Q - T

Ofrenda a la tormenta
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

Ha pasado ya un mes desde que la inspectora deála Policía Foral recuperó a su hijo y pudo detener aáBerasategui. Pero a pesar de que tanto la GuardiaáCivil como el juez Markina dan por muerta aáRosario, Amaia siente que no está libre de peligro,áun desasosiego que sólo Jonan comprende.La muerte súbita de una niña en Elizondo resultaásospechosa: el bebé tiene unas marcas rojizas enáel rostro que indican que ha habido presión digital,áy además, su padre intenta llevarse el cadáver. Laábisabuela de la pequeña sostiene que la tragedia esáobra de Inguma, el demonio que inmoviliza a losádurmientes, se bebe su aliento y les arrebata la vidaádurante el sueño. Pero serán los análisis forensesádel doctor San Martín los que convencen a AmaiaSalazar de investigar otras muertes de bebés, queápronto revelarán un rastro inaudito en el valle.Berasategui muere, entonces, inexplicablementeáen su celda, lo que despliega una trepidanteinvestigación que llevará a Amaia al auténticoáorigen de los sucesos que han asolado el valleáde Baztán.Y mientras, desde el bosque, una impresionanteátormenta llega para sepultar la verdad másádemoledora.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El llegat dels ossos
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

Un any després de resoldre els crims que van terroritzar Baztan, la inspectora Salazar, embarassada, assisteix al judici contra en Jasón Medina, acusat de violar, mutilar i matar la filla adolescent de la seva dona imitant els assassinats del cas basajaun. El judici es cancel·la quan l'acusat apareix mort amb una nota dirigida a l'Amaia, un missatge curt i inquietant: TARTTALO. Una sola paraula que retornarà a la cap d'homicidis i al seu equip a Elizondo per buscar la veritat. Una veritat sinistra i fosca.
9,95€ 9,45€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un cor ple d'estrelles
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Benvinguts a l’aventura més bella del món: ESTIMAR. A la ciutat de Selonsville, on el cru hivern de després de la guerra ho cobreix tot de neu i de fred, una història extraordinària és a punt de començar. Una història que ens convida a desvetllar allò més sublim i poderós que s’amaga dins nostre. Una recerca que ens ensenya a volar als confins d’un univers on la llum de l’amor ho pot tot, per mitjà d’un viatge a través de les diverses dimensions del cor i totes les formes de l’amor.
17,95€ 17,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Rithmatista
Hoy -5% en libros

Sanderson, Brandon

El Rithmatista, novela elegida por The New York Times Book Review como uno de los diez mejores libros juveniles del año de su publicación, es la primera novela para el público adolescente de Brandon Sanderson (y para todos los públicos). El sistema de magia que en él presenta ya ha seducido a miles de lectores amantes de los juegos de estrategia.Más que nada en la vida, Joel quiere ser un rithmatista. Elegidos en una misteriosa ceremonia, estos tienen el poder de infundir vida a figuras bidimensionales y, además, constituyen la única defensa de la humanidad contra unas despiadadas criaturas que amenazan todas las islas americanas dejando un reguero de cadáveres a su paso. Pero cuando varios estudiantes para rithmatista empiezan a desaparecer, con visibles muestras de violencia física, Joel es designado como ayudante del profesor que investiga dichos casos. De pronto, el chico se encuentra tras la pista de un descubrimiento inesperado, que cambiará su mundo para siempre.Reseña:«Brandon Sanderson es una leyenda.»Alexelcapo, @EvilAFM
21,90€ 20,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Laberint dels Esperits
Hoy -5% en libros

Ruiz Zafón, Carlos

Torna Carlos Ruiz Zafón amb el desenllaç de la saga de L'Ombra del Vent RECORDARÀS PER QUÈ T'AGRADA LLEGIRA la Barcelona de finals dels anys cinquanta, Daniel Sempere ja no és aquell nen que va descobrir un llibre que li canviaria la vida als passadissos del Cementiri dels Llibres Oblidats. El misteri de la mort de la seva mare, Isabella, li ha obert un abisme a l'ànima del qual la seva esposa Bea i el seu fidel amic Fermín intenten salvar-lo. Just quan Daniel creu que és a un pas de resoldre l'enigma, una conjura molt més profunda i obscura del que mai no s'hauria pogut imaginar desplega la seva xarxa des de les entranyes del Règim. És aleshores quan apareix Alícia Gris, una ànima nascuda de les ombres de la guerra, que els conduirà al cor de les tenebres i desvelarà la veritat sobre la història secreta de la família... encara que a un terrible preu. El Laberint dels Esperits és un relat electritzant de passions, intrigues i aventures. A través d'aquestes pàgines arribarem al final de la saga iniciada amb L'Ombra del Vent, que assoleix aquí tota la intensitat i fondària, alhora que dibuixa un gran homenatge al món dels llibres, l'art de narrar històries i el vincle màgic entre la literatura i la vida.
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
No hi ha res tan terrible (edició especial)
Hoy -5% en libros

