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Libros de psicología
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Este libro va a provocarte las respuestas que estás buscando.El autor narra su particular viaje personal cuando tuvo la experiencia más impactante, profunda y sublime de su vida: el despertar Explica los recursos que puedes utilizar para encontrarte contigo mismo y alcanzar tu plenitud, alternando emociones y sentimientos como la paz mental, la quietud y serenidad internas.Narra el camino para llegar a un estado de consciencia plena con el fin de que el lector lo experimente y sienta sus increibles beneficios.Muestra cómo las experiencias vitales más demoledoras pueden resultar las mejores oportunidades para llegar a tu propósito de vida y darle el giro que se necesita para que tu vida adquiera un total sentido.Entrega pautas y maneras prácticas para insertar nuevos hábitos con los que sacar provecho al sentirte bien en el proceso de encontrarte y disfrutar tu vida de verdad.
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Más que un simple manual de consejos, este libro ofrece un enfoque transformador respaldado por la neurociencia para recuperar la atención, mejorar la claridad mental y fortalecer los vínculos humanos. Su estilo accesible y enfoque práctico lo convierten en una excelente opción para profesionales, estudiantes, madres y padres, así como personas interesadas en el bienestar integral.Es una excelente adición a las mesas de novedades, vitrinas de mindfulness y colecciones sobre equilibrio digital. Su mensaje conecta con las tendencias actuales de simplificación, enfoque y salud mental, lo que garantiza un alto potencial de venta.
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La primera parte del diccionario está compuesta por trece ensayos ordenados según su articulación conceptual. Se pueden leer como una introducción al pensamiento kleiniano. Parten de un ensayo sobre la técnica del juego, y terminan en una exposición de la identificación proyectiva, acaso la noción más novedosa, en cuya matizada arquitectura culmina el análisis del problema de la trasferencia. Son espléndidas las páginas dedicadas a la revolucionaria idea de fantasía inconciente, asociada con la de objeto interno. La segunda parte -con abundantes referencias cruzadas y remisiones a los artículos de la primera parte, articuladas con las elaboraciones de conceptos kleinianos aportadas por discípulos de la brillante psicoanalista- incluye exposiciones de Bion, Segal, Money-Kyrle, Bick y Rosenfeld, entre otras, cada una con novedosos desarrollos de aspectos fundamentales de la teoría.
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Este libro te da la llave para entrar en el territorio de la meditación y encontrarte contigo mismo. La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz -psicóloga y experta en meditación- te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa para reconectar contigo mismo y transformar tu realidad desde adentro. En un mundo dominado por el ruido y la prisa, La Llave te ofrece una pausa: el inicio de una vida más presente, libre y consciente.Reseñas:«Si no meditas cada día es casi imposible ser verdaderamente feliz. Este libro te enseña paso a paso cómo integrar este hábito saludable en tu vida cotidiana».Borja Vilaseca «Muchos libros hablan del crecimiento interior y de la transformación personal. Éste tiene la virtud de darte la llave para entrar en ese territorio y comenzar la exploración».Pablo D'Ors
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Los pioneros en autocompasión Kristin Neff y Christopher Germer ofrecen una guía práctica para afrontar el burnout, mostrando cómo la amabilidad hacia uno mismo y el mindfulness son claves para sanar, recargarse y recuperar la resiliencia en tiempos de agotamiento.«Estoy cansado de sentirme estresado todos los días». «No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan duro». «Ya no me queda nada más que dar». Tras años desarrollando y enseñando su reconocido programa Mindful Self-Compassion (MSC), Kristin Neff y Christopher Germer han comprobado que este enfoque resulta especialmente útil para todos aquellos que luchan contra el burnout, ese agotamiento que drena el alma: desde profesionales de la salud, docentes y cuidadores, hasta empresarios y empleados. En un libro que resulta tan cercano como estimulante, descubriremos en cada capítulo la empática historia de una persona al límite y, con una dosis de autocompasión fácil de asimilar, una sencilla herramienta anti-burnout basada en las prácticas del MSC para superar la situación. En Sé amable contigo mismo para combatir el estrés los autores nos presentan maneras rápidas y eficaces de recargar nuestras pilas, reducir el estrés y, sobre todo, de ser amable con nosotros mismos, para que también podemos estar presente para los demás.
