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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Trastornos de la personalidad
La personalidad incide en la respuesta a los tratamientos tanto médicos como psiquiátricos, así como también en la adaptación a las vicisitudes de la vida, es parte indivisible del objeto a explorar durante la entrevista psiquiátrica. Por ello, los trastornos de la personalidad han sido, durante los últimos años, el área de la psicopatología que más ha requerido la actualización del conocimiento debido a la necesidad de mejorar el diagnóstico para poder tratar a los pacientes de manera efectiva.Este es un texto innovador, compilación de diversos temas tratados por expertos en los que se explora la personalidad y sus disfunciones desde diferentes niveles epistemológicos más que diagnosticar trastornos frecuentemente cuestionados.El gran mérito de este libro es, sobre todo, proporcionar al lector un enfoque conceptual claro que conecta la personalidad, el diagnóstico y el tratamiento. De particular importancia es la parte relativa a la personalidad y, sobre todo, mostrar cómo es necesario identificar diferentes niveles, comenzando desde el biológico para llegar al conductual.Cesare Maffei
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Psicoterapia existencial
La terapia existencial se practica en diferentes formas y contextos en todas partes del mundo. Pero hacía falta una obra que le diera una estructura coherente, una obra que analizara sus postulados y evaluara su utilidad. El doctor Irvin D. Yalom proporciona a la psicoterapia existencial una base sólida, una síntesis y un marco de referencia de inapreciable valor. La obra identifica las cuatro preocupaciones que, para Yalom, son esenciales en la vida: la muerte, la libertad, el aislamiento y la carencia de un sentido vital. Define el significado de cada una y los conflictos que se derivan de nuestra confrontación con ellas. Psicoterapia existencial proporciona una base intelectual a los psicoterapeutas que han experimentado la incompatibilidad entre ciertas teorías ortodoxas y su propia experiencia clínica y abre horizontes a la investigación empírica.
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Competencias emocionales para un cambio de paradigma en educación
Muchos problemas personales y sociales tienen un sustrato emocional importante que conviene atender desdela educación. La educación emocional tiene como objetivo el desarrollo de competencias emocionales, que esel tema nuclear de este libro. Entre estas competencias contemplamos la conciencia emocional, la regulación emocional, la autonomía emocional, las competencias sociales y las habilidades de vida para la construcción del bienestar emocional, tanto en la dimensión personal como social
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El MARC, aquest grup de mestres jubilades que van per les escoles explicant contes, fi nalment han posat tota la seva saviesa i coneixement en un llibre, aquest que tens a les mans. Entre les seves pàgines aprendràs a explicar contes, rondalles o mites de tradició popular, amb la veu, la mirada, el gest..., deixant relliscar les paraules al ritme dels oients, sense cap pressió pel temps ni pels objectius didàctics. Els avis i àvies del MARC ens conten com fer servir potser el recurs didàctic més antic: explicar lliçons de vida amb fets de vida aliena, abans en deien exemples. Aquest llibre vol, doncs, engrescar els mestres, educadors, mares i pares, àvies i avis de tots els nens i nenes del país que els expliquin molts contes, rondalles, dites, cantarelles i cançons tradicionals i populars. Perquè, en paraules d'elles mateixes, «també així col·laborarem a perpetuar la nostra, massa sovint maltractada, Cultura».
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La participación educativa en centros de secundaria
La participación social es un derecho de ciudadanía y como tal ha de ser enseñado y aprendido, este es el objetivo de este libro ya que plantea un recorrido por el proceso y la praxis educativa de la participación en centros de secundaria. Los modelos educativos que desarrolla muestran la participación educativa como una forma de hacer las cosas en el día a día de la vida cotidiana en los centros que implique al conjunto de la comunidad educativa. Vinculado a la idea de ciudadanía, el libro propone reflexiones, estrategias, buenas prácticas y guías educativas para desarrollar un programa de participación en el centro.
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Mandalas para acompañar...la sanación
Los mandalas son representaciones simbólicas presentes en la mayoría de las culturas, ya sea en la naturaleza, en el arte o en el mundo microscópico. Estos mandalas han sido concebidos para quienes necesitan detenerse, hacer balance y reconciliarse con la vida. Al margen de que el momento tenga que ver con la creatividad, una crisis, la incertidumbre, el sufrimiento o una enfermedad, colorear dentro del círculo desde el centro hacia la periferia proporciona una sensación de paz y seguridad. Entrar en el círculo del mandala produce un cambio en el nivel vibratorio, une ambos hemisferios del cerebro y por ello armoniza las dualidades, los contrarios, y permite así alcanzar la armonía. Colorear los dibujos es una acción de conocimiento personal que proporciona un marco espaciotemporal propicio para sanar, volver al equilibrio y evolucionar.
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Historia de la pedagogía
Abbagnano y Visalberghi abordan el problema educativo de manera coincidente con el planteamiento del problema histórico de la génesis del pensamiento occidental, ya que resultan claras las relaciones entre el fondo cultural y social, las teorías filosóficas y pedagógicas y la efectiva praxis educativa de los diversos periodos considerados por los autores.
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La societat i l'escola són canviants, i els mestres vivim, al llarg de la nostra carrera, moments d'incertesa que ens conviden a evolucionar. L'educació experimenta ac-tualment un canvi de paradigma i els canvis són oportunitats. En aquest llibre he copsat tots els fruits que he recollit durant una de les etapes de major transformació professional que he viscut. Una etapa farcida d'aprenentatges i plena de riquesa, però també amb un munt d'incògnites per resoldre. Un trajecte que va iniciar-se amb una pregunta que pot ser que tu també t'hagis formulat en més d'una ocasió: Per on començo? Tens a les mans una guia pràctica per fer entrar a l'aula el món que ens envolta a través de situacions d'aprenentatge globalitzades, il·lustrada amb vivències reals i acompanyada d'eines per a transformar la teva pràctica docent. Un diàleg de tu a tu, entre mestres, una conversa on desitjo que puguis trobar les respostes que busques i que aquestes et donin empenta per seguir al peu del canó donant el millor de tu.
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Manual para no morir de amor
Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encimade todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.Walt
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Aquest petit recull de conferències i articles ha estat fet amb la intenció d'exposar d'una manera entenedora els punts de vista psicoanalítics fonamentals sobre la vida psíquica infantil, i amb la voluntat d'introduir els mestres i educadors en la manera de pensar de la psicoanàlisi.
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La cuina de sempre amb els aliments d'ara. Els autors de Sense dents i a mossegades conviden els avis a la seva revolució de l'alimentació saludable. Els autors del best seller Sense dents i a mossegades tornen a ajuntar-se per mostrar-nos un nou enfocament en nutrició infantil i familiar. Llet amb galetes ofereix una sèrie de consells nutricionals que contribuiran a l'harmonia entre les diferents generacions de la família, així com informació nutricional per elaborar els nostres menús. El llibre inclou, a més, cinquanta receptes de menjars, sopars i berenars pensats amb aquest enfocament, una fusió de la tradició culinària dels nostres avis amb les necessitats nutritives dels més petits.
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21 creencias que nos amargan la vida
Muchas creencias sociales nos hacen sufrir porque son falsas. Por esonecesitamos información sabia que nos ayude a dejarlas atrás para vivirmás felices. Aquí encontrarás esta información.Este libro está escrito de forma clara y directa, va al grano. Contienetanta información útil explicada de forma sencilla que querrás releerlomuchas veces y, con cada nueva lectura, obtendrás una comprensión cadavez más profunda. Pronto será tu libro de cabecera.No te creas nada, pero verifica la información que contiene ycomprobarás que tu vida se llenará de paz y de armonía.Además, este libro también incluye ejercicios prácticos para integrar sucontenido en la vida cotidiana. No buscamos llenar tu cabeza de teoría,sino transformar tu vida de forma práctica y real.
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Ponle color a tu vida
Libro para reflexionar y colorear de 112 páginas del gurú de la terapia gestáltica No ficción Del Nuevo Extremo
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La última lección
¿Qué sabiduría impartirías al mundo si supieras que es tu última oportunidad? «No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.» Randy Pausch Muchos profesores pronuncian conferencias con el título «La última lección». En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren qué es lo que más les importa en la vida. Cuando se invitó a Randy Pausch -profesor de ciencias informáticas de Carnegie Mellon- a impartir esta conferencia, no tuvo que echar mano de su imaginación, porque le acababan de diagnosticar un cáncer terminal. Sin embargo, su conferencia titulada «Cómo alcanzar los sueños de tu infancia» no trataba de la muerte, sino de la importancia de superar los obstáculos, de hacer posibles los sueños de los demás, de aprovechar cada momento. La conferencia fue la suma de todo aquello en lo que creía Randy. Era una conferencia sobre la vida.
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Tesis doctoral en Ciencias Humanas y
La tesis doctoral es el requisito ineludible para obtener el máximo grado académico del sistema universitario europeo y español. Consiste en una disertación escrita de cierta entidad sobre un asunto científico que debe presentarse y defenderse ante un tribunal examinador de expertos en esa misma disciplina. Esta obra pretende ayudar a los estudiantes universitarios que emprendan la aventura de elaborar una tesis doctoral en algún campo disciplinar del ámbito de las Ciencias Humanas y Sociales. Es, por tanto, una guía práctica para planificar, ejecutar y defender esa investigación, plasmada en un texto, que habrá de conducir a la obtención del grado académico de «doctor». Consta de tres partes conexas: la primera, describe lo que es hoy en la Unión Europea una tesis doctoral, la segunda, orienta al doctorando en sus labores de indagación, reflexión y redacción del texto impreso según normas acreditadas. Y la tercera, por último, ayuda a preparar la defensa oral y pública de ese trabajo ante el tribunal.
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El algoritmo de la felicidad
Mo Gawdat, una mente brillante y Chief Business Officer de Google [X] durante más de una década, nos propone una ecuación muy sencilla para reestablecer nuestro estado de felicidad cuando la vida nos enfrenta a un suceso que nos descoloca.Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza.Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prueba cuando su hijo, Ali, murió de manera repentina. Él y su familia pusieron en práctica la ecuación y pudieron salir de la desesperación y recuperase de la tragedia. Después de vivir esta experiencia, Gawdat decidió que compartiría su algoritmo con el mundo y ayudaría al mayor número de personas posible a ser más feliz.«La felicidad no se basa en lo que el mundo te da sino en lo que tú piensas sobre eso.» Mo Gawdat
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Terapia para uno mismo
Este libro es para aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida. Una obra sobre la meditación a través del kundalini yoga, rigurosa y honesta, que pretende ayudar a los lectores a transformar su cerebro mediante la meditación para liberarse del miedo y de la ansiedad. En él encontrarán prácticas muy poderosas que les ayudarán a prepararse física y mentalmente, convirtiéndose en las personas que desean ser.
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Protege a tus hijos de la sobreexposición en la red
¿Por qué exhibimos a los menores en las redes sociales? ¿Hasta qué punto es peligroso compartir sus fotos en la playa o mostrarlos llorando en un vídeo que recibe miles de likes?¿Cuáles son los riesgos de su adicción a las pantallas?Protege a tus hijos de la sobreexposición en la red es un libro imprescindible para conocer cómo afecta en la infancia y en la adolescencia el uso —y el abuso— de internet y los dispositivos móviles, vinculados a adicciones, graves trastornos de autoestima, aislamiento social, bullying y otras formas de acoso.Su autora, la conocida activista «Medianoche», alerta sobre el boom del sharenting y ofrece numerosos consejos y herramientas para detectar los peligros que conlleva y nos ayuda a proteger a nuestros hijos y a ser conscientes de nuestra responsabilidad como padres en la era digital. «Mis mejores momentos no tienen foto, simplemente los disfruté, pero si cierro los ojos puedo recordar hasta el olor del arroz que hacía mi abuela y la mano de mi abuelo dándole vueltas al mortero, mientras preparaba el mejor alioli que he probado jamás.No pretendo que volvamos atrás en el tiempo, soy consciente de que el mundo avanza y de que las nuevas tecnologías lo están cambiando todo. Solo pido que se proteja al menor de esta vorágine de exposición pública. Solo pido que dejemos a los niños fuera de este juego para adultos».¿A qui va dirigit el llibre Protege a tus hijos de la sobreexposición en la red?Aquest llibre està dirigit principalment a pares i educadors, a qualsevol persona que tingui menors al seu càrrec. No obstant això, el seu contingut també resulta útil per a lectors joves, ja que aborda temes rellevants per a la seva comprensió i benestar digital. Es considera un llibre per a tots els públics, atès que la protecció de la infància en l'entorn digital és una responsabilitat col·lectiva.Temes que tracta el llibre Protege a tus hijos de la sobreexposición en la redEl llibre explora els perills de la sobreexposició dels menors a internet i les xarxes socials, un fenomen conegut com a "sharenting". Es centra en les conseqüències negatives de l'ús excessiu d'internet i dispositius mòbils en la infància i l'adolescència. Alguns dels temes tractats inclouen:Sharenting: Analitza les implicacions de compartir imatges i vídeos de nens a internet sense el seu consentiment, destacant els riscos per a la seva privacitat, seguretat i desenvolupament emocional a llarg termini. El llibre proporciona eines per comprendre i evitar les pràctiques de sharenting.Addicció a les pantalles: Examina l'impacte de l'addicció a les pantalles en el desenvolupament dels nens i adolescents, incloent els efectes en la seva salut mental, relacions socials i rendiment acadèmic. S'ofereixen estratègies per prevenir i gestionar l'addicció a les pantalles.Riscos d'internet: El llibre identifica i explica diversos perills que amenacen els menors a internet, com ara el ciberassetjament (bullying), l'exposició a contingut inapropiat i la vulnerabilitat a l'explotació. Es proporcionen consells per navegar de manera segura a internet.Trastorns d'autoestima: S'analitza la relació entre la sobreexposició a les xarxes socials i el desenvolupament de trastorns d'autoestima en nens i adolescents. S'exploren les conseqüències de la comparació social i la pressió per la imatge perfecta en línia.Aïllament social: El llibre aborda l'impacte de l'ús excessiu d'internet i les xarxes socials en les relacions socials dels menors, incloent el risc d'aïllament i la dificultat per establir connexions significatives en el món real.Eines i consells pràctics: Proporciona una sèrie d'eines i consells pràctics per ajudar els pares i educadors a protegir els nens dels riscos de la sobreexposició a internet i a fomentar un ús responsable de la tecnologia.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Protege a tus hijos de la sobreexposición en la redEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Protege a tus hijos de la sobreexposición en la red.
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Guía de bolsillo de la teoría polivagal
Desde la publicación de La teoría polivagal en 2011, Stephen Porges harecibido muchísimas peticiones para hacerla más accesible. Este libro esla respuesta a esas solicitudes. «En Guía de bolsillo de la teoríapolivagal, Stephen Porges triunfa, como pocos investigadores lo logran,en el arte de deconstruir conceptos científicos densos para hacerlosmaravillosamente accesibles a clientes, médicos y personas de a pie. Amedida que cobran vida las sutilezas de la teoría polivagal, mediante elcálido hilo conductor de un genio innovador, emerge un nuevoconocimiento sobre el papel del sistema nervioso autónomo en la conductahumana junto con explicaciones neurobiológicas de distintasdificultades. Verá cómo, de pronto, cobran sentido muchos de losproblemas desconcertantes que llevan a los clientes a terapia. Y hallaráel germen de las hojas de ruta ascendentes para sanarlos. Lea este libroy déjese inspirar por una visión revolucionaria de la condición humanaque beneficiará enormemente su vida, sus relaciones y la prácticaclínica»
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El Coraje De Ser Tú Misma
En pleno siglo XXI y las mujeres no hemos conseguidodefinitivamente una de las armas que más fuertes noshacen frente a la adversidad: superar la dependenciaemocional. ¿Estás demasiado pendiente de priorizar las demandas y necesidades de los demás ante las tuyas?¿Tienes gran capacidad de entrega y luego te sientesutilizada? ¿Tus relaciones son satisfactorias? ¿Lostemores te impiden avanzar y estar serena contigo misma? ¿Tu nivel de autoexigencia y hacia los demás te permite disfrutar de todo como deseas? Una obra que, gracias a la claridad y sencillez de la autora, así como de su experiencia como psicoterapeuta a lo largo de más de cincuenta años, enseña a la mujer a superarcualquier tipo de dependencia emocional y sacar o explotar los valores y las actitudes extraordinarios desu yo interior. El coraje de ser tú misma ayuda a vencer la enfermedad de complacer a los demás, de pensaren ellos y trabajar por ellos, así como a reconocersi te entregas demasiado y te sientes utilizada… Aprenderás a ser tú misma y a liberar la verdadera fuerzaque hay en ti.
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El poder del ahora. Diario
«Hablo de una transformación profunda de la conciencia humana, no como una distante posibilidad futura, sino como algo que es posible realizar inmediatamente sin importar quién seas o dónde estés». Este diario te ofrece una herramienta única para reflexionar sobre las citas más reveladoras y transformadoras del brillante libro de Eckhart Tolle, y para escribir todo lo que desees en sus páginas. «Conviértete en un alquimista: transmuta el metal inferior en oro, el sufrimiento en conciencia, el desastre en iluminación».
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Para volverse loco
La frontera entre la rareza y la enfermedad, la verdad y la fantasía, los despistes y la demencia senil o la excentricidad y la locura suele ser fina, y desde luego no avanza en línea recta. A. K. Benjamin nos abre las puertas de su consulta y nos presenta a sus pacientes. A través de sus casos, construye una galería de espejos llena de giros inesperados y revelaciones que consigue poner en duda nuestras ideas sobre la locura, el amor y la autodestrucción. El autor va más allá de las anécdotas para desdibujar los límites de lo que consideramos ''normal''. Gracias a una prosa elocuente, irónica e incluso mordaz, arrastra al lector a una reflexión sobre los conceptos más escurridizos de la neurociencia y la psiquiatría.
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La libertad interior
He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicologíay la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranandolos obstáculos que nos impiden ser auténticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayoría de pensamientos, lo que nos decimos durante el día a día, oel personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad. En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la «libertad sin límites» de la que hablaba el psicólogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientosque nos afectan y decidir cómo sentirnos ante cualquier situación ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.
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Educar la atención
Todo el mundo sabe lo importante que es la atención. Atender nos permite gestionar mejor nuestro comportamiento y adecuarlo a objetivos más estratégicos y de más largo alcance. Es una capacidad esencial para el aprendizaje y la regulación de pensamientos, emociones y acciones. Conocer el funcionamiento de la atención y los factores que fomentan su desarrollo óptimo es fundamental para desenvolverse en un mundo complejo y cambiante.Sobre la base de un conocimiento actual y científico, este libro educa al lector acerca de qué es la atención y le prepara para entrenarla.Los avances en psicología cognitiva y neurociencia que se han producido en las últimas décadas han propiciado grandes avances en el conocimiento de las habilidades cognitivas superiores del ser humano. Charo Rueda, catedrática de Psicología en la Universidad de Granada, describe en un lenguaje asequible y preciso los avances en el campo de la atención, abordando su desarrollo a lo largo de la vida, los factores genéticos y educativos que proporcionan la base de este desarrollo y su importancia para el aprendizaje. El libro desemboca en ideas, estrategias y recomendaciones para potenciar el funcionamiento óptimo de esta capacidad tan crucial para el comportamiento inteligente, social y emocionalmente ajustado del ser humano.
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La llave de tu energía
?Me siento vacío?: ¿Quién no ha sentido alguna vez esa pérdida de energía? ¿Y si nuestros problemas de salud fueran la expresión de emociones dolorosas? ¿Y si las situaciones difíciles que todos atravesamos se debieran a nuestros miedos, a nuestros bloqueos, a nuestros sentimientos de culpa? ¿Y si nuestras heridas emocionales se remontaran al pasado, reciente o más lejano, o fueran fruto de nuestra herencia? (es decir, de un acontecimiento anterior a nuestro nacimiento)¡Todo ello puede acabarse y va a acabarse! Yo te doy la clave. Gracias a los 22 protocolos que encontrarás en este libro, vas a reactivar tu potencial y recobrarás al fin toda tu energía.
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Familia Zero
Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consueloy la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.Ello causó enti numerosas heridas psicológicas y emocionales. Lalectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudaráa: Dejar de dar la espalda a la dolorosarealidad de tu infancia y de tu familia de origen. Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo. Desbloquear tus afectosy las relaciones íntimas con los demás. Dejar derelegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano. Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegirdejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
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Nuevas técnicas de terapia del duelo
· Un enfoque transformador para acompañar el duelo desde la creatividad y la evidencia clínica. Si desea conocer las herramientas innovadoras para abordar las múltiples formas de pérdida, desde el fallecimiento de un ser querido hasta rupturas, enfermedades graves o transiciones vitales que afectan profundamente la identidad personal, ha llegado al libro indicado. Pensado como una guía práctica y una fuente de inspiración, este libro es un recurso imprescindible tanto para profesionales del ámbito clínico, psicosocial y del desarrollo humano como para cualquier persona que desee comprender mejor la experiencia del duelo y acompañar a quienes la atraviesan. Sus propuestas terapéuticas, claras y accesibles, ofrecen caminos creativos y eficaces para afrontar pérdidas de todo tipo con sensibilidad y profundidad. Sin duda, este es un libro que abre caminos de comprensión, consuelo y acción ante lo más humano: la experiencia de perder y volver a encontrar sentido. Una obra que marcará la diferencia en su forma de acompañar el duelo y que pone en sus manos los medios transformadores para hacerlo con empatía y resultados positivos.Robert A. Neimeyer, doctor en Psicología y profesor emérito de la Univ. de Memphis, dirige el Portland Institute for Loss and Transition, especializado en formación online en terapia del duelo. Ha publicado 37 obras, editado la revista Death Studies y escrito más de 600 artículos y capítulos de libros. Ha sido reconocido en el Top 2% de Científicos según la Univ. de Stanford y Elsevier, con 57,968 citas en Google Scholar. Actualmente trabaja en el desarrollo de una teoría más adecuada del duelo. Es miembro de la APA y ha recibido premios a su trayectoria de la ADEC y la INPM.
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Ikigai: Las claves de la felicidad
¿Qué es el Ikigai? ¿Qué tienen en común la felicidad y el sentido de vivir? ¿Plenitud sin dogmas ni fórmulas complejas? El ikigai es una corriente de pensamiento originaria de la isla japonesa de Okinawa, cuyo origen exacto se desconoce, aunque comenzó a difundirse hacia el siglo VIII, durante el período Heian, una etapa de estabilidad y florecimiento cultural en Japón. Desde el siglo XII aparece mencionado en distintos textos, pero su proyección contemporánea surge en la década de 1960, cuando investigadores y terapeutas se interesaron por el modo de vida de los habitantes de Okinawa. Muchos de ellos superaban los cien años con buena salud física y mental, se mantenían activos laboralmente y vivían integrados en su comunidad, satisfechos y sin temor a la muerte. El ikigai, traducido en ocasiones como ''la comunidad de las conchas'', no propone dogmas ni explicaciones sobrenaturales. Su núcleo es simple: una vida larga y plena se sostiene en un propósito vital claro y cotidiano. Pasión, vocación, misión y trabajo con sentido, orientados a cubrir las necesidades básicas, conforman su propuesta esencial.
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Aquest llibre ofereix una panoràmica global de la Literatura Infantil i Juvenil escrita en llengua catalana en les dues primeres dècades del segle XXI. Una visió actualitzada dels diferents gèneres, autors, títols i editorials que han conformat aquesta literatura. A més, se seleccionen un conjunt d'obres que són significatives per les característiques literàries que presenten i que es consideren de lectura recomanada no sols per al públic infantil i juvenil, sinó que també per a l'adult, el qual sovint exerceix el paper de mediador de lectura. Tot amb la finalitat de reconèixer la riquesa i singularitat d'una Literatura que, en ocasions, no ha estat valorada amb la importància que es mereix.
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Enfermedad mental y psicología
Un libro decisivo para entender el desarrollo del pensamiento del autor.Los comienzos de la década de 1950 fueron, para Michel Foucault, años de trabajo filosófico, pero también de descubrimientos tanto en el campo de la literatura (Beckett, Bataille, Blanchot, Char...) como en el de la psicología y la psiquiatría: en 1952 y 1953 obtiene los diplomas en psicopatología y psicología experimental y asiste a los seminarios de Lacan. Este texto se publicó originalmente en 1954 con el título Enfermedad mental y personalidad, para luego ser revisado por su autor a la luz de los desarrollos teóricos logrados en su Historia de la locura en la época clásica (1961), origen de la versión que ofrecemos al lector ahora. En este sentido constituye un valioso testimonio del devenir del pensamiento foucaultiano. Michel Foucault destaca que «la psicología solo fue posible en nuestro mundo una vez que pudo controlarse la locura».
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La llave de la buena vida
Por el autor de El buen amor en la pareja, el libro basado en el descubrimiento del auténtico sentido de la vida. El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia vida. A lo largo de ella, disfrutará de muchos momentos de crecimiento, expansión y felicidad, pero también sufrirá otros de pérdida, recogimiento y dolor. En el relato que abre este libro, unos padres deciden regalarle a su hijo, al cumplir los dieciocho años, una llave de tres dientes para ayudarle a abrir las distintas puertas que se irán mostrando ante sí. A partir del relato, Joan Garriga toma posición y habla desde su amplia experiencia como terapeuta en un texto que nos ilumina en el intento de vivir plenamente en un mundo cada vez más complejo. Los tres dientes de la llave son los tres recursos a los que debemos acudir siempre, sea cual sea la situación, y son la verdad, la valentía y la conciencia. Es decir, el ser uno mismo, el coraje para perseverar ante los contratiempos y el mantenerse despierto a la propia existencia y lo que nos rodea. Si usamos esta llave, alcanzaremos la buena vida, que no es otra cosa que ser capaces de tomar y soltar con alegría aquello que la vida tiene reservado para nosotros, o, lo que es lo mismo, «saber ganar sin perderse a uno mismo y saber perder ganándose a uno mismo».
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Una tribu propia
A través de una narrativa elocuente y un estudio tan riguroso como cautivador, Silberman nos guía a través de los casos y las figuras principales de la historia del autismo. Hoy en día conocemos una extensa variedad de formas en que el cerebro humano puede procesar, recopilar y expresar información. Tenemos un nombre para ello: neurodivergencia. Hace pocos años, cuando este términono existía, ser diferente implicaba ser alienado, rechazado, incomprendido o incluso temido. En este libro, Steve Silberman nos muestra cómo la neurodivergencia, en especial el autismo, fue percibida e interpretada durante el último siglo. Evidencia cómo los nocivos estereotipos asociados al autismo les impiden alcanzar todo su potencial y cómo las diferencias neurológicas no son errores de la naturaleza, sino simples variaciones genéticas. Sobre todo, Silberman demuestra cómo es posible reconocer y celebrar una gama más amplia de formas de inteligencia.
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El pequeño libro de Astrología
Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y encuentra tu lugar en el cosmos con esta apasionante introducción a la astrología. Tanto si tienes curiosidad por tu propio perfil astrológico como si te interesa descifrar los mensajes cósmicos del mundo que te rodea, este libro es tu vía de acceso a la SABIDURÍA DE LAS ESTRELLAS.
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Guía de Bolsillo del DSM-5-TR (+e-book)
La obra contiene criterios diagnósticos de todas las dolencias y las explica desde puntos de vista tan distintos como la cultura, el desarrollo, el género, la genética, la ley y el temperamento. La primera sección introduce la entrevista diagnostica: los capítulos uno y dos abordan los objetivos de la entrevista diagnostica, el capítulo tres aporta una estructura eficiente para aprender la entrevista diagnostica, y los capítulos cuatro y cinco describen como modifica la entrevista el DSM-5-TR. La segunda sección hace una operativización de los criterios del DSM-5-TR de cara a la práctica clínica. La tercera sección se incluye herramientas diagnosticas e información adicional. Está diseñada para profesionales con cualquier nivel de experiencia, y les acompaña en el uso del DSM-5-TR® en las entrevistas diagnósticas. Comenzando con una introducción a la entrevista diagnóstica, la Guía aborda los objetivos de la entrevista, aporta una estructura eficiente al aprendizaje de cómo llevarla a cabo, revisa las preguntas de criba y después explica cómo afecta a la entrevista el DSM-5-TR®, con sus actualizados enfoques diagnósticos y clasificatorios. El núcleo de la guía acompaña al lector a través de un completo examen diagnóstico que incluye preguntas de seguimiento para cada clase de trastornos del DSM-5-TR®. Este libro es un pragmático acompañante, un mapa del empleo del DSM-5-TR cuando se plantea la entrevista diagnostica de otra persona. Este libro no sustituye ni al DSM-5-TR en si ni a los textos sobre entrevista psiquiátrica sino que convierte al DSM-5-TR en una herramienta de entrevista diagnostica impactante.
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Felizmente felices
Este libro no contiene fórmulas mágicas, simplemente porque no existen, pero si encontrarás las claves para construir una vida más plena y feliz.¿Puede un gato enseñarte a ser feliz? ¿Anida la felicidad en las pequeñas alegrías de la vida? ¿Qué nos dice la ciencia sobre cómo ser realmente felices? ¿La búsqueda de la felicidad puede ser peligrosa?... Estas y otras muchas preguntas son abordadas por el autor en un texto fresco y pegado a la realidad. Además de las más importantes y recientes investigaciones en el campo de la psicología positiva, en sus páginas se exponen los decálogos y las estrategias más prácticas y eficientes para que la felicidad no sea una utopía. Por cierto, un gato si puede enseñarte a ser feliz.
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Cómo tener tiempo para todo
Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras «rápido», «deprisa» y «ya» las carga el diablo. Cómo tener tiempo para todo pretende que aprendas a honrar tu tiempo y lo disfrutes y lo aproveches en beneficio de tu salud física y mental. Aquí encontrarás herramientas que te ayudarán a apartarte de esa prisa que has convertido en cotidiana pero que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.
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