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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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El Camino
Shirley MacLaine comparte las insospechadas experiencias y revelaciones que le ocurrieron durante su peregrinación a Santiago de Compostela. Su extenuante viaje físico propició un viaje espiritual que la retrotrajo hasta el mismo origen del universo.
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Amor
¿Hablan de un mismo sentimiento o de sentimientos diversos? ¿De una virtud o de una fuente de sufrimiento?¿Es un sentimiento universal? ¿Está más bien relacionado con la época? ¿Se puede aprender a amar? Si, como dijo el escritor francés Stendhal, «el amor es unaflor que crece junto al abismo», intuimos que hablarde él no va a ser una tarea sencilla, a pesar de seralgo tan cotidiano, tan humano, que afecta de lleno atodos, independientemente de la ideología, el sexo,el lugar de origen, las creencias, el nivel económicoy cultural… El amor se convierte en pregunta más queen respuestas a cada paso que damos indagando en loque los filósofos han dicho y escrito sobre él a lo largo de la historia.
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El Anticristo
Expresión más neta, enérgica y contundente del pensamiento tardío de Friedrich Nietzsche (1844-1900), El anticristo fue el primer inédito que padeció las operaciones de falseamiento y mutilación que llevó a cabo Elisabeth Forster-Nietzsche. El texto que aquí se ofrece, restablecido, subsana todas esas manipulaciones y nos devuelve las páginas que resultaron la quintaesencia de la última gran obra proyectada por el pensador, «La voluntad de poder» o «Transvaloración de todos los valores», y en la que propugna la superación del nihilismo y del cristianismo. Traducción de Andrés Sánchez Pascual
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Cuando la fotografía es un arte
«Cuando la fotografía es un arte» muestra ochenta fotografías extraordinarias, desde las litografías pioneras en blanco y negro hasta las obras digitales, realizadas por fotógrafos tan diversos e icónicos como Alfred Stieglitz, Ernst Haas, Rineke Dijkstra y Martin Parr. Se revelarán al lector las cualidades destacables de las fotografías clave de cada período, desde el retrato hasta el paisaje pasando por el fotoperiodismo y el documental social.
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Sistemas secuenciales programables
El libro de Sistemas Secuenciales Programables constituye una valiosa herramienta para abordar el estudio de la programación y el cableado de sistemas automatizados discretos combinacionales y secuenciales mediante autómatas programables LOGO! y S7-1200 de Siemens. El libro está estructurado en 6 temas. Los tres primeros temas están enfocados a ofrecer una visión general de los diferentes sistemas combinacionales y secuenciales con puertas lógicas y con circuitos integrados existentes en el mercado. Se desarrollan todos aquellos elementos de electrónica digital que son la base para el desarrollo de los módulos y autómatas programables. El tema 4 presenta, de manera directa, todos los elementos que se pueden utilizar como entradas y salidas digitales/analógicas en un proceso industrial automatizado. Es imprescindible para formar un técnico competente que sepa programar sobre la base del cableado de un sistema automatizado. El tema 5 describe los elementos que integran el sistema programable LOGO! y, a través de ejemplos y de prácticas de automatización completas, se presentan y utilizan gran parte de las instrucciones de programación. Con la misma estructura, el tema 6 sirve para presentar los elementos que integran el sistema programable S7-1200 y la utilización de las más significativas instrucciones de programación en el entorno TIA Portal de Siemens.
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Matar el nervi és la revisió descarnada d'una joventut que vol acabar-se. La cerca furiosa d'una pregunta per poder obtenir una resposta. Una passejada pel costat salvatge de la vida. Un nervi indomable empeny l'autora a practicar una fugida endavant que la porta a Tessalònica, a Jerusalem, a una travessia per l'Atlàntic, a Nova York i finalment a submergir-se en la història íntima de la seva família. La seva atracció pels personatges extrems farà la resta.La mirada d'Anna Pazos compleix els requisits de la millor narrativa de no-ficció. És desafiant i incisiva. Escèptica i distanciada. Aquesta mirada, contraposada a l'impuls de buscar experiències dignes de ser viscudes, genera un camp de força que electritza el relat i que fa gravitar al seu voltant la vida i la literatura en un equilibri hipnòtic. Com hipnòtica és la calma que anticipa la tempesta.En la millor tradició de la narrativa de no-ficció, amb ecos de Joan Didion, Rachel Cusk i Annie Ernaux, Matar el nervi barreja memòria, assaig literari i crònica periodística i és obra d'una de les periodistes més clarividents de la seva generació.
