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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Tarot guiado. Guía para principiantes
Tu guía esencial para leer el tarot con facilidad y confianza En esta obra ilustrada, Caponi presenta ejercicios sencillos con los que podrás alimentar y desarrollar tu percepción, entender profundamente los significados universales de las cartas e incluso canalizar tus propios significados. También aprenderás a sintonizar tu energía con la baraja para obtener lecturas todavía más precisas. Pronto desarrollarás suficiente seguridad como para leer las cartas para ti mismo e incluso para tus amigos y familiares sin necesidad de mirar el libro, lo que te permitirá sacar a la luz tus dones ocultos y hacer descubrimientos transformadores.
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La magia de la bruja moderna
En este libro encontraremos los pasos necesarios para protegernos y liberarnos gracias a la magia. Montse Osuna nos enseñará a ejecutar determinados sortilegios que nos ayudarán ante los problemas y dificultades de nuestra vida cotidiana. Con más de un centenar de hechizos, conjuros y rituales que nos servirán para: - Llamar al dinero: introduciendo un billete en un cuenco con un poco de sal y jengibre. - Recuperar el amor: dibujando una estrella roja de cinco puntas el día de San Valentín. - Atraer la creatividad: metiendo hojas de té y uvas pasas en un saquito verde y amarillo.El principio de un camino luminoso, buena suerte y... que la magia te proteja.
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Terapia cognitiva
Desde su creación en la década de 1960 como psicoterapia breve para la depresión, la terapia cognitiva ha experimentado un desarrollo significativo. En el presente, este enfoque se aplica con éxito en un amplio espectro de trastornos psíquicos. Todos los tratamientos se apoyan en una serie de sólidos principios básicos, no siempre familiares al público de estudiantes y profesionales del campo de la Salud Mental. El presente libro ofrece una excelente introducción explicando con claridad y de manera bien articulada los elementos conceptuales y los enfoques de tratamiento que caracterizan la terapia cognitiva. La exposición avanza paso por paso y ayuda a los terapeutas a precisar sus conceptos, a planificar con mayor rigor sus tratamientos, a ampliar sus recursos técnicos y superar las dificultades en situaciones de crisis. A lo largo del volumen, la autora incluye numerosos casos clínicos que muestran todas las facetas de la terapia cognitiva en acción. Incluso terapeutas experimentados encontrarán nuevas estrategias y sugerencias para la planificación y el diagnóstico en su trabajo.
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El fin del miedo
Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones, en resumen, limitando nuestra vida. En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.¿A qui va dirigit el llibre El fin del miedo?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que experimenten por de forma recurrent i intensa, interferint en la seva vida diària i relacions personals. Es dirigeix a individus que busquen estratègies per gestionar les seves pors irracionals, fòbies o ansietat, i desitgen recuperar el control de les seves vides. És útil per a qui se senten limitats pels seus temors i busquen eines per afrontar les seves situacions de por amb major serenitat i confiança. El llibre es presenta com una guia pràctica per comprendre i superar la por, per la qual cosa és adequat per a un públic ampli interessat en la superació personal i el benestar emocional.Temes que tracta el llibre El fin del miedoEl llibre El fin del miedo aborda el tema de la por des d'una perspectiva pràctica i accessible, oferint un mètode en quatre fases per a la seva gestió. S'exploren els següents temes:Comprensió de la por: El llibre analitza com el cervell processa la por, ajudant al lector a comprendre la naturalesa dels seus propis temors i el seu impacte en la seva vida. Es busca desentranyar l'arrel de les pors per poder-les abordar de manera efectiva.Estratègies pràctiques per a la gestió de la por: Es presenten diverses tècniques i eines per gestionar les respostes emocionals i físiques associades a la por. S'ensenyen mètodes per controlar l'ansietat i les reaccions fisiològiques davant situacions que generen temor.Superació de pors irracionals i fòbies: El llibre proporciona estratègies específiques per superar pors que no estan justificades per la realitat, així com per afrontar fòbies específiques. S'ofereixen tècniques per desafiar els pensaments negatius i les creences limitants que alimenten la por.Recuperació del control de la vida: L'objectiu principal és empoderar el lector perquè pugui prendre les regnes de la seva vida, sense que la por el condicioni o limiti les seves accions. Es busca que el lector adquireixi les eines necessàries per viure amb major confiança i serenitat.Mètode en quatre fases: El llibre estructura el seu contingut al voltant d'un mètode pas a pas, facilitant la comprensió i aplicació de les estratègies proposades. Aquest mètode proporciona una guia clara i concisa per al lector.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El fin del miedoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El fin del miedo.
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como pintar paisajes acuarelas
Una guía práctica llena de inspiración que enseña a pintar paisajes a la acuarela a través de concisas explicaciones paso a paso. Desarrolla técnicas sencillas mediante una serie de demostraciones que ilustran de forma clara cómo captar la frescura y belleza de este magnífico medio. Enseña a crear, entre otros temas, cielos maravillosos, bosques brumosos y aguas tranquilas. Incluye: • Cómo utilizar el color • Modo de empezar • Cielos vivos • Agua y reflejos • Árboles y follaje
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Tortugas: mascotas en casa
Guía práctica para elegir, conocer y cuidar tu tortuga, y disfrutar con ella.
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L'autor es proposa de mostrar el procés de ''manipulació'' ideològica i material que l'estudi de la traducció sol evidenciar. I ho fa a través de dos notables exemples de la producció literària universal, la _Bíblia_ i l'_Odissea_, concretament a través de l'estudi de les edicions d'aquestes obres en català durant la primera meitat del segle XX. Sovint s'ha oblidat la significació del context sociològic en què es produeix la traducció, i aquest llibre vol assenyalar la rellevància d'alguns aspectes sociològics -''polisistèmics''--, que haurien de ser tinguts en compte i estudiats abans de procedir a l'anàlisi purament filològica de les traduccions.
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Tan flamencas
La periodista Valeria Vegas construye en este precioso libro una semblanza emotiva, divertida y llena de sorpresas y chascarrillos de las principales mujeres que han construido en el último siglo, contra viento y marea, una de nuestras señas esenciales de identidad, el folclore flamenco. Ellas son la voz de nuestra cultura musical, españolearon por el mundo y vivieron vidas vertiginosas en tiempos difíciles, valientes, talentosas y... tan flamencas. Cuestionadas, infravaloradas y muchas veces injustamente olvidadas, nuestras folclóricas son mujeres de naturaleza volcánica, que cantaron y vivieron como nadie el amor y el drama. Sus historias, en tiempos en los que ser del sexo femenino no ayudaba, demuestran que eran astutas, que lograron controlar sus vidas y adelantarse a sus épocas mientras construían nuestro legado cultural más internacional, llegando a ser algunas auténticas estrellas del cine y de la música, y a relacionarse con las grandes figuras intelectuales de su época. El folclore flamenco ha sido denostado durante décadas por su aparente cercanía al Régimen y su cierto olor a naftalina, sin embargo, a través de la historia de sus mujeres más punteras desde principios del siglo XX hasta hoy, la periodista Valeria Vegas quiere hacer justicia y dar cuenta de cuánto les debemos a todas ellas y cuán valientes fueron. A través del colmillo afilado y la mirada irónica y cariñosa de su autora conoceremos las anécdotas, curiosidades y todo aquello que hizo única y pionera a esa especie singular de mujeres que, para bien y para mal, nos guste o no, son nuestro patrimonio y nuestra cultura, nuestra historia y nuestra marca. *** ''No es este un manual para flamencólogos, puristas ni eruditos, que ya de entrada podrían cuestionar la reivindicación de alguna de ellas, sino más bien un repaso por la vida y obra de veintisiete mujeres que destacaron en la copla y el folclore nacional. Fueron la banda sonora de un país cambiante, en continua transformación, plasmando las emociones más descarnadas y los sentimientos más pasionales. La figura de la folclórica llega hasta nuestros días en forma de emoji y de imán de nevera, como evidente reflejo de su calado en el imaginario colectivo. Santo y seña de una España que se reconocía en ellas, eran a su vez la cita ineludible de cualquier extranjero de pro que pasará por aquí. Y sino ya acudían ellas al país de turno para demostrar su talento, y como dijo una, ''españolear por el mundo''. Respaldadas por agudos letristas y compositores, interpretaron con desgarro canciones que hablaban de desamor, de relaciones furtivas, de penas incurables, de secretos inconfesables y tormentos varios. También alegraron al público con temas jocosos en los que se ironizaba sobre la soltería, la edad, el matrimonio o la libertad de la mujer. En definitiva, pusieron voz y actitud a lo que mucha gente pensaba, soñaba o deseaba, y aquellas mujeres, muchas de ellas de origen humilde y a veces casi analfabetas, demostraron tener el talento necesario para la evocación, en el difícil arte de ser contadoras de historias''.
