Guías de rutas y excursiones

Barcelona
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Costafreda, Lara

Barcelona es una de las ciudades más fascinantes delmundo. El escritor Carlos Zanón la ha recorrido sindescanso para ofrecernos un retrato fascinante de lacapital, mientras la artista catalana Lara Costafredala ha retratado en toda su belleza e intimidad. Losdiez capítulos que conforman el libro ofrecen argumentos para enamorarse perdidamente de esta ciudad. EstaTintablanca, que contiene páginas en blanco y cuadernos de dibujo para crear nuestro propio viaje, está llamada a convertirse en un clásico. Pocas veces Barcelona había sido retratada con tanta belleza y profundidad.
32,90€ 31,25€
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Excursions sorprenents per Catalunya
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Barba, César

En aquesta guia s’han seleccionat 20 excursions que us sorprendran. Escapades que estan ben repartides per les diferents comarques, però que sobretot han buscat els racons menys sovintejats. Alguns, per zones que no tenen gaire anomenada, i que per això acostumen a mostrar una cara ben autèntica, amb petits paradisos que difícilment molts haurien imaginat.
15,00€ 14,25€
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Empordà Costa Brava. Senderisme 1:30.000
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Aavv

4a edició dels mapes topogràfics de senderisme de tota la comarca del Baix Empordà.Actualització de tota la xarxa de senders: GR, PR i senders locals Mapa imprescindibleper a recórrer tota la comarca.
15,00€ 14,25€
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Estels del Sud 1:25.000 (N.E)
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PIOLET, EDITORIAL

La travessa Estels del Sud és una de les grans rutes senderistes del sud de Catalunya. Des de fa anys s'ha consolidat com una proposta imprescindible per descobrir els paisatges més espectaculars del Parc Natural dels Ports, un territori d'impressionants relleus, profunds barrancs, boscos mediterranis i racons d'una gran bellesa i singularitat. El mapa inclou la travessa clàssica de 5 etapes, amb allotjament als refugis i establiments associats de Paüls, Arnes, Beseit, Font Ferrera i el Caro, així com dues variants mèdium de 3 etapes.
10,00€ 9,50€
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Explora la Toscana 1
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Geddo, Benedetta

Explora la Toscana propone una selección de experiencias para conocer esta región italiana desde una perspectiva novedosa, llena de frescura y repleta de emociones que no dejarán a nadie indiferente: se podrá emprender un romántico viaje por la campiña toscana para descubrir tradiciones rurales y degustar los frutos de la tierra aproximarse, desde puntos de vista insospechados, al patrimonio cultural único que dejaron en este lugar la Edad Media y el Renacimiento navegar de isla en isla sobre aguas bullentes de vida marina o llenar una copia de vino y brindar por los recuerdos diarios de un viaje que perdurará en la memoria. Con esta guía, el viajero descubrirá una Toscana que nunca había imaginado.
25,00€ 23,75€
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España en bicicleta 2
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Fernández Tolosa, Sergio

Una nueva edición de la guía imprescindible para los enamorados de la bicicleta La nueva edición de España en bicicleta ha sido actualizada y revisada por el autor y cuenta con 5 nuevas rutas. Es la guía ideal para practicar el cicloturismo y recorrer España de una manera diferente, disfrutando de la libertad y descubriendo paisajes, pueblos y estampas lejos de los caminos más trillados. En ella se encontrarán itinerarios de distinta duración para toda clase de bicicletas, además cuenta con información práctica, fotos, mapas y tracks para GPS.
26,90€ 25,55€
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Tossal de la Nevera 1:20.000
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Aavv

Este nuevo producto pretende dar a conocer un territorio vertebrado por el triángulo que forman los pueblos de Catí, Benassal y Ares del Maestrat. Colinas, barrancos, fuentes, senderos... dan vida a un territorio forestal, agrícola y ramadero donde destaca el trabajo de la piedra seca (barracas, pozos, muros, cercados, bancales... )Las vistas del mar, los caminos ramaderos, los molinos, los robledales son otros de los elementos que harán que una excursión por estos parajes sean una delicia.
9,00€ 8,55€
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Orient-Express
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Wiesenthal, Mauricio

Mauricio Wiesenthal, en un viaje mágico por EuropaEl Orient-Express fue durante décadas el símbolo de una Europa diversa llena de personajes variopintos, de olores, colores y sabores, unida por este tren que, más que un medio de transporte, fue una extraordinaria forma de civilización y de entendimiento entre los pueblos. Mauricio Wiesenthal, con su prosa envolvente y fragante, nos transporta a países y estaciones, narra sus historias y leyendas, y crea un relato vívido y evocador, a caballo entre las memorias y el ensayo. «La literatura del tren tiene que ser, por fuerza, impresionista y confusa. El tren nos da un destino, una distancia, un más allá sin trascendencia ni juicio final. Y eso hace más bellas y voluptuosas las historias que, como las noches del tren o las aventuras de amor, no tienen principio ni fin».
24,00€ 22,80€
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Andorra Alpina 40
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Aavv

Mapa excursionista d'Andorra.
13,00€ 12,35€
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Vallirana 1:15.000
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Aavv

Mapa senderista a escala 1.15.000 del municipi de Vallirana a la comarca del Baix Llobregat. El mapa recull i situa les coves i avencs dels municipis de Vallirana, Cervelló i Olesa de Bonesvalls. Així mateix trobarem marcats els itineraris i les rutes proposades pro el Centre Excursionista de Vallirana.
9,00€ 8,55€
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El Garraf
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Aavv

Edición en castellano.Guia del Garraf amb tota la informació necessària per gaudir al màxim d'aquesta comarca famosa per les seves festes, platges, gastronomia, riquesa natural i àmplia oferta cultural. Inclou propostes de rutes i mapes en detall.
15,00€ 14,25€
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Rutas
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Aavv

Sal de las rutas habituales y descubre 100 aventuras ciclistas por los cinco continentes. Sube legendarios puertos de montaña como el Alpe d'Húez en Francia, rueda por las pistas de tierra que atraviesan la cordillera del Atlas en Marruecos, rodea la isla de Menorca por el Camí de Cavalls, recorre el curso del Danubio por su carril bici o cruza Nueva Zelanda de punta a punta practicando bikepacking. Este fantástico libro con 100 rutas por todo el mundo, seleccionadas por un experto equipo de cicloturistas, incluye datos, mapas y perfiles de etapa para cada ruta. Encuentra tu inspiración, sube al sillín y sal a descubrir el mundo.
22,90€ 21,75€
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Les grans Travesses de Catalunya (volum 1)
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Aavv

Repartida en dos volums, aquesta guia ofereix als senderistes la descripció detallada i per etapes de Les 10 grans travesses de Catalunya, amb mapes, perfils i tracks, recomanacions sobre la senyalització, el transport i l’allotjament, i tota la informació tècnica necessària per fer-les amb seguretat. El primer volum està dedicat a l’alta muntanya pirinenca: els itineraris descrits discorren pel Parc Nacional d’Aigüestortes i Sant Maurici, per la Val d’Aran i l’Arieja, pel Cadí-Moixeró, pel massís del Pedraforca i pels camins romeus de la vall de Núria. Al segon volum, prenen protagonisme les rutes històriques i, rememorant els càtars, travessarem Catalunya i el Pirineu per endinsar-nos a l’Occitània, visitarem els tres grans monestirs cistercencs de Catalunya, i, ja encarats cap al sud, recorrerem les muntanyes de Prades, el Montsant i el massís del Port. Bona travessa!
20,00€ 19,00€
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Baix Gaià 1:20.000
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Al nord-est de la comarca del Tarragonès, s’hi troba el Baix Gaià, un territori que comprèn els municipis d’Altafulla, Creixell, Torredembarra, Roda de Berà, La Nou de Gaià, Renau, Vespella de Gaià, Salomó, La Pobla de Montornès, La Riera de Gaià, El Catllar i Tarragona. Aquestes poblacions segueixen el tram més baix del riu Gaià i combinen mar i muntanya.A través de 40 km de camins rurals que formen la Ronda Verda descobrireu, ja sigui a peu o en bicicleta, paratges variats: boscos, camps de conreu mediterrani, marges de pedra seca, espais d’interès natural i tranquil·les platges de sorra daurada. Dins la Ronda Verda, hi podeu fer parada en els diversos miradors que permeten gaudir de vistes espectaculars. Recorrent el Camí dels Castells del Baix Gaià podrem descobrir tots els castells medievals de la zona.
9,00€ 8,55€
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Guía del Camino de Santiago. Camino del Sil
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Pombo Rodríguez, Antón

