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Secuencias de yoga
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Descripción
Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de «asanas» para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados, yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad, clases para aliviar la depresión y la ansiedad, secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones «ayurvédicas». Con más de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación existente entre las diferentes «asanas» y entre las siete familias de «asanas», incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de yoga.
Ficha técnica - Secuencias de yoga
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
502
Año de edición:
2014
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788478089628
Referencia Abacus:
1082337.50
Editorial:
Sirio
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