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La supervivencia de los más ricos
La élite tecnológica tiene un plan para sobrevivir al apocalipsis: dejarnos a todos atrás. Cinco misteriosos multimillonarios convocaron al teórico Douglas Rushkoff a un resort desértico para una charla privada. ¿El tema? Cómo sobrevivir al 'Evento': la catástrofe social que saben que se avecina. Rushkoff llegó a la conclusión de que estos hombres estaban bajo la influencia de 'La mentalidad' ('The Mindset'), una certeza al estilo de Silicon Valley de que ellos y su cohorte pueden romper las leyes de la física, la economía y la moral para escapar de un desastre de su propia creación, siempre y cuando tengan suficiente dinero y la tecnología adecuada. En 'La supervivencia de los mas ricos', Rushkoff rastrea los orígenes de The Mindset en la ciencia y la tecnología hasta su expresión actual en las misiones a Marte, los búnkeres insulares, el futurismo de la IA y el metaverso. En una docena de capítulos urgentes y apasionantes, se enfrenta al utopismo tecnológico, a la informatización de todas las interacciones humanas y a la explotación de esos datos por parte de las empresas. A través de personajes fascinantes -programadores expertos que quieren rehacer el mundo desde cero como si rediseñaran un videojuego y banqueros que vuelven de Burning Man convencidos de que el capitalismo incentivado es la solución a los desastres medioambientales- Rushkoff explica por qué quienes tienen más poder para cambiar nuestra trayectoria actual no tienen interés en hacerlo. Y muestra cómo las recientes formas de rebelión contra la corriente dominante -QAnon, por ejemplo, o las acciones meme- refuerzan el mismo orden destructivo. Esta alucinante obra de análisis social nos muestra cómo trascender el paisaje creado por The Mindset -un mundo vivo con algoritmos e inteligencias que recompensan activamente nuestras tendencias más egoístas- y redescubrir la comunidad, la ayuda mutua y la interdependencia humana. En una conclusión atronadora, 'La supervivencia de los más ricos' sostiene que la única forma de sobrevivir a la catástrofe que se avecina es asegurarse de que no se produzca en primer lugar.
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En el VIII Simposi Casteller, s’aborden qüestions tranversals relacionades amb els valors del fet casteller des d’una perspectiva patrimonial, social, identitària, esportiva i empresarial, d’una banda, i el lideratge exercit per la figura del cap de colla en relació amb altres organitzacions.
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Morir antes del suicidio. Prevención en la adolescencia
«Este no es un libro sobre la muerte, de esa no sé nada. Este es un libro sobre la vida, y de ella sé algunas cosas, al menos todas las que me han explicado quienes han querido abandonarla de forma prematura». El suicidio en la adolescencia es una tragedia, una catástrofe sin retorno para la persona y un súbito cataclismo que marcará para siempre a la familia y al entorno. En la actualidad, está considerado como un problema de salud pública que, en el peor de los casos, acaba con la pérdida de muchos años potenciales de vida. Estas páginas son fruto de un trabajo de reflexión compartida, que pretende aproximar algunas claves de la conducta suicida a los diferentes agentes implicados en la vida de los adolescentes. Su intención es ofrecer respuestas claras y útiles para el abordaje de la problemática. Se ejemplifica con experiencias reales para cumplir con el compromiso contraído con las familias, el de transformar aquel dolor pasado en prevención y ayuda futuras. AUTOR Francisco Villar es doctor en Psicología y psicólogo clínico especialista en suicidio en la infancia y la adolescencia, y referente a nivel nacional de esta problemática. Es el impulsor y actual coordinador del Programa de Atención a la Conducta Suicida del Menor, del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. Es también profesor del Máster de Psiquiatría y psicología infantil de la Universidad Autónoma de Barcelona.
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El padre del fuego
Con motivo del Día del Padre publicamos un libro sobre la experiencia vital más importante: la paternidad.Este libro habla del descubrimiento de la vida, de ese fuego tan luminioso como volátil que trae consigo la llegada de un hijo. ¿Cómo ser padre en una sociedad que prima la producción por encima de la reproducción? ¿Se puede imaginar un futuro posible para nuestros hijos? ¿Podemos huir de los errores del pasado? Un viaje repleto de miedos, equivocaciones e incertidumbre, pero también de risas, amor y emociones inolvidables. Un testimonio muy personal sobre la vida, la que llega y la que nos abandona. Meses después de ser padre, Sergio C. Fanjul se despedía de su madre en la habitación de un hospital. El padre del fuego comparte así una valiosa lección: aprender a ser padre también significa dejar de ser hijo.
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Fundamentos de la numerología cabalística
La cábala considera que las letras hebreas son el medio con el cual Dios creó el universo, y que conociendo el misterio de las letras se pueden comprender los secretos de la Creación. En hebreo, las letras son también números y cada palabra del texto bíblico tiene un valor numérico concreto denominado «guematria». En este libro extraordinario, el autor repasa diversos tipos de cálculos aplicados al estudio de la Torá, muchos de ellos absolutamente desconocidos para el gran público. Shlezinger estudia paso a paso los fundamentos de las letras, sus rasgos y su forma a fin de establecer las relaciones numéricas fundamentales, y después introducirse en ecuaciones cada vez más profundas. Algo muy poco conocido es que incluso las El rabino Aharón Shlezinger vocales tienen un valor numérico, por lo que el rabino Aharón Shlezinger les dedica un capítulo entero. AUTOR El rabino Aharón Shlezinger vocales tienen un valor numérico, por lo que el rabino Aharón Shlezinger les dedica un capítulo entero. es un reconocido escritor contemporáneo que vive en Israel desde hace más de una década. Consultor internacional sobre temas relacionados con el judaísmo, especialista en la enseñanza de la Torá y el Talmud, es asimismo autor de numerosas obras literarias. El rabino Shlezinger ha publicado los libros El colapso económico final, Numerología y Cábala, Enigmas y misterios del Talmud y la Cábala, Las claves de la numerología cabalística, El gran libro de los nombres, El misterio del Holocausto revelado y El gran desafío del caballero de la armadura oxidada.
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El gran llibre sobre Israel, el sionisme i Palestina, posat al dia i ampliat per l'enyorat Joan B. Culla.Israel, el somni i la tragèdia del professor Joan B. Culla va satisfer la demanda d'una obra que exposés de manera exhaustiva, documentada i precisa el naixement i desenvolupament del sionisme, la seva topada amb el moviment arabopalestí i l'evolució del conflicte fins a la Segona Intifada i la mort d'Arafat. Avui, vint anys després, Joan B. Culla i Adrià Fortet presenten una versió actualitzada i ampliada de l'obra, que recull els nous esdeveniments -també els rabiosament actuals- i que té en compte la historiografia de les dues últimes dècades. Així, juntament amb una revisió general, s'hi han afegit tres capítols nous que estudien el fracàs de l'aposta unilateral de Sharon, l'impacte de la Primavera Àrab, les topades entre Netanyahu i Obama, els Acords d'Abraham i la greu crisi sociopolítica que ha afectat Israel en l'últim quinquenni i que s'ha manifestat particularment en cinc repeticions electorals i en protestes multitudinàries que han paralitzat el país. Així doncs, amb el mateix anhel de coneixement i rigor i amb el mateix propòsit d'explicar sense jutjar, oferim un llibre de referència sobre la història contemporània de l'Orient Mitjà i el conflicte que n'és la clau devolta. Els últims paràgrafs podran trobar-se en les notícies d'avui mateix.¿A qui va dirigit el llibre Israel, el somni i la tragèdia?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en comprendre la història contemporània de l'Orient Mitjà i el conflicte israelo-palestí. Es presenta com una obra de referència, exhaustiva i documentada, adequada tant per a lectors amb coneixements previs sobre el tema com per a aquells que s'hi apropen per primera vegada. El seu enfocament objectiu i la presentació detallada dels fets el converteixen en una eina útil per a estudiants, investigadors i qualsevol persona que desitgi aprofundir en la complexitat d'aquest conflicte històric. La seva actualització el fa especialment rellevant per a un públic interessat en els esdeveniments més recents.Temes que tracta el llibre Israel, el somni i la tragèdiaEl llibre Israel, el somni i la tragèdia explora de manera exhaustiva el naixement i desenvolupament del sionisme, des dels seus orígens fins a l'actualitat. Analitza la complexa interacció entre el moviment sionista i el moviment àrab-palestí, detallant l'evolució del conflicte al llarg del temps. Es centra en la Segona Intifada i la mort d'Arafat com a fites clau, però també inclou una actualització que abasta esdeveniments posteriors, incloent:El fracàs de l'aposta unilateral de Sharon: S'examina l'impacte d'aquesta estratègia en el conflicte i les seves conseqüències.L'impacte de la Primavera Àrab: S'analitza la influència d'aquest moviment a la regió i la seva repercussió en el conflicte israelo-palestí.Les tensions entre Netanyahu i Obama: S'explora la relació entre ambdós líders i la seva influència en la política de la regió.Els Acords d'Abraham: S'estudia l'impacte d'aquests acords en la dinàmica regional i les seves conseqüències per al conflicte.La greu crisi sociopolítica a Israel: S'analitza la inestabilitat política a Israel, incloent les repetides eleccions i les protestes multitudinàries que han paralitzat el país.El llibre es caracteritza pel seu enfocament objectiu i la seva intenció d'explicar els fets sense emetre judicis de valor, proporcionant una visió completa i matizada del conflicte.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Israel, el somni i la tragèdiaS'han trobat valoracions positives del llibre, destacant la seva exhaustivitat, la seva documentació precisa i el seu enfocament objectiu en l'explicació dels fets. Alguns comentaris assenyalen l'obra com una lectura imprescindible per comprendre la complexitat del conflicte israelo-palestí, i l'actualització de l'obra és especialment ben rebuda. En altres fonts es menciona l'obra com una referència important per comprendre la història contemporània de l'Orient Mitjà. No obstant això, es manca d'un resum complet de totes les opinions i valoracions disponibles en diferents plataformes.
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La escritura de los dioses
Un apasionante thriller cultural.Un fascinante retrato de imperios antiguos y modernos, una mirada sin parangón a la historia, la cultura y la humanidad. «Un viaje al corazón del enigma, la historia del libro de piedra que nos enseñó a descifrar códigos secretos, la hebra que une el antiguo Egipto con el nacimiento de la informática, el nexo entre Champollion y Sherlock Holmes».IRENE VALLEJO Delta del Nilo, 1799. En un asfixiante día de julio es hallada entre un montón de escombros la piedra de Rosetta, uno de los objetos arqueológicos más famosos del mundo y la clave para desentrañar una lengua perdida. La losa de granito contenía el mismo texto grabado en tres idiomas distintos: en egipcio, en demótico y en griego. Hasta su descubrimiento, nadie era capaz de leer los innumerables jeroglíficos que cubrían los templos y estatuas del antiguo Egipto, un poderoso imperio que había dominado el mundo durante treinta siglos, pero sobre el que, sin embargo, se ignoraba prácticamente todo. Quien fuera capaz de descifrar la piedra de Rosetta abriría definitivamente la puerta de un misterio sellado desde hacía dos mil años. A partir de 1802, en una época en que Inglaterra y Francia se disputaban encarnizadamente en todos los frentes la supremacía mundial, dos brillantes rivales se propusieron alcanzar ese honor: Thomas Young, un polímata británico que destacaba tanto en física como en lingüística, y Jean-François Champollion, educado en un pequeño enclave provinciano durante la Revolución francesa y con una verdadera fijación por todo lo egipcio. La escritura de los dioses narra esta trepidante carrera intelectual, en la que el ganador obtendría sin duda la gloria eterna, tanto para su nación como para sí mismo. Un fascinante retrato de imperios antiguos y modernos, una mirada sin parangón a la historia, la cultura y la humanidad.
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El enigma de las parejas duraderas
Las parejas duraderas y felices no vienen de Marte. No tienen más suerte que las que se quedan por el camino ni son más inteligentes: son parejas normales y corrientes que, con los mismos problemas, discusiones y defectos que todas las demás, se caracterizan por su modo de gestión de los asuntos cotidianos. Esa es la única clave de su éxito y de que logren mantener una unión sana y, por tanto, longeva. Este libro nos ofrece numerosas conclusiones extraídas de los estudios científicos que nos revelan qué es lo que hace que algunas parejas sean exitosas y satisfactorias mientras que otras fracasen y perezcan en el intento.
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Meditaciones
La edición de lujo, maravillosamente ilustrada, del best seller más estoico. Una invitación a desprendernosde lo incontrolable y tomar las riendas de lo que sí depende de nosotros para convertirnos en «escultores» de nuestros pensamientos, nuestros juicios y nuestros deseos.Escritas en griego por un emperador romano e intelectual que no tenía intención alguna de publicarlas, estas píldoras de sabiduría práctica, repletas de encanto y expresividad, han sido consultadas y admiradas por estadistas, pensadores y lectores de a pie durante casi dos mil años. Aunque Marco Aurelio los compuso para comprenderse a sí mismo y dar sentido a su vida, estos ejercicios espirituales trascendieron ese fin y se consideran una de las más grandes obras de la historia de la filosofía. Pero, además, esta lectura enormementeplacentera nos ayudará a consolidar nuestra fortaleza interior y a protegernos del desorden de nuestras pasiones y de los peligros de nuestros errores. Edición ilustrada y nueva traducción del griego.¿A qui va dirigit el llibre Meditaciones?MEDITACIONES, de Marc Aureli, s'adreça a un públic ampli interessat en la filosofia estoica i en el desenvolupament personal. El seu caràcter introspectiu i atemporal el fa accessible a lectors de diverses edats i formacions. El llibre resulta especialment útil per a aquells que busquen eines per afrontar les adversitats de la vida, cultivar la serenitat interior i viure d'acord amb principis morals sòlids. No es requereix un coneixement previ de la filosofia estoica per gaudir i beneficiar-se de les seves ensenyances. L'obra pot ser igualment valuosa per a estudiants, acadèmics, líders empresarials o qualsevol persona que busqui una guia per a una vida més plena i significativa.Temes que tracta el llibre MeditacionesMEDITACIONES explora una varietat de temes centrals a la filosofia estoica, abordant-los a través de reflexions personals i aforismes. Alguns dels temes més rellevants són:El control de les emocions: Marc Aureli reflexiona sobre la importància de controlar les emocions negatives, com la ira, l'ansietat i la frustració, per aconseguir la serenitat interior. El llibre ofereix estratègies pràctiques per gestionar les emocions i centrar-se en el que està sota el control de l'individu.La naturalesa efímera del temps: L'obra aborda la fugacitat del temps i la importància de viure el present, sense apegar-se excessivament al passat o preocupar-se pel futur. S'emfatitza la necessitat de valorar cada moment i actuar amb saviesa.La virtut com a guia: La virtut es presenta com l'únic bé veritable i la base d'una vida plena. El llibre explora diferents virtuts estoiques, com la justícia, la prudència, el coratge i la temprança, i com cultivar-les en la vida diària.L'acceptació del destí: MEDITACIONES emfatitza la importància d'acceptar el que no es pot controlar i concentrar-se en el que sí està a l'abast de l'individu. Es promou una actitud de serenitat davant els esdeveniments externs i l'acceptació del destí.La naturalesa humana: Marc Aureli reflexiona sobre la naturalesa humana, les seves debilitats i fortaleses. S'exploren temes com la mortalitat, la fragilitat de la vida i la importància de l'autoconeixement.La recerca de la saviesa: El llibre presenta la recerca de la saviesa com un procés continu d'aprenentatge i auto-millora. S'anima al lector a cultivar la raó, l'autoconeixement i la reflexió constant.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MeditacionesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Meditaciones.
