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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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En Auschwitz no había Prozac
Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático. Superviviente del Holocausto y psicóloga, Edith Eger nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos reprimen. Eger nos brinda doce extraordinarias lecciones de empoderamiento para vivir en libertad. «En lugar de dejar que su doloroso pasado la destruyera, Eger escogió transformarlo en un don poderoso que utiliza para ayudar a otras personas a sanar.» JEANNETTE WALLS «Eger nos cuenta que todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad de escoger si nos centramos en lo que hemos perdido o en lo que aún conservamos. Leer su historia me ha cambiado para siempre.» OPRAH WINFREY
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Neurohábitos
Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.«Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro comportamiento, nuestra atención y nuestros pensamientos para hacer cambios notables en nuestro cerebro». Mary-Frances O'Connor, autora de The Grieving Brain. «La reprogramación de tus pensamientos y actitud realmente tiene la capacidad de cambiar tu vida, y la ciencia está de acuerdo. Una lectura poderosa.». Roxie Nafousi, autora de éxito internacional de Manifest. Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia de un mejor «tú» en este revolucionario libro de la neurocientífica y divulgadora Nicole Vignola, que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar mental óptimo. ¿Estás atrapado en un hábito de creer que no eres lo suficientemente bueno? ¿Te enfocas en una historia particular sobre ti mismo que deseas cambiar? ¿Te impiden creencias negativas alcanzar tu máximo potencial? ¿A veces sientes que es demasiado difícil o demasiado tarde para cambiar? Si algo de esto suena familiar, necesitas Neurohábitos, tu guía personal para entender la neurociencia de por qué estás programado subconscientemente para repetir ciertos hábitos y cómo puedes hacer o deshacer cualquier tipo de comportamiento para ser la persona que quieres ser. Con un lenguaje claro, la neurocientífica Nicole Vignola desmitifica la ciencia de romper los malos hábitos y explica cómo crear los buenos, así como los principios de la neuroplasticidad y los métodos de neurohacking para cambiar los patrones de comportamiento. En definitiva, te ayuda a verte a ti mismo de una manera diferente y a controlar cómo reaccionas ante cualquier situación de la vida, desde superar creencias limitantes negativas hasta manejar el estrés y alcanzar el bienestar mental óptimo. Todos tenemos hábitos y comportamientos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Este libro te ayudará a ver que no estás atrapado, que puedes reescribir tu historia y te muestra precisamente cómo hacerlo.
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La Llave
Este libro te da la llave para entrar en el territorio de la meditación y encontrarte contigo mismo. La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz -psicóloga y experta en meditación- te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa para reconectar contigo mismo y transformar tu realidad desde adentro. En un mundo dominado por el ruido y la prisa, La Llave te ofrece una pausa: el inicio de una vida más presente, libre y consciente.Reseñas:«Si no meditas cada día es casi imposible ser verdaderamente feliz. Este libro te enseña paso a paso cómo integrar este hábito saludable en tu vida cotidiana».Borja Vilaseca «Muchos libros hablan del crecimiento interior y de la transformación personal. Éste tiene la virtud de darte la llave para entrar en ese territorio y comenzar la exploración».Pablo D'Ors
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El español no nació ayer
EL ESPAÑOL QUE HABLAMOS HOY NO NACIÓ AYER: DESCUBRE CON PACO ÁLVAREZ COMESAÑA SU EVOLUCIÓN, CONTADA CON RIGUROSIDAD Y CERCANÍAEl español se ha ido construyendo durante más de dos mil años a partir de conquistas y malentendidos. Con de ejemplos brillantes -del Appendix Probi a «emosido engañado», del protoindoeuropeo al WhatsApp-, El español no nació ayer explica cómo ha llegado nuestra lengua a ser como es hoy en día y cómo sabemos lo que sabemos sin tener grabaciones del pasado.
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Todo es tuberculosis
En 2019, John Green conoció a Henry, un joven paciente de tuberculosis, en el Hospital Gubernamental de Lakka, Sierra Leona. Enseguida entabló amistad con él, un niño de piernas delgadas y una sonrisa enorme. En los años transcurridos desde aquella primera visita a Lakka, Green se ha convertido en un firme defensor de la accesibilidad al tratamiento y de la concienciación sobre las desigualdades en la atención médica que permiten que esta enfermedad infecciosa, curable y tratable, sea también la más mortal, con 1,5 millones de muertes al año. En Todo es tuberculosis, John narra la historia de Henry, entrelazada con la historia científica y social de cómo la tuberculosis ha moldeado nuestro mundo y cómo nuestras decisiones moldearán su futuro.
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Una obra per llegir, reflexionar, sorprendre's i dialogar sobre l'amor amb llibertat. Què és l'amor? D'on ve? Quant dura? És igual a totes les cultures? Com el viuen els animals? Pot estudiar-se científicament? Aquest original llibre pop-up amb mecanismes i solapes explora l'amor en totes les seves formes: el romàntic, el filial, el propi, l'espiritual... A través de textos accessibles, curiositats culturals, relats mítics i explicacions científiques, convida a reflexionar, sentir i descobrir les mil i una cares d'aquest sentiment misteriós que ens uneix.
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Cómo ser libre
Una guía comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida. Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resiliencia.Todos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergüenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en muros que nos encierran. Pero no importa cuán imponente sea la prisión, siempre hay una puerta de salida. Inspirado por su extraordinaria historia, desde el encarcelamiento hasta convertirse en autor bestseller experto en resiliencia y empresario, Shaka Senghor revela la mentalidad y las prácticas que transformaron su vida y que pueden ayudarte a construir tu propia libertad. Guiado por las obras transformadoras de autores como Brené Brown, Thich Nhat Hanh, Eckhart Tolle y James Allen, y combinando sabiduría ancestral con experiencias en carne propia, Shaka propone una audaz hoja de ruta hacia una nueva filosofía de libertad y un plan claro para cambiar tu vida. No tengo que esperar a ser libre. Soy libre ahora mismo. Soy libre del peso de mi pasado. No debo mi futuro a antiguos errores.
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Escépticos
¿Y si la serenidad no se alcanzara poseyendo la verdad, sino manteniendo abierta la posibilidad de dudar?«La ataraxia sigue a la epoché como la sombra sigue al cuerpo». -Sexto EmpíricoNuestro tiempo reclama escepticismo. La vieja noción de verdad ha entrado en crisis, los cambios se suceden a ritmo trepidante y demasiadas voces se alzan con argumentos incompatibles entre sí. Vivimos una época capaz de desconcertarnos y deseosa de dogmatizarnos. Ante esto, nada parece más necesario que adoptar una sana actitud crítica. Ignacio Pajón nos invita a aprender de los grandes maestros de la duda que nos precedieron: los escépticos griegos. Una corriente filosófica que lo cuestionó todo, sin doctrinas, suspendiendo el juicio y absteniéndose de afirmaciones categóricas. Su legado puede aportarnos eso que tanto necesitamos hoy: capacidad crítica y tranquilidad para orientarnos en un presente saturado de incertidumbre.______Ignacio Pajón Leyra es filósofo, ensayista, traductor y profesor de filosofía antigua en la Universidad Complutense de Madrid. Ha escrito diversos libros y artículos de investigación sobre el pensamiento escéptico, la sofística, el epicureísmo, el estoicismo o el cinismo. Entre sus obras destacan Los supuestos fundamentales del escepticismo griego (2013), Los filósofos cínicos (2019), La tinaja de cristal: cinismo, desnudez y transparencia (2020), obra por la que resultó ganador del Premio Diderot de Ensayo, o El emperador filósofo: Marco Aurelio y su legado cultural (2024). También es editor y traductor de la antología de textos de Epicteto El arte de vivir en tiempos difíciles (2023).
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Comunismo de la salud
Una crítica a la instrumentalización capitalista de la salud, con prólogo de Fernando Balius.«La salud es imposible bajo el capitalismo»En este apasionante tour de force teórico, Beatrice Adler-Bolton y Artie Vierkant ofrecen una visión general de la vida y la muerte bajo el capitalismo y abogan por una nueva política de izquierda global destinada a cortar los lazos entre el capital y una de sus herramientas principales: la salud. Primero examinan cómo el capital ha instrumentalizado la salud, la discapacidad, la locura y la enfermedad para crear una clase catalogada como «excedente», considerada como una carga. Separar a los sanos de los excedentes, a los trabajadores de los «no aptos» para trabajar, sostienen los autores, no solo socava la solidaridad, también termina por señalar a poblaciones enteras para ser contenidas por industrias de gestión de «excedente».Como se argumenta en este ensayo, no lograremos derrotar al capitalismo hasta que separemos la salud del capital. Para ello será necesaria una nueva política radical de solidaridad, una filosofía más amplia que pueda guiar a los movimientos de izquierda en la exigencia de estructuras universales de cuidados.
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Meditaciones ilustradas
* El renombrado emperador y filósofo romano Marco Aurelio recopiló sus Meditaciones hace casi dos mil años como una colección personal de reflexiones y recordatorios destinados a ayudarle a vivir una vida virtuosa. * Considerada una de las obras más importantes de contemplación espiritual jamás escritas, sigue siendo venerada por su enseñanza atemporal sobre cómo vivir con estoicismo y al servicio del bien común. * Esta edición ilustrada cuenta con una introducción del clasicista James Romm y presenta una cuidada selección de las lecciones de vida más significativas, lo que la convierte en el punto de partida perfecto para adentrarse en el estoicismo. «Mantente fiel a tu persona, sé amable, benévolo y apacible». «¿Acaso el sol hace el trabajo de la lluvia, o Asclepio el trabajo de la diosa de las cosechas? ¿Y qué decir sobre las estrellas? ¿No son todas ellas diferentes, pero trabajan juntas para un mismo fin?».
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Autoestima automática
Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea. Silvia Congost nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos abre el camino para vivir una vida más plena y realizada.
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Deadwood. Oro, revólveres y whisky en el salvaje Oeste
Deadwood fue descrita en su día como «la ciudad más diabólica sobre la faz de la tierra», un ombligo de pecado que emergió a comienzos de 1876 en las Black Hills (Dakota del Sur), excrecencia de la fiebre del oro que convocó allí a miles de mineros, buscavidas, pistoleros, prostitutas y mercachifles. Una ciudad de barracas infectas, de saloons donde corría el alcohol y de habitantes de dudosa moralidad y de gatillo fácil, pero que apenas tres años después fue asolada por un pavoroso incendio, cual purificador castigo bíblico. Un lugar destinado a alimentar la imaginación y la mística del salvaje Oeste, poblado de personajes legendarios desde Wild Bill Hickok, Calamity Jane o Caballo Loco. Peter Cozzens, autor del aclamado La tierra llora, ha desnudado minuciosamente capas y capas de mitos y leyendas -desde novelas baratas del siglo XIX como Deadwood Dick, hasta la exitosa serie dramática de HBO, pasando por las vallas publicitarias de los casinos de la actual Deadwood- para desvelar la verdadera historia de Deadwood, alejada del romanticismo con el que Estados Unidos ha cimentado ese mito fundacional que es la conquista del Oeste. Erigida en tierras robadas descaradamente a los lakotas, Deadwood no era solo un lugar donde acechaban los forajidos, como Tombstone o Dodge City, sino que era en sí misma una empresa al margen de la ley, situada fuera del territorio estadounidense y que no se sujetaba ni a las leyes ni al Gobierno de Estados Unidos: era el revólver quien imperaba. Una falta de normas que, por otra parte, fomentó una autosuficiencia y un espíritu de cooperación propios de la frontera y que convirtió a Deadwood en un lugar excepcionalmente acogedor para los afroamericanos y los inmigrantes chinos en una época de profunda discriminación. Deadwood revela cómo una ciudad fronteriza llegó a encarnar lo mejor y lo peor del salvaje Oeste: un ejemplo del eterno reto de la humanidad para crear orden a partir del caos, de superar la codicia individual en pos del bien colectivo y de conseguir seguridad y superar la violencia, entre tiroteos, asaltos a diligencias y whisky a raudales.
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Fugitivos
¿A dónde huyeron los nazis después de su derrota? Esta es la historia de los mercenaries que, tras el colapso del Tercer Reich, vendieron sus servicios a las grandes potencias. Cuando Alemania se rindió, miles de antiguos oficiales del régimen se esfumaron en la confusión de la posguerra. Algunos fueron juzgados, otros escaparon, muchos, fueron reclutados. Reinhard Gehlen, antiguo general de inteligencia, creó el espionaje de Alemania Occidental con la ayuda de exagentes de las SS, mientras los servicios estadounidenses y soviéticos competían por los mismos hombres. Desde restaurantes de lujo en Múnich hasta puertos yugoslavos infestados de contrabandistas, pasando por casas francas en Damasco, clubes de campo en El Cairo o refugios fascistas en la España de Franco, estos fugitivos tejieron una red secreta de tráfico de armas, espionaje y poder que sirvió indistintamente a Washington, Moscú o Tel Aviv. Basado en archivos inéditos del Mossad, la CIA y el espionaje alemán, Fugitivos revela una historia envuelta en secretos, mitos y propaganda: la de los nazis que sobrevivieron a Hitler para convertirse en piezas clave de la Guerra Fría. Con pulso narrativo y rigor, Danny Orbach reconstruye el lado más oscuro de la posguerra, cuando la lealtad era un lujo y la supervivencia una forma de traición.La crítica ha dicho: «Una historia apasionante. Un relato tan horripilante como entretenido sobre el papel que desempeñaron los antiguos (o eso afirmaban) nazis en el espionaje durante la Guerra Fría».The Telegraph «Un relato cautivador y, a menudo, impactante sobre lo que hicieron los antiguos nazis».The Times
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Gatos. Guardianes del mundo espiritual
•Examina las creencias espirituales y ocultas relacionadas con los gatos, desde la mitología maya, azteca y nativa americana, hasta las creencias de la antigua India, Samaria, Babilonia, Japón y Egipto.•Analiza los comportamientos espirituales atribuidos a estos felinos, así como la investigación biológica moderna acerca de su comportamiento y sus altamente sofisticados sistemas sensoriales.•Revela las similitudes entre las emociones de los gatos y los humanos, además de la profunda conexión entre los felinos y la meditación.Hemos estado conectados a los gatos durante más de 30 millones de años. Para nuestros antepasados prehistóricos, ellos eran depredadores mortales de la noche. Debido a este antiguo recuerdo, grabado en nuestro ADN, los gatos personifican nuestro miedo a la oscuridad. Sin embargo, además de su conexión con la oscuridad y las sombras, su inteligencia, sus sofisticadas habilidades físicas y sus sentidos poderosamente afinados, han llevado a que muchas culturas los consideren como seres conectados con el mundo de los espíritus.Al explorar la naturaleza espiritual de los gatos, John A. Rush analiza la fascinación y el miedo de la humanidad hacia estos felinos a lo largo de los siglos. Asimismo, examina las creencias espirituales y ocultas relacionadas con ellos según las mitologías maya, azteca y de los nativos americanos, así como de la antigua India, Samaria, Babilonia, Japón y Egipto, y explica como los antiguos egipcios se valían de estos felinos para enviar mensajes a los dioses. De igual forma, revela por qué la Iglesia católica demonizó a los gatos y cómo ellos son símbolo tanto del bien como del mal. Al examinar su evolución, el autor analiza las habilidades espirituales que les han sido atribuidas, así como la investigación biológica moderna de su comportamiento y sus sofisticados sistemas sensoriales, que, a diferencia de muchos otros animales, han cambiado muy poco durante millones de años. Rush explora su capacidad “psíquica” para sentir lo que los humanos no pueden sentir y descubre los orígenes de sus ojos brillantes, que han conectado a los gatos, a través de los mitos, tanto con el inframundo como con el mundo de la luz. También explora similitudes entre las emociones de estos felinos y los humanos, su forma de comunicarse con la humanidad y la profunda conexión entre ellos y la meditación.Al revelar este viaje espiritual del gato, desde el temible depredador hasta el símbolo oculto y compañero del hogar, el autor muestra cómo, en muchos sentidos, ellos son espejo de nosotros mismos, pues reflejan nuestra naturaleza dual conflictiva, amorosa y a la vez distante, mágica pero vengativa, y, sobre todo, profundamente conectada con el mundo espiritual.
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China: la receta del prodigio. ¿Cómo ha llegado hasta aquí?
¿Quién no se ha preguntado cómo es posible que China, uno de los países más pobres del mundo hace apenas unas décadas, sea hoy la segunda economía global y disputando la primera posición? China está presente en todas las noticias, en la mayoría de productos que compramos, en las negociaciones internacionales, incluso en nuestras conversaciones. Porque China es puntera en tecnología, avances científicos, desarrollos industriales, patentes, y primera en el comercio mundial, por volumen y por número de países y con una balanza enormemente favorable. Su presencia en geopolítica y su protagonismo globalizado crecen rápidamente. Su modelo político es provocadoramente alternativo al occidental. ¿Qué queda del comunismo de antaño? ¿Qué significa un modelo de “Socialismo con características chinas” o “Economía de mercado socialista”? El libro nos explica “la receta” que ha orientado este prodigio sin parangón en la historia. Nos descubre una China eficaz, pragmática, de posiciones claras y futuro prometedor. Revela los elementos más determinantes de su éxito, critica la política de falta de libertades y profundiza en las razones culturales que tratan de justificarlas. En definitiva, un innovador análisis que nos permite saber: ¿Cómo es posible que China haya llegado hasta aquí?
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Desafíos matemáticos
Sesenta autores, desde catedráticos de universidad hasta estudiantes de Secundaria y Bachillerato, nos presentan los cuarenta desafíos que la Real Sociedad Matemática Española propuso con motivo de su centenario.Son cuarenta estimulantes retos que avivan el ingenio. Enfrentándose a ellos, el lector se sentirá un auténtico investigador matemático.Pero no hay que asustarse. No es necesario saber muchas matemáticas. La herramienta esencial para resolver los desafíos es pensar ordenadamente.
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Romanas. Voces rescatadas
Roma, nombre de mujer, ciudad encarnada en diosa. Y, sin embargo, cuando se narra su historia, no escuchamos las voces de las romanas, enmudecidas en unas fuentes escritas por y para los hombres. ¿Podemos rescatar esas voces, podemos desafiar un silencio milenario e intentar recuperar lo que emperatrices, libertas o esclavas dijeron y sintieron? Cristina Rosillo López, reconocida experta en la antigua Roma, responde en Romanas. Voces rescatadas a este desafío nunca antes planteado: sí, se puede contar la historia del mundo romano empleando únicamente fuentes escritas por mujeres, desde cartas a epitafios o grafitis. Mujeres de la élite, como una Livia o una Agripina que escribió sus Memorias, pero también trabajadoras como Amica y Detfri, que escribieron sus nombres en una teja junto a las huellas de sus zapatos. Una historia contada por ellas, porque las experiencias femeninas son también universales: nos hablan de elecciones y de alta política, de comercio y de trabajo, de ciencia y de cultura, de amor y sexo, de cuidados, dolor y de la pérdida de seres queridos... Sus voces en primera persona nos hablan, en suma, de la vida en Roma a través del prisma femenino, porque la historia no son solo grandes procesos y revoluciones, batallas y conflictos, sino también las pequeñas historias que nos hablan del día a día. En Romanas. Voces rescatadas la antigua Roma funciona como un espejo en el que mirar nuestra sociedad, y sus mujeres nos hablan de un mundo que no es el nuestro pero que nos interpela. Es necesario rescatar sus palabras para devolverles su pasado, sus vidas y sus historias, tan distintas de las nuestras en algunas cosas, pero tan igual en tantísimas otras. Escuchémoslas.