El Camino del Sil o Camino de Invierno es en si mismo un itinerario completo de peregrinación a Santiago, pero a un tiempo la gran variante, desde Ponferrada, del Camino Francés, lo que permite evitar los tramos más masificados de la principal vía histórica jacobea. Su distancia, de 263 km, facilita que se pueda realizar en unos doce días, lo que lo convierte en un recorrido de media distancia. Pese a no contar con grandes montañas, el trazado es bastante exigente por la sucesión de cuestas, ya que no siempre discurre por el valle del río que le da nombre. Una ruta que tiene la peculiaridad de, además de comenzar en la provincia de León, atravesar la totalidad de las cuatro provincias gallegas por atractivas comarcas de fuerte personalidad (Valdeorras, Terra de Lemos, A Ulloa, Deza, etc.). Entre sus valores, además de los paisajísticos -a destacar la Ribeira Sacra y los cañones de los ríos Sil y Miño que la articulan, sobresale por pasar por Las Médulas, Patrimonio Mundial de la Unesco, y por poblaciones históricas como la propia Ponferrada, O Barco de Valdeorras, A Rúa, Chantada y, sobre todo, Monforte de Lemos. Los paisajes vinateros del Bierzo, Valdeorras y de la Ribeira Sacra con sus terrazas, constituyen otro aliciente para el peregrino. Se trata de un camino tranquilo, por momentos solitario, con etapas en algún caso ciertamente largas y desprovistas de los servicios a los que estamos acostumbrados en otras rutas jacobeas. En lo que atañe a la acogida, por fortuna, en los últimos años han ido abriendo varios albergues, tanto es así que casi todos los fines de etapa ya cuentan con alguno. Una vía por descubrir, la más desconocida y sorprendente de las oficialmente reconocidas en Galicia, en la que el peregrino, además, es bien recibido y tratado. ¡No te la pierdas! (a poder ser, antes de que sea demasiado tarde).
21,50€ 20,42€
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Montseny. Els camins de l'Alba
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Aavv

Per gaudir de l’alta muntanya, dels millors paisatges, dels llocs més bonics. Sempre per camins ben senyalitzats, sense dificultats tècniques i sense problemes d’orientació. Rutes per caminar en sintonia amb la natura.
14,00€ 13,30€
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Los caminos del Quijote
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Tinta Blanca

El Quijote es un libro y una ruta, un viaje y un camino, una lección y una bendita locura. Sus protagonistas están imbuidos de un heroísmo, un arrojo y un trastorno impropios de este mundo. Todo eso los agiganta.El territorio de este maravilloso desquiciamiento esLa Mancha, una geografía labriega y horizontal, poética y silenciosa, moteada de plazas mayores, molinosde viento, ventas, lagunas y cuevas donde cualquier aventura, por novelesca que resulte, es posible. En LaMancha el Quijote no se acaba nunca.
28,90€ 27,45€
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Collsacabra Vall de Sau 1:25.000
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Aavv

Mapa Excursionista + carpeta a escala 1:25.000. Edició: 2023 / 2024. Corbes de nivell cada 10 m i representació de la vegetació + ombrejat. Xarxa de Senders i serveis, coordenades UTM i carpeta amb itineraris, punts d’interès, informació excursionista…
13,00€ 12,35€
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Los Sótanos Del Mundo
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Izagirre, Ander

En plena fiebre por los ochomiles y las cimas del mundo, el viajero guipuzcoano Josu Iztueta enroló a ungrupo de expedicionarios para recorrer durante nuevemeses las depresiones geográficas más profundas de laTierra. «Nunca he tomado una decisión tan rápida, tan clara, tan feliz», recuerda el autor de este libro,Ander Izagirre, veinte años después de participar enla expedición Pangea.Izagirre viajó con este grupo por el Valle de la Muerte, en América del Norte, el lago Eyre, en Australia, la Laguna del Carbón, en América del Sur, el mar Caspio, en Europa, el mar Muerto,en Asia, y el lago Assal, en Africa. Algunos son territorios enigmáticos, a veces hostiles, pero en todosellos Izagirre encuentra voces y vidas: pastores, maestras, pescadores, mineros, refugiados, emigrantes...
19,90€ 18,90€
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Donostia / San Sebastián. Ibilaldi bat akuarelaz / Un paseo en acuarela / Une promenade en aquarelle / A stroll in watercolour
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Ciordia Dominguez, Elena

Liburu hau zubi emozional bat da, donostiarrei, bisitariei eta distantziatik faltan botatzen dutenei Donostiaz gozatzeko aukera ematen diena, dauden lekuan daudela. Bakoitzaren bizitzaren eszenatokietan barrena ibilaldia edo, besterik gabe, egun ahaztezin batzuen ospakizuna. Este libro es un puente emocional que permite a donostiarras, visitantes y a aquellos que la añoran desde la distancia, disfrutar de San Sebastián allí donde se encuentren. Un paseo por los escenarios de la propia vida o, simplemente, la celebración de unos días inolvidables. Ce livre est un pont émotionnel qui permet aux habitants de Saint-Sébastien, aux visiteurs et à ceux qui la regrettent de loin, de profiter de la ville où qu'ils se trouvent. Une promenade à travers les décors de la vie elle-même ou, tout simplement, la célébration de quelques jours inoubliables. This book is an emotional bridge that allows San Sebastian locals, visitors, and those who long for it from a distance, to enjoy the city wherever they are. A stroll through the scenes of one's own life or, simply, the celebration of unforgettable days.
27,00€ 25,65€
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3000 ibones
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Aavv

Embárcate en una de las travesías de alta montaña más espectaculares de la cordillera con este pack cartográfico de Editorial Alpina. Una espectacular ruta circular de 117 km, dividida en 8 etapas y conectando 7 refugios, diseñada para descubrir la magia de los lagos de origen glaciar (ibones) bajo la mirada de los grandes gigantes pirenaicos.
15,00€ 14,25€
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Plantes comestibles
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Aavv

La guia de plantes comestibles d'Editorial Alpina és una eina de camp compacta i eminentment pràctica, dissenyada per a l'excursionista. A través de fitxes visuals molt clares, permet identificar de manera ràpida i segura les espècies silvestres més comunes del nostre entorn, conèixer el seu aprofitament culinari tradicional i evitar confusions amb plantes tòxiques durant les sortides a la muntanya.
22,00€ 20,90€
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Pirineus 1:350.000
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Aavv

Mapa de l'editorial Gran Alpina a escala 1:350 000 sobre els Pirineus que recull informació detallada de zones com Aigüestortes i Posets-Maladeta, a més de dades turístiques i excursionistes essencials com cims, refugis, senders de Gran Recorregut, vies de comunicació, àrees d'autocaravanes i punts d'interès.
13,00€ 12,35€
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Nueva York. La guía hedonista (Pequeños Atlas Hedonistas)
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DK

Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Saborea la mejor gastronomía, visita exposiciones alternativas, descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificación, curiosea en mercadillos y tiendas singulares La guía Nueva York de la colección «Pequeños Atlas Hedonistas» es una guía para viajeros exigentes que sueñan con conocer la ciudad de otra manera... - Contempla tesoros artísticos de todo el mundo en el Metropolitan Museum of Art. - Pasea por el Lower Manhattan mientras admiras el skyline. - Pierde la noción del tiempo en el jardín japonés del Noguchi Museum. - Visita una vivienda en lo alto de un rascacielos del Midtown. - Disfruta de la playa de Rockaway, al sur de Queens. - Descubre los diferentes estilos arquitectónicos de los clásicos brownstones. - Busca los suntuosos edificios de la Gilded Age, periodo de prosperidad económica durante la Revolución Industrial. ___________________ ¿Qué diferencia a los «Pequeños Atlas Hedonistas» de otras guías de viaje? - Fotografías espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje.- Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo común.- Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes.- Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interés.- Dobles páginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino.- Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial.
32,90€ 31,25€
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Cims de Sant Llorenç de Munt
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Masó Garcia, Albert

25 excursions a 48 cims.
19,00€ 18,05€
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Londres. La guía hedonista (Pequeños Atlas Hedonistas)
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DK

Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Visita exposiciones alternativas, descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificación, curiosea en mercadillos y tiendas singulares, saborea la mejor gastronomía... La guía Londres de la colección «Pequeños Atlas Hedonistas» es una guía para viajeros exigentes que sueñan con conocer la ciudad de otra manera... - Conoce la cultura de los pubs, pilares de la vida social britanica. - Pasea por los encantadores mews de South Kensigton, antiguas cocheras convertidas hoy en viviendas. - Prueba la moderna gastronomía británica en St. John. - Explora Savile Row, referente de moda femenina en Londres. - Sumérgete en una de las numerosas piscinas al aire libre al más puro estilo inglés. - Emprende la búsqueda de los símbolos del brutalismo por toda la ciudad. __________________ ¿Qué diferencia a los «Pequeños Atlas Hedonistas» de otras guías de viaje? - Fotografías espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje.- Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo común.- Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes.- Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interés.- Dobles páginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino.- Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial.
32,90€ 31,25€
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Camino de Santiago. Mapa de la ruta a pi
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Angulo, Miguel

Camino de Santiago. Mapa de la ruta a pie y en bici
10,65€ 10,12€
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Destino bienestar
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Veyretout, Emilie

¿Necesitas desconectar de verdad, pero no sabes a dónde ir? ¿Sueñas con un cambio de aires cultural unido a una cura de bienestar? ¿Buscas un centro holístico que esté fuera de los circuitos turísticos o que no te cueste una fortuna? Tienes en tus manos la guía que necesitas: una selección de los 35 mejores destinos de bienestar del mundo, para todos los estilos y presupuestos. Un retiro de yoga en una isla privada de Grecia, una semana ayurvédica en Normandía, un curso de trabajo de respiración (breathwork) en Costa Rica, una estancia detox bajo el sol de Italia o Arizona, una cura Panchakarma en Sri Lanka o un retiro total en una isla spa en las Maldivas... Lugares de los que vuelves más sano, más fuerte, más tú mismo. Disfruta de tu viaje (interior).
24,95€ 23,70€
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Osona
Hoy -5% en libros

Mauri i Portolès, Josep

Coneix Osona a través d'aquest recull de 17 itineraris que t'endinsaran en les contrades i recorreguts menys divulgats i promocionats de la zona. Es tracta d'espais importants i d'un profund interès paisatgístic que es troben encarats a l'O de la comarca, com ara l'altiplà del Lluçanès i els seus típics poblets, la prolongació N dels cingles de Bertí, Collsacabra o la mateixa Plana de Vic -tret, lògicament, de la ciutat de Vic. També podràs resseguir alguns itineraris clàssics, com la pujada al santuari de Cabrera, la ruta dels Molins de Calldetenes o el salt del Molí de Vidrà. El llibre t'ofereix, a més a més, una introducció als aspectes geogràfics de la comarca, que t'ajudaran a comprendre millor tot el que veuràs.
12,30€ 11,68€
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Siempre París
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Montagut, Marin

Un libro objeto que captura el París más auténtico a través de la mirada nostálgica del reconocido artista francés Marin Montagut. «Cuando llegué a París, recorrí la ciudad en busca de sus secretos y conocí a mujeres y hombres apasionados: artesanos, anticuarios, encuadernadores, pasteleros... Ellos son quienes han insuflado vida a mi París: un París de talento y técnicas transmitidas con paciencia. Este libro es una invitación a descubrir la capital francesa de otra manera, como un viaje en el tiempo, un homenaje a una forma de vivir y de crear. Todos los lugares aquí reunidos han sobrevivido décadas, a veces incluso siglos. Tras haberlos conservado durante mucho tiempo como tesoros, ha llegado el momento de desvelaros el París que me acompaña desde siempre.»
29,90€ 28,40€
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Mapa de Carreteras de España y Portugal 1:340.000, 2027
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Anaya Touring

Mapa de carreteras de España y Portugal 2026 Un completo y actualizado mapa de carreteras de España y Portugal a escala 1:340.000 con información viaria y turística de todas las rutas, tramos de carreteras de belleza singular, áreas naturales protegidas, las playas más hermosas del litoral... Incluye además mapas de accesos a todas las grandes poblaciones e índice de localidades de España y Portugal.
19,95€ 18,95€
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Mapa National Suiza
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Aavv

Los mapas de carreteras de la colección National disfrutan de una escala detallada que se ha adaptado a cada país o región, ofreciendo una cartografía fiable, a la vez que clara, para facilitar su viaje y orientación. Gracias tanto a su actualización anual como a la gran diversidad de informaciones recogidas en sus signos convencionales, mediante pictogramas de fácil comprensión, los mapas National son una herramienta imprescindible, no solo para viajar con total seguridad, sino también, gracias a las informaciones turísticas que incorpora, para descubrir nuevos países o regiones. El Mapa National Suiza, editado a escala 1/400 000, guarda además otros interesantes contenidos, tales como los planos de las ciudades de Berna, Zúrich, Ginebra o Lausana, índice de localidades, cuadro de distancias y tiempos de recorrido. Incluye signos convencionales en inglés, francés, alemán e italiano.
9,50€ 9,02€
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Manual de supervivencia para viajar por España
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Piñeiro, Raquel

Este manual será el aliado perfecto para ayudarte a viajar por España de una manera diferente. Porque viajar es mucho más que ver monumentos y lugares bonitos, es sumergirse en la cultura local, descubrir costumbres inesperadas, reírse con los chistes locales o enamorarse de nuevas formas de hablar. Es entender qué demonios significa jacha, jigo, jiguera en Extremadura, saber por qué no debes dejar la toalla en la orilla a las 19.30 en una playa de Málaga, vivir en primera persona una festa rachada en Galicia o descubrir que en Cataluña el seny y la rauxa son dos caras de la misma moneda. En nuestro manual no encontrarás listas de monumentos, hoteles de cinco estrellas ni los mejores restaurantes, sino abundante información que raramente aparece en las guías de viaje, presentada con humor y frescura, y muchos consejos para disfrutar al máximo de aquello que hace cada rincón de España único y diferente. ¡Prepárate para aprender, reír y disfrutar en tu viaje!
20,90€ 19,85€
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Viatge a la frontera de la llengua
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Espinàs, Josep Maria

On és exactament la Llitera? Com s'hi viu? Quin català es parla en aquesta comarca de l'Aragó? La passió per caminar i descobrir ha dut a Josep M. Espinàs, aquesta vegada, a una terra plena d'interrogants per a molta gent.On és exactament la Llitera? Quin català es parla en aquesta comarca de l'Aragó? La passió per caminar i descobrir va dur Josep M. Espinàs a una terra de pas plena d'interrogants per a molta gent. El 1990, caminant per la Llitera amb sol i amb tempestes, amb totes les sorpreses d'un viatge com aquest, Espinàs converteix l'experiència d'anar a peu en una narració viva, en una crònica que es llegeix com si el lector també s'aventurés amb l'escriptor per camins desconeguts. ''Tota la Llitera a peu?, això no ho ha fet mai ningú!'', li van dir els lliterans.Viatge a la frontera de la llengua és una obra excepcional en la literatura de viatges de Josep M. Espinàs, tant per l'escenari com pels fets que s'hi narren. Amb aquest llibre, l'autor aporta un testimoni directe i apassionat dels pobles de la comarca.
17,90€ 17,00€
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Aprende a escalar sin miedo
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Ugel Camacho, Ilich

Estás en la vía. Todo parece controlado. Tienes fuerza, sabes qué hacer... pero algo cambia. Miras hacia abajo, dudas, el cuerpo se tensa y, de repente, ya no escalas igual. El miedo ha tomado el control. Si has vivido esta situación, sabes que no tiene que ver solo con lo que eres capaz de hacer. Aprende a escalar sin miedo nace de ahí: de la experiencia real de enfrentarse a un miedo que no siempre es racional, pero que se siente profundamente en el cuerpo. No es un libro para eliminarlo ni para volverte «valiente». Es una guía práctica para entender qué ocurre dentro de ti cuando aparece, aprender a relacionarte con él de otra manera y gestionarlo sin que te paralice. A lo largo de estas páginas descubrirás cómo identificar los detonantes del miedo, reconocer los pensamientos que lo alimentan y desarrollar una forma más consciente de actuar en la pared. También aprenderás a reconocer otros tipos de miedo, más allá del miedo a caer. Todo ello a través de un enfoque progresivo que combina experiencia personal, reflexión y herramientas prácticas aplicadas a situaciones reales de escalada. Porque el miedo no desaparece por evitarlo o por esperar a que un día se vaya. Se transforma cuando empiezas a comprenderlo. Y es justo ahí donde puedes volver a moverte con confianza.
18,00€ 17,10€
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Trenes por España
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Reboredo Manzanares, Sergi

Los trenes de vapor del siglo XIX hicieron posible el viaje de placer y aventura en condiciones seguras. Con ellos se inauguró el turismo moderno. En España toda esta revolución comenzó el 28 de octubre de 1848 con la línea que unía la ciudad de Barcelona con Mataró. Trenes por España es una recopilación de los recorridos más significativos que nos podemos encontrar en la actualidad. Algunos son trenes históricos, otros destacan por la belleza de su recorrido, los hay considerados como de lujo y también es posible encontrar trenes temáticos que transportan al viajero a otra época. Este libro es, como dice su autor Sergi Reboredo, una lista de deseos con algunos de los viajes en tren más interesantes que podemos encontrar en España. Muchos serán conocidos por el público, otros no lo serán tanto o incluso nada, pero todos ellos pretenden hacer disfrutar al viajero de una experiencia que hay de hoy sigue muy viva, viajar en tren.
27,90€ 26,50€
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