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Surfear la vida
Una lección vital por la leyenda del surf español.«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que la ola que lo arrojó al vacío se llevó su vista y, con ella, la vida que conocía. Pero el mar, ese mismo mar que lo dejó ciego, le devolvió algo aún más valioso: la certeza de que nunca es tarde para levantarse y volver a luchar. Cuando todo se volvió oscuridad, Aitor se enfrentó al miedo, a las caídas, al dolor y a las dudas. Y aun así, se levantó. Volvió a surfear. Volvió a sentir la fuerza del agua bajo la tabla. Y, sobre todo, volvió a vivir. En estas páginas, el cinco veces campeón mundial de surf adaptado comparte mucho más que su historia personal: nos regala una lección de coraje y determinación, una invitación a no rendirnos cuando las olas de la vida nos golpean con más fuerza, y un recordatorio de que no importa cuán grande sea la caída, siempre podemos volver a ponernos en pie. Este libro es para quienes están cansados de las caídas, para quienes piensan que ya no hay salida, para quienes necesitan un empujón para seguir soñando, para quienes aman el mar o temen a sus olas. Porque en la vida, como en el surf, la única opción es coger la ola, mantenerte en pie y seguir adelante.
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Celos
Amor, poliamor, relaciones abiertas y cómo disfrutar otras historias sentimentales de nuestro tiempo son algunos de los temas que aborda este libro. Además, aporta recursos prácticos para entender y superar los celos y llegar a una liberación de liberaciones que conduce a la felicidad. Un ensayo de lenguaje íntimo y cercano que desde una mirada poliamorosa y disruptiva de las relaciones de pareja, deconstruye los celos elemento por elemento, ayudando al lector a entender lo que le sucede y liberarse de la cultura del celo si está dispuesto a hacerlo. Al final del libro, además, se encuentran una serie de guías y ejercicios para trabajar los celos, los modelos relacionales y, por último, el enamoramiento. El solucionador fundamental de este libro es poner orden y gestión a las pautas emocionales que provocan los celos para sanarlas. Así como ser una guía e inspiración para el poliamor.
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60 tiradas fáciles de tarot
¡Un libro sencillo y práctico para tirar todo tipo de Tarot! El amor y la pareja, el trabajo y el dinero, la salud, las malas influencias y los enemigos... En poco tiempo y de manera sencilla podrás aprender y dominar diferentes tiradas para los temas que más te preocupan a ti y a tus personas más queridas, con todo el poder oracular del Tarot pero sin el inconveniente de las dudas ni complicaciones de otras guías. En este libro encontrarás interesantes novedades como:- Detalladas y comprensivas explicaciones de cada uno de los 22 arcanos mayores que facilitan una interpretación directa y práctica del Tarot.- Tiradas mágicas (para alejamiento de malas influencias, mejoría de la salud, ganancias...) que junto a las tiradas clásicas (cruz celta, abanico, herradura) te ayudarán a amplificar y desarrollar tus propios dones a través de la energía arquetípica de los arcanos del Tarot.
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- Escrit per una psicòloga especialista en intel·ligència emocional. - Per a nens i nenes d'entre 2 i 6 anys. Dani ha tingut una germaneta i sent moltes emocions desagradables. Creus que aconseguirà sentir-se millor quan parli amb els adults? La vols aj
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El pequeño libro de la gratitud
Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que recibes cada día. Practicar la gratitud te beneficiará en todos los sentidos y generará a tu alrededor una reacción en cadena de efectos positivos. Dedica unos instantes a dar gracias a la vida y comprobarás que ella te responde sin falta con más felicidad, salud y prosperidad.
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Inteligencia digestiva
«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello. Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora». Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas, por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable, por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno, por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo o la productividad intelectual... Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro «templo» no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil. Reflujo, acidez y otros malestares del estómago La hidroterapia de colon Estreñimiento, laxantes e hinchazón El concepto de cerebro digestivo Envejecimiento y sistema digestivo
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El pequeño libro de la sabiduría de Rumi
En este libro Rumi nos habla directamente, tal como habló a sus contemporáneos hace ochocientos años. Su sabiduría incluye declaraciones y observaciones llenas de sentido que abarcan desde los asuntos del corazón hasta la comprensión de la naturaleza humana, y cómo acercarse a la naturaleza divina. El resultado final es una extensa meditación que nos ayuda a vivir la vida con significado, bondad y productividad. Se trata de una obra fresca, práctica y contemporánea que rebosa ingenio, ternura y cercanía. Atraerá a quienes han amado su poesía, a quienes necesitan una dosis diaria de inspiración, a los buscadores espirituales y a quienes desean acceder a la sabiduría tradicional sufí. El poder evocador de sus poemas y las profundas enseñanzas morales y espirituales que contienen hacen de él el poeta místico más leído.
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Yo, adicto
Retrato honesto de una adicción«Valiente, conmovedor, generoso.» -Pedro Almodóvar «Rara vez he visto tanta honestidad y valentía mientras la fragilidad y la fuerza de la condición humana se ponen al descubierto frente a nuestros ojos. Un libro doloroso, liberador, inspirador y necesario. El término tal vez se use en exceso, pero, en mi opinión, Javier es algo así como un genio.» -James Rhodes, autor de Instrumental «Cuando un amigo al que crees que conoces un día va y se desnuda delante de ti. «Atento -parece decir-, que vas a flipar.» Y flipas, porque es duro y oscuro, pero de repente sonríes, porque hay dolor y vergüenza, pero también luz y amor propio. Porque ya lo dicen las madres: «si escuece, es que cura».» -Jordi Évole, periodista «Javier te lleva de la mano hacia su sombra, que en parte es también la tuya, para poco a poco poner luz y humanidad al tabú de la adicción.» -Leticia Dolera, directora, guionista y actriz «Javier Giner limpió la cocaína del espejo y se vio reflejado, al fin. No fue fácil pero ¡leed qué guapo está!» -Bob Pop, autor de Días ajenos Con una prosa excepcional, Javier Giner nos invita no solo a conocer y desestigmatizar el concepto de adicción, sino también a un viaje a lo más profundo de nuestro ser. A través de un relato en primera persona, nos adentraremos en el arduo camino hacia la recuperación y descubriremos el coraje que se precisa para aceptar la propia vulnerabilidad y el incalculable valor del perdón, a uno mismo y a los demás. Yo, adicto es un texto honesto y valiente, por momentos luminoso, terrorífico y divertidísimo. Un testimonio imprescindible. «El 2 de enero de 2009 ingresé, por voluntad propia, en una clínica de desintoxicación. Dejaba atrás un reguero de autodestrucción y una sucesión interminable de días oscuros llenos de dolor y desamparo. Esta es la historia real, en primera persona, de cómo superé, con ayuda, mi adicción al alcohol y a la cocaína y conseguí recuperar mi vida.» Javier Giner
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La ventana de Johari
Dos psicólogos, Joseph Luft y Harry Ingham, idearon una ventana que ilustrara el mencionado proceso de dar y recibir 'feedback'. Y el autor de este libro, Silvino José Fritzen, experto en Dinámica de grupo y en Relaciones humanas, ofrece en estas páginas un contenido sintético de la ya célebre 'Ventana de Johari', enriqueciendo su trabajo con una serie de ejercicios prácticos que pretenden hacer que se vivencie la teoría en la práctica.Pero además intenta:-Familiarizar a los animadores, profesores, psicólogos y a cuantos tratan con grupos, con unas vivencias que faciliten la comunicacion interpersonal, incidiendo espcialmente en la transmisión mutua de 'feedback'.-Alertar a los integrantes de los grupos respecto de aquellos comportamiento en los que el 'Area oculta' y el 'Area ciega' predominan en la relación interpersonal.-Producir una serie de impactos en los miembros del grupo, concienciándolos y sensibilizándolos en relación a aquellos comportamientos y actitudes que dificultan la relación interpersonal.
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Meditaciones
Meditaciones de Marco Aurelio es una obra filosófica que recoge una colección de apuntes y reflexiones personales del emperador romano. Es un testimonio íntimo de su incansable búsqueda de significado, conocimiento y virtud. A través de sus escritos, Marco Aurelio nos invita a explorar las profundidades de nuestra propia existencia, ofreciendo una guía que sigue siendo relevante en la actualidad por su tratamiento de temas universales.Considerada una de las obras cumbre de la literatura filosófica, ''Meditaciones'' sigue inspirando y enriqueciendo las vidas de sus lectores. La nueva edición dentro de la colección Clásicos REM reafirma la atemporalidad de esta obra maestra. Esta edición se presenta en un formato cuidadosamente editado, con notas y comentarios que contextualizan las reflexiones de Marco Aurelio en su época y su relevancia contemporánea. Una obra imprescindible para quienes buscan profundizar en el estoicismo y la filosofía de vida de uno de los líderes más influyentes de la historia.
