El pequeño libro del Mindfulness

Collard, Patrizia

7,95€ 7,55€
Avui -5% en Llibres
7,95€ 7,55€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Rep-ho el dilluns 24 novembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento ''slow way'', el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida cotidiana. Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida.

Fitxa tècnica - El pequeño libro del Mindfulness

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 96
Any d'edició: 2014
Col·lecció: Espiritualidad
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788484455394
Referència Abacus: 1111401.39
Editorial: Gaia

Productes relacionats Collard, Patrizia

El pequeño libro del Mindfulness

El pequeño libro del Mindfulness

Collard, Patrizia

7,95€ 7,55€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera