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Ajustes de yoga
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Descripción
Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica del yoga y muestra los toques sensibles que conciencian y mejoran la postura, los siete principios manuales y los veinticinco sistemas más efectivos de orientación táctil. Se trata de un recurso de incalculable valor para todos los profesores de yoga, entrenadores y estudiantes avanzados. El libro incluye más de 850 fotos.
Ficha técnica - Ajustes de yoga
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
454
Año de edición:
2016
Idioma:
Español
EAN:
9788416579211
Referencia Abacus:
1159025.92
Editorial:
Sirio
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