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Es posible aceptar la muerte como un acto íntimo sobre el que tenemos control y decisión.Morir es una etapa más de la vida, lo único cierto que tenemos desde que nacemos. En este nuevo libro, la Dra. Lola Aparicio dignifica el proceso de la muerte. El derecho a morir con dignidad es fundamental para que la persona que inicia su tránsito pueda participar activamente del proceso, tomando conciencia de cuáles son sus deseos y, por lo tanto, decidiendo sobre su propia muerte. Lo puede hacer bien durante la partida o bien diseñando con anterioridad cómo desearía que transcurriera su tránsito. ¿Tienen derecho los allegados de la persona que va a partir a decidir por encima de los deseos del que trasciende o se debería atender su voluntad? Este concepto estaría resumido en el hashtag #mimuerteesmía donde primaría la opción de «morir con conciencia». Un ars moriendi moderno y actualizado donde se puede reflexionar sobre la muerte propia, diseñarla, adueñarse de ella, trasmutando el miedo en el arte de traspasarla, despidiéndonos de aquello que amamos, de lo que temimos y de lo que odiamos, con la serenidad profunda que emana del conocimiento y de la comprensión de los procesos. Desde las muertes más dolorosas, como las de los niños o adolescentes, hasta las más esperadas, por edad avanzada o enfermedad prolongada, tenemos un amplio abanico de casos que se detallan en los diferentes capítulos del libro. Estos testimonios humanizan el proceso de la muerte, normalizándolo e integrándolo dentro del proceso de la vida. Siendo esos momentos el colofón a una existencia. Este libro crea un puente entre los pacientes y los profesionales sanitarios que día a día observan, perciben y viven con respeto el proceso de morir. Ayudando tanto a la persona que está en tránsito como a los seres queridos que acompañan, facilitando el paso de la consciencia al siguiente plano de existencia. Y cuando el tránsito se observa y se vive en profundidad, la confirmación de que la muerte no es el final, de que la consciencia pervive más allá de esta existencia, surge como una conclusión admisible al final de vida. La autora incorpora algunos casos reales que ha recopilado en su consulta de médico de cabecera, gracias a la generosidad de enfermos, familiares y amigos. Otros se los han transmitido algunos de los numerosos asistentes a sus ponencias o a través de las redes sociales. Este libro es un paso más en la concienciación sobre un final que no es más que otro principio.
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El malestar en la cultura, trabajo en el que Sigmund Freud (1856-1939) sentó que nuestra especie ha pagado por el progreso el elevado precio de sacrificar la vida instintiva y reprimir la espontaneidad, es, como señala Carlos Gómez en su introducción al mismo, uno de los ensayos con más amplias repercusiones en el pensamiento del siglo xx. Completan este volumen otros textos freudianos fundamentales, como son «Sobre la conquista del fuego», «Consideraciones de actualidad sobre la guerra y la muerte» y los seis ensayos destinados a ser publicados bajo el rótulo genérico de «Metapsicología», entre los que se halla el célebre «La aflicción y la melancolía».
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L'enigma de la llibertat
PREMI EUROPEU DE DIVULGACIÓ CIENTÍFICA ESTUDI GENERAL Fa temps que se sap que els gens determinen moltes característiques del cos humà, com ara el color de la pell, el grup sanguini o el sexe. Tanmateix, ara s'està començant a descobrir que també influeixen, i fins i tot determinen, qüestions realment complexes del nostre comportament, les quals es pensava que procedien de la nostra ment i de la nostra experiència, com la tendència sexual o la fidelitat vers la parella. Com s'entén, doncs, la llibertat de l'ésser humà? Som realment lliures o estem condicionats per les reaccions neuroquímiques que es produeixen al nostre cervell? En un viatge fascinant a les intimitats de la nostra espècie i als sentiments que considerem més nostres, L'enigma de la llibertat ens acosta a la base biològica i evolutiva d'una de les característiques que ens és més preuada, la nostra llibertat, i proposa que aquesta és la millor adaptació que l'evolució ens ha oferit per a garantir la nostra supervivència
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El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición clínica, a menudo incapacitante, y que difiere de otros trastornos de ansiedad tanto por su complejidad como por las necesidades específicas de tratamiento que requiere. La psicología clínica ha desarrollado tratamientos específicos para el TOC cuyo componente esencial es la Exposición con Prevención de Respuesta. Sin embargo, solo una parte de las personas consigue la recuperación absoluta. En la búsqueda constante de mejores soluciones, la investigación psicológica de orientación cognitiva ha propuesto centrar el tratamiento del TOC en el cambio de las creencias y significados disfuncionales, dañinos, que la persona afectada mantiene sobre sus obsesiones y compulsiones, por otros que resulten más adaptativos y funcionales. En este texto se explica cómo aplicar el tratamiento cognitivo para el TOC, tal y como las autoras lo vienen haciendo en su práctica clínica. El tratamiento consiste en la aplicación de técnicas cognitivas específicamente diseñadas y pensadas para debilitar y, a ser posible, eliminar las interpretaciones disfuncionales que los pacientes tienen sobre sus síntomas.
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Este libro es la continuación natural del texto Evaluación de centros para la mejora de la calidad (Chavarria y Borrell, 2013, Horsori) que, a su vez, deriva de la publicación Calidad en educación (Chavarria y Borrell, 2002, Edebé).El texto presenta
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Terapia para los hombres que se niegan a madurar y quedan instalados en el estereotipo de Peter Pan, el eterno hombre-niño. Un libro para hombres que deben leer todas las mujeres. Peter Pan es un entrañable personaje que nunca existió, pero hoy en día nos encontramos cada vez más a menudo con este perfil de hombre joven e inmaduro que no quiere crecer.- ¿Cuáles son las causas que han provocado la proliferación de tantos hombres que temen al compromiso, que se niegan a evolucionar y a comportarse como adultos? - ¿Qué puede hacer el «hombre-Peter Pan» para dejar de serlo? Estas son las dos preguntas que contesta este libro, llamado a convertirse en una guía imprescindible para que los hombres del siglo XXI puedan construir un nuevo modelo de relaciones de género sin refugiarse en el País de Nunca Jamás. Así serán capaces de crear un proyecto de pareja con el tipo de mujer actual, independiente y autosuficiente, que hace tiempo que ya no quiere ser como Wendy.
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Em dic Joan i crec que soc dolent
En Joan, de set anys, no s'està mai quiet, es distreu i no para atenció. L'Alèxia té cinc anys i no se li pot dur la contrària perquè sempre està enfadada. En Miquel, de quatre anys, és tossut i té una fixació amb el color vermell, si ha de pujar en un cotxe d'un altre color fa una rebequeria. La Laura, intel·ligent i sociable, fa segon de primària i encara li costa molt de llegir. En Joan, l'Alèxia, en Miquel i la Laura, i tants nens i nenes com ells, serveixen a Agnès Brossa per parlar de criatures amb problemes de conducta, d'aprenentatge o d'hàbits i de com ajudar-les a créixer. L'autora anima mares, pares i mestres a no ignorar les dificultats que presenten alguns infants, que no avancen adequadament en el llenguatge, que tenen por, que no saben dormir sols, que no volen separar-se dels pares... i els ofereix pautes educatives específiques per ajudar-los a madurar en tots els sentits. ''Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat''
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Perspectiva escolar 378 novembre 2014
Perspectiva escolar. Núm. 378. Novembre / Desembre 2014.Pensar, construir i habitar. L'escola inclusiva a examen. Personalitzem les aules.Monogràfic dedicat a l'arquitectura, l'urbanisme, l'educació i les seves interrelacions.
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14 preguntas son el disparador de un conjunto de reflexiones sobre qué son, cómo se desarrollan e implantan, de dónde proceden y hacia dónde van las pedagogías emergentes. Expertos en el campo de la innovación pedagógica responden con análisis, pasión a nuevas preguntas y se adentran en el conocimiento de esta innovadora primavera pedagógica. Un libro que contiene múltiples reflexiones, incisivo, analítico, crítico y, sobre todo, tan plural como el conjunto de autores que lo han escrito.
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Saber cómo somos es la llave maestra para entenderlo que nos pasa por dentro y aprender a manejarnos por fuera. El nuevo libro de Eduardo Punset descifra la rosa de los vientos emocional del ser humano, a la luz de lo que dice la ciencia y lo que confirman la experiencia y el testimonio de decenas de casos reales. La huella imborrable de la infancia, la turbulenta adolescencia, los problemas del aprendizaje, el amor y sus laberintos, el éxito social, la medicina personalizada, el miedo a la muerte... Nueve retos de la vida de cualquier persona, ilustrados con casos tratados por el equipo de profesionales de Apoyo Psicológico Online y acompañados de las siempre lúcidas reflexiones del autor.
