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Llibres de Cuina i Salut
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Un assassinat, un grup de sospitosos i només una manera de descobrir la veritat. Un llibre addictiu en què cada pàgina és un nou crim que hauràs de resoldre utilitzant la lògica, l'observació i la deducció.Benvingut a l'univers Murdoku, detectiu! Resol aquests casos addictius gràcies al teu enginy i imaginació. Hauràs de completar la quadrícula fent servir tots els elements que tinguis a l'abast: personatges, habitacions, mobles, animals, objectes... Qualsevol detall pot ser clau en la investigació. Submergeix-te en cadascun d'aquests escenaris immersius, amb l'elegant senzillesa dels sudokus i la màgia dels jocs de lògica clàssics, mentre explores una fleca, un casino, un torneig d'escacs, una granja, una òpera... La varietat és infinita! 80 casos immersius per resoldre amb la mecànica dels sudokus: només pot haver-hi un personatge a cada fila i columna de la quadrícula. Escenaris a tot color perquè entris en situació i et sentis un autèntic detectiu sobre el terreny. La dificultat avança de manera gradual. SERÀS CAPAÇ DE CONVERTIR-TE EN UN DETECTIU EXPERT I RESOLDRE'LS TOTS?Cada pàgina de Murdoku: 80 enigmes de lògica i assassinats et converteix en el protagonista d'una investigació. No es tracta de seguir les passes d'un detectiu, sinó de convertir-te'n en un, armat només amb una quadrícula i el teu enginy. L'atmosfera combina la tensió d'un crim per resoldre amb la calma metòdica d'un sudoku, creant una experiència única on cada deducció t'acosta a la veritat.Aquest llibre transforma la lectura en un joc mental actiu. L'autor, Manuel Garand, proposa un repte on la satisfacció no prové de descobrir el final d'una història, sinó de construir-la tu mateix a través de la lògica. És una invitació a posar a prova la teva capacitat d'observació i a gaudir del plaer de connectar pistes que, a primera vista, semblen inconnexes.A qui va dirigit 'Murdoku: 80 enigmes de lògica i assassinats'?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i amants dels reptes intel·lectuals que gaudeixen tant dels jocs de lògica com de les històries de misteri. És ideal per a aquells lectors que no busquen una simple narració, sinó una experiència interactiva que els exigeixi pensar de manera crítica i sistemàtica. Si t'apassionen els sudokus, els mots encreuats o els escape rooms, i alhora et sents atret per l'ambient dels clàssics relats de detectius, aquest llibre et captivarà. És una proposta perfecta per a qui valora la satisfacció de resoldre un enigma per si mateix.Temes que tractaEl llibre explora principalment la deducció lògica com a eina per descobrir la veritat. Cada enigma es converteix en un exercici pràctic sobre el pensament crític, on s'ha d'analitzar informació, descartar possibilitats i arribar a una conclusió irrefutable. També aborda la importància de l'observació i l'atenció al detall, demostrant com les pistes més petites poden ser la clau per resoldre el misteri més complex. Finalment, l'obra celebra la gamificació de la resolució de problemes, transformant un acte purament analític en una activitat lúdica i profundament gratificant.
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Supongamos que es usted un jugador de club que tiene la oportunidad de hablar largo y tendido con un gran maestro. ¿Cómo aprovecharía esa oportunidad? Los jugadores de club no suelen ser capaces de apreciar las sutilezas de la alta competición. Los grandes jugadores pueden analizar el ajedrez con una profundidad que no es asequible para los aficionados. Sin embargo, es posible que precisamente por haber alcanzado ese nivel de excelencia, sea difícil para un gran entrenador entender las lagunas mentales de un jugador aficionado.
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¡SITÚA A LOS SOSPECHOSOS Y ENCUENTRA AL ASESINO! EL PRIMER LIBRO DE ROMPECABEZAS QUE REÚNE ASESINATOS, LÓGICA Y SUDOKUS.¡Bienvenido al universo Murdoku, detective! Resuelve estos adictivos casos gracias de tu ingenio e imaginación. Deberás completar la cuadrícula valiéndote de todos los elementos a tu disposición: personajes, habitaciones, muebles, animales, objetos…, Cualquier detalle podría ser clave en la investigación. Sumérgete en cada uno de estos escenarios inmersivos, con la elegante sencillez de los sudokus y la magia de los juegos de lógica clásicos, mientras exploras una panadería, un casino, un torneo de ajedrez, una granja, una ópera…, ¡La variedad es infinita! 80 casos inmersivos para resolver con la mecánica de los sudokus: solo puede haber un personaje en cada fila y columna de la cuadrícula. Escenarios a todo color para que entres en situación y te sientas un auténtico detective sobre el terreno. La dificultad avanza de forma gradual. ¿SERÁS CAPAZ DE CONVERTIRTE EN UN DETECTIVE EXPERTO Y RESOLVERLOS TODOS?Obrir Murdoku és acceptar un repte on la lògica es vesteix de misteri i cada pàgina es converteix en l'escenari d'un crim per resoldre. Aquesta obra no narra una història, sinó que et convida a construir-la a través de la deducció, transformant el lector en el protagonista silenciós de la investigació. L'experiència és purament interactiva, una gimnàstica mental que combina la satisfacció d'un sudoku ben fet amb l'emoció de resoldre un enigma clàssic. Cada quadrícula és un microcosmos ple de pistes visuals que demanen ser desxifrades.La seva proposta visual i mecànica ofereix una sensació de control i descobriment constant, on cada peça encaixada revela una part més de la veritat. És una experiència tranquil·la però absorbent, ideal per a moments de concentració en què la ment busca un estímul intel·ligent i creatiu. L'atmosfera combina l'elegància dels jocs de lògica clàssics amb un disseny modern i ple de color, fent que cada cas sigui un plaer visual a més d'un desafiament intel·lectual.A qui va dirigit 'Murdoku'?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i amants dels trencaclosques que gaudeixen posant a prova el seu enginy. És ideal per a aquells que troben una profunda satisfacció en la resolució de problemes de lògica, des dels aficionats al sudoku fins als apassionats dels jocs de deducció i les sales d'escapada. També captivarà els lectors que busquen una experiència de lectura diferent, més interactiva i menys passiva, on la seva participació és clau per avançar. Si t'agrada observar detalls, connectar pistes i sentir l'emoció de resoldre un misteri pas a pas, aquest llibre és per a tu.Temes que tractaEl llibre explora principalment la intersecció entre el pensament analític i la resolució creativa de problemes. A través de les seves pàgines, es posa en valor la importància de la deducció lògica com a eina fonamental per desentranyar situacions complexes. També aborda el poder de l'observació minuciosa, demostrant com els detalls més petits poden ser la clau per resoldre un gran enigma. En essència, celebra la bellesa de l'ordre i l'estructura mental enfront del caos d'un misteri, convertint la investigació en un joc elegant i metòdic.
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Inclou: Murdoku + Murdoku: Viatge al passat UNEIX-TE A LA MURDOKUMANIA, EL FENOMEN VIRAL QUE HA ENGANXAT MILERS DE DETECTIUS DE LÒGICA. Seràs capaç de convertir-te en un detectiu expert i resoldre tots els enigmes? Benvingut a l'univers Murdoku, detectiu! Resol aquests casos addictius gràcies al teu enginy i la teva imaginació. Hauràs de completar la quadrícula fent servir tots els elements disponibles: personatges, habitacions, mobles, animals, objectes... Qualsevol detall pot ser clau en la investigació. SITUA ELS SOSPITOSOS I TROBA L'ASSASSÍ!La satisfacció de connectar pistes que semblaven inconnexes és el motor que impulsa cada pàgina d'Estoig Murdoku. Més que una simple lectura, aquesta obra proposa un duel intel·lectual, un repte directe a la capacitat d'observació del lector. Cada enigma es presenta com un mecanisme de precisió on cada detall compta, convidant a una participació activa que transforma la lectura en un joc de deducció constant. L'atmosfera no es construeix amb descripcions extenses, sinó amb la tensió creixent de la resolució, on el silenci es trenca només pel so de les peces encaixant al cervell.A qui va dirigit 'Estoig Murdoku'?Aquesta proposta és ideal per a ments inquietes i amants dels reptes lògics que gaudeixen posant a prova el seu enginy. És una obra perfecta per a aquells que troben plaer en els jocs de taula, els sudokus, els mots encreuats o els escape rooms, ja que comparteix la mateixa essència de resolució metòdica. Els lectors que busquen una experiència interactiva, on són els protagonistes de la investigació, hi trobaran un passatemps estimulant i addictiu. No és tant per a qui busca una narrativa profunda, sinó per a qui vol exercitar la ment i sentir la recompensa de desxifrar un misteri complex.Temes que tractaEl llibre explora principalment el poder del pensament crític i la deducció lògica com a eines per resoldre problemes. A través dels seus enigmes, posa en valor la importància de l'atenció al detall i la capacitat d'organitzar la informació de manera eficient per arribar a una conclusió irrefutable. També aborda, de manera implícita, la paciència i la perseverança, ja que la solució no sempre és evident i requereix un procés metòdic d'assaig i error. En essència, celebra la bellesa de l'ordre i l'estructura mental davant del caos aparent d'un cas sense resoldre.
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Bienvenidos a la murdlemanía… para cada día de estas NavidadesEl Detective Lógico se dispone a disfrutar de unas fiestas tranquilas cuando una serie de asesinatos nada festivos interrumpe sus planes. Tendrá que cambiar los polvorones por la libreta de deducción y embarcarse, en plenas Navidades, en la que quizá sea la investigación más difícil hasta la fecha: la desaparición de un hombre en el que ni siquiera está seguro de creer.Examina las pistas, analiza a los sospechosos y completa las cuadrículas para descubrir quién está en la lista negra de Papá Noel esta Navidad. ¿Serás capaz de deducir en cada uno de estos 25 casos quién está condenado a no encontrar nada bajo el árbol? ¿Te atreves a murdlear?Murdle va començar com un joc diari a internet i s’ha convertit en un fenomen: ja ha conquistat més de 4 milions de lectors a tot el món i va arribar al capdamunt de les llistes de més venuts dels Estats Units i el Regne Unit. El primer llibre de la sèrie va ser Llibre de l’Any als British Book Awards 2023. Merry Murdle és l’edició de Nadal.A qui va dirigit?A qui li agraden els enigmes de lògica i els misteris d’assassinat. Cada cas es resol amb una graella: creues sospitosos, armes i llocs fins que només queda una opció. I com que n’hi ha 25, pots fer-ne un cada dia de desembre fins a Nadal.Quins temes tracta?Nadal, però amb crims per resoldre. El Detective Lógico ha d’investigar assassinats en plenes festes i buscar un home en qui no està segur de creure: el Pare Noel, que ha desaparegut. I cada cas és un repte de deducció: llegir bé les pistes, descartar i arribar a l’única resposta possible.
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¡LA AVENTURA COMIENZA HOY Y TERMINA EN NAVIDAD! Puzles, códigos secretos y retos para disfrutar de las fiestas con ingenio. Un auténtico desafío para las mentes más despiertas. Veinticinco enigmas para vivir una aventura llena de misterio, ingenio y diversión hasta el 25 de diciembre. ¡Lo mejor de un escape room reunido en un libro para disfrutar día a día! Descifra códigos secretos, descubre pistas ocultas y resuelve ingeniosos rompecabezas hasta llegar al gran desafío final. Cada jornada es una nueva oportunidad para poner a prueba tu astucia y dejarte sorprender por la magia de estas fiestas. De la mano de Iacopo Cellini, maestro de la enigmística, llega el regalo perfecto para quienes disfrutan de los retos y de los juegos que mantienen las mentes despiertas. A solas o en compañía, solo necesitas papel, bolígrafo y ganas de jugar. ¿Aceptas el reto?Una Navidad llena de enigmas por resolver
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Supongamos que es usted un jugador de club que tiene la oportunidad de hablar largo y tendido con un gran maestro. ¿Cómo aprovecharía esa oportunidad? Los jugadores de club no suelen ser capaces de apreciar las sutilezas de la alta competición. Los grandes jugadores pueden analizar el ajedrez con una profundidad que no es asequible para los aficionados. Sin embargo, es posible que precisamente por haber alcanzado ese nivel de excelencia, sea difícil para un gran entrenador entender las lagunas mentales de un jugador aficionado. Lecciones de un gran maestro tiende un puente entre el gran jugador y el aficionado a través de una serie de conversaciones entre un profesor, el famoso gran maestro Boris Gulko, y su alumno, Dr. Joel R. Sneed, profesor de psicología y jugador de club. Las lecciones se basan en las propias luchas de Gulko contra sus colegas, y se centran en la estrategia, en la táctica y en el papel de la psicología en la competición. Boris Gulko es uno de los grandes maestros más prestigiosos del mundo. Fue campeón soviético y también ha ganado en dos ocasiones el Campeonato de EEUU desde su inmigración en 1986, convirtiéndose así en el único jugador del mundo que posee los títulos de campeón soviético y estadounidense. El Dr. Joel R. Sneed es profesor de psicología en el Queens College de la Universidad de Nueva York, entusiasta jugador aficionado y alumno de Boris Gulko.
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Izumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina (incluye recetas de comidas, bebidas y cosméticos) como en relación con la espiritualidad y el autoconocimiento.Las hojas del té verde eran consumidas en la medicina tradicional china ya desde hace más de 4.000 años. Posteriormente empezaron a disfrutarse como bebida y se dice que fueron los sacerdotes budistas japoneses, quienes viajaron a China para aprender la cultura, quienes importaron el té verde a Japón hace 1.200 años aproximadamente. Al principio era una bebida muy cotizada que estaba solo al alcance de los sacerdotes y de la nobleza. Se servía con delicadeza en una importante ceremonia de la corte llamada Kinomidokyou. El té verde se ha popularizado mucho en las últimas décadas en Occidente, aunque casi nadie conoce en profundidad sus virtudes para la salud y sus vínculos con la espiritualidad y la cultura de Japón. En esta deliciosa obra de Izumi Forasté, autora española-japonesa con una visión privilegiada de ambas culturas, conoceremos a fondo la historia de esta bebida tan especial, sus distintas aplicaciones, variedades y usos prácticos, con recetas de bebidas elaboradas con sus hojas e incluso cosméticos, así como su estrecha relación con virtudes y valores de la cultura japonesa que podemos adoptar en nuestra vida diaria para rodearnos en todo momento de belleza, sencillez y salud.
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Disfruta del fascinante mundo del origami con esta colección única de 32 modelos originales de distintos niveles de dificultad creados por Roger García. Con instrucciones de plegado y diagramas de Pere Olivella, a lo largo de las páginas de este libro encontrarás una variedad de figuras que abarcan distintas temáticas. Desde animales domésticos y salvajes, seres fantásticos o figuras inspiradas en el Halloween, junto con diseños variados que aportan un toque especial a esta selección, cada modelo es una invitación a explorar nuevas formas y a disfrutar del arte de doblar papel.
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Las mejores recetas de pescados y mariscos a la parrilla. Cuando pensamos en unas brasas al rojo vivo, una rejilla de acero, una quedada familiar o con amigos al aire libre con esa típica persona que quiere hacerse el chef, pensamos en costillas de cerdo o alitas de pollo. Sin embargo, hay un mundo mucho mayor por explorar que viene de los mares y las costas. Esta unión de pescados y mariscos con la célebre parrilla es lo que se ha denominado «marbacoa». Con más de treinta recetas, el chef Óscar Manresa y el periodista Toni Garcia Ramon reivindican las virtudes de los productos del mar en un terreno poco explorado en los libros de cocina.
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Del mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente buena o mala, todas pueden enseñarte mucho de ti. En este libro de Marta García (Alimenta tu Esencia) encontrarás una serie de herramientas que te ayudarán a convertir la comida en tu mejor aliada gracias a 11 capítulos que son otros tantos pilares de tu bienestar. Aprenderás que es necesario parar, coger aire y dejar de culpar a la comida o a tu cuerpo de tu infelicidad. Gracias a las historias que encontrarás en Comer sin prejuicios y a las experiencias de otras muchas mujeres, te liberarás de las ideas preconcebidas que te impiden disfrutar de la comida y sentirte bien en tu cuerpo.
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El primer QUADERN Blackie per a nenes i nens! Per divertir-se aprenent i exercitant la mentEN AQUEST QUADERN Escaparàs de laberints Resoldràs enigmes Aprendràs curiositats increïbles sobre animals Posaràs a prova els teus coneixements de cinema, dibuixos animats i superherois Completaràs encreuats i anagrames Descobriràs coses sorprenents sobre natura i astronomia I sobretot...T'ho passaràs genial!INSTRUCCIONS D'ÚS: 1. Busca un raconet que t'agradi 2. Agafa el teu llapis preferit 3. Passa-t'ho pipa aprenent i desafiant el cervell
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Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos. Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable, los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE. Vive más es la guía esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas prácticas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderás que el ejercicio es el elixir de la juventud, qué alimentos ralentizan el envejecimiento y qué efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña cómo potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuáles son los mejores suplementos para alargar la juventud. En resumen, aprenderás las claves para morir joven, con muchos años. Pero Vive más va más allá. La última sección resume las tecnologías emergentes que nos permitirán, en pocas décadas, alargar de manera exponencial nuestra longevidad. El futuro es increíble, y está más cerca de lo que piensas.
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Colorear siempre da paz y tranquilidad, pero si además eliges escenas de estilo Cozy tu relajación se va a multiplicar por mil, porque vas a pintar un ambiente íntimo y encantador en el que estos animalitos te invitan a disfrutar los pequeños placeres campestres, como pasear entre los árboles o ir de pícnic. Colorea lindas escenas de animalitos en el hogar.
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En julio de 2008 Alexander Morozevich alcanzó un Elo de 2787, convirtiéndose en el número dos del mundo por detrás de Topalov. Jugador creativo y combativo, Morozevich ha sido el favorito del público por no rehuir a las complicaciones y no pactar tablas, se ha caracterizado por un juego fresco y arriesgado. Se lo comparó incluso con Mijail Tal, por aplicar la intuición en la toma de decisiones.
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La nova entrega del fenomen Murdoku, que uneix assassinats, lògica i sudokus.Viatja en el temps, resol l’enigma i troba l’assassí! Resol crims a través del temps en un llibre joc tan addictiu com desafiant. A Murdoku: Viatge al passat, la lògica del sudoku es barreja amb el suspens dels millors enigmes detectivescos. Hauràs de col·locar els sospitosos al lloc correcte per descobrir qui va matar la víctima o qui es va quedar a soles amb ella.Una màquina del temps t’arrossegarà a cinc escenaris únics —l’edat mitjana, el salvatge oest, l’edat d’or de la pirateria, l’edat de pedra i l’antic Egipte—, cadascun amb els seus propis secrets, trampes i reptes. Explora cada època, lliga caps, descarta sospitosos i desxifra 80 puzles de dificultat progressiva fins a convertir-te en un autèntic detectiu del temps. La nova entrega del fenomen Murdoku: els enigmes que combinen assassinats, lògica i sudokus.80 casos immersius per resoldre amb la mecànica dels sudokus: només hi pot haver un personatge a cada fila i a cada columna de la quadrícula. Escenaris a tot color que et portaran a diferents èpoques de la història.La dificultat avança de manera gradual.La satisfacció de desxifrar un misteri es multiplica quan la lògica es converteix en la teva única eina per viatjar en el temps. Murdoku: Viatge al passat no és una simple lectura, sinó un desafiament actiu que posa a prova l'enginy del lector a cada pàgina, transformant-lo en un autèntic detectiu temporal. L'atmosfera combina la tensió d'una investigació criminal amb la satisfacció metòdica de resoldre un sudoku, creant una experiència única i profundament addictiva. Cada quadrícula és una escena del crim i cada número, una pista crucial que et permetrà avançar en la resolució de vuitanta enigmes fascinants.A qui va dirigit 'Murdoku: Viatge al passat'?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes que gaudeixen tant dels reptes de lògica com de les bones històries de misteri. És ideal per als amants dels sudokus que busquen una nova dimensió per al seu passatemps favorit, on cada puzle resolt té un impacte narratiu directe i emocionant. També captivarà els lectors aficionats als jocs d'escapada i als llibres interactius, que valoren la participació activa per sobre de la simple lectura passiva. Si t'apassiona posar a prova la teva capacitat de deducció i t'atrau la idea de convertir-te en un investigador a través de la història, aquest llibre joc et proporcionarà hores de diversió intel·ligent.Temes que tractaEl llibre explora la interconnexió entre la lògica matemàtica i la deducció criminal, demostrant com un sistema de regles estrictes pot desvelar la veritat darrere d'un assassinat. A través dels seus viatges a diferents èpoques, també reflexiona sobre la universalitat del crim, adaptant els misteris a contextos històrics tan diversos com l'edat mitjana o l'antic Egipte. Finalment, l'obra celebra el poder de l'observació i el pensament crític com a eines fonamentals per resoldre enigmes, atorgant al lector el paper protagonista en la resolució de cada cas.
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Murdle: Resuelve el crimenMurdle: Resuelve el crimen no és un llibre per llegir de manera passiva, sinó una invitació a convertir-se en el protagonista d'una investigació. Cada pàgina presenta un nou desafiament, una escena del crim on les pistes, els sospitosos i les coartades s'entrellacen per posar a prova la nostra capacitat d'anàlisi. L'experiència és semblant a tenir un tauler de joc a les mans, on la satisfacció no prové de seguir una història, sinó de desxifrar-la peça a peça, utilitzant l'enginy com a única eina.Aquesta obra de G. T. Karber transforma la lectura en una activitat interactiva i addictiva. L'atmosfera evoca els clàssics enigmes de cambra tancada, però amb un format modern i accessible que permet resoldre un misteri en pocs minuts. És una proposta que celebra la intel·ligència del lector, oferint-li el plaer de connectar els punts i exclamar 'ho tinc!' en descobrir la veritat oculta darrere de cada cas.A qui va dirigit 'Murdle: Resuelve el crimen'?Aquest llibre està pensat per a ments inquietes i amants dels reptes lògics. És ideal per a aquells lectors que gaudeixen amb els jocs de deducció, els trencaclosques i els enigmes d'estil escape room. Si t'apassionen les novel·les de misteri clàssiques, on l'observació i el raonament són clau, trobaràs a Murdle: Resuelve el crimen un company perfecte. També seduirà a qui busca una lectura diferent, interactiva i estimulant, perfecta per a desconnectar de la rutina i exercitar les neurones de manera divertida i entretinguda.Temes que tractaMés que temes narratius, el llibre explora conceptes centrats en el pensament crític i la resolució de problemes. El pilar fonamental és la lògica deductiva, que obliga el lector a analitzar proves, descartar sospitosos i establir connexions coherents per arribar a una única solució. L'atenció al detall és un altre element crucial, ja que la clau per resoldre cada cas sovint es troba en una petita informació aparentment insignificant. Finalment, l'obra celebra la intriga i el misteri, mantenint la tensió a través de la formulació de preguntes constants: qui, on, com i amb quina arma.
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Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias.MÁS DE UN MILLÓN DE LECTORES «Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exceso de información, te puedo asegurar que siempre es mejor saber que no saber, que el conocimiento no es solo poder, sino que es control y es calma. Y esto, en la maternidad y paternidad, vale oro. Ahora mismo, afortunadamente, contamos con muchos recursos para no tener que creer a pies juntillas lo que nos dice el curandero, nuestras abuelas, vecinas o suegras, aunque estas lo hagan desde la mejor de sus intenciones.» Desde cuestiones tan fundamentales como las infecciones, la alimentación y el neurodesarrollo a temas tan importantes como el sueño, la salud mental o el bullying. Desde las vacunas y los accidentes infantiles a los neuromitos que llevamos años escuchando. Desde los bulos más disparatados leídos en redes sociales o escuchados en el parque a los dardos envenenados que a madres y padres nos han lanzado a lo largo de este viaje. La doctora Lucía Galán vuelca en esta obra toda la experiencia de más de veinte años de profesión para derribar los mitos con los que ella misma se ha topado como pediatra, como madre y como mujer. Con la evidencia científica como premisa, esta es una obra práctica, tan llena de consejos médicos como de emoción, sensibilidad y empatía al más puro estilo Lucía, mi pediatra. Cargado de experiencias personales que nos tocan el corazón.
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Nueva edición de uno de los textos más aclamados de la familia Netter, el ''Cuaderno de anatomía para colorear” que se posiciona como una magnífica herramienta de aprendizaje de la anatomía basado en el sistema de ''learn by doing” y concretamente en la actividad de colorear. Su organización y presentación es muy similar a la de las ediciones anteriores, tiene un abordaje por sistemas y mantiene el diseño a doble página. En l a página de la izquierda se presentan los conceptos a destacar, las estructuras a colorear y siempre que sea posible una nota clínica para reforzar la relevancia de la zona estudiada en la práctica clínica. En la página de la derecha se incluyen los dibujos convenientemente etiquetados para colorear. La nueva edición recoge nuevas láminas, así como nuevas tablas en las que se resume la información correspondiente a los músculos, innervación y vascularización de las diferentes estructuras Al final de cada capítulo se incluyen preguntas de autoevaluación (las soluciones se encuentran inmediatamente después) para reforzar el aprendizaje. Ofrece acceso a SC.com en el que aparecen las láminas correctamente coloreadas para que puedan servir de referencia (contenido en inglés)De nuevo se presenta este contenido en anatomía de la familia ''Netter'' en la que se presenta la perfecta combinación entre el atlas de anatomía más reputado y una metodología de aprendizaje más allá de la memoria, en la que se pasa del ''ver” al ''hacer”. Proporciona una perfecta comprensión de la relación entre las diversas estructuras anatómicas, la revisión rápida de los conceptos más importantes, etc...gracias a la actividad de colorear. La nueva edición está actualizada siguiendo la nueva ed del Netter, Atlas de anatomía humana 8ª ed Incluye acceso online al e-book en inglés a través de la plataforma e-book+¿A qui va dirigit el llibre Netter. Cuaderno de anatomía para colorear?Aquest quadern d'anatomia està dirigit principalment a estudiants d'anatomia humana. La seva metodologia pràctica i visual el converteix en una eina ideal per a aquells que busquen una forma dinàmica i efectiva d'aprendre i comprendre l'estructura complexa del cos humà. La combinació de text concis, il·lustracions detallades i l'activitat de pintar facilita la memorització i l'assimilació dels conceptes anatòmics. S'adapta a diferents estils d'aprenentatge, beneficiant tant a estudiants visuals com cinestèsics.Temes que tracta el llibre Netter. Cuaderno de anatomía para colorearEl llibre aborda l'anatomia humana a través d'un sistema d'aprenentatge actiu basat en pintar. S'estructura per sistemes, presentant en cada secció:Conceptes clau: Es destaquen els punts més importants de cada sistema anatòmic, proporcionant una base teòrica sòlida.Estructures anatòmiques per pintar: S'inclouen il·lustracions detallades de les diferents estructures, convenientment etiquetades per facilitar el procés de pintar i aprenentatge.Notes clíniques: Sempre que sigui possible, s'inclouen notes clíniques que contextualitzen la rellevància de les estructures anatòmiques en la pràctica mèdica, connectant el coneixement teòric amb la seva aplicació pràctica.Taules resum: Es presenten taules que resumeixen informació crucial sobre músculs, innervació i vascularització, facilitant la comprensió de les relacions entre diferents estructures.Preguntes d'autoavaluació: Al final de cada capítol, s'inclouen preguntes d'autoavaluació amb les seves corresponents solucions, permetent a l'estudiant comprovar la seva comprensió i reforçar el seu aprenentatge.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Netter. Cuaderno de anatomía para colorearEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Netter. Cuaderno de anatomía para colorear.
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¡ESTAS NAVIDADES, ÚNETE A LA MURDOKUMANÍA Y ENTRA EN EL SORTEO DE UN VIAJE PARA DOS PERSONAS!Si te gustan los juegos de lógica, los acertijos detectivescos y los desafíos mentales, hazte ya con tu Murdoku, el primer libro de rompecabezas que reúne asesinatos, lógica y sudokus. Ahora, resolver estos adictivos casos gracias de tu ingenio e imaginación tiene premio. Deberás completar la cuadrícula valiéndote de todos los elementos a tu disposición: personajes, habitaciones, muebles, animales, objetos... Cualquier detalle podría ser clave en la investigación, y si consigues desentrañar el caso extra que Manuel Garand ha preparado para ti... ¡entrarás en el sorteo de un viaje para dos personas! 80 + 1 casos inmersivos para resolver con la mecánica de los sudokus: solo puede haber un personaje en cada fila y columna de la cuadrícula. Escenarios a todo color para que entres en situación y te sientas un auténtico detective sobre el terreno. La dificultad avanza de forma gradual. ¿SERÁS CAPAZ DE CONVERTIRTE EN UN DETECTIVE EXPERTO Y RESOLVERLOS TODOS?L'experiència de resoldre un cas a Murdoku (edición especial SORTEO) no és només un exercici mental; és una immersió en un món on cada detall compta i la lògica és la teva única eina. Cada pàgina presenta un nou escenari, un trencaclosques visual i narratiu que et convida a convertir-te en detectiu per uns instants. La satisfacció no rau només a omplir la graella, sinó a connectar les pistes, descartar sospitosos i, finalment, veure com totes les peces encaixen per revelar la veritat.Aquesta obra de Manuel Garand transforma el clàssic sudoku en una investigació criminal interactiva. El silenci de la concentració es barreja amb la tensió de la recerca, creant una atmosfera única on el lector és el protagonista absolut de la resolució. És un desafiament que enganxa, on cada cas resolt és una petita victòria per a l'enginy i la capacitat d'observació.A qui va dirigit 'Murdoku (edición especial SORTEO)'?Aquesta proposta és ideal per a ments inquietes que gaudeixen amb els jocs de lògica, els enigmes i els reptes d'estil escape room. Està pensat per a lectors que no busquen una simple lectura passiva, sinó una experiència interactiva que posi a prova la seva capacitat de deducció i atenció al detall. Aquells apassionats per les novel·les policíaques i els misteris hi trobaran una manera original i addictiva de posar-se a la pell d'un investigador, combinant el plaer de la resolució de problemes amb l'emoció d'una trama criminal.Temes que tractaEl llibre explora principalment el pensament lògic i la resolució de problemes com a eix central de l'experiència. Més enllà de la mecànica del sudoku, aprofundeix en la importància de l'observació minuciosa, on els detalls visuals dels escenaris esdevenen pistes crucials per avançar. També aborda la perseverança i la paciència, ja que la dificultat progressiva dels casos exigeix concentració i una estratègia mental cada cop més afinada per arribar a la solució correcta.
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La edición actualizada del mejor libro de la doctora Lucía Galán, que llega cuando se cumplen cinco años de su exitosa publicación.El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, en una nueva edición actualizada con más de 100 páginas de contenido inédito. En esta obra, que ha ayudado ya a cientos de miles de padres, madres y educadores, la famosa pediatra Lucía Galán Bertrand reúne todo su conocimiento profesional, su experiencia como madre y los múltiples aprendizajes que ha acumulado desde que este gran libro se publicó por primera vez en 2020. El resultado es un manual completísimo de pediatría, accesible y actualizado con los últimos datos científi cos sobre crianza. Un libro para progenitores de todas las edades y para cualquier responsable del cuidado de niños. Los lectores encontrarán aquí respuestas cargadas de sentido común a problemas grandes y pequeños, que abarcan desde el nacimiento del bebé hasta la adolescencia. Sueño infantil, alimentación, motivos frecuentes de consulta, enfermedades comunes, razones por las que acudir a urgencias, uso de tecnologías e internet, sexualidad, salud mental o cómo hablar con un adolescente son algunos de los temas que ahora también encontrarás en este libro. «Mis pasiones: mi consulta, mis pacientes, mi familia. Mi inspiración: mis hijos, el motor de mi vida. Mi lema: ¿qué te gustaría que recordaran tus hijos de su infancia cuando tú no estés aquí?».
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Un llibre que inspira a través de l'exemple i la reflexió. «Ningú ha dit mai que sigui fàcil complir els teus somnis. Però si tens una passió vertadera i hi poses les teves esperances, l'esforç per assolir-los sempre et compensarà», afirma Pau Gasol que, a Sota la cistella comparteix amb els lectors els valors que l'han ajudat a arribar al cim de la seva carrera esportiva i la seva trajectòria personal. No hi ha res més bonic que fer créixer el nostre talent, i poder fer-ho, a més, amb passió. A partir de la seva experiència al llarg d'una carrera esportiva enlluernadora, en què ha assolit títols però també ha perdut finals, ha conegut victòries i derrotes, i ha viscut moments amb una forma física excepcional i també ha descobert la frustració de les lesions, Pau Gasol comparteix a Sota la cistella els principis i valors que l'han convertit en un model a seguir. En aquest text, molt personal, que inspira a través de l'exemple i la reflexió, Gasol aborda com poden aplicar-se al lideratge i a l'emprenedoria esportiva o empresarial, però també al nostre dia a dia, el talent, l'esforç, l'equilibri o la necessitat de reinventar-te permanentment. «Ara, igual que de petit, la passió per jugar i guanyar segueix sent el meu motor. Cada dia valoro més la fortuna de tenir el privilegi d'estimar el que faig i alhora poder inspirar altres persones», afirma Pau Gasol, i comparteix així la seva visió amb una empatia i una generositat extraordinàries. Ressenyes:«Respecto moltíssim Pau Gasol, sobretot perquè ha remuntat lesions greus amb estoïcisme i ha tornat amb més entusiasme que mai per demostrar que el millor d'ell mateix encara havia d'arribar. I admiro la seva qualitat humana, noblesa, integritat i bondat, virtuts encara més grans que ell, que ja és molt!»Plácido Domingo «Talent, esforç, compromís i, sobretot, molta passió i lideratge són els valors que Pau Gasol comparteix a Sota la cistella. La seva capacitat per inspirar i servir de model als joves és digna d'elogi, perquè l'esport és la porta d'entrada a la salut. I la salut dels nens i de les nenes és garantia d'una societat futura millor.»Valentí Fuster «Pau Gasol és un exemple per a tots els esportistes espanyols. Va ser un pioner i ha triomfat en un país tan competitiu com els Estats Units. I els valors que representa són els que cal transmetre dins i fora de les pistes de tenis o de bàsquet.»Rafa Nadal
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«¿Por qué sigue jugando? Ojalá conocer de verdad qué motiva a Kazu. ¿Se trata solamente de su ego? Algo dentro de mí sospecha que quizás la respuesta sea más sencilla: que no sabe hacer otra cosa. Por eso Kazu sigue entrenando al lado de chicos que podían ser sus nietos. Chicos que cuentan a la prensa, con sinceridad, que les impresiona la ética de trabajo de ese tipo con el pelo gris. Que les encanta escuchar sus consejos. Kazu Miura sigue jugando porque la portería está allí y él puede hacerlo. Porque no sabe hacer nada más».
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Disfruta de tus pasatitiempos favoritos con el Bloc de autodefifinidos de Megastar Libros, calidad garantitizada.
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El primer libro en español sobre los Bundt, los bizcochos horneados en bonitos moldes redondos con un agujero central y preciosas formas laterales que arrasan en nuestro país.Todo sobre los Bundt no solo es una recopilación de los mejores bundt horneados por Bea Roque a lo largo de los dieciséis años que lleva dedicándose en corazón y alma a la repostería, sino que incluye las famosas recetas de sus cursos así como infinidad de recetas inéditas. Aquí encontrarás más de 100 recetas sencillas, sin complicaciones, y, lo más importante, sin ingredientes imposibles. Bundts con sabores clásicos, con un toque diferente, con frutas, rellenos, con chocolate, sin gluten, gelatinas, flanes y hasta con hortalizas y salados. Tanto si eres principiante y este es tu primer libro o si ya tienes experiencia, seguro que en Todo sobre los Bundt encontrarás algo para ti. Únete a esta aventura y aprende con Bea a hacer bundts perfectos. Enamórate de ellos como ella y haz tuyas todas sus recetas y crea recuerdos dulces compartiendo bundts con los que te rodean.
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Panfleto contra los puritanos de todo pelaje (tanto ateos como pietistas), La filosofía del vino es también un entusiasta canto a la vida, en el que el lector descubrirá la relación entre beber y vivir bien. Un texto lleno de humor que nos enseña que «la ebriedad no es otra cosa que la forma superior de sobriedad, de vida iluminada».
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El placer de colorear, el arte de viajar: explora Japón lámina a lámina.Destinos de Japón te invita a recorrer algunos de los rincones más emblemáticos del país mientras desconectas del día a día coloreando ilustraciones llenas de detalle y armonía. Desde la energía luminosa de Tokio hasta la serenidad de Nara, pasando por la elegancia tradicional de Kioto, los paisajes volcánicos de Aogashima o la arquitectura histórica de Matsumoto, cada lámina es un pequeño homenaje ilustrado a la diversidad cultural, espiritual y natural del archipiélago japonés. Colorea tu viaje es una innovadora colección de libros de colorear por números para adultos que fusiona creatividad, viajes y bienestar. Cada volumen invita al lector a recorrer visualmente distintos destinos del mundo mientras los descubre de forma lúdica y relajante. Con 40 láminas misteriosas por libro, el lector solo necesita seguir los colores indicados para ver emerger mágicamente paisajes emblemáticos y lugares icónicos de cada destino. Una experiencia de mindfulness artístico que también alimenta la pasión por viajar.
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Nuestro pelo dice mucho de nosotras y tenerlo cuidado nos aporta confianza y bienestar. Está claro que el cabello es importante, pero hay otra verdad aún más evidente: es un gran desconocido. No entendemos por qué se enreda tanto o en determinadas circunstancias se rompe con facilidad, y muchas veces su salud se resiente porque no sabemos qué necesita o nos dejamos llevar por el champú de moda... es difícil saber si estamos protegiéndolo o estropeándolo. En este libro, la Dra. Claudia Bernárdez, especialista en dermatología y tricología, nos enseña todo lo que hay que saber sobre el pelo y cómo podemos cuidarlo tanto a nivel médico como cosmético. Descubriremos cómo funcionan los productos de cuidado capilar y cuáles nos convienen en función del tipo de melena que tengamos, así como consejos de nutrición y rutinas adecuadas para cada tipo de pelo, ya sea liso, ondulado, graso, seco, fino, teñido o con canas. Porque conocer nuestro pelazo es la clave para aprender a mimarlo como necesita y que se convierta en su mejor versión.
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Llibre de receptes per a cuina per a grups de 8 a 400 persones. Recpetes i menus pràctics i adequats, amb recomancions i trucs i ingredients de proximitat. Divertit i adreçat a tots els públics.
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Una masa que se estira, que se cubre con los mejores ingredientes, que entra en el horno y sale para ser compartida. Una masa que reúne alrededor de la mesa a familia y amigos, que convierte cualquier cena en una fiesta y que, sobre todo, te hace feliz. Eso es una pizza. El plato más perfectamente imperfecto.Y de eso va este libro: de ayudarte a hacer, en tu propia casa, las mejores pizzas de tu vida. Pizzas con las que podrás viajar a Nápoles y decir, sin miedo, que las tuyas no tienen nada que envidiarle a las de allí (e incluso, quién sabe, mejorarlas).Aquí encontrarás recetas de masa probadas una y otra vez, trucos que marcan la diferencia, teoría para entender el porqué de cada paso y práctica para que lo domines todo, desde el amasado hasta el horneado. Después de miles de pizzas hechas en casa, he condensado en estas páginas todo lo que he aprendido para que no tengas que pasar por los mismos errores. Más que un libro, es tu manual definitivo de pizza casera. Y no, no necesitas un horno profesional: descubrirás estilos y técnicas adaptadas a lo que tienes en tu cocina.Para mí, la pizza es el punto de encuentro perfecto entre comer y crear. Una base de pizza es un lienzo en blanco listo para dejar volar tu imaginación: aquí no hay límites, solo posibilidades. Quizás por eso me atrapó hace años. Porque la pizza no solo se cocina, se vive: se comparte, se celebra, se recuerda. Cada vez que hay pizza, hay conversación, risas, sobremesa... hay un día especial. La combinación de ingredientes de calidad, la artesanía del proceso, la magia de la fermentación y el espectáculo de verla crecer en el horno convierten a la pizza en algo único, delicioso y, sí, profundamente adictivo.Bienvenido al paraíso de la pizza casera. Ponte el delantal, enciende el horno ¡y que viva la pizza!
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Peio Ruiz Cabestany es uno de los grandes nombres del ciclismo de los 80. Un ciclista atípico, que en aquellas primeras etapas televisadas se ganó el cariño de miles de personas y pasó de ser un chaval anónimo a una figura del ciclismo internacional en pocos meses. En esta autobiografía narra su juventud y primeros años en el ciclismo profesional, una época marcada por la agitación política en su Donostia natal, donde ETA, los disturbios callejeros y la represión policial convivían con sus primeras pedaladas. Su ascenso deportivo fue fulgurante, logrando hitos como la victoria en las Seis Horas de Euskadi, siendo todavía un ciclista aficionado, frente a profesionales de primer nivel. Sin embargo, su trayectoria estuvo a punto de truncarse por un falso positivo. En aquella transición de un ciclismo de jornaleros al profesionalismo como lo conocemos ahora, Cabestany relata cómo eran las relaciones entre los propios ciclistas, así como con mánagers, patrocinadores y directores. En su caso, figuras como Peli Egaña y Patxi Alkorta fueron los que estuvieron a su lado en esos primeros pasos en la jungla del ciclismo y pronto consiguió el ambicioso objetivo de ganar la Vuelta al País Vasco ante Kelly, LeMond, Hinault y otras grandes estrellas mundiales del momento. Este libro es un relato honesto en el que Peio nos descubre muchos secretos no contados hasta ahora. Desde sinceros agradecimientos a personas que desinteresadamente ayudaron en su progresión a pactos, traiciones y otras maniobras que se huelen, pero que casi nunca se confiesan en el ciclismo. Nos cuenta, además, otro tipo de vivencias más personales. Desde la incomprensión inicial de sus padres por su dedicación a la bici hasta sus primeros amores, los temas personales, políticos y deportivos se entremezclan en esta obra que retrata, indirectamente pero con una lucidez que llega a incomodar, aquella Euskadi de los «años de plomo».
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Uneix-te al Detectiu Lògic i submergeix-te en una sèrie d’assassinats enigmàtics que posaran a prova la teva capacitat deductiva! Amb més de 100 jocs de misteri, cada cas és un nou desafiament.Examina les pistes, entrevista testimonis, observa tots els detalls de les il·lustracions, desxifra els codis secrets i els mapes intrigants i encaixa totes les peces de cada cas per atrapar el culpable.Un llibre ple d’humor i enginy i absolutament addictiu que augmenta la dificultat a mesura que avances en nous casos. I atenció, perquè rere tots aquests assassinats s’hi amaga un gran secret enterrat i un missatge ocult que només podràs desxifrar si resols tots els misteris.Una experiència perfecta per als amants de la novel·la negra, les històries de detectius i els jocs de lògica.Endinsa't en una proposta que transforma la lectura en una autèntica aventura intel·lectual. Aquest llibre és una invitació a deixar de ser un espectador passiu per convertir-te en el protagonista d'una investigació. Més que una història, és un gimnàs per a la ment, on cada pàgina et desafia a connectar idees, descartar impossibilitats i posar a prova la teva intuïció. L'experiència és absolutament immersiva i està dissenyada per atrapar-te des del primer enigma.A qui va dirigit el "Murdle. Resol el crim"?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i curioses que no es conformen amb llegir, sinó que necessiten participar activament en el que tenen a les mans. És ideal per a aquells lectors que gaudeixen amb els reptes de lògica, els trencaclosques i els enigmes que exigeixen una anàlisi metòdica. Si t'apassiona la sensació de resoldre un problema complex peça a peça i valores la satisfacció de trobar la solució correcta a través del raonament pur, Murdle. Resol el crim et proporcionarà hores de diversió intel·ligent i estimulant.Temes que tractaMés enllà del misteri, el llibre explora conceptes fascinants d'una manera interactiva. Un dels temes centrals és el poder de la lògica deductiva, demostrant com el raonament estructurat pot desvelar la veritat oculta entre un conjunt de dades aparentment inconnexes. També aprofundeix en la importància de l'atenció al detall, ensenyant al lector a valorar cada petita informació com una peça clau del trencaclosques. Finalment, l'obra reflexiona sobre el repte intel·lectual progressiu, oferint una corba de dificultat que no només entreté, sinó que també enforteix la capacitat analítica a cada pas.La recepció general del llibre destaca el seu caràcter enginyós i la seva naturalesa absolutament addictiva, que augmenta a mesura que s'avança en els casos.
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Creus que ets un bon català però no saps fer un fricandó, una escudella o un pollastre a la catalana? O no coneixes plats com el cim i tomba, les patates emmascarades o la clotxa? O no saps que el romesco és molt més que una salsa? O que, de la crema, no n'hauríem de dir «crema catalana»? O que antigament el plat estrella per sant Esteve era un arròs i no canelons? Si has respost que no a alguna d'aquestes preguntes, potser no ets tan bon català com et penses... i aquest llibre és per a tu! Aquest receptari és molt ampli i recupera tradicions i històries sovint oblidades. Et convidem a redescobrir-les, a entendre d'on venen els nostres plats i a reconnectar amb una cuina que forma part de la nostra identitat.
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Hay quien hace postres solo para ocasiones especiales. Y luego estamos los disfrutones. Los que gozamos del proceso de crearlos. Los que entendemos la repostería como algo más que seguir instrucciones. Como un placer lento. Como una experiencia sensorial. Como un pequeño ritual.Somos los que nos quedamos frente al horno varios minutos a 5 cm de la puerta, hipnotizados, esperando a que algo mágico ocurra. Los que vivimos la preparación de una receta como una aventura y nos recreamos en los detalles: la textura, el aroma, el punto justo.En este libro encontrarás recetas explicadas paso a paso para que el proceso sea tan gratificante como el resultado. Propuestas sencillas y elaboraciones más retadoras. Clásicos imprescindibles y combinaciones más atrevidas y sorprendentes. Todas con algo en común: están pensadas para que, quien cocina, disfrute de verdad mientras las prepara. No faltan las tartas, los bizcochos, las galletas, las mousses, los postres cremosos y algunos que se preparan sin horno...En definitiva, recetas para disfrutones: no solo gozarás compartiendo tus postres sino también viendo la cara de los tuyos mientras los saborean. Y algo todavía mejor: crearlos con tus propias manos. Eso sí, sobre cómo disfrutar recogiendo, aún no he dado con la receta.L'aroma d'un pa de pessic daurant-se al forn o la textura sedosa d'una mousse de xocolata són sensacions que van més enllà del simple fet de menjar. Repostería disfrutona captura aquesta essència, convertint cada recepta en un ritual de plaer i atenció plena. No és només un recull d'instruccions, sinó una invitació a reconnectar amb el procés creatiu, a gaudir de cada pas amb calma i a transformar la cuina en un espai de felicitat. Pamela Sánchez Sotomayor transmet una filosofia on la perfecció no és l'objectiu, sinó el gaudi, fent de cada elaboració una petita celebració.Aquest llibre celebra la rebosteria com una experiència gratificant des del primer moment. Les seves pàgines estan plenes de propostes que conviden a embrutar-se les mans i a deixar-se portar per la màgia dels ingredients. L'enfocament és clar: el camí és tan important com la destinació, i el veritable plaer es troba en cada detall del procés, des de pesar la farina fins a decorar el pastís final.A qui va dirigit 'Repostería disfrutona'?Aquest llibre està pensat per a aquells que veuen la rebosteria com una forma de desconnexió i una font d'alegria, més que una simple obligació. S'adreça als 'disfrutones', aquelles persones que troben plaer en el so de la batedora, en l'olor de la vainilla i en la màgia de veure créixer una massa. És ideal per a qui busca un refugi creatiu a la cuina, un espai on el temps s'alenteix i les preocupacions es dissipen entre farina i sucre. No importa si ets un principiant amb ganes d'experimentar o un expert que busca retrobar la passió; si el que t'atrau és el ritual de crear amb les teves mans, aquestes pàgines són per a tu.Temes que tractaEl llibre explora la rebosteria com una experiència sensorial i un acte de cura personal. Més enllà de les receptes, que van des de clàssics reconfortants fins a propostes més atrevides, l'obra aprofundeix en la importància del procés creatiu com a font de satisfacció. Es posa èmfasi en el plaer de cuinar lentament, en la connexió amb els ingredients i en la felicitat de compartir el resultat amb les persones que estimes. A través de les seves pàgines, es defensa una rebosteria accessible però alhora plena de detalls que marquen la diferència, demostrant que la complexitat no sempre és sinònim de millor sabor.
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El primer quadern d'activitats per a adults en català. DIVERTEIX-TE I APRÈN El Quadern conté passatemps, jocs de lògica, tests, mots encreuats, sopes de lletres i altres exercicis pensats per a la teva diversió i aprenentatge. La fórmula infal·lible d’una mica de seny i una mica de rauxa. Fes-lo a la platja, a la muntanya, al transport públic, sota l’ombra d’un pi o al caliu d’una llar de foc. Fes-lo en solitari o amb bona companyia. I ara, llença el mòbil ben lluny i que comenci l’aventura. La diferència principal amb un llibret de passatemps clàssic és que aquí hi trobaràs referents d’ahir i d’avui que formen part del nostre imaginari: d’Aitana Bonmatí a Mercè Rodoreda i dels Manel a Floquet de Neu. Els exercicis i jocs estan elaborats a partir de temàtiques com el cinema, la literatura, el menjar i la geografia. Dit d’una altra manera, parlem d’Albert Serra, de Josep Pla, de Carme Ruscalleda i d’indrets sagrats com Montserrat i Pont Aeri.¿A qui va dirigit el llibre Quadern Blackie vol.1?Aquest llibre està dirigit a adults que busquen una manera divertida i estimulant d'exercitar la seva ment. Es presenta com una alternativa atractiva a les distraccions digitals, oferint una experiència d'oci analògica que fomenta la concentració i el pensament creatiu. El seu format de quadern d'activitats el fa ideal per a persones que gaudeixen d'aficions clàssiques i jocs de lògica, però amb un toc d'originalitat i actualitat. La inclusió de referències culturals contemporànies i clàssiques el converteix en una opció atractiva per a un públic ampli, interessat en la cultura catalana i en l'entreteniment intel·lectual.Temes que tracta el llibre Quadern Blackie vol.1El QUADERN BLACKIE VOL.1 presenta una col·lecció variada d'activitats lúdiques i estimulants per a adults. Els temes que s'aborden a través d'aquestes activitats inclouen:Jocs de lògica: El quadern proposa diversos trencaclosques i enigmes que requereixen raonament i pensament estratègic per a la seva resolució. Aquests jocs ajuden a millorar la capacitat d'anàlisi i la resolució de problemes.Tests: S'inclouen tests de diferents tipus, alguns de personalitat i altres de coneixements generals, que permeten al lector autoavaluar-se i descobrir aspectes interessants sobre si mateix i sobre el món que l'envolta.Mots encreuats i sopes de lletres: Aquests clàssics passatemps de paraules ajuden a millorar el vocabulari, l'ortografia i l'agilitat mental. Es presenten amb un enfocament creatiu i original, allunyant-se de les propostes més tradicionals.Altres exercicis: El quadern inclou una àmplia gamma d'altres exercicis, com laberints, endevinalles i activitats creatives, que busquen estimular la imaginació i la capacitat de resolució de problemes de forma lúdica i entretinguda.Cultura catalana: Un element diferenciador del QUADERN BLACKIE VOL.1 és la integració de referències a la cultura catalana, tant en la literatura com en el cinema, la gastronomia i la geografia. Personatges, obres i llocs emblemàtics de la cultura catalana es presenten com a elements clau en les activitats proposades. Això el converteix en un quadern de passatemps amb un enfocament cultural específic.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Quadern Blackie vol.1Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Quadern Blackie vol.1 disponibles públicament.
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Cada cop són més les dones que busquen un canvi en l'atenció que reben durant l'embaràs i el part. Aquest és un manual d'informació i divulgació al voltant de l'embaràs, el part i el postpart en el context actual. Una eina amb informació veraç, objectiva i científica sobre tot aquest procés vital. El llibre reivindica una maternitat informada i el dret a decidir de la dona embarassada. Perquè conèixer les teves opcions et proporcionarà més llibertat a l'hora d'escollir. «Encara que la majoria de les dones haurien d'arribar al final de la gestació amb un embaràs considerat normal, la realitat d'aquest país és que n'hi ha poques que arribin a terme sense haver passat per massa proves, per intervencions sovint sense aval científic, o bé amb l'etiqueta d'alt risc i les conseqüències que comporta. Aquest procés s'acostuma a percebre com una carrera d'obstacles i les dones el viuen amb ansietat i incertesa, quan l'haurien de recórrer amb informació i confiança.»
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Con un lenguaje sencillo y claro, y un estilo escueto y directo, Dario Bressanini explica las técnicas fundamentales que permitirán a cualquiera aprovechar de la mejor manera los secretos de la materia para obtener resultados infalibles con pocas precauciones. El libro incluye 40 recetas donde se explica científicamente el porqué de determinados procedimientos, cantidades y temperaturas.
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¿Puede un partido de fútbol desencadenar una guerra? ¿Es el Barça el único equipo en poder presumir de ser més que un club? ¿Qué peculiaridades unen a conjuntos tan dispares y geográficamente lejanos como el Celtic de Glasgow y el Al-Wehdat de Jordania? ¿Puede el fútbol servir a la causa de la democracia frente a una dictadura y viceversa? El mundo como una pelota, la historia como un partido de fútbol. Leyendo Futbolítica descubriremos que no hay ningún episodio histórico contemporáneo relevante que no se vea reflejado en la trayectoria de algún club de fútbol, hasta el punto de que, a través de sus historias, es posible revivir la mayoría de los acontecimientos que han marcado el último siglo: las rebeliones anticoloniales y la lucha de clases, el nazismo y el comunismo, la Guerra Fría y la de los Balcanes, los conflictos nacionales y la lucha contra las dictaduras... Futbolítica es una lectura apasionante, llena de anécdotas y datos que, con el ritmo vertiginoso de los grandes partidos, nos invita a conocer estos extraordinarios actores políticos que son los clubes de fútbol y a reflexionar sobre su papel, a menudo crucial, como representantes de ideologías, grupos étnicos, comunidades oprimidas o minorías rebeldes.Las presentes páginas reúnen los episodios más significativos de esta inquietante simbiosis entre el fútbol y las dictaduras fascistas, anécdotas, hazañas -a veces trágicas y otras rocambolescas- en las que el fútbol ha sido empleado como venda para tapar los ojos del pueblo o como vehículo de adoctrinamiento en el marco de delirantes diseños propagandísticos concebidos por megalómanos déspotas de medio mundo. El libro se divide en tres partes: la Italia de Mussolini y la Alemania de Hitler, la España de Franco y el Portugal de Salazar, y las dictaduras latinoamericanas.
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¡ESTAS NAVIDADES, ÚNETE A LA MURDOKUMANÍA Y ENTRA EN EL SORTEO DE UN VIAJE PARA DOS PERSONAS!Si te gustan los juegos de lógica, los acertijos detectivescos y los desafíos mentales, hazte ya con tu Murdoku, el fenómeno más adictivo y viral del año. ¡Ahora, resolver crímenes a través del tiempo tiene premio! En Murdoku: Viaje al pasado, la lógica del sudoku se mezcla con el suspense de los mejores enigmas detectivescos. Tendrás que colocar a los sospechosos en el lugar correcto para descubrir quién mató a la víctima y si consigues desentrañar el caso extra que Manuel Garand ha preparado para ti... ¡entrarás en el sorteo de un viaje para dos personas! 80 + 1 casos inmersivos para resolver con la mecánica de los sudokus: solo puede haber un personaje en cada fila y en cada columna de la cuadrícula. Escenarios a todo color que te llevarán por diferentes épocas de la historia: la Edad Media, el Lejano Oeste, la Edad de Oro de la piratería, la Edad de Piedra y el antiguo Egipto. La dificultad avanza de forma gradual. ¿SERÁS CAPAZ DE ATRAPAR AL ASESINO ANTES DE QUE LA HISTORIA CAMBIE PARA SIEMPRE?Cada pàgina de Murdoku 2 (edición especial SORTEO) és un repte per a la ment, una invitació a convertir-se en detectiu a través de la història. No es tracta només de resoldre un sudoku, sinó de connectar pistes, analitzar coartades i sentir la profunda satisfacció de tancar un cas que semblava impossible. L'atmosfera combina la tensió d'una investigació criminal amb l'elegància d'un joc de lògica ben dissenyat, creant una addicció intel·lectual única.Manuel Garand construeix una experiència on cada quadrícula és una escena del crim i cada número, una peça clau del trencaclosques. La sensació no és la d'un simple passatemps, sinó la d'una implicació total en enigmes que desafien l'intel·lecte i la intuïció, tot presentat amb un disseny visual a tot color que evoca èpoques passades amb gran detall. És una proposta que transforma el lector en el veritable protagonista de la resolució de cada crim.A qui va dirigit 'Murdoku 2 (edición especial SORTEO)'?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i amants dels reptes intel·lectuals que gaudeixen tant dels jocs de lògica com de les bones històries de misteri. És ideal per a aquells lectors que no busquen una lectura passiva, sinó una experiència interactiva on són els protagonistes de la investigació, posant a prova la seva astúcia. Si t'apassionen els sudokus, els enigmes detectivescos i els trencaclosques que exigeixen concentració i capacitat de deducció, aquest llibre et captivarà des del primer cas fins a l'últim, oferint hores d'entreteniment intel·ligent.Temes que tractaEl llibre explora la intersecció entre el joc i la narrativa, on la lògica deductiva es converteix en l'eina principal per desvelar la veritat enmig del caos. A través dels seus casos, aborda la resolució de misteris com un exercici d'intel·ligència i observació, on cada detall, per insignificant que sembli, pot ser la clau per atrapar el culpable. També hi és present el concepte del viatge en el temps, utilitzant diferents èpoques històriques com a teló de fons per als crims, enriquint l'experiència i afegint una capa de context cultural i visual a cada desafiament.
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La guía más práctica, colorida y divertida con la que aprenderás a preparar conservas y fermentados en casa Bienvenido al mundo de las conservas! En El libro de las conservas y los fermentados, Stephanie Thurow, bloguera y poseedora de un máster en conservación de alimentos, aúna las técnicas de estos sistemas y propone recetas adaptadas a los dos, demostrando así, tanto a los principiantes como a los conserveros avezados, que disfrutar de lo mejor de ambos mundos está al alcance de todos. De manera clara y sencilla, Stephanie explica las principales diferencias entre el proceso de conservación y el de fermentación, poniendo especial énfasis en la importancia de utilizar productos locales y ecológicos, describe asimismo la terminología propia de cada sistema, especifica cuáles son los suministros necesarios en ambos métodos, y finalmente nos descubre más de 75 recetas sabrosas y fáciles de preparar para todas las épocas del año. De su mano aprenderás a conservar frutas y verduras en pequeñas cantidades y de dos formas diferentes pero igualmente sorprendentes: al baño maría o como saludable fermento rico en probióticos. Entre las originales recetas incluidas en esta guía encontrarás el chutney de fresa, los pepinillos en vinagre con ajo y eneldo, el kimchi de cebolleta, la compota de manzana con miel y canela, y muchas más.
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Consejos, técnicas y recetas de la nueva tendencia gastronómica de España.La cocina con brasas, con fuego, con humo, está vinculada al ser humano desde tiempos ancestrales. Actualmente, esta cocina está más de moda que nunca, se desarrolla en los mejores restaurantes del mundo y tiene millones de seguidores que con sus barbacoas, hornos o parrillas se afanan por cocinar jugosas carnes, delicados pescados o excelentes verduras. Una elaboración con cierta magia cuyos secretos quedan al descubierto en este libro gracias a los conocimientos, técnicas, consejos y recetas del maestro Juan Manuel Benayas, asesor de grandes cocineros y restaurantes de todo el país.
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El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias.Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud.Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú.La crítica ha dicho...«La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una guía para conseguirlo.»Revista Salud total «Aprenderéis a mimar a ese compañero en nuestro viaje vital que es el cerebro.»Algunos libros buenos «Es un excelente libro para comprender como incide la alimentación en las funciones cerebrales .»Anika entre libros
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. Una obra práctica e inspiradora que ofrece propuestas para vivir con plenitud y consciencia el proceso del embarazo, abarcando las facetas emocional, física, mental y espiritual. . Dividida en trimestres y subdividida en semanas, explica los cambios que la madre experimenta junto a su bebé durante todo el proceso de gestación. . Permite ordenar y clasificar todo lo relativo al embarazo y al parto, e incluye espacios en blanco para plasmar las experiencias y sensaciones vividas durante esta etapa. La Agenda-Libro del Embarazo Consciente es una bonita herramienta ideada para ayudar a las futuras mamás a disfrutar del embarazo de una forma consciente y plena. Semana a semana, Mónica Manso y Yadday Hermoso explican los cambios que la mujer experimenta durante la gestación y proponen ejercicios y recursos corporales, emocionales y espirituales para hacer del embarazo un proceso consciente y creativo. Sus páginas incluyen actividades de visualización y mindfulness, meditaciones, prácticas corporales, ejercicios para mejorar la comunicación con la pareja, textos inspiradores, propuestas para desarrollar la creatividad y recomendaciones de lectura. Una completa e interesante obra para quienes desean vivir con plenitud la experiencia de la maternidad.
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La moda es tal vez el lenguaje político más subestimado de la historia, pero también el más visible, una de las formas más eficaces de medir y representar el poder. Desde la púrpura imperial de Julio César hasta la gorra roja popularizada por Donald Trump, el cuerpo vestido ha servido para marcar una jerarquía visible, como forma de amenaza y exclusión o como promesa de igualdad. En la Europa del siglo XVI, soberanos como Isabel I de Inglaterra entendieron que su cuerpo era un escenario político. Joyas, afeites y siluetas construían autoridad antes que los discursos. Mucho antes, el Código de Hammurabi regulaba quién debía vestir qué, después, las leyes suntuarias, las marcas impuestas a minorías o las camisas negras del fascismo confirmaron que controlar la apariencia era controlar el orden social. Y, sin embargo, también ha sido espacio de resistencia y transgresión. Las sufragistas hicieron del violeta, el blanco y el verde una consigna, el gorro frigio simbolizó ciudadanía, líderes como John F. Kennedy o Margaret Thatcher supieron que un traje o un bolso podían transmitir modernidad y firmeza mejor que las palabras. Este libro recorre, con mirada clara y divulgativa, la historia política de las apariencias. Porque el poder, antes de dictar leyes, construye imágenes. Y la primera de ellas es el cuerpo vestido. Ana Velasco Molpeceres es periodista, historiadora de la moda y profesora universitaria.
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Desde hace poco la ciencia ha empezado a considerar que en el útero materno no solo hay vida, sino conciencia. Y no una conciencia cualquiera, sino una forma expandida y sensible de percibir, memorizar, resonar y conectar: una supraconciencia.Dice el autor: «Este libro nace de mi experiencia clínica, vital y espiritual, de la certeza de que el bebé intrauterino, además de un cuerpo físico, es un ser sensible y consciente. No es un organismo en formación que irá acumulando conciencia, sino un ser ya conectado a una dimensión profunda de sí mismo y a la memoria transpersonal, a un campo de formación que trasciende lo físico y lo neurológico».Estas páginas son una invitación a mirar con nuevos ojos el inicio de nuestra existencia. A contemplar el embarazo no solo como un proceso fisiológico, sino como un encuentro entre almas en el que cada emoción, pensamiento y gesto deja huella en el ser que llega. Este misterio transforma nuestra mirada sobre la gestación y el nacimiento, y nos transforma a nosotros mismos.
