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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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A solas. Nueva edición ampliada
El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos.Más de 100.000 lectores de todo el mundo. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, íntimo y personal, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle el miedo a la soledad. A quedarnos en silencio, a dialogar con nuestros miedos, a tratar de comprenderlos y calmarlos, mostrándonos una nueva manera de vivir, de sentir y de experimentar el viaje de nuestra existencia. Con ello, conseguiremos atravesar los temidos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando nos detenemos y conectamos conscientemente con la vida. Solo así logramos ver todo lo que ella quiere mostrarnos. «Estar en nuestra propia compañía nos permite ser más conscientes de nuestra luz y de nuestras sombras y, en consecuencia, amarnos más y mejor».
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Cuerpos asesinos
A Miriam Ruiz Castro le diagnosticaron un cáncer de mama a los 33 años. Entonces empezó un largo proceso de tratamiento y recuperación que le llevó a formularse muchas preguntas sobre la manera en que nos relacionamos con la enfermedad. ¿Qué efectos generan los discursos del bienestar en las personas enfermas? ¿Por qué hay cada vez más personas jóvenes con cáncer? ¿Para qué sirven las campañas de apoyo y recaudación que organizan las grandes empresas? ¿Por qué usamos ciertas palabras y no otras para referirnos al cáncer? ¿Qué estamos haciéndole a la sanidad pública? Fruto de aquel proceso personal surgen estas páginas llenas de emoción y de reconocimiento hacia aquellas personas —sanitarias, amigas, escritoras y familiares— que nos cuidan en las horas más difíciles de nuestras vidas.
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108 fórmulas mágicas - Tomo II
La magia continúa. Ni el tiempo, ni el olvido, ni los intentos sistemáticos por silenciarla han logrado borrar su poder. Aunque relegada a la sombra, ha permanecido viva, como una llama secreta encendida en el corazón de quienes aún creen. Esta segunda parte de 108 fórmulas mágicas continúa ese legado milenario con nuevas fórmulas rescatadas y adaptadas para los desafíos de hoy. Aquí encontrarás las fórmulas mágicas número 109 a la 216, cada una con su origen, su propósito y con una o varias formas concretas de aplicarlas en la vida actual. No solo leerás palabras mágicas: aprenderás a usarlas. A convertirlas en actos, en rituales, en herramientas reales para transformar tu mundo. Cada fórmula es una puerta, y cada práctica es la llave que te permitirá atravesarla. La importancia de este libro no reside únicamente en el contenido que rescata, sino en el modo en que te invita a ponerlo en acción. Es un libro vivo, hecho para integrarse en tu día a día. Si la primera parte fue una puerta, esta segunda es un sendero. Un camino más profundo en el arte de la magia, en el respeto a sus raíces, y en su capacidad de ayudarte a ser quien verdaderamente eres. Agradezco una vez más a todos los magos y magas —conocidos y anónimos— que nos precedieron, que custodiaron esta sabiduría en tiempos difíciles. Gracias por vuestra luz. Swami Manuel
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Consolación de la Filosofía
Pocas obras hay cuya fama y ascendiente sean comparables en influencia a la Consolación de la Filosofía, la última de las grandes producciones filosóficas de la Antigüedad grecorromana y una de las principales vías por las que el pensamiento y la literatura clásicos accedieron al Medievo. Anicio Manlio Severino Boecio (ca. 480 - ca. 526 d.C.), senador romano de noble familia, la escribió en prisión mientras esperaba que se cumpliera la sentencia a muerte que contra él había dictado el rey ostrogodo Teodorico. A lo largo de sus páginas se va configurando una autobiografía filosófica que condensa y sintetiza, en una meditación lúcida y emotiva, el pensamiento ético clásico y los problemas insondables de la conciencia humana: el debate del bien y el mal, la participación en la vida política, la influencia de la fortuna sobre la vida de los hombres, la voluntad humana y la previsión divina, el azar y el destino, la separación de la fe y la razón.
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«El compositor Domènec Terradellas és, a hores d’ara, un personatge encara poc conegut, per bé que en el segle xviii hagués estat considerat un dels principals operistes del seu temps. I, certament, els testimonis que ens han arribat deixen clar que, per al públic de l’època, aquest compositor estava situat al mateix nivell que els altres grans astres de l’òpera de llavors. És ben cert que, llevat del Pergolesi llegendari i mitificat fins a extrems fora mida, aquest oblit en què caigueren Terradellas i la seva música en el segle xix el va compartir amb els altres compositors contemporanis seus, tanmateix, la persistència d’aquesta ignorància durant tota l’època de les recuperacions de la música antiga i, fins i tot, durant el corrent de revitalització de l’art líric del repertori dels castrati set-centistes no és gaire justificable i cal cercar-hi motius addicionals».Amb aquest paràgraf inicial Josep Dolcet ens endinsa en la recerca d’aquests motius addicionals alhora que ens aboca a la biografia d’un personatge inquiet al qual cal fer justícia com a compositor. Alhora, aquest estudi, constitueix una aportació de primer ordre quant al coneixement i contextualització de l’òpera napolitana del segle xviii i la configuració de l’estil galant.
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Ni tan sols les seves fi lles recorden quina cara feia. Les nenes d'Elna és el recorregut de Marc Solanes per reconstruir la història perduda de la seva besàvia, María Ferrer Ferrer, mare, modista de barrets i militant durant la Guerra Civil. Diuen d'ella que va néixer sota una col perquè les seves fi lles, Teresa, Pilar, Luisa i Núria, no en sabien res. El pas de María i les nenes per la Maternitat d'Elna, a l'exili, va despertar moltes preguntes, també la seva misteriosa mort, a Sarragossa, el 1940. Una obra de periodisme literari que s'endinsa en una família marcada per un tabú. Una història de supervivència i de valentia. Relatada amb l'emoció d'un besnet i amb el rigor d'un periodista.
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Una guia indispensable per comprendre el conflicte entre Israel i Palestina, i com encara podríem trobar-hi una sortida. El conflicte entre israelians i palestins no va començar el 7 d’octubre del 2023. Tampoc el 1967, quan Israel va ocupar Cisjordània, ni el 1948, amb la creació de l’Estat d’Israel. Els orígens d’aquest conflicte es remunten a finals del segle xix, amb l’arribada dels primers colons sionistes a la Palestina que aleshores formava part de l’Imperi Otomà. En aquesta obra reveladora, Ilan Pappé dissecciona la història de dos pobles que avui comparteixen una mateixa terra. Des de l’arribada dels primers colons jueus a la Palestina històrica fins als nostres dies, l’autor analitza els principals esdeveniments, figures i processos per explicar per què aquest conflicte ha esdevingut gairebé irresoluble.
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Radiografía de una vida sana
¿Sabías que decir ''gracias'' dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la música reduce la ansiedad y sirve de ayuda cuando sientes dolor? No basta con dormir, comer bien y hacer deporte: detrás de la salud y la felicidad se esconde una asombrosa ciencia de la que nadie habla. El Doctor José Manuel Felices, radiólogo acostumbrado a observar lo invisible a simple vista, nos muestra hasta qué punto la salud física y mental están unidas y cómo cuidar una es esencial para cuidar la otra. En este fascinante libro descubrirás nuevos hábitos, sencillos y originales, que van mucho más allá de comer ensaladas, hacer sentadillas o beber dos litros de agua al día. Con mucho humor, pero también con evidencia científica y con historias conmovedoras de pacientes reales, los consejos del Doctor Felices te ayudarán a estar más sano y feliz desde hoy. Porque para ser feliz no necesitas cita previa. ¿Qué aprenderás con este libro? * Entender cómo el estrés afecta a tu salud física y mental. * Comprender cómo funciona el dolor y cómo transformarlo en tu aliado. * Entrenar tu cuerpo para tu vida: prehabilitar el músculo para no lesionarte. * Ser consciente del poder de confiar en ti y en el proceso para acelerar la rehabilitación. * Fortalecer tu memoria y mantener un cerebro joven y activo. * Usar la música como herramienta terapéutica para reducir la ansiedad. * Domar el miedo a no dormir y reconciliarte con tus noches de insomnio. * Aprovechar la energía positiva y el humor como medicinas reales. * Construir relaciones sanas que refuercen tu sistema inmunitario. * Crear tus propios refugios (reales o mentales) para reducir el estrés. * Comer de manera saludable y sin perder la cabeza. * Dosificar la dopamina digital para recuperar el foco. * Acompañar con serenidad a tus seres queridos en los momentos difíciles. * Vivir con perspectiva y gratitud, llamando ''problema'' a lo que realmente lo es. Pasa del ''sé que debería'' al ''ya lo estoy haciendo''.
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Estadística con R. Curso práctico
Esta obra muestra al lector cómo convertir los conceptos estadísticos en soluciones aplicadas mediante el uso del software R y RStudio, herramientas indispensables en la investigación moderna.La obra acompaña al lector en todo el proceso estadístico: desde la definición del problema y el diseño muestral, hasta el análisis, interpretación y presentación de resultados. Cada capítulo introduce las funciones y operaciones básicas en RStudio, el manejo de matrices y data frames, la carga de datos desde diferentes formatos, la creación de gráficos y el desarrollo de modelos de regresión lineal y múltiple, siempre con ejemplos reproducibles en el propio entorno de trabajo.Cada tema incluye ejemplos aplicados a distintas disciplinas, que muestran el amplio campo de aplicación de la estadística. Los ejercicios y casos prácticos, cuidadosamente seleccionados y de autoría propia, permiten afianzar los conocimientos adquiridos y aplicar directamente lo aprendido en R.Con un enfoque didáctico y orientado a la práctica, este libro no solo explica los fundamentos estadísticos, sino que enseña a implementarlos paso a paso en RStudio, convirtiéndose en una herramienta esencial para cualquier profesional que desee dar solidez científica a sus proyectos.
