Trabaja tu autoestima

Yarosh, Christine

Només en queda(n) 5 en estoc
18,00€ 17,10€
Avui -5% en llibres
18,00€ 17,10€
Avui -5% en llibres
Només en queda(n) 5 en estoc
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i ho rebràs demà dijous 18 juny


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït a partir de 19€ en llibres i de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Un poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.

Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para fortalecer la autoestima a través de ejercicios prácticos. Escrito por una psicóloga experta, aprenderás a identificar y cambiar pensamientos limitantes, superar malos hábitos y mejorar tu autopercepción. Incluye ejercicios para reflexionar sobre tu nivel actual de autoestima, herramientas para eliminar creencias y comportamientos que obstaculizan tu confianza, y consejos para incorporar el autocuidado y la resiliencia en tu vida, promoviendo así tu bienestar a largo plazo.

Fitxa tècnica - Trabaja tu autoestima

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 208
Any d'edició: 2025
Col·lecció: Zenith original
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788408301103
Referència Abacus: 1544391.15
Editorial: Zenith
Trabaja tu autoestima

Trabaja tu autoestima

Yarosh, Christine

18,00€ 17,10€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona