Psicología positiva

Cebolla, Ausiàs

Només en queda(n) 4 en estoc
16,00€ 15,20€
Avui -5% en Llibres
16,00€ 15,20€
Avui -5% en Llibres
Només en queda(n) 4 en estoc
Lliurament a domicili

Rep-ho el dimarts 2 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva. Este libro es la primera aproximación rigurosa entre estos ámbitos. El Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahonda en la posibilidad de entrenar habilidades que funcionan como causas del bienestar: la detección y mantenimiento de emociones positivas, la recuperación funcional ante emociones difíciles, la gestión de la atención y el aumento del altruismo y la compasión. La felicidad humana es susceptible de aumentar mediante el entrenamiento mental/conductual adecuado sustentado en acciones virtuosas. Los autores se apoyan en decenas de investigaciones relativas al campo de las ciencias contemplativas y la psicología positiva.

Fitxa tècnica - Psicología positiva

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 304
Any d'edició: 2019
Col·lecció: Psicología
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788499887128
Referència Abacus: 1312955.80
Editorial: Kairós
Psicología positiva

Psicología positiva

Cebolla, Ausiàs

16,00€ 15,20€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera