Diafragma: El músculo de la felicidad

Pinsach, Piti

20,95€ 19,90€
Avui -5% en llibres
20,95€ 19,90€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i rep el dia del llançament dijous 10 setembre


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït en llibres i a partir de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

El secreto mejor guardado del bienestar está escondido detrás de tus costillas: descubre el poder del diafragma y transforma tu postura, tu digestión y tu estado emocional.

Respiras 20.000 veces al día... pero ¿lo haces bien? Piti Pinsach, entrenador personal e investigador, revela el papel decisivo del diafragma en la salud física y emocional. El conocimiento y ejercicio de este músculo olvidado te traerá beneficios inmediatos para tu postura, el dolor de espalda, el reflujo, el suelo pélvico, la circulación, la fuerza y la gestión del estrés. Por eso con razón lo llama el músculo de la felicidad. Con base científica y décadas de experiencia, Piti combina divulgación clara y ejercicios prácticos para que notes mejoras reales desde el primer día. Un enfoque revolucionario que convierte la respiración en bienestar en solo 5 minutos diarios.

Fitxa tècnica - Diafragma: El músculo de la felicidad

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 256
Any d'edició: 2026
Col·lecció: Grou
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9791387972875
Referència Abacus: 1599897.10
Editorial: Montena
Diafragma: El músculo de la felicidad

Diafragma: El músculo de la felicidad

Pinsach, Piti

20,95€ 19,90€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona