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Guías de rutas y excursiones
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Vall de Camprodón Vall de Ribes 1:50.000
• Corbes de nivell cada 20 m.• Representació de la vegetació + ombrejat• Xarxa de Senders i serveis• Coordenades UTM• Carpeta amb informació excursionista.
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Para saberlo todo antes de perderte en la ciudad más famosa del mundoNueva York es mucho más que una ciudad: es una forma de vida. Este libro habla del espíritu de la Gran Manzana: el día a día de sus habitantes, filias, fobias, costumbres, rincones míticos, personajes destacados, literatura, música, cine, citas imprescindibles: todo resumido en 100 temáticas que hacen de esta guía una pequeña biblia para saberlo todo acerca de la metrópoli más famosa del mundo. Un lugar donde todo es posible, donde caer y volver a levantarse para seguir adelante con más fuerzas y ganas que nunca.
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La Cerdanya amb esquís
Aquesta és la primera guia d'esquí de muntanya que tracta, exclusivament, sobre la Cerdanya i el seu entorn. Quan arriba l'hivern i els camins desapareixen sota el mantell de neu, el muntanyenc somnia de dibuixar la seva traça per la neu verge d'aquestes immensitats silencioses. A la guia hi trobareu recomanacions per efectuar 33 itineraris, des dels més clàssics i freqüentats fins als menys concorreguts. En la selecció hem tingut en compte la diversitat de nivells i dificultats per tal que siguin útils per a tothom. Tots els itineraris es poden fer en una sola jornada, sobretot si el punt de partida és algun lloc de la Cerdanya, comarca en què les muntanyes són gairebé com de la família.
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Cerdanya. 17 excursions a peu
Els itineraris ressenyats en aquest llibre són una tria dels molts que es poden fer per la Cerdanya, observada en un sentit total, obviant-ne les fronteres estatals i provincials. L'objectiu és donar a conèixer a qualsevol excursionista disset maneres de recórrer l'espai físic d'aquesta bella comarca pirinenca, com si hi passés disset dies de vacances.
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Pirineu de Girona - Costa Brava
Les terres de Girona han estat cruïlla de camins al llarg de la història. Per conèixer el Pirineu de Girona i la Costa Brava, ningú millor que el Sergi Lara (geògraf, escriptor, fotògraf i guia de muntanya professional) que ha seleccionat 51 de les més emblemàtiques rutes per fer a peu, amb bicicleta i amb caiac de mar, amb l'objectiu justament de posar en valor una de les millors destinacions del món per a la pràctica del turisme actiu i de natura.
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20 excursions a peu pel voltant del Camp
L'Alt Camp, el Baix Camp, el Baix Penedès, la Conca de Barberà, el Priorat i el Tarragonès són els escenaris que podreu trepitjar en aquesta guia. Des de l'Arboç fins a l'Hospitalet de l'Infant i del Mediterrani a la serra del Tallat, totes les rutes apareixen interconnectades a través del transport públic existent. Així, resseguint la xarxa de rodalies i les línies dels autobusos que discorren per les sis comarques, sorgeixen els vint recorreguts del llibre, tots ells lineals, que us permetran visitar pobles, rius, ermites, serres, castells, torrents, conreus de secà, vinyes, embassaments i també el mar. Descobrireu una mostra representativa de l'entorn natural tarragoní, bell i feréstec, a través del qual us podreu moure de forma sostenible.
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Robert Macfarlane nos invita a subir lamirada hacia las montañas, en este apasionante viajecultural por la historia de nuestra fascinación por ellas. Galardonado con The Guardian First Book Award y libro del año segúnThe New York Times. «Haymuchos libros sobre montañismo y montañeros, pero este es uno de los mejores y menos convencionales que he leído.» The Times ¿Cómo y cuándo las montañas pasaron de ser barreras peligrosas e infranqueables, habitadas por bestias y dragones, a suscitar los anhelos más aventureros de quienes se atreven a conquistarlas, incluso poniendo en riesgo sus vidas? Las montañas de la mente esun apasionante viaje cultural a través de la historia de nuestra fascinación por estas moles de piedra yhielo. Robert Macfarlane nos brinda interesantes referencias literarias e históricas que acompaña con lasevocadoras descripciones de sus propios ascensos, investiga los descubrimientos geológicos y los fenómenosnaturales que atrajeron a los primeros exploradores,e intenta comprender el irrefrenable deseo por lo desconocido, el poder de las alturas y las cimas a través de las ideas de aquellos personajes que, a lo largo de las décadas, contribuyeron a forjar el actual imaginario colectivo. Este libro, que es ya un clásico paralos amantes de la montaña y lanaturaleza, no trata, en palabras del autor, «de nombres, fechas, picos y alturas, como los libros al uso sobre la montaña, sino de sensaciones, emociones e ideas. En realidad, no esun libro sobre montañismo sino un libro sobre la imaginación». La crítica ha dicho...«Maravillosamente iluminador [...] Una estimulante combinación de aventura y academia, que demuestra una erudición deslumbrante del autor, sus agudos poderes deanálisis, un pulido sentido de la historia cultural yuna demostración apasionada de la dedicación con laque trata el tema.»Los Angeles Times «Fascinante, con una premisa inteligente.»The New York Times Book Review «Los montañeros de antaño se quedaronsin palabras para describir el esplendor de las montañas, pero Robert Macfarlane las encuentra.»The Times Literary Supplement «De todos los libros que se publicaron para conmemorar el 50 aniversario del ascenso al Monte Everest, Las montañas de la mente , de Robert Macfarlane, destaca por ser el libro más inteligente e interesante de lejos... con un estilo que demuestra que puede ser poético y osado a la vez.»The Economist «Un trabajo fascinante de historia y, a la vez, una meditación bellamente escrita sobre cómo la memoria, la imaginación y elpaisaje de las montañas se unen en nuestras mentes ybajo nuestros pies.»Forbes «Una nueva manera de escribir sobre la exploración, supone quizá el nacimiento de un nuevo género, que nosolo desafía la clasificación, si no que demanda todauna nueva categoría en sí misma.»The Telegraph
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Mapa de Menorca en paper sintètic irrompible i resistent a l'aigua.
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La India, una inmensa península al sur delHimalaya, es el 7º país del mundo en superficie, conmás de 1.200 millones de habitantes, 19 lenguas oficiales y 4.000 dialectos. No es un país al que se acceda con facilidad. El peso de las tradiciones marca locotidiano y es la esencia de su civilización. La guía India Sur de Trotamundos Routard osacercará a un país con todos los contrastes, en el que lo puro y lo impuro se hallan vinculados a su sociedad, donde el año se divide en seis estaciones. Con nuestra guía descubriréis su historia, su geografía, su música, sus religiones, su cine..., y os informaréis sobre el clima, la mejor época para ir, lostransportes... Os familiarizaréis con su cocina, unade las más sutiles del mundo, y admiraréis su variadaartesanía. Nuestra guía, con sus recomendaciones sobre alojamientos, restaurantes, festivales y visitas de interés, y sus numerosos planos, os adentrará en el sur del país a través del Maharashtra y las cuevas de Ellora y Ajanta, Patrimonio de la Humanidad, Goa y sus paisajes de cocoterosy arrozales rodeados por playas de arena dorada, susiglesias y sus casas de colores, el caleidoscopio cultural del Karnataka (con Bengaluru, laantigua capital real Hampi, las joyas arquitectónicas de Belur y Halebid, la jainista Sravanabelagola, la palaciega Mysuru), finalizando el viaje en los estadosde la exuberanteKerala de los backwaters y el fervoroso Tamil Nadu de coloridos templos.Vendréis alsur de la India por sus templos, sus yacimientos arqueológicos y su exuberante naturaleza, pero lo que quedará en vosotros será la magia,el colorido y los instantes que regalan unas gentes afables y curiosas.
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Planifica tu Camino: todo sobre las rutas más famosas… y las más desconocidasSergio Fernández Tolosa, periodista especializado en viajes a pie y en bicicleta, nos invita a explorar la profusa red de itinerarios jacobeos existente en España y Portugal. Para ello ha escrito esta guía, destinada tanto a peregrinos con experiencia como sin ella, donde nos descubre 25 rutas históricas de peregrinación, más algunas otras variantes, muchas de ellas prácticamente desconocidas, que en las últimas tres décadas se han documentado, recuperado y señalizado. Y todo para que el peregrino pueda encontrar la información y la inspiración necesarias y elija la ruta que más le convenga, ya sea a pie o en bicicleta. Ilustradas con fotografías y mapas, las páginas de este libro nos animan a viajar y sentir como peregrinos, descubriendo lugares con historia, fijando la mirada en detalles y curiosidades sorprendentes.
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La colección Mapas Pirenaicos 1:25.000 publica títulos renovados, en este caso el referido a Andorra. Con respecto a ediciones anteriores, llega convertido en un solo mapa, un instrumento magnífico para disfrutar de estos ricos espacios naturales, tanto porque cuentan con la precisa cartografía de Miguel Angulo, como porque recogen, además de todos los senderos balizados de la zona, excursiones y ascensiones recomendadas.
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Los mapas de carreteras de la colección National disfrutan de una escala detallada que se ha adaptado a cada país o región, ofreciendo una cartografía fiable, a la vez que clara, para facilitar su viaje y orientación. Gracias tanto a su actualización anual como a la gran diversidad de informaciones recogidas en sus signos convencionales, mediante pictogramas de fácil comprensión, los mapas National son una herramienta imprescindible, no solo para viajar con total seguridad, sino también, gracias a las informaciones turísticas que incorpora, para descubrir nuevos países o regiones.
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La mejor información sobre Bratislava y elresto de Eslovaquia completamente actualizada.En primer lugar se describe la ciudad de Bratislava y sus alrededores. A continuación hay una serie de itinerarios para conocer otras partes delpaís: el valle del Váh, Eslovaquia central y Eslovaquia oriental. En ellos se proporciona abundante información acerca de los lugares y monumentos de mayor interés, describiendo sus características y atractivos turísticos, monumentales, paisajísticos y artísticos. La sección titulada A vista de pájaroofrece un recorrido panorámico por la geografía, la economía, la historia, la lengua, el arte y lacultura de este país, por lo que constituye una excelente lectura para preparar el viaje. Como complementode esta sección se ofrece también una breve Cronología histórica. Los capítulos finales están dedicados a las Informaciones prácticas, en la quese pueden hallar una serie de consejos y direccionesútiles así como una Guía de servicios que incluye unamplio listado de hoteles y restaurantes, lugares decompras, ocio, transportes, etc. La guía secomplementa con una útil información cartográfica: un mapa general de carreteras, mapas temáticos yde itinerarios y planos de las ciudades más importantes.
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• Carpeta amb 2 mapes excursionistes• Escala: 1: 25.000• Corbes de nivell cada 10 m.• Representació de la vegetació + ombrejat• Xarxa de Senders i serveis• Coordenades UTM• Informació excursionista
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15 excursions a peu pels fars de Catalunya
15 ITINERARIS A PEU QUE RECORREN ELS FARS DE CATALUNYA EN LA RECERCA DE LLOCS POC FREQÜENTATS I INDRETS ESTRATÈGICS, ESCENARIS IDÍL·LICS I FASCINANTS DE LA COSTA CATALANAá Els fars acostumen a trobar-se en indrets estratègics i, gairebé sempre, en llocs poc freqüentats i allunyats de carreteres principals. Escenaris de pel·lícules i novel·les, punt de mira de fotògrafs i pintors, els indrets on s'ha col·locat un far són sempre fascinants: al cim d'un turó vora la mar, als peus d'una platja, al capdamunt d'un penya-segat, presidint una vila marinera... Per conèixer un bon grapat d'aquests llocs idíl·lics, us proposem un recorregut pel litoral català a través de quinze excursions que comencen, acaben o passen per un far. Són rutes que recorren trams de la Costa Vermella, la Costa Brava, la Costa Central, la Costa Daurada o les Terres de l'Ebre i que permeten visitar els fars i al mateix temps descobrir-ne l'entorn. * Recorreguts variats per llocs com Tossa de Mar, Cadaqués o les Illes Medes. * Cecília Lorenzo, periodista i guia turística que treballa a l'Espai Far de Vilanova i la Geltrú, enceta la col·lecció Fites amb aquest primer títol a Cossetània Edicions. * Conté reptes per a fer durant les excursions a peu que permetran al lector accedir a un sorteig amb premi.
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Los Caminos de Santiago, olvidados durante algún tiempo, están experimentando un renacimiento, desde hacevarias décadas. Una historia de más de mil años es lafuente de muchas narraciones pintorescas y Hanna Stefaniak, autora de este libro, crea un ameno e instructivo relato de todos los Caminos que conducen a Santiago, transmitiendo la atmósfera del Camino y la fascinación de la ruta, única en su tipo. Sabías que... ?Cervantes introdujo en Don Quijote pasajes relacionados con el Camino ? El bordón (bastón del peregrino) podía servir también como instrumento musical y astrolabio que muestra la dirección del Camino ? El permisopara fabricar la concha de azabache plomo y estaño fue otorgado por el papa solo a artesanos pertenecientes al gremio. Caminos de Santiago presenta el amplioy extraordinario trasfondo histórico y legendario delCamino, y está dirigido a personas interesadas en lahistoria de Europa y España, a aquellos que planeanun viaje por este sendero de más de mil años, o los que ya lo realizaron y, por supuesto, a aquellos que prefieren viajar por el Camino, sin salir de su casa.
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Camins de l'Alt Camp 1:40.000
Aquest mapa excursionista va adreçat a totes aquelles persones que vulguin conèixer més a fons l Alt Camp. Comarca interior del Camp de Tarragona que aplega una gran diversitat de muntanyes, planes, valls , rius, ermites, masos, llogarets perduts, pobles i viles.
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Guia per als que caminen
La guia més actual per descobrir tot allò que la terra, el sol, les estrelles, els arbres, els animals, elcel i els núvols et poden revelar, si saps què cal buscar. Aquest llibre és el resultat de dues dècades d'experiència capdavantera en l'art de buscar senyalsen la natura, i de sis anys d'ensenyament, recerca iescriptura dels nous coneixements. En cap altre llibre s'hi pot trobar una quantitat tan gran de pistes isenyals per als que caminen. A més de ser la guia mésextensa de navegació natural, també conté pistes perpreveure el temps, fer rutes pel bosc i caminades per la ciutat, passejades arran de costa i de nit, i moltes més observacions concretes i útils.
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Viatge a la frontera de la llengua
On és exactament la Llitera? Com s'hi viu? Quin català es parla en aquesta comarca de l'Aragó? La passió per caminar i descobrir ha dut a Josep M. Espinàs, aquesta vegada, a una terra plena d'interrogants per a molta gent.On és exactament la Llitera? Quin català es parla en aquesta comarca de l'Aragó? La passió per caminar i descobrir va dur Josep M. Espinàs a una terra de pas plena d'interrogants per a molta gent. El 1990, caminant per la Llitera amb sol i amb tempestes, amb totes les sorpreses d'un viatge com aquest, Espinàs converteix l'experiència d'anar a peu en una narració viva, en una crònica que es llegeix com si el lector també s'aventurés amb l'escriptor per camins desconeguts. ''Tota la Llitera a peu?, això no ho ha fet mai ningú!'', li van dir els lliterans.Viatge a la frontera de la llengua és una obra excepcional en la literatura de viatges de Josep M. Espinàs, tant per l'escenari com pels fets que s'hi narren. Amb aquest llibre, l'autor aporta un testimoni directe i apassionat dels pobles de la comarca.
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Mapa topogràfic i guia excursionista (multilingüe, en 4 idiomes) quecontenen tota la informació necessària pel senderista. Presenta 30itineraris, agrupats en ascensions i excursions que mostren el territoriandorrà com mai l havies vist des del Pic de Coma Pedrosa fins l Estanyde l Illa. Cada itinerari està descrit amb detall i incorpora una fitxatècnica amb el desnivell, la durada, la dificultat i el materialnecessari per realitzar l excursió. D altra banda la guia, a tot color,es complementa amb fotografies dels indrets més característics de cadaitinerari. Pel que fa a la cartografia, es presenta a escala 1:40.000 ies trobem marcats tots el itineraris proposats, tots els serveis i tambétots els senders de gran recorregut presents en aquest territori. Endefinitiva es una eina imprescindible per descobrir Andorra des d unanova perspectiva.
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Los mapas excursionistas de la colección Top 25 de Prames son la ayuda óptima para cualquier excursionista, con una precisa escala 1:25.000 y una cartografía especialmente pensada para las necesidades del montañero con información clara y completa del medio natural y de las rutas marcadas que discurren por la zona. Cada mapa se complementa con una guía que ofrece una selección de itinerarios explicados e información de servicios.Este mapa muestra las numerosas posibilidades de excursiones y ascensiones por la Sierra de Gúdar, alineación montañosa que, con personalidad propia, pertenece al Sistema Ibérico, dentro de la provincia de Teruel.