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La conquista del Perú
De Jauja al País de la Canela. De Chupas al Amazonas. Resulta casi imposible separar leyenda de historia en el descubrimiento, guerra y pacificación del Perú. Cuando se cumplen 500 años del inicio de la aventura andina de Francisco de Pizarro, sin que se esperen grandes actos de conmemoración, aquellos hechos siguen rodeados de mitos y propaganda. El colapso del convulso mundo indígena, la hazaña de un puñado de españoles y las posteriores luchas entre conquistadores integran una de las mayores epopeyas de la humanidad que, sin embargo, la leyenda negra y el olvido han distorsionado. El investigador Iván Vélez narra desde su esencia la conquista del Imperio inca y el nacimiento del virreinato del que tantos estados americanos son deudores. Lo hace valiéndose de las fuentes originales y de datos inéditos extraídos de los archivos para devolver la voz a los auténticos protagonistas: a hombres y mujeres que buscaron fama y fortuna, pero que, casi siempre, hallaron guerra y hambre. Estos aventureros, crueles e implacables, leídos y soñadores, abrazaron un destino inconmensurable que les elevó a la inmortalidad en los libros de historia. El nacimiento de un nuevo mundo solo fue posible tras la derrota del anterior. Porque nunca tan pocos vencieron a tantos.
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Restos nucleares
En un horizonte cercano, de apenas dos décadas, se prevé que las primeras plantas nucleares españolas —construidas entre los años sesenta y setenta— sean eliminadas progresivamente del paisaje. Sus estructuras de gran escala serán desmanteladas y, con ellas, se desvanecerá buena parte del conocimiento y la memoria que entrañaban, como si nunca hubieran existido. Restos nucleares surge de la necesidad de proporcionar, desde la arquitectura, una visión amplia, atenta y distendida sobre estas desconocidas y ya obsoletas plantas de producción energética, aprovechando una distancia temporal suficiente —unos sesenta años desde su construcción— para abordarlas en su ciclo completo. Esta distancia permite, en primer lugar, analizar el contexto cultural en el que fueron concebidas, quiénes eran sus proyectistas y cómo transformaron el paisaje, y, en segundo lugar, explorar de manera experimental el proceso en curso de desmantelamiento a través del trabajo fotográfico Centrales nucleares, de Manolo Laguillo, que documenta el estado más reciente de estas instalaciones. Frente al olvido y la desaparición que parecen inexorablemente asociados a estas plantas, este libro propone construir una nueva narración que, a través de diferentes miradas y momentos de la historia, proporcione a esta arquitectura una permanencia en el tiempo que, de otro modo, nunca habría tenido.
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¿Por qué las cebras no tienen úlcera?
Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfi co, problemas económicos, exceso de trabajo, relaciones socialesà Y el estrés sí puede generar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, hemos sido los únicos (del mundo animal) con la suficiente inteligencia como para inventarnos esos agentes estresantes, y los únicos lo bastante estúpidos como para permitir que dominen nuestras vidas. Ante el gran muro de un agente estresante no hay que suponer que existe una solución especial que logrará derribar el muro, lo que hay que asumir es que a menudo, mediante el control de una serie de puntos de apoyo podemos escalarlo. Este libro es una útil guía para ello. Esta nueva edición totalmente actualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómo responde el sistema nervioso al estrés y cómo se pueden controlar estas respuestas.
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Soberanos e intervenidos
Desde hace varias décadas las grandes potencias vienen sometiendo, cuando no directamente interviniendo, a estados independientes mediante mecanismos que se podrían definir suavemente como «globalizadores».Desvelar las estrategias políticas, económicas y militares de aquellas es la finalidad de este brillante y documentado ensayo, verdadero alegato a favor de la soberanía y autonomía de los pueblos para decidir su destino, y del desarrollo de la cultura política como el arma suprema que poseen las comunidades para alcanzar sus objetivos.
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Una Introducción Básica a Un Curso de Milagros
En torno al manuscrito Un curso de milagros, esta obra de Kenneth Wapnick Ph.D., es un legado de gran valor psicoterapéutico así como didáctico, que apunta sin dilación hacia la estructura de especialismo en nuestras relaciones con los demás. A través de esta presentación, podemos retomar la “responsabilidad perdida” e integrar un entendimiento sanador, cuya propuesta queda explícita en el adiestramiento mental que representa el Curso.
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Montessori para bebés
La pedagogía Montessori permite que cada niño desarrolle todos sus potenciales respetando su ritmo y su personalidad. Charlotte Poussin, educadora Montessori, comparte su experiencia con los lectores para vivir el enfoque Montessori con el bebé. Ayudar sin ayudar demasiado, observar y animar con benevolencia: un equilibrio justo que favorece en el niño la serenidad, la autonomía, la confianza en sí mismo y la alegría de aprender, la conciencia de sí mismo y la del otro. Este libro, que incluye fotos de materiales y actividades, presenta el enfoque Montessori desde el nacimiento hasta los 3 años, de forma clara y simple: · Los estadios del desarrollo y las necesidades del niño. · La mentalidad Montessori en la práctica, con consejos precisos y ejemplos concretos. · Numerosas actividades pedagógicas fáciles de poner en práctica. · Testimonios de expertos y profesionales Montessori.
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Presencia y significados de la música en la adolescencia: implicaciones educativas
El libro ofrece una amplia perspectiva, tanto a docentes especialistas en educación musical, como de otras áreas de conocimiento, en la que se muestran referentes actualizados sobre la importancia que tiene entender qué significa y qué valores posee la música para los adolescentes. Desde este análisis, se proponen pautas prácticas para trabajar en el aula de educación secundaria, con la finalidad de mejorar la convivencia, la tolerancia, el respeto y la igualdad, entre otras, así como facilitar a los jóvenes algunas herramientas necesarias para hacerles más conscientes y críticos con los estímulos visuales y musicales que acompañan a su desarrollo personal, en torno a la música que escuchan.
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Psicomotricidad: Pikler, Lapierre, Aucouturier y UAB diferencias conectadas
Reúne las principales aportaciones en el abordaje del acompañamiento del desarrollo psicomotor y su concreción en las sesiones de psicomotricidad. El objetivo del libro es proporcionar una mirada a los principales enfoques psicomotores: Emmi Pikler y su planteamiento pedagógico sobre el desarrollo infantil en general y el motor en particular, André Lapierre sobre el papel del adulto y su evolución desde la psicomotricidad relacional al análisis corporal de la relación, Bernard Aucouturier, su concepción teórica fundamental y su forma de organizar la sesión práctica, sus tiempos, espacios, materiales y la formación específica, y el camino seguido por la UAB para sensibilizar a los futuros maestros en el conocimiento de la educación psicomotriz.
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El crisantemo y la espada
En junio de 1944, las autoridades estadounidenses, desconcertadas ante las dificultades para predecir el comportamiento de su enemigo en el Pacífico y necesitadas de un repertorio de soluciones para acelerar la victoria primero e institucionalizar la ocupación después, encargaron a Ruth Benedict un estudio de antropología cultural sobre las normas y valores de la sociedad japonesa. Resultado del trabajo llevado a cabo, El crisantemo y la espada -título que hace referencia a las paradojas del carácter y el estilo de vida japoneses- se convirtió prácticamente desde su aparición y hasta el día de hoy en un clásico imprescindible para aproximarse al conocimiento de los complejos patrones de la cultura japonesa, que explican no sólo el militarismo de tiempos pasados, sino también la fabulosa expansión pacífica llevada a cabo por el pueblo japonés desde el final de la Segunda Guerra Mundial.
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24 horas en la antigua Roma
Demos un paso atrás en la historia, hasta los tiempos de laantigua Roma, y pasemos un día con la gente que allí vivía,con sus habitantes.En el año 137 d.C., Roma se acerca al culmen de su poder: lariqueza y la prosperidad fl uyen por todo el imperio y la ciudad essímbolo de cultura y saber. Sin embargo, el ciudadano romanomedio no ve en ello benefi cio alguno, ni le importan mucho laexpansión del territorio, las grandiosas edifi caciones o los idealeselevados. Para la mayoría, la vida es dura y cada día plantea nuevosdesafíos.En este libro recreamos cómo era un día en la antigua Roma, paralo cual pasaremos 24 horas con los habitantes de la ciudad. Horatras hora, capítulo tras capítulo, conoceremos a un habitante deRoma, ya sea senador o esclavo, sacerdotisa o prostituta, vigilanteo lavandera, construyendo un cuadro multidimensional del tejidosocial de Roma. ¿Qué pueden decirnos sobre la propia Roma lasvidas de la gente corriente, de ciudadanos de todas las edades yde todos los estratos sociales?Descubriremos qué sucedía cuando una vestal no respetaba suvoto de castidad o por qué era ilegal consultar a un astrólogosobre la fi gura del emperador y así, en un día, llegaremos aconocer la auténtica Roma, y todo ello a partir de la mayor de lasriquezas de la ciudad: su gente.
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Mitos y leyendas Antigua Roma
Descubre los mitos y leyendas de la antigua Roma forjados a orillas del Mare Nostrum: el periplo de Eneas, Rómulo y Remo, el regio poder de Júpiter, la maternal protección de Juno o el misticismo de las vestales, gracias a esta completa selección de relatos ilustrados
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