Secuencias de yoga

Name: Secuencias de yoga
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Stephens, Mark

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Descripció

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de «asanas» para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados, yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad, clases para aliviar la depresión y la ansiedad, secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones «ayurvédicas». Con más de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación existente entre las diferentes «asanas» y entre las siete familias de «asanas», incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de yoga.

Fitxa tècnica - Secuencias de yoga

Tipus de producte: Llibre

Pàgines/Fulls: 502

Any d'edició: 2014

Idioma: Castellà

Tipus de tapa: Tova

EAN: 9788478089628

Referència Abacus: 1082337.50

Editorial: Sirio

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