Belleza Espartana

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Descripció

Belleza Espartana es un libro de psicología divulgativo que analiza cómo la cultura, la historia y los cánones de belleza influyen en la relación con el cuerpo y la comida, generando malestar, autoexigencia y desconexión corporal. A lo largo de sus capítulos, la autora, psicóloga con experiencia clínica, combina reflexión cultural, herramientas psicológicas y vivencia personal para cuestionar los modelos estéticos impuestos y proponer una mirada más consciente y respetuosa hacia el propio cuerpo. El libro incluye fragmentos autobiográficos y ejercicios prácticos que facilitan integrar lo leído y trasladarlo a la vida cotidiana. Plantea un nuevo concepto de belleza vinculado a la salud, la fortaleza interior y el bienestar, alejándose de la presión estética y de la lucha constante contra uno mismo.

Fitxa tècnica - Belleza Espartana

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 298
Any d'edició: 2026
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788409824182
Referència Abacus: 1585550.08
Editorial: Canal Distribución
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