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Porque entender a tu bebé es el primer paso para crear un hogar lleno de calma, amor y dulces sueños. ¿Estás cansado de noches sin descanso? ¿Te invade la incertidumbre al intentar entender el sueño de tu bebé? En Duerme Feliz, encontrarás respuestas claras, realistas y llenas de empatía para transformar las noches de tu familia. Desire Duerme Feliz, pionera como asesora del sueño infantil en España, te guía en un recorrido único que combina ciencia, experiencia y amor. Este libro no es un manual de métodos rígidos, sino una invitación a comprender la naturaleza del sueño infantil desde un enfoque respetuoso y realista. Descansar nunca fue tan importante ni tan posible. A lo largo de sus páginas encontrarás una nueva perspectiva sobre el sueño del bebé, que empodera a las familias con información clara y libre de juicios. Descubrirás el método CALMAR, que te ayudará a manejar expectativas, mejorar dinámicas nocturnas y encontrar soluciones personalizadas. Recibirás consejos prácticos para construir hábitos saludables, interpretar señales y establecer rutinas que respeten las necesidades de tu bebé y las tuyas. Esta obra es una guía para dejar atrás la culpa y abrazar decisiones conscientes que reflejen lo que realmente necesita tu familia. Duerme Feliz no te dirá qué hacer, sino que te dará las herramientas para decidir cómo quieres hacerlo. Con una mezcla de ternura, honestidad y ciencia, este libro te ayudará a transformar las noches caóticas en un espacio de descanso y conexión para toda la familia.
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El primer cuaderno de actividades para adultos, también en invierno.Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor déla chimenea o déla batamanta. El invierno es la estación del recogimiento. Abri?gate y disfruta aprendiendo.? Creado por el campeo?n de Saber y ganar Daniel Lo?pez Valle y el reputado ilustrador Cristo?bal Fortu?nez.? Ma?s de 100 horas de inso?lito aprendíaje.? ¡Ma?s de 170.000 ejemplares vendidos de sus ediciones veraniegas!Este Cuaderno de invierno contiene:? Pasatiempos? Juegos délo?gica? Laberintos? Test? Diferencias? Busca y encuentra? Sopas déletras? CrucigramasY muchos ejercicios más...
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La guía definitiva del deporte rey Aquí encontrarás una selección completamente nueva de contenidos dedicados a lo mejor del fútbol masculino y femenino. Todos los récords de tus jugadores y equipos favoritos: los goles, los partidos y los momentos de gloria de todas las competiciones más importantes, incluida la Copa Mundial de la FIFA 2026. Conoce a los mejores sub-27, nuestras superestrellas del presente y del futuro. ¿Y tú? ¿Tienes lo que hace falta para conseguir tu propio título de Guinness World Records? INCLUYE:• Traspasos de récord • Un equipo de estrellas• Los 20 mejores partidos de la Copa Mundial de la FIFA• Curiosidades • CuestionarioObrir les pàgines de Guinness World Records 2027. Fútbol és com accedir a l'arxiu més vibrant i actualitzat de l'esport rei, on cada dada sorprèn i cada fita sembla insuperable. Més que un simple recull de xifres, aquest llibre transmet l'emoció pura del futbol a través d'un format visualment atractiu i ple de curiositats que capturen l'atenció des del primer moment. És una celebració dels moments de glòria, dels rècords impossibles i dels herois i heroïnes que han marcat la història del joc, presentada amb el rigor i l'espectacularitat que caracteritzen la marca Guinness.A qui va dirigit 'Guinness World Records 2027. Fútbol'?Aquesta obra està pensada per a l'aficionat apassionat, aquell que viu cada partit amb intensitat i gaudeix descobrint els detalls més sorprenents dels seus equips i jugadors favorits. És ideal tant per als joves lectors que somien emular els seus ídols com per als seguidors més veterans que volen posar a prova els seus coneixements amb dades oficials i contrastades. També és un recurs fantàstic per a famílies que comparteixen la passió pel futbol, ja que fomenta la conversa i el descobriment conjunt de fites històriques i rècords moderns, convertint-se en la font definitiva per resoldre qualsevol debat futbolístic.Temes que tractaEl llibre explora un univers exhaustiu de rècords que abasten totes les facetes del futbol masculí i femení. S'hi detallen els gols més espectaculars, els traspassos més cars de la història, les assistències més nombroses i les ratxes de victòries més impressionants de les principals lligues i competicions internacionals, incloent-hi una secció especial dedicada a la Copa Mundial de la FIFA 2026. A més de les fites històriques, l'obra mira cap al futur, presentant les joves promeses destinades a ser les superestrelles del demà. Tot això es complementa amb seccions de curiositats, qüestionaris i reptes que conviden el lector a participar activament.
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BIENVENIDO A LA MURDOKUMANIA. EL FENÓMENO MÁS ADICTIVO DEL AÑO. Descubre por qué Murdoku se está convirtiendo en el libro más viral. Si te gustan los juegos de lógica, los acertijos detectivescos y los desafíos mentales, Murdoku es tu nueva obsesión.Resuelve crímenes a través del tiempo en un librojuego tan adictivo como desafiante. En Murdoku. Viaje al pasado, la lógica del sudoku se mezcla con el suspense de los mejores enigmas detectivescos. Tendrás que colocar a los sospechosos en el lugar correcto para descubrir quién mató a la víctima.Una máquina del tiempo te arrastrará a cinco escenarios únicos —la Edad Media, el Lejano Oeste, la Edad de Oro de la piratería, la Edad de Piedra y el antiguo Egipto—, cada uno con sus propios secretos, trampas y desafíos. Explora cada época, ata cabos, descarta sospechosos y descifra 80 acertijos de dificultad progresiva hasta convertirte en un auténtico detective del tiempo.80 casos inmersivos para resolver con la mecánica de los sudokus: solo puede haber un personaje en cada fila y en cada columna de la cuadrícula.Escenarios a todo color que te llevarán por diferentes épocas de la historia.La dificultad avanza de forma gradual.¿Serás capaz de atrapar al asesino antes de que la historia cambie para siempre?Obrir les pàgines de Murdoku: Viaje al pasado és acceptar un repte on la lògica es converteix en la clau per desxifrar misteris històrics. L'obra de Manuel Garand no es llegeix de manera passiva, sinó que exigeix una participació activa, transformant el lector en un autèntic detectiu temporal. Cada enigma resolt se sent com una petita victòria intel·lectual, una peça que encaixa no només en una graella, sinó en el gran trencaclosques de la història. L'atmosfera combina la tensió d'una investigació criminal amb la fascinació de trepitjar èpoques llunyanes, creant una experiència única i profundament addictiva.A qui va dirigit 'Murdoku: Viaje al pasado'?Aquesta proposta està especialment pensada per a les ments inquietes que gaudeixen amb els jocs de lògica, els enigmes i els reptes mentals. És ideal per a aquells lectors que no es conformen amb seguir una trama, sinó que volen formar-ne part, posant a prova la seva capacitat de deducció. Els amants dels sudokus, els escape rooms i les novel·les de misteri hi trobaran una fusió perfecta dels seus interessos, ja que combina el rigor del pensament analític amb la creativitat d'una narrativa d'aventures. És, en definitiva, una obra per a qui busca una lectura interactiva, desafiant i immensament gratificant.Temes que tractaEl llibre explora la interconnexió entre la lògica i la història, utilitzant el viatge en el temps com a fil conductor. A través dels seus puzles, aborda la idea que el raonament deductiu és una eina universal, capaç de resoldre problemes tant en l'antic Egipte com al Llunyà Oest. També reflexiona sobre la naturalesa del crim i la justícia, mostrant com, malgrat els canvis de context històric, la cerca de la veritat continua sent un impuls humà fonamental. Finalment, l'obra celebra la curiositat i l'enginy com a motors per superar qualsevol obstacle, convertint cada repte en una oportunitat per aprendre i créixer.
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Este libro es una invitación para tomarte el tiempo de cocinar, saborear y regalarte pequeños momentos de placer con bebidas y postres deliciosos hechos en casa, dulces que reconfortan en las largas tardes de los días más fríos. Del bizcocho de zanahoria a los gofres pasando por la tarta de manzana y las bebidas calientes y reconfortantes, las recetas de este libro están pensadas para que esos momentos en la cocina sean cálidos, plácidos y de disfrute, y que además estén llenos de sabor. Con las preciosas ilustraciones de Marine Ginez, en estas páginas reina un ambiente de calidez y dulzura.
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Colorear siempre da paz y tranquilidad, pero si además eliges escenas de estilo Cozy tu relajación se va a multiplicar por mil, porque vas a pintar un ambiente íntimo y encantador en el que estos animalitos te invitan a disfrutar los pequeños placeres campestres, como pasear entre los árboles o ir de pícnic. Colorea lindas escenas de animalitos en la naturaleza.
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Des d'Alzira fins als grans escenaris del país, La Fúmiga ha sabut convertir la festa en un crit col·lectiu. Aquest llibre és un viatge vibrant pels seus deu anys de trajectòria, a través d'imatges inèdites, lletres que han marcat una època i records que han fet història. Una immersió emocional en la música que ens ha fet ballar, somiar i reivindicar.Aquest no és només un llibre sobre un grup. És un homenatge viu a una manera de fer, de sentir i de compartir. Perquè La Fúmiga havia de passar. I ha passat.Més que una crònica, La Fúmiga. Havia de passar és una immersió en l'ànima d'un fenomen que ha marcat una generació. Aquesta obra transcendeix el format de biografia per esdevenir un mapa emocional, una cartografia de l'energia col·lectiva que ha unit milers de persones. A través de les seves pàgines, el llibre no es limita a documentar una trajectòria, sinó que captura l'essència d'un moviment, convertint l'experiència compartida en un llegat tangible i ple de vida.A qui va dirigit el "La Fúmiga. Havia de passar"?Aquesta obra interpel·la directament els lectors que no només gaudeixen de la música, sinó que busquen entendre el seu poder transformador. És un llibre ideal per a aquells interessats en els fenòmens culturals que neixen des de la base i creixen fins a tenir un gran impacte, així com per a qui sent curiositat per la gestió de projectes creatius que mantenen la seva autenticitat. Els seguidors de la banda hi trobaran una nova dimensió, però també captivarà qualsevol persona que valori les històries de passió, comunitat i l'energia que només la música en directe pot generar.Temes que tractaEl llibre aprofundeix en conceptes que van més enllà de la història del grup, convidant a una reflexió més àmplia.La identitat col·lectiva: L'obra explora com una proposta musical pot esdevenir un punt de trobada, teixint una xarxa de complicitats i un sentiment de pertinença que transcendeix l'escenari.L'arrelament i l'expansió: Reflexiona sobre el viatge des dels orígens locals fins a un reconeixement ampli, plantejant el repte de créixer sense perdre l'essència que ho va iniciar tot.La música com a vehicle d'emocions: S'endinsa en la capacitat de les cançons per convertir-se en la banda sonora de moments vitals, encapsulant l'alegria, la nostàlgia i el desig de canvi. Funciona com una crònica d'una dècada i, alhora, com una carta d'amor a la comunitat que ha fet possible el projecte.
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El prestigiós cuiner Joan Roca, cap del celebrat restaurant El Celler de Can Roca, recull en aquest llibre que teniu a les mans un recull de receptes de la seva mare Montserrat, que ella mateixa ha fet al llarg de la seva vida al restaurant Can Roca de Girona.Hi trobareu des dels calamars a la romana fins als canalons de festa major, passant pel fricandó i la sarsuela de peix. Més de cent vint receptes que constitueixen un petit homenatge a la cuina tradicional catalana, el fonament de la cuina que ell fa al Celler de Can Roca.
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Conèixer i comprendre altres societats pot fer-se des de diverses perspectives, però ¿quina millor manera de penetrar en els secrets culturals i històrics del món àrab que fer-ho a través de la seva exquisida, variada i deliciosa cuina? Plena de relats històrics, costums culinaris i interessants anècdotes del món àrab, aquesta obra il·lustrada conté també un gran receptari que reuneix des del clàssic hummus i les famoses broquetes de shawarma o kebab fins als plats més senzills i quotidians de la cuina àrab com la maqlouba, el tabule o la delicada salsa de iogurt amb cogombre, sense oblidar les seves delicioses postres, dignes dels millors paladars. ''EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT''
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Bilingüe: Español, PortuguésSistemas de retículas es el tratado clásico de referencia sobre el diseño con retícula. Un manual que aborda de forma rigurosa y exhaustiva la sistematización de la composición tipográfica en cualquiera de sus formas, como el libro, la revista, el catálogo, el folleto o el cartel. Con esta nueva edición revisada, que incluye nueva traducción al portugués, reaparece uno de los libros de culto del diseño gráfico contemporáneo.Partiendo de los componentes básicos hasta llegar a las estructuras gráficas más complejas, el manual examina los elementos comunes que integran la configuración tipográfica y muestra cómo hallar el principio ordenador en torno al cual pueden articularse dichos elementos. Con este procedimiento el autor busca asegurar la convivencia armónica de la tipografía con titulares, imágenes y gráficas, y consigue poner de manifiesto la inmensa riqueza de las alternativas visuales que pueden darse como solución a un mismo problema formal.
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La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto. En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilidad, serenidad y confianza. Cada mujer debe escoger qué es lo mejor para ella y su bebé. La autora explica los procesos de embarazo, parto y postparto, de manera concisa pero amena. Desde el desarrollo del bebé semana a semana y los cambios que van a producirse en el cuerpo de la mujer, hasta las diferentes emociones que podría experimentar, recomendaciones básicas nutricionales por los cambios del embarazo, molestias y posibles remedios, actividad física y ejercicio, la sexualidad y el inicio de la lactancia, el papel de la pareja si la hay, y las pruebas médicas fundamentales y seguimiento habitual que se realiza.
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EL GRAN CLÀSSIC DEL PATRIMONI CULINARI CATALÀ, REVISAT I AMPLIAT. UN VOLUM IMPRESCINDIBLE! El Corpus de la cuina catalana torna en una nova edició: una obra viva que no només reuneix receptes, sinó que fa visible la cuina catalana com un sistema cultural. Aquí la tradició no és un record dispers, sinó un entramat coherent de pràctiques i tècniques, sabers i saber fer, productes, memòries i paisatges que prenen sentit perquè una comunitat els cuina, els comparteix i els transmet. Aquest volum és molt més que una compilació: és un inventari sistemàtic de la cuina tradicional catalana, construït des de la pràctica real i arrelat al territori. Llegint-lo de cap a cap, s'hi descobreixen patrons i lògiques com ara ingredients recurrents, combinacions sorprenents, tècniques que es repeteixen, i matisos locals que expliquen com es cuina -i per què- d'una comarca a l'altra. El Corpus evita la mirada fragmentària i ofereix una visió de conjunt que defineix i consolida allò que reconeixem com a «cuina catalana». La gran novetat d'aquesta edició són les fitxes de productes, elaborades a partir d'un repàs exhaustiu de les receptes. Un recurs únic per entendre la base material del patrimoni: animals marins i terrestres, vegetals i fongs, amb els seus noms, origen i presència, freqüència i rol culinari i, quan escau, races o varietats locals. Perquè una cuina només perdura si hi ha persones que la transmeten i productes que la fan possible. Un llibre per cuinar, sí, però sobretot per entendre la cuina catalana. Una eina per llegir la tradició, reconèixer-ne la força i detectar-ne la fragilitat, per celebrar-ne la continuïtat i inspirar noves formes d'adaptació. El Corpus és el patrimoni descrit i compartit: el gust d'un país explicat plat a plat. Obrir el Corpus de la cuina catalana és com endinsar-se en la memòria col·lectiva d'un poble a través dels seus sabors. Més que un simple recull de receptes, aquest volum és un viatge a les cuines de les àvies i als paisatges que han donat forma a cada plat. Cada pàgina transmet un respecte profund per la tradició, una invitació a entendre que la gastronomia és un llenguatge viu que connecta generacions i explica històries sense paraules. Aquesta obra monumental no només ensenya a cuinar, sinó que convida a escoltar el batec d'una cultura, transformant la lectura en una experiència gairebé sensorial.A qui va dirigit 'Corpus de la cuina catalana'?Aquest llibre és una joia per a un públic molt divers, des de cuiners professionals que busquen les arrels autèntiques de la gastronomia catalana fins a aficionats apassionats per la història. És ideal per a aquells que no es conformen amb seguir una recepta, sinó que volen comprendre el context, l'origen dels ingredients i la lògica darrere de cada preparació. També captivarà els investigadors i qualsevol persona interessada en el patrimoni immaterial, ja que funciona com un arxiu exhaustiu de la saviesa popular culinària.Temes que tractaL'obra s'articula al voltant de diversos eixos fonamentals que van més enllà de la simple enumeració de plats. Un dels temes centrals és la preservació del patrimoni gastronòmic, presentant-se com un inventari sistemàtic per salvaguardar la cuina tradicional. Un altre pilar és la relació indissoluble entre territori i producte, demostrant com el paisatge i els ingredients locals defineixen l'ànima de cada recepta. Finalment, explora la identitat cultural a través del menjar, mostrant com les tècniques i els sabors són una expressió fonamental del poble català.
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Escolta i canta les famoses cançons del Barça.Gaudeix aprenent les lletres i melodies!Cançons en aquest llibre:* Cant del Barça*Jo soc supporter*1899 Neix el Club que porto al Cor* La grada viu per tu* Un dia de partit* L'escut al pit* I si tots animem guanyarem* Lo Lo BarçaVaig néixer per a estimar-te, Barça no és només un llibre, sinó una experiència sonora i emocional que convida a viure la passió blaugrana des de dins. Les seves pàgines ressonen amb l'energia de l'estadi, transformant la lectura en un cant compartit que uneix generacions. A través d'una proposta interactiva i vibrant, l'obra aconsegueix capturar l'essència del que significa ser culer, transmetent l'emoció col·lectiva d'un dia de partit i l'alegria de celebrar junts. És una invitació a sentir, cantar i compartir l'orgull de pertànyer a una història única.A qui va dirigit 'Vaig néixer per a estimar-te, Barça'?Aquesta obra està especialment pensada per als més petits de la casa que comencen a descobrir la màgia del Barça, així com per a les seves famílies. És una eina ideal per a pares, mares i avis que volen transmetre el llegat blaugrana d'una manera lúdica i participativa, enfortint els llaços afectius a través de la música. També captivarà qualsevol seguidor que vulgui reviure i aprendre els càntics més emblemàtics que ressonen a les grades, convertint cada moment en una petita festa familiar.Temes que tractaEl llibre explora temes fonamentals que defineixen l'experiència de ser aficionat del Barça, centrant-se en la força de la comunitat. El principal és la identitat col·lectiva, mostrant com els himnes i les cançons uneixen milions de persones sota un mateix sentiment de pertinença. També aprofundeix en la passió i l'emoció que acompanyen cada partit, i destaca la importància de la tradició, presentant la música com el fil conductor que connecta el passat, el present i el futur del club.
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Descubre el arte de la fermentación y transforma tu cocina en un espacio lleno de vida. Este libro te enseña, de forma sencilla, los principios básicos de esta técnica milenaria, ideal para crear alimentos deliciosos, saludables y sostenibles.Con recetas fáciles para cada momento del día, aprende a preparar yogures probióticos, encurtidos, panes de masa madre, kombucha, y mucho más. Sorprende con desayunos revitalizantes, comidas llenas de sabor y postres únicos, mientras mejoras tu salud intestinal y reduces el desperdicio alimentario.
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EL MEJOR PLAN PARA ESCAPAR DEL MUNDO El primer cuaderno de actividades para adultos, también en invierno. Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor de la chimenea o de la batamanta. El invierno es la estación del recogimiento. Abrígate y disfruta aprendiendo. • Creado por el campeón de Saber y ganar Daniel López Valle y el reputado ilustrador Cristóbal Fortúnez. • Más de 100 horas de insólito aprendizaje. • ¡Más de 250.000 ejemplares vendidos de sus anteriores ediciones! Este Cuaderno de invierno contiene: • Pasatiempos • Juegos de lógica • Laberintos • Test • Diferencias • Busca y encuentra • Sopas de letras • Crucigramas Y muchos ejercicios más...
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''El diseño no es solo hacer cosas bonitas, también lograr que una persona entienda sus derechos, que un paciente sepa cómo tomar su medicación o que un votante no elija al candidato equivocado por culpa de una flecha mal puesta'' ¿Sabías que una papeleta mal diseñada alteró los resultados de unas elecciones? ¿Te puedes creer que un simple recipiente de plástico impulsó una revolución silenciosa entre las mujeres de los años cincuenta? ¿Y si te digo que la señal de stop no siempre fue roja? ¿Es posible que la odiada Comic Sans esté ayudando a miles de personas a leer con más facilidad? Soy Elena López (@autoenfoque) y quiero invitarte a un viaje por los entresijos más inesperados del diseño gráfico. Porque el diseño no solo está en los museos, los estudios creativos o las grandes campañas publicitarias, sino también en el supermercado, en la farmacia, en el móvil que llevas en el bolsillo y en casi todas las decisiones que tomas a diario. A través de curiosidades sorprendentes, personajes fascinantes y un montón de anécdotas, descubrirás que los objetos cotidianos esconden mucho más de lo que parece. La próxima vez que entres en un hospital, abras un paquete, votes en unas elecciones o te cruces con una señal de tráfico, es posible que algo haya cambiado. No porque el mundo sea distinto, sino porque empezarás a verlo de otra manera. Percibirás que el diseño influye en aspectos insospechados y que algunas de las historias más asombrosas están ocultas en los lugares más triviales. Y, de paso, acumularás un arsenal de datos curiosos para convertirte en la persona más interesante de cualquier conversación.
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La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.Un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora Anjali Mahto, una de las dermatólogas más destacadas del Reino Unido, separa mitos de realidad y ofrece la mejor guía especializada para conseguir una piel radiante. La biblia del cuidado de la piel contiene toda la información necesaria para resolver problemas como el acné, la sequedad cutánea, la rosácea o el envejecimiento, entre muchos otros. Clara, exhaustiva y repleta de consejos sobre los mejores productos y rutinas, es la guía ideal que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.
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Las salsas y aliños dan un toque de perfección a nuestros platos y los realzan con sus delicados sabores y texturas. Este libro ofrece al lector una gran variedad de recetas especialmente creadas para el robot de cocina Thermomix®, capaz de elaborarlas con una enorme facilidad: unas, variaciones de salsas clásicas, y otras, realzadas con un toque creativo. Con atractivas ilustraciones que nos ayudarán en el toque final.
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Nina Hartley te explica todo lo que siempre quisiste saber sobre el sexo y no te atreviste a preguntar: cómo provocarle un orgasmo a una mujer, cuál es el protocolo correcto para un trío, qué juguetes eróticos no pueden faltar en tu dormitorio, cómo inici
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La Costa Brava i el Pirineu de Girona han donat nombrosos genis en tots els àmbits de la cultura. I la gastronomia no n'ha estat cap excepció, gràcies a figures com els germans Roca o, per adopció, Ferran Adrià.Però aquesta cuina gironina pertany també a les mestresses de casa i als restauradors anònims, que de micaen mica han anat bastint tot un corpus de plats variats i amb segell propi, com ara les diverses variantsdel mar i muntanya. En aquest exhaustiu receptari amb més de dos-cents plats explicats al detall-, coneixerem tota mena de propostes a mig camí entre la tradició i la modernitat.
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Este libro es un soporte que va a dar ideas, conocimientos y tranquilidad a los padres desde el minuto cero. En primer lugar, desterrando mitos y conceptos erróneos, viviendo el embarazo y el parto con intensidad y recibiendo al recién nacido con un sólido vínculo piel con piel. A partir de ahí, la aventura incluye aprender a interpretar sus expresiones faciales y corporales, los distintos tipos de llanto y todos los hitos del desarrollo hasta los tres años.
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Colección para aprender a dibujar en pocos pasos Cuando deseamos dibujar una mano o un pie, suele ser la perspectiva la que nos plantea los mayores problemas. Sin embargo, nuestros miembros están compuestos por formas elementales. Comprender la manera en que estos diferentes volúmenes se articulan y se modifican en función del ángulo desde el cual se ven nos permitirá obtener un dibujo realista. Representados en movimientos variados y desde múltiples ángulos, todos los modelos del libro aparecen divididos en entre 2 y 8 etapas sencillas. Para terminar el dibujo, se explican diversas técnicas que permitirán dar relieve a cualquier mano o pie. Es fácil, ¡solo hay que dejarse llevar!
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A lo largo de una partida de ajedrez, debemos efectuar constantes valoraciones y tomar decisiones que no pueden determinarse sólo a base de cálculo, sino que estamos obligados a confiar en nuestro criterio posicional. Las buenas cualidades posicionales se desarrollan sobre todo con la experiencia, pero también pueden aprenderse. En este libro, Carsten Hansen aporta numerosos consejos e ideas que pueden ayudar a los lectores a ascender a nuevos niveles de comprensión posicional. El aspecto fundamental de este debate radica en la necesidad del jugador de evaluar elementos posicionales ante el tablero, y decidir cuáles son los más importantes para llegar a la solución.
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Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
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Tienes la impresión de que el running no está hecho para ti. ¡Desengáñate! Si quieres aumentar tu esperanza de vida, ganar energía, mejorar tu musculatura y tu silueta... en definitiva, mejorarlo todo, ¡apúntate al running! Descubre este fantástico programa para correr en 4 semanas.
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Cada semana durante un año, Giorgia y Stefanie se enviaron una postal que reflejaba información sobre algún aspecto variable de susvidas, desde su actividad digital a sus emociones. Este libro nos demuestra cómo la información y los datos pueden con
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China, Gastronomía presenta más de 650 recetas de deliciosos y auténticos platos chinos para la cocina del hogar, meticulosamente recopilados por dos de los escritores de libros de cocina más vendidos del país.Desde los platos básicos populares como las costillas agridulces y el dim sum, hasta los clásicos regionales menos conocidos, como el arroz frito de Fujian y el pollo borracho de Jiangsu, este libro autorizado muestra la diversidad culinaria de las cocinas más ricas y antiguas del mundo con recetas de las ocho regiones principales y doce regiones menores y recetas seleccionadas adicionales de chefs estrella de todo el mundo.Con un amplio conocimiento de las ocho principales cocinas regionales chinas, Kei Lum Chan y Diora Fong Chan son autores de gran éxito, considerados las principales autoridades culinarias de China. Kei Lum Chan es hijo del Sr. Mong Yan Chan, un periodista y crítico chino, autor de Food Classics, una serie que ha tenido una enorme influencia.
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Nacidas para el placer está escrito con la idea de que la mujer mejore su nivel de satisfacción con la vida y con su sexualidad. Todo el mundo admite que los hombres tienen que aprender a desarrollar su parte emocional, mientras que nadie se plantea recordarnos que debemos desarrollar nuestro instinto sexual, lo cual no significa dar la espalda a la emoción ni a la ternura. Muchas mujeres se han olvidado de jugar y del placer, y aún más del placer que puede surgir desde su cuerpo. Me gustaría abrir aún más a las mujeres las puertas de su sexualidad para que priorizaran este fuente de vida y de placer.
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La historia de Lionel Messi es excepcional y, probablemente, irrepetible. Es una interminable secuencia de película, como si la cámara dispusiera de una batería inagotable para capturar sin pausa sus maravillosas jugadas, sus más de 800 goles y sus momentos de gloria, que superan todos los registros conocidos hasta la actualidad. Esta obra escrita por el periodista deportivo francés Florent Torchut (del diario L'Équipe y la revista France Football) nos muestra la trayectoria deportiva del astro argentino, a quien entrevistó en numerosas ocasiones. Actualizada con su consagración en el Mundial de Qatar, es un registro de todas las etapas de crecimiento de Messi: sus inicios en Grandoli y Newell's, su llegada a Barcelona, el debut y su magistral recorrido con el FC Barcelona, así como su trayectoria con la selección de Argentina. En varias entrevistas exclusivas podemos conocer en profundidad la evolución de Leo, que lo llevó a convertirse en el mejor jugador del mundo. En la narración de estos hechos se pone siempre de manifiesto cómo la perseverancia de Messi —que desde muy joven mostró su preferencia por la camiseta azulgrana— fue decisiva para que acabara fichando por el Barça. En el último capítulo, el autor se hace eco del último destino deportivo de Leo Messi, su aventura americana, en la que, además de ser recibido de nuevo como un héroe, se reencontró con algunos de sus antiguos compañeros.
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Girlsplaining es el libro revelador que toda adolescente quiere leer cuando se siente sola, sin referentes y sin nadie con quien hablar de temas como la identidad, la representación de la mujer en los medios, la sexualidad y la(s) realidad(des) femenina(s).¿Por qué tememos tanto a la palabra vulva? ¿Hemos de avergonzarnos realmente del vello corporal? ¿Por qué los roles de género siguen perpetuándose en los juguetes de niños y niñas como si continuáramos viviendo en los años cincuenta del siglo pasado?Katja Klengel vuelve la vista hasta su infancia con los ojos de la cultura popular que ha forjado su identidad para examinar al detalle qué significa ser mujer hoy. Todas sus experiencias -desde la más anodina a la más dramática- son analizadas con humor y cierta dosis de candor desde el presente y con la información que como adolescente no tuvo entonces, revelando la absoluta falta de educación sexual que recibieron ella y la mayor parte de chicas de su edad, tratando temas como la vergüenza del propio cuerpo hasta la exploración del sexo, pasando por la representación de lo femenino en los media o la presión social hacia las mujeres que no quieren tener descendencia.
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En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos... pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujeres» tan complicados como son la respuesta genital, el deseo sexual o el orgasmo. Sin embargo, todo cambió cuando Emily Nagoski escribió Tal como eres. Basándose en las experiencias de miles de mujeres y en las investigaciones científicas más punteras, la autora revela las claves para potenciar el bienestar sexual femenino, que se basan en tres cuestiones esenciales: PISAR EL ACELERADOR O SOLTAR LOS FRENOS: La inmensa mayoría de las mujeres nos esforzamos por pisar el acelerador (la excitación), sin darnos cuenta de que primero tenemos que soltar los frenos (los mecanismos de inhibición) para ponernos en marcha. CONTROLAR EL CONTEXTO: Así como las cosquillas son divertidas en un contexto positivo e irritantes en uno negativo, casi cualquier sensación —y muy en especial la respuesta sexual— requiere de un contexto positivo para resultar agradable. RECONOCER QUE EL DESEO LLEGA EN RESPUESTA AL PLACER: Todas esperamos que el deseo sexual sea espontáneo, es decir, que surja anticipando el placer, sin embargo, lo más habitual es que brote en respuesta a él. La Dra. Nagoski explica que lo que convierte la vida sexual en algo seguro y divertido no es lo que hacemos en la cama ni la forma o disposición de las partes anatómicas de nuestro cuerpo, sino cómo nos sentimos nosotras al respecto. Lejos de resultar factores periféricos, el estrés, el estado de ánimo, la confianza y la imagen corporal son piezas fundamentales de nuestro bienestar sexual, por lo que no debemos juzgarnos ni compararnos con nadie, sino abrazar nuestras propias respuestas sexuales en cada momento y honrarlas como las experiencias únicas que en realidad son. «Una clase magistral sobre la ciencia del sexo». IAN KERNER, terapeuta sexual y autor de Ellas llegan primero
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* A Yves Saint Laurent se le atribuye el haber llevado la alta costura a la categoría de arte, convertir los desfiles en un espectáculo de proporciones impresionantes y modernizar el concepto de moda femenina con sus clásicos andróginos. * Saint Laurent, que nació en Argel, pasó de ser un estudiante de moda a la mano derecha del mismísimo Christian Dior en un tiempo récord. Esa trayectoria culminó cuando Saint Laurent se encargó de dirigir la marca Dior tras la muerte de su fundador. * En 1961 fundó su propia casa de moda y creó su famoso traje de pantalón Le Smoking y el vestido Mondrian, popularizó la chaqueta de cuero y asombró al mundo de la moda con su mezcla de lujo y espectacularidad artística. Sesenta años después de la fundación de su casa de moda, el Pequeño libro de Yves Saint Laurent documenta la vida y la obra del enigmático, audaz y asombrosamente creativo diseñador mediante magníficas imágenes y un texto escrito por una mano experta. ''Las modas pasan, el estilo es eterno. Mi sueño es ofrecer a las mujeres las bases de un armario clásico que escape a la moda del momento y les ofrezca una mayor confianza en sí mismas''.
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Celebra el aniversario del estreno de la primera película con Harry Potter El libro oficial de pasatiempos, que recorre toda la saga cinematográfica.Pon a prueba cuánto sabes del mundo mágico con test, juegos de lógica, verdaderos y falsos, desafíos visuales y muchos más retos inspirados en las ocho películas. Personajes, criaturas, lugares y momentos inolvidables te esperan en cada página.¿Eres un auténtico experto en Harry Potter?¡Demuéstralo!
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¡Maravíllate con una nueva edición especial cargada de récords impresionantes! Adéntrate en los récords más sorprendentes de todo el mundo: desde maravillas naturales de nuestro planeta hasta avances en ciencia, los logros humanos más extraordinarios, hazañas deportivas, habilidades asombrosas, curiosidades del mundo del entretenimiento y la cultura... ¡y mucho más! Esta edición toma el verde como protagonista: ranas, esmeraldas, Yoda, el increíble Hulk, Elphaba de Wicked... Incluye una sección exclusiva con récords españoles y un apartado especial dedicado a record holders de menos de 16 años.Obrir les pàgines del Guinness World Records 2027 és com accedir a una celebració global de l'extraordinari, on cada fotografia i cada dada sorprenent desperta una curiositat gairebé infantil. L'edició d'enguany, amb el seu vibrant enfocament en el color verd, no només recopila fites increïbles, sinó que ho fa amb una energia visual que convida a explorar els límits del que és possible. És una experiència que barreja l'admiració per l'assoliment humà amb la fascinació per les rareses del nostre planeta. Més que un simple recull de fets, actua com un testimoni vibrant de la diversitat i la creativitat que defineixen la nostra època.A qui va dirigit 'Guinness World Records 2027'?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i curioses de totes les edats, des dels més joves que busquen inspiració en figures extraordinàries fins a adults que gaudeixen descobrint dades sorprenents. És un llibre ideal per compartir en família, ja que fomenta la conversa i l'aprenentatge conjunt sobre les capacitats humanes i les meravelles del món. És especialment atractiu per a aquells que senten fascinació per les estadístiques, les curiositats i les històries de perseverança que hi ha darrere de cada rècord. Els lectors que busquen una lectura lleugera, visualment impactant i plena de positivitat trobaran en les seves pàgines una font inesgotable d'entreteniment.Temes que tractaEl llibre explora la superació humana a través d'una àmplia gamma de disciplines, des d'impressionants gestes esportives fins a habilitats úniques que desafien la lògica. També dedica un espai important a les meravelles del planeta i els avenços científics, mostrant rècords relacionats amb la natura, la tecnologia i l'exploració espacial. Finalment, la cultura popular i l'entreteniment tenen un paper destacat, amb fites del món del cinema, la música i els videojocs que connecten amb els interessos més actuals. A més, l'edició inclou apartats especials que posen el focus en talents joves i rècords locals, aportant una dimensió més propera i relatable a l'espectacle global.
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Pierde peso, deshazte de los antojos y recupera tu energía.Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas... Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2, síndrome de ovario poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a regular nuestros niveles de glucosa y revertir los síntomas de su desequilibrio sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que nos gustan. EL MOVIMIENTO MUNDIAL QUE AYUDA A LAS PERSONAS A RECONECTAR CON SU CUERPO. ¡ÚNETE A LA REVOLUCIÓN!
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Guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerzaEll entrenamiento funcional no es un tipo especial deentrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor enla vida diaria y rendir más en la competición. Estelibro es una guía práctica ilustrada que te ayudará amejorar la movilidad y la fuerza en los tres planosde movimiento: sagital, frontal y transversal. También muestra cómo seleccionar los ejercicios más adecuados para entrenar según el funcionamiento y la estructura anatómica del cuerpo humano. Las ilustraciones einstrucciones detalladas de los 56 ejercicios garantizan su ejecución con seguridad y de modo correcto. Enla sección “Objetivo funcional” de cada ejercicio sedescribe cómo transferirlo a actividades deportivasespecíficas.
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En este clásico de las finanzas, con más de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, el mítico inversor Peter Lynch describe su método para alcanzar el éxito financiero. Según Lynch, los inversores no profesionales pueden ganar a los profesionales usando simplemente la información a su alcance, dado que las oportunidades de inversión están en todas partes. A lo largo del día, desde el supermercado hasta nuestro lugar de trabajo, nos encontramos con un sinfín de productos y servicios. Y si prestamos atención a los mejores estaremos sobre la pista de cuáles son las empresas en las que invertir antes de que los inversores profesionales lo descubran. Si los inversores se adelantan pueden dar con las anheladas 10-baggers, el término usado en Wall Street para las acciones con las que se ha ganado diez veces el dinero invertido. Unas pocas 10-baggers bastan para convertir una cartera de acciones correcta en una cartera estrella. Asimismo, Lynch ofrece consejos fáciles de inversión a partir de la revisión del estado financiero de una empresa y nos enseña a descubrir los números que realmente cuentan a la hora de tomar la decisión de invertir. Si inviertes en el largo plazo, dice Lynch, tu cartera te recompensará. Este consejo intemporal ha hecho de Un paso por delante de Wall Street un número uno en ventas y un libro ya clásico en su disciplina.¿A qui va dirigit el llibre Un paso por delante de Wall Street?Aquest llibre està dirigit principalment a inversors principiants o particulars que busquen comprendre les estratègies d'inversió al mercat de valors. Peter Lynch, a la seva obra, es centra a empoderar l'inversor individual, proporcionant-li eines i coneixements accessibles per prendre decisions financeres informades. No es requereix un coneixement previ profund de finances per comprendre els conceptes exposats. El llibre està pensat per ser una guia pràctica i accessible, fins i tot per a aquells sense experiència en el món de les inversions.Temes que tracta el llibre Un paso por delante de Wall StreetEl llibre Un paso por delante de Wall Street explora diversos temes relacionats amb la inversió a borsa, centrant-se en la perspectiva de l'inversor particular. Es destaquen els següents punts:Anàlisi fonamental d'empreses: Lynch ensenya als lectors com analitzar els estats financers d'una empresa per identificar oportunitats d'inversió. S'emfatitza la importància de comprendre les xifres clau i el seu significat real per a la presa de decisions.Identificació d'oportunitats d'inversió: L'autor argumenta que els inversors individuals tenen un avantatge sobre els professionals de Wall Street, ja que poden aprofitar el seu coneixement i experiència personal per descobrir oportunitats d'inversió que passen desapercebudes per als grans inversors. S'anima als lectors a observar el seu entorn quotidià per identificar empreses amb potencial de creixement.Inversió a llarg termini: Es destaca la importància de la paciència i la visió a llarg termini en les inversions. El llibre desaconsella les estratègies d'inversió a curt termini basades en l'especulació.Diversificació de la cartera: Es subratlla la necessitat de diversificar les inversions per minimitzar el risc. No es tracta de posar tots els ous a la mateixa cistella.Superar Wall Street: El llibre argumenta que els inversors particulars poden superar els professionals de Wall Street utilitzant el seu coneixement personal i un enfocament estratègic.Exemples pràctics: El llibre inclou exemples concrets d'empreses i situacions per il·lustrar els conceptes explicats, facilitant la comprensió de les estratègies proposades.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Un paso por delante de Wall StreetEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Un paso por delante de Wall Street disponibles per ser incloses en aquest resum.
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Resuelve más de 70 pasatiempos y encuentra al asesino antes de que acabe la Navidad. ¿Quién ha matado a papá noel? La Navidad ha llegado al centro comercial: luces, villancicos, colas interminables, ofertas de última hora... y un crimen inesperado. En plena hora punta, Papá Noel aparece muerto en su trono, rodeado de regalos, niños impacientes y decenas de testigos que aseguran no haber visto nada. El asesino se esconde entre los dependientes, los clientes, los elfos, el personal de seguridad y los visitantes que han pasado por la zona navideña. Para descubrir su identidad, tendrás que descifrar pasatiempos, enigmas, retos de observación, juegos de lógica, sudokus, acertijos y laberintos que te permitirán descartar a los sospechosos uno a uno. La cuenta atrás ha empezado: antes de que la Navidad quede arruinado para siempre, deberás superar todas las pruebas, reunir las pistas y desenmascarar al culpable. ¿Serás capaz de resolver el crimen antes de que termine la Navidad?Los lectores opinan: ''Los enigmas son muy variados, algunos más fáciles y otros más difíciles, pero hay muchísimos y echas un buen rato. Muy entretenido.'' ''Una pasada, les hay difíciles pero en una semana lo había devorado.''''Me ha encantado y me he tirado todo el verano resolviendo los acertijos. Todos muy diferentes y variados.'' ''Para pasar el rato y ejercitar la cabeza sin pantallas.'' ''Increible.Ha sido super super guay, de hecho, se puede jugar en familia o con amigos. Es un buen plan de avión, playa, viaje...''''Un cuaderno de lo más entretenido, nos ha sorprendido gratamente. Ideal para pasar un buen rato usando el cerebro.'' ''Muy chulo y divertido, pero adictivo. No lo pude dejar hasta que lo terminé.''Imagina una tarda freda, una beguda calenta i un repte que trenca amb la monotonia de les nadales. El crimen de la Navidad no és un llibre per ser llegit de manera passiva; és una invitació a convertir-se en el detectiu principal de la història. Modesto García transforma el lector en protagonista, oferint una experiència única on cada pàgina girada és una pista descoberta i cada trencaclosques resolt és un pas més a prop de la veritat. Aquest format interactiu crea una sensació d'urgència i implicació que resulta estimulant i increïblement entretinguda, convertint-lo en el company perfecte per a les vacances de Nadal, lluny de les pantalles.A qui va dirigit 'El crimen de la Navidad'?Aquest llibre està pensat per a ments inquietes que gaudeixen posant a prova la seva lògica i enginy. Farà les delícies dels amants dels escape rooms, els enigmes i les històries de detectius clàssiques, però amb un gir modern i participatiu que els situa al centre de l'acció. És una opció ideal per a famílies o grups d'amics que busquen una activitat col·laborativa per compartir durant les festes, transformant una tarda tranquil·la en una investigació emocionant i plena de suspens. Qualsevol persona que busqui un entrenament mental amagat sota una capa d'entreteniment festiu trobarà en aquesta proposta un desafiament irresistible i molt original.Temes que tractaL'obra gira al voltant de la intel·ligent juxtaposició entre l'ambient festiu i el misteri criminal, utilitzant l'escenari alegre d'un centre comercial a Nadal com a teló de fons per a un crim inesperat. Explora temes com la importància de l'observació i el raonament deductiu, obligant el lector a parar atenció a detalls que altres podrien passar per alt enmig del caos nadalenc. A més, aprofundeix en la idea dels secrets amagats sota una superfície aparentment perfecta, recordant-nos que fins i tot en els moments més joiossos, les aparences poden enganyar. El nucli del llibre és la celebració de l'intel·lecte i la satisfacció de resoldre un problema complex a través de la lògica i l'enginy.
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Larousse. Libros iluLarousse
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¡URGENTE! ¡Buscamos las mentes más curiosas e ingeniosas! DEJA LO QUE ESTÉS HACIENDO: ¡Hay misterios que resolver! Acompaña a nuestros cuatro aspirantes a detective a investigar cada uno de sus casos. Te presentamos a la atrevida Julia, a la cerebrito Olivia, al astuto Lucas y al inolvidable Félix Felínez, un gato monísimo. Encuentra las pistas, descifra los códigos secretos y descubre a los culpables resolviendo estos 40 misterios. ¡TÚ debes liderar este equipazo durante el mayor caso de todos! Para ello, deberás usar todo tu ingenio y deducción. ¿TIENES TODO LO NECESARIO PARA CONVERTIRTE EN DETECTIVE JÚNIOR?
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Entra en la cocina sin complicaciones de Being Biotiful con este recetario cargado de sabor y placer. À table! es la frase que Chloé Sucrée más repite cuando llama a sus hijos a la mesa de la cocina. En este libro, invita también a los lectores a entrar en ella y hacerla suya: una cocina sin complicaciones que rebosa creatividad e intuición. Con el propósito de simplificar al máximo la tarea, ofrece platos que pueden prepararse en 10, 20 o 30 minutos, recetas one pot, salsas salvavidas, extras que lo cambian todo y postres irresistibles muy fáciles: un total de más de 90 propuestas con las que reconectar con el placer de comer bien disfrutando del proceso. Además, comparte todo tipo de atajos y trucos, consejos para elevar los platos, ideas de batch cooking exprés y un listado con los ingredientes que no pueden faltar en la despensa. Tras más de 10 años dedicada a Being Biotiful, el proyecto que cambió su vida, la autora condensa aquí todo su aprendizaje y toda su pasión, demostrando que, cuando se trata de cocinar, hace falta poco para lograr mucho. Entrar a les pàgines de À table! és com rebre una invitació a una cuina lluminosa i acollidora, on cuinar no és una obligació, sinó un acte de creativitat i plaer quotidià. Chloé Sucrée no presenta un simple receptari, sinó una filosofia de vida que celebra la simplicitat i la connexió amb els aliments. L'autora aconsegueix transmetre una sensació de calidesa i proximitat, fent que el lector se senti acompanyat en cada pas, des de la tria dels ingredients fins al moment de seure a taula. Cada plat proposat respira una calma reconfortant, demostrant que la bona cuina no requereix tècniques complexes, sinó intuïció i amor.A qui va dirigit 'À table!'?Aquest llibre està pensat per a aquells que anhelen menjar de manera saludable i deliciosa però senten que el ritme frenètic del dia a dia els ho impedeix. És una guia perfecta per a persones ocupades, famílies que busquen solucions pràctiques i qualsevol que vulgui redescobrir el goig de cuinar sense estrès ni complicacions. També encantarà als cuiners novells que necessiten un impuls de confiança per començar, així com als més experimentats que busquen inspiració per simplificar les seves rutines. En definitiva, és ideal per a qui vol deixar enrere els ultraprocessats i abraçar una alimentació més natural i vibrant.Temes que tractaL'obra se centra en la cuina eficient i conscient, oferint receptes organitzades per temps de preparació (10, 20 o 30 minuts) per adaptar-se a qualsevol horari. Un altre tema clau és la simplicitat creativa, que ensenya a transformar ingredients bàsics en plats sorprenents amb trucs, salses versàtils i extres que ho canvien tot. A més, explora l'organització a través del batch cooking exprés i la creació d'un rebost intel·ligent per tenir sempre a mà allò essencial. Finalment, el llibre promou el plaer de compartir i la importància de la taula com a punt de trobada, convertint cada àpat en una celebració.
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En Vegan Japaneasy, Tim Anderson comparte más de 80 recetas que resulta que son veganas en sí mismas, así que no es necesario usar aburridos sustitutivos ni quedarse a medias con el sabor. Desde clásicos como la tempura de verduras, los onigiri, las gyozas de setas o el agedashi tofu, hasta versiones modernas como el katsu de coliflor al curry, el ramen de cebolla o el mapo tofu, ni siquiera hace falta ser vegano para disfrutar con estos deliciosos platos. Añade a todo esto algunas fantásticas bebidas y postres como el mojito de sake y sandía o los brownies de butterscotch y salsa de soja..., Y no vas a saber por dónde empezar. Con ingredientes vegetales fáciles de encontrar como el amargo miso, las setas ricas en umami o el ácido ponzu, ¿quién necesita la carne o el pescado? Así que, si eres novato en esto del veganismo, nuevo en la cocina japonesa, te inicias en ambas cosas, o si sencillamente quieres ampliar tu repertorio de platos sin el mundo animal, ¡este es tu libro!