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Economia crítica a l'aula
A hores d'ara ningú no dubta que tota la ciutadania necessita tenir uns coneixe-ments bàsics d'economia per tal de comprendre el funcionament de la societat en què vivim i l'actualitat que cada dia ens arriba a través de la xarxa i dels diversos mitjans de comunicació, i per tenir criteri propi a l'hora de prendre decisions amb relació al propi consum i inversions. Hauria de formar part, doncs, d'aquell nucli de sabers i competències considerats imprescindibles, que caldria treballar i aprendre al llarg de l'escolaritat obligatòria. L'economia, però, no és una ciència neutral ?com no ho és cap de les anomenades ciències socials?, sinó que depèn de la ideologia i dels valors que l'orienten i de les finalitats que persegueix.
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¿Se ha parado a pensar alguna vez que el mundo sigue sin ser igual para las niñas que para los niños, que las mujeres siguen sin tener las mismas oportunidades que los hombres? Como padres, madres, educadores, profesionales del ámbito de la infancia no podemos obviar este hecho si queremos educar adecuadamente a quienes serán los hombres y las mujeres del mañana. Hoy en día, para las niñas sigue siendo más difícil construir una autoestima fuerte y los niños siguen encontrando muchos obstáculos para poder expresar abiertamente sus emociones, para vivir sin tener que hacerse los duros. Sin duda, se han logrado grandes avances en materia de igualdad, pero aún esta igualdad no es plena, como demuestran las alarmantes cifras de hombres que maltratan a sus parejas en las relaciones afectivas, la discriminación salarial, el mayor desempleo femenino, la todavía escasa presencia de las mujeres en puestos de responsabilidad política, social, cultural y económica, o el mayor tiempo que las mujeres dedican al cuidado del hogar en relación con los hombres. La igualdad tampoco es real porque seguimos tratando y educando de un modo diferente a los niños y a las niñas. Se sigue llenando de rosa la vida de las niñas, de princesas que se enamoran y que hacen del amor su vida, de cuidados a los demás, de valoración desmedida a la belleza. Se sigue llenando de azul la vida de los niños, de superhéroes, de acción, de vivir de puertas para afuera del hogar y de evitar los sentimientos. Pero está en nuestra mano construir un mundo verdaderamente igualitario, educar a nuestros niños y niñas para que sean libres, seguros, autónomos y respetuosos. Educarlos ni en rosa ni en azul, sino en color igualdad. Este libro es una herramienta útil y muy práctica para, primero, entender por qué en el mundo sigue existiendo la desigualdad y, segundo, llevar a cabo esta educación igualitaria que termine con ella. Es hora de dejar de educar niños y niñas para educar personas, y está en nuestra mano. ¿Se apunta al reto de hacer el mundo un poquito más justo, un poquito mejor para los niños y las niñas? La autora, Olga Barroso, es Diplomada en Traumaterapia infantil-sistémica por el IFIV de Barcelona. Experta en Violencia de Género, Trauma, Apego y Cuentos Terapéuticos. Durante 14 años ha sido psicóloga y ha coordinado diferentes recursos de la Red de Violencia de Género del Ayuntamiento y de la Comunidad de Madrid. Actualmente es supervisora para equipos multidisciplinares que intervienen con Mujeres y Menores Víctimas de Violencia de Género y formadora para diferentes entidades.
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La expiloto de Fórmula 1 María de Villota relata en esta obra el vuelco que dio su vida tras el fatal accidente, en el que sufrió graves secuelas, en el transcurso de unas pruebas aerodinámicas con su equipo de Fórmula 1 en el verano de 2012. Lejos de caer en el desánimo, su tenacidad y su coraje fueron más poderosos que aquel trágico suceso. La vida es un regalo es el testimonio conmovedor y apasionante de una mujer que no renunció a seguir pilotando con mano firme su propia vida hasta el final. «Te levantaste mucho más deprisa de lo que caíste.» FERNANDO ALONSO. Piloto de Fórmula 1 «María siempre ha sido una máquina que no se detiene ante nada porque nada es un problema para ella.» PEDRO DE LA ROSA. Piloto de Fórmula 1 «Extremadamente competitiva, rápida y con una gran determinación.» MARC GENÉ. Piloto de Fórmula 1 «Siempre has sido un ejemplo por tu tesón y empeño en llegar a lo más alto, tienes toda mi admiración.» CARLOS SAINZ. Piloto de automovilismo «María es un ejemplo maravilloso para todos nosotros y realmente es un privilegio para mí conocerla.» MICHÈLE MOUTON. Presidenta de la Women in Motorsport Commission de la FIA «Nos ha dado una clase magistral de lucha, de sufrimiento y de trabajo en cualquier momento de su vida.» JAIME ALGUERSUARI. Piloto de Fórmula 1 «Ahora su vida ya no se mide en milésimas, se mide en sonrisas.» ANTONIO LOBATO. Periodista y director de las retransmisiones de Fórmula 1 en Antena 3 TV «María nos inspira a creer en nuestro verdadero potencial y en nuestra capacidad para hacer frente con éxito a los desafíos que la vida nos presenta.» DR. MARIO ALONSO PUIG. Cirujano general y del aparato digestivo y autor de Reinventarse «Tú estás ahora mismo en la “pole” para ganar la carrera de tu propia vida.» JUAN JOSÉ PADILLA. Torero
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La vida es mucho más que física, de ahí que la Metafísica sea una gran herramienta para poder conocernos, valorarnos y hacer realidad nuestros sueños aquí y ahora. Si estás convencido de esto, sin duda este libro es para ti. Esta obra es un Cuaderno de Trabajo donde encontrarás la parte teórica de un método dinámico y personal, con el asesoramiento y el entrenamiento metafísico dinámico, en el que día a día, su autora, Nina Llinares, gracias al trabajo de décadas en talleres y cursos que imparte constantemente, te acompañará para que los cambios que quieres hacer en tu vida se hagan posible, de manera alegre, fácil, poderosa y sencilla, que logres tus metas y proyectos: el camino hacia el cambio. Profusamente enriquecido con meditaciones, ejercicios sencillos, profundos y reveladores, a través de originales e innovadoras propuestas que te llevarán a descubrir tus propios talentos y cualidades personales para afianzar tu autoestima, seguridad en ti mismo y en tu poder personal para que cada día sea especial, alegre, positivo y realista.
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Hoy en día, el estar permanentemente ocupado se ha convertido en una insignia de honor y de prestigio. Queremos decir y mostrar al mundo que estamos ajetreados, pero al mismo tiempo nos sentimos agotados. Este contrasentido resulta muy pernicioso para nuestra salud física y mental, por lo que hemos de empezar a tomarnos en serio el descanso como método de autocuidado, y este libro puede ayudarnos a descubrir cómo hacerlo. «El arte del descanso» se basa en una investigación innovadora en la que colaboró la autora, Claudia Hammond. La Prueba del Descanso, la mayor encuesta mundial sobre el descanso jamás realizada, fue completada por 18.000 personas en 135 países diferentes. Se ha escrito mucho sobre el sueño, pero el descanso es un concepto diferente y mucho más amplio, que hace referencia a cómo nos relajamos, a cómo calmamos nuestra mente y a cómo recargamos nuestro cuerpo. Dicho estudio reveló que el tiempo que descansamos está directamente relacionado con nuestra sensación de bienestar. A través de una cuenta regresiva de las diez actividades que las personas consideran más relajantes, Hammond explica por qué es tan importante el descanso y, gracias a lo que evidencia la ciencia, ofrece la hoja de ruta para una vida nueva, más tranquila y equilibrada.
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Setenta actividades para educar en valores a niños y niñas responsables, libres y felices. Propuestas creativas y recursos sencillos para que padres, maestros y educadores podamos acompañarlos mientras entienden e incorporan, en su día a día, valores como: - la igualdad y el feminismo,-la responsabilidad,- la confianza,- la autoestima y el autoconcepto,- la comunicación y el diálogo,- la diversidad,- y el respeto. El libro incluye consejos, fotografías, recortables y cuestionarios que permiten adaptar las actividades a la edad, el ritmo y las necesidades de cada niño.
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Este libro tiene como misión ayudar a las personas a afrontar la incertidumbre y los cambios que estamos viviendo. Darnos cuenta de que todos y cada uno de nosotros tenemos un papel que desempeñar para construir un mundo mejor. Lograr acercar la educación a las necesidades de un mercado laboral cambiante. La educación tiene un papel fundamental en este gran reto, que todas y cada una de las personas que de una u otra manera sean parte de la misma, sean verdaderos líderes de servicio. Promover una educación orientada desde la infancia al liderazgo. Fundamentada en los valores de la persona siendo el punto de partida en el proceso de toma de decisiones y establecimiento de las estrategias para alcanzar las metas y el propósito. Dar a conocer la importancia de fomentar habilidades sociales y herramientas transversales que introduzcan el liderazgo de servicio en la educación, desde la familia y la temprana edad del colegio, hasta llegar al entorno laboral, durante el desarrollo profesional y a lo largo de toda la vida. Destinado a padres, educadores, alumnos, empresarios, y a toda persona que demande talento y excelencia, y sienta curiosidad por el mundo educativo, los valores y el liderazgo de servicio. La misión de este libro, es impulsar y promover el cambio que necesita nuestra sociedad. Dar a conocer la importancia de situar a la persona en el centro y acercar la educación a las necesidades de un mundo laboral en el que se hace imprescindible una mentalidad abierta al cambio y al aprendizaje continuo. El elenco de autores participantes, todos ellos comprometidos con la educación y con el liderazgo de servicio, enriquece y da prestigio a la obra, ayudando a su divulgación, por pertenecer al mundo de la Empresa, la Universidad y la Administración. La obra es transformadora y permite tomar decisiones fundamentadas y actuar de manera individual y colectiva para cambiar la sociedad y cuidar el planeta.
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Ser monitor i monitora
Quina empremta deixa en la vida personal i professional l'experiència de ser monitor o monitora de lleure? Quina petjada deixen en el camí de la vida dels infants, adolescents i joves als que acompanyen? A aquestes preguntes, i a moltes més, intenta donar resposta aquest llibre que recull en primera persona el testimoni i les experiències de persones que estan fent o han fet de monitors i monitores en algun moment de la seva vida a partir d'entrevistes a una diversitat de veus de procedències geogràfiques, edats i trajectòries diferents, algunes de les quals ocupen avui en dia llocs de responsabilitat en el món polític, empresarial, educatiu o mediàtic. Aquesta obra coral explica de forma divulgativa en què consisteix la figura del monitor o monitora i també teixeix un relat del sentit del seu paper en la conformació de la personalitat, els valors i la vida de moltes persones.
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Nuestro planeta nos manda señales. Pareciera que reclama nuestra atención para hacernos conscientes de la necesidad de cambiar buena parte de nuestros hábitos e incluso de nuestro modus vivendi, en un intento por llegar a desarrollar comportamientos y actitudes marcados por la tolerancia, el respeto y, por supuesto, el amor. La degradación ecológica a la que nos enfrentamos desde hace décadas incide en todos los agentes sociales y en todos y cada uno de los campos disciplinares. La educación no podría ser menos, lo cual ha llevado a que los sistemas educativos mundiales se encarguen de arbitrar medidas destinadas a educar en valores de solidaridad y cuidado medioambiental, situando la mirada, de forma prioritaria, en salvar el planeta. La Educación Ambiental, a este respecto, se vislumbra como una excelente oportunidad para abrir las instituciones educativas a la realidad planetaria que nos envuelve, concentrando sus esfuerzos en la promoción de valores que permitan hacer realidad los Objetivos de Desarrollo Sostenible, como iniciativas principales de avance y transformación social desde una triple perspectiva: conceptual, ética y metodológica. Este libro pretende ser un homenaje a todos los profesionales de la educación que se esfuerzan en su día a día por concienciar a las nuevas generaciones de la importancia de mantener relaciones equilibradas y coherentes con nuestro entorno, que luchan de forma incesante por dar lo mejor de sí mismos para hacer realidad la Educación Ambiental en espacios educativos tanto formales como no formales, y que apuestan, en definitiva, por insertar la dimensión ambiental en su quehacer cotidiano, trabajando, así, desde un firme compromiso destinado a la conformación de sociedades más equitativas, sostenibles, humanas e inclusivas.
