y la fuerza que la llevó a levantarse y a reinventarse desde la calma, gracias a su familia -pilar fundamental de su vida- y a la ayuda de una mujer que comenzó siendo prima política y ha terminado por ser amiga incondicional: Isabel Pantoja. La de Raquel Bollo es una historia sobre la verdad, el perdón y la resiliencia. Una invitación a mirar atrás sin miedo, a reconocerse con ternura y a seguir adelante, incluso cuando el mundo parece haber hablado por ti.
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No siempre es fácil contestar a las preguntas de un hijo y ¿cómo lo haríamos para explicarle qué es la RAE, su propósito y funcionamiento durante sus más de trescientos años? ¿Cómo hacerle entender que «Limpia, fija y da esplendor» no se refiere a un producto de limpieza sino al lema surgido de once propuestas para que la lengua española no perdiera brillo? Este es el reto que se propuso la autora y el resultado es un breve y ameno ensayo para jóvenes y adultos, cargado de ironía y humor. Un texto trufado de anécdotas, títulos y personajes alrededor de una institución que contiene más de diez millones de papeletas en un fichero y que vela por la lengua materna de más quinientos millones de hablantes en el mundo. Un libro por donde desfilan nombres ilustres, desde el Arcipreste de Hita hasta Ramón Menéndez Pidal, desde Antonio de Nebrija hasta María Moliner, desde Lope de Vega hasta Blanca de los Ríos, desde el Cid Campeador (mejor dicho, un trocito de su cráneo) hasta Emilia Pardo Bazán, desde Cervantes hasta Gertrudis Gómez de Avellaneda. Diccionarios, gramáticas, imprentas, ortografía, incunables, manuscritos O San Millán de la Cogolla cobran vida alrededor de esta institución que constituye una caja de sorpresas.
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Del coautor de Outlive, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una exploración innovadora sobre cómo la capacidad de nuestro cuerpo para adaptarse a temperaturas extremas y aprovechar el calor para alcanzar una salud óptima. «Fascinante».James Nestor, autor best seller de Respira ¿Y si la clave para prosperar en un mundo cada vez más cálido no fuera evitar el calor, sino aprender a aprovecharlo a nuestro favor? En Nacidos para sudar, el periodista científico Bill Gifford nos guía en una fascinante exploración del poder del calor para mejorar nuestro rendimiento y nuestra salud. Combinando ciencia de vanguardia, experiencias personales y consejos prácticos, Gifford revela cómo la adaptación al calor y terapias térmicas como la sauna pueden hacernos más sanos, más fuertes e incluso más felices, al activar los mecanismos naturales del cuerpo que favorecen la longevidad y la resiliencia. Tanto si buscas rendir mejor, prolongar tu vida de manera saludable o adaptarte a un planeta más cálido, Gifford revela los extraordinarios beneficios de reactivar la capacidad natural del cuerpo para adaptarse al calor y al frío. Descubrirás que el sudor es mucho más que un mecanismo de refrigeración: es clave para lograr el máximo rendimiento. Nacimos para sudar, y sudar nos hace más fuertes. Nacidos para sudar es una invitación apasionante a replantearnos el calor, no como una amenaza, sino como una herramienta de supervivencia y fortaleza.«Fascinante. Gifford demuestra -con ciencia y sudor- que el calor no es el enemigo. Es un superpoder que hemos olvidado cómo utilizar».James Nestor, autor best seller de Respira «Nacidos para sudar es revelador: una fascinante exploración del calor como pilar fundamental de la salud».Sara Szal, MD, autora de The Hormone Cure y Women, Food and Hormones«Nacidos para sudar es una absorbente investigación sobre el poder del calor, que nos recuerda que el camino hacia un cuerpo y una mente más fuertes a menudo pasa directamente por la incomodidad».Michael Easter, autor superventas del New York Times de The Comfort Crisis y Scarcity Brain «¡Lee este libro! Nacidos para sudar es una obra maestra de divulgación científica que desentraña los beneficios del calor para la salud».Dan Buettner, investigador de National Geographic, autor superventas del New York Times y fundador de Blue Zones
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Breve historia de la Guerra Civil española contada por el prestigioso historiador Julián Casanova.«Julián Casanova es uno de los más originales e interesantes historiadores que actualmente trabajan en la Guerra Civil española.» Paul Preston La bibliografía reciente sobre la historia de la Guerra Civil española está integrada, sobre todo, por obras especializadas, destinadas a los investigadores. Faltan hoy síntesis accesibles que puedan cumplir la función que en su tiempo desempeñaron libros como los de Gabriel Jackson o Hugh Thomas, aproximando al lector medio el estado actual de los conocimientos, lo cual resulta tanto más urgente tras unas décadas en que la investigación ha aportado nuevas certezas y ha desvanecido viejos mitos. Nadie más adecuado para realizar esta tarea que el profesor Julián Casanova, catedrático de la Universidad de Zaragoza, autor de una gran visión de conjunto de la época -República y guerra civil- y de estudios de tanta valía como De la calle al frente, Breve historia de España en el siglo XX, La iglesia de Franco, Europa contra Europa, 1914-1945 o Franco. Con esta «breve historia» Casanova da respuesta a algunas de las preguntas más apremiantes que se han planteado en los 90 años transcurridos desde el golpe de Estado contra la Segunda República.
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Este libro que tiene entre sus manos, Un paseo por el Parque de María Luisa y los Jardines de las Delicias, propone un recorrido guiado por dos de los espacios verdes más emblemáticos de Sevilla. A través de un itinerario cuidadosamente trazado sobre un plano incluido en la publicación, el lector podrá descubrir, paso a paso, la riqueza botánica que habita en ellos. El texto, obra de Jaime Román Morillas, combina el rigor de un inventario actualizado de especies –con sus nombres científicos y localización precisa– con un tono que trasciende lo meramente descriptivo para adentrarse en lo poético, haciendo de la lectura una experiencia ágil, amena y profundamente enriquecedora. A lo largo del recorrido, el discurso se ve acompañado por ilustraciones realizadas ad hoc por el dibujante y pintor David López Panea, que aportan un carácter dinámico y completan visualmente la publicación. Se trata, así, de un paseo formativo: un aprendizaje que se despliega entre la observación, la curiosidad y el disfrute. En diálogo con la tradición de obras como La naturaleza en Sevilla de Manuel Ferrand, este libro actualiza y amplía la mirada sobre estos jardines históricos, invitando a recorrerlos con nuevos ojos. Se incluye, al final del libro, una versión traducida al inglés de los textos. Un libro para caminar, observar y aprender, un hermoso paseo que continúa más allá de sus páginas: pasear, curiosear y ver de cerca. Jaime Román Morillas (Sevilla, 1950) es Técnico Superior en Recursos Forestales y Paisajismo. Apasionado de la jardinería sevillana, es un paseante curioso, informado y consciente, cuya mirada atenta nace de su capacidad de ver de cerca la naturaleza, observándola con sensibilidad y criterio. Su profundo conocimiento del Parque de María Luisa es fruto de sus continuos paseos terapéuticos a lo largo de los últimos veinte años, una experiencia personal que ha ido forjando un vínculo profundo y afectuoso con el parque. David López Panea (Sevilla, 1973) es dibujante y pintor. Desde 2004 su trabajo se centra en la representación de la naturaleza, abordada desde una mirada atenta y contemporánea. Ha desarrollado proyectos en el Parque Natural Cabo de Gata-Níjar, la Sierra de Grazalema, el valle del río Ambroz o Los Barruecos. En sus intervenciones más recientes ha centrado su atención en el paisaje de Sevilla y el tramo final del valle del Guadalquivir, Alcalá de Gadaira, el albero y sus canteras
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Acompaña de forma respetuosa a nuestros pequeños en el aprendizaje de la base de todo: la lectoescritura En un mundo de pantallas y de estímulos constantes en el que la competencia lectora cae año tras año, las familias y docentes están más sensibilizados que nunca con que nuestros niños y niñas adquieran una buena base de lectoescritura. Queremos ayudarles, pero a menudo no tenemos las herramientas. Y no sabemos algo tan mágico que es que, en realidad, la lectoescritura no empieza con las letras, sino mucho antes: al jugar, moverse, explorar y desarrollar su sistema nervioso. Tamara Chubarovsky, pedagoga Waldorf, nos ofrece las bases para guiar a los niños en el aprendizaje de la lectoescritura respetando y potenciando sus tiempos y su desarrollo natural. Este libro nos ayudará a fortalecer la confianza de los más pequeños y sembrar en ellos el amor por la lectura. Con este libro: - Aprenderás herramientas y ejercicios prácticos que fortalecen las bases de la lectoescritura desde el juego, el movimiento y la experiencia sensorial. - Comprenderás cómo funciona el cerebro infantil en esta etapa clave y cómo respetar sus tiempos de desarrollo para favorecer un aprendizaje sólido, natural y duradero. - Conocerás relatos personales basados en casos reales de talleres y experiencias de la autora.
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Tu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando a personas agotadas, con ansiedad, tensión, disociación o bloqueo, convencidas de que ''todo estaba en su cabeza''. Pero no. Lo que todas tienen en común son cuerpos desbordados, tratando de sobrevivir.En este libro te explico, desde la ciencia y la experiencia, cómo el cuerpo guarda la historia de lo vivido y cómo los síntomas que sientes a diario (cansancio, mareo, presión en el pecho, falta de aire...) son mensajes que buscan protección, no castigo. No se trata de controlar la mente, sino de reconciliarte con el cuerpo. De aprender a escucharlo, comprender sus señales y recuperar la seguridad que un día perdiste.Tu cuerpo no miente es una invitación a mirarte con otros ojos: los del respeto, la compasión y la verdad que siempre estuvo ahí, esperando a ser escuchada.
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Mi primera guía de Italia es el compañero ideal para que los niños descubran el país de una manera entretenida, curiosa y participativa. Con un enfoque divertido y accesible, combina datos sorprendentes, ilustraciones llamativas y actividades interactivas para que los más pequeños se acerquen a la historia, la cultura y los rincones más fascinantes de Italia de forma amena. Desde subir a lo alto de antiguas torres para contemplar ciudades desde las alturas hasta explorar ruinas romanas, recorrer pueblos medievales, descubrir museos llenos de secretos o navegar por canales y lagos legendarios, esta guía convierte cada viaje por Italia en una aventura inolvidable. Exploración activa: Desafíos y actividades, para descubrir Italia de forma participativa. Datos sorprendentes: Historias fascinantes, leyendas y curiosidades que despertarán la imaginación de los pequeños viajeros. Consejos prácticos para familias: Ideas y rutas adaptadas para que explorar Italia con niños sea fácil y emocionante. Una guía pensada para que los niños sean los protagonistas de su propio viaje. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Cada mañana, Lidia se sube a la báscula y anota las sutiles variaciones de su peso. Tiene 74 años y, al levantarse, se coloca frente al espejo y busca la luz más cruel, aquella que mejor resalte las señales de la edad en su rostro. La mejilla vacía. El párpado que se afloja. Los hombros caídos. Le gustaría que ese paisaje desolador no le importara, pero le importa. Y mañana volverá a importarle, como ya le importó ayer. Ella, como tantas de nosotras, sigue presa de las obligaciones que nos impone la mirada de los demás: no importa la edad, una debe ser siempre joven. Y, sin embargo, la vejez hoy en día es un fenómeno de masas: casi un 23 % de la población española supera los 65 años. ¿Por qué, entonces, nos siguen considerando —sobre todo a nosotras—mercancía caducada? Palabras mayores es mucho más que un libro: quiere ser un manifiesto que convoque a todas aquellas que, llegadas a la madurez, redescubrimos nuestro cuerpo y nos negamos a esconder las arrugas. A aquellas que pensamos que, por más que diga nuestro carnet de identidad, aún nos queda mucha vida por delante. Y que, ante el espejo, proclamamos con una sonrisa: sí, soy vieja, ¡y a mucha honra!
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¿Tu cuerpo está fallando... o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2, el cáncer o las enfermedades autoinmunes. Pero ¿y si el problema no fuera la inflamación en sí? Miodrag Borges desmonta el discurso simplista y revela que la inflamación es una herramienta evolutiva esencial que, cuando se cronifica, refleja un desequilibrio profundo de nuestro organismo, con el sistema inmune, el metabolismo y el entorno como protagonistas principales. A lo largo de estas páginas, el autor explora el papel real del sistema inmunitario y su conexión directa con las mitocondrias, la microbiota y las rutas metabólicas que determinan cómo nuestras células obtienen energía. Conceptos como inmunometabolismo, reprogramación metabólica, predominio excesivo de la glucólisis o metainflamación se convierten en piezas clave para entender por qué tantas enfermedades que impactan de manera acusada en nuestra sociedad comparten una misma base biológica. Lejos de proponer soluciones mágicas, este libro incide en recuperar la flexibilidad metabólica e inmunitaria. No se trata de apagar el sistema inmune o de eliminar la inflamación, sino de aprender a modularla y devolverle su capacidad de resolución.
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Ortega promueve la II República en España, proclamada el 14 de abril de 1931, y retoma la política activa durante los dos primeros años del nuevo régimen fundando, junto con Ramón Pérez de Ayala y Gregorio Marañón, la Agrupación al Servicio de la República. Reúne entonces sus ideas políticas en La redención de las provincias y la decencia nacional, que ve la luz en Revista de Occidente, libro que concluye con su pionera idea de la ''gran comarca'', abogando por la organización de España en regiones autónomas. Acompañamos su edición con los escritos principales relacionados con la participación de Ortega en la Agrupación de 1931 a 1932, tras la cual se retiraría de la política, y el ensayo de 1933 ''En nombre de la nación, claridad''.
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Tras el éxito de Al día siguiente de la conquista, con más de 25.000 ejemplares vendidos, Juan Miguel Zunzunegui publica en España una biografía reveladora sobre Hernán Cortés para colocar la historia en el lugar que tradicionalmente ha invadido la propaganda.Villano o héroe. Constructor o destructor... Todo lo que tiene que ver con Cortés se mueve hoy entre los adjetivos más extremos. Esta obra aborda la figura del extremeño y la conquista desde una perspectiva crítica y templada: rechaza la idea maniquea de los buenos y los malos, desmonta el mito de los españoles saqueadores, asesinos y destructores, frente a un Cortés culto y amante del mestizaje, sitúa el evento de la conquista en un contexto mundial y rastrea los lazos y las coincidencias entre las culturas religiosas indígena y cristiana.«Nunca nadie ha contado la historia de nuestro México hermano con tanto rigor, elocuencia y emoción como Zunzunegui cuando se ha enfrentado a los contadores de cuentos chinos y estos han salido huyendo como los ladrones al ser descubiertos por la cámara». NACHO CANO, músico y productor de Malinche
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Una exposició lúcida, documentada i necessària dels mecanismes històrics i fatalment actuals que perpetuen la violència racista policial i social a l’Estat espanyol.Un dia qualsevol, en Youssef és sotmès a un «control rutinari» de la policia mentre va de camí a la feina. No és la primera vegada, ni, per descomptat, l’última, que la policia l’aturarà per la seva aparença física, en altres paraules, per la seva cara de moro.Així comença La frontera de l’atzar, un relat en primera persona escrit amb l’aval de l’experiència professional de l’autor sobre la violència racial i colonial que els països de la UE, incloent-hi l’Estat espanyol, exerceixen sobre les persones racialitzades pel simple fet de no ser blanques. Què és la perfilació racial? Quina és la frontera que dicta qui té la capacitat i el dret de ser humà o, per contra, de no ser considerat com a tal? Com s’articula?El periodista i investigador Youssef M. Ouled, cofundador d’AlgoRace, un projecte que analitza l’impacte de la IA en les persones migrants i racialitzades, pren la paraula i alça la veu per denunciar una realitat que solem relacionar amb els EUA, pero que també passa al nostre país: el racisme exercit per part de les forces i cossos de seguretat no només persegueix, empresona i expulsa, sinó que també mata.Ouled converteix els números en noms, i mentre parla del passat colonial del Rif, posa en qüestió l’existència dels CIE, la necropolítica migratòria de la UE i analitza l’ús de la IA en els controls fronterers. Aquest text es convertirà en una eina de gran valor per repensar com la nostra societat integra la violència, la invisibilització i els espais de lluita i resistència.
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Hay figuras que no se pueden medir con estadísticas, porque su valor reside en la huella emocional que dejan a su paso. José Antonio Morante de la Puebla es una de ellas. En esta biografía, el periodista Vicente Zabala de la Serna desobedece los moldes del género para ofrecernos un viaje por la mente y la carrera de un hombre que se niega a ser convencional.