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Más maduras, menos dudas
Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te dé la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas risas cada día. Basta de disimular nuestra edad, ¡si es el mayor regalo que tenemos! Con su despampanante sentido del humor, Beatriz Bena te invita a empoderarte sin filtros y a reírte de todo lo que antes te dolía. Porque no se trata de tenerlo todo, sino de tenerlo claro. Y, por cierto: ya basta de entregar tu vida a los demás: ponte de una vez en el centro de tu vida. Prepárate para aprender a: * Sentirte estupenda cada día, lleves tacones o zapatillas. * Entender la edad como tu mejor amiga y no como tu enemiga. * Reconciliarte con las heridas de tu infancia (nunca es tarde). * Poner tu autoestima por delante de todo. * Tener propósitos claros es la clave para brillar. * Querer los cambios por los que tu cuerpo ha pasado. * Tomar decisiones firmes sin que te achique ni el tío más fuerte del gym. * Aceptar que la pareja perfecta no existe y que todos tenemos nuestras cosas. * Convivir contigo misma y que más vale sola que mal acompañada. * Afrontar los cambios con buena cara (y con un maquillaje de infarto).
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¡Chicuelo! El hombre que cambió el toreo
Una rotunda biografía personal y artística sobre el hombre que cambió el toreo y construyó la faena que vemos hoy en los ruedos: Manuel Jiménez ''Chicuelo''. Un libro esencial para entender la evolución de la tauromaquia de nuestros días. Con centenares de citas históricas, con más de 150 fotografías y apéndices documentales. Una biografía personal y artística de un torero esencial.Con unanimidad crítica, pero como un secreto a voces, son muchos los que piensan que Manuel Jiménez Moreno Chicuelo fue quien le cambió la cara al toreo. Néstor Luján, José Alameda o Guillermo Sureda, entre otras reputadas voces, han señalado esa especie de excepción a la regla establecida por las edades de la historiografía oficial. De ahí las exclamaciones en el título de este libro, como reclamo para un asentamiento definitivo de lo que ha pasado hasta hoy como aventurada tesis. Unos dicen que trajo el toreo expresivo, otros que asentó la verdadera musa frente al arrebato y el duende, solo los más osados se atrevieron a decir que inventó la faena moderna, la que sí vemos todavía hoy en los ruedos. Este libro presenta un enorme trabajo de acopio documental de la labor de Chicuelo en España y América, un aparato gráfico sin igual y logrados apéndices –como el que reúne todo lo dicho sobre el mítico trasteo a Corchaíto, del que se pueden sacar múltiples conclusiones sobre la cocina de la historia del toreo–. Y por ello viene a ser ya una referencia en la investigación de lo taurino que quiere dejar pocos terrenos a la especulación y las querencias. Tras visitar sus páginas, no caben dudas de que la aportación de Chicuelo a la tauromaquia no fue ocasional –faenas meritorias, la chicuelina, el garbo capotero–, sino que fue totalmente fundamental.
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AMB UN ESTIL AMÈ I DIDÀCTIC, GÉRARD LEBOUCHER TRENCA ELS MITES SOBRE LA INTEL·LIGÈNCIA I EL COMPORTAMENT DELS OCELLS. Els dinosaures no han desaparegut! Varen donar naixement als ocells que han conquerit tots els continents. Generalista o especialista, cada espècie ha desenvolupat les seves pròpies tècniques per alimentar-se, migrar, seduir i acoblar-se. D'aquesta manera, els flamencs rosats filtren l'aigua tal com ho fan les balenes, les orenetes recorren centenars de quilòmetres cada dia i algunes gallines es reprodueixen sense necessitat de cap mascle! Davant la complexitat de les seves relacions socials o de la diversitat dels seus cants, Gérard Leboucher ho afirma: els ocells demostren unes intel·ligències plurals. Aquestes intel·ligències els han permès adaptar-se a medis extrems i fugir dels depredadors. Avui dia, els desafiaments de la crisi climàtica fan indispensable el coneixement de les seves maneres de viure amb la finalitat de protegir-los i cohabitar amb ells en harmonia. TRADUCCIÓ DE FRANCESC ROMA I CASANOVAS * Connecta la biologia amb l'evolució, la cultura i la filosofia. També aporta reflexions sobre l'ecologia i la importància de conviure amb altres espècies i preservar els diversos hàbitats. * Aquest reconegut investigador ha centrat les seves recerques en la reproducció i la comunicació entre els individus, i en les relacions entre els humans i els seus animals de companyia.
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Historia de la inteligencia y la ética animales
Una obra monumental que traza, por primera vez, una historia de la filosofía occidental, desde sus orígenes hasta el siglo XXI, a través de la mirada de los animales.Hay numerosas historias de la filosofía, pero no existía aún una historia de la inteligencia y la ética animales entendida como un recorrido por las concepciones sobre ese espejo insondable que es la mente animal. Este libro expone las diferentes posturas gnoseológicas y éticas sostenidas en relación con el animal no humano desde los orígenes del pensamiento occidental hasta el presente. Explora así un terreno hasta ahora virgen y arroja descubrimientos insospechados sobre lo que filósofos y científicos han dicho de los animales en analogía con el ser humano dotado de razón.La zoonoética se ofrece como una nueva disciplina que estudia la inteligencia del animal no humano en su relación con el humano, así como el conjunto de actitudes, comportamientos, sensibilidades y valores de este para con aquel. Al considerar al animal no humano no como objeto, sino como un sujeto distinto al humano, su preocupación esencial es la articulación de la convivencia entre ambos.Una relectura de la filosofía y de la ciencia que sitúa al animal como sujeto y plantea las bases de una nueva convivencia entre humanos y animales.«Cuando juego con mi gata, quién sabe si es ella la que pasa el tiempo conmigo más que yo con ella». (Michel de Montaigne)«Que yo ya he sido antes un joven y una joven, / un matorral y un pájaro y mudo pez del mar». (Empédocles)
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El oro de los vikingos
Es hora de conocer a los auténticos vikingos Un peine conservado en un pantano, grabado con las primeras pruebas de un nuevo sistema de escritura. Un santuario pagano oculto bajo un campo de lava. La nota de una esposa enfadada a un marido que pasaba demasiado tiempo en la taberna. Garabatos sobre corteza de abedul, tallados por un niño con gran imaginación. A partir de estas pequeñas señales, Eleanor Barraclough insufla nueva vida al vasto, rico y complejo mundo de los vikingos. Estas no son solo las historias de reyes, saqueadores y héroes de las sagas. Aquí están también las vidas de la gente corriente: mercaderes, niños, artesanos, esclavos, videntes, viajeros y narradores que dieron forma al mundo nórdico medieval. Sumérgete en la vida cotidiana de una cultura extraordinaria que se extendió durante siglos y se expandió desde las tierras escandinavas hasta los remotos fiordos de Groenlandia, los páramos árticos y los ríos y estepas de Eurasia, y llegó incluso al Imperio bizantino y al Califato islámico. En El oro de los vikingos descubriremos un mundo vikingo asombroso, vasto e inesperado, donde el deseo y la intimidad eran tan decisivos como la guerra. Mejor Libro de Historia del Año para The Times Nominado al Women's Prize de Ensayo
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Pack La levedad de las libélulas
Pack exclusivo que contiene La levedad de las libélulas + 30 postales de imágenes tomadas por el autor en París.Queridos lectores:Os comparto una colección de treinta imágenes que tomé en los distintos escenarios de París en los que se desarrolla La levedad de las libélulas. Son una breve muestra de los lugares en los que viví, aprendí, enseñé, pensé, trabajé, leí, escribí, caminé, descansé, disfruté, observé, miré y soñé, durante la escritura de este libro. El relato visual comienza en la Bibliothèque de la Sorbonne y concluye en la Fontana de Médicis, donde en dos palmos de agua cabe el universo entero.Carlos López-Otín
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El amor que nos cura
Supervivientes de deportaciones, guerras o genocidios, víctimas de accidentes, personas que conviven con la discapacidad o simplemente personas que han sufrido maltratos y humillaciones encuentran la posibilidad de redefinir el sentido del dolor, a través de sus propios medios afectivos, gracias al vínculo que supone el encuentro y el inicio de una relación amorosa. A través de una prosa amena que se lee como una historia de amor, Cyrulnik aproxima la teoría de la resiliencia a las teorías sobre vínculo amoroso: una experiencia que nos une con el mundo y con la vida, con los demás y con nosotros mismos.
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De Roberto a León
Esta es la historia de una amistad verdadera, una amistad del alma. Armando Lovera comparte desde dentro el camino de Robert Prevost, hoy papa León XIV, a quien conoció en Trujillo y con quien compartió misión, conversaciones y vida diaria durante años. De ese vínculo cercano surge el retrato de un hombre sencillo, con sentido del humor y una enorme capacidad de escucha, que ahora lleva sobre sus hombros la tarea de guiar la Iglesia.Página tras página se suceden recuerdos y anécdotas que revelan la amistad en Cristo, la cercanía y cariño de Robert Prevost con el papa Francisco, la fuerza de la familia y de sus raíces migrantes, la espiritualidad agustiniana, la devoción mariana y la profunda sintonía de Robert con el legado de León XIII. Todo se entrelaza en un retrato íntimo del pontificado que comienza, mostrando al hombre que hay en León XIV desde lo más hondo: la amistad y la fe compartida.
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La huella de Sánchez
«Erigir un muro ha sido el solitario criterio del que Sánchez no se ha apeado. El régimen del muro. Otra vez, España contra España». La llegada de Pedro Sánchez al poder en 2018 inauguró un ciclo político que ha degradado al extremo el sistema constitucional nacido en 1978. En estas páginas, José Antonio Zarzalejos ofrece un análisis implacable de las implicaciones de este asalto. En una rigurosa síntesis, el sanchismo se perfila entre el legado de Zapatero y las nuevas democracias iliberales, con las que Sánchez comparte la estrategia del frentismo y los hechos alternativos sin atender a los límites institucionales o la lealtad debida a las leyes y a su espíritu. Sostenido por fuerzas nacionalistas y radicales que detestan de forma explícita el compromiso histórico del PSOE con la Constitución y la monarquía parlamentaria, Sánchez ha culminado el giro de los socialistas hacia el decisionismo del líder y la servidumbre voluntaria. Al mismo tiempo, ha dado rienda suelta a la confrontación entre españoles, al embate contra el Poder Judicial y a la hostilidad hacia los medios de comunicación en un contexto de rebrote de la corrupción. En esta deriva, las relaciones entre el presidente del Gobierno y Felipe VI se han enfriado notablemente. Desde la amnistía a los autores del golpe de Estado en Cataluña hasta el desastre de la DANA en Valencia, pasando por una sucesión de desplantes protocolarios, este libro detalla con información precisa cuál es el alcance del desafío al Rey, clave de bóveda de la Constitución española.
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La culpa es nuestra
Este libro parte de una tesis incómoda: no basta con culpar a los políticos, las élites o las leyes. Si nuestras instituciones no funcionan es, en buena medida, porque responden a nuestras propias preferencias mal informadas, contradictorias e incoherentes. La culpa es nuestra no busca escándalos ni denuncia moral, sino comprensión. Muestra con rigor y claridad cómo nuestras decisiones colectivas —como votantes, ciudadanos y consumidores— alimentan un sistema que luego criticamos. Con un estilo incisivo pero moderado, Benito Arruñada recorre los mecanismos profundos que explican el estancamiento español: desde la educación y la vivienda hasta la organización autonómica y la cultura política. Frente a la comodidad de buscar culpables externos, propone una salida exigente pero realista: una ciudadanía mejor informada, más responsable y menos vulnerable a promesas mágicas. Estas páginas no invitan a la resignación, sino a recuperar la iniciativa. Porque si la culpa es nuestra, la solución también lo es. «Los antiguos decían que cuando los dioses nos eran favorables ignoraban nuestros deseos y cuando querían castigarnos los cumplían. De igual modo, los españoles expresamos preferencias que los políticos procuran cumplir con resultados insatisfactorios. Este libro perspicaz y minucioso analiza por qué exigimos al Estado lo que nos frustra y luego le culpamos por dárnoslo». Fernando Savater
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Barbarroja, 1941
Cuando, en la madrugada del 22 de junio de 1941, la Wehrmacht comenzó la Operación Barbarroja, el mundo contuvo su aliento. Se iniciaba la mayor campaña militar de la historia, si consideramos los efectivos implicados.La Wehrmacht tenía un objetivo claro, su única opción de victoria: aniquilar al Ejército Rojo mediante grandes batallas de cerco en las fronteras en las primeras semanas. Ello llevaría, en teoría, al colapso del sistema soviético y a una fácil penetración hasta el corazón de la URSS, para neutralizar al país.Si alguna máquina militar podía conseguirlo era la Wehrmacht en 1941, desarrollando a la perfección la Blitzkrieg. Pero, tras las mayores batallas de cerco de la historia, la Wehrmacht no lo conseguiría, a pesar de las enormes pérdidas infligidas a la URSS. No obstante, aún conservaba el potencial suficiente para abrir la ruta a Moscú, a pesar de las enormes dificultades logísticas y climatológicas. En estas circunstancias la Wehrmacht realizó un último intento sobre Moscú, consciente de que sus opciones se acababan, frente a un enemigo que no dejaba de enviar recursos aparentemente inagotables y encajar pérdidas extraordinarias.
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Tu historia de vida
De esa forma comprobarás que nada ha ocurrido por casualidad en tu vida: las alegrías, los retos, los encuentros y hasta las pérdidas forman parte de un delicado tejido, como si los ángeles hubieran ido entrelazando cada experiencia para mostrarte quién eres en realidad y hacia dónde vas. Investigar sobre tu pasado es una actividad que no solo aumenta el nivel de autoconocimiento, sino que también hace visible el propio desarrollo emocional y espiritual. Escribir tu historia es mucho más que mirar atrás: es aprender a reconocerte con ternura y, al mismo tiempo, a mirar con comprensión y perdón a quienes se cruzaron tu camino. Cada recuerdo, incluso los más difíciles, revela un sentido profundo y te invita a crecer en empatía y compasión En estas páginas encontrarás preguntas sencillas y ejercicios prácticos que te ayudarán a liberar recuerdos, ordenar emociones y descubrir ese hilo invisible que es la base de tu biografía. Lo vivido deja de ser peso y se convierte en aprendizaje, claridad, paz interior y gratitud. Karina Zegers de Beijl, reconocida internacionalmente por sus libros sobre la alta sensibilidad, nos ofrece aquí una obra abierta a todos: no solo a las personas altamente sensibles, sino a cualquiera que desee profundizar en el sentido de su vida y abrirse a una nueva comprensión de sí mismo y de los demás.
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Submergeix-te en el fascinant món dels insectes i de les sorprenents habilitats que han desenvolupat durant més de 400 milions d'anys per sobreviure a gairebé tots els hàbitats del planeta. Sabies que la papallona monarca és capaç de viatjar cada any 4.000 km des del Canadà fins a Mèxic? I que la libèl·lula rodamon pot volar fins a 3.000 km sense descans, o que el pregadéu és un dels caçadors més ràpids del regne animal? Amb dades sorprenents i un enfocament divulgatiu, aquest llibre demostra per què aquests petits mestres de l'adaptació mereixen tota la nostra admiració.
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De Leningrado a la batalla de Estonia
Entre enero y el verano de 1944, el Grupo de Ejércitos Norte enfrentó una de las etapas más críticas de su existencia, una crisis que empezó cuando las tropas de los frentes Leningrado y Volkhov pusieron en marcha una serie de ofensivas, primero destinadas a liberar la ciudad de Leningrado, y después a empujar a las unidades alemanas hacia las fronteras de las naciones bálticas. Este trabajo ofrece un análisis riguroso y ampliamente documentado de este periodo clave, no solo en el historial operativo del Grupo de Ejércitos Norte, sino también en el conjunto de las acciones del Frente Oriental. Una fase en los combates que se inició para el Ostheer con la liberación rusa de Leningrado – tras más de 900 días de asedio – y que continuó con la brutal y, a la vez, decisiva Batalla de Narva, la cual, durante medio año, negó a los ejércitos rusos el acceso a las naciones Bálticas. La Batalla de Narva, a menudo eclipsada por otras grandes operaciones, se revela en este libro como un punto de inflexión en los combates del Frente Ruso.
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Dos mil días en el Gobierno
Un testimonio único de los dos mil días de vértigo que cambiaron el papel internacional de España. El 2 de junio de 2018 Nadia Calviño recibió una llamada inesperada que abrió un nuevo rumbo en la exitosa trayectoria profesional que la había llevado a uno de los puestos directivos más relevantes de la Unión Europea. El presidente Sánchez --recién investido tras sumar los apoyos necesarios en una audaz moción de censura-- le proponía tomar las riendas de la economía del país. Así da comienzo el apasionante relato en primera persona de dos mil días vertiginosos en los que el Gobierno de España tuvo que lidiar con acontecimientos inéditos y extraordinarios. Escrito a partir de las reflexiones personales de Nadia Calviño durante los cinco años y medio en los que ocupó varias vicepresidencias y hasta cinco carteras ministeriales, estas páginas plasman con viveza el intenso viaje desde los momentos más oscuros -que muestran su determinación para aplicar medidas excepcionales frente a la pandemia, la guerra en Ucrania o la crisis energética- hasta los más luminosos, que recogen los frutos de la exitosa transformación del país, visibles en la buena marcha de la economía y el papel reforzado de España a nivel internacional. Un testimonio único, escrito con y desde el corazón del poder, que apunta algunas de las claves del nuevo orden geopolítico y servirá de análisis y reflexión tanto a los ciudadanos en el presente como a las generaciones futuras. «A pesar de los enormes retos que afrontamos, el balance es netamente positivo y lleva a una conclusión evidente: políticas diferentes conducen a resultados diferentes».Nadia Calviño
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El profeta (edición ilustrada)
Una fábula espiritual que llega al corazón, bellamente ilustrada. A través de veintiséis preciosas lecciones de vida, Almustafá ofrece una visión rebosante de luz y de trascendencia sobre temas tan importantes y atemporales como el amor, la pasión, el trabajo, la belleza, la libertad, el dolor, la razón o la muerte. Un testimonio indispensable para todos aquellos que buscan sabiduría, paz, esperanza y un sentido al mundo de hoy.
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Filosofía india clásica
Este valioso texto presenta una de las tradiciones intelectuales más ricas y profundas del mundo: la filosofía de la India clásica. Peter Adamson y Jonardon Ganeri presentan los primeros mil años, partiendo de textos tan antiguos como las escrituras védicas y las Upaniṣads, para pasar a continuación al estudio de los sūtras, así como al desarrollo del budismo y el jainismo, y concluir con la influencia de la filosofía india en tradiciones como la griega y la islámica, evaluando así su impacto sobre el pensamiento occidental posterior. Esta introducción a la historia de la filosofía india se destaca por guiar al lector, a partir de las propias fuentes, a través de la variedad y la densidad de los argumentos indios en todas las ramas del quehacer filosófico. Al mismo tiempo, resalta su valor para la discusión filosófica en general, en relación con debates contemporáneos sobre la conciencia, el lenguaje y la acción correcta, entre muchos otros.
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Hijas adultas de madres narcisistas
¿Te crió una madre narcisista? Esta guía esencial te mostrará cómo dejar de sentirte invisible, silenciar esa voz interior crítica y comenzar a vivir la vida según tu propio criterio. ¿Creciste con una madre que era controladora o manipuladora? ¿Te maltrató emocional o psicológicamente? ¿Hacía que te sintieras avergonzada, rechazada o como si estuvieras loca? ¿Todo giraba en torno a ella, siempre? El hecho de tener una madre narcisista puede dañar e invalidar tu sentido del yo, hacerte cuestionar tus relaciones y provocarte ansiedad persistente, inseguridad, baja autoestima y una voz interna implacablemente crítica. Pero existen herramientas que puedes usar para avanzar con confianza en tu vida adulta. Las habilidades de comprobada eficacia que incluye este libro te ayudarán a sanar las cicatrices derivadas de crecer con una madre egocéntrica y narcisista. Escrito por una psicóloga y experta en narcisismo, Hijas adultas de madres narcisistas ofrece estrategias comprobadas extraídas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (TDC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudarte a reducir la ansiedad, aumentar la confianza, superar la autocrítica y vivir la vida que mereces. Si creciste con una madre narcisista y aún lidias con los efectos de una crianza tóxica, este libro es tu mapa para sanar el pasado y evolucionar, tanto ahora como en el futuro.
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Aquest llibre recull la biografia de Josep Maria Llompart ordenada per capítols cronològics. Després d'una introducció a la vida familiar (amb referències als anys viscuts a Galícia, que tant l'haurien d'influir posteriorment en la seua tasca antològica i poètica), s'estudien la formació durant les èpoques escolar i el batxillerat, la influència de Miquel Llodrà i la participació, encara adolescent, en tertúlies literàries i actes culturals als anys quaranta.Però Llompart no va ser només poeta: s'hi examinen les seues factes com a historiador de la lieteratura, traductor, prologuista, professor universitari i activista a favor de la democràcia, de l'autonomia, dels drets dels catalanoparlants i del medi ambient. També s'analitzen la lluita a favor de la normalització lingüística, materialitzada en nombrosos discursos i publicacions, i la presidència de l'AELC i l'OCB.
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La història i la memòria són objecte de litigi i confrontació en l'univers digital, perquè aquest s'ha convertit en una arena on es dirimeixen guerres culturals i, fins i tot, hegemonies geopolítiques. El desconcert en les humanitats convencionals és molt gran i s'han despertat inquietuds, que es van debatre en el Col·loqui Internacional Walter Benjamin de 2024. Aquest llibre recull les cinc intervencions que s'hi van presentar.
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Quan era una nena, l’autora d’aquest llibre caminava Rambla de Barcelona avall, agafada de la mà del seu pare, amb el delit d’arribar sota l’estàtua de Colom, on l’esperava el destí: a canvi d’una moneda, els «ocellets de la sort» agafaven amb el bec un paperet de colors on hi havia escrit el missatge de la fortuna. Des d’aleshores, els ocells van quedar associats per a ella amb la màgia i el misteri. Al llarg dels anys, la seva conversa interior amb l’ocell Tirèsies l’acompanya en els moments clau de la vida i la porta a endinsar-se en la nostra relació amb els éssers alats de totes les èpoques i mitologies. Perquè els humans sempre hem cobejat les ales.Des que vam aprendre a pintar, hem representat ocells: a les coves prehistòriques d’Europa, als sepulcres africans, a les tombes gèlides de l’Àrtic. Han encarnat déus i han inspirat xamans. Ells, i per extensió tots els alats, han estat el nostre vincle amb l’esperit i el més-enllà. El món de les idees és sobretot un món fet d’ales: un univers poblat d’ocells, àngels, dracs voladors, harpies, sirenes i fades que exerceixen de missatgers celestials alhora que ens ajuden a enlairar-nos i ens empenyen a transcendir. Tenim ales quan somiem, tenim ales quan ens enamorem, ens surten ales quan morim. Un fil invisible intuït per filòsofs, antropòlegs, artistes i poetes que l’autora ressegueix en aquest assaig líric, que és també un recorregut personal pel fil de la imaginació que l’ha dut fins aquí.
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¿Qué hacen por nosotros los semiconductores?
«¿Qué hacen los semiconductores por nosotros?», pregunta este libro haciendo un guiño a Monty Python. Y, sin rodeos, la respuesta es: «absolutamente todo». Desde el teléfono móvil hasta la Inteligencia Artificial, pasando por las bombillas LED, el radar, los satélites, los ordenadores, las placas solares, la medicina moderna o el coche eléctrico, nuestra vida está trenzada -invisible pero inexorablemente- por los semiconductores. Este libro, tan riguroso como accesible, es una oda científicamente razonada a esos materiales que han transformado la historia sin hacer ruido. Dividida en dos grandes partes -una dedicada al omnipresente silicio y otra a los demás semiconductores-, la obra guía al lector con humor, pasión y precisión a través de la ciencia, la tecnología, la historia y la industria de estos prodigios modernos. Cerca de doscientas ilustraciones, quince capítulos independientes y un estilo directo, irónico y humano hacen de este libro una lectura imprescindible para estudiantes, docentes, curiosos y ciudadanos conscientes del poder de la ciencia. La obra constituye una aproximación fundamental a la ciencia que sostiene nuestro mundo, explicada con frescura y rigor.
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La Santa Muerte
La Santa Muerte: la exhumación de la magia y el misticismo de la muerte de Tomás Prower es una obra que desentierra los secretos de uno de los cultos más enigmáticos y malentendidos del mundo. ¿Qué impulsa a miles de personas a venerar a la figura esquelética de la Muerte en busca de consuelo y protección? Este libro ofrece una exploración profunda de la Santa Muerte, desvelando su historia, sus rituales y su impacto cultural. En sus páginas, descubrirás cómo la Santa Muerte no sólo es un símbolo de la muerte inevitable, sino también una fuente de poder espiritual para aquellos que la siguen. Prower nos lleva a través de un viaje que abarca desde la historia antigua hasta la práctica moderna, mostrando cómo la muerte ha sido una musa inspiradora a lo largo de la humanidad. Este libro no es sólo para aquéllos interesados en el misticismo o la religión, sino también para quienes buscan comprender el papel transformador de la Muerte en la vida. Sumérgete en un mundo donde la frontera entre la vida y la muerte se convierte en un puente hacia el autodescubrimiento y el empoderamiento personal. Descubre los misterios de la Santa Muerte y permite que su filosofía cambie tu percepción de la vida.
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La biblia de la longevidad
Una guía imprescindible para interceptar la próxima oleada de avances en la prolongación de la vida saludable.Estamos inmersos en una revolución de la esperanza de vida que nos permitirá seguir con vitalidad más allá de los 100 años. Hoy en día los diagnósticos avanzados permiten detectar cualquier enfermedad en su inicio, mientras que las terapias avanzadas en fase de ensayo clínico tienen el potencial de frenar la enfermedad y, al mismo tiempo, ralentizar e incluso revertir el envejecimiento. El Dr. Peter Diamandis ha diseñado esta obra como una hoja de ruta fácil de usar para ayudarte a comprender el poder de esta revolución vital.
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De Profundis
Obra de expiación del escritor irlandés Oscar Wilde (1854–1900), ''De profundis'' fue escrita durante su encarcelamiento en la prisión de Reading, tras ser condenado a dos años de trabajos forzados por su homosexualidad, en una época en la que esto constituía un delito. Hundido anímicamente y al borde del suicidio, Wilde halla consuelo en la reflexión profunda sobre el dolor, el sufrimiento y la redención, inspirándose en la figura de un Jesús humanizado, símbolo de compasión y perdón. En esta larga carta dirigida a su ex-amante Lord Alfred Douglas, el autor expresa su arrepentimiento, su desesperanza y su anhelo de reconstrucción espiritual. ''De profundis'' es un testimonio íntimo y desgarrador de su caída y su búsqueda de sentido, belleza y redención en medio de la ruina.
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Usted se encuentra aquí
Todo lo que los filósofos griegos pensaron hace milenios te permitirá hoy mejorar tu vida.¿Qué le diría Epicuro a Elon Musk? ¿Y Diógenes a una celebrity de Instagram? Es más, ¿qué te dirían los viejos filósofos a ti? Sí, a ti. Eres más griego de lo que piensas, todo lo que te pasa les pasó antes a ellos, tus problemas son los mismos y sus recetas para la vida siguen estando vigentes, pero desgraciadamente las hemos olvidado o malinterpretado. Es hora de volver a ellas. El escritor y aventurero Fabián C. Barrio ha encontrado respuestas en los filósofos de hace tres mil años, cuyo pensamiento logró modelar quienes somos en la actualidad. Sus enseñanzas son la base de este libro ameno, socarrón e iconoclasta que quiere subsanar la duda más roedora a la que se enfrenta el primate moderno: ¿cómo coño consigo estar bien? La clave se encuentra en las cuatro escuelas principales del pensamiento griego: el estoicismo, el epicureísmo, el escepticismo y el cinismo. Ellos nos enseñaron a controlar los placeres, a lidiar con el deseo, a sobrellevar los miedos y a cultivar la belleza. Estos «griegos apolillados» tienen mucho que decir al hombre moderno. Usted se encuentra aquí es un divertido e irreverente viaje al pasado para traer a nuestras aceleradas vidas del siglo XXI la filosofía que lleva siglos ayudándonos a vivir mejor. Nadie como Fabián C. Barrio para que sus lecciones nos lleguen tan frescas como si hubieran sido pensadas expresamente para ti.
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Trátate bien
Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. La psicóloga Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validación externa ni de tenerlo todo bajo control. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni teorías inalcanzables, sino herramientas prácticas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudarán a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas páginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoísta y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.
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