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Un nuevo libro imprescindible de Sonia Kliass, autora del bestseller El arte de poner límites.Los niños necesitan moverse y jugar con libertad. Y, en este proceso, los adultos tenemos un papel muy importante: debemos ofrecerles las condiciones óptimas para que su potencial de juego y movimiento pueda desarrollarse con plenitud. ¿Cómo debemos poner al niño cuando todavía no puede moverse con autonomía? ¿Tenemos que jugar con él, o eso le hace más dependiente? ¿Debemos preocuparnos si empieza a caminar más tarde que los otros niños? ¿Qué materiales de juego son los más adecuados para cada etapa?En este libro, basado en cientos de casos reales, la autora nos da muchas herramientas sobre lo que ella considera todo un arte: el arte de dar libertad para que el niño pueda desplegar sus habilidades de juego y movimiento con todo su potencial.
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¿Tienes la sensación de que no tienes tiempo para nada? ¿Y mucho menos para tí? Nuestro ritmo de vida actual nos obliga a estar pensando siempre en mil cosas distintas, y esta falta de ''centro'' perjudica nuestro estado físico, mental y emocional. El Mindfulness es la herramienta que que necesitas para aprender a vivir con ''atención'' plena tu día a día. Esta técnica te ayudará a disfrutar de cada momento y, esto es lo mejor, ¡a sacar más partido a tu tiempo! ¿Parece imposible, verdad? Pues es muy sencillo, solo tienes que que seguir los consejos y los ejercicios que te proponemos para poder disfrutar hoy mismo de sus beneficios. En este libro encontrarás: . Los valores y los principios del Mindfulness . Prácticos paso a paso para tus sesiones . Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta ¡Aprende a vivir el momento!
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Feu-los llegir!
Totes les claus sobre per què cal llegir i com fer llegir als joves. Una oda a la lectura.Que la lectura és beneficiosa en diverses àrees individuals i socials és una realitat. Gràcies a la lectura, els joves basteixen tres pilars fonamentals de l'ésser: les habilitats intel·lectuals, emocionals i socials. Llegir estimula la intel·ligència, afavoreix l'atenció, l'empatia, la comprensió del món, i té una repercussió enorme en els resultats escolars (també en les matemàtiques), en l'èxit professional, la mobilitat social, i en la salut personal i col·lectiva. Aquest llibre recull tota la informació indispensable sobre la importància de la lectura i ofereix eines perquè educadors i pares sàpiguen l'impacte que té en els seus alumnes i fills. Remarca també la importància de la lectura per plaer durant les primeres etapes de l'aprenentatge i que ha de ser el resultat d'un esforç conjunt de pares i docents.¿A quién va dirigido el libro 'FEU-LOS LLEGIR!'?Este libro se dirige a educadores y padres, proporcionándoles herramientas para comprender el impacto de la lectura en sus alumnos e hijos. Se centra en la importancia de la lectura para el desarrollo intelectual, emocional y social de los jóvenes, ofreciendo información indispensable sobre cómo fomentar el hábito lector. La obra busca ser una guía práctica para quienes buscan impulsar la lectura en las nuevas generaciones. Se presenta como una oda a la lectura, destacando su beneficio en diversas áreas individuales y sociales.Temas que trata el libro Feu-los llegir!El libro 'FEU-LOS LLEGIR!' explora la importancia crucial de la lectura en el desarrollo integral de los jóvenes. Se centra en los beneficios de la lectura para:Desarrollo intelectual: El libro argumenta que la lectura estimula la inteligencia, mejora la atención y la comprensión del mundo, impactando positivamente en los resultados escolares, incluso en materias como matemáticas.Desarrollo emocional: Se destaca el papel de la lectura en el desarrollo de la empatía y la comprensión emocional, contribuyendo al bienestar personal y colectivo.Desarrollo social: La obra explora cómo la lectura contribuye al éxito profesional y la movilidad social.Lectura placentera: Se enfatiza la importancia de la lectura por placer, especialmente durante las primeras etapas del aprendizaje, como resultado de un esfuerzo conjunto entre padres y docentes.Estrategias para fomentar la lectura: El libro proporciona herramientas y estrategias para que educadores y padres puedan promover la lectura en los jóvenes, abordando el tema desde una perspectiva práctica y útil.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'FEU-LOS LLEGIR!'Aún no hay opiniones o críticas sobre 'FEU-LOS LLEGIR!' disponibles públicamente.
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La adquisición y desarrollo de habilidades personales y sociales de las personas con discapacidad es una condición indispensable para lograr una integración sociolaboral de este colectivo lo más normalizada posible. A través de este manual aprenderemos a determinar cuáles son las habilidades básicas de autonomía personal, cuya valoración debe realizarse teniendo en cuenta las características diferenciadoras de cada colectivo y los diferentes ámbitos de actuación (actividades de la vida diaria, movilidad urbana, participación de los recursos de la comunidad, gestión y manejo del dinero y resolución de problemas cotidianos). Por otro lado, veremos cómo desarrollar intervenciones destinadas a potenciar las habilidades sociales de las personas con discapacidad con el objetivo de que logren la inserción sociolaboral deseada, para lo cual resulta fundamental la adquisición y desarrollo de diferentes destrezas, que analizaremos con detalle. Cada capítulo se complementa con actividades prácticas y de autoevaluación, cuyas soluciones están disponibles en www.paraninfo.es. Los contenidos se ajustan a los establecidos para la UF0799 Desarrollo de habilidades personales y sociales de las personas con discapacidad, incardinada en el MF1035_3 Entrenamiento en habilidades sociolaborales de personas con discapacidad y perteneciente al certificado profesional SSCG0109 Inserción laboral de personas con discapacidad, regulado por el RD 721/2011, de 20 de mayo. Cristina de Alba Galván es licenciada en Psicología y su trayectoria profesional se ha centrado en la gestión de personas, colaborando con equipos multidisciplinares y participando en labores de intermediación laboral.
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Creativitat per inspirar el canvi
En aquesta publicació es posa en valor el potencial de l'art i la creativitat, entesos en un sentit ampli, com a llenguatges que permeten expressar maneres diverses de pensar, conèixer i sentir: contribueixen a obrir la mirada a noves idees i concepcions del món, i permeten així imaginar solucions diferents per als reptes que es plantegen en el context actual de canvis accelerats en tots els àmbits de la vida (social, econòmic, polític, ambiental) a escala mundial.
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Segunda edición revisada y ampliada (más de cien páginas nuevas) de un libro imprescindible sobre la crisis de nuestra civilización y las posibilidades de transformación.
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Educació emocional i llenguatge
Educació emocional i llenguatge en el marc de l'escola (9788489149403), és una publicació de l'associació de mestres Rosa Sensat. De Josepa Gómez Bruguera.
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Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en e ste libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reduci r al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea si n medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir - Potenciar el deseo y el desempeño sexual Daniel G. Amen es un reconoci do psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas c línicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y rec onocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinti cuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a va rios idiomas.
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La dinàmica de grups en l´acció tutorial
Els docents han d'estar atents a les propostes del seu alumnat i a les relacions que s'estableixen entre les membres del grup-classe.
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Com fer escola de tots i per a tots
Una manera de fer integració que passa per l'acolliment i en descriu el procés dinàmic, dialogant, actiu i creatiu, que canvia estructures i contribueix a canviar mentalitats.
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La mente humana es una herramienta extraordinariamente poderosa. Sabemos que, si nos lo proponemos, somos capaces de lograr metas insospechadas que nos hacen sentir más a gusto con nuestras propias vidas. En este sentido, las citas que recoge Gregorio Doval en este libro nos ayudan a focalizar los esfuerzos necesarios para lograr nuestros objetivos. La agudeza de las citas aquí recogidas penetra en nosotros y nos invita a luchar para lograr vivir mejor y disfrutar más de la vida, al tiempo que nos ayuda a alcanzar nuestras metas profesionales o empresariales. Asimismo, nos inducen a cambiar la forma de afrontar las adversidades, y con este cambio de enfoque, nos permite alcanzar logros insospechados.
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¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. En este libro, Tomás Navarro nos guía en un paso a paso esencial para desaprender todo lo que nos impide establecer prioridades claras y explora, con un lenguaje sencillo y lleno de sentido común, los pilares imprescindibles para poner límites: cómo funcionan la autoestima y el autorrespeto, la importancia del autocuidado, por qué tenemos que autoprotegernos y defendernos emocionalmente y, lo más importante, en qué consiste realmente la asertividad. Con explicaciones sencillas basadas en la psicología, así como ejemplos de casos y ejercicios, este libro nos presenta además un sencillo método de tres pasos para trazar nuestras líneas rojas que se puede aplicar en el amor, el trabajo y la familia, así como estrategias para gestionar el chantaje emocional y la sensación de culpa, y sortear los mecanismos que utilizan los perfiles tóxicos y manipuladores para anularnos.
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