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«No conozco a nadie en Estados Unidos que escriba mejor prosa».W. H. AUDEN Desde la «A» de cenar «A solas», hasta la «Z» de «Zakuski», la incomparable M. F. K. Fisher nos ofrece en este libro una selección de sus mejores ensayos gastronómicos. Con una prosa elegante, un ojo preciso para los detalles y un agudísimo ingenio, sumerge al lector en una experiencia irrepetible que abarca desde el papel fundamental de los ingredientes hasta la decisiva importancia de un entorno y una compañía adecuados. Una obra evocadora, reflexiva y con buenas dosis de humor e ironía, que va mucho más allá de la tradición culinaria, una celebración de la cocina, el arte de comer en todas sus formas, que ilustra con cautivadora facilidad por qué su autora se ha convertido en una de las escritoras más queridas y admiradas del siglo XX.
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Completar una caja de bombones es fácil. Lo difícil es saber cómo completarse uno mismo.El señor Repetto atiende la única Completería de la ciudad. Desde hace años, completa habilidosamente todo tipo de encargos.But hoy se le presenta un nuevo desafío: Julián se siente incompleto y viene a pedirle ayuda. ¿Podrá el señor Repetto completarlo?
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Más allá de las interpretaciones personales de los sueños, e incluso de las lecturas arquetípicas, los soñadores avezados de todas las culturas han experimentado en sus viajes oníricos el contacto con una presencia mayor: la conciencia pura. Los sueños lúcidos son para Melinda Powell, cofundadora del Dream Research Institute de Londres, una vía de acceso a esa dimensión espiritual, siguiendo el método psicológico de transformación alquímica propuesto por Carl Gustav Jung. Gracias a sus propias experiencias oníricas recopiladas a lo largo de décadas, la autora ha identificado y desarrollado la disposición imprescindible para recoger los frutos de esta dimensión transpersonal: la entrega lúcida. Mediante esta práctica logra captar la importancia de algunos elementos recurrentes en los sueños (el agujero, el espejo, la Luz Negra), cuyas señas, además, rastrea en tradiciones como el sufismo o la mística de san Juan de la Cruz y santa Teresa de Ávila. En este libro fascinante e innovador, Melinda nos inicia en la atención lúcida profunda e invoca el clima necesario en el corazón para volver del mundo del sueño con preciados aprendizajes para el mundo de la vigilia.
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Pon a prueba tu lógica, capacidad de observación e instinto investigador con El libro de pasatiempos del detective de sillón, un expediente criminal que reúne más de 80 casos endiablados por resolver.¿Eres capaz de pensar como un auténtico detective? Siéntate en tu sillón favorito, bolígrafo en mano, y adéntrate en escenas del crimen llenas de detalles reveladores. Deberás examinar cuidadosamente cada pista, interrogar a los sospechosos con tu imaginación y reconstruir los hechos paso a paso hasta dar con el verdadero culpable.A lo largo del libro te enfrentarás a una amplia gama de desafíos: rompecabezas de lógica, juegos de observación, pruebas de memoria, acertijos visuales y otros enigmas criminales diseñados para poner a trabajar tus dotes de observación y deducción. Te verás las caras con ladrones audaces, asesinos misteriosos y toda clase de delincuentes escurridizos.Perfecto para aficionados a las novelas de misterio, el true crime y los pasatiempos inteligentes, este libro invita al lector a convertirse en detective de sillón y a comprobar si realmente tiene lo necesario para resolver el caso a tiempo.
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BEST SELLER INTERNACIONAL «Sé mucho de monstruos.» - Virginia Roberts Giuffre Las sobrecogedoras memorias póstumas de la principal víctima de Jeffrey Epstein y el príncipe Andrés. Virginia Roberts Giuffre se convirtió en una de las voces más valientes y decisivas del caso Epstein-Maxwell. Sus denuncias resultaron fundamentales para llevar ante la justicia a quienes durante años actuaron con total impunidad. En abril de 2025, Giuffre puso fin a su vida, pero nos dejó este testimonio devastador y necesario. En estas páginas narra cómo una infancia marcada por la pobreza, los abusos y la violencia la convirtió en la víctima perfecta de una red de explotación, y cómo fue sometida a la esclavitud sexual para satisfacer a los hombres poderosos que orbitaban alrededor de su principal agresor. A los diecinueve años logró escapar y, con una resiliencia extraordinaria, reconstruyó su vida desde cero. Encontró la fortaleza no solo para exigir responsabilidades a quienes vulneraron su integridad, sino también para convertirse en defensora incansable de otras víctimas. La chica de nadie preserva para siempre su voz y su legado.
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No superar una oposición también es avanzar. Durante años, Cecilia Dengra hizo lo que se suponía que tenía que hacer: estudiar, resistir, aguantar. Opositar. Hasta que un día dejó de hacerlo. Este libro cuenta ese momento y todo lo que vino después. El cansancio acumulado, la presión, el golpe de realidad tras un abandono, el miedo a tomar una decisión que nadie te enseña a tomar. Y luego, el silencio. La pregunta constante. La sensación de no saber quién eres fuera de ese camino... ¡Hasta que te encuentras! A partir de ahí, empieza otra cosa: aprender a sostenerse, a elegir, a equivocarse sin un plan claro. En su libro, con su desparpajo habitual, nos narra todo este proceso con humor y realismo, sin dramas, sin miedo. Para que, de su experiencia, tú puedas aprender y, de paso, echarte unas risas.
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Salseo, sororidad y mucha female rage: descubre la historia de las mujeres tras los mitos que han dado forma a nuestro mundo. La rebeldía y la valentía femenina han estado siempre en el corazón de los mitos. Pero, durante siglos, el relato oficial prefirió coronarlos a ellos como héroes y encasillarlas a ellas como monstruos, vírgenes, sumisas, locas o creadoras del caos... La historia de siempre, desde el primer albor. Pero... ¿y si Pandora no hubiera abierto nada... porque nadie le hubiese dado una caja? ¿O si Hera no fuese una esposa celosa, sino una mujer harta de la impunidad masculina? Con ironía, sátira y una mirada feminista sin miedo, la divulgadora de mitología Isa Muñoz (@lacajadeisa) nos propone revisitar la mitología universal para descubrir a sus mujeres más fascinantes (y más incómodas), explorar su poder y rebeldía, y reivindicar también sus luces y sombras. Un viaje lleno de travesuras y female rage que nos inspira, empodera y desmonta los mitos que siguen vivos hoy. Porque las «villanas» también tienen una historia. Y ya va siendo hora de escucharla. ¿Qué encontrarás en este libro? -Mujeres de la mitología griega, romana, pero también celta, eslava, egipcia... ¡y mucho más! -Un elenco de protagonistas variopinto: desde brujas, reinas «sangrientas» y monstruos a diosas destructoras o devoradoras de hombres. -Female rage, deseo, poder, ambición y contradicciones: mujeres míticas en toda su complejidad (sin blanqueos). -Curiosidades y detalles jugosos que no suelen contarte. -Historias para inspirarte, enfadarte, reírte y mirar los mitos con otros ojos.
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El capitalismo no solo produce mercancías, residuos y desigualdad: produce también formas de dolor, cuerpos exhaustos, heridos, sobreexcitados y aturdidos. Convierte nuestras vidas en el teatro de la eficiencia y hace de la enfermedad, la fatiga y el malestar no una excepción, sino una condición general. A ese conjunto de sufrimientos y marcas que nos atraviesan lo llamamos dolor capital. Los textos reunidos en este volumen elaboran un mapa social del cansancio, una cartografía de los afectos y malestares contemporáneos. En ellos comparecen el estrés y la depresión, la rabia y la vergüenza, la soledad, el duelo, la indolencia o el resentimiento, no como experiencias meramente privadas, sino como síntomas de una época. Frente a la privatización del sufrimiento y la normalización de la catástrofe, este libro propone una conciencia afectiva del presente capaz de abrir una brecha en él para habitarlo de otro modo. Organizar el descanso, socializar el cuidado, escuchar el cansancio: tal vez ahí empiece hoy una política radical. Tal vez ahí, también, hallemos una forma nueva de estar juntos.