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Garrotxa. 20 excursions a peu
Una bona idea general de la diversitat del paisatge de la Garrotxa queda copsada en aquesta selecció d'itineraris per la comarca: des de les profundes gorges i feréstegues cingleres de Sant Aniol d'Aguja o Escaladuix fins als cims del Comanegra o del Puigsacalm, passant per valls plàcides com la del Bac o de Begudà i entre importants monuments muntanyencs com les ermites de la Mare de Déu d'Escales, Sant Miquel del Mont, Santa Maria de Finestres o els castells de Colltort i Hostoles, per citar alguns exemples.
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Asturias Sua Edizoak
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Catalunya: 50 excursions a cascades i salts d'aigua
Els tresors naturals més fascinants del nostre paisLes cascades són indrets màgics plens d'energia que guarden històries i llegendes. Quan fem camí per la muntanya, són un dels tresors més preuats. Catalunya, tot i ser un país mediterrani, en disposa d'impressionants, de gran bellesa i espectacularitat, la majoria desconegudes. Van ser motor de molins i de la primera electricitat, però també aixopluguen esperits de la natura: les dones d'aigua. N'hem fet una selecció de les més interessants i, alhora, assequibles i us les presentem per primera vegada reunides en un sol llibre, cada una amb la seva personalitat. Cascades pirinenques, dels Ports, del Collsacabra, del Montsant, de la Garrotxa, en la majoria de comarques canten les aigües. No cal dir que el millor moment per gaudir-les amb tota magnificència és després de les pluges: especialment a la primavera, quan es produeix el desglaç, i a la tardor, les nostres estacions humides. Les cascades, durant molt de temps, van ser sagrades. Si es para l'orella, la natura ens parla. Us convidem a descobrir-les. * Excursions variades, totes assequibles per tots els públics i excursionistes, en indrets del país que permeten conèixer de primera mà l'entorn natural de Catalunya.
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El camí dels llacs
Els estanys pirinencs captiven l'atenció. La bellesa recòndita i colpidora, l'accés tan sovint més feixuc que plàcid i la meteorologia severa s'hi combinen per fer d'aquests ambients lacustres, ja de per si estranys a l'home, indrets màgics. Tant se val. Bellesa, la dels ivons, tocada de misteri i, sobretot, encant que no deixa ningú indiferent.
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China ha entrado en el siglo XXI plenamente consciente del gran papel que va a jugar en este período de lahistoria y de la economía. Todo este proceso de apertura y liberalización no hubiera sido posible de no haberse visto acompañado por un colosal éxito económico, a pesar de que hayan brotado importantes puntos negros en el mismo, el principal: la brecha cada vez mayor entre los que cada año viven mejor y los que se quedan fuera del tren de la prosperidad. China es lacultura más antigua del mundo que haya perdurado encontinuidad y ello se palpa en muchos momentos de unviaje por este país, a pesar de que su turbulenta historia haya destruido casi todos los testimonios arquitectónicos que erigieron las sucesivas dinastías imperiales. Un viaje por China es una experiencia fascinante. Aunque en las principales ciudades se perciban muchos signos de una fuerte occidentalización, con laproliferación de restaurantes de cocina rápida o de tiendas con las marcas globales, basta desplazarse alinterior, a la China rural, para encontrarse todavíacon una realidad aparte.
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* Desde los menhires de Callanish, en Escocia, hasta los 20 000 templos de Bali, y la tierra de las cascadas en Brasil hasta el Camino de Santiago en España: una guía para los que buscan destinos insólitos e instructivos. * Lugares que ofrecen la oportunidad de tomarse un tiempo y experimentar un viaje del alma: santuarios de la naturaleza, lugares de curación, silencio o recuerdo. * Para los aventureros espirituales en todas partes. Una nueva e impresionante obra para quienes buscan destinos inusuales, tanto para viajar desde el sillón como para inspirarse en viajes futuros, centrada especialmente en las experiencias, además de incluir una descripción completa del lugar. También se presenta la historia y la geografía del sitio, las anécdotas significativas, fechas más adecuadas para realizar la visita, mitos, leyendas y ceremonias. Los viajeros de bienestar buscan experiencias transformadoras: el bienestar es, por naturaleza, un viaje y una búsqueda. El concepto de viaje transformador incluye encontrar experiencias a través de viajes que cambian de perspectiva y permiten la desintoxicación digital, la conexión con uno mismo, la naturaleza, las comunidades y un sentido de perspectiva general de la vida.
