Menos prisa, más vida

Holden, Lee

19,90€ 18,90€
Avui -5% en Llibres
19,90€ 18,90€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Rep-ho el dimarts 16 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Lee Holden ha dedicado tres décadas a explorar cómo la sabiduría ancestral puede transformar la vida moderna. En este libro comparte el Método Slow, un sistema que combina técnicas orientales milenarias con investigación científica actual para devolver calma, claridad y vitalidad a tu día a día.

A través de prácticas accesibles y concretas, aprenderás a calmar la mente con respiración consciente y meditación, a revitalizar el cuerpo mediante movimientos suaves y el contacto con la naturaleza, y a cultivar relaciones más profundas a través de la comunicación auténtica. Sin cambios drásticos ni renuncias. Una guía práctica para reducir el estrés, reconectar con tu vitalidad y mejorar tus vínculos.

Fitxa tècnica - Menos prisa, más vida

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 304
Any d'edició: 2025
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788410358331
Referència Abacus: 1570028.11
Editorial: Koan
Menos prisa, más vida

Menos prisa, más vida

Holden, Lee

19,90€ 18,90€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera