Ajustes de yoga

Name: Ajustes de yoga
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Stephens, Mark

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Descripció

Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica del yoga y muestra los toques sensibles que conciencian y mejoran la postura, los siete principios manuales y los veinticinco sistemas más efectivos de orientación táctil. Se trata de un recurso de incalculable valor para todos los profesores de yoga, entrenadores y estudiantes avanzados. El libro incluye más de 850 fotos.

Fitxa tècnica - Ajustes de yoga

Tipus de producte: Llibre

Pàgines/Fulls: 454

Any d'edició: 2016

Idioma: Castellà

EAN: 9788416579211

Referència Abacus: 1159025.92

Editorial: Sirio

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