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1975 Esta España viva esta España muerta
1975 no fue el tiempo sombrío que nos han transmitido. El país cambió en los últimos años de la dictadura. La censura empezó a relajarse. Hubo una explosión cultural en el cine, la música, la televisión y las publicaciones. Los españoles habían modernizado su vida con esfuerzo. Las familias compraban una vivienda, un coche, electrodomésticos, iban al cine, a la universidad, leían y se divertían. La oposición no fue tampoco el mito que nos han contado. Ni la represión fue igual para todos, ni las familias del régimen funcionaron del mismo modo: algunas apostaron por la democracia. Jorge Vilches realiza un retrato certero, entre lo sociológico, lo cultural y lo político, de cómo se llegó al año de la muerte de Franco, y nos devuelve una imagen documentada de cómo éramos, con lo positivo y lo negativo. Por las páginas de «Esta España viva, esta España muerta», como quiso decir Cecilia y no le permitieron, se entiende mejor este país
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La historia no es como la cuenta Hollywood
''El gran Miguel de Lys nos habla del gozo absoluto de ver cómo el cine tropieza con la historia una y otra vez, y aun así nos encanta''. ANDONI GARRIDO (@peroesoesotrahistoria) ¿Eran los dinosaurios como nos los mostró Jurassic Park? ¿Las pirámides fueron construidas por esclavos, como vemos en El príncipe de Egipto? ¿Las luchas de gladiadores resultaban tan letales como las retrata Gladiator? ¿Existió realmente Ragnar Lothbrok, el legendario guerrero de Vikingos? ¿Vivió Pocahontas una historia de amor como en la película o llevó una vida marcada por la violencia? Miguel de Lys, uno de los divulgadores históricos más reconocidos, pone en evidencia -con humor y mucho criterio- todo eso que el cine nos ha hecho creer... y que nunca ocurrió. Con un enfoque fresco y revelador, nos ayudará a distinguir lo real de lo ficticio y a entender por qué el cine no es una clase de historia, sino puro entretenimiento con licencia para mentir. Mediante el análisis de 101 películas históricas, descubrirás por qué muchas escenas, personajes o diálogos que hemos visto en pantalla son exageraciones, simplificaciones o meras invenciones. También comprenderás cómo estas ficciones moldean nuestra percepción del pasado y aprenderás a mantener un juicio crítico para no dejarte llevar por estereotipos o falsos mitos. Si eres amante del cine y la historia, este libro te permitirá disfrutar de ambos con una mirada más consciente y menos ingenua. Además, tras su lectura serás capaz de debatir con fundamento y dejar en ridículo a más de un cuñado de sobremesa. Prepárate para descubrir la historia que Hollywood no te contó.
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Ciudad y ciudadanía
La presente obra reúne los temas imprescindibles de un curso de filosofía política, dirigido tanto a estudiantes como a lectores interesados en la historia, los fundamentos y las implicaciones actuales de esta disciplina. La primera parte trata de la tradición liberal, los socialismos, las dimensiones del nacionalismo, el feminismo como proyecto filosófico-político y la institución de la democracia. La segunda parte aborda en profundidad un amplio abanico de cuestiones, desde la globalización o los problemas de legitimación del poder, pasando por las relaciones entre Estado y nación, los derechos humanos como legado de la Modernidad o la actualidad y perspectivas de la ciudadanía, hasta la multiculturalidad y la inmigración, los movimientos sociales, la ecología o la justicia social.
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Tu cambio es tuyo
Un libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina.Hay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!—, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel. Y eso asusta. Sin embargo, si te adentras sin reparos en lo que a ratos puede semejar un terreno de arenas movedizas, descubrirás que este desafío tiene premio, porque... Ha llegado tu momento. Ahora te toca a ti. Cada mujer es única. Tú lo eres. Por lo tanto, tu cambio es tuyo. Y de eso va este libro, cuyo objetivo es desmontar las falsas creencias en torno a la madurez, animarte a enfocar en lo positivo —que es mucho, aunque apenas se hable de ello— e incitarte a hacer los reajustes necesarios para disfrutar de tu vida... ¡sin rendir cuentas! No lo dudes: vas a ganar, no a perder.
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Sefer Yetzirah. El libro de la Creación
El Sefer Yetzirah es quizás el más antiguo y misterioso de todos los textos cabalísticos. En esta obra de referencia de los estudios místicos, el rabino Aryeh Kaplan saca a la luz las implicaciones teóricas, meditativas y mágicas del texto, explorando los mundos de las sefirot, las almas y los ángeles. Esta traducción ya clásica incluye la meditación en cinco dimensiones, la transición de la conciencia de Binah a la de Jojmah, el punto del infinito, la astrología cabalística, la visión de Ezequiel según el Sefer Yetzirah y el misterio de las 231 puertas. También se incluye un compendio de todos los principales comentarios sobre el texto del Sefer Yetzirah y una bibliografía de muchas de las principales obras cabalísticas que lo discuten, así como extensas notas relativas a los diversos aspectos de la traducción. La traducción del rabino Kaplan se basa en la versión Gra del texto, que se considera la más auténtica. También se incluyen la versión corta, la versión larga y la versión Saadia, haciendo de este volumen la obra más completa sobre el Sefer Yetzirah disponible en español.
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Hasta la orilla del río
Elizabeth Gilbert regresa con la historia del gran amor de su vida. La autora que inspiró a millones de lectores a vivir con autenticidad (Come, reza, ama) y creatividad (Libera tu magia) nos muestra cómo alcanzar la libertad. En 2000, Elizabeth conoció a Rayya. Se hicieron amigas, luego mejores amigas, luego inseparables. Cuando la tragedia irrumpió en sus vidas, la verdad quedó finalmente al descubierto: estaban enamoradas. También eran un par de adictas, abocadas inevitablemente a la catástrofe. ¿Qué pasaría si tu más hermosa historia de amor se convirtiera en tu peor pesadilla? ¿Y si el más devastador dolor abriera el camino a tu mayor despertar? Hasta la orilla del río es un libro de memorias que llegará al corazón de cualquiera que haya estado alguna vez cautivo del amor -o de cualquier otra pasión, sustancia o deseo- y que anhele, por fin, la libertad.
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Un estoicismo subversivo
¿Y si el estoicismo no fuera una herramienta para fortalecerse, sino un camino para disolver con humildad el ego y habitar la vida con presencia? Un estoicismo subversivo es una propuesta filosófica que desafía la versión clásica del estoicismo como herramienta de autoayuda y lo recupera como un camino radical de transformación interior. El autor nos invita a mirar de frente el miedo, la muerte, el deseo o el dolor —no para controlarlos, sino para habitarlos— y a convertirlos en materia de autoconocimiento. Con una mirada crítica y contemplativa, actualiza conceptos como el Logos, la virtud, la libertad interior o la serenidad, y los entrelaza con cuestiones contemporáneas como el ego, la identidad, el sufrimiento o el vacío. El camino estoico no es perfeccionar el yo, sino aprender a salir de él. A vivir con lucidez, sin ser el centro, pero siendo para el mundo.
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Guía esencial de la magia negra
Hombres y mujeres de todas las épocas han creído que hay otro mundo, invisible, eterno y desconocido, donde moran los espíritus y gobiernan ángeles y demonios. Un mundo en el que se pueden encontrar respuestas a las grandes preguntas que atenazan nuestra vida: ¿La humanidad puede decidir su propio destino? ¿Es la muerte un final? ¿Hay un cielo y, más importante, existe un infierno? Para responder a estas cuestiones y también conseguir poderes extraordinarios que puedan dominar o controlar la naturaleza surge la magia negra, con sus hechizos, sus talismanes y sus rituales que canalicen el poder del mal.Protecciones contra el mal de ojo. Magia para que una persona siga siendo fiel. Hechizos en el momento de una separación. Obtener justicia escribiendo con la tinta de la venganza.
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Ensayos
Cuando en 1571 Michel Eyquem, señor de Montaigne (1533-1592), dijo retirarse de la vida pública y comenzó la redacción de su opera magna, tal vez no tenía conciencia de que creaba un nuevo género literario que desde entonces conserva la denominación que él decidió para su libro, Ensayos, sino que además fijaba la lengua francesa, hasta entonces vacilante, en el estado en que actualmente se encuentra.Si se prescinde del conocimiento que cuatro siglos han aportado a la palabra “ensayo”, lo primero que resulta sorprendente es el nombre del libro: hasta entonces la palabra no designaba como hoy un género literario, sino que conservaba su antiguo valor de prueba, tentativa, experimentación. El mismo Montaigne explica las razones de haberla elegido para denominar su obra: eludiendo toda jactancia, pretende despojar su pensamiento de cualquier barniz de erudición, elaborándola a imitación de los ensayos que producen los niños cuando realizan su aprendizaje. No menos original que el título resulta su contenido: Montaigne habla también de sí mismo. El tema del libro es el propio autor, sus pensamientos, sus experiencias. Textos críticos y opiniones eruditas sobre Montaigne ocuparían, según Jorge Luis Borges, vastas bibliotecas. Pero ningún texto, ningún análisis puede reemplazar su lectura, ni siquiera dar una idea de la riqueza y profundidad de la obra. Todo lo que pueda haberse dicho, todo lo que podrá decirse todavía, palidece ante el cuerpo vivo de uno de los libros fundacionales de la cultura occidental.
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Llibre de maduresa, el darrer del qual Nietzsche va poder controlar l'edició, el Crepuscle dels ídols és una superba introducció a tota la seva filosofia i una mostra preexcel·lent de la seva particular manera de «filosofar amb el martell», tal com indica el subtítol de l'obra. El filòsof hi identifica la decadència de l'Europa del segle XIX i malda per destruir-ne els fonaments ideològics, a fi de revertir-los i transcendir-los per mitjà de la transvaloració de tots els valors (Umwertung aller Werte). La major part dels escriptors, dels pensadors, dels artistes i dels erudits del seu temps hi són fulminats pels dards dels seus aforismes, que esdevenen per a nosaltres, lectors del segle XXI, esclats fulgurants en una època de creixent penombra intel·lectual.
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Ictiofauna marina
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Arteterapia
1. Introducción 2. ¿Qué es el arteterapia? Jean-Pierre Klein 3. Historia del arteterapia Jean-Pierre Klein 4. ¿Es el arteterapia una “poción mágica”? Jean-Pierre Klein 5. Las Artes en la terapia 5.1. La danza como terapia (Teresa Monsegur de la Torre) 5.2. La plástica como enfoque terapéutico (Eva Bonet) 5.3. Dramaterapia (Julio Álvarez Andreu) 5.4. La música como camino terapéutico 5.5. Vozterapia: la voz como instrumento de evolución (Mary Davison) 5.6. La escrituraterapia (Zulema Moret Caferata) 5.7. Teatro de la Reminiscenia (Jean-Pierre Klein) 6. Los conceptos en arteterapia 6.1. Conceptos generales (Jean-Pierre Klein) 6.2. Resitencia, resistencias 6.3. Psicoanálisis, un punto de partida: el arte de l@cura (Alejandro Gómez-Franco) 7. La práctica del método en arteterapia 7.1. ¿Qué define una metodología propia en arteterapia? (Mireia Bassols Soldevila) 7.2. Etapas del proceso (Jean-Pierre Klein) Pequeño glosario (Jean-Pierre Klein) Bibliografía Los autores
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Reparar la escritura
Una de las tareas del maestro es reparar las averías de las redacciones: faltas de ortografía, frases perdidas, párrafos rotos, etc. Se trata no sólo de corregir los textos de los alumnos, sino de ayudarles a mejorar sus capacidades de expresión escrita. El libro es una reflexión exhaustiva y práctica sobre esta tarea, con propuestas didácticas, ejemplos y comentarios. Pretende ayudar a maestros y alumnos a encontrar utilidad, satisfacción -¡e incluso diversión!- en la corrección.
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Aquest llibre aplega una àmplia panoràmica d'alguns dels documents més significatius del mallorquinisme polític produïts en el període 1936-2024, seguint l'estela dels dos magnífics toms publicats per Gregori Mir. En aquests volums, l'advocat, historiador i polític es remuntava als orígens culturals del mallorquinisme, el 1840, amb la fita de la publicació de la revista La Palma, i arribava fins al juliol del 1936. L'obra que presentam comença precisament on acaba la de Mir, el juliol de 1936. Sens dubte, la documentació que s'hi compila demostra la gran capacitat teòrica del mallorquinisme polític i suposa un patrimoni ideològic molt plural i d'una gran riquesa. Amb aquest llibre, pretenem posar-lo en valor i divulgar-lo, especialment entre les noves generacions perquè, com va dir William Faulkner, «el passat mai no és mort, ni tan sols és passat». A més, com ja indicaven Josep Benet i Gregori Mir el 1974 en el pròleg d'El mallorquinisme polític (1840-1936), aquest volum hauria d'interessar tots els mallorquins estudiosos del passat del seu poble i, en especial, els que es preocupen pel present i pel futur de Mallorca. Si la catàstrofe del 1936 no va acabar amb el mallorquinisme, els múltiples desafiaments del present tampoc no ho haurien de fer.
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Habla, conecta y convence
El arte de hablar bien no es un don reservado para unos pocos: es una habilidad que cualquier persona puede desarrollar. El buen orador consigue emocionar, conmover, influir y persuadir no solo con sus palabras. Conecta con el corazón y la mente de su audiencia. Habla, conecta y convence es una guía para convertirte en un verdadero orador e influyente, capaz de cambiar percepciones, inspirar acciones y mover voluntades. Con ejemplos reales, ejercicios prácticos y consejos aplicables, este libro desvela los secretos de la oratoria y la comunicación efectiva. No importa si buscas cautivar a un público numeroso o convencer a un interlocutor en privado: este libro te dará las herramientas para lograr transmitir ideas con pasión, claridad y persuasión. Ideal para profesionales de cualquier ámbito, esta obra te prepara para conquistar reuniones, presentaciones o negociaciones con la seguridad de que tus mensajes sean escuchados, importen e impacten. Aprenderás a superar miedos, fortalecer tu presencia y persuadir con autenticidad. Si deseas que tus palabras transformen pensamientos y acciones, este libro será tu mejor aliado en el camino hacia la comunicación poderosa.
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¿Por qué las cebras no tienen úlcera?
Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfi co, problemas económicos, exceso de trabajo, relaciones socialesà Y el estrés sí puede generar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, hemos sido los únicos (del mundo animal) con la suficiente inteligencia como para inventarnos esos agentes estresantes, y los únicos lo bastante estúpidos como para permitir que dominen nuestras vidas. Ante el gran muro de un agente estresante no hay que suponer que existe una solución especial que logrará derribar el muro, lo que hay que asumir es que a menudo, mediante el control de una serie de puntos de apoyo podemos escalarlo. Este libro es una útil guía para ello. Esta nueva edición totalmente actualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómo responde el sistema nervioso al estrés y cómo se pueden controlar estas respuestas.
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Vocablos
Vocablos1. Antes de comenzar el juego se asignará un responsable del mazo, que colocará 9 cartas boca arriba sobre la mesa. Comenzará la ronda el jugador situado a la derecha del mazo.2. Cada participante, en su turno, deberá formar una palabra con, al menos, 4 cartas de las disponibles en la mesa. Cuando la forme, levantará las cartas y sumarálos puntos correspondientes.3. El responsable del mazo deberá agregar las cartas faltantes, para volver a completar 9 cartas sobre la mesa.4. Todos los jugadores repartirán la misma acción siguiendo el sentido de la ronda. El juego continuará hasta que se acabe el mazo.5. Al terminar la partida, cada jugador sumará los puntos obtenidos. Ganará quien logre la mayor cantidad de puntos.
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Ansiedad social
La ansiedad social es un problema que interfiere seriamente con las relaciones laborales y sociales de muchas personas. El temor a la valoración negativa por parte de los demás hace que quienes la sufren se encuentren aislados y encerrados dentro de sí, impidiéndoles disfrutar plenamente de la vida. En esta obra, las autoras aceptan el reto de integrar y establecer un puente de unión entre los últimos avances en el ámbito de la investigación científica y la necesidad de mejorar la práctica clínica. Este esfuerzo se ve motivado por el deseo de poner a disposición de aquellos que padecen estos miedos los mejores recursos con los que actualmente se cuenta para superarlos, respetando, al mismo tiempo, su dignidad como personas y sus valores humanos. Siguiendo este objetivo, la obra presenta dos partes bien diferenciadas pero complementarias entre sí. En la primera parte se abordan aspectos conceptuales y empíricos del trastorno y de su evaluación y tratamiento. En la segunda parte se van describiendo, sesión a sesión, las distintas técnicas de habilidades sociales, cognitivas y de cambio emocional. Presenta también la novedad de ir dirigido no sólo al terapeuta, sino también a las personas que quieran aprender a ser más felices consigo mismas y los que les rodean, por lo que su redacción resulta amena y llena de buen humor.
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Antropología de la muerte
La vida moderna ha producido elementos que modifican la visión de la muerte, alterando de raíz las antiguas nociones mágicas sagradas, que reconciliaban al hombre con la muerte. A fin de subrayar dicha transformación, esta investigación presenta una comparación entre la visión de la muerte en una sociedad africana arcaica, y la de moderna sociedad industrial.
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Meditaciones: Fragmentos de los estoicos antiguos
Presentamos esta nueva traducción de las Meditaciones de Marco Aurelio más los fragmentos de los estoicos antiguos en edición de Gonzalo Torné.Poco después de alcanzar la cima del poder terrenal como emperador de Roma, y en medio de una dura campaña militar, Marco Aurelio emprendió la redacción de unos textos breves a caballo entre la reflexión, el examen, el diario y el aforismo, con los que cambió para siempre la historia de la escritura. Con las Meditaciones (el nombre con el que la colección ha llegado a nuestras manos), Marco Aurelio ensayaba una escritura inédita en el mundo antiguo, despojada de los hechos públicos que justificaban los textos en primera persona, aunque todavía daba la espalda a las exploraciones de la intimidad cotidiana propias de la modernidad.Las Meditaciones se aprovechan del riquísimo caudal de pensamiento estoico para formular un implacable examen de cómo somos los seres humanos y de cómo vivir entre ellos. Marco Aurelio encadena un pasaje tras otro, escritos en un estilo plástico, incisivo y de una calidad inolvidable. Acostumbrado a la máxima responsabilidad política, Marco Aurelio se dedicó a examinarse de manera rigurosa, y los frutos de su exigencia siguen siendo de una utilidad insoslayable para el hombre de hoy.Esta edición presenta asimismo una nueva traducción de fragmentos de los estoicos antiguos sobre Zenón, el fundador del estoicismo.
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Los muros de Zapata
Se trata de una recopilación de más de 150 fotografías que retratan la influencia del héroe nacional en el pueblo mexicano, especialmente en las zonas donde el Ejército Libertador del Sur tuvo su principal actividad: Morelos, Puebla, Oaxaca y el sur de la Ciudad de México. El retrato de Zapata como historia gráfica funge como recuerdo del caudillo mexicano como constante incitación a continuar la lucha por sus ideales. Cada una de las secciones prioriza la fotografía como espacio de encuentro entre caudillo y pueblo, y cuentan con un breve texto que interpreta el rol de Zapata en un contexto actual. Zapata en el imaginario popular es un homenaje al Caudillo del Sur y su ubícua presencia.