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Los libros de la colección Anti-stress Coloring, diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorar la concentración y a favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Estos títulos reúnen preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que produce enfocar la atención al pintar. íPonte manos a la obra y disfruta de los beneficios de esta nueva cura antiestrés!
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Llega a España el gran fenómeno internacional para poner a prueba tu poder de deducción. «ENGANCHA QUE DA GUSTO.» JUAN GÓMEZ-JURADOUna experiencia perfecta para los amantes de la novela negra y las historias de detectives. Un best seller internacional para poner a prueba tu poder de deducción. ¿Quién cometió el crimen? ¿Qué arma utilizó? ¿Dónde ocurrió? Únete al Detective Lógico e investiga junto a él los asesinatos más escabrosos en Murdle: Resuelve el crimen. Concebidos como adictivos rompecabezas, cada uno de los acertijos te desafía a descubrir quién, con qué arma y dónde ocurrieron los crímenes, sirviéndote únicamente de la lógica. Examina las pistas, entrevista a los testigos y encaja todas las piezas que acompañan a cada caso para descubrir al culpable. Conforme avances, la cosa se complicará, pero aguanta, porque el libro, repleto de ilustraciones, códigos y mapas, esconde un mensaje que tan sólo podrás descifrar cuando hayas resuelto todos los asesinatos. Rebosante de ingenio e intriga, Murdle es el juego que necesita el detective que todos llevamos dentro. «ENGANCHA QUE DA GUSTO.» JUAN GÓMEZ-JURADOImagina la satisfacció de connectar les pistes i assenyalar el culpable amb una certesa irrefutable, sentint com cada peça encaixa al seu lloc. Aquesta és l'essència que captura Murdle: Resuelve el crimen, una obra que no es llegeix, sinó que es juga, transformant el lector en el protagonista absolut d'una investigació clàssica. Cada pàgina presenta un nou desafiament per a la ment, on l'enginy i la lògica són les úniques eines necessàries per desvelar la veritat oculta entre testimonis i proves. L'experiència és profundament addictiva, un trencaclosques rere l'altre que posa a prova la nostra capacitat d'observació i anàlisi, oferint una gratificació immediata i poderosa amb cada cas resolt.A qui va dirigit 'Murdle: Resuelve el crimen'?Aquest llibre és un regal per als amants dels enigmes, els jocs de lògica i qualsevol persona que gaudeixi posant a prova el seu intel·lecte de manera lúdica. És ideal per a aquells lectors que devoren novel·les de misteri clàssiques, a l'estil d'Agatha Christie o Sherlock Holmes, i sempre han somiat a ser el detectiu que resol el cas abans del final. També captivarà els aficionats als escape rooms i als passatemps que requereixen pensament deductiu, ja que ofereix una experiència interactiva i altament satisfactòria sense necessitat de pantalles. En definitiva, és perfecte per a ments inquietes que busquen un entreteniment intel·ligent i desafiador per desconnectar de la rutina.Temes que tractaMés que una narrativa convencional, el llibre explora la mecànica del pensament lògic i la resolució de problemes com a tema central i omnipresent. Cada misteri funciona com un exercici pràctic de deducció, on el lector ha d'aplicar el raonament crític per descartar sospitosos, analitzar coartades i identificar patrons ocults. També aborda la satisfacció intel·lectual, la recompensa intrínseca que s'obté en desxifrar un codi o encaixar l'última peça del trencaclosques mental. Finalment, celebra l'arquetip del detectiu clàssic, homenatjant un gènere literari on l'astúcia i l'observació prevalen per sobre de la força o l'acció.
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¡Llega a España Cosas de Chicas de Coco Wyo, la colección para colorear que se ha hecho viral en todo el mundo! Relájate con los momentos más reconfortantes y acogedores. Descubre un mundo acogedor en estas relajantes páginas para colorear. En Cosas de Chicas, encontrarás preciosas y únicas ilustraciones en blanco y negro para colorear, con escenas cotidianas de lo más relajantes. Redescubre los placeres sencillos, desde una taza de té caliente por la mañana hasta acurrucarte en la cama con un buen libro. Colorea los momentos más soft y deja que las chicas de las ilustraciones te transmitan toda su paz. Un regalo perfecto para tu familia, tus amigos o para ti, ideal para desconectar del estrés del día a día y reconectar contigo. ¡Este precioso libro enamorará a los amantes de los libros para colorear de todas las edades! ¡Bienvenida al universo Coco Wyo! No querrás salir de él. ¿Qué encontrarás en este libro? * Adorables escenas cotidianas con elementos de lo más reconfortantes.* Preciosas y entrañables ilustraciones en blanco y negro para colorear para todas las edades* Un libro perfecto para aliviar el estrés, hacer mindfulness y relajarse.* Espacios inspiradores donde expresar toda tu creatividad.*¡Papel extra grueso para colorear sin miedo a que se traspase!Cada pàgina de Coco Wyo - Cosas de chicas (edición oficial en español) ofereix una pausa, un instant de calma capturat en blanc i negre que espera ser transformat amb color. Més que un simple llibre per pintar, és una invitació a desconnectar del ritme accelerat del dia a dia i a retrobar-se amb els petits plaers. Les il·lustracions de Coco Wyo transmeten una sensació de confort i calidesa, creant un espai segur on la creativitat flueix sense pressions ni expectatives.L'experiència que proposa és íntima i personal, un diàleg silenciós entre l'artista i les escenes acollidores que omplen el llibre. Cada traç de color es converteix en un acte de mindfulness, una manera de centrar l'atenció en el present i deixar enrere les preocupacions. És una obra que celebra la tranquil·litat i la bellesa de les coses senzilles, oferint un refugi artístic per a tothom.A qui va dirigit 'Coco Wyo - Cosas de chicas (edición oficial en español)'?Aquest llibre està pensat per a qualsevol persona que busqui una via d'escapament creativa i una eina per gestionar l'estrès. És ideal per a aquells que gaudeixen de les activitats manuals i valoren els moments de tranquil·litat, ja sigui després d'una llarga jornada de feina o durant un cap de setmana relaxat. També connectarà amb els amants de l'estètica cozy i aquells que troben alegria en les petites rutines diàries, des d'una tassa de te fins a la lectura d'un bon llibre. No requereix experiència prèvia en art, només el desig de desconnectar i donar vida a les il·lustracions.Temes que tractaL'obra explora principalment la bellesa de la quotidianitat i l'autocura a través d'escenes entranyables. Celebra els petits rituals que aporten confort i benestar, com gaudir d'un moment de solitud, cuidar les plantes o simplement descansar en un espai acollidor. Un altre tema central és la creativitat com a forma de meditació activa, on l'acte de pintar esdevé un exercici de mindfulness que calma la ment. Finalment, el llibre fomenta una connexió amb un mateix, convidant a la introspecció i a la redescoberta dels plaers senzills que sovint passen desapercebuts.
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La joven pastelera Rocío Arroyo es presentadora en un programa de cocina en televisión y colaboradora habitual de los cursos impartidos por David Pallàs, maestro chocolatero y referente en el mundo del chocolate en todas sus formas. Este libro tan especial supone una mezcla explosiva y llena de sabor, con postres atractivos e individualizados para que el comensal se sienta siempre mimado.
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La alimentación que te fortalece durante la quimio es un gran libro de cabecera que te ayudará a complementar la lucha contra el cáncer, ¡y de forma natural! El cuerpo es una poderosa máquina curativa y el bienestar es nuestro estado normal y natural. Incluso sometidos al tratamiento de las sustancias químicas de la quimioterapia (cuanto más tóxicas mejor, para destruir las células cancerosas) es mucho lo que se puede hacer para promover la curación activando y alimentando el sistema inmunológico del cuerpo, permitiéndole funcionar como un potente motor curativo. Recuerda que, incluso en el momento del diagnóstico, tenemos más células sanas que cancerosas en el cuerpo. La alimentación que te fortalece durante la quimio muestra que los pacientes de cáncer pueden sanar más rápidamente y mejor con una buena alimentación mientras se someten al tratamiento convencional. Esto se consigue activando la propia CAPACIDAD AUTORREPARA-DORA y AUTOCURATIVA del cuerpo para que nos ayude. Por esa razón, durante el tratamiento es más importante que nunca mantenerse fuerte y activo. Los autores, Mike Herbert y Joseph Dispenza, te enseñan a cambiar tu mente, a eliminar toxinas de tu cuerpo, a comer los alimentos que mejor cuidan de ti y a favorecer el proceso de curación combinando ejercicio y descanso. Incluye más de cien recetas y una guía para planificar tu menú diario.«He escrito este libro para enseñarles a los pacientes de cáncer que pueden sanar más rápidamente y mejor mientras se someten al tratamiento convencional. Esto se consigue activando la propia capacidad autorreparadora y autocurativa del cuerpo para que nos ayude. Déjame explicarte aquí que lo que viene a continuación es el fruto de mi experiencia personal como médico naturópata y cuidador de mi compañero, así como de las evidencias proporcionadas por los clientes que han acudido a mi consulta. Diseñé este programa a partir de mis conocimientos de la medicina natural, que aprendí durante más de una década tratando clientes con diversos desequilibrios corporales.»Mike Herbert
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¡Solo los más astutos descubrirán la verdad!¿Eres un detector de mentiras humano? Pon a prueba tu instinto conVerdad o Trola, un emocionante juego que desafiará tu capacidad paradistinguir la realidad de la ficción. ¡Diversión garantizada para toda la familia!
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El fútbol no es solo el deporte más popular del mundo. Como dijo Bill Shankly, el mítico entrenador del Liverpool: “el fútbol no es una cuestión de vida o muerte, es mucho más importante que eso”. Y no le faltaba razón: durante años ha fraguado guerras, ha alimentado revoluciones e incluso ha contribuido a mantener a dictadores en el poder. Por algo se le conoce como “el deporte rey”. Simon Kuper viajó a veintidós países, de Argentina a Camerún, de Ucrania al Zaire, de Brasil a Sudáfrica, de Alemania o España, para investigar la poderosa influencia que el fútbol ejerce en la política, en la cultura y en la sociedad. El resultado, a medio camino entre un libro de viajes y un ensayo sociopolítico, es un fascinante y divertido relato de las complejas tramas ocultas de ambición y poder, de pasiones individuales y nacionales, de su historia y, cómo no, de la belleza del deporte más popular del mundo. ELEGIDO EL MEJOR LIBRO SOBRE FÚTBOL POR LA REVISTA FOUR FOUR TWO GANADOR DEL WILLIAM HILL SPORTS BOOK OF THE YEAR
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El GRAN libro de salud infantil para cuidar de los más PEQUEÑOS. Manual práctico, ameno y que lo abarca absolutamente TODO acerca de las principales dudas pediátricas que tienen los padres sobre cuidados, enfermedades y urgencias de sus hijos de los 0 a los 3 años: lactancia, sueño, cólicos, chupete, peso, mocos, fiebre, zapatos, piel, vacunas, caídas y golpes, alimentación complementaria, botiquín, desarrollo psicomotor...Se trata de una guía muy visual que permite hacer consultas rápidas, certeras y eficientes al estar todo el contenido organizado en forma de fichas y estructurado en siete capítulos muy completos: - «El recién nacido»-«De 1 a 6 meses»- «De 6 a 12 meses»- «De 12 a 24 meses»- «De 24 a 36 meses»- «Prevención»- «Recomendaciones» «Estar rodeada de niños me hace feliz y disfruto acompañando a las familias»
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¿Alguna vez has soñado con traspasar la pantalla y darle un suave mordisco a los espaguetis de La Dama y el Vagabundo? ¿Aprender a preparar el tian de verduras junto a la famosa chef-rata Ratatouille o replicar, paso a paso, el ramen que aparece en The last: Naruto, la película? Con Las recetas del mundo en las pelis de animación viajarás a lo largo de los cinco continentes y lo harás a través de los platos de largometrajes animados que han enamorado a niños y mayores. ________________________________________________________________________________________________ El nuevo libro de Col&Col Ediciones, pensado para toda la familia, reúne un total de 23 recetas extraídas de la filmografía de los grandes estudios de animación de la historia del cine: Disney, Dreamworks, Universal y Studio Ghibli, entre otros, y que descubren platos únicos de la gastronomía de países como México, Japón, Francia o Guinea. Los peques de la casa revivirán las escenas más memorables de las películas animadas preparando algunos de sus riquísimos y cinematográficos platos: la sopa de fideos de Kung Fu Panda, los sabrosos lomos de salmón con salsa de cerveza de Cómo entrenar a tu dragón, los scones de cheddar al estilo british de Wallace y Gromit: la maldición de las verduras, el mole poblano de la película Coco o la hamburguesa vegana Cangreburguer que vuelve loco a Bob Esponja en la película basada en la exitosa serie de dibujos animados. Los más golosos también aprenderán recetas que elevan el nivel de azúcar y transportan a la gran pantalla: los icónicos dónuts de Los Simpson: la película, el muñeco de pan de jengibre de Shrek o una preciosa tarta de manzana y rosas inspirada en el clásico Blancanieves y los 7 enanitos. En Las recetas del mundo en las pelis de animación se muestran los pasos de cada receta de manera gráfica y didáctica, adentrándose también en la escena de la película, sus curiosidades y la importancia dentro de la historia.
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19 urterekin, Zuhaitz Gurrutxagak bere bizitzako ametsa bete zuen: Realarekin Lehen Mailan debutatzea. Gipuzkoako harrobiko harribitxiak zaleak eta prentsa liluratu zituen, baina gero eta presio handiagoa sentitzen hasi zen: «Zelaian huts egiteko beldur handia neukan. Futbola gorrotatzera iritsi nintzen, ikaragarri sufriarazten zidan-eta». Udako gau batean, buruak eztanda egin eta pentsatu zuen betiko erotu zela. Ez zuen hitzik gertatzen zitzaiona izendatzeko, ez zen ausartzen inori kontatzen, eta futbol zelaietan ahal bezala disimulatzen saiatzen zen. Gurrutxagak Realarekin txapeldunorde titulua lortu zuen egunean bertan, ama hain harrituta geratu zen haren portaerarekin, ze zoriz topatu psikologo bat eta haren kontsultara eraman zuen.
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Esta obra de referencia, completamente revisada y actualizada, te ayudará a aceptar tu cuerpo y a hacer las paces con la comida de una vez por todas. En su primera edición, Alimentación intuitiva se convirtió en un libro revolucionario debido a su enfoque antidieta. Las autoras, destacadas profesionales del campo de la nutrición y los trastornos alimentarios y creadoras del movimiento de la alimentación intuitiva, explican que el problema no somos nosotros sino las dietas cargadas de reglas y restricciones, que no hacen más que distanciarnos de nuestra sabiduría nutricional innata. Por eso nos animan a desarrollar la positividad corporal y a reconectar con nosotros mismos. En un lenguaje positivo y claro, Evelyn Tribole y Elyse Resch nos muestran cómo: · Seguir los diez principios de la alimentación intuitiva para entablar una nueva relación con la comida. · Combatir la cultura de la dieta y rechazar dicha mentalidad para siempre. · Disfrutar de las decisiones que tomemos en relación con la alimentación. · Adoptar una actitud amable hacia nuestros sentimientos, nuestro tu cuerpo y nosotros mismos. · Prevenir o sanar las heridas de un trastorno alimentario. · Hacer las paces con la comida a cualquier edad, sea cual sea nuestro peso o fase de desarrollo. · Mantener conductas alineadas con la positividad corporal. · Dejar de contar calorías y tomar conciencia de los efectos perjudiciales del estigma del peso. En esta obra encontrarás sugerencias fáciles de implementar que te ayudarán a incorporar la alimentación intuitiva en tu vida diaria y a confi ar en tu intuición para toda la vida.
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La serie Curso básico de… es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las técnicas y los secretos de cada materia, con lo que rápidamente adquirirá confianza y destreza. Con abundantes consejos, recordatorios y recursos, este libro atractivamente ilustrado será su guía perfecta para adentrarse paso a paso en este tema.
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