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Les cartes entre dos dels poetes catalans més rellevants i admirats del segle XX.Volum breu amb les cartes que es conserven entre els dos poetes, que mostra una amistat fonda però també, sobretot per part d'Espriu, que és de qui se'n conserven més, una admiració sincera per l'obra de l'altre, alhoraque es veuen els interessos, els anhels i les decepcions literàries al llarg de quatre dècades. A banda de la correspondència, el volum recull, en seccions diferenciades, les dedicatòries i endreces que van destinar-se tots dos autors, així com tres textos —un dels quals, inèdit— en què cadascun d'ells fa referència a l'obra de l'altre. Edició, introducció i notes a cura de Natàlia Juan i Georgina Torra
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La vida en un planeta poco conocido
Vuelve la periodista climática más prestigiosa del mundo, reportera de The New Yorker y ganadora del Premio Pulitzer. «Para ser un ciudadano bien informado del planeta Tierra, tienes que leer a Elizabeth Kolbert».Rolling Stone En La vida en un planeta poco conocido, Elizabeth Kolbert nos guía por algunos de los lugares más afectados por el calentamiento global, desde Groenlandia hasta los lagos de Utah, pasando por montañas protegidas en Nueva Zelanda y comunidades costeras que hoy luchan por sobrevivir. A lo largo de este viaje asistimos al descubrimiento de nuevas especies, presenciamos los esfuerzos por rescatar a otras del borde de la extinción y tomamos consciencia del alcance real de la restauración ecológica y la reintroducción de fauna silvestre. Pero este libro es también un homenaje a las personas que, desde ámbitos muy distintos, trabajan para alejarnos del desastre: científicos que utilizan la inteligencia artificial para comunicarse con las ballenas, activistas que impulsan los derechos de la naturaleza, isleños que han logrado vivir sin huella de carbono o investigadores que persiguen a contrarreloj a los últimos ejemplares de criaturas casi invisibles. Kolbert, una de las voces medioambientales más influyentes del mundo, muestra con lucidez y asombro cómo el planeta está transformándose mientras las amenazas se agravan. Lejos de la resignación, estas páginas nos invitan a comprender mejor un mundo extraordinario que corremos el riesgo de perder y a actuar mientras aún estamos a tiempo. Un libro fundamental para cualquiera que desee mirar de frente la crisis climática y conservar la esperanza.La crítica ha dicho... «Convierte incluso los aspectos más sobrios y científicamente complejos en una lectura apasionante».New York Magazine «Lo excepcional en la escritura de Kolbert es la combinación de rigor científico y humor irónico que te mantiene pasando las páginas».National Geographic«Una de las grandes periodistas científicas».The New York Times «La cronista por excelencia de la destructiva inconsciencia con la que la humanidad ha tratado su propio hábitat».The Washington Post«Kolbert posee una habilidad casi escultórica para hacer que el cambio climático se sienta tangible».Wired
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Els records i impressions que Joseph Conrad acumulà en la seva dilatada carrera a alta mar són la substància d'aquest elogi del món mariner, una lloança del poder titànic dels elements que governen els oceans i dels vaixells que els desafien. La personificació de les naus ens revela l'amor infinit de l'autor per les que havia tripulat, i sembla que contrasta amb la total indiferència de la mar, que no té gens de consideració per aquells que hi viatgen per sobre. Nostàlgic de la navegació a vela, l'autor és testimoni d'un món que instaura les màquines a la navegació marítima i deixa enrere els clípers, cúters i altres vaixells que havien domesticat els vents. Alhora que exce?leix en el retrat de mariners i capitans, Conrad ens parla d'aventures arreu del món, a l'Índia, Anglaterra i travessant l'Atlàntic, i fins i tot hi apareix el periple per la costa catalana d'un dels primers viatges d'aquest gran escriptor, que també fou un autèntic llop de mar.
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Michael Jordan. La biografía definitiva
«A veces me pregunto cómo será mirar hacia atrás y ver todo esto, incluso si me parecerá real.» Michael Jordan El talento más excepcional de la historia del baloncesto fue como un cometa que cruza el cielo a toda velocidad, del que solo atisbamos el rastro de su brillo. La fascinante carrera de Michael Jordan dejó a seguidores, medios, entrenadores, compañeros y al propio Jordan intentando comprender qué es lo que había sucedido, incluso años después de su retirada. Roland Lazenby dedicó casi treinta años a cubrir la carrera de Michael Jordan, desde la universidad hasta su consolidación como embajador mundial del baloncesto. Sin embargo, también fue testigo de la transformación de Jordan en un competidor insaciable y, a menudo, despiadado, muy lejos del modelo de perfección que se quiso proyectar durante años. Este libro arroja luz sobre la compleja personalidad que se esconde detrás del mito, gracias a innumerables entrevistas con amigos y familiares, con entrenadores y compañeros, además de con el propio Michael Jordan. El resultado es una biografía monumental que muestra a Jordan desde todas sus facetas: el jugador, el icono y el hombre.
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¿Y si el problema fuera tu madre?
A aquellas que sufren con la relación con su madre pero que están condicionadas desde la infancia a creer que el problema viene de ellas. A aquellas que sienten ansiedad ante una llamada entrante que muestra «Mamá». A aquellas que se culpabilizan y temen ser «una hija ingrata». A aquellas que han sacrificado su identidad profunda para cumplir con las expectativas de su madre. A vosotras me dirijo.El título de este libro no se ha elegido para acusar a tu madre, sino para interpelarte. La relación que tuviste con ella constituye tus fundamentos. La vida que intentas construir seguirá siendo inestable mientras tus fundamentos no sean sanos y sólidos. ¿Cómo ha moldeado la influencia materna a la mujer en que te has convertido? ¿Creciste al lado de una madre tóxica? ¿Y si es así, de qué tipo? ¿Qué bloqueos psicológicos y culturales te impiden emanciparte por completo? ¿Cuáles son los pasos a seguir para salir del papel de la hija buena y convertirte plenamente en ti misma? En este libro, no te diré «¡Tu madre lo hizo tan bien como supo!» ni «¡Madre solo hay una!». Más bien, te propongo poner palabras a tus heridas para transformarlas. Apoyándome en la neurociencia, la psicología del desarrollo, técnicas de terapia cognitiva y conductual, y los miles de testimonios que he recibido, te acompaño paso a paso hacia la emancipación.Soy Clémence Biel, experta en la herida de la madre, fundadora de la cuenta de Instagram y del programa 'Conviértete en tu propia mamá'. Ayudo a las mujeres a liberarse de los patrones heredados de sus madres. No estás sola, somos millones.
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La vida de las abejas
Un clásico de la literatura natural por parte de uno de los mejores escritores del siglo XX y Premio Nobel de Literatura. La vida de las abejas es uno de los acercamientos más sorprendentes y emblemáticos al mundo natural y su relación con el hombre. Con la curiosidad del naturalista y el asombro del poeta, Maurice Maeterlinck se adentra en el extraordinario mundo de la colmena para desentrañar o, tal vez, preservar sus misterios más profundos. La vida de estas criaturas casi humanas poseídas por «el espíritu de la colmena» nos es mostrada en toda su complejidad a través del mágico filtro de este libro prodigioso.
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Tarantino de la A a la Z
Quentin Jerome Zastoupil, verdadero nombre de Tarantino, no asistió a ninguna universidad para estudiar cine como la generación anterior de directores, los Movie Brats, comandados por Francis Ford Coppola. De hecho dejó la educación formal, la Escuela Cristiana de Hawthorne, a los quince años. Su única formación artística fue su trabajo a tiempo completo en Video Archives, tienda de VHS cercana a su casa. Eso le permitió lograr una forma distinta de filmar, llena de homenajes y, a veces, no tanto. Pero lo Tarantinesco, esta aceptada adjetivación de su apellido, va más allá de la polémica, y tiene que ver con sus diálogos absurdos, con sus trajes negros, y con la edición de sus películas, entre otras cosas. Este libro pretende contar esta historia de la A a la Z, desde su primer guion vendido a Oliver Stone para Asesinos Natos hasta su obsesión por Zoe Bell.
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Historia de la Terreta
Historia de la Terreta es un recorrido emocionante por la tradición fallera desde sus orígenes hasta hoy. Explora la evolución de las Fallas, sus momentos más emblemáticos y figuras clave: desde las falleras mayores y las infantiles de Valencia hasta las fallas municipales, los ninots indultats mayores e infantiles y las voces oficiales que han marcado cada época. Un homenaje a la cultura valenciana y al espíritu que prende cada marzo nuestra Terreta. Este libro no es solo para leerlo... Es un libro para sentir en cada página que leas. Aquí la pólvora huele, la música resuena y la emoción se queda en la piel. Si las Fallas son parte de tu historia, de tus recuerdos o de tu orgullo, estas páginas te van a abrazar como una mascletà en el pecho. Descubre la magia, el fuego, la tradición y la emoción que hacen de Valencia un lugar único. Después de esto no querrás mirar las Fallas..., querrás vivirlas otra vez. La elaboración de este libro fallero no ha sido solo un ejercicio de recopilación, sino también una manera de dar forma a la esencia de nuestra fiesta, de plasmar en estas páginas la tradición, la emoción y el esfuerzo de toda una comisión, de toda una ciudad.
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Manent, un dels grans dietaristes de la literatura catalana.Marià Manent va publicar fragments del seu dietari en quatre volums diferents: Montseny. Zodíac d'un paisatge (1948), A flor d'oblit (1968), El vel de Maia (1975) i L'aroma d'arç (1982). Aquesta edició els recull tots quatre, tal com l'autor els va concebre en el moment de confegir-los, i hi afegeix, en apèndix, les entrades de dietari que Manent va publicar, escadusserament, en publicacions periòdiques.
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Nuevos escenarios de los derechos fundamentales
Nuevos escenarios de los derechos fundamentales, responde a la realidad actual, mediante un conjunto de capítulos cuidadosamente estructurados e intelectualmente ambiciosos. La obra adopta una perspectiva interdisciplinar, que tiende puentes entre el derecho, las ciencias políticas, los estudios medioambientales, las relaciones internacionales y los estudios sobre gobernanza. Este enfoque, es uno de los mayores puntos fuertes del libro, ya que reconoce que los retos actuales en materia de derechos no pueden abordarse desde perspectivas disciplinarias aisladas. El autor de este volumen demuestra unas cualidades humanas, académicas y profesionales excepcionales, que se reflejan claramente a lo largo de toda la obra. Con rigor intelectual, compromiso ético y un fuerte sentido de la responsabilidad social, combina la profundidad teórica con la relevancia práctica. La claridad de su argumentación, el uso equilibrado del análisis empírico y normativo y la sensibilidad hacia los contextos regionales y globales revelan a un académico profundamente comprometido tanto con la excelencia académica como con el impacto en el mundo real. Su trayectoria académica y la experiencia profesional, aportan credibilidad y autoridad a los análisis presentados en este libro. Por lo que, felicito calurosamente a Jorge Isaac Torres Manrique. La presente obra refleja madurez intelectual, dedicación académica y una visión clara del panorama cambiante de los derechos en el siglo XXI. Invita a la reflexión, diálogo y compromiso crítico entre académicos, profesionales, responsables políticos y estudiantes por igual. Recomiendo encarecidamente su adquisición, lectura atenta y el debate académico de este volumen. Sin duda, servirá de referencia significativa para quienes estén interesados en los derechos fundamentales, la democracia, la gobernanza y la investigación interdisciplinar. Y lo más importante, que contribuye al esfuerzo continuo por garantizar que los derechos fundamentales sigan siendo dinámicos, receptivos y capitales para el desarrollo humano en un mundo cada vez más complejo. IRFAN ULLAH STANIKZAI Vicerrector de Investigación Académica de la Universidad de Rokhan, Afghanistan
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TDAH. Qué hacer (y qué no)
Fomenta el trabajo en equipo Asígnale tareas breves No lo riñas ¿Te has preguntado cuáles son las estrategias más eficaces para acompañar a un niño con TDAH de 6 a 12 años? Con un estilo claro y visual, este libro ofrece pautas concretas para aplicar ante 15 comportamientos problemáticos típicos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Una guía práctica para padres y docentes que buscan comprender el funcionamiento cognitivo de los niños con TDAH y gestionar de manera efectiva la hiperactividad, la impulsividad y la falta de atención. Escrito por Donatella Arcangeli, médica y neuropsiquiatra de infantes y adolescentes, con amplia experiencia en formación de docentes y atención a niños neurodivergentes. Porque el niño hiperactivo tiene comportamientos problemáticos, pero NO es un niño problemático.
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12 soluciones para superar los retos de las pantallas
Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas en la infancia y en la juventud.Cómo prevenir adicciones, el consumo de pornografía y problemas de salud mental en tus hijos. «Lee este libro y pon en práctica las doce soluciones que te voy a explicar, sin saltarte ninguna de ellas. Si sigues al pie de la letra estos consejos, sin perdonarte ni uno, te aseguro que habrás salvado a tus hijos de la peor pesadilla que les espera». Si en Salmones, hormonas y pantallas, el prestigioso y premiado catedrático en salud pública, el doctor Martínez-González, ya abordaba el tema de la adicción al móvil por parte de los jóvenes, ahora va un paso más allá y plantea doce soluciones concretas para los padres y educadores, proporcionando un completo repertorio de recursos para hacer frente a estos riesgos. En su experiencia como conferenciante por medio mundo, cuenta que no hay padre o madre de menores que no esté hoy preocupado por las amenazas y daños que las pantallas conectadas a internet pueden provocar en la salud mental de sus hijos. Suena alarmante, y lo es, pero el autor también nos brinda en este libro muchos motivos para tener esperanza.
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El Guillomo
La autora de Una trenza de hierba sagrada, Robin Wall Kimmerer, recolecta bayas junto a los pájaros, reflexiona sobre la ética de la reciprocidad que subyace en la economía del regalo. ¿Cómo podemos aprender de la sabiduría indígena y del mundo vegetal para reimaginar lo que más valoramos? Nuestra economía se basa en la escasez, la competencia y el acaparamiento de recursos, y hemos entregado nuestros valores a un sistema que daña de forma activa lo que amamos. En cambio, el guillomo distribuye su riqueza -su abundancia de bayas dulces y jugosas- para satisfacer las necesidades de su comunidad natural. Y esta distribución asegura su propia supervivencia.
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El valor d'una crònica com la de l'artesà barceloní Miquel Parets, elaborada a mitjan segle XVII, és múltiple. És un fet històric, a hores d'ara, no hi ha cap altra narració popular comparable en la Catalunya moderna. Els historiadors hi trobaran una munió de dades significatives. També un testimoni de la llengua de l'època. L'edició s'enriqueix amb tres estudis introductoris dels historiadors James S. Amelang (biografia i context social), Antoni Simon (anotació històrica) i Xavier Torres (examina el lloc de Parets en el medi estamental de la Barcelona del període i la seva actuació en el decurs de la Guerra del Segadors). Els dos grans temes de la Crònica són la Guerra dels Segadors -vista des de dins de la ciutat-, i la pesta de 1651 a Barcelona (amb l'emotiu relat de la seva tragèdia familiar), també és un immens retaule de les més diverses facetes de la vida barcelonina de l'època: festes en honor del rei i d'altres grans personatges, processos inquisitorials, períodes de fam i sequeres, pregàries per demanar la pluja, la sentida mort de Pau Claris, ajusticiaments públics, penúries pel setge de la ciutat, i de fons intrigues i traïcions pròpies d'un període bèl·lic. L'obra completa constarà de 4 volums que apareixeran periòdicament.
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Nada es imposible
Killian Jornet comparte su vida y sus sueños con los lectores «El mejor momento es siempre ahora.» Kilian Jornet hallevado su cuerpo al límite, ha sufrido múltiples lesiones, se ha expuesto a grandes riesgos y ha conseguido récords que han maravillado al mundo. Con aparente sencillez, ha logrado lo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: desde su infancia, ha entrenado cuerpo y mente, y se ha preparado a fondo tantopara el éxito como para el fracaso. Ha explorado loslímites de la resistencia humana, y sus proezas, como la doble ascensión al Everest, resultan difíciles de superar. En la cima de su brillante trayectoria hacia la élite deportiva, Kilian Jornet comparte la experiencia acumulada en su libro más honesto y vitalista. En Nada es imposible nos ofrece una valiosa lección que nos anima a hacer realidad nuestros sueños, a correr con pasión y libertad y, sobre todo, a disfrutar de la montaña.
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Ecografía Musculoesquelética. Exploración anatómica y Patología
El lector reconocerá la ecografía normal y la patología de las estructuras anatómicas más relevantes del sistema musculoesquelético.Los ecógrafos han mejorado mucho en calidad y resolución y la técnica se ha expandido hacia otras especialidades. Es por esto que la ecografía musculoesquelética se ha desarrollado tremendamente en los últimos 7-8 años.Cada capítulo se inicia con un repaso de la anatomía zona por zona, para posteriormente aprender la visión de dicha anatomía a través del ecógrafo e individualizar cada estructura. Por último se aprende a diagnosticar las principales patologías de músculos, tendones, ligamentos articulaciones y nervios.
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TDAH en adultos
ESTRATEGIAS COMPROBADAS PARA FORTALECER LAS HABILIDADES DE LA FUNCIÓN EJECUTIVA Y SUPERAR LOS SÍNTOMAS DEL TDAH EN ADULTOS Las habilidades de la función ejecutiva, como la CONCENTRACIÓN, la ORGANIZACIÓN y la GESTIÓN DEL ESTRÉS (entre otras) son fundamentales para el éxito en todos los aspectos de la vida. Tanto si te acaban de diagnosticar TDAH como si lo has padecido toda tu vida, sabes que desarrollar estas habilidades puede ser todo un desafío. ''TDAH en adultos en un mundo lleno de distracciones'' ofrece un conjunto de herramientas con información, evaluaciones y ejercicios basados en la evidencia científica para ayudarte a desarrollar estas habilidades mentales y a tomar el control de tu TDAH. Con este libro vas a lograr cambios reales y sostenibles gracias a su orientación práctica y a las numerosas actividades para agudizar tu memoria y atención. Gracias a ello, aprenderás a planificarte y a organizarte mejor, a fortalecer tu flexibilidad mental, a mejorar tu regulación emocional y tu control de impulsos, y, sobre todo, a vivir una vida plena. Este libro sobre el TDAH en adultos incluye: · Información esencial sobre el funcionamiento ejecutivo. Aprende qué es la función ejecutiva, cómo se relaciona con el TDAH y cómo estos ejercicios pueden ayudarte a desarrollarla. · Soluciones para todos los entornos. Descubre consejos prácticos para controlar los síntomas del TDAH en casa, en el trabajo y en tus relaciones. · Ejercicios de autoevaluación. Identifica tus fortalezas y debilidades con rápidas autoevaluaciones. No dejes que los síntomas del TDAH te detengan. Adquiere las habilidades que necesitas para alcanzar tus objetivos con la ayuda de ''TDAH en adultos en un mundo lleno de distracciones''.
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En aquest volum es para atenció al disseny de tasques per a l’ensenyament del català com a llengua addicional perquè els docents i els coordinadors puguin prendre decisions sobre com dissenyen els cursos per als aprenents de manera que els continguts vagin de bracet amb les necessitats i els interessos de l’alumnat.
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Envejecer es opcional
Cada ser vivo en la Tierra fue diseñado con el propósito de transmitir sus genes. Todo lo demás es secundario. La evolución también nos dio algo extraordinario: el cerebro humano. La herramienta que nos permitió conquistar el planeta ahora nos permite hacer algo aún más ambicioso: entender el envejecimiento y aprender a controlarlo. Ya no somos una especie que busca sobrevivir, nuestras aspiraciones van mucho más allá de la selección natural. Vivimos para disfrutar, crear, amar, viajar, construir proyectos y exprimir cada etapa de nuestra vida, y, para eso, necesitamos energía, claridad mental y un cuerpo que responda. Envejecer es opcional es un mapa que permite a cualquier persona dar los primeros pasos para controlar su biología y convertirse en el dueño de su destino. En estas páginas descubrirás por qué envejeces, cuáles son los verdaderos enemigos silenciosos de tu salud y, sobre todo, qué debes hacer de forma práctica para construir un cuerpo fuerte, una mente lúcida y una vida larga de la máxima calidad, basándonos en la mayor evidencia disponible. Cuando cierres este libro no solo habrás entendido cómo funciona tu cuerpo. Podrás crear un plan personalizado para optimizar tu salud. Y la pregunta dejará de ser «¿cuánto voy a vivir?» para convertirse en ?4¿cómo quiero vivir los próximos treinta años y qué voy a hacer hoy para conseguirlo?».
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