Santandreu, Rafael

Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb il·lustracions. El millor regal per a qualsevol circumstància, per difícil que sembli. «Obre lament, gaudeix de la lectura i alegra't ara mateix, perquè la teva vida està a punt de fer un gir definitiu.»RAFAEL SANTANDREU No hi ha res tan terrible és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per... - deixar de preocupar-nos - gaudir de la vida més intensament - no tenir complexos - guanyar més carisma - desactivar les persones difícils - acabar amb totes les porsaixí com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i defi nitiva - aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern - mindfulness de tercera generació Facebook rafaelsantandreuoficial Twitter @RSantandreuOficwww.rafaelsantandreu.es
21,90€ 20,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Las lentes fragmentadas (Alcatraz contra los Bibliotecarios Malvados 4)
Hoy -5% en libros

Sanderson, Brandon

Las lentes fragmentadas es la cuarta y trepidante aventura de «Alcatraz contra los Bibliotecarios Malvados», la serie de aventuras fantásticas juvenil apta para todos los públicos más divertida y original. ¿Podrá Alcatraz salvar una ciudad sitiada? Si la isla de Mokia cae, también podrían caer el resto de los Reinos Libres. Y entonces todo el mundo estaría bajo el dominio de los Bibliotecarios Malvados. ¿Logrará Alcatraz salvarlos a todos una vez más? Armado con apenas un par de gafas, un pequeño arsenal de ositos de peluche explosivos y su increíble talento para romper cosas, Alcatraz está listo para intentarlo. Lo único que tiene que hacer es vencer a un ejército de robots gigantes, un grupo no muy numeroso pero muy malvado de Bibliotecarios y, lo que es peor, a su propia madre.Reseñas:«Brandon Sanderson es una leyenda.»Alexelcapo, @EvilAFM
15,95€ 15,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Alegría
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un corazón lleno de estrellas
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Durante su viaje, ella descubrirá el verdadero sentido de la felicidad. Álex Rovira y Francesc Miralles nos ofrecen una fábula inspiradora sobre la necesidad de conocerse a uno mismo y de conectar con el placer de los sentidos, el bálsamo de la ternura, los propios sueños y anhelos e incluso con la risa, el mejor de los antídotos contra la tensión y las preocupaciones. La protagonista de este relato sale totalmente fortalecida de su viaje, de la misma manera, los lectores de este libro renovarán la fuerza y la alegría necesarias para vivir la felicidad.
16,00€ 15,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Alegría
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.
14,00€ 13,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Amor
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Aquest no és un llibre sobre el desamor, l'enamorament o la sexualitat. És un manual pràctic per impulsar l'energia més poderosa que tenim, la que ens uneix als altres, la que fa multiplicar les nostres forces per aconseguir objectius i gaudir de la vida amb relacions nutritives. Per fer-ho a cada capítol ens proposa accions concretes que podem dur a terme per tal de millorar la qualitat del nostre vincle amb la parella, els fills, els amics o fins i tot els companys de feina, aportant noves visions que ens ajudaran a fer créixer el nostre balanç d'amor i el dels nostres éssers estimats. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
7,95€ 7,55€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Els privilegis de l'àngel
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

La primera novel·la de Dolores Redondo. A l'humil badia pesquera de Pasajes, als anys 70, envoltada de molls de pesca, estibadors, humitat i salaó, la Pakutxa i la Celeste, dues nenes de cinc anys, forgen una forta amistat. Entre jocs, complicitats i entremaliadures, la dissort irromp a la seva vida i una fatalitat tràgica les separa. Celeste, la protagonista d'aquesta història, patirà un trauma que es prolongarà durant bona part de la seva vida, amb conseqüències terribles per a ella mateixa i pels que l'envolten. Viurà la soledat d'una personalitat etèria mentre una lluita paradoxal es desencadena en el seu interior, en un intent desesperat per trobar respostes. «Hi ha mil aspectes sobre els quals ja us he parlat en les meves novel·les i milions que em falten per explicar-vos, però el primer amb el qual vaig haver de fer les paus va ser amb la mort, i ho vaig fer en aquesta novel·la, la primera que vaig escriure». Dolores Redondo Inclou nou pròleg de l'autora.
12,95€ 12,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Brazales de Duelo (Nacidos de la Bruma [Mistborn] 6)
Hoy -5% en libros

Sanderson, Brandon

Brazales de Duelo es el sexto libro de la saga «Nacidos de la Bruma [Mistborn]», una obra iniciada con El imperio final y parte imprescindible del Cosmere, el universo destinado a convertirse en la serie más extensa y fascinante jamás escrita en el ámbito de la fantasía épica. La cuenca de Elendel es un polvorín. El descontento de los trabajadores se suma a las diferencias irreconciliables entre la capital y las demás ciudades de la cuenca, Elendel asegura gobernarlas mientras sus habitantes denuncian la opresión a la que se sienten sometidos. De pronto, llega a oídos de Waxillium Ladrian que un académico kandra podría haber localizado los legendarios Brazales de Duelo, un arma capaz de sembrar la destrucción y dar al traste con el actual equilibrio de poder imperante en la cuenca. Pero perseguir mitos no se cuenta entre las atribulaciones de un representante de la ley como él, acuciado por problemas más inmediatos. Pero ¿qué puede hacer cuando sospecha que ha sido engañado por el mismísimo Dios? La revelación resultante sacudirá los cimientos de todo cuanto creías saber sobre el mundo de «Nacidos de la Bruma [Mistborn]». Desde 2006, y en solo diez años, Brandon Sanderson se ha consolidado como el gran renovador de la fantasía del siglo XXI y el autor del género más prolífico del mundo. Ha logrado ganarse a ocho millones de lectores, ser publicado en treinta países y convertirse en el heredero de todo un género.Reseñas:«Brandon Sanderson es una leyenda.»Alexelcapo, @EvilAFM «Una de las mejores obras de fantasía jamás escrita.»Forbes Magazine «Los fans de la fantasía disfrutarán con esta emocionante aventura.»Publishers Weekly
24,90€ 23,65€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Primero llegó el escándalo
Hoy -5% en libros

Quinn, Julia

Ella tenía dos opciones. Georgiana Bridgerton no está en contra de la idea del matrimonio. Simplemente pensaba que, cuando llegara el momento, podría decidir. Pero con su reputación pendiendo de un hilo tras haber sido secuestrada, Georgie solo tiene dos opciones: quedarse soltera para siempre o casarse con el canalla que le ha arruinado la vida. Pero entra en juego una tercera opción. Nicholas Rokesby, cuarto hijo de un conde, está preparado para labrarse su propio camino. Vive en Edimburgo, donde está a punto de acabar sus estudios de medicina, y no tiene ni tiempo ni interés por encontrar esposa. Pero cuando descubre que Georgie Bridgerton, su vecina de toda la vida, se enfrenta a un futuro incierto, sabe lo que tiene que hacer. Un matrimonio de conveniencia Quizás no ha sido la proposición matrimonial más romántica del mundo, pero Nicholas nunca pensó que ella diría que no. Georgie no quiere que nadie se sacrifique por ella, y además, ellos dos nunca pensaron el uno en el otro como nada más que amigos de la infancia. ¿o sí? Pero mientras se embarcan en un cortejo poco convencional, descubren un nuevo giro de su lejana relación. Primero llegó el escándalo, luego el matrimonio, pero después. después llegó el amor.
15,00€ 14,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Una família fora de sèrie
Hoy -5% en libros

Soler, Sílvia

L'Oriol i la Maria ja no són joves i tenen un passat, i uns fills, i unes exparelles i unes famílies que tenen les seves peculiaritats. I malgrat tot, estan disposats a crear una família. Serà una família XXL, diferent i extraordinària, una família fora de sèrie. Per aconseguir aquest objectiu, la parella protagonista compta amb la inesperada la tia Antigua, que decideix intervenir en el futur de la seva neboda més moderna i descreguda. L'herència d'aquesta vella parenta alterarà la ja per si mateixa complicada vida de l'Oriol i la Maria, encara que, ja se sap, al final l'amor sempre triomfa...
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La dama azul
Hoy -5% en libros

Sierra, Javier

Hay secretos que la Providencia no puede mantener ocultos por más tiempo. Solo así se explica que un proyecto científico del Vaticano destinado a captar imágenes y sonidos del pasado remoto sea interceptado por el Departamento de Defensa norteamericano
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Amor
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad de nuestro vínculo con la pareja, los hijos, los amigos, o incluso en un equipo de trabajo, aportando nuevas visiones para aumentar nuestro balance de amor y el de nuestros seres queridos.
14,00€ 13,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ofrenda a la tormenta
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

Ha pasado ya un mes desde que la inspectora de laPolicía Foral recuperó a su hijo y pudo detener a Berasategui. Pero a pesar de que tanto la Guardia Civilcomo el juez Markina dan por muerta a Rosario, Amaiasiente que no está libre de peligro, un desasosiego que sólo Jonan comprende. La muerte súbita de una niña en Elizondo resulta sospechosa: el bebétiene unas marcas rojizas en el rostro que indican que ha habido presión digital, y además, su padre intenta llevarse el cadáver. La bisabuela de la pequeña sostiene que la tragedia es obra de Inguma, el demonioque inmoviliza a los durmientes, se bebe su alientoy les arrebata la vida durante el sueño. Pero serán los análisis forenses del doctor San Martín los que convencen a Amaia Salazar de investigar otras muertes de bebés, que pronto revelarán un rastro inaudito en el valle. Berasategui muere, entonces, inexplicablemente en su celda, lo que despliega una trepidante investigación que llevará a Amaia al auténtico origen de los sucesos que han asolado el valle de Baztán. Y mientras, desde el bosque, una impresionantetormenta llega para sepultar la verdad más demoledora. *
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Palacio de la Medianoche
Hoy -5% en libros

Ruiz Zafón, Carlos

Calcuta, 1932: el corazón de las tinieblas. Un tren en llamasáatraviesa la ciudad. Un espectro de fuego siembra el terroráen las sombras de la noche. Pero eso no es más que el principio.En la víspera de cumplir dieciséis años, Ben, Sheereáy sus amigos de la Chowbar Society deberán enfrentarse alámás terrible enigma de la historia de la ciudad de los palacios.La gente que puebla sus calles sabe que la verdaderaáhistoria fue escrita en las páginas invisibles de sus espíritus,áen sus maldiciones calladas y ocultas.á
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Guardián invisible, El
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

Los zapatos indican el camino. Hay niñas muertas en Elizondo. Alguien las está matando para enviar un mensaje. Amaia Salazar investigará estas muertes aunque ello suponga desenterrar fantasmas del pasado, remover los cimientos de su famil
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Las bailarinas muertas
Hoy -5% en libros

Soler, Antonio

A uno de los cabarets de la Barcelona de los años sesenta llega desde el sur de España Ramón para hacer carrera como cantante. Las postales y cartas que envía a su casa sumergen a su hermano menor en un mundo de ensueño, de artistas, músicos, magos y bail
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Una noche inolvidable (Smythe-Smith 2)
Hoy -5% en libros

Quinn, Julia

Segunda entrega del cuarteto Smythe-Smith, una serie tan divertida y chispeante como todas las novelas de Julia Quinn. Una serie formada por cuatro títulos y ambientada en el universo de Regencia londinense de los Bridgerton (en la que está basada la exitosa serie de Netflix). . Centrada en las cuatro chicas Smythe-Smith, a quienes hemos visto haciendo sufrir a los asistentes con sus pésimas actuaciones musicales, tanto en otras novelas de Julia Quinn como en la serie de Shonda Rimes. A Daniel Smythe-Smith le molesta bastante que lo acusen de adulterio. Y, si además está ebrio, las cosas pueden empeorar mucho. Después de un duelo en el que mutila a su rival, Daniel debe exiliarse. Cuando por fin regresa, no da crédito a sus ojos al encontrarse con Anne Wynter, institutriz de sus primas. A pesar de que su vida aún corre peligro, Daniel hace todo lo posible por acercarse a ella. Y a Anne no le es indiferente ese joven y caballeroso noble. Pero la bella e inteligente Anne ha hecho grandes esfuerzos para dejar atrás su pasado y conseguir el trabajo de institutriz. Porque ella también tiene un secreto que ocultar, y la presencia de Daniel puede dejarlo al descubierto. De todas maneras, a pesar de los riesgos, la atracción entre Anne y Daniel es cada vez más difícil de superar, especialmente si las propias primas de Daniel, las alumnas de Anne, parecen decididas a que triunfe el amor...
16,50€ 15,67€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Sacramento
Hoy -5% en libros

Soler, Antonio

Un suceso real. Cuidadosamente ocultado desde la oscuridad de los años cincuenta hasta ahora. Un sacerdote al que una parte de la ciudad consideró un santo. Muchos lo tuvieron por un iluminado. Para otros no pasó de ser un depravado que utilizó la religión para cumplir los deseos más turbios. ¿El altar fue usado para su martirio o para una profanación sacrílega? Elevación espiritual, ceremonias sensuales, matrimonios eróticos, orgías. El secretismo, manejado por el régimen franquista y por la Iglesia, envolvió a este personaje, Hipólito Lucena. Un niño que ingresó en el seminario persiguiendo la sombra de san Bruno, el ascetismo, el silencio, y acabó envuelto en una leyenda de perversión. Esta es su historia.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Rithmatista
Hoy -5% en libros

Sanderson, Brandon

El Rithmatista, novela elegida por The New York Times Book Review como uno de los diez mejores libros juveniles del año de su publicación, es la primera novela para el público adolescente de Brandon Sanderson (y para todos los públicos). El sistema de magia que en él presenta ya ha seducido a miles de lectores amantes de los juegos de estrategia.Más que nada en la vida, Joel quiere ser un rithmatista. Elegidos en una misteriosa ceremonia, estos tienen el poder de infundir vida a figuras bidimensionales y, además, constituyen la única defensa de la humanidad contra unas despiadadas criaturas que amenazan todas las islas americanas dejando un reguero de cadáveres a su paso. Pero cuando varios estudiantes para rithmatista empiezan a desaparecer, con visibles muestras de violencia física, Joel es designado como ayudante del profesor que investiga dichos casos. De pronto, el chico se encuentra tras la pista de un descubrimiento inesperado, que cambiará su mundo para siempre.Reseña:«Brandon Sanderson es una leyenda.»Alexelcapo, @EvilAFM
12,95€ 12,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
The invisible guardian
Hoy -5% en libros

Redondo, Dolores

10,50€ 9,97€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Amor
Hoy -5% en libros

Rovira, Álex

Aquest no és un llibre sobre el desamor, l’enamorament o la sexualitat. És un manual pràcticper impulsar l’energia més poderosa que tenim, la que ens uneix als altres, la que fa multiplicarles nostres forces per aconseguir objectius i gaudir de la vida amb relacions nutritives.Per fer-ho a cada capítol ens proposa accions concretes que podem dur a terme per tal demillorar la qualitat del nostre vincle amb la parella, els fills, els amics o fins i tot els companysde feina, aportant noves visions que ens ajudaran a fer créixer el nostre balanç d’amor i el delsnostres éssers estimats.
14,00€ 13,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Com fer que et passin coses bones
Hoy -5% en libros

Rojas Estapé, Marian

Entén el teu cervell, gestiona les teves emocions, millora la teva vida.¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI? Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.¿A quién va dirigido el libro Com fer que et passin coses bones?Com fer que et passin coses bones se dirige a un público amplio interesado en mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida. El libro resulta especialmente útil para personas que buscan comprender mejor su cerebro y sus emociones, y que desean aprender estrategias para gestionar el estrés, la ansiedad y la depresión. Se presenta como una herramienta práctica para quienes desean implementar cambios positivos en su vida diaria y alcanzar un mayor nivel de felicidad. No se limita a un grupo demográfico específico, sino que se adapta a las necesidades de cualquier persona que desee explorar su potencial para una vida más plena y satisfactoria.Temas que trata el libro Com fer que et passin coses bonesEl libro explora diversos aspectos relacionados con la felicidad y el bienestar, ofreciendo una perspectiva científica y práctica. Se centra en la conexión entre el cerebro, las emociones y la vida cotidiana. Entre los temas que se tratan, se pueden destacar:Gestión de las emociones: El libro proporciona herramientas y estrategias para comprender y gestionar las emociones de manera eficaz, ayudando a reducir el impacto negativo del estrés, la ansiedad y la depresión en la vida diaria. Se explican las bases neurobiológicas de las emociones y se ofrecen técnicas prácticas para su regulación.El papel del cerebro en la felicidad: Se analiza la influencia del cerebro en la experiencia de la felicidad y el bienestar. Se exploran los mecanismos cerebrales implicados en la regulación emocional y se presentan estrategias para optimizar el funcionamiento cerebral en beneficio de la salud mental.Mejora de la vida diaria: El libro ofrece consejos y técnicas prácticas para mejorar diferentes aspectos de la vida diaria, como las relaciones interpersonales, la gestión del tiempo y la toma de decisiones. Se busca empoderar al lector para que pueda implementar cambios positivos en su vida y alcanzar sus objetivos.Conexión mente-cuerpo: Se aborda la importancia de la conexión entre la mente y el cuerpo en el bienestar general. Se exploran las interacciones entre los procesos mentales y las respuestas fisiológicas, y se ofrecen estrategias para promover un equilibrio saludable entre ambos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Com fer que et passin coses bonesAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre Com fer que et passin coses bones.
21,90€ 20,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.