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Los Cartier
La asombrosa historia de la familia detrás del imperio Cartier y de los tres hermanos que convirtieron la humilde joyería parisina de su abuelo en un icono del lujo mundial, narrada por una bisnieta con acceso exclusivo a archivos familiares perdidos hace mucho tiempo. Los Cartier es la reveladora historia de una dinastía de joyeros que abarca cuatro generaciones, desde la Francia revolucionaria hasta los años 70 del siglo XX. En su origen están los tres hermanos Cartier, cuyo lema era «Nunca copies, solo crea», y quienes hicieron famosa internacionalmente a su empresa familiar en los primeros días del siglo XX gracias a sus talentos únicos y complementarios: Louis, el diseñador visionario que creó el primer reloj de pulsera para hombres para ayudar a un amigo aviador a ver la hora sin soltar los controles de su avión, Pierre, el maestro negociante que compró la sede de Nueva York en la Quinta Avenida a cambio de un collar de perlas naturales de doble hebra, y Jacques, el experto en piedras preciosas que viajaba por el mundo y cuyos viajes a la India proporcionaron a Cartier acceso a los mejores rubíes, esmeraldas y zafiros del mundo, inspirando la célebre joyería Tutti Frutti. Francesca Cartier Brickell, cuyo bisabuelo fue el más joven de los hermanos, ha viajado por todo el mundo investigando la historia de su familia, rastreando todos los contactos con sus antepasados, y descubriendo en el camino piezas perdidas del enorme rompecabezas que supone el apellido Cartier. Ahora revela en esta obra, además de mucho lujo y glamour, romances, intrigas, traiciones y dramas nunca antes contados. Los Cartier ofrece también una mirada por las bambalinas de las joyas más icónicas de la firma: el maldito Diamante Hope, las esmeraldas Romanov, las clásicas piezas de pantera y la larga lista de estrellas de los mundos de la moda, el cine y la realeza que las lucieron, desde maharajás indios y grandes duquesas rusas hasta Wallis Simpson, Coco Chanel Elizabeth Taylor o Marilyn Monroe. Publicado en el año del bicentenario del nacimiento del fundador de la dinastía, Louis-François Cartier, este libro es una magnífica, definitiva y épica historia social presentada a través de la lente profundamente personal de una familia legendaria.
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Matemáticas en familia
A lo largo de la historia, han existido familias en las que varias generaciones compartieron y transmitieron el amor por el pensamiento lógico y la investigación matemática. Este libro recorre ocho de esos linajes excepcionales, desde la mítica Hipatia y su padre Teón en la Alejandría antigua o la célebre familia Bernoulli, pasando por los Cassini, los Young, los Lehmer, la familia Cartan o Birkhoff, hasta el brillante tándem formado por Esther Klein y George Szekeres en el siglo XX. En él se combinan hitos históricos y biográficos con explicaciones accesibles de las contribuciones matemáticas más relevantes de estos protagonistas. Además, se incluyen algunas propuestas didácticas que invitan a pensar, explorar y enseñar las matemáticas desde una perspectiva distinta. Una obra pensada para docentes y estudiantes curiosos, y cualquier persona interesada en descubrir cómo la creatividad matemática puede ser también un legado familiar compartido.
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El tenis desde dentro
LOS SECRETOS DEL TENIS PROFESIONAL CONTADOS DESDE DENTRO. CON PRÓLOGO DE CARLOS MOYÁ. INCLUYE ENTREVISTAS EXCLUSIVAS A RAFAEL NADAL, GUSTAVO KUERTEN, MARAT SAFIN, ÁLEX CORRETJA, ALBERT COSTA, JOSÉ ANTONIO MIELGO Y MARIANO HONTECILLAS. En la misma época en la que nombres como Carlos Moyá, Álex Corretja, Albert Costa o Juan Carlos Ferrero escribían la historia dorada del tenis español, Roberto Carretero vivía otra realidad. Con un talento natural y una derecha considerada por muchos como una de las mejores de la historia en tierra batida, su carrera parecía destinada al éxito. Pero ¿por qué no llegó a lo más alto? En este relato a corazón abierto, Carretero cuenta por fin su historia: desde sus primeros golpes en un camping de Jaca hasta aquella victoria en el Masters de Hamburgo viniendo de la previa, pasando por la exigente rutina que asumió con solo 14 años al separarse de su familia para perseguir un sueño. A través de anécdotas inéditas, sacrificios inauditos para su edad, testimonios exclusivos y las dificultades emocionales que solo puede causar un deporte tan solitario como el tenis, Carretero nos ofrece, con una visión única como jugador, entrenador, comentarista y analista deportivo, un libro coral que es mucho más que una memoria personal. Más allá de victorias y derrotas, este libro es una reflexión sobre las decisiones, las oportunidades perdidas y la lucha interna que define a los deportistas de élite. Porque, a veces, el rival ms difícil no está al otro lado de la red. QUÉ HAN DICHO SOBRE ROBERTO CARRETERO ALGUNOS DE LOS TESTIMONIOS DEL LIBRO: «Pocas veces se había visto a un jugador con esa explosividad». CARLOS MOYÁ «Su historia es la de un chaval sobre el que siempre habíamos creído que tenía un potencial descomunal». ÁLEX CORRETJA «La proyección de Rober era infinita. En aquella época era el mejor de todos». ALBERT COSTA «Lo de Carretero fue increíble, era una fuerza atómica». GUSTAVO KUERTEN «Yo creo que ni él mismo entendía el potencial que realmente tenía». MARAT SAFIN «Roberto, dentro de esa generación, era el más diferente». MARIANO HONTECILLAS «Supereducativo a la hora de explicar el tenis». JOSÉ ANTONIO MIELGO
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Aprender grafologia
La grafología es una técnica que facilita el conocimiento tanto de uno mismo como el de los demás proporcionando comprensión y tolerancia. Al conocer a una persona a través de la grafología, comprendemos por qué actúa de una determinada manera. Aprender grafología es un acercamiento a esta técnica. Aporta los conceptos básicos para analizar la escritura. Sobre todo se pretende que el lector aprenda cómo se analiza la escritura y vea de qué manera se configura todo el proceso de descripción de una persona a través de la técnica grafológica.
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Breve historia de la corrupción
«Una lectura deliciosa, purificante e imprescindible para todo aquel que quiera levantar la cabeza ycontemplar -desde una perspectiva más erudita- la poza de mierda en la que chapotean muchos de nuestros egregios conciudadanos.»Quim Monzó, La Vanguardia Políticos, gobernantes, empresariosde cualquier ralea: todos han encontrado en su camino el sutil y penetrante hedor de la corrupción, desdela antigua civilización mesopotámica, donde la reciprocidad regalo-favor era una costumbre consolidada, hasta las irresueltas cuestiones morales de nuestros días. Al final del recorrido, es lamentable comprobar, como destaca Garzón en su contundente prólogo, que «tampoco han cambiado tanto las cosas, en España y fuera de España se mercadea con los cargos públicos, se aceptan regalos e incluso se defiende vehementemente que éstos son una costumbre social». Esta erudita, divertida y breve historia traza las «proezas corruptivas» de los grandes y menos grandes personajesde la historia, con especial hincapié en los gobernantes, los políticos, los funcionarios públicos y los numerosos estafadores financieros a lo largo de cuatromil años. Reseña:«La narración breve y concisa es un arte, un don que Brioschi posee yutiliza en este brillante libro.»Roberto Coalda,Il Sole 24 Ore
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Conversaciones Inter-Ciencias
Conversaciones Inter/Ciencias de Biomedicina es una obra nacida en el seno de la Facultad de Ciencias Experimentales de la Universidad Francisco de Vitoria, fruto del compromiso de esta institución con una formación verdaderamente integral. A través de un diálogo vivo entre científicos y humanistas, el libro refleja la voluntad de superar los compartimentos estancos del conocimiento, promoviendo una visión unificada que enriquezca la comprensión del ser humano y del mundo.En sus páginas, se dan cita profesionales de disciplinas como la genética, la filosofía, la neurología, la bioética y la teología, entre otras, para abordar en común cuestiones fundamentales: ¿Qué significa conocer?, ¿Qué nos hace humanos?, ¿Cuál es el papel de la ética en la ciencia?, ¿Cómo encontramos sentido a nuestra existencia? Lejos de buscar respuestas cerradas, el valor de estas conversaciones radica en la apertura, el cuestionamiento mutuo y la convicción de que solo desde el diálogo se alcanza una comprensión más profunda de la realidad.Este proyecto, impulsado por docentes e investigadores de la Universidad Francisco de Vitoria, representa una apuesta clara por la colaboración entre saberes. Su objetivo no es solo formar expertos en biomedicina, sino personas capaces de pensar críticamente, dialogar con otras disciplinas y asumir con responsabilidad los desafíos científicos, éticos y sociales de nuestro tiempo.
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Entre esparveros y cardelinas
Premio Félix de Azara 2024 ¿Por qué la lavandera blanca es un engañapastores? ¿Cuántos nombres tiene el abejaruco? ¿Cuál es el ave con más refranes? ¿Son capaces los pájaros de predecir el tiempo? Este libro va más allá de un simple glosario de nombres. Los nombres de las aves son un patrimonio natural y cultural. Su significado nos habla de nuestra memoria como especie, de un tiempo en que vivíamos más conectados a la naturaleza. Las formas, los colores, las voces y las costumbres de las aves brindan multitud de curiosidades. Eso se refleja en la variedad de sus nombres, de anécdotas y refranes, de leyendas de origen remoto. Nombres del Alto Aragón y de otras tierras. Palabras a menudo extrañas, más aún cuando se trata de idiomas diversos, lo que incluye el latín de los nombres científicos. Las aves y sus nombres, un tesoro que debemos conservar.
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