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Arbres monumentals de Catalunya
20 Excursions a diferents arbres i boscos emblemàtics del territori català, amb l’al·licient de poder-hi arribar fent una excursió, sempre per camins senyalitzats o molt evidents, que no cal tenir molta experiència prèvia en el món de l’excursionisme per poder-los fer.
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En 1883 la RGS encarga al joven geólogo escocés unaexploración cuyo objetivo era abrir un acceso al lagoVictoria desde la costa oriental a través de la tierra de los masais, cuya hostilidad había hecho imposible la empresa hasta ese momento. Una auténtica odisea, en la que Thomson recoge numerosas muestras y observaciones, da nombre a la gacela de Thomson, trata conlas tribus masais -a las que llegar a conocer muy profundamente-, fracasa en su intento de alcanzar la cima del Kilimanjaro en un solo día, y en el camino deregreso es atacado por un búfalo y contrae malaria ydisentería, estando a punto de perder la vida. Recibela medalla de oro de la SGE y publica el libro de ese viaje, que se convierte en un auténtico bestselleren Inglaterra y es fuente de iinspiración para RiderHaggar
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Un clásico de la literatura de montaña. Esta es la historia de Mo Anthoine, un hombre discreto con una vida extraordinaria. Uno de los mejores escaladores de su tiempo que en la montaña no buscó ningún récord, sino el placer de vivir buenos momentos en compañía de sus amigos y, sobre todo, ponerse a prueba y llevar su resistencia física y mental al límite: eso que él llamaba «alimentar a la bestia». Durante casi treinta años no solo completó alguno de los ascensos más difíciles en todo el mundo, también se dedicó a las más variopintas actividades, como a reinventar el equipamiento de alpinismo o a ser doble de actores en películas de acción. Al Alvarez, célebre escritor y apasionado del deporte, reconstruye en este libro su amistad con el carismático Anthoine, con el que compartió su afición por la escalada. El relato de alguna de sus más épicas expediciones acerca al lector a la pasión desinteresada que mueve a los auténticos aventureros. Alimentar a la bestia es un clásico de la literatura de montaña y aventura, pero también un homenaje a la humildad y el compañerismo. «Al Alvarez es el hombre más caballeroso y amable que ustedes o yo jamás podríamos conocer.» John Le Carré «Los elocuentes ensayos de Alvarez son ricos en anécdotas y están escritos por la mano de un verdadero amante de la poesía, que ha dedicado su vida a ella.» J.M. Coetzee «La fuerza, personalidad y logros de Mo Anthoine son algunos de los ingredientes que nutren ''Alimentar a la bestia''.» Pedro Zuazua (El País) «Un libro de aventuras y un libro para asomarse a los secretos de la montaña.» El Periódico «Un libro bonito, ingenioso y profundo. Es verdad que está centrado en el mundo del alpinismo, pero también en la amistad.» Rosa Belmonte (Mujer Hoy) «Un apasionante relato de aventuras.» Matías Crowder (Diari de Girona) «Mi lectura revelación de este verano ha sido ''Alimentar a la bestia''.» Miguel Ángel Ruiz Parra (La Verdad) «Divertido e intenso. Un relato apasionante.» Tere Gradín (Faro de Vigo) «Un libro delicioso.» Daniel Arjona (El Confidencial) «Cualquier lector mínimamente entrenado sabe que ''Alimentar a la bestia'' va a ser bueno desde el primer párrafo. Pero aparte de tener eso, cuenta lo que no tantos libros de montaña cuentan con generosidad. (...)Alvarez reflexiona sobre el mundo mental de los escaladores y aborda los valores éticos, estéticos y filosóficos de un montañismo que ya no es el de nuestros días» Gonzalo Pernas (Revista Leer) «Divertidísimo, ingenioso, profundo y -como el tema que trata- absolutamente único.» Climber «El temor que transmite es tan intenso que he tenido que agarrarme al sofá. Cuando te das cuenta del coraje y la fortaleza que demuestran tener los protagonistas de este libro, alucinas. (...) Una escritura hermosa y emocionante.» The Times «La palabra que mejor define la vida de Al Alvarez es ''suerte''. Pero hay otro término de seis letras más adecuado para definir la vida que escogió vivir: ''riesgo''.» John Sutherland (The Guardian)
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Banys de bosc: 20 llocs singulars de Catalunya on fer unapasejada relaxant
UN BANY DE BOSC, DES DEL PUNT DE VISTA MINIMALISTA, ÉS UNA PASSEJADA SILENCIOSA PER UN ESPAI FORESTAL PER TAL DE RESPIRAR L'AIRE DE LA SEVA ATMOSFERA INTERIOR, I POT CONVERTIR-SE EN UN EXERCICI DE SALUT INTEGRAL, ÉS A DIR, FÍSICA, PSÍQUICA I ESPIRITUAL. Caminar, mirar, inhalar, flairar, ensumar, observar, contemplar... Tots aquests verbs es poden utilitzar en qualsevol dels vint indrets on l'autor convida a fer un bany de bosc. En el fons, aquest llibre és una invitació a passejar pel bosc amb tranquil·litat i silenci i, així, respirar totes les essències beneficioses per al nostre cos que hi ha a l'atmosfera d'un bosc i, a la vegada, fer-nos un regal sensorial a l'obrir tots els nostres sentits. Què aconseguirem fent les passejades que ens proposa aquest llibre? A part de divertir-nos i sorprendre'ns amb totes les meravelles que ens pot oferir el bosc, fer salut! Està comprovat, científicament, que el bany de bosc pot millorar el nostre sistema immunològic, baixar el ritme cardíac, relaxar-nos... Ara bé, per aconseguir tots els beneficis de la passejada forestal cal que posem en joc no només el nostre cos, sinó també el nostre cor i, fins i tot, la nostra ànima. * En aquest llibre hi ha boscos del Pirineu, del Pre-Pirineu, del sistema Transversal, del Litoral, de la Serralada Litoral i de la Prelitoral. * Dins de cada proposta de bany, l'autor hi ha afegit referències literàries i textos de divulgació científica.
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Esta guía es una invitación para callejear y descubrir 30 pueblos elegidos de Aragón, con un rico patrimonio cultural de bellas iglesias, ermitas, plazas porticadas, puentes medievales, castillos, torres y murallas... con museos de raigambre, casas solariegas, antiguos palacios, yacimientos arqueológicos, miradores que son un regalo para la vista y rincones que siempre se prestan a ser fotografiados. Pero este libro tiene el aliciente añadido de que no se centra únicamente en el interior de los cascos urbanos, sino que, más allá de sus límites, sale a descubrir un entorno natural y paisajístico próximo que está a la altura de la monumentalidad antes visitada. Son 30 excursiones por una naturaleza realmente privilegiada.
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Vies verdes de Catalunya
20 rutas en bicicleta accesibles para todas las edades. Nueva guía de la colección Lugares y Paisajes con 20 propuestas de rutas pedaleables fáciles basadas en las vías verdes. Dado que solo hay 12 homologadas en el país, se han tenido que agregar ocho rutas más. Todas son caminos pedaleables sencillos, apropiados para todo el público acostumbrado a pedalear un par de horas o tres a un ritmo tranquilo.
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Rutes amb Història
Catalunya és un vell país amb més de mil anys, i en aquest llibre ens ?aprofitem? de la magnífica excusa que ens proporciona aquest llarg recorregut en el temps per plantejar una bona colla d?excursions que ens farà gaudir de la natura al mateix temps que aprenem passatges importants de la nostra història. No ens hem estalviat cap període, agafem des del moment en què l?ésser humà habitava les cavernes i anem passant per tots els fulls del calendari fins a la Guerra Civil, ni tampoc cap territori, ja que les mateixes pàgines de la història ens'han anat portant per pràcticament totes les regions del país. En aquestes pàgines trobareu totes les pistes per a seguir les excursions amb comoditat i també una nota històrica per a que grateu més en el passat si us pica la curiositat. Vet aquí el que us ofereix aquest volum d?excursions amb història, una possibilitat gairebé infinita d?enriquir-vos mentre passegeu pel país.
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Una guía para disfrutar a tope la aventuraViajar en furgoneta camper proporciona un extra a cualquier ruta: la sensación de libertad que nos acompaña. Recorrer los Pirineos supone disfrutar de esa libertad en uno de los entornos naturales más bellos y salvajes de Europa. Esta guía visita las dos vertientes de la cordillera y propone planes especialmente pensados para quien viaje en camper: visitas, excursiones y ascensiones (incluidos CÓDIGOS QR PARA DESCARGAR LOS TRACKS), lugares de pernocta (con las COORDENADAS GPS de su localización)...
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Pirineo Catalán (tubo)
Mapa mural plastificado del Pirineo Catalán. Medidas: 121 x 27 cm.
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