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La evolución con una claridad extraordinaria. Arsuaga nos demuestra que, bien contada, la ciencia conecta con el pensamiento y es capaz de acercarnos al gran sentido de la vida. La respuesta no es un libro más sobre evolución humana. Es el libro en el que Juan Luis Arsuaga, después de décadas dedicadas a estudiar y descifrar nuestros orígenes, ofrece una mirada personal y rigurosa sobre lo que la evolución nos dice acerca de quiénes somos. Desde la voz del Viejo de la Tribu -el científico que ha visto pasar teorías, fósiles y generaciones enteras de investigadores-, Arsuaga recorre la historia de la humanidad no para enumerar especies o yacimientos, sino para enfrentarse a la pregunta que nos acompaña desde siempre: ¿qué somos y por qué estamos aquí? Con un tono cercano y claro, enlaza biología, comportamiento social y cultura para mostrar cómo la evolución ha dado lugar a algo extraordinariamente improbable: una especie capaz de preguntarse por su propio origen y su destino. Un libro imprescindible que une conocimiento y reflexión, y que ilumina la pulsión profunda que impulsa a la ciencia y a la filosofía: el deseo humano de comprender el sentido de la vida y nuestro lugar en el mundo.La voz de Juan Luis Arsuaga resuena con la sabiduría de quien ha dedicado una vida a desenterrar nuestros orígenes, y en La respuesta comparte esa experiencia de una forma íntima y reveladora. No se trata de un manual académico, sino de una conversación profunda y personal sobre las grandes preguntas que nos definen. Con una prosa clara y cercana, el autor transforma la complejidad de la paleoantropología en una reflexión apasionante sobre lo que significa ser humano, conectando el pasado remoto con nuestras inquietudes más presentes.Este libro es un diálogo entre la ciencia rigurosa y la reflexión filosófica, donde cada fósil y cada descubrimiento se convierten en una pieza para entender el gran puzle de nuestra existencia. Arsuaga nos guía con la maestría de un narrador que no solo expone datos, sino que los dota de un significado trascendente, invitándonos a mirar nuestra propia naturaleza con asombro y una nueva perspectiva.¿A quién va dirigido 'La respuesta'?Esta obra está pensada para el lector curioso, aquel que busca respuestas a las preguntas fundamentales sobre quiénes somos y de dónde venimos, sin necesidad de tener una formación científica previa. Es ideal para quienes disfrutan de la divulgación que va más allá de los hechos para adentrarse en el terreno de las ideas y la filosofía. Si te fascinan las narrativas que conectan la biología, la historia y el pensamiento para ofrecer una visión integral de la humanidad, este libro te cautivará por su lucidez y su tono personal.Temas que trataEl eje central de la obra es la evolución humana, abordada no como una sucesión de especies, sino como una historia de contingencia y maravilla que desemboca en nuestra conciencia. Arsuaga explora la profunda conexión entre nuestra biología y nuestro comportamiento, analizando cómo la selección natural ha moldeado no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra cultura y nuestra capacidad para preguntarnos por el sentido de la vida. El libro se sumerge en la intersección entre la ciencia y la filosofía, utilizando el conocimiento evolutivo para iluminar la búsqueda humana de propósito y nuestro lugar en el universo.
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Un libro novedoso que rompe con el mito tradicional y aceptado del terroir, en el que el autor propone una mirada nueva y provocadora: el vino no lo hacen los suelos, lo hacen las personas, los diferentes terruños que definen realmente a los vinos.Durante décadas nos han contado que los grandes vinos nacen del terroir: del suelo, del clima, de la tradición. Pedro Ballesteros MW, una de las voces más respetadas del vino internacional, se atreve aquí a cuestionar esa verdad casi sagrada. Y propone una idea tan sencilla como revolucionaria: el vino no lo hace la tierra, lo hacen las personas. A través de historia, experiencia personal y reflexión crítica, el autor desmonta la visión determinista del vino y presenta su propio concepto: los terruños, lugares vivos donde naturaleza, cultura y seres humanos interactúan y cambian constantemente. Este no es un libro técnico ni un catálogo de bodegas. Es un ensayo profundo, honesto y emocionante sobre el vino como producto de la vida, sobre el cambio, la memoria y la esperanza. Un libro para quienes aman el vino, pero también para quienes disfrutan pensando, aprendiendo y leyendo con placer. Porque, al final, el vino es solo una excusa maravillosa para hablar de lo que realmente importa.
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Este libro propone disfrutar del sendero, de los paisajes y sensaciones que nos asaltan en el recorrido. Con esa idea, el autor recorre entornos naturales y muy diversos del Pirineo oriental, desde las colinas mediterráneas del Cap de Creus y las cumbres de la Albera asomadas al mar hasta los riscos con picos de tres mil metros en el Pirineo axial, como la Pica d’Estats. Entre ambos, nos toparemos con generosos pastos, como en Beret, lagos, como los del Carlit o Colomèrs, tramos rocosos donde ruge el viento, y espesos bosques, como los de Aigüestortes, que respiran silencio y soledad.
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